战胜季节性情感障碍
¥29.50
本书是凯文·卡什曼的杰作,助力读者精领导力的宝典。本书不仅是对领导力理论的探讨,更是一份行动指南,旨在引导读者通过自我发现和实践应用,逐步成长为能够影响世界的力量。 在快节奏、高压力的现代工作环境中,对领导力的真正考验往往在于如何在压力之下保持冷静,如何在变革之中把握方向。本书通过汇集卡什曼丰富的高管教练经验和对领导力的深刻洞察,提供了一套实用的策略和技巧,帮助读者在职场中提升自我,激发团队潜力,实现组织目标。 卡什曼分享了如何通过自我认知来增强个人影响力,如何通过建立信任来凝聚团队,以及如何在不断变化的环境中保持敏捷性和适应性。他强调,真正的领导力源自个人成长和对内在力量的挖掘,而不仅是外在职位赋予的权力。 阅读本书,你将学会: 如何识别并发挥自己的核心优势。 如何建立和维护有效的工作关系。 如何在面对挑战时展现出决策力和韧性。 如何培养和保持创新思维,并引领变革。 卡什曼的写作风格亲切自然,他用生动的案例和故事让复杂的理论变得易于理解和应用。无论是初职场的新人,还是经验丰富的领导者,都能在书中找到提升自我、实现梦想的钥匙。 翻本书,让我们一起探索如何由内而外地塑造领导力,成为引领他人、服务社会、贡献世界的终身领导者。
女神心理学:让人不断喜欢与爱你的66条策略
¥9.80
这个世界上,*聪明的动物是男人,*智慧的动物是女人。男人和女人一直都是这个世界的主导者,彼此相依相存,又彼此斗争着。 女人要想赢得男人,就必须要让男人不断地喜欢自己、爱上自己。因而,不仅要做女人,更重要地是要成为男人们的女神。只有成为了女神,才是雌雄世界里的主导者,才能更好地做自。 那么,如何成为女神呢? 本书从十大方面详述了如何让别人不断地喜欢上你、爱你。 按照书中的心理学策略,你能很快地活出女人的一片天,成为别人心目中的女神!
幸福方程式:追求成功、爱与意义的人生建议
¥40.60
·选择职业时,要考虑短期收益还是长期发展? ·成功的关键在于追随天赋,还是追随激情? ·如何通过日常小事提高幸福感、减少压力? ·在努力工作的同时,怎样保持身心健康? ·真正的爱意味着什么?幸福的基础又是什么? 成功与失败、幸福与金钱、工作与生活、健康与疾病……一直是我们每个人都需要面对的课题。作者在经历了人生迷茫、创业失败、婚姻破裂的重重磨砺后,将无形的人生智慧凝练成一套人人可用的幸福公式。全书以犀利、幽默的笔触,拆解了职业选择、财富积累、亲密关系、心理健康、个人成长等核心命题,并分享了多个感人至深的故事。 这本书不仅是对生活的总结反思,更是对幸福本质的深探索。无论是大学生、职场小白、新手父母,还是企业家、创业者,都可以将其应用于生活、事业、家庭和人际关系,从而在复杂的人生旅途中找到方向。
这本书能让你戒掉讨好症
¥19.99
是否总在不自觉地讨好,为那张沉重的“好人卡”付出太多?《这本书能让你戒掉讨好症》是您挣脱“隐形枷锁”的赋能指南。本书以知己般的深刻与温情,剖析讨好模式的心理根源与隐形成本,引导您重拾自我觉察,聆听内心真实需求,建立自信与“温柔的铠甲”(健康边界),并学会优雅地说“不”。这不仅是技巧,更是从“讨好”走向“悦己”,拥抱真实,活出自在与力量的完整旅程。
《说谎心理学——读懂谎言背后的生存法则》
¥39.80
14年抗战的烽火岁月,中华民族同仇敌忾,浴血奋战,*终迎来了伟大的胜利。《浴血山河:国民党正面战场抗战纪实》系列5册是一部讲述以国民党*为主的对日正面战场的纪实著作,自1931年“九一八”事变、1937年7月日军发动*侵华战争直至全民抗战取得*终胜利。通过正面战场的重大战役,如长城抗战、太原会战、武汉会战等,及一些国民党重要将领在抗战中的不同表现,真实客观地再现中国*在正面战场的铁血抗战。全书资料详实,真实再现了那一段浴血山河*抗战的岁月,还原了当时的重大战役和重要人物,是一部重要的历史纪实作品.
