万本电子书0元读

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每满100减50 柳庄神相
柳庄神相
袁珙
¥19.99
《柳庄神相》是古代相术经典,相传为明代相术大师袁珙所著。该书详细阐述了人的面相、身形与命运的关系,通过解读面部特征、身形线条等预测个人性格、财运、婚姻及事业等。书中不仅包含丰富的相术知识,还融合了道家哲学思想,强调相由心生,命运可通过修身养性而改善,是一部集相术智慧与人生哲理于一体的古籍。
每满100减50 中国人口三千年
中国人口三千年
葛剑雄
¥59.90
历朝历代,人口问题始终是影响中国历史发展的关键。人口不仅关系到战争兵力,还与粮食生产、财政税收、赋役数量等密不可分: 从秦朝始一直沿用的重农抑商政策看似迂腐,实则是为了保证国家人口增长;唐朝之所以能够迅速缔造盛世,一个重要原因就是吸纳了数百万外族人口;破亿的人口数量,让南宋可以在蒙金夹缝中生存152年之久;明朝多达20万的宗室人口拖垮财政,加速了明朝灭亡。游牧民族与中原战争不断,究其根本,是他们bi须通过战争获得战俘,补充人口…… 人口的历史就是一部浓缩的中国史,人口是掌握真实历史的一把钥匙。它不仅影响了中国的过去,更将决定未来的走向。 翻本书,复旦大学教授葛剑雄带你从人口角度看中国史。
每满100减50 多层迷走神经指南:理论概述与实践应用(调节应激反应旧模式,开辟创伤治疗新范式。让安全感滋养幸福的生长。“多层迷走神经理论”开创者斯蒂芬·W. 波格斯博士作序推荐!)
多层迷走神经指南:理论概述与实践应用(调节应激反应旧模式,开辟创伤治疗新范式。让安全感滋养幸福的生长。“多层迷走神经理论”开创者斯蒂芬·W. 波格斯博士作序推荐!)
德博拉·A· 达娜
¥54.99
“多层迷走神经理论”是关于安全感的科学,它诠释了人类怎样才能获得安全感、保持安全感,安全感又如何影响人的情绪、行为,以及幸福。 利用多层迷走神经理论的视角,我们可以从神经层面理解自身的症状和表现,从生理角度解读自己的行为和体验。我们将了解到,我们面对危险信号时的退缩和崩溃只是身体正常的保护性应激反应,而在自主神经系统的三个分支——背侧迷走神经、交感神经、腹侧迷走神经能够自主调节、相互协作时,我们便能快速从崩溃、僵化、畏缩的状态恢复,也能平静、自在、放松地享受简单的幸福。 自斯蒂芬·W. 波格斯提出“多层迷走神经理论”以来,它已经被众多心理健康从业者引入临床治疗,并取得了良好的效果。在本书中,作者德博拉·A. 达娜简明扼要地解释了多层迷走神经理论的精髓,并介绍了诸多由此衍生出来的干预技术。她将具体技术融入平实易懂的叙述,设计了多项可操作性强的练习,并提供了众多工作表及示例,以帮助读者进行调节自主神经系统的疗愈实践。
每满100减50 成为格式塔咨询师:心理咨询师的完形之路
成为格式塔咨询师:心理咨询师的完形之路
费俊峰 林荫 著
¥65.80
