万本电子书0元读

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59元6本 养肝就是养命
养肝就是养命
陶仁邈
¥19.99
本书深刻阐述了“养肝就是养命”这一核心健康理念。全书以通俗易懂的语言,系统解读了中医里“肝”作为“将军之官”的深刻内涵,详解了其“主疏泄”与“主藏血”两大核心功能如何影响我们的情绪、消化、睡眠与精力。书中不仅剖析了“怒伤肝”、“魂不守舍”等问题的根源,更提供了一系列涵盖饮食、情志、作息的实用养肝方案。旨在帮助读者读懂身体的信号,学会呵护这位“肝将军”,从而掌握养护生命的主动权。
59元6本 人性博弈
人性博弈
李尚龙
¥41.80
努力就会有收获吗?三十四岁的李尚龙说:“三十岁之前,你需要做的是努力;三十岁之后,你则必须明白该如何选择。”经历了事业的跌宕起伏与抉择,他明白了掌控人性对于成事的重要性,毅然决定用三十堂课来跟大家分享什么才是人性。 他把这三十堂课分成六大主题:了解人性本质、看清人性善恶、厘清人际关系、实现爆发成长、解决人性困惑、利用人性成事。通过对自己亲身经历的讲述,他结合二十个经典心理学实验,展示了人性之力在人生各个阶段和大小事项中的关键作用,既让我们直观感受到了人性的复杂,也为我们指明了掌控人性、顺利成事的根本方法。
59元6本 莫兰系列2·风的预谋
莫兰系列2·风的预谋
鬼马星
¥15.00
【本格推理+连环凶案+死亡诅咒+双强CP联手+爱恨痴缠】明媚狡黠的业余女侦探莫兰、高攻低防警界纯爱战士高竞、白切黑双面杀人狂魔陈远哲 一首邓丽君《甜蜜蜜》牵出了一系列血腥的连环杀人案,被害人均为接到报警后*个赶到现场的警察,凶器则是一把不见踪影的弓箭。与此同时,莫兰意外发现自己几年前参加的“真爱俱乐部”里,不断有人莫名其妙地死亡,难道是“真爱契约”中的“诅咒”应验了吗?邓丽君的歌词、奇怪的一元硬币、诡异恐怖的案发现场,凶手精心安排着每一次谋杀,似乎都只是在与高竞玩一个游戏。他就像风一样,不露痕迹却又无时不在无处不在,围绕在高竞的身边……
一周特价10.12-10.27 一切都会好的 : 自我暗示的身心疗愈力
一切都会好的 : 自我暗示的身心疗愈力
[美]露易丝·海;[美]蒙娜·丽莎·舒尔茨
促销价:¥21.99|¥58.00
·过敏或皮炎与不安全感有何关联? ·腰痛与担心没钱为何相关? ·成瘾与恐惧和自卑存在一定相关性? ·甲状腺疾病与沟通问题有何关系? ·乳腺癌与压抑怒火有何联系? ·眼疾与长期沮丧、愤懑或烦躁有关? ·你是否被不明原因的疼痛、反复的疾病或慢性疲劳所困扰?  ·你是否正面临人际关系紧张、财务压力或自我认同危机,而身体频频出状况? 国际心理治疗专家露易丝·海与神经精神病学家蒙娜·丽莎·舒尔茨博士强强联手,揭示了一个颠覆性的真相:你的情绪可能就是身体病症出现的潜藏因素之一。  本书将露易丝·海创的自我肯定理论与现代医学、营养干预、正念练习、直觉引导相结合,为你提供一套革命性的综合疗法。通过阅读本书提出的7个情绪中心理论,你将精准定位自己的情绪失衡 :腰痛可能与担心没钱有关,失眠或许源于对未来的恐惧,免疫失调常与孤独感相伴……  书中包含1套实用的自我评估量表、1份源自露易丝·海疗愈体系的身心疾病对应表,以及结合医学治疗与直觉引导的双轨疗愈方案。