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每天演好一个情绪稳定的成年人
￥49.80
老杨的猫头鹰诚恳之作，一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书，通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事，积极探讨了人在长大过程中的关键问题：如何在外界重压下做真实的自己，如何应对亲密关系，如何在生活遭遇挑战时搞定情绪，如何走出内耗，获得稳定的情绪和状态…… 通过本书的呈现，帮助你看清生活的真相，把生活中为数不多的心划成重，并收集微小的快乐去反糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时，得到平静、信心，以及坚持下去的力量。 真正的成熟就是坚定地做你自己，同时允许别人看法不同；温柔地爱这个世界，但随时准备要与之抗争。 祝你经历了成长的曲折和生活的颠簸，仍然还觉得“人间值得”。 愿你付出甘之如饴，愿你所得归于欢喜。
新质生产力路线图
促销价:￥26.99|￥68.00
习近平总书记围绕“新质生产力”作出了一系列重要论述，强调“发展新质生产力是推动高质量发展的内在要求和重要着力”。这是在世界百年未有之大变局加速演、我国迈上全面建设社会主义现代化国家新征程之际，对推动高质量发展的把脉定向。 新质生产力，“新”在何处？与传统生产力相比，有哪些“质”的不同？其内涵、特征是什么？为什么要在此时着重提出？新质生产力的形成，对我国实现高质量发展、推动中国式现代化建设有着怎样的意义？有哪些实现路径？我们需要在人才、政策、产业等方面做好哪些准备？如何理解战略性新兴产业、未来产业与新质生产力的关系？ 为回答上述问题，我们精选黄奇帆、贾康、赵振华、刘元春、程恩富、洪银兴、李晓华、周文等二十多位资深学者的重量级文章，分别就新质生产力的形成、价值创造和价值实现以及正确处理新质生产力与传统生产力的关系等基本问题给予重阐释和解析，相信对于读者深刻理解和把握新质生产力的内涵和实现路径，明确发展新质生产力的重要性和紧迫性，并在新一轮科技革命和产业变革中抓住机遇，能够提供一定的参考和启示。
云上的中国3:剧变中的AI时代
￥55.00
在大模型竞相涌现并赋能干行百业的时代背景下，吴*带领作者团队经过实地调研与深入采访，从人工智能技术流派、AIGC创新企业、传统应用场景下的创新、人工智能产业链上下游四个主要维度，对来自计算机、互联网、新能源、医药、科研、设计、电商、游戏、音频、金融、图像、绘画、心理咨询、智能硬件等热门行业和领域的近50个极具代表性案例进行了真实记录与分析。 本书通过横向对比海内外人工智能技术的发展情况，将行业内的专家观点与躬耕产业一线代表的独到见解深度结合，重点回答了人工智能大模型如何让各行业焕发新的生机，详细介绍人工智能在诸多细分场景的新尝试、新应用、新规律和新的竞争空间，揭示产业智能化趋势中独具一格的技术和鲜为人知的机遇，全景式呈现智能原生时代大模型的应用与未来。
关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢(原书第2版)(精装版)
￥49.00
这种事恐怕人人都遇到过：你正老老实实地排着队，突然有个家伙径直插到了你前面。这时候你心中恐怕已火冒三丈，想上前揪住这个讨厌鬼，把他拎到队尾。然而你转念一想，没必要为这种小事挺身而出，闹翻脸反而会惹上大麻烦。于是，你选择了隐忍。违反承诺、言而无信、行为乖张或者违背期望的举动时常上演：老板答应加薪，但事后反悔还不承认。同事是个“刺儿头”，与他交道的每件事都让你愤怒不堪。答应按时回家的孩子，一再晚归且不事先告知。朋友背后对你恶语中伤。是回避冲突，对错误的行为保持沉默？还是与对方展争执，不惜恶语相加或粗暴相待？当别人让你失望时，你的人际关系会受到很大的考验，但很少有人意识到此时也是提升人际关系的最佳机遇。作者团队研究的正是善于直面冲突、应对危机的人，他们找到了成功之道并总结出一套工具集，在全球范围内帮助数以万计的人成功让他人改变了错误行为。简单的诚实容易做到，默默忍受也不需要什么技巧。既能让对方负起责任，还能强化彼此的关系，是一门艺术。鼓励他人承担责任，你会成为亲人最信赖的人，成为企业最有价值的资产，同时成为朋友中最有影响力的人。
