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欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾
￥31.85
我们如何从各种欲求中解放出来？ 如何将负面欲求转化为正面欲求？ 如何挣脱欲求的束缚，成为更完整的自我？ 如何身在当下，用正念更好地感受与理解生活？ 在现代社会，越来越多的人渴求一些自以为必须要拥有才能保持个人完整的东西，但这些强烈的欲求往往会在生理和心理的双重作用下形成上瘾行为，无意识地按下让多巴胺喷涌的杠杆，失去关注当下的意识，终陷痛苦。 如何摆脱上瘾？如何在与欲望的博弈中获胜？ 国际成瘾训练专家贾德森·布鲁尔将前沿神经科学研究成果与正念实践应用到了日常和临床实例之中，告诉你欲求的源头是什么，上瘾的行为机制为何，帮助你认识到上瘾所带来的长期不良后果，并引导你用正念修习方法去理解世界，学着做出可持续的行为改变，清醒地做出生活中每一个重要的决定，以过上一种更健康、更充实的生活。
探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法
￥49.00
“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词，在人与人之间的沟通中，一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉了距离。但是，情绪是人的本能，它能告诉我们需要所在、危险所在、痛苦所在……那么，如何让情绪成为带领行动的指南针，而非阻碍行动的绊脚石？ 《探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法》一书，让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作，转化来访者的痛苦情绪。本书分为三个部分，部分为概念与框架，介绍了EFT的发展历史，EFT的主要概念与工作的理论框架；第二部分为基本操作技巧与案例，介绍EFT工作的基本态度、评估方法、干预技术及概念化，其中结合了正念、辩证行为疗法和聚焦疗法的内容，让治疗师展共情和深化来访者情绪时有抓手；第三部分为阶技能与应用，是前面各章内容的深化与睛，并告诉有意深耕EFT的专业人员可以深探索的方向，特别指出了EFT针对抑郁障碍、焦虑障碍、食障碍、复杂性创伤等如何展工作。此外，第三部分还整合了动机式访谈的相关技术。全书结构清晰，内容丰富，案例贴切。 本书适合心理咨询师、心理治疗师、社会工作师、疏导师及安宁疗护师等专业工作者阅读。
高效的方法
￥25.20
制定的工作目标总是完不成，每天忙个不停，却没有效率？ 团队成员死气沉沉，对待工作敷衍了事？ 为什么有的人总是精力充沛，工作生活都能游刃有余？ 《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法，帮助团队和个人彻底摆脱低效能状态，实现高效的工作。 积极心理学领导者泰勒·本-沙哈尔和前麦肯锡高级合作人安格斯·里奇韦通过研究发现优势、健康、专注、关系、目标这五项是带来效率倍增的关键因素，泰勒和安格斯将其总结为SHARP模型。在SHARP模型中解释每一个因素的确切含义，并且依据思维与行动两方面的科学理论，提供具体的发展策略，告诉人们应该如何使用这些效率倍增因素，以及个人和团队在工作中是如何将SHARP模型落到实处。 对于领导者来说，《高效的方法》提出要学会挖掘员工的优势与闪亮的地方，并且要敢于赋能员工，才能造更优质、更高效的团队，提升团队的工作绩效，成为高效的领导者；对于个人来说，这本书不仅提供高效的工作方法，更关注个人的心理问题，只有在工作中找到自己擅长的、感兴趣的专业领域，才能提高自我的工作积极性，并从中获得更多幸福感。
认知心理学(第八版)
￥49.99
《认知心理学》（第8版）是关于认知心理学的基础知识和研究成果，由美国心理学家索尔所教授所著。该书涵盖了感觉、知觉、注意、记忆、意识、知识表征、概念形成、推理、决策、问题解决、创造、人类智力、语言以及人工智能等。书中不仅介绍了大量经典的认知心理学实验，而且对认知神经科学的研究成果给与了高度重视和充分表述。
惯守本能的毛毛虫：奇妙的心理效应
￥5.99
法国心理学家约翰·法布尔曾做过一个著名的实验。他把几条胖乎乎的毛毛虫放在花盆边缘，并让它们首尾相接地围成一圈，又在花盆附近撒上毛毛虫*吃的松叶。毛毛虫开始一只跟着一只，绕着花盆边缘转圈圈。一天过去了，又一天过去了，毛毛虫们还在不懈地兜着圈，没有一只被美食诱惑而脱离队伍。到了第七天，这群可怜的毛毛虫终因饥饿和筋疲力尽相继死去。后来，心理学家就把这种因固守本能、习惯、先例和经验而导致失败的现象称为毛毛虫效应。
藏心术
￥3.86
人们总是会说，人生一世不能枉活一回。看来很多人都想出 人头地有一番作为，社会因此而进步，人类更因此而发展。但成 功的人们在这条奋斗的路上经历了多少曲折和艰辛，只有奋斗者 自己知道。