通过大量真实临床案例,你将看到无数人正是通过每天重复简单而有力的肯定语,将“我不配被爱” 转变为“我值得被爱”,将“我不够好”改写为“我已经足够好了”,从根本上改变消极思维和行为模式,破病痛循环,最终实现由内而外的蜕变。  这不是一本普通的身心疗愈书,而是一条通往科学疗愈的身心觉醒之路。让露易丝·海充满力量的箴言——“一切都会好的”——成为你疗愈的起。身体知道你心理的伤,更蕴含着治愈它的无限智慧。现在,是时候倾听它,踏上真正的疗愈之旅了。
59元6本 极度诱惑:冷艳女上司
极度诱惑:冷艳女上司
十年
¥29.90
酒吧邂逅开红色悍马的失意姐姐,没有想到她竟然是我将上任的新概念时尚品牌有限公司的高贵冷艳女老总;那晚,我义务送她回家,却发生了一系列意想不到的极度诱惑……这是一部关于人性,疯狂,思考,现实与浮华的情感大剧,关于爱与情感的种种序幕,更是一场现实生活的时尚大戏,即将拉开帷幕……
59元6本 矛盾论的进化论:辩证思维的终身修炼
矛盾论的进化论:辩证思维的终身修炼
周鸿仙
¥19.99
如果问题永无止境,我们的努力有何意义?本书将告诉您:矛盾,正是生命力的源泉。我们无法消灭问题,但可以学会驾驭它们。这是一本写给终身学习者的“思维升级”实战指南,为您系统提供了一整套“矛盾分析工具包”。从看透本质、抓住重点,到预见变化、系统思考,它将引领您踏上一条从新手到大师的思维进化之路。开启这场修炼,将挑战化为成长的阶梯,成为自己生命航程中,那个清醒而卓越的舵手。
59元6本 中华圣道研究
中华圣道研究
魏衍华
¥63.90
《中华圣道研究》深入梳理中华圣道思想源流,从先秦至近代,系统阐释其核心内涵与精神特质。本书聚焦圣道体系中的天人关系、伦理价值及修身路径,揭示其对中国文化基因与民族精神的深刻塑造,并探讨其在当代社会中的独特价值与传承发展,为理解中华文明精髓提供重要学术参考。
蔡澜吃喝玩乐人间作品集套装5册
蔡澜吃喝玩乐人间作品集套装5册
蔡澜
¥112.50
《蔡澜吃喝玩乐人间作品集套装5册》: 《来人间,就是玩》八旬顽童蔡澜的生活趣味美学。 《心间事,舌尖解》食神蔡澜美食治愈集大成之作。 《山河不足重,重在遇知己》蔡澜亲授交友之道畅叙与金庸等友人的交往趣事。 《世间万物,总有欢喜》八旬顽童蔡澜的人生通达之道。 《歇会儿》知名作家蔡澜的慢生活随笔。世界忙得团团转,但你可以慢下来。歇一会儿,乐一会儿。减速生活,加速快乐!我们有的是时间,慢慢慢慢过生活!
59元6本 《黄帝内经》里的四季调神法
《黄帝内经》里的四季调神法
艾聪
¥19.99
四季更替,不仅是自然的韵律,更是生命内在的节律。《黄帝内经》早已揭示:顺应四时,调摄心神,是健康长寿的根本。 书中不仅深入浅出解析《内经》理论,更独创“碎片化太极”、“5分钟桌面八段锦”、“通勤呼吸法”、“睡前3分钟打坐”等古法新用方案,完美融入高压快节奏的现代生活。 这是一本让古老智慧焕发新生机的养生全书,助你掌握四季调神精髓,在钢筋水泥的都市丛林中,重拾与天地同步的生命韵律,收获由内而外的安宁与活力。顺应天时,调摄心神,方能神安身健,尽享生命华章。
59元6本 小孩
小孩
大冰
¥39.60
