改变命运90%靠意志
¥14.40
*权威、实用的意志力训练—— 在美国持续畅销100年,再版306次,销量突破700万册! 20个角度,全方位训练你的意志力—— 心态、习惯、专注力、理解力、思考力、记忆力、想像力、听觉、视觉、味觉、嗅觉……立足细节,效果显著! 300种技巧,彻底发你的潜能—— 培养强大意志力需要的8种好心态、养成好心态的44种技巧、意志力训练的55项通用原则、培养敏锐感觉的63种训练方法、培养超强思考力的51种训练方法、提高人际操纵力的76个技巧……清晰具体,实操性强!
戏剧与传播:美国高校的演讲教育
¥49.80
克服恐惧,在众人面前自信表达,赢得听众的认同和尊重!适用于普通人和教育者的演讲阶读物。 演讲是一种声音、一种传播、一种表演,它分别对应着演讲的载体、演讲的本体与演讲的主体。因此,演讲的训练,也可以从这三个角度手。 本书梳理出美国名校的传播学院、戏剧学院如何分别利用传播学方法、戏剧表演方法,从声音、传播力与表演力三个方面训练演讲者的表达力。 美国各阶段的教育都很重视表达能力的培养。尽管学科归属与教学定位不断演变,美国的演讲教育却始终在通识教育与专业教育、戏剧教育与传播教育这两条轴线与四个极间穿行。这启示我们的教育者,演讲教育的学科归属应不拘一格,教学定位亦不可偏废,将戏剧与传播通,让通识与专业融合,是推动我国演讲教育发展的路径。 含详细的课程设置、读物和影音素材推荐,完整收录声音训练法等,本书提供的思路、课程以及训练方法,同样适用于每个希望提升演讲能力的普通读者。
为思维而教:小学语文结构化课程设计
¥39.00
本书体现了"为思维而教"的语文育人理念,以学生的学和思为中心,通过对语文课程结构和内容的整合与重构,实现语文课程育人模式的变革,并基于尊重和发现学生个体偏好的整本书阅读实践,为个性化阅读、成长找到一条新路。单元整体推进整合教学,通过优化教学内容和课堂结构,实现*教学。王在英老师的小学语文阅读课程已成为北京市育英学校的品牌课程,基于课堂实践提炼和整理出实用的教学理念、方法和范例,值得语文教育工作者和教师培训工作者学习和借鉴。
没有完不成的任务,只有找不完的借口
¥12.50
本书从探讨借口产生的原因手,针对企业普遍存在的“借口文化”提供了详细的解决方案,从专业能力、工作智慧、责任心到创新思维等多角度提供“不找借口”的现实途径,从而成为不找借口的优秀员工。
向内寻找:重塑你的安全感
¥40.99
本书围绕什么是安全感,安全感从哪里来,缺乏安全感的结果,如何获取安全感等问题展,融合多个心理学流派理论视角,从解读安全感手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题,帮助读者向内梳理自己,摆脱不安,获得自在从容。
懂得取舍的人,都有大智慧(套装共3册)
¥19.99
这是一套让人学会在复杂喧嚣的当下,如何正确取舍的书,包括《舍与得的人生艺术》 《学会舍得,懂得宽心全集》《学会选择懂得放弃全集》共3册。 对当下和未来迷茫的人,不妨静下心好好读读这几本书,从而找到真正的目标并笃定前行。 《舍与得的人生艺术》是一本让人彻底了解舍得与取舍的人生智慧书。它从人的心态、生活、工作、家庭、事业等多方面讲述了舍与得紧密且微妙的关系,让你舍掉沉重的负累,留下轻灵的美好;领悟舍与得的智慧内涵,享受轻松快乐的人生。 《学会选择懂得放弃》从人的生活、工作、社交、家庭、学习、能力、修身等多方面谈起,涉及人生要经历的各种选择与放弃的问题,让身处纷繁人世间的每一个人保持理性与睿智,从容面对人生中的种种抉择。 《学会舍得懂得宽心》从事业、人生、家庭三个方面进行阐释,教会人们自省自在,引导人们身心善美,并启发人们在成长与成功的过程中把握住自己,修持善缘,激励奋进,成就圆满的人生。
长大就是边走边选
¥41.30
这是一本专门写给大学生和年轻人的成长之书,影响百万青年的人生导师李尚龙,在本书中重写这一代年轻人的成长路径。本书道出了许多青年人痛苦、懊悔没能早知晓的事情和真相,教你适应变化、学习突破、韧性成长、思维破局。 在本书中,你将了解到如何应对二流学历过一liu人生、毕业即失业、为何别人能找到工作、为什么比你优秀的人也比你努力、你所谓的稳定只是浪费生命、如何定义机会等38个令你窒息、困扰、崩溃的问题。本书总结了李尚龙与成长关键期青年互动10年的经验,以真实案例为你总结有效方法,指明前方向,帮助你适应环境,成就高势能一生。 在长大这条没有尽头的路上,“选择”是永远的关键词。18~22岁更是人生高速成长的关键时期。本书全面覆盖自我提升、学习规划、考试技巧、毕业选择、人际关系、就业指导等方面,帮你搞懂“选择”的底层逻辑,终结你成长路上的迷茫与焦虑。潜心磨6年的本书,是百万青年人认可的人生导师李尚龙,为正在艰难成长的你诚意献上的成长实践指南。