教师自我心像
¥19.33
【内容简介】 《教师自我心像研究》包括四部分内容:教师自我心像的内涵解读、教师自我心像的现状调查、教师自我心像的形成机制、教师自我心像的优化策略。本书从医学、艺术学、心理学、教育学四个学科维度对教师自我心像的内涵进行阐释,同时对幼儿园教师、思政课教师、*教师等自我心像进行调查研究,从框架学视域、发生学视域、认知心理学视域下分析教师自我心像的影响因素,阐释教师积极身体心像、教学心像的特征以及教师优化自我心像策略等。
洞悉群体信念的变迁与影响
¥19.99
作品节选自《乌合之众》第二卷,深入剖析了群体意见与信念的演变规律。作者勒庞指出,群体信念可分为两类:一是历经千年沉淀的稳固信仰(如宗教、民族主义),其具有催眠般的控制力;二是短暂易变的流行思维、观念。揭示了群体具有偏执保守的本能,新信仰的确立需暴力打破旧有桎梏,而现代社会的信仰崩塌正导致文明危机。全文通过分析法国大革命等历史案例,阐明领袖如何运用断言、重复、感染操控群体,并警示媒体堕落与群众势力膨胀正在加剧社会分裂。
洞悉群体的一般特征
¥19.99
作品节选自《乌合之众》*卷,深入探讨了群体的一般特征。作者乌斯塔夫·勒庞阐述了群体中个体意识的消失、无意识的主导作用,以及本能、传染和暗示如何影响群体行为,导致其智力下降和非理性表现。文中引用历史事件佐证了群体的盲从与冲动。观点极为经典,影响至今。
洞悉群体的想象力与偶像崇拜
¥19.99
作品节选自《乌合之众》,聚焦群体心理的非理性特质。行文系统阐述群体认知规律:通过“圣格美伯爵骗局”、“角斗士表演”案例,揭示群体仅接受简单形象化观念的特性,指出其推理能力本质为伪推理,表现为对表面相似性的错误关联;重点解构群体想象力运作机制,以“四个烟囱商船事件”说明虚构形象对群体决策的支配性影响,提出领袖操控群体需遵循“鲜明形象+神秘事实”的法则。该文第二部分深入探讨了群体偶像崇拜的宗教本质,通过“玫瑰十字教派”、“布朗热主义”这类历史现象,归纳偶像崇拜的五大特征,论证无神论亦可呈现宗教式狂热。全文以群体心理的病理学分析,警示现代社会需警惕群体非理性对文明进程的颠覆性冲击,为理解*、社会思潮提供了珍贵的心理学维度。
差点消失的桥西
¥59.80
阿曼达的儿子桥西终于上大学了,一切都看起来都很顺利。但抑郁症如同一个黑色的怪物悄悄走近他身边。眼看孩子经受痛苦,对妈妈来说是怎样的煎熬?在紧闭的房门另一边,这个年轻人的内心又经历了什么? 几年后,他们一人一个章节,写下了那段被黑暗吞噬,又携手走出黑暗的日子。书中有桥西对抑郁症患者生活状态的真实记录:时而绝望,时而带着一丝幽默,却始终坦诚。也有阿曼达痛彻心扉的叙述:她倾诉看着儿子受苦时的心情,试图理解他的内心世界,也始终在他身边给他支持。 这本书,正是他们在那段黑暗岁月里所渴望拥有的指引。对于每一位抑郁症患者,以及每一位深爱着抑郁症患者的人,这本书传递了一个清晰的讯息:你并不孤单,希望永远存在。
轻松上班:打工人心病处方
¥39.80
本书是上海市精神卫生中心专家给平凡工人的心理自助手册。书中挑选了职场工人最关注的心理议题,通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块,为工人提供切实有效的心病处方。希望通过心理专家的分析和支招,可以让处于职场不同阶段的读者收获良好的心理感受,重拾初心,为梦想的事业而奋斗。