睡眠七处方:七天得到更好的放松、休息与修复
促销价:￥21.99|￥49.80
世界睡眠研究前沿机构，加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册，教你利用身体早已知晓的方法睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士，提炼7个基础策略，经实践证明科学有效，每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第1天：让生物钟叫醒你→第2天：减压小憩→第3天：犯困时的做法很关键→第4天：停车场训练→第5天：留出睡前缓重时间→第6天：把床变成睡眠触发器→第7天：用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望，就可以产生强大的效果！书中列出的 7 个策略，是我所知道的最成功、最有效、最方便的方法，你不需要待在豪华的睡眠实验室，就能让这些方法发挥作用。 ——本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼，总结为短小精炼的方法，使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。 ——加州大学伯克利分校睡眠科学中心主任，《我们为什么睡觉》作者马修·沃克
教练技术的53个*工具(第5版)
￥41.90
对很多读者来说，“教练”一词并不陌生，体育界的教练一般人都知道，但是人力资源管理中的“教练”一词，很多人或许还比较陌生。从本质上来说，人力资源管理中的教练，其作用就是帮助受指导的人更好地工作与生活。 本书并不是一本讲述有关教练理论知识的图书，而是面向有志于成为教练或者已经始从事相关工作人士的一本工具书。书中提及的工具均是作者和其他拥有丰富教练经验的人士总结大量实践经验得到的成果。本书从介绍如何确立教练受训关系始，依次介绍了如何指导对方解决现实中的问题、如何帮助受指导的人做好未来规划，并且提供了大量可以立刻投使用的实用工具。本书通过浅显易懂的描述和条理分明、结构化的阐释，使读者无论是否具备教练工作的经验及其理论知识，都能迅速将相关内容应用于实践。 本书适合从事教练工作的人士阅读，也可以为企业员工的培训提供参考。当然，任何对教练工作感兴趣的读者也可以通过本书了解相关信息。
人间清醒3:底层逻辑和顶层认知(心悦读丛书)
￥58.00
本书分为“与道同齐”“个体觉醒”两大部分。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考，逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系，直指人心，引人深思。 水木然“人间清醒”系列旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质，实现认知觉醒与突破，促个人的不断成长和飞跃。
波段为王(之二):抄底与逃顶
￥38.99
本书是作者继我社出版《波段为王（之一）：趋势与拐》的后续本，本书既自成体系，又一步强调和完善了前书的理论体系。作者拨纷繁复杂的价格走势，着重介绍了股价在波段运行过程中的顶与底，阐述了精准判断股票价格波段顶与底的判断方法。有很强的实战操作性。
期权零基础快速入门
￥29.00
期权是近年来在国内推出的一种金融衍生品，被誉为“皇冠上的明珠”。之所以能够得此殊荣，是因为它是整个金融衍生品里面级别的品种，期权隐含的波动或者隐藏的机会是非常巨大的。比如一波大牛市，在期权市场就是上万倍的一个机遇。毫不夸张地说，一个普通人如果真的能把握好期权，就会轻松实现人生的逆袭。 本书将用通俗易懂的文字，结合实战经典案例，让你快速了解期权的本质以及其中的赚钱奥秘。
知识的进化
￥65.95