格式塔疗法是一种遵循整体论的整合疗法,它吸收并整合了格式塔心理学、精神分析、现象学与存在主义、整体论与场论、禅宗与东方哲学等诸多流派的理论与技术,并将它们交融为一个新的整体。格式塔疗法将来访者的体验放在首位,通过培养来访者对自身和环境的觉察能力治愈来访者,并促其成长。作为一门整合性的咨询技术,格式塔疗法已被广泛应用于家庭关系、压力管理、人际沟通、个人成长与团队建设等众多领域,其强大的治疗效力吸引了大批学习者。 本书作者基于近 30 年的理论与实践经验,将与格式塔疗法相关的各项内容囊括在本书中。全书共分为六个部分:第一部分对格式塔疗法的相关理论行了全面介绍;第二部分重讲授了格式塔疗法的基本功;第三部分介绍了格式塔疗法在此时此地的运用;第四部分讲述了如何将格式塔疗法的理论运用在咨询工作中;第五部分介绍了如何处理未完成事件、阻抗和僵局,以及如何运用实验、空椅子和梦处理来访者的问题;第六部分讲授了格式塔咨询师自身的成长与发展。 本书有理论、有方法、有案例、有练习,内容丰富而不枯燥,适合新手心理咨询师、心理学老师和学生,以及社会工作者阅读、参考。
银元时代生活史(2024版)
银元时代生活史(2024版)
陈存仁
¥44.00
“银元时代的生活,讲起来,真有一番沧桑史。”——陈存仁 作为20世纪二三十年代上海名医,陈存仁以个人亲身经历为线索,从细微处着笔,通过一个个故事,生动记述了上海由清末至第二次世界大战前近半个世纪的经济、金融、贸易、医药、民情、风俗,描摹了他所接触的三教九流、各色人物的遗闻轶事,上至文化界、商界、政界风云人物——章太炎、于右任、蔡元培、杜月笙、黄金荣、荣氏兄弟等,揭开这些奇人名流普通生活的一面;下至底层小民——小伙计、巡捕、妓女、“白相人”、里弄瘪三、贩夫走卒,各有做派,娓娓道来的笔下是大时代里小人物的命运浮沉。 从柴米油盐到十里洋场,陈存仁从一个市民的生活视角出发,以银元流通为线索,串起老上海的经济变迁;通过有趣甚至惊心动魄的掌故逸闻,细致刻画了民国的人事风物,呈现出一个时代的悲欢离合;此外,作为一位儒医,作者更在书中点滴记叙了传统教育浸润下的处世哲学、心理健康、人际关系、理财方法,对今日年轻的读者不失为一种亲切的启发与鼓励。 本书写作风格平实、切近,充满人情味;书内还收录有120多张黑白老照片,带你回到历史现场,重返那个洋溢着明亮色彩的银元时代。
每满100减50 强者破局:资治通鉴成事之道
强者破局:资治通鉴成事之道
冯唐
¥72.00
“冯唐讲资治通鉴系列”重磅之作。战略管理专家冯唐写给所有人的破局心法! 冯唐将40年《资治通鉴》研读智慧与自己在麦肯锡、华润、中信的管理实战经验相融合,提炼出一套适合现代人读得懂、用得上的“成事实操指南”! 深解读1300年历史中的成事底层逻辑,帮助大家站在古人成事智慧的基础上识人心、知大势、谋全局。 《强者破局》用《资治通鉴·秦纪》《资治通鉴·汉纪》中突围制胜的案例,以及由此总结的破局心法。让经典的战略为现实挑战提供解决方案,帮大家先识局、再破局,不不必要之仗,先胜而后战。在复杂多变的现代社会中,用老祖宗的经验,好自己的牌! 写给想要更深理解人性、掌握策略、提升决策能力、拥有强大内核,领先一步的所有人!
