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冥想入门:从浮躁到专注的练习指南
￥19.99
你是否厌倦了脑海中永不停歇的“背景噪音”？是否常被情绪的风暴裹挟，难以专注眼前之事？感觉身心疲惫，却找不到真正的宁静？ 这本书并非遥不可及的哲学探讨，而是一份科学、系统、可执行的行动手册。它基于神经科学原理，清晰地告诉你：如同锻炼能强健肌肉，规律地“锻炼”你的注意力和觉察力，就能重塑大脑，显著改善内在状态。浮躁并非你的本性，而是未经训练的大脑自然模式。 每天只需投入少量时间（*初仅需五分钟），你将切实体验到： 专注力提升： 更容易聚焦当下任务，减少分心。 情绪更稳定： 面对压力更从容，减少被情绪瞬间淹没。 内耗减少： 摆脱无意义的反复思虑，内心更清朗。 身心更放松： 学会识别并释放累积的身体紧张。 书中方法极其生活化，无需特殊环境或装备。在客厅沙发、办公椅上，甚至通勤途中，你都能轻松实践。我们深知改变不易，因此每一步都提供清晰指引和科学依据，让你理解为何有效，从而更有动力坚持。
辽金农业地理
￥65.00
本书是一部关于辽、金两朝农业与地理的学术著作，从广义农业的视角，探讨了辽金时期的人地关系，即通过农业生产对自然条件的顺应与突破。辽金两朝囊括中国北方大部分地区，有着各具风貌的自然地理单元，同时还有几条具有重要意义的农业界线横贯全区。与两宋王朝相比，其在政治、经济乃至军事方面都有着更为剧烈的变动，由此引起的人口迁移等社会因素，不断推动农业生产地域结构的变革。作者在全面复原辽金两朝农业地理面貌时，着重分析了草原农耕区形成前的环境特征、辽金王朝建立后的人口流动特征、农业生产活动的地域特征、农作物种类与种植制度的地理格局等问题。全书立足传统文献，结合考古发掘与实地考察，对辽金两朝农业活动的区域特征及其历史过程做了整体讨论。
地道日式家常味:来自日本家庭的82道暖心料理
￥39.50
日本料理以其健康的搭配和保留食材原味的烹调方式，俘获了众多国人的胃。本书则从家常菜手，告诉你用菜市场就能到的平价食材，做出地道日式风味的美食。 各式高汤、日式酱油、调味的顺序……各种看似“高能”的技巧本书都能用图文并茂的方式一一化解。除了在味觉方面追求地道，视觉方面也不能落下。摆盘的方法、片鱼的技巧、各式蔬菜和调味料的辨识，书中都有相应的解说。 作者历时一年，亲自寻访日本各地的普通家庭，总结出82道暖心家常菜谱，涵盖日本关东、关西，以及中部的料理，让你在家也能搞定地道而且健康的美味。
给女人的法律书
￥56.00
本书基于女性在婚姻、家庭以及职场中遇到的种种问题，用简单直白的语言讲述45个真实的案例，帮助读者了解生活中可能会遇到的一些问题及应对策略。每小节的最后还列出相关法律法规，方便读者具体地了解一些相关的法律知识。 希望本书能帮助更多女性，为女性保驾护航。
稳富
￥45.99
装在兜里的钱，就是你生活的底气！ 为什么普通人理财会越理越穷？你要记住，高收益必然伴随着高风险。缺乏足以撬动财富的资本、深度的财富认知和足够的抗风险能力，越是急于赚钱，越是容易沦为收割的对象。 悄悄存钱，稳稳变富，是普通人能实践的靠谱致富方式。存钱或许不能给你带来高收益，但会让你有足够的底气面对意外和风险。 存款、国债、黄金，如何选择适合自己的存钱方式？怎么存钱更安全？如何避财富路上的那些坑？《稳富》中介绍了几十个简单的存钱方法，把艰涩难懂的知识和操作细节掰揉碎，用通俗的语言讲透，适合存不下钱心里不踏实的每个普通人。 人生就像滚雪球，照着做就能慢慢变富。 重磅推荐：