5秒钟洞察人心——微表情读心术
￥2.00
在大事情中，人们表现出他们所希望表现的，在琐碎的小事上，才表现出他们自己。细微处泄天机。每个人在遇到外在刺激的一瞬间，在表情上都会有反应，这些微表情是本能的、无法掩饰的、不受控制的。从这点来说，微表情是了解一个人内心真实想法的有利线索。
聪明女人一定要懂的男人心理学(套装共3册)
￥5.22
男女关系，也许是世界上奇妙的一种社会关系。几千年来，男人与女人在漫长的历史岁月中不停地互相揣摩和了解，直到今天还在继续。
心理自愈术：做自己的心理医生
￥22.99
本书是法国著名心理学家埃米尔．库埃的旷世之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够消除你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。 本书选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。
拖延诊室：十招搞定拖延症
￥6.17
在当下竞争激烈的职场，却有着一个普遍存在的现象——拖延，之所以说普遍是因为上至管理层下至员工，都存在这个问题。大家都司空见惯，成了一种征候——拖延症。拖延不但使得工作效率低下，也严重影响了自己的竞争力。这些事情看似很小，大家都不以为意，其实却是阻碍我们顺利完成任务的大敌。拖延虽然都是小事，但却是一个人成功的*障碍。拖延症其实不是病，也不是天生的，而是后天习得的，逐渐成为人们的一种习惯。本书旨在帮助大家改发现这种习惯，早日改变这种习惯。
读心术：FBI与CIA教你破解超级心理密码
￥9.00
本书分为八章，分别从不同的角度为读者解析FBI和CIA如何运用心理学技巧，透视人心、洞察人性、识别谎言。本书通过描写特工办案的过程，让读者在领略惊险案情的同时，思维也能快速地活跃起来，一步步解开案情中的迷局，从故事中了解更多的“读心魔法”。此外，书中的案例场景多从日常生活的角度出发，旨在为读者展现更真实的读心技巧，从而使读者能够将这些技巧更好地应用到日常生活或工作中。同时，读者从本书中还能了解一些为人处世的方法和人际交往的技巧，提升自我的洞察力、意志力等。
儿童性格色彩心理学
￥12.83
作为父母常常有这样的困惑：自己的孩子自己却不了解，不知该如何教育，常常发生摩擦，甚至和自己像仇人般的敌视，这些问题让父母感到头疼。有没有一种简单的工具和理论，能让父母很快地了解孩子的性格？有没有一种相对针对性的，而不是放之四海皆准的方法，来教育自己的孩子，同时可以审视父母自己身上的问题？ 《儿童性格色彩心理学》这本书就为父母解决了这些问题。 这是一本易于理解和操作的儿童性格分析的书，共分七篇，每篇分两章。篇简介性格和性格色彩的理论知识，及通过具体的特殊案例迅速判断自己孩子属于什么颜色的性格。其他六篇详细介绍红、蓝、黄、绿、褐、白六种性格的特点和父母应该如何教育不同性格颜色的孩子。每一节有理论、案例分析、评论和方法，让父母们比较容易地学习和运用。
每天读点趣味心理学
￥5.00
世界有三大谜：物种起源之谜、生命起源之谜和意识起源之谜。心理学正是探索关于意识起源之谜的科学。在心理学的广大领域里，任何人都能找到自己感兴趣的主题。 这是一本超好玩的心理学时尚读本，坚决摒弃严肃死板的而孔，精选125个趣味心理学话题。真的有人能预见灾难吗?为什么闲谈总是从聊天气开始?我们到底是因为笑而幸福，还是闵为幸福而笑……人格心理学带你认识未知的自己。一见钟情只需三秒，人们都在通过嗅觉寻找自己的爱情，不要相信睁着眼睛接吻的人……这里有不可不知的恋爱达人心理学。第六感与潜意识有着微妙的联系，人类在婴儿期就已经能够读懂妈妈的表情，为什么有的人竟然会回忆起不曾发生过的事情……认知心理学带你探测不可观察的心理过程。人们可以通过自我催眠治愈心伤，一位年轻的女孩在催眠治疗中重拾了消失的记忆……此前你一定无法想象催眠术有多么神奇。 用科学的方法探索复杂难测的人心，层层揭秘不可思议的日常现象。在我们哈哈大笑时，请珍藏这本书，如同珍藏我们的快乐。
图解精神分析引论
￥10.90
20世纪改变人类目我认知的巅蜂之作 精神分析学之父西格蒙德·弗洛伊德是20世纪对世界文化影响*，公众受知广泛的思想家，亦是近代历史上对人类心灵有独特贡献的重要人物之一。他开创了潜意识研究的新纪元，为促进动力心理学、人格心理学和变态心理学的新发展，奠定了现代医学模式的新基础，并为20世纪西方人文科学构筑了一个重要的理论支柱。其主要著作《精神分析引论》堪称是改变人类历史、拯救人类理想、解决人类杂乱现实中纷扰因素的心灵百科全书。 《精神分析引论》是弗洛伊德为20世纪的心理学叙写的为华美的、无人能企及的篇章。他用极富诱惑及令人叹为观止的思想体系，为我们展现了一个超现实主义的、不为人知的玄妙心灵世界，通过人类的梦境探索人类的无意识，运用催眠的方法治愈人们的压抑和焦虑，用“冰山原理”比喻潜意识，以及创立了“木材”即“女性”的奇特的性比喻等理论。我们该如何发掘自身的巨大潜能?又该如何破译我们独有的生命密码?本书会给你一个满意的答案，让我们一起跟随弗洛伊德见证他的伟大发现。 内容全面知识丰富 《精神分析引论》是精神分析学派重要的经典，精神分析理论的基本概念都在这部著作中得到精深的表述。无论是对心理学一无所知的人，还是浸染在浩繁巨著中的专家，都可以从中获得启发。 图文全解好读好看 数百余幅精美图片，与文字相辅相成，弥补了学术著述的读者局限性，使阅读变得更加轻松明快，让读者充分享受阅读的乐趣，获得更多的视觉感受和想象空间。 理想读本*藏书 科学简明的体例、精美珍贵的图片、注重传统文化与现代审美的设计理念，打造出一个彩色的阅读空间，全面提升本书的欣赏价值和艺术价值。