走过的路越多,越喜欢宅着。 见过的人越多,越喜欢孩子。 《小孩》——现象级畅销书作家大冰2019年全新作品。 说书人大冰用富有韵律感的笔调、田野述事化的描述、正在进行时的方式讲述那些小孩——苦中作乐的小孩、知苦灭苦的小孩、赤子之心的小孩、自度度人的小孩: 在生存压力与生命无常中为自己及同类寻找出路的拉祜族小孩瓶罐、爱嬉闹爱助人常怀一颗赤子之心的顽童大松、把儿子以1块钱卖掉舍弃舒心生活照料父亲的台北儿子阿宏、抗争宿命漂泊半生为血脉丝承拼尽全力的客家姑娘采、爱憎分明雪中送炭不问回报的老大哥黄健翔、世俗而透亮干净而简单自度亦度人的老潘婷婷梁叔、种过大米养过小猪为自己找家找亲人的东北姑娘樱桃,还有那个留在记忆深处乖巧而干净的苹果…… 这些赤诚的干净的散发着微微光芒的小孩,用他们的故事,如烛火、萤光、流星和闪电,点亮独行的暗夜,也劈散世间戾霾,与恒河沙数的普通人和普通事一起,红尘历劫,构成有情人间。 不是所有的故事都能改变你的生活。 不过,它一旦做到了,就是一辈子。
59元6本 黄金心态
黄金心态
杨昭
¥12.99
这是一本让人快速调整好心态的实用书。 俗话说,心态决定行动,行动决定成功。一个人是否具有黄金心态对他能否走上成功之路具有决定性的关键意义。拥有黄金心态的人,他们的内心充满了积极向上的力量。他们的乐观不仅为自己营造了一片晴朗的天空,让每一天都充满希望和阳光,更能像温暖的阳光一样,穿透云层,照亮他人的世界,带给周围人无尽的快乐和正能量。 本书从思维方式的角度,带领读者走进黄金心态的世界,让乐观、积极、勇敢和坚韧成为每个人内心的力量源泉,希望每个读者都能拥有无坚不摧的快乐的黄金心态!
59元6本 科幻世界精选集2023(中国科幻基石丛书 科幻世界出品)
科幻世界精选集2023(中国科幻基石丛书 科幻世界出品)
海漄,杨晚晴,宝树,等等
¥24.99
内容简介: 《科幻世界》杂志创刊于1979年,一直是中国重要的介绍科幻文化的杂志,也是中国主要的科幻小说发表地,刘慈欣、王晋康、何夕等中国当今备受瞩目的科幻作家都是经由这本杂志登上创作舞台,并在这里被读者所熟知;江波、宝树、阿缺等极具潜力的新一代科幻作家也从此处出发。 本书从2023年度杂志刊登的作品中精选十一篇佳作。这些作品主题多样、风格殊异,有的肆意想象,尝试描绘浩瀚宇宙的多种可能;有的着眼未来,仔细刻画科技发展的广阔远景。通过本书,我们得以通往幻想世界,直抵灵感迸发的瞬间。 致永不熄灭的你/蓝色极光 送一个机器人回家的工作 竟能获得一亿报酬? 尽化塔/海漄 (第69届雨果奖得主) 借助现代科技 解决应县木塔修缮难题 俑/天平 一款MMORPG游戏风靡世界 它的成功秘诀是NPC皆由真人扮演 而一位扮演者想要借此谋取更多利益…… 游隼向西飞行/杨晚晴 (第30、32、34届银河奖得主) 来自外星的生物漂浮在平流层之中 他们组成了——鸟类的大脑? 若虫之森/索木 在某个随机年龄,人类的身体会停止生长 许多人将会维持年少的形态渡过一生 人们该怎样延续社会与文明? 中元节/宝树 (第24、26、30、31、33、34届银河奖得主) 今年中元节 被制作成数字生命的“逝者”老魏从墓地醒来后, 决定去拜访一下他许久没见的亲人 心语者/路航 为了和聋哑人的母亲交流 我尝试为家中机器人发一个手语软件 这才发现,聋哑人的世界远不是我想的那么简单 井/蒋竺廷 太空中的一个巨大的管状天体 它是天然形成还是人工制造的? 