万本电子书0元读

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满3件6折 半小时漫画故宫:文物篇
半小时漫画故宫:文物篇
陈磊·半小时漫画团队
¥59.90
故宫180余万件国宝、9000多间房屋,凝聚了中华文明*璀璨的精华!陈磊(混子哥)领街的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,轻轻松松地就把故宫及其背后的传统文化知识讲得清清楚楚、明明白白!故宫的镇馆之宝就在这本书里! 《五牛图》——不只是画牛,更暗藏了盛唐时的农政密码; 各种釉彩大瓶不仅体现了乾隆皇帝追求仿古风格,更体现了工匠的高超技艺; 秦石鼓不仅记录了两千多年前的游猎场景,更诉说着文物南迁路上战火纷飞的往事; …… 翻开本书,6大藏品分类、80幅高清大图、106件传世珍宝,一次就能看个痛快明白!
满3件6折 武当山道医呼吸法
武当山道医呼吸法
景珊
¥19.99
《武当山道医呼吸法》是在千年武当山的云雾中,藏着道医一脉相承的呼吸玄机。本书首次公开93岁道医亲授的呼吸体系,将紫霄宫的晨钟、南岩的松涛、金顶的星辉淬炼成现代人可实操的养生密钥。从解密人体“气泵”的量子级运作,到地铁站里修炼的隐仙桩法;从改善“手机脖”的龟息整脊术,到夜间手环监测的睡眠优化公式,7大章节融合道藏智慧和前沿科技,呈现37种呼吸法的跨界实证——程序员靠丹田震颤逆转胃疾,金融精英用檀中震荡平息焦虑,痰湿体质借雷音呼吸排出脏腑油污,更有红外热成像、HRV心率变异性等50组蜕变数据佐证。书中独创“体质呼吸处方”精准调理九大体质,“二十四节气呼吸谱”让肉身与天地同频,而“百日气感档案”则以生物电地图揭秘生命磁场重塑轨迹。这既是一部让西方医学家震撼的东方生命科学手记,更是一份信息洪流中重获身心主权的觉醒宣言——当你学会以呼吸编程气血,每个日常瞬间都能成为滋养生命的道场。
满3件6折 《清静经》详解
《清静经》详解
萧登福
¥60.00
《清静经详解》一书,分两部分,一为《太上老君说常清静妙经》研究,一为该经译注。译注仍沿承《清静经今注今译》之旧。研究方面,是将二十余年来参加学术研讨会及发表于期刊论文的著作,加以整理,去其复重所成。 宋元以来内丹修炼家,把《道德经》、《阴符经》、《清静经》等三经,视为内丹修炼之书,尤其是修性方面,三经是常引用的重要经典。《清静经》在修炼法门上,由遣欲、静心、清神三个次第着手,有道生物的道体论,有修仙的实行法门,其书影响了宋儒周敦颐《太极图说》的无欲主静,所谓:“圣人定之以中正仁义而主静”,对宋代理学有深远影响。
满3件6折 人生需要被计划:用6周从“想要”到“得到”的人生行动笔记
人生需要被计划:用6周从“想要”到“得到”的人生行动笔记
[加] 迈克尔·邦吉·斯坦尼尔
¥48.80
拥有清晰的目标、全情投的勇气和马上行动的决心 会让你快速变强,在实现人生计划的道路上所向披靡 迈克尔·邦吉·斯坦尼尔曾写出21世纪最畅销的带人经典《关键7问》。现在,迈克尔将用《人生需要被计划》燃你的激情,促使你成长,帮助你获得全情投目标的专注和勇气,重拾雄心壮志,并在行动中实现践行你的人生计划: -找到真正值得你做的事: 3大要素、3个维度和4项测试重建你的价值体系; -知道自己该怎么做:8次测评,从过去、当下和未来,建立可衡量的结果预期; -积极的心态解决问题:6种方法,从个人到团队发充足的支持资源; 使用这本书,你永远可以重新始,在工作和生活中找到激情,并做一些真正有意义的事。
