显微镜下的晚清
¥19.99
《显微镜下的晚清》的作者金满楼专注于近代史研究。本书是他近年研读晚清史料的*成果。作者从清人奏折、日记、书信、国外文献等数百万字资料中,挖掘出锋利到让人大跌眼镜、顿足叹息的“真历史”。《显微镜下的晚清》精心抽取了晚清时期的74个历史片段,或人或事或物,以多角度、全方位的方式展示了一个古老帝国在新旧之际不断挣扎与沉沦的沧桑历程。为什么倡导简朴的道光却惩治不了贪腐?常写错字的慈禧如何用儿子的启蒙教材扳倒顾命大臣,为清廷续命?帝师翁同龢和维新领袖康有为有着怎样令人惊叹的一面?张之洞的改良和湖北新军是挽救晚清还是在为革命输血?革命军是否真的吊腐败的清军?……见微知著,窥斑见豹,《显微镜下的晚晴》给大家呈现了一个让人顿足、叹息、颠覆认知的晚晴历史盛宴。
重启人生就从今日晚餐开始!
¥59.90
11组温馨美食小故事,33个人生逆转奇迹 人这一生,总会经历无数晚餐,每顿晚餐的回忆都很独特: 放学回家的那顿晚餐,毕业日的那顿晚餐,分手前的那顿晚餐,参加工作的那顿晚餐,出国前的那段晚餐,与老友重聚的那顿晚餐,搬家前的那顿晚餐,离婚前的那顿晚餐,父母离世前的那顿晚餐…… 一段段有关晚餐的回忆,组成了我们人生延续不断的风景,也构成了我们不断前行的见证。 也许,当你吃着今日晚餐之时,人生的逆转已在看不见的地方悄悄发生。 本书部分篇目一览 20岁的新年·爸爸饭、妈妈饭·焗烤力棒·她的便当·我的无敌妹妹· “一个人的快乐”计划·欢迎来到烹饪界·餐桌的记忆
公关学
促销价:¥4.99|¥11.99
《公关学》为爱德华·伯内斯一部影响深远的著作。他透过社会科学和心理操纵的观点剖析了大众传播的各种手段。由于其影响是如此巨大,以至于伯内斯因此被称为“公共关系之父”。
成就:成为你真正想成为的人
¥49.00
本书提出了“固定-灵活-自由”框架,旨在帮助我们在快速变化的时代中重新定义成就,实现个人与职业的非线性成长。书中结合了作者的丰富经历和全球顶尖管理思想家的智慧,通过30堂“成就课程”,从“自我修炼”和“职场阶”两个维度,教导我们如何在风云变幻的时代中找到方向,拥抱混乱,并将其转化为成长的动力。内容涵盖自我认知、目标设定、人际关系、职业规划等方面,旨在培养读者的自我效能感和领导力。本书提出的思想和方法不仅适用于个人成长,还为企业和组织的变革提供了实用的指导。同时,书中结合了大量真实案例和实用建议,能够帮助我们解决如何在不确定的环境中找到自己的优势、如何平衡目标与过程、如何在职业与生活中实现双赢等问题。无论你是初职场的年轻人,还是希望在复杂环境中突破自我的领导者,本书都是一本极具启发性和实用性的读物,能够帮助你在快速变化的世界中找到属于自己的成就之路。
奇效5:2轻断食
¥24.99
轻断食,习惯养成更迅速,根本停不下来! 方法十分简单: 1. 每周任选2天轻断食(不是完全不吃,而是只吃优质蛋白质、低糖蔬果); 2. 其他5天正常饮食(照常吃喝,无需刻意关注脂肪、糖分、碳水化合物的摄量); 3. 久而久之,其他5天的饮食习惯自然也会变得更健康。 效果特别显著: 1. 面包、巧克力、葡萄酒等钟爱的美食一样也不少吃,还能保持好身材; 2. 让胰脏休息,降低疾病发生率; 3. 饥饿感会活化体内的修复细胞,让人变得更健康、更年轻; 4. 脑部腺体分泌发生变化,促使人精神更好,并产生愉悦感。
倦怠解方
¥48.86
屡试不爽!能量与活力全开 自在从容!工作与生活平衡 在《倦怠解方》中,组织心理学研究者艾米莉 · 巴列斯特罗斯将倦怠定义为 :一种因长时间累积的压力和生活方向错位导致的状态。为此,她打造了一套让全球职场人士屡试不爽的找回热情和平衡工作与生活的策略。 艾米莉从心态调整、自我关怀、时间管理、界限设定和压力管理这五个方面提供了大量可实操、可落地的工具: l 倦怠类型诊断表→ 3 分钟锁定你的能量黑洞 l 反完美主义补丁→ 完成比完美更重要 l 不愧疚对话模板→ 从此说“不”无负担
AI短视频生成与制作
¥49.80
《AI短视频生成与制作》是一部全面介绍AI短视频生成与制作的实用指南,以腾讯智影软件为主要应用工具,深浅出地引导读者了解各种短视频的基础知识和高级制作技巧。全书共分为六个章节,涵盖了AI短视频的特、应用场景、准备工作、生成与后期处理,以及腾讯智影等软件的详细介绍、使用方法和制作案例等多个方面。无论你是短视频制作的初学者,还是希望提升技能的阶者,本书都将为你提供宝贵的指导和帮助。让我们一起走AI短视频的世界,启全新的视觉表达之旅!
