和好心情做室友:管理内心噪音,打造内心秩序
¥17.94
我们的内心如同一座公寓,居住着五个房客:唠叨阿姨是你内心的批评声音,记录并还原了你曾遇到的挑剔;自虐卷王是你内心催促、鞭策自己的声音,提取自你的成功经历,但容易让你透支心力;躺平懒蛋是快感的追逐者和情绪的垃圾桶,会一边让你贪图快乐,一边吞噬你的消极情绪;内心小孩是童年经历的无力感的再现,会让你陷入孩童般的失能状态;理性成人是内心公寓的管理者,是室友之间的协调员,也是你*为社会化的理想人格。当室友的不同声音之间产生冲突,理性成人又不够强大,情绪困扰和心理问题就会出现。 本书将帮助你认识自己的这些室友,让你学会借助心理学的独特方法强化理性成人的力量,平衡内心噪音的影响,获得更好的心理状态。
春秋列国志
促销价:¥5.99|¥19.99
这是明代小说家余邵鱼撰写的历史演义小说,展现了春秋时期波澜壮阔的历史场面。即便当前阅读也颇感文字通畅,饶有趣味。
论语
¥0.99
《论语》是儒家学派的经典著作之一,由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。共二十篇,成书时间大约在春秋战国时期。它以语录体和对话文体为主,记录了孔子及其弟子言行,集中体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。
切·格瓦拉:革命的一生
促销价:¥39.99|¥158.00
乔恩?李?安德森所写的《切?格瓦拉》追溯了切的非凡一生,*记录了切?格瓦拉从阿根廷中产家庭青年成长为拉丁美洲革命象征的历程,详细描述了他从舒适的阿根廷成长起来到参与古巴革命、协助卡斯特罗建立政权、推动拉美武装革命的理想,以及*终在玻利维亚游击战中牺牲的跌宕人生。 安德森查看并使用了格瓦拉遗孀保存的个人档案以及古巴政府精心保管的文件。他对切的同志(其中部分人是于本书中首次在公众面前发声)以及追捕切的中央情报局人员和玻利维亚官员进行了广泛采访。长期以来,切人生的许多细节一直被隐藏在秘密和阴谋之中。在本书中,通过进行细致的研究和运用丰富的独家信息,安德森为读者揭示了格瓦拉复杂的革命理念、政治实践与人性矛盾,展现其从“浪漫冒险家”到“革命殉道者”的蜕变,前所未有地清晰呈现出了这个传奇人物——切?格瓦拉。
复原的力量
促销价:¥19.99|¥49.80
5岁时,邦妮•圣约翰因疾病失去了右腿。 20岁时,邦妮在冬季残奥会上斩获一枚银牌和两枚铜牌。 后来,邦妮获得了世界上竞争*激烈的罗德奖学金,为微软、IBM等财富500强企业提供培训,克林顿曾亲自指名她在白宫的美国国家经济委员会任职,小布什和奥巴马也对她赞许有加,她还被评为“美国*鼓舞人心的五位女性之一”。 回顾过往,邦妮认为复原的能力对自己的成功至关重要,而她也必须将这智慧的火炬传递给更多的人。 邦妮和丈夫艾伦与一支专业团队合作,耗时7年,潜心研究神经科学、心理学和生理学的专业理论,他们的研究成果经过数千人的反复评估,*终形成了一套简单高效的复原方法。 他们将这套方法命名为“微复原力”,它涵盖了思维方式、饮食习惯、作息规律等方面,主要内容为5大高效能法则。众多企业高管、医疗专家、教育家,乃至全职父母在运用这套方法后都获益良多。 一位每周工作七天的律所女强人,通过“分与分之间”的复原技巧,实现了工作与生活的平衡,与团队成员的协作也变得更愉快。 一位生活安稳、博学多才却找不到人生意义的作家,通过“价值观侦探法”,过上了真正渴望的生活,创作灵感也更加活跃。 一位被沉重压力逼得选择“流浪”的科技公司总裁,掌握了“快乐急救箱”后,变得积极、朗,甚至收获了新的爱情! 只要能有规律地每天改变一,微复原力便能帮助你积蓄能量,为你提供源源不断的动力。
人性与行为:社会心理学导论
¥25.99
《人性与行为:社会心理学导论》是美国著名哲学家、心理学家约翰·杜威的代表作之一。本书深入探讨了人性与社会行为之间的复杂关系,提出了“行为是人与环境互动的结果”这一核心观点。杜威通过对习惯、冲动、理智等概念的剖析,揭示了人类行为背后的心理机制,并强调了教育和社会环境在塑造个体行为中的重要作用。书中还探讨了道德、自由、责任等哲学问题,为读者提供了理解社会心理学的全新视角。
