万本电子书0元读

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每满100减50 马桶里的黄金:关于人体产出物的奇妙科学
马桶里的黄金:关于人体产出物的奇妙科学
布林·纳尔逊
¥46.80
从某个层面来说,人是一根移动的管子,我们的身体一头吸收食物,另一头将其转化为产出物。我们重视吃去的食物,但往往把管子(消化道)视为中空的,更羞于谈论我们的产出物。本书通过挖掘、分析和汇总越来越多的营养学、微生物学、演化生物学研究,揭示了另一重真实,我们的消化道是一个小型生态系统、一副至关重要的器官,而我们的产出物更了不得:它能够揭示我们的饮食问题、营养和健康水平,用于公共卫生监测,抗细菌感染,还原犯罪现场,发清洁能源,甚至去挖掘不同历史阶段人类生活的细节。本书会改变我们对于人体产出物的认知——它们在特定条件下就是黄金。本书也会把人类重新放回自然,呈现人类与环境、其他生命如何息息相关。
每满100减50 减肥、抗老、免疫:复原力可以吃出来吗?
减肥、抗老、免疫:复原力可以吃出来吗?
[德]巴斯·卡斯特
¥48.30
为什么有些人比别人老得慢?为什么一些人六七十岁身体健康,而一些人不到四十岁却一身病?本书作者在自己40岁遭遇严重健康危机后,开始了对饮食健康的探索之旅。本书聚焦当下人们*关注的减重、抗衰老、预防疾病这三大健康问题,回答了饮食如何成为我们健康长寿的关键所在。书中对蛋白质、碳水化合物、脂肪分门别类进行深度讨论,用一个个妙趣横生的实验,为我们分析了科学原理并提出了实用饮食建议。 本书还打破了诸多关于饮食的迷思,如传统的“脂肪恐惧症”观念、低脂饮食的局限性、跟风补充维生素的不合理性等,更深入探讨了将富含ω-3脂肪酸的鱼类和橄榄油、植物性食物等加入日常饮食中的益处。本书将科学数据和实践经验结合,为我们揭示饮食有效促进健康的真正原理,帮助读者达成“越吃越年轻”的目标。 无论是想要减肥、预防疾病,还是延缓衰老的读者,都能从本书中获得启发,学会甄别信息,并在“健康”和“享受”之间找到一条适合自己的膳食之道。
每满100减50 食南之徒
食南之徒
马伯庸
¥24.99
贪吃的大汉使者唐蒙, 来到了ZUI会吃的南越之国。 这里食材丰富,简直就是饕餮之徒的梦想之地。然而,在美食背后,却涌动着南北对峙、族群隔阂、权位争斗、国策兴废……种种波谲云诡,竟比岭南食材的风味更加复杂。 这个懒散的大汉使者,身陷岭南的政争漩涡。他唯一能信赖的伙伴,只有食物;唯一的破局之法,只有追求极致美食的心。 谁都没想到,那一缕微妙滋味,竟关乎大汉与南越国运,乃至于整个中华版图……
每满100减50 半小时漫画中国地理(从长江长城到黄山黄河,半小时尽览祖国大好河山。翻开本书,越看越爱国)混子哥新作 读客半小时漫画文库
半小时漫画中国地理(从长江长城到黄山黄河,半小时尽览祖国大好河山。翻开本书,越看越爱国)混子哥新作 读客半小时漫画文库
陈磊·半小时漫画团队
¥49.90
陈磊(混子哥)领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,轻轻松松地就把中国三十四个省级行政区的地理知识讲得清清楚楚、明明白白。如果我们把全中国看成一个“班级”,那这事儿就好理解了! 西藏是美术课代表:穿藏袍、骑牦牛、会画画。 青海是生活管理员:能送水、能拉面、能产矿。 云南是生物课代表:采菌子、养大象、种鲜花。 贵州是步优等生:建大桥、算数据、产好茶。 翻本书,从长江长城到黄山黄河,尽览祖国大好河山,越看越爱国!