不抱怨的世界
¥34.93
2006 年,威尔·鲍温发起不抱怨运动,他用一只手环帮助普通人重启快乐人生;18 年后,这项运动席卷全球,已有106 个国家和地区的1500 万人通过不抱怨运动获益。 威尔·鲍温倡导参与者戴上一只手环,每当发现自己在抱怨时,就将手环换到另一只手上,以此提醒自己,最终目标是连续21 天不抱怨。 抱怨是最消耗能量的无益举动,这是一种包含能量的语言,它让你将精力投注于当下存在的问题,而不是问题的解决方法。鲍温认为,抱怨无法解决问题,只能招致不良结果;而不抱怨会让你变得更快乐,吸引好运降临。 《不抱怨的世界》帮你意识到抱怨如何破坏你的生活,以及如何停止抱怨。鲍温提供了简单原则和实用建议,通过改变抱怨的言语,你将发现自己的思维也随之改变,人际关系得到修复,职业生涯向上发展,生活越来越顺利。不抱怨,就是好运的始!
躁动的无意识
¥47.99
人类大脑也许是宇宙中最神秘的东西,科学才刚刚始揭它的秘密。大脑内发生的滴滴,一部分来自你可以察觉和解释的意识,但你的大部分体验、情绪、喜好,却来自大脑中的另一部分——无意识。无论你喜不喜欢,无意识在很多时候决定了你是谁,你将成为怎样的人。 无意识是激情和直觉的来源,能够以“天赋”和“灵感”帮助你解决看似无解的问题。但无意识不总是对你有利的,它是原始、狂野且难以控制的,常常引导我们走上自毁的道路,让我们砸烂珍视的物品,伤害心爱的人,破坏和他人的关系…… 心理学家、畅销书《贪婪的多巴胺》作者丹尼尔·利伯曼以一贯清晰简明的文字,带我们从有意识的人类心智出发,以现代心理学和神经科学研究成果,探讨人类的体验如何成形,带领读者辨识无意识对人类心智的影响和控制,教会读者妥善连意识和无意识,活出更好的人生。
自体心理学临床实战手册
¥47.90
自体心理学,从狭义来讲,可以被理解为科胡特所创立的针对自恋疾患的一种精神分析技术。从广义来讲,自体心理学可以被理解为帮助临床工作者理解人类内心世界的普适心理学。当我们与来访者工作时,我们总是会好奇他是一个什么样的人?他为什么会这样?他如何发生改变?而此过程无法脱离对其自体状态的感知和理解。我们甚至可以这样说,只有在体验层面理解来访者的内在世界,咨询师的干预才能真正发挥效用。本书正是基于帮助咨询师更好地理解来访者的内心世界,并给予其恰到好处的干预这一目的而创作的。 本书共分为两个部分,第一部分主要呈现自体心理学的理论框架,包括自体和自体客体的概念,自体心理学的病理学和治疗原理,理论框架与临床思路等内容;第二部分侧重于临床实践,包括自体心理学的基本功,初始访谈、评估与诊断、个案报告,以及临床工作的具体过程和对工作难的突破等内容。 本书适合所有对自体心理学感兴趣的心理学研究者和实践者使用,阅读本书,你将走自体心理学的世界,从作者十余年的临床经验中汲取精华。
爱的艺术:亲密关系修复指南(共3册)
¥147.99