粗糙:轻松解决拖延症
￥49.80
本书是一本理解拖延、解决拖延的实战教程，作者是“抖音金牌职教领学官”陈海滢。 本书来自陈海滢为20万中国用户解决拖延的实践经验，将拖延原因分为6类，逐一分析6类拖延背后的深层成因，并给出了针对性的解决方案。书中每一小节后都附有对谈环节，其中包含作者在讲授课程中相关内容时用户的重要提问，用来补充正文观。 本书理论体系成熟，通过5个关键认知、6个理念、7个心法、8个落地工具，系统性识别和解决各种拖延问题。案例翔实，从在读博士、企业高管到个体商户、农户，作者在实践中帮助了各类群体，通过案例形式呈现在书中。
铁血宰相俾斯麦传 德国传记大师路德维希代表作 全译无删减
￥68.00
《铁血宰相:俾斯麦传》是德国传记大师路德维希代表作。 作者以大量史料，通过心理分析、剧本等多种形式描绘了俾斯麦的传奇一生，为我们塑造了一个真实可信、有血有肉的俾斯麦形象。在威武、铁血的外表下，俾斯麦的骄傲与勇敢印刻在世人的心中。但通过心理学视角的观察，作者又让我们清晰地看到了俾斯麦一生的失意与忧郁。
矛盾论的本源:两种宇宙观的终极较量
￥19.99
本书是一部旨在探寻“矛盾论”哲学根基的深度思想史入门。它以“两种宇宙观的终极较量”为核心线索，系统梳理了人类思想史上两种根本对立的世界观：一种是认为“A不能是非A”的形而上学实体论，另一种则是认为“万物皆包含对立面”的辩证过程论。全书将带领读者，从东方的老子、阴阳之道，到西方的赫拉克利特、黑格尔与马克思，直至*的《矛盾论》，轻松读懂“对立统一”这一理解世界的终极钥匙，完成一次深刻的思维范式升级。
让钱为你工作:从存小钱到财富自由
￥19.99
您是否也厌倦了日复一日为钱工作的“仓鼠轮”游戏，渴望掌握财富的主动权？本书为您献上一套完整的“财富自由”实践指南，旨在帮助每一个普通人，实现从“为钱工作”到“让钱为你工作”的终极转变。我们将从“无痛储蓄”的*桶金开始，为你揭示复利的惊人魔法，并提供一套普通人也能轻松上手的“懒人”投资法：指数基金与定期定额……这是一本从观念到行动的理财启蒙书，为你铺就一条清晰、可靠的道路，让你的人生，拥有更多选择的自由。
1984:当我们再无秘密可言
￥42.80
“你以为你在刷手机，其实是手机在刷你。 70年前，奥威尔害怕有人会剥夺我们的信息； 70年后，我们却在主动上传*后一点隐私。 这不是复古的经典，这是今天的生存指南。” 每天早上醒来，温斯顿*件事就是确认自己还在呼吸——因为只要还活着，电屏里的“老大哥”就还在看着他。 在这个叫大洋国的世界里，手机不仅是通讯工具，更是随时监控你的眼睛；历史可以随时修改，昨天说过的话，今天就成了罪证；连思想都是禁区——一旦动了不该动的念头，思想警察就会在深夜敲响你的门。 温斯顿以为自己已经足够警惕，直到他在日记本上写下了*行字：“打倒老大哥。”这行字让他遇见了爱情，也让他走进了那个房间里*恐怖的地方——101号房。 有人说《1984》是反乌托邦的鼻祖，其实它似乎是我们这个时代的预言。当你刷着短视频、看着新闻推送时，有没有想过：如果有一天，算法不再推送你想看的，而是推送你应该相信的，你还分得清真相吗？ 翻开这本书，看看那个房间里，是不是坐着你自己。
文为在礼——礼学文献考论
￥63.90
