超专注:在分心的时代掌控注意力
¥45.00
《超专注》既强调了饮食、睡眠、运动和亲近大自然对专注力的修复功效,又提供了评估工作和生活中任务优先级的可靠方案,并且包含训练心流、倾听、专注当下和健康社交的技巧,还附带应急工具包和21天养成指南,帮助读者重构神经回路、获取“激光级”的专注力。
内驱力:唤醒内心的巨人
¥48.30
本书立足科技变革与代际差异背景,聚焦新生代内驱力缺失问题,意图是帮助家长、教师和管理者理解年。轻人特质,通过科学方法激发其内在动力。本书主要特色是提出“一心、两场、三基、四术”内驱力培养模型,结合心理学理论与实操案例,针对学习无动力等七类内驱力缺失提供解决方案。本书的出版填补了新生代内驱力培养的实践空白,为家长、教育者、管理者和青少年学生提供可落地的系统方法,助力个体突破成长困境。本书的读者对象主要为家长、学校教师、企业管理者、学生,以及关注青少年成长和自我提升的读者。
大英帝国的兴衰
¥58.50
从新石器时代到21世纪,本书跨越岁月长河,讲述了英国宏大而不平凡的传奇历史。书中以时间线将英国划分为8个主要历史阶段,展现了英国从史前时期到中世纪、近代早期、乔治王朝统治时期再到维多利亚时代及20世纪后的多彩风貌,将英国的兴衰变迁逐一揭示。本书对英国各个时期的政治、经济、社会等方面行深剖析,并配以大事年表和插图,生动清晰地呈现了英国的历史演过程及其背后的丰富内涵。
欧亚大陆的枢纽:金帐汗国与草原秩序
¥52.80
蒙古西征在世界历史上创造了引人注目的开篇,却只留下了黯淡无光的结局。16世纪,统治中亚、高加索、克里米亚及伏尔加河中下游等地区近三个世纪的金帐汗国悄然落幕,蒙古在西方建立的统治随之消逝于历史的黑暗之中。本书的作者自金帐汗的敕令、外交信函、钱币、贸易手册与草原史诗等散落的史料中,还原了金帐汗国的历史及其与周边世界的互动,揭示了金帐汗国在13—15世纪的欧亚大陆政治格局中扮演的角色。作者打破草原政权“刀剑帝国”的传统叙事模式,将我们带回故事开始的地方,回到13世纪欧亚大陆的中心,重新审视蒙古征服之后的世界。
菜根谭
¥5.00
以处世思想为主的格言式小品文集,采用语录体,糅合了儒家的中庸思想、道家的无为思想和释家的出世思想,是人生处世哲学的表白。它拥有修身、齐家、治国、平天下等大道,融处世哲学、生活艺术、审美情趣于一体。《菜根谭》具有儒、释、道三教文化的结晶和万古不易的教人传世之道,为旷古稀世的奇珍宝训,对于人的正心修身、养性育德,有一定的潜移默化的力量。
波斯战争(战争史三部曲)
¥25.99
《波斯战争》详细记录了拜占庭帝国与波斯萨珊王朝之间的一系列战争。普罗柯比以其独特的视角和详实的史料,描绘了战争的起因、经过和结果,展现了双方在军事、政治和外交上的角力。书中不仅有对战争的宏观描述,还有对人物性格和命运的细腻刻画,使得这段历史更加鲜活和立体。
神圣罗马帝国史(古韵堂译丛)
¥25.99
《神圣罗马帝国史》是詹姆斯·布赖斯(James Bryce)所著的一部历史著作,该书首次出版于1864年,是对神圣罗马帝国历史的详尽研究和分析。 布赖斯是一位英国政治家、历史学家和法学家,他的这部作品被认为是对神圣罗马帝国**、*深入的研究之一。在书中,他探讨了神圣罗马帝国从其成立时期开始,一直到其灭亡为止的整个历史发展过程。这本书的特点之一是其详尽的资料搜集和深入的历史分析,使读者能够更好地理解神圣罗马帝国的政治、经济、社会和文化方面的演变。 布赖斯在书中着重讨论了神圣罗马帝国的政治结构、帝国各个时期的主要统治者以及帝国内部的权力斗争。他也对帝国内部不同地区的文化和宗教差异进行了分析,并探讨了这些因素对帝国统一性的影响。 尽管《神圣罗马帝国史》是一部历史学著作,但其对于当代读者仍具有重要的启示意义,特别是对于理解中欧地区复杂的历史和文化背景有所帮助。
洞悉人性
¥29.50
刺猬效应、木桶定律、瓦伦达心态、德西效应、黑菲定律……这些心理学定律看似陌生,但其实它们无时无刻不在我们身边发生作用,本书将为你揭开关于它们的奥秘。书中精选了38个在社会生活中频频出现的心理学定律,配以38幅醒脑小插画,帮你梳理人们行为背后的心理动机,从而洞察人性的本质和人际交往的底层逻辑。
