蒙台梭利育儿全书
¥1.92
成人给儿童的教育是协助儿童自我发展,是给他出一己之力。传统的教育则是成人在那里不断地教导儿童怎样去做,儿童就遵命式地去服从。那么,蒙台梭利教育就是让儿童发挥他自身的生命潜能,通过自身的实际的这种活动来发展自己各个方面,包括人格的养成,这是教育的真谛。
保护牙齿
¥2.90
牙齿是一种在很多脊椎动物上存在的结构。一般而言,牙齿呈白色,质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙密切相关,古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁,甚至关系到社交活动和地位。
养生杂谈
¥2.90
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
健康排毒食谱
¥5.99
无毒一身轻,健康百分百!《美食天下(第2辑):健康排毒食谱》让您全面了解自身的排毒系统,并提供全方位对症排毒食疗方,使您的身体焕发生机,实现“无毒一身轻”的健康状态。
面条其实很简单
¥6.90
本书分别从暖心汤面、飘香拌面、美味炒面、清爽凉面、浓香卤面5个方面介绍了面条的方法和技巧,所选取的食材比较常见,做法简单,文中还设置了Tips提示版块。本书稿文字简洁,图文并茂,适合爱做饭的人阅读。
棒针编织基础
¥4.99
棒针编织非常简单,任何人都可以轻松织出片状的织物,但是想要织出完整的衣服,就需要掌握正确的编织技法。本书搜录了完整常用的棒针编织基础技法,帮助初学者迅速掌握棒针编织的基础。书中还介绍了当前国内通用的全部棒针编织符号并做了详细的解析,可以帮助初学者轻松看懂编织图解。本书是详尽的棒针基础课本,是所有棒针爱好者好的棒针工具书。
颈肩腰腿痛养护全书
¥12.21
本书在继承中国传统医学的基础上,吸收现代科学理论,结合作者多年的临床经验,针对生活中常见的颈肩腰腿痛症状,以普通读者为主要对象,以家庭使用为核心,介绍颈部、肩部、腰部和腿部疼痛的常见原因,精选效果显著的综合治疗和保健方案,具体包括按摩、刮痧、拔罐、药浴、运动等方面内容。更针对中老年、办公族的颈肩腰腿痛,提出独家有效的保健练习操。附录中还有常用的取穴技巧和按摩手法,方便读者速查使用。
夫妻按摩保健图解
¥3.48
长久以来,我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材,将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品,将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知,经年不愈的老毛病会再次复发,看似年轻的皮肤却问题重重,健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
常见病食疗1001例
¥5.00
人食五谷,总难免生病。但生了病如何治疗,方法就各有不同了。有些病症只能求助于医生和药物,但有些病症却可以通过日常饮食的调理而得以治愈或是缓解,一些慢性病的调养和终治愈,更是有赖于科学的食疗了。而且就像俗话所说的:是药三分毒。如果能够避免使用药物而“吃”出健康,自然是我们的上上之选。本书就为您提供了这样的诸多选择,50多种食疗方法,告诉您各种病症是怎样“吃”好的。
纯天然健康手工面包
¥3.48
本书非常适合新手入门,不想说零失败,因为有时失败后的再尝试能让你对烘焙有更深的体会。本书中的配方都是经过国明反复尝试和改进的,材料的分量也特别适合家庭操作,制作的步骤也在合理的范围内做了些简化,相信这几点能让你有个不错的起步。希望拥有本书的你,一定要试做。相信你一定能感受到国明当初爱上烘焙时的心情,体会到其中操作的乐趣,享受甜蜜成果带来的赞叹和鼓励,从而对烘焙信心大增,成就感十足。
女性经期调理食谱
¥5.00
女性经期调理食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
一日三餐怎么吃
¥7.45
你的健康很大程度上取决于你的一天三顿饭怎么吃。吃好,未必就是整日山珍海味,未必就是顿顿鲍鱼龙虾,土豆、茄子、豆腐、菠菜、山药、红薯、洋葱、木耳……这些常见的家常食材,只要吃得合理、吃得讲究,就能给你*的健康。
前列腺怎么看怎么办
¥5.98
《前列腺疾病怎么看怎么办》主要介绍了前列腺疾病的感染原因和途径,以及自身和医疗方面的诊断方法,目的在于帮助男性朋友对自身情况作出正确判断,及早做检测和治疗,把握*的治疗时机。
放心蔬菜自己栽
¥9.61
28种蔬菜的阳台栽种方法,播种、浇水、打叉、收获每一步都有实景照片,每种蔬菜配备栽种小月历和护理小贴士,可操作性极强。 按照蔬菜特性,分为果类蔬菜、早熟蔬菜、厨房蔬菜、强抵抗力蔬菜四类。方便读者按照自己的喜好,查找适合的蔬菜种植。(可随书附赠菜籽)。
幸福的婚姻【金牌编剧王海鸰鼎力推荐】
¥31.40
这是一本婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家约翰·戈特曼揭男女长期相处之道的经典作品,向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难?为什么有些人能够厮守一生,而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻? 这是一本非常实用的婚姻指南,任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出使婚姻免于破裂的7个法则,引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。在戈特曼的爱情实验室里,通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,戈特曼博士在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后,便能预测他们是否会离婚,且预测准确率高达91%! 本书畅销全球,曾荣登《纽约时报》畅销书榜榜首,长踞亚马逊同类书榜单前列。作为人际关系领域大师级人物,约翰·戈特曼与他著名的“爱情实验室”成为超级畅销书《Blink》章经典案例,戈特曼预测离婚的成果成为主流媒体热议话题。