满3件6折 牛奶狂潮
牛奶狂潮
麦秀华
¥54.00
☆ 陈志明、段颖、吴旭联袂推荐 ☆ 一杯牛奶掀起的,不只是消费热潮,更是文化碰撞的惊涛、社会观念的浪潮、健康理念更迭的狂澜 瓶装豆奶、英式奶茶、丝袜奶茶、配方奶粉……眼花缭乱的奶制品是如何进入中国人的日常生活并引发消费浪潮的?本书从多维度深入剖析中国牛奶消费现象。作者以 “牛奶狂潮” 为切入点,结合历史与现实,通过民族志研究方法,探讨中国牛奶消费从 “恐乳症” 到 “嗜乳症” 的转变。书中阐述了中国古代牛奶的生产、消费与传统健康理念的关系,分析了近现代外国牛奶进入中国市场的过程及影响,如 “牛奶公司” 的成立、豆奶的发展等。同时,探讨了牛奶消费与社会阶层、文化、政策的关联,以及由此产生的食品安全、育儿观念等问题,旨在揭示牛奶消费背后的社会、文化和经济因素,引发人们对饮食健康、社会公正等问题的思考。
满3件6折 李清照传
李清照传
王麓一
¥29.00
她是写下“争渡,争渡,惊起一滩鸥鹭”的风流才女,是吟诵“至今思项羽,不肯过江东”的爱国志士,是作出“不如随分尊前醉,莫负东篱菊蕊黄”的豁达嫠妇……如果说宋词之美在于其婉约悠扬,那么李清照就是宋词的灵魂。她的一生就像一首凄美的宋词,读之使人感叹落泪,回味无穷。本书以词读人,回溯李清照的一生,让诗词这面镜子,映照她的喜怒哀乐,映射宋朝这个大时代的风起云涌。
满3件6折 赶时间的人
赶时间的人
王计兵
¥35.90
本书作者王计兵是一个外卖员,奔跑的行程累计15万公里,相当于沿着万里长城跑15个来回。在城市穿梭的日子里,他看到更多跟他一样为生存奔波的人,外卖员、农民工、保洁员、保姆。他们匆匆忙忙,慌慌张张地奔波,却跑丢了自己的身份:既不能在城市中找到一个落脚之地,故乡和父母又在不断远去。 如同一个来自底层中国的行吟诗人,王计兵记录下自己和他们的狼狈,以及作为劳动者的自尊。他写道:我也有自己独立的国度,我沸腾的血,就是我奔流不息的江河,我嶙峋的瘦骨,就是我耸立的山川。 这些在赶时间的间隙,写在烟盒上、废报纸上的诗句,是来自劳动现场的民歌,生机勃勃,粗粝尖锐。有些被偶然传到网上,引发了意想不到的共鸣,单首诗歌阅读多达2000万人次。本书就是他诗歌的首次集结出版。
一周特价12.23-1.6 我,不吃早餐!
我,不吃早餐!
[英]泰伦斯·基利Terence Kealey
促销价:¥9.99|¥69.90
牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病,医生嘱咐他要少量多餐,且早餐一定要吃。但基利博士每天亲自测量血糖却发现了一个惊人事实:早餐后他的血糖异常升高。这让他重新审视早餐与他的关系。为什么早餐会让血糖飙升?基利博士分析人体的昼夜规律和糖尿病患者出现的黎明现象,解说皮质醇、游离脂肪酸的作用,探讨早餐后的血糖比午晚餐后高的原因。 因此基利博士决定破除“早餐是蕞重要的一餐”“早餐要吃得好”等迷思,亲自行早餐断食法,很快他就发现早餐断食不仅让他稳定了血糖,腰围还小了一圈!基利博士针对早餐断食的科学研究+亲身实证,提供另一种反思饮食习惯的新角度。
满3件6折 肢端推拿
肢端推拿
强华
¥58.80
《肢端推拿》一书将带您探索独特的肢端推拿医术,通过刺激手、足、头面部穴位,疏通经络,调和气血,达到防病治病、保健养生的目的。书中详细讲解了推拿手法、流程及日常保健操,并配以真实案例和操作视频,助您轻松学习,将健康掌握在自己手中。无论您是中医爱好者、养生达人还是推拿师、康复师,都能从中受益。快来启主动健康之旅吧!