一部详尽的人类知识化简史，从古代智慧到现代魔法！ 本书详尽地考察了人类从古到今是如何获取、保存和传递知识的。为此，作者首先考察了“知识”这个概念，着讨论了儿童的教育；旨在存储知识的各种发明——百科全书、图书馆、博物馆等；分发信息的各种方式，如图书、照片、电视、互联网；操纵信息的各种方式，包括宣传和公关；帮助人处理知识的手段，如计算机、GPS和人工智能。 全书为我们展示了一幅灿烂的知识画卷，揭示了技术持续改变人类生活与思维的历史程。 一部思索AI时代人类知识的价值与未来的前瞻之作！ 知识传播媒介在现代的发展引出了两个问题。其一，现在知识如此容易获取，我们动脑思考的需要突然受到了明显且日益严重的威胁。其二，即时获取的知识可能根本不值得获取，因为没有人知道这些知识是否真实，或者这些知识是否遭到了当今知识保管者的操控或歪曲。 在作者如万花筒般的叙述之下，本书提出了一个压倒一切的关注——思考未来。在这个知识唾手可得的新世界里，知识的价值究竟是什么？如果如果机器能够替我们获取一切知识，为我们行思考，那么请问——我们还有必要存在吗？
职业规划——从零到百万年薪的蜕变
￥30.00
资深职场私人教练，积累上千个案。找不到方向？难以做出选择？迷茫的你必须学习的职业规划课！
会计 出纳 做账 纳税申报 财务岗位实用手册
￥31.20
本书是一本专门针对财务和会计人员的知识手册，分别从会计、出纳、做账和纳税4个角度介绍财会从业者必须要掌握的专业知识，对会计人员如何按企业会计制度体系行会计处理行了全面、深、详尽的讲解。 全书共分15章，囊括了会计基础理论、凭证和账簿的管理、出纳的职业要求、现金业务、银行结算管理、公司各经营阶段的账务处理、各大税种的征收要求以及申报实务等内容。《会计、出纳、做账、纳税申报财务岗位实用手册》体系完整，内容全面，综合阐述了财务和会计人员实务在操作过程中的关键节和技巧。本书可以作为初职场的会计新人了解会计、纳税、财务工作的基本知识的工具用书，也可以作为会计主管把握财会工作关键要的指导用书。
令人骄傲的敏感
￥55.00
本书为《天生敏感》的系列书，介绍了高敏感特质人如何在工作环境中挖掘潜能，应对挑战，如何既保持自己的特性，又能和环境融，同时也介绍了高敏感特质的人适合的工作环境，告诉高敏感特质人如何选择适合自己的工作环境，如何与工作团队合作。本书针对拥有高敏感特质的人群，从心理学角度引导这类人群重新审视成长过程中所面临的问题与挑战，从而重塑自己的性格以及人生态度。本书作者一直强调：高敏感不是一种缺陷，而是一种天赋！正确看待自己的高敏感特质，并化发挥其优势，是高敏感人群在工作和生活中所须具备的能力。只有这样，才能正确解码高敏感特质所带来的种种独特能量。
内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习
促销价:￥24.99|￥59.00
情商，即情绪智力，是一种基本生存能力，决定了其他心智能力的表现，也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中，本能地基于习惯对周遭做出反应，而高情商者则能清晰地觉知情绪，发现自我，从而把控自己的生活。 本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论，提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场表现、改善人际关系，还是保持身心健康，你都可以利用它们来识别和克服可能使你陷困境的心理模式。通过练习，你能够： ·发现自己那些被隐藏的情绪，培养高情商； ·扫除思维障碍，培养新的思维模式； ·破僵化的生活，找回人生的掌控感。
超级记忆力 : 世界记忆冠军的大脑训练法
￥39.50
为普及记忆竞技的方法，宣传世界记忆锦标赛所倡导的“脑力奥运·益智强国”，世界记忆运动理事会决定出一本让大家一看就懂、一学就会的帮助记忆竞技门及提升记忆效率的书。为此，亚太记忆运动理事会成立了编委会，广邀世界记忆锦标赛历届优秀选手、明星代表、记忆教练和国际裁判等参与编写。其目的就是要造一本适合所有记忆运动爱好者学习的书。 无论你是想提升学习、工作效率，还是为竞技做准备，比如参加世界记忆锦标赛，本书都是你提升记忆力的最好选择。本书前面的章节，介绍的是记忆术的起源以及记忆方法的门；而后面的章节，则是大量的记忆法实践案例—来自世界记忆锦标赛历届优秀选手的参赛心得和记忆技巧分享。 严格按照本书的方法和技巧训练，你的记忆力将会有显著提升，奇迹也将随之发生，加油吧！
自私的真相
￥55.00
