月嫂护理经:42天科学坐月子
¥11.94
新妈妈产后会遇到各种各样的问题,到底是根据老辈人的方法来,还是按照现代科学的理念来护理?有了这本书,新妈妈会了解到科学的坐月子方式。首先介绍不同类型新妈妈如何坐月子,如剖宫产妈妈、顺产妈妈、高龄妈妈、二孩妈妈等护理重各不相同;然后给出产后3天到产后8周的护理建议,解答各种产褥期问题,并提供8周营养食谱;同时还教你不同季节、不同地区如何科学坐月子;更有新生儿护理建议。抓住42天关键期,产后科学护理,不留月子病!
备孕怀孕分娩坐月子知识早知道
¥13.80
本书从备孕、怀孕、分娩、坐月子四方面手,针对这四个时期女性孕育过程中发生的养护需求,行营养、生活细节规范指导。备孕期,分为孕前检查、优生优育、生活细节及饮食指导等内容,为备孕父母解答备孕的种种困惑。孕期10个月,每个月分为本月大事件、产检、饮食营养、生活细节、常见不适应对、胎教几部分内容,让孕妈妈轻松度过孕期。分娩阶段,提供临产征兆、分娩方式、减轻疼痛的技巧、分娩当天饮食指导的知识,让孕妈妈缓解焦虑,顺利生下宝宝。产后6周,每周分为本周大事件、科学护理、饮食指导、新生儿护理的内容,让新妈妈安心坐月子,养育健康宝宝。其中怀孕10月的本月大事件和产后6周的本周大事件针对女性在怀孕及产后会遇到的事件行梳理,提前规划并告知注意事项,简单直观地给出养护建议,简化阅读。 在内容形式上,本书将百科知识图表化,使大厚全的信息更容易检索,使枯燥的内容变得生动易读。此外,本书还在关键知识上添加了二维码,提供孕期实用计算、知识提炼、注意事项提前提醒等功能,增加阅读的趣味性。 相信这本书会成为你的良师益友,陪你轻松度过从备孕到产后的这段充满艰辛却又无比幸福的时光。
高强度训练宝典(修订版)
¥76.80
《高强度训练宝典(修订版)》在解析高强度训练概念的基础上,对身体素质评估方法、训练规则、饮食恢复和热身运动等内容进行了阐释,并通过真人示范图解的形式,针对减脂、增肌和核心锻炼等不同训练目标的近300个训练动作的执行步骤及其对应的300个完整的锻炼方案进行了详细介绍。此外,《高强度训练宝典(修订版)》针对不同水平的锻炼者,提供了训练的简易选项和进阶选项,以及锻炼前的热身运动和锻炼后的整理运动方案,旨在帮助锻炼者根据自身需求进行安全、高效的高强度训练,并在训练中不断地挑战和提升自己的身体能力。
犹太人教子秘籍
¥29.99
本书从真爱、品质、信念、习惯、求知、交友、金钱等方面总结了犹太人家庭教育的智慧精髓,从头到尾都由引人入胜的有关犹太人的故事所组成,故事所要表达的思想直接、鲜明地体现了犹太人的独特的家庭教育观念。相信中国的父母一定能从书中发现适合自己孩子的完美教育指南,培养孩子成为有用的人才。
培养孩子注意力的100个细节
¥16.80
注意力是学习一切知识的基础。孩子注意力不集中,学习效率便会大折扣。本书从注意力的重要性着手,详细分析了导致孩子注意力分散的各种原因。全书共十章,从生活与环境、情绪掌控、父母榜样、自我管理、时间观念、兴趣爱好、趣味游戏、科学训练等方面全面阐述了孩子注意力不集中的问题,并提出了相关的解决措施,旨在帮助父母找到培养孩子注意力的正确方法,从而提升孩子的注意力。
宝宝健康成长:询医问药宝典
¥47.60
药师对保障患者避免吃错药起着至关重要的作用。儿科药师精医懂药,尤其是更懂药品的具体用法用量和使用注意事项。福棠儿童发展中心的药师在实际临床工作中和网络科普的过程中,发现患者通常面临很对决策困惑,从医院带回这么多种药,该吃哪种药?不该吃那种药?该吃的药怎么吃?宝宝不受,拒绝怎么办?吃完药之后应该关注宝宝哪些方面的反应?诸如此类的问题,往往让家长焦头烂额。本书将从疾病分类角度出发,分享如何用药,科学用药。
幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