《文为在礼——礼学文献考论》为南京师范大学王锷教授有关礼学研究的论文集。王锷教授潜心礼学研究三十多年，辑近年研究礼学的最新成果，收论文分四组：《蜀大字本〈礼记 注〉考略》等七篇，考查蜀大字本、抚州本《礼记注》和《礼记》的流传，呈现编纂《礼记注疏长编》思路；《汉代的〈仪礼〉研究》等四篇，分析《仪礼》在汉代的传承和元敖继公 《仪礼集说》，辩证《周礼注疏》《仪礼注疏》版本；《从清代〈三礼〉文献的收藏整理看江苏文脉的传承》等两篇，梳理清代《三礼》文献的流传，揭示《五礼通考》之价值；《整 理〈十三经注疏〉刍议》等四篇，从《礼记》校刻视角，探析《十三经注疏》整理与校刻历史。
只要生气,你就输了
￥9.90
你是不是管团队越管越内耗，遇分歧就炸毛、碰难题就动怒？记住：只要生气，你就输了。 冯唐不抠古文训诂，不玩虚头巴脑，把《道德经》的千年智慧，实打实落地到现代管理与职场。他教你守 “愚人之心”，弃小聪明下笨功夫，摒弃投机内耗的团队风气；悟 “大直若屈”，懂平衡、受委屈，掌握管理的核心精髓；通 “和光同尘”，容人容事凝聚团队；明 “受国不祥”，以担当撑住管理格局。 别让脾气耗光团队心气，读懂老祖宗的成事心法，少折腾、不内耗，管得少也能成大事。
低空经济下无人机巡检技术与应用
￥44.67
本书聚焦低空经济下AI赋能无人机巡检的技术革新与行业应用。本书首先系统解析了无人机巡检的市场需求、技术基础、系统基本组成、任务类型、应用场景、工作流程及实施关键要素；其次，深入探讨了AI视觉算法在无人机巡检中的价值、无人机识别目标的技术挑战，以及AI视觉算法项目的落地方法；接下来，结合城市管理、交通巡检、环境监测、工业巡检、农林业监测等场景，提出了从需求分析到落地部署的解决方案；*后，展望无人机巡检的技术发展趋势、行业发展趋势及智能化演进。 本书适合无人机行业从业者、AI技术研发人员、相关领域研究人员及对无人机巡检应用感兴趣的行业决策者阅读。
名医故里学名医. 上海卷
￥19.60
项目背景：在国家大力弘扬中华优秀传统文化，推动中医药事业传承发展的背景下，“名医故里讲中医”系列图书旨在将中华优秀传统文化带校园，弘扬仁心仁术，突出立德树人、文化传承，增强学生对中医药文化的认知与热爱。 目标受众：中小学生（以小学生、初中生为主），兼顾教师、家长及对中医药感兴趣的社会人士。 图书定位：这是一本集知识性、文化性于一体的中医药科普图书，以通俗易懂的语言和生动形象的方式，体现名医故里独有的人文风貌，介绍名医的故事，让学生学习中华传统文化的同时了解中医药知识，培养正确的人生理念，倡导健康的生活方式。
理智与情感:ⅠⅡⅢ
￥47.00
《理智与情感》是英国作家简·奥斯丁在十九岁时开始写作的*部长篇小说。小说以两姐妹的爱情故事为主线，取名为《埃莉诺与玛丽安》。十几年后，该部作品更名为《理智与情感》出版，这是奥斯丁出版的长篇小说。小说中，埃诺莉和玛丽安两姐妹生在一个英国乡绅家庭，姐姐埃莉诺明事理，言行谨慎，懂得克制感情，妹妹玛丽安天真热情，行事感性，因此面对爱情时，她们做出了不同的选择……奥斯丁将理智与情感巧妙对比，细细描绘出两姐妹、爱德华、布兰登上校、威洛比等青年男女恋爱与结婚时的内心曲径，对角色性格的优劣细致*地刻画，对话充满机锋，并借此多方面地幽默展现十八世纪的英国社会。本书配有40幅英国插画家休·汤姆森经典插画。译本经细细打磨，贴合原著，流畅、雅致、易读。
高能量女性:拥抱婚姻、财富与爱
￥68.00
作者如何做到同时拥有婚姻、财富与爱？ 怎样让爱更持久？ 如何聪明地赚钱？ 如何处理家庭矛盾？ 如何平衡事业与生活？ 如何应对婚后的平淡？
我在春秋遇见的人和神
￥20.99