凡人的禅心
促销价:¥1.50|¥5.00
告诉你的是,随时、随性、随遇、随缘、随喜。随不是跟随,是顺其自然,是不怨恨,不躁,不过度,不强求;随不是随便,是把握机遇,不悲观,不刻板,不慌张,不忘形。在禅意中能悟出人生的真道理。 离你很近!一般人体会的禅往往停留在“不立文字、直指人心、见性成佛”的阶段,其实禅是一种生活的智慧。通过禅理,我们可以更好的理解人生的意义,而活出美满幸福的人生。因此,生活中的每个人都需要禅的智慧。
诈骗社会学:谎言与信任的攻防
¥58.00
本书为贯通东西方文献、相关学科理论与实验的分析诈骗现象的社会学书籍。作者整合了社会学、社会心理学、哲学、历史经典及相关实验研究等资料,深“诈骗”到“信任”互为因果、表里的关系,从个人内在到生活情境,剖析他人也反思自己,引导读者思考如何做得更好,甚至做出改变——创造一个真诚、值得信任的人生。书中指出:诈骗几乎成为全民体验、无所不在之时,社会学能提供的不是“学会从此不上当”,而是能从更核心且宏观的角度去思考:各种大大小小、无意识与有意识的谎言,涉及金钱、权力、爱情、亲情、人际……人们失去什么又得到什么?人们害怕与期待的究竟是什么?作者行文幽默、平实,融合专业的学术研究和日常案例与经验,深浅出,让看似有难度的学问变得好读。
幸福的方法
¥35.90
这是一个不确定的时代,昨天还在的岗位,今天可能消失;昨天掌握的技能,明天或许过时。 正因如此,我们对幸福和成功的普遍看法显得过时,是成功令人幸福,还是幸福使人走向成功?我们逼自己早起、逼自己学习、逼自己社交,却在深夜的疲惫中怀疑:这样的生活,是否真的幸福? 实际上,那些真正从容的人,早就换了活法一一他们不是比别人更努力,而是更早看清自己。泰勒·本-沙哈尔和安格斯·里奇伟用10年时间追踪研究,发现:在这个不确定的时代,真正重要的从不是加班时长,而是5个可训练的行为习惯。 在本书中,哈佛大学备受欢迎讲师泰勒·本-沙哈尔提出包括优势、健康、专注、关系和目标在内的SHARP模型,介绍培养SHARP因子的实用策略和技巧。帮助你走出6个思维误区,看见自己,接纳自己,成为自己。
“有毒”的关系,“有毒”的人:如何与自恋型、反社会型、情绪不稳定型人格的人相处
¥35.90
你或许也认识这样的人:那位完美的伴侣一开始对你倾注了大量的心血,却渐渐变得冷淡,*终“人间蒸发”;那个越界的女同事经常在他人面前讲你的坏话,甚至可能在欺骗或操控你;那个看似要好的朋友总是滔滔不绝地谈论自己的事,可当你需要找人倾诉时,他却总说没时间。这类人都有一个共同点:“有毒”。在通常情况下,这类人往往带有自恋型人格特质,甚至可能患有人格障碍。 在现实生活中,这样的人并不少见。有毒之人可能是我们身边的任何人,甚至是我们*亲近的人。在本书中,作者将提供基于心理学知识的工具,帮助我们摆脱有毒之人和有毒的关系。本书共分为三个部分。*部分探讨了“有毒”关系的一般状况。第二部分讲述了有毒之人及其人格的特殊性,并探讨了具有自恋型、反社会型、情绪不稳定型人格特质之人的哪些行为可以被视为是正常的,哪些行为可能已经达到了病态的程度。第三部分展示了对有毒之人“免疫”的具体方法、工具和相关的练习。 如果你总是被某些特定的人吸引,如果你经常陷入让你受伤或消耗殆尽的窘境里,如果你隐约感觉到自己正在被身边的人操控,却不知道如何应对,那么本书将是你重获自由、找回人生主导权的钥匙。
党的历史知识简明读本
¥2.99
历史是一面明镜,可以映照现实,折射未来。学习党史,能够增强党员干部守初心、担使命的思想自觉和行动自觉。本书简明扼要地介绍了中国共产党在领导中国人民行革命、建设和改革的伟大历程中不断发展壮大的历史。它用生动的图片和平实的语言讲述了党的光辉历史,用尽可能小的篇幅表达了*容量的知识,是各级党组织和党员干部学习党的历史经验、党的历史知识和党的创新理论成果的通俗读物。