¥68.60
本书是旨在对幼儿深度学习进行学术研究的探索性著作。幼儿深度学习是指幼儿在教师的引导下,在较长的一个时段,围绕着富有挑战性的课题,全身心的积极投入,通过同伴间的合作与探究,运用高阶思维,迁移已有经验,终解决实际问题的有意义的学习过程。在当前以核心素养和关键能力为导向的课程与教学改革背景下,研究深度学习具有重大的理论意义与实践价值。本书对深度学习的历史、理论基础、基本特质、逻辑架构等方面进行了深入探讨,读者对象为学前教育教师及研究人员。
培养未来CEO:给孩子的领导力课
¥28.50
《培养未来CEO 给孩子的领导力课》是2019年诺贝尔化学奖得主约翰·古迪纳夫推荐的教养法,美国正面管教认证讲师、《积极教养》作者又一心血力作。《培养未来CEO 给孩子的领导力课》让孩子从优秀到卓越,让父母从自信到自豪,让教育孩子更具前瞻性与国际性,给孩子更好的未来,做他们自己的CEO.
化解孩子的对立反抗
¥23.52
对立反抗孩子爱生气、爱挑衅、爱争辩,好像吃定了大人。*难的是,每个成长阶段的对立反抗状况都不同。心理咨询师王意中提供了全面性的方法与指引,帮助头痛心更痛的大人,与孩子重建关系。对立反抗的化解,是关系的改善。并非只是单向要孩子改变,更不是逼孩子听话,而是大人和孩子相伴,度过情绪剧变。通过互信互重,让孩子学会认识自己的情绪,而纾解情绪。带刺的玫瑰,终会愿意与我们亲近拥抱。
儿童青少年心理学
¥24.99
儿童及青少年时期,是孩子心理成长极为关键的时期,也是亲子矛盾频发的时期,那么父母应该如何做到与孩子行有效沟通,帮助孩子健康成长呢? 本书选取作者在儿童青少年临床心理治疗中的十六个典型案例,涉及儿童青少年成长过程中所遇到的厌学、情绪失控、人际交往、家庭关系、自我认同等问题。其年龄跨度从九岁到十八岁,让读者能够从中看到不同年龄阶段孩子的心理特、内心想法,而理解孩子们内心的渴望和需要,给予其及时的理解和信任,减少因为误解和失望造成的家庭悲剧,使孩子顺利地走向人生的下一个阶段。
中医辟谷养生技术
¥34.50
本著作从辟谷的定义、历史记载出发,对辟谷养生技术行系统论述,并针对社会普遍对辟谷养生技术与限食疗法的概念混淆情况,详细论述辟谷与限食疗法的区别。结合多年展辟谷养生类课题研究及辟谷治未病培训实践经验,总结辟谷养生临床对各类疾病治疗作用及辟谷典型案例。 本著作全面介绍具有中国特色的独特限食疗法-中医服气辟谷养生技术系统理论,将为广大慢性病患者提供更多中医解决方案,对解决当前慢性病高发的社会问题具有重要理论参考价值。
现代人生活宜忌全书
¥0.96
《现代人生活宜忌全书》包括了服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
凉拌美食菜谱
¥1.44
凉拌菜具有四季皆宜、清爽利口,选料多样,口味丰富的特点,是人们佐酒、下饭必不可少的菜肴。除了口感美味之外,其做法还是能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。本书具有原料普通易购、制作方便快捷、口味丰富多样、菜品简单易学等特点。
什么是最好的父母
¥40.90
日本心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄,用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑,从孩子出生到成年,娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语,用智者般的人生禅语,谈天说地间让万千父母豁然开朗。
京都味道:寻找一缕时间的手艺
¥66.00