天生不同:人格类型识别和潜能开发
¥35.90
“每个人都是独一 无二的”,我们虽然经常把这句话挂在嘴边,却不知道人与人之间为何会如此不同,这些不同又体现在哪里,因此,我们不但没有正确看待这些差异,利用它们弥补自身的缺陷,反而因之造成了诸多误解、膈膜和障碍。 基于荣格的心理类型理论,根据自己多年的观察和调研,《天生不同 人格类型识别和潜能发》的作者发明了以自己名字命名的迈尔斯-布里格斯类型指数人格测试表(MBTI),系统地解释了人们的天资差异,描述了由外倾和内倾、感觉和直觉四种主导心理功能,与思维和情感、判断和感知等四种辅助心理功能组合在一起形成的十六种人格类型的特征,它们对个体产生的不同影响,以及在学习、工作和人际关系等领域的实际应用。 作为有史以来使用非常广泛的人格类型测试工具,不管你是家长、教师、学生还是上班族,MBTI都可以帮你评估自己的人格类型,了解自己与他人人格的优势和劣势,从而突破自我发展的瓶颈和人际之间的“性格壁垒”,增彼此之间的理解,在互补的基础上极大化地实现个人和团队的潜能,成功地完成既定的目标。
宋朝文人的朋友圈
¥29.50
宋朝皇帝,无不重文。宋代大兴科举,创了一个繁花似锦的文治局面。北宋文人昂扬高蹈、激情四射,而南宋文人展现出来的则是一种故国之思、亡国之恨,那悲怆的低吟或怒吼,每每让人潸然泪下。这些丰神俊逸的文人们,或为师生,或为良朋,或为盟友,或为宿敌,无论立场如何,关系如何,皆能以学问相师,以道义相尚。本书通过梳理三十多位宋朝政治文化精英的命运交织与利益纠葛,串联起宋代从创到灭亡的跌宕历史,带领读者重温如星河般璀璨的文化光辉、品读历史细节,透过诗词、文章与史料,读懂一个文治盛世的全景与角落。
回想十年
¥82.80
本书为原日本首相吉田茂的对日本战后经济复苏十年的记录。主要记录了日本战败后,从1946年5月到1954年12月,吉田五次组阁的近十年时间的历史事件。吉田政权,诞生于战后初期百废待兴的动荡年代。本书从吉田的个人角度,详尽地记录了他本人“躬逢其盛”,亲自参与并见证的一系列带有根本性、方向性,对日本战后复兴道路具有重大意义的历史事件。但总体而言,由字里行间更多流露出的并非是文学上的趣味,而是政治家所独有的理性、坚忍、实干和勇气。
王阳明:此心光明,知行合一
¥19.99
这是一趟心灵治愈的旅程,更是一部能够指导人们获得成功与幸福的宝典。 他是将哲学智慧与实践行动相结合的心学思想家。 他历经风浪,持续求索,从未放弃心中的真理。 他集心学智慧之大成,影响了无数后人。 在浮躁的现代人心中,他是传递正能量的心灵成长大师。 从初入仕途到成为一代宗师,从默默无闻到名扬四海,王阳明之所以能不断前行,其核心驱动力正是他对知行合一及内在良知的执着追求。本书*回顾并分析了王阳明在哲学思想上的独特见解与实践经历,旨在为中国乃至全世界更多有志于探索真理的人士提供宝贵的精神指引。
为什么你总是看错人
¥35.90
在复杂的人际交往中,看人、选人往往是建立健康关系、规避潜在风险的关键。即使千人千面,但如果我们能从心理学的角度看懂一个人语言和行为背后的真实需求,就可能预判出一段关系的未来走向。 本书从依恋风格、人格类型和防御机制等方面出发,帮助读者精准看清一个人的“语言”和“行为”背后的真实需求。全书共分为五章。第一章围绕依恋理论展,引导读者认识依恋风格,看懂自己和对方的依恋风格;第二章聚焦人格,帮助读者了解不同人格的特征,并识别各类高消耗型人格;第三章介绍防御机制中的投射,助力读者运用投射看人并避免被迫扮演特定角色;第四章分享了通过眼球转动和肢体语言看人的小技巧;第五章是阶内容,涵盖关系质量评估、止损预警等。 无论是渴望提升亲密关系质量,还是在社交、职场中频繁与人交道的读者,都能从本书中汲取智慧,更好地理解他人,更好地修补自己。
海纳百川的中国哲学(新视野百科书坊)
¥0.99
《海纳百川的中国哲学》将带读者了解中华哲学。哲学是智慧的学问,是民族精神的精华。华夏是个多民族的大家庭,历史悠久,文化博大精深。植根于中华传统文化肥沃土壤的中华哲学,也必然源远流长、博大精深,有着极为深厚的文化底蕴。它不但善于融合多种民族的文化思想,而且善于吸收、融合外来文化,从而不断丰富着自己的思想内涵。
