万本电子书0元读

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老旦“破壳”记——刚刚好的陪伴,和孩子一起成长
老旦“破壳”记——刚刚好的陪伴,和孩子一起成长
牛丽萍
¥34.86
本书以独特的日记体形式,作者以儿子“老旦”为核心,记录了他从童真到青涩的滴滴,巧妙地捕捉了那些藏在日常琐碎中的趣味横生与深刻情感。作者深情而细腻地绘制了作儿子“老旦”的成长轨迹与内心蜕变,编织出一幅幅关于成长、探索与自我超越的温馨画卷。这是一本适合全家共赏的书籍,让亲子在阅读中增理解,共同寻找成长的答案与力量。
满3件6折 轻舟可渡:家长幸福孩子才能自主学习
轻舟可渡:家长幸福孩子才能自主学习
钱志龙
¥109.00
钱志龙,知名旅美教育者、“轻舟计划”领航员,以20多年全球教育洞察与数千名家长的成长蜕变实证,揭开教育的终极真相:父母的觉醒与幸福,才是孩子自主学习的起点。 通过本书,你将看清:焦虑家长的“教育短视”如何干扰孩子的自主学习;文凭贬值时代,创造力与生命感知力才是对抗AI的硬通货;为何“厌学”是独立思考的开始,又如何让学习重燃好奇本能。 本书共三册,直击痛点:《轻舟》(方法篇):从巨变预测,到“认知重启、学习革命、关系重构”三条破局路径;《可渡》(案例篇):见证家长从“焦虑操控者”到“智慧摆渡人”的觉醒之路;《自渡人》(实践手账):366条教育箴言+开箱任务,破解“知道却做不到”的困局。 若你已疲惫于“补课-吼骂-愧疚”的恶性循环,这本书将为你点明真相:教育不是修补沉船,而是打造轻舟。 这艘轻舟,渡的不只是孩子,更是每一个渴望不负此生的你我。此刻,你愿做“裹 脚布”,还是智慧的摆渡人?
满3件6折 自驱型孩子:如何唤醒孩子的自主学习力
自驱型孩子:如何唤醒孩子的自主学习力
孙海夏
¥19.99
为什么我们越用力,孩子反而越缺乏学习动力?面对孩子的拖延与懈怠,焦虑的“推力”可能正熄灭其内心的火种。本书深入剖析了点燃自驱力的三大核心心理需求:自主、胜任与归属,并指导家长完成从“管理者”到“顾问”的关键角色转变。全书提供了一套唤醒孩子自主学习力的完整方案,旨在帮助您培养一个真正自信、乐学、并拥有终生幸福能力的孩子。
满3件6折 越野跑:从0到100
越野跑:从0到100
葛海标
¥45.00
近年来,随着越野跑赛事的风靡,越来越多的跑者加到这项赛事中,而你真的了解这项小众运动吗?越野跑到底是什么?参加越野跑需要准备什么?如果你对越野跑的世界充满种种疑问,也许你可以通过翻这本书来找到答案。《越野跑:从0到100》是越野跑爱好者的全面指南,书中不仅传授越野跑的基本技巧与训练方法,还深探讨装备选择、赛事准备、营养恢复及安全知识,助力跑者从门到精通。本书通过丰富的实战经验和理论讲解,激发越野跑者的潜能,提升应对复杂地形与多变天气的能力。书中还附有多位知名越野跑选手的独门训练秘籍、各项国内外越野跑赛事的简易攻略以及各公里数越野跑训练计划,具备极强的实操性。无论你是越野新手还是资深跑者,本书都将是你探索自然、挑战自我、享受越野跑乐趣的宝典。
满3件6折 一个很好很好的小孩
一个很好很好的小孩
王悦微
¥49.80
小学班主任记录学生们的真实故事,打开一扇窗,让家长了解孩子在学校与同学、老师的生活,促进家校沟通。 幼小衔接,如何度过慌乱的一年级?死活不去上学怎么办?如何帮助孩子融入他们的“小团体”?...... 教育孩子一定要站在孩子的角度真正的理解孩子,有耐心,再有耐心一些。参考王老师的处理方式和建议,助力家长更好地应对孩子的小学阶段。
满3件6折 AI重塑家庭教育:十二个关键问题
AI重塑家庭教育:十二个关键问题
张诗瑶
¥40.80
在AI可以在3秒之内提供答案的世代,如何帮助孩子找到独特的自我和核心竞争力?如何低成本造你的AI家庭私教?本书针对4-18岁孩子的父母,聚焦AI世代教育模式的巨变,以十二个核心问题为线索,重塑传统育儿理念,建立家庭教育的新方法。 从重新定义家长角色,到构建低成本的AI私教系统;从激发孩子的创造力,到培养“边做边学”的终身学习能力;从应对不同成长阶段的教育挑战,到规划未来职业路径,本书提供了一套全面且实用的育儿指南,帮助家长在AI浪潮中找到清晰的育儿策略。通过具体的实操建议和策略,引导家长拥抱技术,帮助孩子建立自我的不可替代性。