命运好好玩 : 汉、英
¥34.99
蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。 这本《命运好好玩》是蔡先生人生智慧三部曲的收官之作,也是蔡先生八十年来中英双语作品,书中分享了他好玩的人生智慧。全书分为三大部分:我决定活得有趣;在玩乐中体验人生;生活充实,人就有信心。有心人自会从蔡澜的小品文式的文字中看到蔡先生的豁达,获得启发与智慧。
深圳女孩销售IP养成记
¥34.50
这是一本教你“成为更有希望的自己”的指南书。 作者用温暖细腻的笔触,分享了她从职场到创业追梦之旅的笑与泪,还用浅显易懂的语言,总结了一些白手起家的创业经验,以及经营个人品牌与成为行业销售IP的小秘诀。 如何在职场上寻找突破,如何寻找未来发展方向,如何从0到1优雅地经营自己的个人品牌,成为行业里的销售IP,实现人脉的升级与圈层的迭代,过上理想中的“希雅生活”……这些都能在本书中找到系统的方法论与可落地的步骤。 但愿你我,都能在奔赴理想与热爱的道路上,乘风破浪,得偿所愿。
瞬间吸引
¥38.99
·新认识的朋友,怎样快速获得信赖,让他不自觉地为你应援? ·职场社交中,有哪些见效又得体的破冰秘诀? ·款待客人/客户时,怎样表现才能给对方留下好印象? 社交魅力是影响我们一生的关键技能。无论是想让别人喜欢你、信任你、追随你,还是想要意见被采纳,工作更高效,拥有社交魅力都可以事半功倍。 本书是一本旨在帮助读者提升社交魅力、给人留下好印象的作品。完成书中17个可跟练的步骤,让初次见面的人喜欢上你,让你与周围的人成为合拍的伙伴,在人群中脱颖而出。
世界虽然残酷,内心仍可变成天堂
¥14.90
你将要阅读的是一本拥有数百万读者并空前畅销的杰作! 世界虽然残酷,内心仍可变成天堂!这是所有哲学家、宗教领袖、心理学家、幸福导师的一致观。如果不能构建一个积极阳光的内心世界,一切所谓让自己幸福的方法都将流于空谈。在本书中,布里斯托以一套简单但却有效的方式彻底解决了这个问题即以精神性想象和重复暗示,构建一个阳光的内心世界。 本书将是一张地图、一套计划,也是一整组的工具,让你实现由内而外的转变,从此过上天堂般的生活!
当一天优秀的人
¥49.80
一周才刚始,度就远远落后; 漫长的一天就要结束,还有一大堆邮件没回复; 日程永远满满当当; 待办清单总也清不掉…… 或许你也曾遇到过这些让人意志低落、对工作失去掌控感的职场问题,或许你已经尝试学习过复杂的工作技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么做。 别担心,这本《当一天优秀的人》就是为你准备的。 在职场上一直优秀很难,但高效用好一个工作日,做一天优秀的自己,是很容易可以达到的目标。本书正是以此为抓手,帮你优秀,还帮你减压。书中针对一个标准工作日中可能遇到的各类场景和难题,提供了趁手的职场工具包,和详细的使用说明。帮助职场人更聪明、更有策略地分配每天的时间和精力。让一天成为未来的坚实基础。
庆祝我们的失败
¥40.80
真理不过是被纠正的错误。 本书是失败的解构和赞歌,每章讨论失败的一个侧面,目的是让读者获得理解失败的哲学视角。 伟大的成功背后往往是艰苦的端、无果的尝试和其他惨剧。失败可以被看作一个特殊的时刻:意识到自己的局限性,更好地理解自己,面对现实,面对我们深的欲望,使我们更清醒、更有战斗力、更有活力。戴高乐、史蒂夫·乔布斯、拉斐尔、纳达尔、披头士乐队、J. K. 罗琳……提醒我们,他们都在事业的始阶段遭受了痛苦的挫折,但他们都能从中获益。 在这些例子的基础上,佩潘援引包括塞涅卡、西塞罗、基督教、萨特和弗洛伊德等哲学理论,以不同的方式看待失败。他以敏锐而直的风格,教导我们如何不被失败的恐惧所麻痹,从而充分地生活,敢于尝试——承担生活本身的风险。 这是一本不寻常的“失败参考书”,在法国长期位居畅销榜,受到所有领域读者的认可:运动员、企业家、教师、学生、教练员、心理学家,等等。
多赢谈判
¥48.30