每满100减50 成为更理性的人:哲学始于惊诧
成为更理性的人:哲学始于惊诧
张新刚
¥59.90
本书是为了回答这样一个问题:“如何行哲学思考?如何用哲学式的头脑来理解这个‘自己’以及我们生活的世界?”作者从柏拉图的思考出发,用15个章节,从“自我”“我与世界”“价值与群体生活”“死亡意义”等方面深刻地剖析了这个问题,得出结论:持续不断的哲学反思可以使我们生活得更好、更幸福。
每满100减50 乌合之众
乌合之众
(法)古斯塔夫·勒庞
¥3.98
《乌合之众》是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著,被誉为群体心理学的山之作。全书深浅出地剖析了群体的种种特及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。作者在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命等几乎所有重大事件。
每满100减50 吼猴、驴子与梨
吼猴、驴子与梨
(加)扬·马特尔著;郭国良,高淑贤译
¥56.00
关于大屠杀的书稿被拒后,作家亨利收到一封神秘来信,地址把他引一个标本店。标本师和他同名,嶙峋枯槁,技艺高超,但情感封闭、沉默寡言,数十年都在写同一部剧本,主人公是名为“维吉尔”的吼猴和名为“碧翠丝”的驴。“维吉尔与碧翠丝--带领我穿越地狱的向导。”标本师这样称呼。 剧本抽丝剥茧地展,动物们在生死悬崖边缘徘徊,日夜对话,间或沉默。亨利被它们的命运所牵动,现实中发生的事也让他忧心忡忡--一向温驯的狗抑郁不安,最终发病把宠物猫咬死。“诺沃利普基大街68号”“‘恐怖们’的手势”……剧本中的词汇像谜团一样,搅动翻腾着他的思绪一伴随着越来越多的疑虑,亨利逐渐近真相,以及遇到标本师后命定般的、让人毛骨悚然的结局。
每满100减50 财政密码
财政密码
郭建龙
¥88.00
以历史为经,以经济为纬,从财政视角探究各王朝的兴衰起落。 以历史为经,以经济为纬,从财政视角探究中国各王朝的兴衰起落!豆瓣热门经济史图书TOP1,万人评分8.3分,纸书畅销超15万册!郭建龙“密码三部曲”之一,另有《哲学密码》《军事密码》 以财政为主题,全新梳理从秦至清两千多年的中国历史。用讲故事的方式,以现代的经济理论来梳理古代中国的财政逻辑,分析历代财政得失。从土地制度、货币垄断、官营产业三方面说明中国两千余年的王朝兴衰与财政之间的关系。 全书共分三个部分,以中央王朝财政体系演变的三个周期为划分标准。*周期为秦汉魏晋南朝时期,以汉武帝建立的官营产业、王莽的金融垄断,以及魏晋时期的土地和户籍制度为线索,解读这段时期的财政现象;第二周期为北魏北周隋唐两宋时期,以北魏的土地改革为始,论及唐代均田制所引起的巨大混乱,以宋朝金融改革引起的大崩溃收场;第三周期为辽金元明清时期,自元朝政府试验性的财政政策讲起,进而论述明清时期的保守财政,以晚清财政近代化的努力及其惰性为终。
每满100减50 一本书读懂前沿科技
一本书读懂前沿科技
姚芳 王志勇
¥34.99
当今世界,科技创新空前密集活跃,新一轮科技革命和产业变革正重构全球创新版图、重塑全球经济结构。近年来,AI(人工智能)、区块、量子科技等前沿科技成为中央政治局集体学习和会议的主题。 本书聚焦全球科技前沿,详细介绍生成式AI、半导体芯片、量子技术、高性能计算、空间科学技术、基因工程等11个领域前沿科技,包括这些前沿科技的产生背景、发展历程、技术原理、应用场景、发展趋势、技术挑战,以全球视野呈现大国博弈下的竞争格局,分析总结中国前沿科技的发展现状和关键成果、突出短板,中国政府为破解“卡脖子”难题而作出的战略部署和对应策略。 本书视野前瞻、思维超前、见解精深,力求探寻和解码“卡脖子”难题的破解之道,有助于广大读者和党员干部全方位把握世界科技发展潮流,学习了解前沿科技的科学原理、核心技术和发展趋向,提高把握科学发展规律、发展机遇的能力。
每满100减50 场面话就应该这样说
场面话就应该这样说
孙锴
¥5.00
场面话究竟有多重要,场面话是否真的能为你一个崭新的天地不妨思考一下,生活中,免不了要与陌生人交道,那么,怎么才能让人一下子受你,不踩对方的雷区呢你需要场面话。在试图说服别人,使人受意见或者改变观时,你必须懂得运用场面话。 这些时候,并不是高谈阔论或者口吐莲花就能为自己带来好的端,反倒是通俗、合适的场面话,更能有效地拉近你和他人的距离。孙锴编著的《场面话就应该这样说》全方位、多角度地阐述了说好场面话的重要性,教你怎样把场面话说得恰到好处,《场面话就应该这样说》具有很高的实用价值,可谓有效提高说话能力和说话技巧的*读本。