满3件6折 杨辛、甘霖《美学原理新编》课后习题详解
杨辛、甘霖《美学原理新编》课后习题详解
圣才学习网
¥1.99
杨辛、甘霖《美学原理新编》课后习题详解
穷查理宝典:查理·芒格智慧箴言录(全新增订本)
穷查理宝典:查理·芒格智慧箴言录(全新增订本)
查理·芒格;[美]彼得·考夫曼 编;
¥99.99
这是迄今为止全面介绍查理·芒格的投资、学习与人生心得的一本书,完整收录了查理·芒格的个人传记与投资哲学,以及过去20年来芒格主要的公演讲和媒体访谈。全书不仅为查理提及的人、事、物配上了相关图片,另有艺术家精心绘制的几十幅经典插画。这不只是一本智慧大全,更是一本典藏之书。
满3件6折 情绪脑科学
情绪脑科学
[美] 费思·哈珀
¥31.85
为何经常感到情绪失控、焦虑不安,甚至被莫名的悲伤所困扰? 为何会对日常小事产生过度反应? 创伤是如何形成的,为何有些人很难修复? 为何明知某些行为有害,却难以戒除成瘾行为? …… 想摆脱情绪失控的泥沼,重掌生活主动权吗?本书聚焦全球数百万人的情绪难题,为我们揭大脑的神秘面纱。 瞬间崩溃、与伴侣争吵、陷成瘾或关键时刻“掉子”……所有看似突如其来的情绪风暴,其背后都隐藏着大脑的微妙运作机制。本书帮助我们彻底看清情绪背后的脑科学,重新训练大脑,学会在日常生活中保持情绪稳定、从容应对创伤以及做出恰当反应,成为人人羡慕的情绪掌控者!
满3件6折 失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为
失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为
(美) 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel)
¥45.00
养育孩子时,面对孩子的怪异、失控行为,你是否疲惫又困惑?孩子突然的攻性、莫名的撒谎、毫无理由的拒绝合作…… 这些行为是否让你不知所措,甚至始怀疑自己的育儿方式?别担心,本书将为你照亮前行的路。这是一本颠覆传统育儿认知的神经科学养育指南。通过“猫头鹰、看门狗与负鼠”的生动比喻,本书揭示了儿童失控行为背后的大脑密码:所有看似“叛逆”“怪异”的行为,都是脆弱的神经系统发出的求救信号。作者以真实的咨询案例为脉络,融合依恋理论与神经科学,教会父母用“提供安全感”替代对抗,用“共同调节”取代说教,帮助孩子从创伤与压力中重建情绪稳定性。书中的“大脑状态追踪法”和“室内植物式养育”策略,将复杂的神经机制转化为可操作的育儿工具,让每个家庭都能成为孩子缓解压力、修复创伤、重塑大脑的安全港湾。
100个成语中的古代生活史
100个成语中的古代生活史
许晖 
¥49.00
理解一个成语,有没有可能突破惯常的成语辞典式的拘束?不仅仅是释义,不单单是用例,而是穿透时光的隔阂,回到它诞生之初的语源现场,去洞见另一种当时的旦暮朝夕、饮食男女,抑或惊心动魄、生死无常? 《100个成语中的古代生活史》从语源学的角度,寻找失落在时光中的动人典故:从“一唱三叹”礼赞周天子的《清庙》之音,到韩寿“偷香”、贵妃“窃玉”的风流飘逸,从“八面来风”中的四季流转,到“十恶不赦”里的人间百态……在成语——这一古人用智慧锻造的文字容器中,语言大师许晖以轻松晓畅的笔调,原汁原味、“乡随俗”地展现了古人社会生活的方方面面;而精心选取的100幅古画则如同一场以成语为名的美术特展,用色彩与线条赋予活色生香的古代生活以一种视觉生命力,传递出不同时代人眼中的美的内涵。
一周特价12.23-1.6 理解人性
理解人性
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
促销价:¥9.99|¥39.80
无论我们处在什么年龄、人生阶段,人性科学都是一门必修课。它帮助我们心智成长心智、人格完善人格,理解他人与社会,实现自我超越。本书是阿德勒的代表作,以“自卑感”“社会情感”为核心理念,从人生目标、成长环境、生活风格等多个角度,对人的心理现象和行为方式行了深分析。阿德勒认为人的行为不是由过去决定的,而是由当下的目标驱动的。他提倡每个人建立健康的人生目标,培养社会情怀,来作为生活难题的根本解决之道。通过阅读这本书,我们可以更好地理解自己和他人的行为动机、性格特征以及心理需求,从而有助于提升自我认知,改善人际关系,更好地面对现实生活。
满3件6折 何以泡泡玛特
何以泡泡玛特
林开平 著
¥29.90