在一场以12片比萨为例的谈判中,如果A和B能达成一致,那么两人能按照约定来分割;如果不能达成一致,则A得到4片,B得到2片。如果你是其中一方,你会选择怎样的谈判策略,实现双方利益化? 耶鲁大学教授奈尔伯夫以博弈论为基础,针对谈判中的分配难题,提出了一种全新的、真正公平的谈判方法——分蛋糕法。这种方法既能揭示谈判者的真正权力,又能公平地呈现谈判者各自的贡献。 本书脱胎于耶鲁大学备受欢迎的谈判课程,其基本思想可以追溯到2000多年前的《塔木德》。书中的理论深浅出,好懂好用;同时大量真实鲜活的实战案例贯穿其中,既有作者向可口可乐出售自己的创业公司时所行的谈判实践,也有他帮助NBA老板与球员协会谈判时发生的故事,这些一手资料无疑将给你带来巨大的启发。 分蛋糕谈判法不仅适用于高风险的商业谈判,也能在日常生活的利益分割中帮你得到更多。
松弛感
¥35.99
你是否也在努力尝试破不断加码的紧绷状态? 过大的工作压力,紧张的家庭关系,复杂的人际交往,高压的外部环境,难以控制的情绪……现代生活看似充实,其实又忙又累,塞满了琐碎和疲惫,我们很难真正放松下来。因此,在快节奏的紧绷社会,松弛感至关重要。 所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是试图提供一种更自洽的中间状态。松弛感的内核是纳人生不可回避的不确定性。 在本书中,作者聚焦于个体成长的路径,结合自身的生活经历和社会阅历,总结出一些道理和方法,给陷紧绷状态的人展示了一种“松弛感人生”的可能性。
女孩的*本礼仪书
¥31.84
“不学礼,无以立。”这是先贤孔子的至理名言。懂礼仪的女孩无论在哪里都受人欢迎,现代社会,任何一个女孩都应该学习礼仪常识,规范自己的日常行为,展现自己的良好修养。本书全面、系统地阐释了女孩在各个方面要懂得的礼仪常识,内容涉及仪表、坐立行走、服饰、日常交往、家庭礼仪等方面,可以帮助女孩在日常生活和工作中不断提高礼仪方面的修养,使人际交往更加顺利。
向上沟通的高手
¥35.90
在现代职场,只会做、不会说,你就很容易被忽视。刷新职场存在感,得到领导的助力,从而实现快速成长,这些都要从向上沟通始。 本书作者运用社交类型理论,以4 种领导类型对标4 种员工类型,推导出16 种向上沟通的模式,并展现出9种常见的向上沟通的场景,如当面汇报、线上沟通以及PPT 展示等,让你真正学会向不同风格的领导主动沟通、精准沟通、恰当沟通,充分地展示自己的能力。 学会向上沟通,回应领导期待,你就能找到快速成长的路径。无论你是初职场的新手,还是准备向前一步的职场精英,这本职场人不可错过的沟通指南都很适合你阅读。
人生玩家蔡澜:生活美学集(共6册)
¥182.99
蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的开端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一点一滴的生活哲学从文字中渗出来。本套装共6册,分别为《命运好好玩 : 汉、英》《过好这一生》《人生好玩》《我喜欢人生快活的样子》《学做妙人》和《随心随意去生活》
侦查思维中的推理方法
¥39.99
侦查工作是需要思维的,侦查思维是一个包括很多方面的案情信息处理过程,其中推理是其*主要的方面和*重要的过程。本书作者结合自身教学科研与实践的经验,从侦查逻辑与侦查工作的紧密联系出发,整合国内外侦查推理方面的先研究成果,系统探讨了侦查思维中的各种推理方法,同时对大量鲜活而典型的刑侦案例并加以提炼和归纳,明晰展现了实践中侦查推理的过程与要,使读者能够快速地掌握侦查推理方法和思维策略。
自控力: 如何掌控自己的情绪和心态(第3版)
¥14.99
暂无
新媒体视频剪辑与*制作案例教程(AIGC版)
¥42.00
随着人工智能技术的飞速发展,我们正处于一个前所未有的数字化、智能化时代。在这个时代,掌握AIGC技术已成为视频创作者保持核心竞争力的关键。本书深入探讨新媒体视频剪辑与*制作的技巧,内容涵盖新媒体视频的基础理论知识,以及利用Premiere Pro 2023、After Effects 2023和剪映专业版进行视频剪辑、添加过渡效果、制作*、调色、添加字幕、配音等操作。此外,本书还详细讲解AIGC技术在视频创作中的基本应用,如获取视频剪辑思路、文案创意灵感,以及生成图像、音频、视频等素材。全书理论联系实际,融入大量实战案例,可以帮助读者掌握新媒体视频剪辑与*制作的核心技能,提升创作效率和质量。 本书既可以作为高等院校网络与新媒体、广播电视编导、广告学等专业相关课程的教材,也可以作为新媒体行业从业人员的参考书。

购物车
个人中心