每满100减50 段氏理象学
段氏理象学
段建业
¥20.99
《段氏理象学:盲派命理研究》在十数年研究和博览群书的基础上,分析介绍如何从识人观象、听言观行、考新查友等各个方面来分析判断相关人士的性格特征、人生轨迹、命运趋势等的思路和方法。段氏理象学:盲派命理研究》是一部突破传统,全新认识命理之奇书。对于命理学的研究与发展具有拓性的意义。
一周特价10.28-11.12 每个人都在玩游戏:人际关系心理学
每个人都在玩游戏:人际关系心理学
[美]埃里克·伯恩
促销价:¥6.99|¥11.99
  本书是埃里克·伯恩的一本开创性的心理学著作。这本书提出了交易分析的概念,这是一种用于研究个体之间互动的方法。书中探讨了人们在日常关系中所扮演的角色,并检视了人们在互动中展现的“游戏”——即个体在与他人互动中表现出的重复行为模式。   伯恩将这些游戏分类为几种类型,如增进生活质量的“生命增强游戏”和可能具有破坏性或有害的“致命游戏”。例如,他描述了像“如果不是因为你”(简称IWFY)这样的游戏,在这种游戏中,个体可能会无意识地设置限制,以避免面对自己的恐惧或不足,并将自己的局限性归咎于外部因素或其他人。   本书使人们认识到,这些潜意识游戏可能会对个人的互动和关系产生重大影响。它阐述了这样一种概念,即人与人的关系很可能体现为一种游戏,因此,它被认为是大众心理学的开创性作品之一,其提供的见解也已被应用于精神治疗和个人自助等相关领域中。
一周特价10.28-11.12 你笑了,生活就笑了
你笑了,生活就笑了
[美] 道格拉斯·范朋克
促销价:¥5.99|¥11.99
  本书提供了关于如何保持积极、健康和成功生活的建议。范朋克在书中分享了关于个人发展和自我提升的见解,并强调了乐观和活力对于过上幸福生活的重要性。   在书中,作者探讨了如何通过保持积极的人生态度和积极参与生活来提高个人的生活质量。他的建议包括,保持幽默感、积极面对挑战以及珍惜个人的才能和创造力,旨在激励读者追求更充实和有意义的生活。
每满100减50 国术健身:五禽戏
国术健身:五禽戏
周倩、牛爱军 编著
¥17.90
从“什么是五禽戏”“为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发,对五禽戏的起源、发展和习练要领行了介绍,对五禽戏的健身作用行了解析,对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法行了讲解。 在功法套路的讲解部分,《国术健身:五禽戏》不仅通过真人连拍图对动作步骤行了展示,还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误行了讲解。此外,书中提供了五禽戏的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是五禽戏的学习者,还是教授者,可从书中受益。
一周特价10.28-11.12 乔治·桑的私密日记
乔治·桑的私密日记
[法] 乔治·桑 [美] 玛丽·詹妮·豪
促销价:¥7.99|¥25.99
乔治·桑无疑是十九世纪女性作家的卓越代表,在某些方面,她的影响力甚至超过了雨果和巴尔扎克。但是,因为她的特立独行,因为她的私生活,却给后人留下了无数的绯闻和争议。 但是,在那个男性几乎一手遮天的时代,一个女人追求自己的爱情,有错吗?她就应该成为男人的附庸吗?在那样的时代,她做着“男人般的工作”,就不该直面内心的反抗吗? 从这些日记和信件中,我们将看到一个不一样的乔治·桑,一个为世俗不容、但昂然直行的乔治·桑。同时,我们更看到她的深情、无奈和痛苦:“我愿意用我所经历的一切,去换取你一天的深情。”“这是我的罪过吗?不,那是我的绝望。”“啊,可怜的女人,可怜的女人,那时她就该死去!”
每满100减50 讲解的艺术:如何把复杂的问题讲明白
讲解的艺术:如何把复杂的问题讲明白
(英)罗斯·阿特金斯
¥23.95