满3件6折 其实孩子可以自己做作业:自主*做作业的心理法则
其实孩子可以自己做作业:自主*做作业的心理法则
孙若燕;王洋
¥42.00
本书围绕孩子的作业心态、作业能力和作业习惯,为家长提供了一套适合家庭使用的“作业支持系统”,帮助家长从小学始,逐步培养孩子自主、独立的作业能力和习惯。本书每部分都为家长提供将方法落地的“作业支持工具”,并结合孩子三个不同发展阶段的特,提供了有针对性的作业支持方案,方便家长制订适合自己孩子实际情况的作业支持计划。
满3件6折 你不是咖啡小白
你不是咖啡小白
猫叔毛作东;著张宇玄;绘
¥39.00
历经岁月的洗礼,咖啡已从一株普通的植物,蜕变为全球热门的神奇饮品。它不仅带来了浓郁的香气和独特的口感,更在历史的沉淀中,形成了丰富多彩的文化内涵。如今,越来越多的年轻人被咖啡的魅力所吸引,始享受这份独特的味觉盛宴。 猫叔,这位深耕咖啡行业的专家,用他敏锐的洞察力和深厚的专业功底,为我们揭了咖啡的神秘面纱。在他的书中,我们得以一窥咖啡的奥秘,领略咖啡文化的博大精深。他以生动有趣的方式,解读了咖啡在中国的发展历程,帮助无数咖啡爱好者真正品味到好咖啡带来的美好。 此外,本书还详细介绍了咖啡的基本知识、中级知识以及发烧友级别的知识,从咖啡的起源、种类、品鉴技巧,到咖啡机的选择、咖啡豆的处理方法等方面,为读者提供了全面而深的咖啡知识科普。无论你是咖啡小白还是资深发烧友,都能在这本书中尽享属于自己的咖啡之旅。 让我们跟随猫叔的脚步,一起走咖啡的世界,感受那份属于咖啡的美好与魅力。
满3件6折 一本书读懂《父母的语言》
一本书读懂《父母的语言》
金初定
¥19.99
《父母的语言》揭示了父母语言对孩子成长的决定性作用——它既是雕刻大脑的刻刀,更是滋养心灵的养分。本书聚焦实际场景,提供游戏时的想象引导(如 “这城堡的翅膀藏着什么魔法?”)、学习中的探索式提问(如“我们当侦探找找错题陷阱?”)、冲突时的共情表达(如“我知道你现在很委屈”)等全攻略,更提炼“3T原则”“黄金沟通法则”等可复制框架,附上行之有效的行动清单。通过规避语言暴力雷区,将日常对话转化为成长动力,让孩子在充满智慧与爱意的语言环境中,实现认知、情感与人格的*发展。
满3件6折 嘻嘻哈哈学语文:探秘诗文巷
嘻嘻哈哈学语文:探秘诗文巷
冯稳秀
¥42.00
学习古诗文全靠死记硬背,丝毫不理解深层内涵?本书以乐嘻嘻和乐哈哈在诗文巷的所见所闻为线索,分享了25个让孩子轻松了解诗词文化、发展历程以及理解古诗文的方法,帮助孩子厘清诗词的发展脉络、掌握各类古诗的特、体会诗人的情感、有针对性地解决难词句,让孩子更深地理解古诗文中所蕴含的思想和情感、内容和意境,在领略古诗文魅力的同时,解锁具体的学习技巧。本书为孩子提供一个学习古诗文的底层逻辑,让孩子真正爱上古诗文,真正读懂古诗文。
满3件6折 优秀小学生的56个习惯
优秀小学生的56个习惯
李静 著
¥49.80
《优秀小学生的56个习惯》是专为小学生量身造的一本好习惯养成自助指南书。全书从品德、礼仪、学习、自律、生活、交友、行为、社交八大主题习惯切,通过漫画形式,从孩子的视角出发,为孩子讲述养成好习惯的重要性和必要性,让孩子从内心受到启发,按照书中所指导的方法,逐步完善自己,让自己成为有教养、受欢迎、成绩优、高情商的人。
满3件6折 漫画小学生社交管理
漫画小学生社交管理
读书堂
¥126.00
本书讲述了34个生活情景小故事,涵盖了家庭、学校、社会等各类社交活动,更是贴心地为孩子总结了非常实用的社交小妙招,从而帮助孩子打破社交恐惧,轻松掌握社交技能。
满3件6折 中学生应会的传统文化常识
中学生应会的传统文化常识
竹马书坊
¥49.80
中华文明五千年历史藏着超多有趣的传统文化!对中学生来说,了解这些文化常识不仅能增强文化认同感和文化自信,还能轻松应对语文、历史考试里的诗词典故——超实用! 本书涵盖文学、艺术,民俗等领域,语言通俗好懂还配有练习题,可边学边练通过阅读本书,你会发现,传统文化不只是考点,还能丰富生活、提升自信——超贴心! 跟着它学,既能搞定学业,又能当文化小传承者在文化海洋里捡拾智慧与乐趣——超棒的!