本书是著名作家、评论家李敬泽的历史随笔集。 五十三篇随笔，五十三次遇见，走《左传》《史记》《诗经》《论语》，在春秋时代的荒野和歧路上，结识古时那些庞大的灵魂。 深情的人、智慧的人，愚钝的人、荒谬的人，慷慨如长风的人、狭小如针眼的人，i人和e人，困于原生家庭的人和奔赴不确定的远方的人，舍生取义的人，在苦厄中向着心之所善的人…… 他们是人，和我们一样。他们是神，是我们心中的星辰，照出我们的幽暗和明亮。
心智简史
￥69.95
在DeepSeek掀起的新一轮“人工智能热”中，你是否感到恐慌：人工智能是否真的会取代人类？在数字技术迅疾迭代、社会瞬息万变的当下，你是否迷茫于如何规划未来？是否一直追问：我的人生价值在哪里？生活有什么意义？ 这些问题看似没有关联，却都围绕着我们的心智展。你所疑惑的、好奇的、恐惧的，都能在《心智简史》里收获自己的答案。 本书全景再现了30亿年心智从无到有的演化历程，用17种心智故事，阐述了意识、语言、自我的起源，尝试回答了“我是谁？我从哪里来？我到哪里去？”的哲学追问，并对人工智能是否会取代人类等数字时代的挑战提供了独到见解。哈佛大学神经科学家奥吉·奥加斯联手聚焦于人工智能产品研发的赛·加达姆，shou次揭示了让心智不断创新的四大原则，这些原则也将助力你在不确定性时代不断成长。 无论你是对人类心智充满好奇的探索者，还是希望在快速变化的世界中找到方向的实践者，《心智简史》都将为你指引方向。让我们一起踏上这场跨越30亿年的心智演变之旅，重走17种心智的困境与创新之路，感受生命存在的奥秘与独特生存智慧，重新思考数字时代下人类自我存在的意义与价值，找回掌控感，找到自己的人生路。
商圣范蠡
￥25.80
“圣贤”是历史程中涌现出来的英雄人物，但英雄人物不是神话人物，而是和芸芸众生一样，由平凡人物从人民大众中成长起来的。还历史本来面目，有助于圣贤人物走向人民大众，更好地了解和学习圣贤人物。 这套图书遵循历史真实，以通俗文学的形式，深浅出地介绍了历代中国圣贤人物的成长、家世、功业、文章和思想，既是以文学创作形式把历史圣贤人物推向社会大众的一次有益探索，又是挖掘整合历史圣贤人物财富的生动实践。
小蜜橘谜案
￥28.99
我叫加里，今年三十岁，在伦敦的一家律师事务所担任法律助理。说我是无名小卒有些不太公平，但我在人堆里属实不太显眼。我对一个女孩一见钟情，但我却搞砸了，并且给自己带来了无尽的麻烦…… 某天，加里`托恩和熟人布兰登一起去酒吧。布兰登有事提前离后，加里在酒吧里邂逅了一个女孩。他不知道她的名字，但依然为她着迷。不料她不辞而别、突然消失，而加里唯一能记住她的就是她正在看的书：《小蜜橘谜案》。更加出乎意料的是，布兰登离奇失踪。两个自称警察的人找到加里，声称布兰登被谋杀了，而加里是布兰登生前见过的最后一个人。加里需要找到他称之为“小蜜橘”的神秘女孩才能洗脱嫌疑。为此，加里穿梭在伦敦南部的酒吧与甜品店中；他逐渐发现，事情的背后隐藏着肮脏与血腥的秘密。加里能否化解这次致命危机，找到爱的真谛？
我坦言我曾历尽沧桑:诺贝尔文学奖得主聂鲁达自传,精美双封,诗坛泰斗艾青特别推荐
￥48.00
《我坦言我曾历尽沧桑》是诺贝尔文学奖得主聂鲁达的自传。他写下：“我的生活丰富多彩——这是诗人的生活。我是杂食动物，吞食感情、生物、书籍、事件和争斗。我真想把整个大地吞下。我真想把大海喝干。”在书中，他的足迹密布亚洲、欧洲、美洲；在书中，他描述他的痛苦与荣耀，从缅甸仰光的小外交官，一步步成长为世界级大诗人的波澜壮阔的一生。