《京都味道》是作者“走读全球系列”的代表之作。 遇见京都,原汁原味,一个有着上千年历史的日本古都。首次探访真实生活中的“日本艺伎”。 这里有,春天的樱花,深秋的红叶,调味不能超过食材原有滋味的日本料理,以及一度被认为将会消失、袅袅婷婷的京都舞伎,料理、花道和茶道等融合在一起。 若来京都,一定要逛一下老街。祇园的花街柳巷,是京都著名的艺伎区,古旧的建筑,深深的巷子,给人多少想象啊。 游客中次去京都的占总数的2.4%,第二次的是3.6%,第三次的是4.8%。真正的京都粉丝中,造访京都5到9次的占24.1%,9次以上的多达54.5%……
怎样生个健康漂亮宝宝
¥2.99
本书主要从生物学和遗传学角度出发,介绍了生育健康漂亮宝宝的遗传、受孕、妊娠、情绪、保健、饮食、胎教、预防、训练、护胎、分娩等控制方法,非常科学、系统和实用,只要你遵照执行,那么,恭喜你!你将如愿以偿地获得一个健康漂亮的宝宝。
青春期女孩,你要懂得保护自己
¥13.99
青春期是女孩非常灿烂的一个成长阶段,但由于这个阶段的女孩思想单纯、涉世未深,缺乏自我保护意识和自我保护的技巧,很容易陷危险之中。所以,女孩一定要提高警惕,增强防范意识,在努力学习科学文化知识的同时学习一些自我保护的技能和方法。本书是一本送给青春期女孩的“安全学习手册”,针对当下高发的女孩安全事件,告诉青春期女孩如何尽早树立安全意识,培养应变能力和自我保护技巧,而保障自己度过一个健康、安全且快乐的青春期。
我的孩子1岁了
¥11.99
和襁褓中的婴儿相比,1岁的幼儿是更难照顾的,因为他们既有独立活动的能力,又对世界充满好奇,所以父母一不留神,孩子就有可能受到伤害。本书以儿童心理学为基础,结合1岁孩子在成长中的各种表现,为父母列举了1岁孩子相比起婴儿时期的各种变化,让父母对孩子的成长有更深的了解,为父母教育和照顾孩子,提供更多切合实际的指导意见。
速成围棋 入门篇 中
¥9.99
亲爱的读者,速成围棋门篇(上中下)各册附带的DVD光盘现已取消,升级为网络版学习卡。每本图书附带一张学习卡,有海量的习题练习,更有黄焰老师亲自例题讲解。产品升级给用户带来的不便,敬请谅解,如有疑问,可电话咨询,谢谢!电话:0532-68068937。 很多小朋友在学围棋,这对围棋界来讲是令人振奋的。有儿童教育是百年大计的说法,所以围棋从儿童抓起对于围棋的未来是至关重要的。尽管如此,从现实的角度来看围棋教育有很多需要改的问题。特别是在围棋教育的一线直与学生触的老师的教学法和学生对教材理解程度留有很多有待研究的课题。这些问题虽在韩国棋院或协、围棋学科等行讨论研究,由于研究人员缺乏等原因还是满足不了围棋教育发展的需要。 笔者认识到门教育的弊端和问题的严重性,为克服这些问题我们出版了这套教材。此教材适当降低了已有教材的难度,为改变以往把围棋看成是吃子游戏的错误想法,从1卷始收了地(空)和行棋等围棋基础概念。同时收录了有趣的提高思考能力的问题,以搞活教材的趣味性。注意力训练问题也是提高围棋兴趣的内容。
体适能教学与训练指导:小学阶段(第3版)
¥58.80
体适能教学与训练指导小学阶段第3版 是由美国国家运动与体育教育协会主编,专为教授幼儿园至小学阶段学生的体育教育工作者提供的体适能教学与训练指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发,符合美国体育教育国家标准,旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。《体适能教学与训练指导:小学阶段(第3版)》提供了有氧体适能、肌肉力量和肌肉耐力、柔韧性等强化体能的训练原则、方法和指导,帮助教学者设计体育课程方案,满足不同年级水平的教学要求,真正提升学生的身体素质和运动技能,并使学生养成健康的生活方式。
四川攻略
¥18.00
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