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意识的起源
￥47.88
《意识的起源》以世界神话为题材，揭示了个体意识作为一个整体，是如何经历与人类意识相同的原型发展阶段的。 在这本书中，诺伊曼扩充和细化了荣格的原型理论，他以世界神话为基底，勾画了人类意识的发展阶段。 阅读这本书，仿佛历史在你眼前一页页翻过，阿尼玛、阿尼姆斯、自我、自性、原型、情结等被生动地串联起来，那些前人经由意识创造的神话，逼真地诉说着人类意识的起源和发展。 作者埃利希•诺伊曼是荣格亲传弟子，也是分析心理学的著名实践者。在这本影响深远的书中，诺伊曼以不断化的自我意识为主角，以荣格式的语言为特色，生动呈现了人类意识的起源与发展。
谁不是带着伤长大
￥21.90
所以，一切都是父母的错吗？ 父母都是凡人，我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤，它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提，王雪岩用实际案例、细微的笔触，深度揭示了各种伤痛背后的心理机制，帮助我们看见、承认、走出，与内心的父母和解。即使我们带着伤长大，也可以掌控自己的人生。
自卑与超越+乌合之众+我们内心的冲突(全三册)
￥35.82
《自卑与超越》是人类心理学先驱阿德勒的*著作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。全书立足于个体心理学观，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。
毕生发展
￥95.90
《毕生发展》是由美国心理学家约翰·桑特洛克教授撰写的经典教材，由中国人民大学雷雳教授领衔翻译，系统呈现了人类从胚胎到生命终结的完整发展历程。本书以跨学科的视角，结合生物学、心理学、社会学等多维理论框架，深入剖析了人生各阶段的身体、认知与社会情绪发展规律，并融入了遗传学、神经科学等领域的前沿研究成果，堪称理解人类生命全程发展的全景式指南。 全书以“毕生发展观”为核心，强调发展是贯穿终身的动态过程。开篇通过“炸弹客”泰德·卡钦斯基与作家艾丽斯·沃克的对比案例，生动揭示了遗传与环境如何交织塑造迥异的人生轨迹。第二章从进化视角切入，深入探讨天性与教养的永恒命题。后续章节按生命时序展开，细致讲解婴儿期的依恋形成、童年期的认知飞跃、青少年期的身份探索、成年期的职业与婚恋选择直至老年期的身心调适，每个年龄阶段均配有真实案例与跨文化研究数据。同时，本书直面数字化时代的新挑战，探讨屏幕时间对儿童注意力的影响、社交媒体对青少年认同的塑造、远程医疗对老年健康的影响等现实问题，并关注贫困、性别等因素对发展的深层影响。 生命不息，发展不止。行至生命的每个阶段，遇到人生的每个转折点，面临每个挑战时，我们都可以通过阅读本书追溯“我是如何成为今日之我的”，探索“我该如何成为更好的我”。无论过去发生了什么，无论处于什么年龄阶段，我们都可以修改自己对人生的阐释，重新评估过去、规划现在、思考未来，为自己设定更好的发展路线。
别为一句话,难过一整天
￥39.80
【无论你是会因为一句话难过很久，还是常常为别人的评价所困，这本书都能陪你练习不被击倒的韧性，学会以柔软而坚定的心态，保护自己不再轻易受伤。】本书是写给情绪敏感人群的心理自助指南。聚焦于“语言伤害”这一常被忍视却影响深远的情绪困扰，作者结合自身走出负面思维的经历，从心理机制解析、情绪调节方法、人际关系边界设定、认知转化训练等方面，提供了一套温柔而实用的心理修复方案。书中配有治愈插画，文字简洁温和，帮助读者识别恶意、缓冲冲击、重建内在力量。
大自然治好了我的抑郁症
￥49.80