《讲解的艺术》是一本聚焦讲解与自我表达的实用指南,旨在帮助你清晰、自信、有力地讲解复杂问题,提升个人表达影响力。 在本书中,作者系统分享了如何塑造高质量、高影响力讲解,如何讲清复杂问题,以及如何在关键时刻做到清晰、自信地表达。凭借20余年记者与新闻节目主持的经验,他提出了高质量讲解的十大核心要素,并结合实际案例,提炼出了适用于各类场景的“七步讲解法”。 无论是公演讲、职场汇报、自媒体创作,还是面试答问、教学授课、文章写作、临场应对,这套方法都能帮助你组织语言、理清结构,提升讲解的清晰度与影响力。 本书兼具普适性与实操价值,案例真实鲜活,语言亲切有力,是一本适合所有希望提升表达能力与思维条理性读者的工具书。 
每满100减50 一本书读懂《纳尼亚传奇》
一本书读懂《纳尼亚传奇》
安慕生
¥19.99
《一本书读懂〈纳尼亚传奇〉》拆解C.S.路易斯的奇幻宇宙,为读者铺开一幅交织神学、哲学与当代科技的文学星图。从魔衣橱的创世密码到狮王鬃毛中的量子神学,从土耳其软糖的多巴胺陷阱到石桌裂痕里的人性博弈,本书以考古学家的精密与诗人的想象力,揭开儿童文学表层下的硬核真相。通过存在主义视角解剖白女巫的永生诱惑,借心理学模型解码“熊孩子”到君王的蜕变法则,追踪路易斯私生活中的战壕创伤与未竟之爱如何熔铸成异世界图腾。书中更将古老预言植入现代语境:苏珊的弓箭化作职场焦虑解药,元宇宙信徒在虚拟冰原遭遇道德AI审判,脑机接口技术竟复刻海狸木屋的松香疗法。 这不是一本传统的作品解析,而是一场文化核爆的见证录——70年间,纳尼亚从纸质童话进化为吞噬现实的超媒介生命体,在影史争议、粉丝叛乱与科技狂想中不断重生。翻开本书,你将获得的不只是经典重读指南,更是一张在幻想与现实的裂缝中生存的*。
每满100减50 Python办公自动化从入门到精通
Python办公自动化从入门到精通
李挺 编著
¥70.00
《Python办公自动化从门到精通》讲解如何使用Python技术实现自动化办公。 《Python办公自动化从门到精通》分为两大部分,共19章。第1部分为基础语法,即从基础门始介绍Python语言的基础语法知识,内容对应第1章~第6章,包括初识Python、Python语法元素、程序控制语句、组合数据类型、函数、类。第2部分为高阶办公,即使用Python语言实现办公操作,内容对应第7章~第19章,包括操作文件、库、操作文件夹、操作Excel文件、操作Word文件、操作PPT文件、操作PDF文件、操作HTML网页、网络爬虫、自动收发邮件、聊天机器人和二维码、控制鼠标和键盘、批量处理视频。除第1章外,每一章都包含项目案例,并且在项目案例中详细分析代码的设计思路和编写过程。 《Python办公自动化从门到精通》适用人群为需要门Python编程的学生和需要提高办公效率的工作人员、网络信息技术人员、视频剪辑技术人员等。
每满100减50 古罗马人生活图典
古罗马人生活图典
[美]哈罗德·惠特斯通·约翰斯顿
¥52.80
本书是一部讲述古罗马时期社会生活与物质文化的历史普及读物,作者为古典历史学家哈罗德·惠特斯通·约翰斯顿,本次中文版为首次引出版。全书描述了罗马共和国后期到罗马帝国早期之间罗马社会各阶层人们生活的细节,涉及古罗马家庭、名字、婚姻形式、女性地位、家庭教育、学校教育、奴隶门客、房屋建筑、家具装饰、服饰发型、膳食习惯、娱乐活动、旅行、出版、收支、职业、葬礼等,可以说是包罗了古罗马人从生到死的方方面面。
每满100减50 增强免疫力
增强免疫力
何清湖
¥20.86
      "本系列丛书本着“国民健康 全民阅读 科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。        本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。        本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可读听穴位介绍的读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片 制作步骤旁白)        
每满100减50 书架上的博物馆:秦始皇帝陵之谜