党的历史知识简明读本
促销价:¥2.09|¥39.00
历史是一面明镜,可以映照现实,折射未来。学习党史,能够增强党员干部守初心、担使命的思想自觉和行动自觉。本书简明扼要地介绍了中国共产党在领导中国人民行革命、建设和改革的伟大历程中不断发展壮大的历史。它用生动的图片和平实的语言讲述了党的光辉历史,用尽可能小的篇幅表达了*容量的知识,是各级党组织和党员干部学习党的历史经验、党的历史知识和党的创新理论成果的通俗读物。
资治通鉴
¥5.00
《资治通鉴》是北宋著名史学家司马光和助手刘恕等人根据大量史料编纂而成的一部编年体史书,全书以时间为序记录史事,记载了上起周威烈王二十三年(前403),下迄后周世宗显德六年(959)共1362年的历史。“网罗繁富,体大思精,为前古之所未有。”(《四库全书总目提要》)
脊柱好了,你就健康了
促销价:¥1.99|¥8.20
脊柱是人身体的健康之本和生命之源。脊柱主要的作用是支撑身体平衡、缓解身体受到的压力并保护内脏器官。如果脊柱发生病变,或者受到长期劳损及意外伤害,就会引起以疼痛和麻木为主的各种症状,严重者还会危及生命。身体80%的疾病与脊柱问题有关,生活中很多看似很寻常的动作都会对脊柱造成损害。只有脊柱健康了,我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。别让你的脊柱太疲劳,这是养生的要义。
因为抑郁,所以全力奔跑
促销价:¥8.99|¥45.00
这是一部高敏感人士的生存实录:从小自卑、敏感的尚喵,进入职场后遭到上司的打压、同事的疏远,原本就脆弱的心理防线终于彻底崩溃——她患上了抑郁症。 这是一本抑郁症患者的再生指南:在停职休息的黑暗日子里,强烈的自我谴责与厌恶几乎将尚喵吞噬。*终,她选择逃离。这不是退缩,而是灵魂的自我救赎,是另一种方式的前进。她通过很多温柔的“自我疗愈”,修复着受伤的心灵,重新找回了生命的光亮与自由。 尚喵的抑郁再生故事告诉我们,人生本就自由,拥有无限可能,大家都有随时离开困境,选择重生的权利。
戴绿帽子的男人
促销价:¥4.99|¥27.99
英国外交部高级官员在意大利出人意外地失踪,军情五处探员汉姆尔顿受命调查,由此引出了一个涉及意大利独裁者墨索里尼宝藏的惊天大案……
官场现形记(下)
促销价:¥3.99|¥73.00
《官场现形记》是清李宝嘉的代表作,晚清四大谴责小说之一。它对清末官场的腐败进行了批判,开了近代小说批判现实的风气。整本书以若干相对独立的短篇故事连接写成。一个个故事通常同地方说起,再讲到北京,自然过渡连缀,呈现出一幅幅鲜活的官场现形图。整个官僚体制中形形色色的大小官吏、胥使差役的行为心态,一一予以暴露。
冥想:身心放松的力量
¥59.80
冥想是一座古老的智慧宝藏,如今已演化为一种被越来越多的普通人欢迎的心理调节方式。本书是法国备受国民欢迎的心理医生安德烈写给普通人的冥想门读物,自2011年首版以来,仅在法国就已畅销逾60万册,被译为10余种语言,堪称经典。 本书体量轻巧,仅10万余字,共分为25节,由浅深地介绍了冥想的各个方面。每节均从解读一幅名画始,其解读之细腻敏锐令人拍案。在扎实的精神病学和心理学功底的加持下,安德烈医生对冥想有深刻的理解,并能将其充分融日常生活的体验当中。而且难能可贵的是,他的文字通俗晓畅,不失丰富细腻的情感,阅读体验上佳。
黄泥街
¥30.00
本书是残雪创作初期的作品精选集,包含残雪早期名作《山上的小屋》《黄泥街》《天堂里的对话》等19篇作品,集中反映了残雪初出文坛时的创作风格,展示了残雪作品的先锋和深邃。我们从这些作品中,可以看到残雪从创作之初就不同于他人的锐利、独特,其一以贯之的先锋性以及小说的意识流特质,也在初期的创作就展现出来,这不仅引起文坛热议,也极大震撼了中国文坛,使残雪成为先锋小说的代表作家之一。作家往往以创作脚注时代,但残雪小说的先锋性却没有随着时代的发展而褪色,时至今日,残雪的旧作也依然令人耳目一新、读之难忘。
松弛感(畅销书《自律力》作者小野全新力作!林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等*人士都在践行的活法。允许一切发生,岁月自有馈赠)
¥9.99