满3件6折 教练式养育:九场关键对话托举孩子的一生
教练式养育:九场关键对话托举孩子的一生
石思宇
¥35.40
青春期蕴含着丰富的人生智慧宝藏,它们主要隐藏在九个宝藏区:自我、家庭、学习、兴趣爱好、同伴、师生关系、异性、娱乐、偶像。每个宝藏区都藏着青少年内驱力的动能和生命成长的财富,如果没有充分挖掘,可能会伴生出青少年成长的卡和青春期的烦恼。这九个宝藏区形成了一个生态系统,相互影响,共同指向一个需要:发展自我同一性,这是青春期的孩子能否成长为人格完整、独立自主的成年人最重要的任务。 对于父母如何带着系统观找到孩子烦恼背后蕴藏的珍宝,如何支持孩子把每个青春期的挑战变成成长的机会,在养育过程中与孩子共同释放生命的潜能,本书提供的教练式养育方法给出了答案。书中每章对应一个宝藏区,包含青春期孩子视角、父母视角、常见的误区,从认知和行动上提供教练式支招。每章最后都有一个针对该领域典型难题的真实教练式对话案例。这些教练式对话源于作者团队创性地将教练技术应用到青少年成长与家庭教育领域的丰富实践。她们创建了中国第一个也是目前唯一一个国际教练联合会认证的家庭教练培养体系,经过上万个青春期家庭的实际检验,证明能有效支持父母陪伴孩子穿越青春期风暴、实现共同觉醒和成长。 这本书并不是要教你成为一名专业教练,而是教你把教练技术的精华融与孩子的日常互动,让你在养育孩子的路上做有选择的父母,回归爱与信任,活出轻盈与自洽。
托举的力量
托举的力量
果海霞
¥41.86
本书作者从事多年青少年心理咨询工作,发现很多孩子的心理问题和父母的教养风格、教育方式有很大的关系,每个孩子的成长过程中,更需要的是父母欣赏的目光,为他鼓励的掌声。 在本书中,作者从心理层面结合案例和亲身经历,对亲子之间的问题行剖析,探讨了帮助孩子在成长过程中建立自信,树立责任感,培养孩子安全感、青春期自我认同、探索自我,学会和家人相处、建立正确的世界观等问题,帮助父母了解家庭教育中父母的底层逻辑对孩子成长的影响,父母真诚的爱与陪伴是孩子健康成长的巨大力量。
至暗时刻总有光:醒来便是重生
至暗时刻总有光:醒来便是重生
邢子凯
¥41.86
你是否也曾在深夜里被“如何平衡事业与家庭”这个问题困扰至失眠、焦虑?当孩子的哭闹、伴侣的沉默、父母的期待、职场的压力像潮水般涌来时,你是否也曾在镜子前看着那个疲惫的自己,认不出当年神采飞扬的模样? 书中每个真实的困境都像是从千万个女性的日记本里撕下的纸页:外界对女性贴上的各种标签、丧偶式育儿的窒息感、经济压力下的焦虑、原生家庭的情绪魔咒、职场妈妈的愧疚循环……作者邢子凯用近乎残酷的坦诚,将自己陷创业生死战、孩子患上罕见病的双重绝境中的崩溃悉数剖,告诉女性朋友受过伤的人生可以更有力量;只要有走出困境的勇气,就能重启人生的能量。 全书共9章,给女性分享了走向觉醒的9把钥匙:告别“差不多”人生、婚姻真相课、弱者的哲学、隔代养育破局、时间炼金术……每篇文章中都设有“能量重启练习”,以帮助读者看见自己的内心,理清思路。
走出学习困境:儿童青少年学习困难评估与应对指南
走出学习困境:儿童青少年学习困难评估与应对指南
钟雨洁
¥47.84
