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跑步圣经--国家队教练教你完美跑姿
￥40.60
《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》根据编者多年的跑步体会与教学经验，详细介绍了跑步姿势的理论知识及练习方法，为跑步爱好者制定了一套系统而科学的跑步姿势练习方法。全书共分五章，全面剖析了跑步姿势，以及对跑步姿势的自我评估和纠正训练，从理论到实践，让跑友全面认识跑步姿势，并根据自身特找到适合自己的跑步姿势，从而达到降低运动损伤，在提高跑步经济性的同时提升运动成绩的目的。 《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》图文并茂，秉承了运动理论知识与实训相结合的特，从技术、基础理论以及练习方法三个角度帮助读者掌握跑步姿势的理论与练习方法。本书内容简单易懂、结构清晰、实用性强、训练计划严谨，适合跑步爱好者、大中专院校师生及健身培训人员阅读，同时也是健身爱好者的参考书。
5000天后的世界
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在互联网商业化的5000天后，社交媒体（SNS）始蓬勃兴起。现在SNS兴起后又过了近5000天了。 下来的5000天，将会发生什么事？ K.K.预测未来将会是一切都与AI相连的世界，他将其称为镜像世界（Mirror-world）。 智能手机和社交媒体已经超越国界，并对国际经济和政治产生影响。GAFA的规模扩展到可以左右国际社会命运的程度。为什么会出现这样的巨变，世界到底要向什么方向发展？ 物理世界将与虚拟世界融合，同时将产生新的平台，而形成新的工作方式和组织形式，我们将迎来以中国和印度为中心的亚洲世纪。除了对未来科技发展的预测，K.K.也对社会形态变化行了预测，涉及商业变革、地缘政治、社会学等。 K.K.没有因不断出现新的技术、产品或流行趋势而迷失方向，而是执着地对科技本质的深层结构行观察，他在书中指明了产生科技的世界本身具有何种发展趋势。
梁思成林徽因讲故宫(认识故宫的标准教科书!技术之秘,工艺之美,故宫知识全部掌握)
促销价:￥6.99|￥99.90
建筑大师将故宫讲明白了 故宫是世界奇迹，是中国古建筑之杰作。但若没有梁思成、林徽因对中国古建筑的研究成果，比如古建筑的九个特征、七个细节，便缺乏理解故宫的门径，更无法领会故宫营造技术与艺术统一的理性之美。 本书是汇编梁林二人关于故宫文章和手绘的专门著述。梁文的简洁、林文的优美，两种风格的解说互文成趣，你将彻底认识故宫以及北京古建筑，获得新的观察方法，理解何为故都、何为故乡的深沉意蕴。
半小时漫画青春期:生理篇
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从毛毛痘痘到精子卵子，嘻嘻哈哈解决青春期生理困惑，成长没烦恼。 通过手绘漫画的形式，陈磊（混子哥）及其半小时漫画团队为青少年读者讲解了青春期需要了解的健康知识和常见误区： 大姨妈其实是卵子婚房的拆迁；乳房的长大是激素两姐妹的艰辛创业史；青春痘是雄激素引发的一场“惨案”，本来保护皮肤的皮脂变成了免疫战争的导火索；精子的成长需要经过的考核不比高考轻松；脸红心跳和懵懂的爱情其实是神经和激素的一场“游戏”…… 爆笑漫画讲清青春期健康知识，看透成长过程的生理变化，轻松长大没烦忧。
第七天(2018版)
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《第七天》是余华的zuixin长篇小说，讲述了一个普通人死后的七日见闻：叫杨飞的人死去了，但他的灵魂似乎还没走远，他到一通电话，殡仪馆的人抱怨他火化迟到，而即将被火化的竟是杨飞自己……他在去殡仪馆的路上经历了一系列光怪陆离的事件，以及与生前亲友的爱恨离别。生活的不易、爱情的曲折、亲情的温暖……让活着的人无从找寻出口，只能在死后的世界里得到和解与救赎。余华用拙朴简白的手法写出了深沉的悲痛和感人的温情，写尽了中国人的善良与悲哀。
中小学生数学爱好培养(套装共6册)
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投资的本质:段永平讲述投资的底层逻辑【从商业教父到投资大师,段永平关于投资的思考与总结。】