当别人制造出所谓的“义务”，并强加于我们身上时，我们该怎么做？我们该如何抵抗压力，避免因他人对于“礼貌”及“责任感”的错误认知而受到剥削？ 美国心理学权威大卫·西伯里在经历数百案例后，坚信拒绝别人的“邪恶自私”、捍卫自我的“良性自私”才是让人们获得幸福快乐的关键因素。在这本著作中，他将为你揭示自私的真相、带你学习自私的艺术：当他人对于你的时间、精力，与情绪提出不合理的要求时，我们该如何说不；并指导读者释放长久以来受到压抑的真实自我，获得前所未有的自由与喜悦。
超越指标:存量时代降本增效的利器
￥48.30
存量时代，帮助企业不增加资源也可以实现业绩和效率持续提升。 每家企业都会设定业绩指标，但在今天的存量时代，企业的业务提升压力和增长瓶颈远大于过去，很多企业年年考核，但年年完不成指标。企业家和管理者如何摆脱指标焦虑？企业如何摆脱只能以高指标拉动高增长的困境？ 《超越指标》一书为企业提供了在不额外增加资源投的前提下超越指标、实现业绩和效率持续提升、实现高质量增长的系统方法和工具，包括三层级指标体系、关键价值、差距整理表、原因转换器等，旨在帮助企业家和管理者把管理变得简单，让超越指标变得容易。本书主要包含四个主题： 第一，辨析什么是好指标； 第二，用科学方法找到好指标； 第三，通过“先技控后人控”管理指标； 第四，高成效、低代价地落实指标。 相信本书会给面临增长瓶颈的企业家和中高层管理者带来很大的帮助，也推荐企业中负责战略管理、经营分析、人力资源管理的专业人士阅读。
与自己和解:用禅的智慧治疗神经症(第2版)
￥55.00
本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识行整合，力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用，也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。
管好四笔钱 财富滚雪球
￥55.30
一本安全又安心的理财方法书。 想理财，但只想稳赚不亏，不知从何始？已跟风手的股票或基金，如何走出“市场赚钱，我不赚钱”的窘境？保险上了很多，关键时刻保额到底够不够？ 专业个人理财投顾团队手把手教你梳理个人财务情况，使用“四笔钱”理财框架，合理规划自己的每一笔资金，把适合的钱投资到适合的地方，资金的分配将决定*终收益的高低。 四笔钱，包括活钱管理、稳健理财、长期投资、保险保障。 · 活钱管理的钱，是指对流动性要求较大，需要随存随取的钱。 · 稳健理财的钱，是指6个月～3年有具体用途但无须随时动用的钱。 · 长期投资的钱，是指留给未来的钱，通常为3年以上不需要使用的钱。 · 保险保障的钱，是指在不确定的未来，为生活托底的钱。 根据自身的资金使用时限需求，将四笔钱分散投资于现金产品、债券、基金、股票、保险等不同资产类别中。不仅解决了短钱长投、长钱短投的“拿不住”问题，还为每一笔新增收都找到了明确的“什么”方向。 《管好四笔钱 财富滚雪球》这本书将助你建立起对理财的全面认知，使你的工资、奖金、自由职业收等每一笔钱都为你的财富升值而工作，在波动中安享收益，在时间的加持下迈向富有。
快乐上等
￥52.80
女性学先驱上野千鹤子&文化领域KOL汤山玲子的辛辣对谈录。写给“解放后”仍觉迷惘的女性。女性长久以来都沉浸在结婚生子、组建家庭的想法中。即便好不容易从中解放出来，却不知道下来去往何处。女性主义学者上野千鹤子和出身音乐世家却不走寻常路的汤山玲子，结合自身经历与社会现实，围绕文化资本、女性主义、性、老龄化等多个主题，在嬉笑怒骂间分享超强“生存技巧”。即便外部环境千变万化，年龄增长，不为自身设限的女性仍能拥有值得期待的未来。
学霸小习惯
￥39.80
《学霸小习惯》精简、通俗，适合正在寻找合适且高效的学习方法的初高中生。 作者廖恒在采访了上百位考上清华北大的学霸后，精选了书中的这28个小习惯。这些习惯的本质是学习方法，旨在让读者花更短的时间，得更好的成绩。 书中结合了课前、课堂、做作业、考试、闲暇等不同时间或场景，通过学霸案例、习惯解析和习惯养成三个步骤，分享了记忆力、专注力、自制力、执行力等能力的提高方法，让读者系统又高效地了解问题根源，找到最适合的习惯，从而解决问题。 本书告诉读者，学霸们“成绩好”的本质是他们在效率、记忆力、专注力、做题速度、甚至身心健康方面都有过人之处，这些都可以通过后天的习惯培养来实现。 优秀是有方法的，取得高分没那么难。