艾玛•米切尔深受抑郁症的困扰已有25年。有一天，她决定换一种生活，从繁华的城市搬到了剑桥郡的农庄。从此，只要条件允许，她就去野外散步。 通过一年的自然疗愈，她的抑郁症始好转，生活也变得越来越和谐。由此，她得出结论：大自然才是天然的心理医生。回归野外，有益于我们的身心健康。 在这本艾玛的手绘笔记里，她记录了自己一年的野外观察，详细记载了大自然是如何神奇地影响了她的情绪。让我们追随她的脚步，踏上一条条小路，寻找花草树木的芬芳，欣赏大自然里的神奇发现，启一场心灵疗愈之旅。 对于那些在情绪的低潮挣扎或者热爱大自然的人们来说，这本书就是一本神奇的疗愈之书。从这本书始，你或许就找到了一条找回宁静的自然疗愈之路。
和爷爷的日常 爱与笑的慢时光
￥35.90
这是一本记录90多岁的爷爷与孙女日常互动的治愈系漫画，以幽默温馨的笔触，展现祖孙之间的深厚情感与代际差异带来的欢乐，为读者带来感动与笑声。 书中分为“我”（孙女）的视角和爷爷的视角两部分。“我”的视角中，记录了爷爷的可爱瞬间，如开篇《不像90多岁》中爷爷对年龄的幽默态度、《甜蜜的负担》里展现爷爷对奶茶的喜爱，以及《爱情故事》中爷爷分享的过往点滴等，勾勒出了一个新潮、有趣又疼爱孙女的爷爷形象。而爷爷视角的8个篇章描绘了爷爷眼中的孙女——既充满青春活力，又时常犯点小迷糊，充满宠溺与关怀。 漫画风格轻松明快，语言生动幽默，情节贴近生活，既有代际差异带来的笑点，也有彼此关爱带来的温馨。阅读本书，读者能在祖孙间的互动中感受到家庭的温暖与亲情的可贵，在笑声中缓解生活压力，重新审视与长辈的关系，收获情感的共鸣与治愈。 本书适合各年龄段读者阅读。
你压力大是因为没有共情能力(套装共2册)
￥78.00
本套装包括《同理心：做个让人舒服的共情高手》《共情力》
走出幻灭: 精神分析师对抑郁的全新解读
￥35.90
暂无
今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅
￥35.90
本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一陷抑郁的女孩，一个在悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪中受伤的女孩，后蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分，作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界，配以夸张、抽象的绘画，微妙地表达了抑郁如何控制她的身体与心理，绊住她，使她无法向前。 而在作品的后半部分，作者的文字与画风始变得睿智而活泼，累积的痛苦让她有所顿悟：愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下！在她整合身心、过好每一个当下的过程中，我们看到的不仅是她成功地治愈了自己，更能发现：只有放下执念与怨念，才有资格看清生活的真相。 对现在的她来说，抑郁已经被她视作生命馈赠，因为抑郁给了她更饱满的人生体验，也给了她从更多的角度看待人生的机会。
没什么大不了 :做不被情绪支配的自己
￥35.90
在成年人的世界里，每一天都是大写加粗的“不容易”。你也许可以忍受生活的忙和累，但上司的一句批评，伴侣的一句挑剔，亲人的一次否定，却会让你长久地陷负面情绪。你也许表面上风平浪静，但是内心的秩序早已坍塌；不分场合地发泄情绪是令人难堪的，但长久地克制情绪又不利于我们的身心健康。 是时候做出改变了！请你立刻停止焦虑、拜托内耗，做情绪的主人。 本书选取了一些典型案例，结合大量图表，分析了焦虑、抑郁、孤独等各种情绪的产生动机以及应对方式，并给出一些极具操作性的情绪管理方法。从情绪ABC理论和情绪ABCBO模型出发，帮助你了解情绪产生的原因，改变认知方式，成为情绪的主人。 这本枕边书送给每一天都在努力使情绪变得更加稳定的你。愿你学会自我悦纳，拥有敢想敢做的洒脱。也希望读罢本书，你可以学会不过于在意他人的眼光，体会露出八颗牙的快乐。