鲸海浮舟/格陵兰 这颗星球的天空中生活着一种游鲸 它们每年会伴随着雨季到来 但慢慢的,它们的数量变得越来越少…… 夜行环线/任青 (第32、33、34届银河奖得主) 我死了 但大脑中的特征库被提取出来卖给了别人 于是我又活了,并踏上了复仇之路 拳之心/灰狐 (第31届银河奖得主) 初中同学张非邀请我共同创业 一起造机甲对战联盟
59元6本 资本之后的世界
资本之后的世界
[美]阿尔伯特·温格(Albert Wenger)
¥54.95
一本AI时代的预言书,颠覆性提出人类正在经历第三次文明级跃迁! 作为一名风险投资人,阿尔伯特·温格以罕见的前瞻性提出,鉴于数字革命的爆发,尤其是AI能力的快速增强,我们正面临着人类历史上的又一次文明级的跃迁,从工业时代过渡到知识时代。而这场转型的核心矛盾将从“资本稀缺”转向“注意力稀缺”。  “工业时代的机器需要石油,(而)知识时代的‘机器’(人类大脑)需要注意力。” 一本写给“清醒者”的生存指南,一份关于人类如何免于精神贫困的宣言 阿尔伯特·温格告诉我们,我们不是数字时代的原住民,而是首批面对“注意力生态崩溃”的探险者。当前的我们面临着两大问题,一是在恶化的工作循环中投太多的注意力,因为屈服于欲望而不断行炫耀性消费;二是大脱钩问题,国家的GDP持续增长,个人收却停滞不前。 为此,温格创造性提出他的破解之法:扩展三大自由度——经济自由、信息自由以及心理自由;激活知识循环的无限潜力。
59元6本 现代人的性教育必修课
现代人的性教育必修课
李奎
¥19.99
《现代人的性教育必修课》是一本打破沉默的勇气之书。它摒弃暧昧隐喻与道德说教,以科学为盾、共情为刃,直面性教育中那些被回避的尖锐真相。从生理构造到亲密关系,从法律边界到文化反思,本书以跨学科视角重构性认知体系,既提供抵御风险的工具箱,也叩问文明社会的伦理底线。无论是困惑的青少年、焦虑的家长,还是渴望自我觉醒的成年人,都能在此找到理性与温度并存的答案。这不仅仅是一本性知识指南,更是一场关于权利、尊严与生命认知的公共对话——在这里,性不必被神化或妖魔化,它只是人类*真实、*复杂的存在维度之一。
苗仙传
苗仙传
葛方贵
¥5.00
《苗仙传》以苗疆地区的神秘传说为背景,融合了道教、民间信仰及仙侠元素,讲述了一段段扣人心弦、发人深省的传奇故事。
59元6本 权利争霸:南北朝的生死对决
权利争霸:南北朝的生死对决
王王
¥39.99
公元546年,山西玉壁城外,二十万东魏大军将弹丸孤城围成铁桶。 城内,西魏守将韦孝宽只有一条军令:“人可死,城不可开!” 断粮后士兵烹尸为食,汾河水被尸血染红,高欢堆土山、挖地道、火攻箭雨尽出,韦孝宽以“缚楼术”“听地瓮”见招拆招。60天血战,7万骸骨沉埋黄土,*终东魏惨败,高欢含恨而亡,宇文泰逆袭奠定北周基业——这场冷兵器时代*复杂的攻城战,却被唐史一笔带过。 本书以考古证据+战场推演,还原玉壁之战的每一寸血腥:从“鲜卑化汉人”高欢的赌国运野心,到韦孝宽“一人抵一军”的间谍神话;从《敕勒歌》背后的草原悲鸣,到“食人围城”中的人性崩坏……读懂玉壁,便读懂了隋唐盛世前的至暗杀局!