蔡志忠读《茶经》
¥27.99
《茶经》是中国乃至世界现存早、完整、全面介绍茶的部专著,被誉为茶叶百科全书,它把普通的农事上升到一种美妙的文化艺术活动,一直影响到1200多年后的今天,陆羽也因此被世人尊称为“茶圣”。 现藏于中国国家图书馆善本古籍部的一部宋刻百川学海本《茶经》,被学术界认为是世界上迄今现存的时间早的《茶经》版本,刻印于南宋咸淳九年(1273),距今750年。本书就是基于国家图书馆珍藏的宋刻百川学海本,蔡志忠老师以漫画的形式呈现出来。全书由三个部分组成:卷上、卷中、卷下。卷上由茶之源、茶之具、茶之造组成;卷中由茶之器组成;卷下由茶之煮、茶之饮、茶之事、茶之出、茶之略、茶之图组成。宋本《茶经》与漫画本跨越时空,在“元宇宙”时代邂逅,蔡志忠漫画以其妙趣横生的独特语言,深浅出地揭示中国传统文化典籍的深邃世界,让更多的年轻读者喜爱中国茶文化,更加健康、快乐地生活。
黄帝内经大全(套装共4册)
¥6.99
《黄帝内经》是中医理论的奠基之作。学界认为,从内容分析,它是上古包括自有文字以来的殷商、西周、春秋战国等时期大量医学著作的汇编,基本定稿于战国末期,因为此时已出现该书的早注本《黄帝八十一难经》;从音韵学角度分析,该书主体成书于汉代。书名冠称“黄帝”,却不是一人一时之作,正如西汉《淮南子·修务训》所说:“世俗人多尊古而贱今,故为道者,必托之神农、黄帝而后能人说。” 《黄帝内经》,在《汉书·艺文志》中著录为“黄帝内经十八卷”,是由《素问》九卷、《灵枢》九卷两部分组成的。其传本有三个主要系统,其一是《素问》、《灵枢》分别流传的系统;其二是《素问》、《灵枢》的分类汇编本——《黄帝内经太素》系统;其三是魏·皇甫谧《黄帝三部针灸甲乙经》系统, 《黄帝三部针灸甲乙经》是由《素问》、 《灵枢》、《明堂孔穴针灸治要》三部分分类汇编而成的。 历代医学家对研究整理《黄帝内经》付出了辛勤劳动,做了许多校勘和解释的工作,只是还没有人把它们汇集起来。本书所做的就是这一种汇集工作,希望你能在本书中找到对你有用的知识,那将是我们所愿意看到的。
不原谅也没关系
¥62.30
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件(如战争、天灾、恐怖事件),还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说,但带来的创伤却可能远甚于单一事件。 有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤,“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦,甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症…… 本书作者皮特•沃克是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征(CPTSD),根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验,他写下了这本经典之作。在书中,他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型,并提供了有效的自我疗愈工具,以帮助读者破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法,让读者更容易看清自己的状况,突破盲,取得疗愈展。 本书受到了创伤患者极高的评价,同时也作为宝贵的工具为心理工作者所采用。 不是所有的伤害,都应该得到原谅。 摆脱束缚,治愈创伤, 你受过伤,但你不必再痛。
鱼宴:人类生存进化史
¥68.60