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他低调、神秘，极少在公众场合露面，常年在海外过着闲云野鹤般的生活，却是不折不扣的商业教父。他白手起家，以惊人的商业天赋，造了步步高、OPPO、vivo等我们耳熟能详的国民品牌。 正当事业如日中天之际，为了家人，他毅然隐退商海，转而投资股市，于21世纪初互联网泡沫破灭时网易，狂赚百倍，着他投资苹果、茅台、腾讯等公司，不断创造投资佳绩，多年的投资实践与传奇，让他被誉为“中国版的巴菲特”。 本书重讲述了段永平先生的投资理念、投资方法和投资的经历，通过案例拓展和内容延展的方式，清晰明了地讲述投资的底层逻辑，让读者从段永平关于投资的思考和总结中领悟价值投资的真谛。
以古通今学方剂:大数据下的可视化图解
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本书围绕脉景智能系统在实际应用场景下所收集的临床高频使用方剂三百余首，包含经方、时方、名家经验方。通过直观简洁的结构图展示方剂内在逻辑，围绕总病机拆解内在分病机，指出相应的用药指征，并借助数据挖掘得出方剂-症状“关键指数”。以中医方剂病机拆解为主题，图文并用，将中医方剂高维数据的关系信息变换到适合人类视觉认知的低维空间里，并结合数据挖掘，深探讨方剂病机与症状间隐含的关联关系。帮助读者深度理解中医方剂的主要病机、核心药对及其对应分病机。适合广泛爱好者一图读懂用方奥义，夯实中医基础，提高临床水平。
有言以对:成为沟通高手的六角沟通法
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我们每天都在说话，大部分是稀松平常的话，但是在一些关键时刻、关键场合，对着关键的人，能不能把话说好、把需求沟通好、把事情谈下来，往往会决定和左右着我们的成长和个人发展。 《有言以对》的作者史欣悦，律师从业近20年，讲授谈判课程10余年，他将积累的沟通经验凝结为这本书。这本书从“六角沟通法”出发，对构成沟通能力的六大模块行了具体、深的逐一拆解，让读者明白沟通能力是由表达能力、思维能力、对人的认知能力、交换和创造价值能力、策略和博弈能力、外交能力构成的一种复合能力。 这本书帮助读者掌握不同场景下的沟通技巧，并在具体实战中找到适合自己的沟通方式和沟通风格，让每一句话都有用，每一份心意都能获得好结果。
金融的秘密:一部瑞士金融史
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为什么“小小”的瑞士会有强大的金融业？瑞士金融的发展经历了哪些重要的时期才发展到现在的阶段？瑞士能够成为世界金融中心有哪些核心要素？我们从瑞士的发展又能窥探到金融发展的哪些秘密？ 本书从罗马时期瑞士金融的起源讲起，介绍近1500年间的瑞士金融发展史，生动地展示了瑞士金融所经历的起步阶段、亚麻布时代、丝绸时代、法国革命、钢铁和机器等重要时期，着重陈述了瑞士金融发展至今起到重要作用的关键历史事件，如神秘的私人高特银行世界、瑞士银行保密法、瑞士在二战中的生存等，并分析了瑞士银行巨头如瑞士信贷、瑞士银行公司和瑞银集团是如何诞生、发展并最终合并为巨型银行集团的。本书还详细分析了瑞士银行巨头——瑞士信贷是如何在过去15年中一步步走向2023年3月的抉择时刻，并阐述了中国和瑞士金融发展实现共赢的可行性思考等。 本书作者将瑞士金融历史细致地描绘成一幅迷人的、趣味横生的画卷，对每个阶段重要事件如数家珍。本书将会是商界和读者了解鲜为人知的金融世界的一个窗口。
期权零基础快速入门
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沉思录(典藏书架)
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《沉思录》，古罗马一位哲学家皇帝马可?奥勒留?安东尼所著，是一本写给自己的书，内容大部分是他在鞍马劳顿中写成的。它来自作者对身羁宫廷的自己和自己所处混乱世界的感受，追求一种冷静而达观的生活。这本书是斯多葛学派的一个里程碑。 点击免费阅读更多章节：沉思录
英语单词词根词缀记忆法：看这本就够
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《英语单词词根词缀记忆法：看这本就够》精心选取了常见的词根前缀和后缀，配上例词拆解和例句，直观展示单词结构，并给出拓展词汇，这么反反复复地学习之后，你想记不住都难。本书共分为四个部分：Part 1词根篇，Part 2前缀篇，Part 3后缀篇，Part 4单词解析，循序渐，帮助你更系统、更科学地学习和记忆英语单词，举一反三，事半功倍！