超链接学习者之认知旅程 下卷
超链接学习者之认知旅程 下卷
鲍小雄
¥5.00
本书是超链接学习法读书系列的*部。什么是超链接学习法呢?作者从人类在250万年前开始使用工具开始,理出了一条人类发生3次认知革命的主线。这3次认知革命分别是工具理性、合作理性和价值理性。超链接认知主线是从轴心时代开始的。具体内容是;“生命之道、由内而外、合作理性、天人合一”,具有浓墨的中国哲学色彩。如果说轴心时代出现了4种不同的智慧,那么超链接认知主线是*人类智慧的*高代表。那么智慧是什么?作者认为智慧不是心灵鸡汤,而是在周围环境与资源稀缺条件下的问题解决方案。这和知识是周围环境与资源充分条件下的问题解决方案形成鲜明的对照。知识可以学习和模仿。那么智慧呢?因此,作者引出了如何学智慧的问题。智慧可以学吗?如何学?作者提出了一个和传统终身学习方法完全不同的学习方法,超链接学习法。其核心思想就是“以一条超链接认知主线,读懂全球好书”,用超链接学习法读书的人就一个超链接学习者。[1]那么如何成为一个超链接学习者呢?超链接学习法不是一个概念,不是一个理论,也谈不上方法,而是通过阅读大量的经典作者,在读者的内心中形成一条自我超链接认知主线。这条认知主线能够读懂自然世界、认知世界和知识世界这三个世界的所有书籍,并且把它们串联起来。认知主线从哪里来?到哪里去?作者设计了这个目前读书界独一无二的读书系列。由三个部分组成。
59元6本 米(茅盾文学奖得主苏童代表作,直视人性的深渊)
米(茅盾文学奖得主苏童代表作,直视人性的深渊)
苏童
¥28.80
《米》讲述一个年轻人五龙为了填饱肚子来到城市,在米店做伙计,饱受欺凌和漠视,也经历了接连不断的阴谋和杀机。他霸占米店,凭着骨子里的狠劲儿渐渐发迹,成为小城一霸,从此展开对仇人的报复,引发众人生死沉浮。米是主人公的精神寄托,但洁白的米承载了太多暗黑的人性,让无数人为此丧命。 小说充满阅读的快感,又不乏深刻的寓意:人在异乡流浪,为拼得一席之地,在绝境中激烈反抗却又造成他人的绝境。《米》有评论家称之为“一半是历史,一半是寓言”。小说的前半部分被翻拍为电影《大鸿米店》,因为过于真实地描写了人性,雪藏七年才被解禁。
59元6本 陈兵讲佛典1:《普贤行愿品》《维摩诘经》讲解
陈兵讲佛典1:《普贤行愿品》《维摩诘经》讲解
陈兵 讲述
¥39.80
本书是著名佛教学者、四川大学佛教文化研究中心主任、四川大学道教与宗教文化研究所教授陈兵对佛经《普贤行愿品》《维摩诘经》的讲解,陈兵教授以其对佛教深厚的研究,给广大佛教信众和佛学研究者提供了权威和专业的解读和阐释。
59元6本 零基础玩转AI写作:从入门到精通,轻松玩转AI写作
零基础玩转AI写作:从入门到精通,轻松玩转AI写作
杜利明 王凤英 吴婧 著
¥49.80
《零基础玩转 AI 写作》介绍了当下常用的AI写作工具,并从学习、生活、工作的不同角度,介绍了各种体裁写作的AI创作方法。本书结构曲线平滑,先介绍多种AI写作工具的基本情况,帮助读者了解AI写作工具的功能和简单操作,在此基础上逐步讲解提问技巧以及文案创作步骤,使读者可以循序渐地掌握各种AI写作技巧。本书涵盖了学习、职场和生活中常用的文案创作思路以及使用AI写作工具行创作的步骤,旨在帮助读者举一反三,深度掌握AI写作工具的创作方法,快速提高工作效率。此外,本文特意使用两种不同的平台创作同一种类文案,并对创作结果行比较分析,以便读者在写作时能够做出不同的选择,找到适合自己的AI写作工具。
59元6本 我生病了
我生病了
赐我明月
¥19.90
乐诗影在迎安中学时,因对有过一面之缘的闻今月身上独特气味好奇而默默关注他。 闻今月回校之后,两人在超市相遇,闻今月帮乐诗影拿红糖并要帮忙付款,这一互动让两人关系逐渐拉近。之后,闻今月频繁找乐诗影,引起班主任关注并提醒乐诗影远离他。姜昭然表白闻今月遭拒后,闻今月绝食,乐诗影前去探望,两人在交流中,闻今月表达了对乐诗影的喜欢,乐诗影虽未明确回应,但内心对他的感情也在悄然变化,两人间的羁绊也越来越深……