言之有序:成为表达高手的36计72法
¥58.00
本书是一把精心造的语言密钥,旨在启你内心深处的语言宝藏,让你在逻辑的严谨、创意的火花、故事的魔力、精准的表达、应变的机智和说服的力量这六大维度全面升级。书中内容匠心独运,采用“36 计 72 法”的巧妙结构,将复杂的语言思维训练化繁为简,每一计都是一次思维的启迪,每一种方法都是一次实践的指南。 对于学生而言,本书能帮助你在辩论场上逻辑严密,在写作中文采飞扬;对于职场人而言,本书将成为你职场晋升的秘籍,无论是日常汇报中的精准表达,项目提案中的创意呈现,还是与客户沟通中的巧妙说服,甚至是危机处理中的机智应对,都能让你游刃有余、风采尽显,成为职场中的佼佼者。 翻本书,深研读表达奥义,这将是你手中最锋利的武器,助你在人生的舞台上以语言为翼,飞得更高、更远。
共同体(一个不确定的世界中的共同体困境解码确定性与自由张力,社会学大师齐格蒙特·鲍曼社会学重磅之作)
¥39.99
传统社会里,共同体是邻里相守、彼此依靠的温暖港湾;流动现代性下,曾经的天然联结分崩离析,共同体成了我们热切追寻却难以触及的奢望。 过去,我们在集体中获得安全感;如今,我们一边渴望抱团取暖,一边惧怕失去自由,独自抵御失业、技能迭代的风险,在身份认同中迷茫,在阶层疏离中孤独。 本书直击现代人生存痛点,剖析自由与不确定性的永恒博弈,追溯共同体的变迁与现实困境。本书道尽每个人对归属的执念,为在不确定世界中寻找联结与安宁的我们,提供*深刻的精神指引。
麻烦别人的艺术
¥32.00
在工作和生活中,你是否总是独自硬扛难题?是否担心求助会麻烦别人,影响关系?其实你不必独自承受压力——人们愿意帮忙的概率远比你想象中高,恰当的“麻烦”反而能拉近彼此的距离。 本书以扎实的社会心理学研究为基础,帮你走出求助困境: ·先破除对求助的恐惧和抗拒,解析求助时焦虑、尴尬的深层原因,让你认清他人乐于相助的真相,从此坦然开口、不内耗; ·再提供可直接落地的实操方法,从如何清晰表达需求,到避免让求助变味的细节,帮你少走弯路; ·更进一步让你理解“麻烦”的正向价值,通过内群体认同、积极身份认同与效能感反馈三大机制,让施助者感受到价值与成就感,将求助从尴尬负担转化为让对方心甘情愿且充满愉悦的联结契机。 无论是职场协作、亲友相处还是日常社交,掌握这套“麻烦别人的艺术”,你将不再孤军奋战,轻松撬动更多支持,让协作自然发生,关系持续深化。
显微镜下的晚清
¥19.99
《显微镜下的晚清》的作者金满楼专注于近代史研究。本书是他近年研读晚清史料的*成果。作者从清人奏折、日记、书信、国外文献等数百万字资料中,挖掘出锋利到让人大跌眼镜、顿足叹息的“真历史”。《显微镜下的晚清》精心抽取了晚清时期的74个历史片段,或人或事或物,以多角度、全方位的方式展示了一个古老帝国在新旧之际不断挣扎与沉沦的沧桑历程。为什么倡导简朴的道光却惩治不了贪腐?常写错字的慈禧如何用儿子的启蒙教材扳倒顾命大臣,为清廷续命?帝师翁同龢和维新领袖康有为有着怎样令人惊叹的一面?张之洞的改良和湖北新军是挽救晚清还是在为革命输血?革命军是否真的吊腐败的清军?……见微知著,窥斑见豹,《显微镜下的晚晴》给大家呈现了一个让人顿足、叹息、颠覆认知的晚晴历史盛宴。
开发创造力的101个方法
¥11.99
“创造学”之父奥斯本经典著作之一。 本书是一本专注于培养个人创造力的指南。这本书提供了101种方法来激发和提升读者的创意思维能力。奥斯本在书中详细探讨了创造性思维的重要性,并给出了具体的实践建议,以帮助读者在日常生活中应用这些创意技巧。 奥斯本强调,每个人都能通过锻炼和适当的方法来培育他们的创造力。他倡导读者应该通过实际行动和开放的思维方式来激发内在的创新潜能。 此外,本书也讨论了创意思维的商业应用,强调创造性问题解决对于现代商业和管理实践的重要性。他通过提供具体的例子和策略,说明了如何在职场中有效地利用创造力来提升效率和实现创新。 因此,本书不仅是一本关于个人发展的书籍,它还深入探讨了创造力如何影响和改善我们的工作和生活,并为读者提供了一系列可操作的技巧和启示。