每满100减50 她们何以不同:52个生活之问
她们何以不同:52个生活之问
梁永安
¥29.99
《她们何以不同:52个生活之问》是复旦大学教授梁永安老师的全新文化评论集。梁永安老师结合自身阅历和对社会的透视,对青年文化现象和青年精神状态,包括女性群体现状行了深的分析和阐述。 为什么女性是一种处境?什么是女性的独立意志与自由?女性如何拥有配得感以及如何过上丰盛人生?女性一定要婚姻吗?为什么我们维持长期关系的意愿降低了?在人人活在算法的AI时代里,在这个不确定的时代,我们如何安身立命? 你所热爱的东西都是别人设计的,都不是自己造的,年轻人尤其是女性群体有着更大的不安定感和倦怠感。通过52个生活之问,愿大家能在这个转型社会,避免生活在“平静的绝望”中不断提升自己转场的能力,在交流与互补中,活出自我。在差异化社会中拓自我价值,活得浪漫又专业。
一周特价11.9-11.22 基金作战笔记
基金作战笔记
北落的师门
促销价:¥24.99|¥79.00
公募基金,对普通投资者而言,是性价比最高的金融产品之一。它门槛低,透明度高,历史长期收益也优于市场平均水平。但同时,基金数量众多、同质化严重,基金经理能力良莠不齐,再加上投资者本身追涨杀跌的行为,所以投资者想真正赚到钱,并非易事。 作者北落的师门,根据多年亲身实践以及对数百万投资者的投资行为研究,总结了公募基金完整的投资体系和实操方法,投基新手也可以快速成为配置高手。我们可以学到: ·  7条军规梳理原则,建立有效的投资思维。 ·  1套完整的选基方法、常见误区和避坑清单 ·  10个策略模型,学会止盈止损。 ·  多个资产配置模型,匹配不同需求。 ·  7步管好基金组合,诊断问题并迅速解套。 在不断波动的市场中,投资者也充满了困惑。面对投资者最关心的问题——如何定投、基金被套牢怎么办、如何行稳健资产配置、如何熬过职业与投资的“至暗时刻”等,作者以一贯专业、通俗易懂且风趣幽默的文笔,给出了智慧又充满力量的解答。
每满100减50 四柱预测学(古代文化集粹)
四柱预测学(古代文化集粹)
张博 主编
¥1.99
四柱预测学是人的出生年、月、日、时配以天干(即:甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸)和地支(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)来预测人生吉凶成败的技术。古人认为年、月、日、时就像四根支撑命运的顶梁柱,顾名思义,古人把他称为“四柱”。而每个柱子上有两个字,所以也称生辰八字。用出生的年柱,月柱,日柱,时柱来推算人的命运的学问叫做“四柱预测学”。
每满100减50 课长,这不是恋爱,这就是性骚扰!
课长,这不是恋爱,这就是性骚扰!
[日]牟田和惠
¥39.90
  被大尺度玩笑、令人不快的凝视和话语、没有必要的身体触……几乎每个女生在自己的职业生涯中,都或多或少经历过这样的事情。因为从未学习过如何辨识、应对性骚扰,因为担心“说No会被特殊对待、失去机会”,职场女性时常会困惑:究竟什么是职场性骚扰?又该如何应对?    职场性骚扰,从来不只是新闻里的字眼,而是真切发生在你我周围的阴影。日本社会学家牟田和惠深度解读,从骚扰者视角透彻剖析,为你揭职场性骚扰的真相。   这是一本写给所有人的职场性骚扰应对手册:告诉我们如何辨识、应对性骚扰,如何避免成为性骚扰加害者;旁观者如何支援当事人,不加以二次伤害;管理者如何正确处理性骚扰事件。
一周特价11.9-11.22 2023-2024中国自助游
2023-2024中国自助游
《中国自助游》编辑部
促销价:¥12.99|¥99.00
        《2023—2024中国自助游》是畅销23年的《中国自助游》系列最新更新修订版,以专业旅行者的角度,结合独家游探实地反馈的生动感受,以及景一手资讯,为读者提供在全中国所有省市区行自助旅游的全面信息,包括交通路线、出行安排、游玩圣地、体验报告、美食住宿推荐等,满足读者的旅途必需,是旅游人士喜爱的贴身小助手。本次新版全面复核全书2400处经典景资讯,2600多条经过验证的小贴士,独家发布2023—2024年旅游趋势报告。针对人们日益多样化的旅游需求,我们不止提供经典的旅游景信息,更将视野扩展,提供更加多样的旅游玩法,新玩法带来新体验,一处适合露营的森林或草地、一小段风景优美的徒步路线、一个滑雪场……都能让人心满意足,玩得充实。