一部涵盖全球各文明的渔业全史 你餐桌上的每一道海鲜 都是人类生存的见证者 现在人们每天都能吃到鱼,但你知道这些鱼来自何方,人类又是从什么时候始吃鱼的吗? 鱼类、贝类、甲壳类等海鲜具有独特的口感和风味,是全世界众多国家和地区饮食文化的重要组成部分。在日常生活中,海鲜不仅是一种食物,还具有多重文化和社会意义。在中国文化中,鱼是富庶、繁荣的象征,常在节日和庆典中作为佳肴出现,寓意“年年有余”;金鱼等观赏鱼,不仅美化了环境,也丰富了人们的精神生活;钓鱼不仅是一种休闲活动,也是一种重要的社交和文化活动;海鲜产业在全球经济中占有重要地位,是许多国家和地区的重要出口商品。 本书讲述了人类、海洋与海产长期互动的历史。考古学家布莱恩·费根从200万年前,古人类徒手捉住第一只鲶鱼始,以重大考古发现揭示中国、埃及、罗马、日本等国家和地中海、波罗的海、中南半岛、安地斯山脉等地区的各个文明社会如何在不同的地理与气候条件下,借由掌握海洋与各种鱼类的特性而生存下来。同时,他也立足当下,完整梳理了冰岛海域、北海、纽芬兰岛及新英格兰渔场的兴盛、危机与衰亡,直视人类面临的前所未有的气候与海洋危机。
阅读是一间随身携带的咨询室
¥45.00
在这本书中,阅读治疗师和心理咨询师比贾尔 · 莎阿利用她的个人经验,与来访者合作并进行研究,探索了阅读的疗愈力量。阅读治疗比心理咨询的成本更低,随时随地都可以进行,不受时间和空间的局限,就像是一间我们可以随身携带的咨询室(正如毛姆所描述的那样:阅读是一座随身携带的避难所)。 从治疗性阅读的发展历史到古希腊的斯多葛学派、波斯灵性诗人鲁米、法国哲学家蒙田、艾略特和华兹华斯、弗吉尼亚·伍尔夫和托尔斯泰等伟大作家在治疗性阅读的普及过程中所起的重要作用,再到那些与创伤、原生家庭、哀伤、丧失、身份认同、女性主义、人际关系和疾病作斗争的来访者的*手故事(每一个来访者代表一个心理议题,并有与之相关议题的阅读书单推荐以及使用指南,非常具有针对性)以及他们使用阅读治疗的过程和效果的全景展现,让我们能够看见阅读是如何疗愈人?阅读如何改变和支持到他们的生活,以及我们如何通过阅读来疗愈自己? 书中还提供了非常实用的建议,并解释了阅读疗法是如何真正起作用的,同时提供了一个从A到Z顺序排列的阅读清单,涵盖了各种心理议题、阅读取向和品位。这是一场精彩的、丰盛的阅读庆典,我们邀请你一起打开阅读疗愈的世界。 本书由【安慰记心理】店长、畅销书《二次成长》作者王瑞领衔安慰记专业的团队翻译和共创,随书附赠王瑞写给读者的长达5页一封信,以及一个与安慰记联名的可爱信封和信纸,你可以写给自己或者写给你想写信的人,让我们在阅读中传递爱,流动爱,更重要的是“祝你在书中与自己温暖相遇”。
学会求助:如何精准提问以获得有效帮助
¥40.60
在这个快节奏的社会,我们时常陷一些看似无解的困境。 想象一下,你正面临一个大项目的最后期限,不知所措;你正在找一份工作,但似乎无法迈出第 一步;你非常想要一场售罄的演唱会的门票,而你没有任何线索,你向AI ( 人工智能 ) 求助,却总是得不到精准的回答…… 这些看似无解的困境背后其实隐藏着一个简单而 强大的解决方法——向他人求助,精准表达自己的需求。向同事、朋友或更广泛的人际网络求助不仅能让我们减少沮丧情绪,帮助我们找到新的 机会和新的人才,还能产生新的想法和解决方 案,提高团队凝聚力和企业绩效。 在这本书中,作者提供了精心设计且多年来已被 广泛应用的测试,让读者在阅读中深度剖析自己 无法求助的内在原因,并根据具体情况给出了应 对思路和策略。这本书不仅为个人量身定制了破解求助难题的方法,更系统总结了一套已被谷歌、通用汽车等公司使用的求助工具包。借助这些工具,个人、团队和组织能够充分利用自身的网络,释放周边资源的力量,在求助中获益,并顺利让求助和提供帮助成为一种习惯。
孙子兵法(国学启蒙书系列)
¥1.99
《孙子兵法》是从战国时期起就风靡流传的军事著作,古今中外的军事家们都使用其中论述的军事理论来指导战争,而且,其中论述的基本理论和思想还被运用到了现代经营决策和社会管理方面。然而,这部著的原作者是谁,学术界议论纷纷,一种认为是春秋时期齐国的孙武所著;一种认为是孙膑整理而成;一种认为是战国初年某位山林处士编写;还有的说是三国时代曹操编撰的。直到1972年,数百年的争论方告结束,《孙子兵法》的原作者被确认为春秋时期吴国的将军孙武。

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