学习困难症指由于身体,心理及智力等各方面的因素造成的学习障碍。学习困难非疾病诊断,而是一类症候群。它受到遗传和环境共同影响,如特定基因的易感性、家庭养育方式、父母文化水平、学校教育资源以及屏幕暴露等因素的交互影响。随着社会对儿童发展的重视和教育水平提升,学习困难已成为中国广受关注的公共卫生问题,引发家长和社会普遍焦虑。 据统计,全球约15% 的学龄儿童存在不同程度的学习困难。在现实生活中,这些孩子常被贴上“差生”标签,承受着来自家庭、学校和社会的多重误解。当教育系统过度关注平均水平的“正态分布”,那些在认知光谱上处于特殊位置的学习者,很容易被忽视、遗忘。这种认知偏差不仅导致干预措施的错位,更可能在孩子心中种下自我怀疑的种子,形成“习得性无助”的恶性循环。 本书作者钟雨洁深耕儿童青少年心理成长10多年,对学习困难的研究更是颇有成绩。在书中,她运用医学、心理学等学科方法,深刻剖析儿童青少年学习困难的根源,对阅读困难、书写困难、数学学习困难、情绪障碍型学习困难、感觉统合失调型学习困难、注意力缺陷型学习困难、学习方法不当型学习困难七种学习困难的表现、原因、症结、性质及应对,给出了系统性、可量化的评估方案,并提出一系列具体对策方法。 希望在本书的加持下,所有孩子都能走出学习困境,自信成长。
满3件6折 父母的语言 好好说话,孩子更优秀
父母的语言 好好说话,孩子更优秀
王洪梅 著
¥29.90
本书是聚焦亲子沟通中的语言暴力与情绪冲突,以“父母的语言觉醒”为核心,为焦虑家长提供系统化的沟通解决方案的书。书中剖析吼叫、指责等常见沟通误区,融合非暴力沟通理论与积极心理学,提炼“四步倾听法”“情绪暂停术”等实操技巧,化解写作业催促、手机使用争端等高频矛盾。通过“换框表达”“家庭会议话术”等工具,引导家长从“命令者”转向“共情者”,不仅改善亲子关系,更延伸至夫妻协作、隔代教育等家庭场景。配套沟通自查表、21天语言习惯打卡等工具包,结合真实案例与心理学背书,帮助家长将日常冲突转化为自我修行的契机,实现从语言到行为的正向循环,构建滋养型家庭生态。本书既是缓解当下沟通危机的急救指南,亦为父母提供终身成长的思维路径。
和蜗牛一起路过全世界
和蜗牛一起路过全世界
懿婵 著绘
¥27.92
懿婵,小红书“懿婵简笔画”主理人,粉丝43万+。毕业于云南艺术学院美术系,自幼习画,笔耕不辍,积淀了深厚的绘画功底,逐渐形成了清新细腻、富有诗意的独特艺术风格。她以画笔记录生活,用色彩传递情感,已出版多部广受好评的绘著,包括《人生很长,你慢慢走》《今天,我只做自己》等。其作品温暖治愈,能让人在快节奏的生活中找回内心的宁静与自我。
妈妈是什么2
妈妈是什么2
渡渡鸟 著
¥41.40
渡渡鸟 本名韩谨,妈妈哲学创始人,渡渡鸟创新家学研究院院长。毕业于中国社会科学院哲学研究所,曾任资深记者,旅居美国六年,长期从事跨文化养育与家庭系统研究。 近二十年来,持续推进“妈妈哲学 & 创新家学”的生态体系,为上万华人家庭提供认知成长、深度社交与长期陪伴的支持结构;以哲学训练的深度、跨文化视野与丰富的现场经验,将家庭教育、社会科学与文明研究打通,形成具有国际视野的当代家学框架。 育有一儿两女,如今已迎来*个孙辈。家庭的真实经验、跨代互动与多文化背景,是她所有研究与写作的底层土壤。 她坚信,一个家庭的文明秩序,需要在日常中被验证、被呵护,也需要通过下一代、再下一代的生命经验持续不断地更新。 作为教育创新者、写作者与文化观察者,带领团队研发家长教育、教习师培养、创新营地、青年项目和长者项目相关课程,使“家学生态”从理论走进生活,让更多家庭在快速变化的时代中,找到稳固、自洽、具有未来感的成长方式。
满3件6折 治愈系生活美学(套装共3册)
治愈系生活美学(套装共3册)
杨多杰 著,观合 著(观合是张志刚的笔名);猫叔毛作东 著张宇玄 绘
¥136.00
本套装包含:《茶经新读——茶圣陆羽的鉴茶泡茶品茶智慧》《点茶之书:一盏宋茶的技艺与美学》《你不是咖啡小白》3册图书