对生活以柔克刚,人生没有什么不能放下 内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后,其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平,不是什么都不在乎,不是无所事事的悠闲,松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安,是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。 本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人,从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义,以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精本事,不断修炼自己,才能保持情绪内核稳定,由内而外散发出松弛感。
狄仁杰与武则天:武周革命与平民官僚的崛起
¥52.80
武则天与狄仁杰,是唐代乃至中国古代*具传奇色彩的一对君臣。他们的名字早已超越历史,成为权力与智慧的象征。关于二人的关系,历来众说纷纭——狄仁杰既是武则天*信任的宰相,又被视为*终促成其退位、推动李唐复辟的幕后谋主。这一传说的流传,实则折射出一个时代的剧烈变革。 武则天作为中国历史上*的女皇帝,在初唐积弊丛生的背景下,以非凡的政治魄力推进改革。她打破了高门贵族对政治权力掌控和社会阶层的垄断,开启了平民官僚崛起的新局面。正是在这样的时代浪潮中,出身庶族寒门的狄仁杰脱颖而出,凭借卓越的才智与远见,成为一代名相。 狄仁杰的仕途,不仅是个人奋斗的结果,更是社会结构转型的缩影。他与武则天的君臣关系,既是政治上的合作与制衡,也是社会阶层更替的真实写照。二人共同推动的这场制度与阶层革命,深刻改变了中国古代政治的走向,开启了通往“开元盛世”的历史新篇。
乙肝自控自防自疗 (家庭养生保健)
促销价:¥0.35|¥29.80
本书介绍了四季变化与乙肝的关系、四季变化与治疗肝病的知识,更以大量的篇幅介绍了一年各季节乙肝患者、乙肝病毒携带者的常见病、多发病及乙肝并发症,并按春、夏、秋、冬四季介绍了药物治疗、饮食控制、运动治疗等其他疗法,同时吸收了医界同仁的*新成果及数名老中医的独特经验,突出了对季节性多发病的防治,以方便读者研究、应用。
我胆小如鼠
¥49.90
有一句成语叫胆小如鼠,说的就是我的故事。——本书第 3 页 本书收录余华创作的《我胆小如鼠》《夏季台风》《四月三日事件》《一个地主的死》四篇中篇小说。这些作品包含着余华的成长经验,淋漓尽致地呈现了每个人在青春期可能会经历的敏感、自卑和怯懦,让无数挣扎在人生转折期的年轻人产生了共鸣。
毛选中的卓越领导力
¥19.99
真正的领导力不是职位,而是一种可以被修炼的系统能力。本书聚焦于《毛选》中关于领导艺术的深邃智慧,为您完整提炼一套经过*严酷实践考验的卓越领导力方法论。全书通过层层递进的解析,系统阐述了领导者在“诊断、决断、组织、感召、坚韧”等核心维度的能力要诀。本书旨在帮助您不仅理解领导力的构成,更能掌握一套完整的实战心法,在任何挑战中都能凝聚人心,带领团队从胜利走向胜利。
情绪的本质
¥54.95
你的宠物会因离别而悲伤吗? 动物打架时真的在“愤怒”吗? 当我们观察动物行为时,总忍不住用人类情感去解读——但科学能告诉我们真相吗? 美国艺术与科学院院士大卫·J·安德森,以一场颠覆性的神经科学实验揭开谜底! 从果蝇到小鼠再到人类——他通过光遗传学技术操控动物神经元,让果蝇“恐惧”阴影,让小鼠“愤怒”攻击,首/次在实验室复现情绪的神经编码; 重新定义“情绪”本质——情绪不仅是主观感受,更是大脑调控行为的核心状态。书中提出“情绪原型”理论,用可观测的持久性、泛化性、强度调节等指标,客观识别动物是否处于情绪状态; 破解精神疾病根源——当恐惧持续不散、攻击失控时,情绪机制如何“故障”?本书揭示焦虑症、PTSD与攻击性精神障碍的神经环路根源,为治疗提供新方向; 跨界案例点燃思考——校园枪手、暴乱人群与斗兽场上的动物有何共通?为什么孤独会滋生暴力?性与攻击竟共享神经回路? 如果你是: 好奇“情绪如何支配行为”的科学爱好者 苦于缺乏客观诊断工具的心理/精神科从业者 关注儿童情绪教育的家长或教师 这本书将为你: 建立“神经元-行为-情感”的科学认知框架 获得理解自我与他人情绪的新视角 窥见未来精神疾病精/准治疗的可能

购物车
个人中心