本书深刻剖析了泡泡玛特如何超越传统零售,成为情绪经济时代的商业典范。在物质丰裕的当下,人们对精神慰藉和情感连接的渴望日益强烈,泡泡玛特精准捕捉并兑现了这份“情绪价值”。它通过独特的IP孵化、盲盒机制、视觉设计和社群运营,构建了完整的情绪价值链,将无形的情绪转化为实实在在的商业回报。 本书不仅是泡泡玛特的案例分析,更是一本情绪经济的实践指南。它将泡泡玛特的成功经验提炼为可借鉴的商业逻辑,并复用到线下创新场景和线上轻资产创业中,同时前瞻性地探讨了新兴市场的情感消费蓝海。通过阅读,你将深入理解如何洞察并满足现代人的深层情绪需求,掌握在商业竞争中脱颖而出的关键,开启新的商业增长点。
满3件6折 升维即生存:突破认知带宽的核心法则
升维即生存:突破认知带宽的核心法则
喻国明 著
¥35.90
本书深探讨了认知传播学的范式演、关键议题与技术逻辑,以及其在未来传播中的核心地位。 首先,通过认知科学与传播学的“耦合”路,阐述了内部感知与外部认识在传播中的重要性。着,分析了传播渠道、对象、内容和传播者等基本议题,揭示了媒介介质、神经机制、叙事效果和认知科学对传播的影响。书中还介绍了多种认知传播学的测量方式,展望了未来研究方向。 随后,本书重讨论了未来传播的竞争重——认知,包括微粒化、圈层化和再组织化等基本尺度,以及时空属性与个体认知结构的耦合关系。提出了实现认知“破圈”的操作路径,强调传播内容与个体认知结构的多层次匹配、分布式认知与圈层动态的平衡,以及个体认知的多元互动。 此外,本书还探讨了从信息竞争到认知竞争的转型,智能媒体视域下认知竞争逻辑的重塑,以及认知竞争时代的传播转向与操作策略。通过“舆论战”到“认知战”的案例分析,深剖析了认知争夺的理论与实践。 最后,本书还涉及了直播场域中的认知争夺策略、认知竞争的发生机理、媒介认知框架和社交媒体话题标签在认知竞争中的作用等多个方面,为读者提供了全面而深的理解认知传播学的视角。
满3件6折 欢迎光临休南洞书店
欢迎光临休南洞书店
[韩]黄宝凛
¥52.00
全力奔跑三十多年后,英珠被突如其来的倦怠感击中了。 她心中只剩下了一个念头,那就是开一家书店。如果能找回看书入迷到忘记时间的乐趣,也许还能重新开始生活吧。 不一味追求畅销书的选品、缩短工时的营业时间、丰富的读书活动和作家访谈……这家开在巷子里、名为“休南洞”的书店站稳了脚跟,成为无数像英珠一样奔跑到喘不过气的人们休憩心灵的空间。 他们在书店相遇,彼此交换故事和困惑,一场场心灵对话也随之展开。彷徨的人们抓住了不会彷徨的书籍,借由依稀的光亮,一点点爬出无聊和空虚的枯井。 休南洞书店的灯光总是柔和的,带着美妙的咖啡香气,每本书都像是一位老友。英珠和书店的客人们一起,从书和交谈中汲取力量,重新编织对日常生活和身体的感受,向着自己选定的道路迈出小小的一步。 欢迎光临,这里是休南洞书店。
一周特价12.23-1.6 国家为什么会破产:大周期
国家为什么会破产:大周期
[美]瑞·达利欧
促销价:¥79.99|¥138.00
这本书是桥水基金创始人瑞·达利欧站在全球政治、经济格局变化的重要节,针对迫在眉睫的债务问题与货币体系崩溃危机,对世界提出的关键警示。通过对过去近百年的35个货币市场的研究,他创造性地总结了人类历史中反复上演的“大债务周期”及其发展必经的五大阶段,并一步指出,正是债务/信贷/货币/经济周期、内部秩序和混乱周期、外部秩序和混乱周期、自然力量、科技力量这五大力量的相互作用,推动了世界和平与繁荣、冲突与萧条的整体秩序变化。 从《原则》《债务危机》《原则:应对变化中的世界秩序》到《国家为什么会破产》,瑞·达利欧始终致力于探索事物变化背后那些永恒而普遍的力量。在他看来,个体的生活与工作,组织机构的运行,以及国家与社会的兴衰,只有在符合规律的情况下,才能更好地发展与化。在这本书中,达利欧探究的是信贷、债务对经济、政治乃至国际秩序的周期性影响,他不仅直观地展现了债务是如何导致国家破产乃至政体崩溃等危机的,更给出了“和谐的去杠杆化”的重要财政策略。更关键的是,达利欧在通过本书告诫世人,必须重视经验与规律,不能因历史上的重大危机从未在有生之年出现过就轻视了其深层力量,因为它们很有可能即将发生。 结合50多年的全球投资实践,达利欧以宏大的历史视角、严谨的数据分析在本书中搭建了一套应对债务危机与大周期的框架,并提供了客观且具体的解决方法,以帮助政策制定者、企业家、投资者,以及每个深处时代洪流的个体,掌握不变的原则,应对永恒的变化。
满3件6折 神奇的人体:图解人体的惊人结构
神奇的人体:图解人体的惊人结构
(日)工藤孝文
¥41.88
每一天,都要爱自己。这本书一直在告诉你,你的身体有多么重要! 关于人体,我们总是有很多疑惑,一些习以为常的机体运作,可能蕴含了大大的道理与乐趣。只有懂得身体,才会产生"要重视啊”的心境。 这是一本讲解人体知识的趣味科普书,书里的95条人体知识,包括人体构造、抗衰、减重、脱发、运动、睡眠、情绪等。 读一读,把"爱自己”这条准则持续做下去吧!