身体语言读心术
￥19.99
身体语言分为面部和身体语言、眼神和肢体语言、表述与音调语言等等，所有的动作都对应着不同的心理活动，蕴涵着非常丰富的信息，是内心活动的外在表象。我们不但能够从身体语言了解人们的语言习惯、心理活动，还能从滴表象中了解到人们的情感、态度和修养。正确解读身体语言，无疑能让自己在人际交往中明察秋毫，抢占先机。 本书通过大量的经典案例解读不同身体语言的含义，集实用与趣味于一身。俗话说“知己知彼、百战不殆”，《身体语言读心术》让你轻松驾驭工作、搞定交际、在生活中游刃有余。
你在逃避什么:你害怕面对的真相,必将使你成长
￥35.90
我们之所以会感到痛苦，是因为我们习惯欺骗自己，来避免暂时的痛苦。 也许我们吞下了“都是我的错”“我是一个坏人”的谎言，来拒绝承认“伤害我的那个人很坏”，只是因为你很爱那个人；我们也可能告诉自己一个谎言“事情一定会变好”，而不是面对已经破碎的婚姻。 通过对自己说谎，我们可以活在原有的幻想里，拼命压抑自己的感受、欲望、冲动，被困在原地，在痛苦的事上坚持下去，天真地认为只要自己能变得更好，一切都会变好。用这种自欺欺人的方式可以暂时回避痛苦，但对幻想的执着实际上会成为更大痛苦的根源。 其实直面真相没有你以为的那么可怕，智慧的开悟只会令我们感到平和与喜悦。 作者富有洞察地展示了如何认清我们对自己说的谎言并面对我们一直回避的真相——当我们真的不想说“是”的时候，就不要说“是”。只有致力于面对我们生活中*深刻的真相，我们才能得到真正的治愈和成长。
趣味通晓心理学
￥52.00
本书科学地阐述了“人心理的本质”，从何为心理学的观出发，用浅显易懂的语音介绍了心理学家的重要理论，深刻分析了人际交往的心理学、人们成长过程中的心理学、组织中的心理学、失去健康生活的心理学。同时，对产生心理活动的脑系统和性格与深层心理的关系行分析，便于读者理性地、客观地理解他人和自己的情绪、感受他人和自己的内心世界。 本书将文字内容与图片行精心的排版和设计，便于读者在理性阅读的基础上，再次从感性的图片上加深理解所阐述的内容，是一本专业又不失活泼的心理学科普书籍，适合广大读者作为心理学启蒙。
对话疗愈:心理咨询帮你重新认识自己
￥20.99
本书是心理咨询师的工作实录，讲述了发生在心理咨询室中的故事。本书通过心理咨询师和来访者的互动，以及心理咨询师之间的专业探讨，揭示了心理咨询的原理、过程和常用的技术。让读者宛如亲临现场，体验心理咨询的每个环节，认识心理咨询的影响力，见证人格完善与心灵疗愈的发生。 本书选取了作者作为心理咨询师，在十多年从业过程中遇到的一些较为典型的案例，包括强迫症、焦虑症、抑郁症、惊恐发作、学习障碍、恐惧症等。作者从心理学和心理咨询的角度，对这些案例行了详尽阐释，揭示了心理问题和心理疾病发生、发展的主要原因。同时，也做了一些艺术加工，使本书兼具科学性与趣味性。 通过阅读这些故事，我们能感受到人性的复杂，也能体会到生命陷困境时的无助、痛苦与挣扎。正是在这样的时刻，有了心理咨询师的陪伴、倾听和引导，我们得以认识真正的自己，走出人生的泥沼，收获疗愈与成长。
我们活在各自的孤岛上
￥29.90
作家梭罗在《瓦尔登湖》里写道：“城市是一个几百万人一起孤独生活的地方。”在现代化的都市之中，置身人群之中却又独自生活已变成很多人的日常状态。本书精选插画师波尔徒20多篇关于“孤独”的漫画作品，其中有孤独时的破碎情绪、自我挣扎，也有孤独所带来的自我重建与丰盈内心。 本书适合所有享受孤独的人阅读，希望它能给你带来一段平静、自在的时光。
莫彷徨 我的心灵自愈力唤醒手册
￥23.90