每满100减50 长短经-中华经典名著全本全注全译丛书(套装全二册)【*分册】
长短经-中华经典名著全本全注全译丛书(套装全二册)【*分册】
刘子立译注
¥38.40
《长短经》,又名《长短要术》《儒门经济长短经》。作者赵蕤在《长短经》十几万的文字中,博考六经诸子,博征经史,广采百家,从诸如《论语》《孟子》《周易》《史记》《汉书》《后汉书》《三国志》《晋书》《老子》《庄子》《韩非子》《管子》《人物志》《傅子》《申鉴》《中论》《政论》《昌言》《世要论》《吕氏春秋》《淮南子》《孙子兵法》《六韬》《黄石公三略》等上百种书中采撷大量材料与历史事例,采用“自为经传”的著述模式,以经注并行的方式灵活组合各种材料,将材料行相当细致的拆分,将前人的不同观拆分汇聚,让它们互为补充,甚至互相辩驳,并按照自己的思想体系重新加以组合,两部分文字圆融的交汇一起。经过赵蕤的削删、抄撮、编排,自先秦至唐代的各种典籍,在“经纶通变”编写宗旨的指引下,汇聚诸子百家学说,撮叙历代更迭史实而断以己意,论述王霸、机权、正变长短之术,内容庞杂,涉及知人、论士、 政体、君德、臣行、图霸、兵谋等内容,使 《长短经》中的某些篇章,往往能比原书更为充分地阐发某一道理。“赵蕤用前人的文句编织了一个属于他自己的思想体系。虽然这些思想的局部都已存在于前人的著作中,但任何局部都不能大于《长短经》这个整体”。  
每满100减50 大漠情殇(《漠风吟》影视原著小说)
大漠情殇(《漠风吟》影视原著小说)
简暗
¥79.90
没落族裔的公主皇北霜和亲途中,队伍被大漠悍匪若问所劫,谍报首领霍擎云出手救下皇北霜,两人情愫渐生。但肩负一族性命的皇北霜只能忍痛告别,前往云沛和亲。皇北霜与云沛之主那战达成君子之约,替那战出谋划策,那战为其族人提供庇护。 那战治下云沛愈发强大;擎云另有身份、布局大漠;若问建立黄沙狂兵团,吞噬小部落。大漠之战一触即发,不甘被命运捉弄的皇北霜也卷入一统大漠的角逐之中,与大漠三强相爱相杀……
每满100减50 资治通鉴(第一卷)
资治通鉴(第一卷)
司马光
¥0.99
《资治通鉴》(常简作《通鉴》),由北宋司马光主编的一部多卷本编年体史书,共294卷,历时19年完成。主要以时间为纲,事件为目,从周威烈王二十三年(公元前403年)写起,到五代后周世宗显德六年(公元959年)征淮南停笔,涵盖16朝1362年的历史。
每满100减50 医林改错
医林改错
(清)王清任
¥12.50
《医林改错》,清.王清任(勋臣)著。全书二卷。作者从访验尸体后所见,提出对于脏腑解剖的己见。并载自定义方剂、及附方论。王清任对于血瘀证、半身不遂等病证的治疗有独到之处,所载活血化瘀等方剂至今仍有很高的使用价值。本书称得上是理论结合临床的典范之作,具有很高的学术价值,适合中医药从业人员及爱好者阅读参考。
每满100减50 了凡四训:中华经典藏书(升级版)
了凡四训:中华经典藏书(升级版)
(明)袁了凡
¥7.50
《了凡四训》本为明朝思想家袁黄的训子书,该书由四部分组成,分别是“立命之学”、“改过之法”、“积善之方”和“谦德之效”。四篇文章各自独立成文,而义理又一以贯之,讲述“趋吉避凶”的方法;强调命运掌握在自己手中,只要积善累德、谦恭卑下、感格上天,就能够求福得福,善报无尽。该书糅合了儒佛道三家的思想学说,运用因果报应、福善祸淫之理,阐明忠孝仁义、诸善奉行以及立身处世之学。通过对此书的阅读,我们可以对中国的传统文化有感性的认识,从而一窥儒、佛、道三家之学的梗概;同时也对我们个人品格的修养大有助益。
每满100减50 英语语法分解大全(英语学习达人带你学语法,一次解决语法疑难!)
英语语法分解大全(英语学习达人带你学语法,一次解决语法疑难!)
[韩]尹尚远,[韩]张莎拉 易人外语
¥11.83
本书作者之一为在韩国社交媒体圈上广受好评的英语老师尹尚远,他独到的讲解方法让众多徘徊在学好英语之外的学生找到了一条新出路。他崇尚“以繁化简、化整为零”的分析思路,对复杂长难句行详细的拆分,将每一个成分和语法知识一一对应,让读者在理解句子结构和句意的同时,也能深刻理解语法知识,可谓一举多得。另一位作者张莎拉长期担任韩国英语学习节目的策划人,拥有丰富的知识背景,强强联合让英语学习更轻松!