行为心理学:哥伦比亚大学推崇的心理学普及读物
￥12.49
本书是美国心理学会主席约翰华生的经典名著。 行为心理学是美国现代心理学的主要流派之一，也是对西方心理学影响*的流派之一。它诞生于20世纪初的美国，诞生的意义是针对冯特学派理论的缺陷而进行的一场心理学革命。行为心理学一反传统心理学采用内省的方法，研究飘忽不定、转瞬即逝的“意识”的研究方向，主张研究能够直接反应人意识的，看得见、摸得着的一些特征，即对人的行为本身进行研究，因而影响深刻。 作者认为心理学研究的对象不是意识而是行为，主张研究行为与环境之间的关系，心理学的研究方法必须抛弃内省法，而代之以自然科学常用的实验法和观察法。他在使心理学客观化方面发挥了巨大的作用，对美国心理学产生了重大影响。
微行为解读学
￥19.99
每一个人的内心都是有踪迹可寻、有端倪可察的。就算他掩盖得再严实，各种微动作、微反应、微表情也会悄悄地泄密。《微行为解读学》的目的，就是以“客观地观察”为指导原则，发现隐藏在人们的微行为背后的秘密，了解对方的心理活动。通过阅读本书，你可以轻松捕捉到他人各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语，从而轻松读懂身边的人，也更了解自己。
微表情心理学【精装本】
￥0.47
为什么每次谈判，你小心翼翼、如履薄冰，却仍在不知不觉中被人看穿？为什么每次约会，你都无法走进TA的大脑、弄清TA在想什么，终不欢而散？为什么你明明很努力却得不到应有的赏识和回报，而那个比你“懒惰”的人却能步步高升？为什么你总是不知道自己为什么这样，或者为什么那样？ 本书要告诉你的，就是关于这些“为什么”的真相，以及如何运用这些真相，使事业更成功，使人生更幸福。本书关键词：微表情。全书由七章组成，作者结合自己二十多年的咨询经验，从身体和情感的关系角度，全面解析了身体语言背后的微妙心理，让你在商场、职场、情场无往不利！
心理自愈术：做自己的心理医生
￥22.99
本书是法国著名心理学家埃米尔．库埃的旷世之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够消除你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。 本书选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。
婚恋心理学——爱情的游戏规则
￥6.17
心理学是种武器，是一剂良药，是一缕春风，它可以帮助我们对自己进行全方位的改进。在婚恋生活中，人们会遇到很多问题和困扰，心理也存在太多的误区。当婚恋撞厂心理学，心理学就可以解密爱情魔咒，让你的爱下再迷茫。
微表情心理学系列(套装共2册)
￥11.90
本套装包含《微表情心理学》《小众行为心理学》两本。 《微表情心理学》说到微表情，大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实，微表情不仅仅包括人的面部表情，人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。比如，一个人说话时不经意摸了摸鼻子，此时，他极有可能在撒谎。又或者，当你与他人交谈时，对方突然抖了抖双腿，如果不是对方有身体疾病，就说明他内心情绪有了变化，或是你所说的话刺激到了他，从而导致他出现了这种变化。正是这些面部表情、肢体表情、语言表情和行为表情构成了《微表情心理学》的主体。 《小众行为心理学》有这样一群人，他们常常被视为疯狂的人、不正常的人，很少有人用正常的眼光看待他们。通过《小众行为心理学》，作者将带我们带入这个疯狂的、不可思议的世界：也许，他们平时看起来比正常人还正常，可他们的荒谬行为却常常令人感到震惊。 《小众行为心理学》视角独特、思考深入，以通俗幽默的笔调刻画了各种千奇百怪的人，不仅让人一窥人类行为中隐秘部分的真相，还引发人们对当今世界状况的种种思考。
1000个心理常识
￥2.90
卡拉高一时因父亲工作调转而迁入一所新学校，学校里的同学都不愿意搭理她。卡拉为了能融入她们的圈子中，不惜一切。她改变自己的穿衣风格，重新购买新衣服，把“旧”衣服统统扔掉，力求和同学们保持一致；她请同学们喝汽水，吃冰激凌。当然这些统统由卡拉的父母出资，可依然收效甚微。