满3件6折 摄影实战从入门到精通(套装10册)(摄影起步)
摄影实战从入门到精通(套装10册)(摄影起步)
孟祥斌,刘冰,庄开歌 等
¥60.00
《一花一世界:拍花卉》 针对不同主题与花卉本身的特点,结合实际摄影技巧,详细剖析了花卉摄影中的6种技法,为摄影初学者拍摄花卉提供了多种参考,可以“照本宣科”地进行拍摄。此外,书中还有摄影基础入门知识讲解、照片后期初步加工等实用内容,是一本物超所值的摄影技法类图书。 《山光悦鸟性:拍鸟儿》 针对不同主题与鸟类本身的特点,结合实际摄影技巧,详细剖析了鸟类摄影中的60种技法,为摄影初学者拍摄鸟类提供了多种参考,可以“照本宣科”地进行拍摄。此外,书中还有摄影基础入门知识讲解、照片后期初步加工等实用内容,是一本物超所值的摄影技法类图书。 《情商比智商重要:拍宠物》 针对不同主题与宠物本身的特点,结合实际摄影技巧,详细剖析了宠物摄影中的60种技法,为摄影初学者拍摄宠物提供了多种参考,可以“照本宣科”地进行拍摄。此外,书中还有摄影基础入门知识讲解、照片后期初步加工等实用内容,是一本物超所值的摄影技法类图书。 《那山那水那人:拍旅途》 从旅途出发开始,介绍了多种旅途中的拍摄技巧,展示了各种旅行摄影的技法,并针对旅途人像摄影及各类旅游主题的摄影作出指导,是旅游途中不可缺少的实用摄影指南。此外,书中还有摄影基础入门知识讲解、照片后期初步加工等实用内容,是一本物超所值的摄影技法类图书。 《红杏枝头春意闹:拍春景》 介绍了与春季旅游、风光、自然、生活、美食、人文及摄影地相关的摄影题材与摄影技巧,结合大量实拍案例进行拍摄技法指导,是为十分实用的春季摄影指南。此外,书中还有摄影基础入门知识讲解、照片后期初步加工等实用内容,是一本物超所值的摄影技法类图书。 《映日荷花别样红:拍夏景》 介绍了与夏季风光、美食、人文、自然、生物及旅游摄影地相关的摄影题材与摄影技巧,结合大量实拍案例进行拍摄技法指导,是为十分实用的夏季摄影指南。此外,书中还有摄影基础入门知识讲解、照片后期初步加工等实用内容,是一本物超所值的摄影技法类图书。 《停车坐爱枫林晚:拍秋景》 介绍了与秋季自然生物、风光、美食、人文及旅游摄影地相关的摄影题材与摄影技巧,结合大量实拍案例进行拍摄技法指导,是为十分实用的秋季摄影指南。此外,书中还有摄影基础入门知识讲解、照片后期初步加工等实用内容,是一本物超所值的摄影技法类图书。 《梅须逊雪三分白:拍冬景》 介绍了与冬季风光、自然、树木、花草、美食、民俗、活动及摄影地相关的摄影题材与摄影技巧,结合大量实拍案例进行拍摄技法指导,是为十分实用的冬季摄影指南。此外,书中还有摄影基础入门知识讲解、照片后期初步加工等实用内容,是一本物超所值的摄影技法类图书。 《大师也需要:后期处理》 从基础的照片后期处理技法开始,循序渐进,详尽介绍了图像后期处理的各类实用技巧。无论是照片润色还是色调变换再到创意特效,摄影爱好者都可以从本书的内容中汲取经验与灵感,初窥数码照片后期加工处理的门径,是一本物超所值的图像后期制作指南。