这是一套温柔而有力的卡片书，31张卡片，31段温暖而坚定的文字，31幅柔美宁静的画作。这本书就像一束光，在忙碌的都市生活中，给予每一位读者慰藉与力量。卡片正面的文字，或深情低语，或激昂澎湃，适合每日诵读，与自己对话；背面则精选西方经典名画，让艺术的美感与文字的力量交相辉映，为阅读增添更多灵感与思考。 全书围绕人的成长与力量展开，分别从尊严、信念、独立与勇气四个角度，探讨人如何在复杂的世界中保持自我，坚定步伐，活出独特而耀眼的人生。每一张卡片都是一次温柔的提醒，让我们学会欣赏自己的光芒，收获披荆斩棘前行的勇气。 本书适合各年龄段读者阅读。
睡不着的时候就看看
￥32.00
刚钻进被窝，准备美美地睡上一觉，却发现思绪总是比睡意先来： “白天说的话会不会让对方误解？” “明天的重要汇报要是出错怎么办？” “真后悔啊，那时我要是这么做就好了！” …… 那些让你烦恼的事情就像“过电影似的”，接二连三浮现在脑海里，越想着“得赶紧睡”，越是翻来覆去睡不着。 日本超人气心理咨询师大岛信赖以31年临床经验揭示：失眠的根源不在于身体疲惫，而在于过度活跃的“意识”。本书颠覆传统睡眠认知，提出“将一切交给无意识”的核心理念，通过独创的10大“魔法暗示口诀”与5大意识助眠法，帮助读者关闭思维漩涡，激活身体自带的“睡眠开关”。书中暗藏的“催眠脚本”，文字编排巧妙，能够扰乱活跃的意识，让阅读本身就成为一场安眠仪式。 更令人惊喜的是，当无意识力量被激活，你将同步获得清晨自然醒的清爽能量、职场难题的直觉破解力，以及舒心自在的人际关系。你会发现，睡眠成为潜能开发的黄金时间，焦虑记忆在梦中被自动整理，创造力也随深度睡眠自然涌现…… 在本书中，大岛信赖将复杂的心理学机制转化为睡前可实操的趣味练习：无需专业指导，不必刻意训练，翻开书页即是疗愈的开始。 当意识与无意识达成平衡，你收获的不仅是婴儿般的酣眠，更是摆脱精神内耗的自由人生。
群体意见六因素
￥19.99
本书深入剖析了群体心理中影响和塑造意见的直接因素。文字开篇点明，群体意见的形成，除了长期的间接因素外，更受一系列直接因素的强烈冲击——首先，是形象，强调了鲜明形象对群体的巨大感染力，以及词语如何巧妙地激活或强化这些形象。其次，是词语和套话。第三是幻觉，指出自古以来，人类文明便被各种幻觉（如宗教、哲学、社会幻觉）所推动，它们虽是无用的幻影，却是文明发展的必要动力。接着是经验。*后，讲到理性，明确指出群体不受理性影响，更倾向于感情和暗示。勒庞的这些观点，为理解大众心理、政治宣传和社会运动提供了深刻洞见。
女性博弈
￥27.00
这不是一本教女性“赢”的书，而是一本让女性在复杂规则中“活得漂亮”的生存指南。 人生不是单选题，博弈是女性破局的终极智慧，用策略赢得属于你的生存空间。 长久以来，女性被赋予太多固化的标签，比如柔弱、依赖、敏感、感性。这些标签仿佛一座座茧房，把女性困在原地，困在弱者的思维里。可是，没有任何人甘心情愿从属于别人。 随着女性意识的觉醒，越来越多的女性想要活出自己的价值感和独立性。 越来越多的女性不再取悦他人，而是置顶自己的感受。 越来越多的女性开始学着放下对他人的依赖，给自己兜底，托举自己，为自己撑腰。 如何用*小的代价实现*彻底的觉醒？ 如何精准用力提升自己，让自己更*实现目标？ 如何运用杠杆思维，通过借力让自己飞得更高？ 真正的觉醒不是对抗世界，而是在人性沙盘上建立自己的生存坐标系。 真正的强者从不用蛮力，而是智慧取胜；真正的强者从不是孤军奋战，而是善用资源。 通过本书，希望你学会一套系统的、实用的觉醒思维，在成长的道路上更加从容不迫、游刃有余。
去成为谁也抓不住的风
￥29.90
哀伤与欢歌，丧失与拥有。我们漂泊于生命的长河中，寻觅着存在的意义。生命如此脆弱，我们却都在用力地活着。 本书以诗意的语言，探讨了生命的本质、爱的深沉与孤独、丧失的哀痛与拥有的珍贵。它如同一幅幅细腻的画卷，展现着自我认知的旅程、人际关系的微妙，以及生命意义的深远探索。结构自由而不失章法，观独到而引人深思。这不仅是一本书，更是一场心灵的旅行，适合每一个在生命旅途中寻找自我、渴望成长的灵魂，在宁静的夜晚或独处的时光里，细细品味。 在忙碌生活的闲暇之余，随手翻阅本书，希望能带给你温暖与力量。