法国简史:从高卢人到戴高乐
¥50.40
法国史是世界史中精彩而重要的一章。查理大帝、圣女贞德、路易十四、戴高乐等人物早已为读者所耳熟能详。这些伟大的人物是如何一步步塑造了对世界文明产生重大影响的法国的?本书作者约翰?朱利叶斯?诺威奇以法国历史名人串联起两千多年来法国历史进程中的重大事件。从决心阻止恺撒入侵的高卢民族英雄维钦托利,到从教皇手中取得皇冠的查理大帝;从十字军东征带来的灾难,到太阳王创造的巨大功业;从巴士底狱摧枯拉朽的猛攻,到法国*搭乘出租车奔赴*次世界大战战场的戏剧性场面……诺威奇用自己丰富的知识与对法国深厚的感情,带我们展开了一场精彩的法国历史之旅。
与哲学家一起散步
¥26.00
当泰勒斯坠井的轶事揭开哲学思考的源头,当尼采在山间疾走时的狂想催生出灵感风暴,当苏格拉底街头辩论的锋芒刺破世俗假象——他们都在用脚步激活思想。翻开这本书让,25位哲学家将带你甩掉书斋的沉闷,来一场酣畅淋漓的思维漫步。 你将见证第欧根尼如何用“躺平”姿态嘲讽虚荣,听克尔恺郭尔呐喊“成为自己”的心声,陪卢梭在漂泊中寻找自由的真相……这里没有艰深的理论,只有鲜活的人生选择。他们的故事令世人看清:真正的哲学从来不是高入云端的理论,而是每一步都在重塑自我的生活态度。系好鞋带,让这些*清醒的头脑陪你走一段路——或许下一个转角,你就能撞见那个更通透的自己。
跨越代际创伤:打破创伤循环的44项练习
¥38.00
我们的情绪反应或行为模式也许是有代际创伤根源的,理解代际创伤是疗愈的关键。本书作者围绕代际创伤,从界定代际创伤和其他类型的创伤出发,带你探索代际创伤是如何代代相传的以及如何识别创伤症状,帮助你厘清这些症状与你的思维、信念、情绪和感觉之间的联系。你将学习如何调节情绪,修复与自身、他人的关系,以及在疗愈之路上寻求支持。本书是一本实用的自助书,每一章都解释了代际创伤的一个方面,并提供了相关的练习工具和技术来帮助你修复、复原、成长。书中还提供了许多书写空间,供你记录下自己的进步,在需要的时候用作参考。你还能在书中找到许多真实的案例,这些案例来自作者多年来遇到的来访者的经历,反映了代际创伤在真实生活中可能给人带来的各种体验,相信你能对其产生共鸣。
谣言与八卦:道听途说中的心理学
促销价:¥4.99|¥11.99
本书是一本从社会学和心理学角度探讨谣言和流言的书。该书分析了谣言和流言的分布模式,指出这些沟通形式的分布特征和规则与经济交换的特征和规则有着密切的相似性。书中提出,人们对谣言和流言的“消费”非常类似于对商品和服务的消费。 作者还基于二战期间的实践,为控制谣言提出了一系列建议和指导原则。这本书不仅揭示了谣言和流言作为社会交流工具的复杂性,同时还探讨了它们会如何影响个人和集体的行为。 这本书为理解和应对现代社会中流言蜚语提供了深刻的洞察,它既适合社会学、心理学以及传播学的研究者和学生阅读,同时也可作为一本闲暇读物。
如果生活在汉朝
¥69.00
本书以独特的“生活考古”视角,从衣、食、住、行、娱乐等多维度出发,着眼于汉朝平民百姓的日常生活,以扎实的史料为基础,用轻松诙谐的笔触,还原一个生机勃勃的汉朝。读者可 以在书中看到朴实的人间疾苦,有趣的生活日常,迥异的世间百态,从这些接地气的生活细节中,得以窥见一幅鲜活的汉朝市井生活图景。 你可知汉服华美兼实用,但穿错衣服可是要掉脑袋的啊?汉朝竟是中国彩妆时代的开端?养生文化,从汉朝就开始了。我们还在为房子发愁的时候,汉朝基层父母官已经轻松摆脱房奴时代了。一个小火锅平息了“饭党”“面党”两千多年的“战争”。汉朝离婚须知,男女都有离异再婚的自主权,是不是完全想不到……别急,书中可不止这些你会感兴趣的内容,本书除了写这些小八卦,还有很多历史知识,更有颠覆想象的大汉婚恋观,大汉“打工人”的乐与愁,一书讲透汉朝百姓的日常生活。作者用简洁幽默的语言,辅以可供考据的史料引文,角度新颖、立意深远,让读者边看边笑边思考。

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