套装共3册,分别为《爱是一切的答案》《叫醒一个装睡的爱人》《情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响》。 如果你害怕受到伤害,害怕疼痛,所以自我掩饰、自我保护,习惯性逃避爱情,请阅读这本书。 《爱是一切的答案》:一本关系艺术的实用指南,亚马逊长销超过20年的情感宝典!教你认识爱,接纳爱! 《叫醒一个装睡的爱人》:解析13种典型亲密关系困境!爱情不是不吵架,重要的是学会和好! 《情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响》:献给所有缺失母爱的小孩。认清母亲的局限,重新养自己一遍,获得你想要的情感滋养,成为更完整的大人! 勇敢地去爱别人,坦荡地爱自己。
走进孩子的内心——写给遇到心理问题的家长与孩子的心理咨询书
¥35.88
这是一本关于青少年心理行为问题咨询与干预的专业知识普及类图书。 作者是一位长期工作在一线的青少年心理咨询师,有过25年以上的咨询经验,受过系统且专业的训练。常年在北京及全国持续为青少年提供心理咨询、展家庭教育指导、教师培训,对青少年、家长、教师有深刻的了解和理解。 本书所有的案例均为咨询中的真实案例。内容涉及青少年常见心理行为问题,通过对案例完整的介绍,包括:年龄、年级、身心状态、困惑的问题、家庭关系,亲子关系、学业状态、问题行为表现,让读者能够对号座,找到自己的相似、困惑,可参考依据,通过规范专业的咨询评估、访谈、分析,找到问题的成因,咨询建议,为家长和心理教师提供判断、评估、分析和咨询(治疗)的可参考建议。也为受困家庭和家长、青少年找到改变的方向,提供咨询路径,帮助青少年度过成长困难时期。帮助家长找到可以帮助孩子的切实有效的办法。
犯罪心理学(第四版)
¥37.99
本书在注重犯罪心理学教学体系化的同时,结合近年来国内外犯罪学、犯罪心理学、刑法学理论发展的全新动态,将一些相关的理论成果予以吸收并于每章结尾新增了“思考与训练”部分,通过思考问题、阅读文献、分析案例等形式,让学生加深对犯罪心理学知识的理解。本版顺应犯罪心理学的全新发展势态,更新了前三版的相关数据和资料,便于教师和学生参阅学习。本书适用于普通教育高等院校法学等相关专业作为教材选用。
哈佛心理课(畅销4版)
¥19.99
暂无
不懂心理学,你怎么带团队?
¥15.99
即便员工超负荷工作也不能提高生产性。企业现在应该关注的是怎样做才能让员工充满活力地工作。现在有一项计划,旨在追求能够解决员工的心理问题,解决员工的抑郁症发病率,同时让员工更加充满活力的工作。作者把这项计划叫作“心理管理”;通过实行计划,即使经营环境恶化,也能够创造有抗压力的员工,让顾客喜爱,且持续成长的企业——这就是坚强心灵经营法。 此外,作者建议管理者应该要关注员工心理健康问题,并且要尽快展员工心理健康培养计划,从而让员工充满活力,让企业持续发展。
反常心理学2:心理医生专业解读变态心理学
¥20.99
本书详尽介绍了分离性障、躯体症状障、物质使用障碍和成瘾行为、人格障碍、发展障碍、精神分裂症等反常心理的原理及表现,可能的形成原因以及出现此类行为时应如何应对。以生动、流畅的语言和简明有趣的心理学案例向读者揭示了异常心理及行为的真面目内容专业丰富,具有较强的阅读性。
创造性成长:将渴望变成现实
¥17.99
这本书不是一本*严肃的心理学和脑科学图书,它里面装了很多有趣的故事,希望能够帮助每一个在恋爱和成长中感到失控和痛苦的人,在成长的过程中换一个角度看待问题,换一个角度看待自己,从而收获一个让自己感到满意的人生。

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