书架上的博物馆:秦始皇帝陵之谜
邵文斌
¥36.00
本书为秦始皇帝陵科普读物,是“书架上的博物馆”丛书中的一册。“书架上的博物馆”丛书是一套文博科普读物,力求“用文物讲述历史”的方式,揭示国宝背后的趣味历史故事和文化内涵,为读者在艺术与历史之间架起一座沟通的桥梁。本书讲述秦始皇帝陵的发掘历程和发掘以来的考古发现,包括帝陵遗址、兵马俑、铜车马等,展现了秦始皇帝陵作为人类文明一大宝库的庞大蕴藏,以及秦始皇帝陵代表的秦王朝对中国文化和中国历史的深远影响。
一周特价10.28-11.12 胜者为王
胜者为王
文斐
促销价:¥19.80|¥52.00
这是一本写给7-14岁孩子的心灵成长励志书。 《胜者为王》以“树立正确的胜负观”为主线,通过生动的故事和实用的方法,引导孩子从“怕输”走向“敢赢”,从“退缩”走向“主动”,从“依赖”走向“自主”。 本质旨在培养孩子的五种强者心态: 一、敢争——唤醒孩子的胜负心。胜负心不是坏东西,它是孩子成长的燃料。从小有胜负心的孩子,长大后才更*会活出大成就。 二、敢赢——建立“志在必胜”的信念。先在心里赢,才能赢在现实。教孩子相信自己值得赢、有能力赢。 三、输得起——培养真正的抗挫力。不敢输的人,注定赢不了长远。真正的强者,不是从不失败,而是输了就总结经验、再来一次。 四、有方向——告别盲目努力。不瞎忙、不瞎拼,每一分努力都有目标、有方法。 五、认自己——我命由我不由人。输赢不交到别人手里,自己的命运自己说了算。 别人教孩子知识,这本书教孩子赢家心法。有心的孩子,去哪都不会差。
每满100减50 好莱坞剧本医生的故事课:如何写出富有情感冲击力的好故事
好莱坞剧本医生的故事课:如何写出富有情感冲击力的好故事
[美]卡尔·伊格莱西亚斯(Karl Iglesias)
¥35.40
从抖音、快手、小红书到视频号,爆款作品千千万,但火爆的原因只有一个:作品引发了人们强烈的情感共鸣。如何写出富有情感冲力的故事和脚本?如何让作品获得平台的流量加持?向好莱坞学习! 本书作者是好莱坞的“剧本医生”,他在加州大学洛杉矶分校主讲故事写作课,无数编剧、导演、小说作者、短视频创作者慕名而来,学习提升作品创造力和情感冲力的方法,他也因教学效果优秀被颁发杰出教师奖。 在本书中,作者无情地解构了诸多电影名家名作,揭密了他们创造非凡情感体验的技巧;通过本书,您将掌握: - 40 多种使角色人性化的技巧,令人瞬间共情共鸣。 - 讲好故事的7种基本情感及70多种营造情感的技巧。 - 超过50种创作优秀场景的方法,包括情感调色板法。 - 超过30个技巧来淘洗你的文字,让你的叙事描写更具活力。 - 常见的对白缺陷和修复平庸对白的方法,更有超过 60 种技巧,让您的对白充满活力,铿锵有力,跃然纸上。
每满100减50 你不可及(科幻世界出品 中国科幻基石丛书)
你不可及(科幻世界出品 中国科幻基石丛书)
鲁般、任青
¥46.99
地球毁灭之后,人类在宇宙中各个角落流浪,寻找栖息地。 一个一无所有的天文学家,一个一生都在奉献的工程师,一封不期而至的宇宙来信,一场突如其来的异星风暴,串联起他们的往昔时光。 宇宙中危机四伏,人类始终在寻找通往永居地的捷径,行星带宜居改造计划、异星矿产开发、探测潮云风暴……每一个人都被卷入其中。再次联络上的他们,能否找到人类的未来?
每满100减50 透视缠论108课
透视缠论108课
鲍习银
¥44.00
《透视缠论108课》是作者溪石(鲍习银)基于对缠论深入研究13年的心得体会,结合实战经验编撰而成的一部交易理论专著。该书以缠中说禅开创的股票市场分析理论“缠论”为核心,旨在帮助读者更好地理解和运用缠论,并通过极限压缩和逆向解读原理论点的方式,揭示缠论背后的逻辑体系。 全书内容分为多个篇章,首先强调了学习缠论的方法论,引用经济学老师教授读书方法的故事,启示读者应当系统性地、逐层递进地理解缠论知识结构,从顶分型、中枢震荡等基本概念出发,层层剖析其内在联系与实战应用。书中还特别指出了当前学缠论人群中的误区,如“千人千缠”的误解,强调了正确研读原文的重要性,以及严格按照缠论定义辨识走势结构的关键点。