七堂极简物理课:带你领略物理之美
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在本书中，意大利物理学家卡洛?罗韦利，用诗一般简洁优美的语言，向读者讲述了20世纪以来现代物理学的伟大理论发现。相对论，量子力学，宇宙的结构，空间的颗粒，时间的本质……在这七堂简单明了的物理课里，作者为我们打开了一个奇妙的物理学的世界，也带我们轻盈地飞过重重障碍，窥见科学的深刻与美丽。没有繁琐的方程，只有诗意的讲述，即使没有科学背景的人也能轻松读懂。
2019年全国职称俄语等级考试B级历年真题及模拟试题详解
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2017年全国职称俄语等级考试B级历年真题及模拟试题详解
红与黑(名著名译丛书)
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《红与黑》是十九世纪法国乃至欧洲文学的一座丰碑。个人与社会间的对抗是《红与黑》的中心主题。该书向传统习俗挑战，谴责了社会价值的虚伪。
传习录（知行合一的生活哲学读本，全译全注，万字导读，一本书读懂阳明心学）
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《传习录》是王阳明的问答语录和论学书信集，集中而系统地阐释了阳明心学心即理、致良知、知行合一的内涵，是一部简明而有代表性的古典哲学著作。它所阐述的修身、养心、处世之道对于现代生活依然有巨大的指导意义，可以说，这是一本充满实践性的生活哲学读本。 钱穆将其列为"中国人人所之书"；学者杜维明曾断言，21世纪将是王阳明的世纪；著名畅销书作家当年明月盛赞王阳明："彪炳显赫，自明之后，唯此一人而已。" 著名学者、《金刚经修心课》作者费勇教授在潜心研究《传习录》后，以精准流畅的译文呈现阳明心学之精髓，修正了现有版本的数十处谬误，并以万字序言导读，力图呈现一本人人皆可读懂的《传习录》。
优雅女人气质精塑与社交修养
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气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的，无论你何种职业，任何年龄，你也可以拥有你独特的气质与修养。本书从心理、形象、个性、品味、修养、职业、社交、财经、爱情等九个方面，讲述了现代女性应具备的智慧和修炼方法，为女性提升个人品味、轻松融入职场、获取人生幸福提供了丰富而精彩的指导和参考。
逃离(2016版)
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《逃离》是2013年诺贝尔奖得主艾丽丝·门罗代表作，极受读者喜爱，中文版累积销量已超70万册！该次精装收藏版，加了《自由》作者乔纳森·弗兰岑专门为该书写的精彩的长文导读，对内文一步修订，装帧精美典雅。《逃离》讲述爱的力量和无止境的背叛，讲述琐碎生活中的不安分、错过的机会，讲述一次又一次的逃离，以及人们为此付出的代价。门罗关注日常生活，善于捕捉人与人之间复杂而微妙的关系。不同年龄、不同境况中的人，在门罗朴实克制的文笔下生动鲜活，似可触摸。 每个人总会遇到什么事，什么人，让你觉得像肺里什么地方扎去了一根致命的针，浅一些呼吸时可能不感到疼。可是每当需要深深吸去一口气时，便能觉出那根针一直存在。
大师谈游戏设计：创意与节奏
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本书是《忍者龙剑传》《皇牌空战3》《风之克罗诺亚》等知名游戏制作人吉泽秀雄的经验之谈。作者根据自身丰富的游戏创作经验，结合大量具体的游戏案例，向读者讲述了如何创作一款有趣、舒服的游戏。书中以“游戏节奏”为主线，从寻找创意始谈起，到培育创意、创造游戏的节奏、发展游戏的节奏等，介绍了如何通过有意识地掌控节奏来行游戏创作。读者在阅读本书的过程中，不仅能明白经典游戏是如何诞生的，也能学到很多游戏创作的窍门。
儒墨道法的救世之策
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天下大乱，需要“救市”，先秦诸子百家争鸣，儒墨道法究竟孰是孰非？同一个世界，不同的梦想——克己复礼爱你有商量，国企改革爱你没商量，不折腾才有救，两面三刀横行霸道——这世界该交给谁？救世先救人，救人先救心，危机变金，我们该如何自处？易中天答问先秦诸子，大道至简，轻轻松松，畅快淋漓。