在家轻松做蛋糕
¥10.46
在家轻松做蛋糕, 柔软的海绵蛋糕、 小巧的杯子蛋糕、 浓郁的芝士慕斯蛋糕、 清爽的水果蛋糕…… 健康无添加, 美味就是如此easy! 更有二维码高清视频, 快拿起手机扫一扫吧。
图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经
¥11.78
本书结合当今中国人的生活特,介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等;从平常的生活细节手,辑录了《本草纲目》大量诸如补气血,调节身体平衡,美容、增白、瘦身,补心、补脑、健脾胃,延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方,以指导读者在日常生活中运用。本书介绍了《黄帝内经》和《本草纲目》中记载的、当今生活中仍然有效的养生方法,实用性、科学性、指导性强,满足读者对中医养生知识的需求,具有一定的出版价值。
蒸炖炒,营养师的健康食谱
¥19.29
煎、炒、烹、炸、炖、蒸各式做法,能让同一食材变幻出不同的美味,但是从营养的角度来说,蒸、炖、炒的烹饪方式更利于健康。 本书以营养为基础,著名营养师张晔老师向读者详细地介绍了各种以蒸、炖、炒方式做出的营养美味菜肴,为读者解决 "什么是能吃的、不能吃的、相宜的、相克的”"强筋健骨、缓解疲劳、滋养五脏等日常保健怎么吃”"高血压、糖尿病、血脂异常等常见病怎么吃”"男人养生、女人养颜、孩子成长、老人长寿怎么吃”等诸多吃的困惑。
增强免疫力,你吃对了吗
¥11.94
中医里有一句话:"正气内存,邪不可干。”这里的正气,指的就是人体的免疫能力。免疫力强的人,抵抗力就强,少生病,免疫力弱的人,抵抗力就弱,容易被病邪侵,如各种细菌导致的感染症、过敏性疾病,甚至癌症。那么,如何才能保证免疫力系统的平衡呢?通过吃来增强免疫力不失为一个好的解决办法。本书首先介绍了免疫力的基本知识,免疫力与营养的关系,然后具体介绍增强免疫力的食材和食谱,免疫力破坏后如何修复,不同年龄人的免疫力修复方案,一年四季如何增强免疫力。另外,书中还穿插有运动调养和情绪调养等方面的内容。
好父母育儿养成计划系列套装5册
¥67.50
《儿童教养课》 什么是教养呢?在这个强调综合素质的时代,社会需要的是有气质、有风度、有内涵的人才,即有教养的人才。为此书中将分别从礼仪、社交、自控力、规则意识、习惯、性格、气质、品质等方面全面阐述了一个有教养的孩子的素质,并给予了科学的建议和指导,旨在帮助父母为孩子提供良好的教养土壤,帮父母把孩子培养成有教养的孩子。 《儿童情商课》 哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼曾说:“情商是人类重要的生存能力,一个人的成功,智商的作用只占20%,其余80%是情商因素。”而情商是可以通过后天培养的,《儿童情商课》分别从认知能力、情绪管控能力、与人相处能力、独立自主能力、应对冲突能力等角度出发,结合科学的情商教育理念,旨在帮助父母提高孩子的情商,为孩子成就自己的美好人生奠定基础。 《儿童思维课》 思维是步的动力,是创造的源泉。大脑思维潜能的发是儿童阶段父母的重要任务之一。《儿童思维课》以大脑思维为切,阐述了男孩女孩不同的思维特,内容包括儿童左右脑、上下脑的发;思维导图在儿童发大脑潜能中的运用,以及合理用脑等。旨在呈现一个科学的儿童全脑教养法,让广大读者获得启儿童心智的钥匙。 《儿童心理课》 孩子的生活习惯行为会真实地反映他们的内心世界,读懂这些行为背后的真相,将帮助你正确地教育孩子,帮助孩子养成良好的生活习惯和行为习惯。 《儿童心理课》 以“解读儿童行为”为主题,集结了儿童各种行为和心理表现,从儿童生活习惯、爱好学习、情绪管理、社会交往等几大方面展阐述,切实解决宝爸宝妈面临的育儿实际问题,让宝爸宝妈迅速读透孩子心,找到科学教养孩子的方法。 《儿童财商课》 《儿童财商课》在内容讲解方面是循序渐、由浅深的,从父母认识到财商教育的重要性出发,分章向父母介绍提高财商的方法,从体例上看,每章后都设有“大富翁的理财经验”,小节中包含“财商小案例”“财商小课堂”,这些小版块生动形象、实用具体、贴近生活、便于参考,能帮助父母轻松掌握和运用财商教育的方法。
手到病自除3:人体反射区简明自疗图典
¥9.99
《手到病自除(增订精华版)》系列是反射疗法领域的经典畅销书,此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理,把5年中触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟行了归纳总结,对100000 读者评论和网友反馈一一细读,拾遗补阙,相信会让读者感受到它们的焕然一新。 本书是《手到病自除(增订精华版)》系列第三册,是前两册的配套图解版: 完整介绍了反射疗法的作用、自测方法、按摩基本手法以及注意事项; 系统讲解了全足按摩前的准备手法以及足部63个反射区的位置、功效和按摩手法,可参照行全足按摩; 对80多种常见亚健康症状和慢性疾病的预防和自我调理方法行了真人示范,涵盖了神经性头痛、鼻炎、失眠、高血压、高血脂、糖尿病等多种常见病; 500多幅全彩真人示范图,详细展示了每套手法的步骤分解动作,阅读更方便、操作更简单。

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