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生命的流动
￥29.90
本书是一部深刻剖析现代人身心困境的心理学科普读物。作者罗清军基于多年心理学专业的学习和咨询实践，敏锐捕捉到当代社会的普遍症候——“流动缺失症”：身体因久坐而僵硬，思维因惯性而固化，情绪因压抑而郁结，关系在虚拟社交中疏离，社会因竞争内卷而焦虑浮躁。人们追逐效率却深陷疲惫，生命活力如淤塞的河道，再难激起奔涌的浪花。 作者融合心理学、医学与社会学视角，创造性提出“五维流动共生模型”，将生命视为身体、情绪、思维、关系、社会五个维度交织的动态系统。借鉴中医“不通则痛”的智慧与现代心理学情绪理论，本书系统阐释了“流动即健康”的核心主张，并推出“流动自然疗法”，引导读者疏通生命能量的通道。 本书不是提供*的答案，而是邀请读者以“流动”为灵魂，唤醒身体的感知、拥抱情绪的起伏、打破思维的枷锁、构建真诚的关系、在时代洪流中重塑自己的航道。真正的自由不是挣脱所有束缚，而是让能量在身体、情绪与关系间自如流转，在流动中溶解困顿，在流动中创造新生。
听佛陀谈养生:古印度阿育吠陀养生秘术
￥34.90
阿育吠陀养生疗法是古代印度、尼泊尔、斯里兰卡等南亚地区医术和养生智慧的集大成者，相当于中医在中国的地位。古代南亚地区的寺庙也常常是平民百姓的医疗场所，寺庙中的修行者（佛陀）往往承担着医师的工作。因此，在佛陀们向世界传播宗教的过程中，阿育吠陀的养生智慧也随之传播出去，并与其它地区的医学养生文化相融合。例如，我国西藏地区的藏医文化就深受其影响。当作者接触和学习到这一神秘的医疗养生秘术时，也感觉到其中的很多道理与我国的传统中医文化是相通的。阿育吠陀是已被世界卫生组织（WHO）所公认的古印度传统医学。其养生术是一种完全自然、无毒无副作用的自然养生疗法。目前，这种自然养生疗法已经为世界上很多人所接受，在西方社会甚至被不少名流所追捧。遗憾的是，大多数人接触到的只是从阿育吠陀中脱胎而出的一些皮毛，如瑜伽、精油疗法等，而对阿育吠陀治病养生的原理和大部分的秘法却一无所知。本书相信能在一定程度上弥补这些缺憾，并为大众百姓提供一种不一样的健康理念选择。
如何从传统行业赚到800亿:宗庆后的营销哲学
￥34.90
每个著名企业家都有其独步天下的“秘技”，这也是其耀眼的闪光。宗庆后以造了强大而遍布全国的营销体系而为人称道。他如何以全方位的推广和宣传使产品走全国的大街小巷？如何让经销商多年来忠心耿耿？如何将娃哈哈造成持续发展，并战胜国际巨头的本土饮料业大王？ 作者从营销定位、品牌、渠道、扩张、竞争等方面分析宗庆后立足中国市场的独特营销手段。在详实的案例阐述和精到分析的基础上，总结出宗庆后独特的营销智慧。其中的经典之处，值得每个营销人学习。
嫁新贵
￥29.99
【宫斗宅斗+甜宠+错嫁】国公府嫡女元英，本是万众艳羡的准太子妃，却因一纸婚书不得已嫁给市井泼皮。 为护家族颜面，她本想与泼皮夫君相敬如宾。 但夫君那位前途无量、圣眷正浓的小叔宋衍，却事事将她护在身后。 婆母百般刁难，他一力化解； 夫君要纳平妻，他强势摆平； 圣上疑心国公府功高震主，他当庭力保； 私产尽数交给她打理，将军府任凭她出入居住…… 见他这般体贴周到，她心有感激，为他与名门贵女说亲。 谁知少年将军垂眸，一字一句道： “当年与你定下婚约之人，是我！”
隐性优势
￥49.95
决定职业成败的，往往不是写在明处的规章，而是那些没人会教你的“潜台词”。学校不教、领导不提，但职场中人人都要求我们懂。 作者格里克·吴是哈佛大学毕业的第壹代华裔移民、和家庭中的第壹代大学生。他曾在华尔街*投行和咨询公司工作，亲历了从职场小白到精英的阵痛过程。通过500多位精英和管理者的访谈，他将组织生态中没人明说的“隐性期望”，转化为触手可及的“隐性优势”，提炼出职场底层能力模型3C能力模型： 胜任力——把事情做对； 投入力——把热情拉满； 相容力——把合作做顺。 从入职破局、形象塑造、*工作，到人脉编织、跨越式晋升，本书*覆盖职场进阶的5大核心维度。无论你是初入职场、感到迷茫困惑的新人，还是急需破局、实现职业跃迁的资深员工。阅读本书，你将获得比同龄人更高层次的职场认知，学会从埋头干活到抬头看路。
历史深处的南丝路
￥47.40
本书引人胜，娓娓道来，带领读者穿梭于4000年茶马古道，行在成都平原、横断山脉、云贵高原，踏访古蜀国三星堆、古滇国贵族墓葬群、锦绣成都、春城昆明及雅安、西昌、宜宾、昭通、大理、保山等南丝路重镇和古遗址，对话李冰、秦始皇、邓通、汉武帝、司马相如、司马迁、诸葛亮等风云人物，探寻蜀锦、青铜器、汉阙、东汉画像石棺、笮桥、笮马、栈道等的奥秘，聆听蜀国、夜郎国、滇国、哀牢国等古国的经典故事。
大话中国艺术史(2026新修版)
￥59.99
中式美学美在哪儿？国宝到底厉害在哪儿？意公子让你边哭边笑边开窍！《大话中国艺术史》从原始陶器讲起，跨越秦、汉、唐、宋、元、明、清至近代，涵盖陶器、玉器、青铜器、书法、山水画、工笔画等多种中国特有艺术形式。意公子以时间为脉络，用耳熟能详的艺术珍品串联起10000多年波澜壮阔的艺术历程，配以生动语言和精美图片，带领读者重新认识中国艺术的发展脉络与精神内涵，感受这片土地独有的艺术色彩。
内驱觉醒:从绩效管理到自我实现
￥53.90
本书以作者的“绩效内驱四力模型”为核心，从个体到组织层层递进，系统阐释了从外在管控到内在激活的绩效管理新路径。全书分为5部分。*部分剖析了传统绩效管理失灵的根本原因，指出个体崛起与驱动力3.0时代的到来，为全书奠定理论基础。第二部分提供了“改变圈与关注圈”“*故事法”等工具，帮助读者打破认知边界，实现思维模式的根本转变。第三部分引入“甜蜜点定位法”“CUP目标模型”等，引导读者从追求“表现”转向追求“进步”，规划持续成长的航向。第四部分强调管理状态重于管理时间，并教授了构建个人与团队正向反馈系统的方法。第五部分则将视角从个人延伸至组织，探讨如何打造内驱型组织文化与重塑领导力。 本书是职场人士追求突破“内卷”的成长指南，也是管理者激活团队、构建共生型组织的实战宝典。
西西弗神话:插图珍藏版
￥46.80
【作者简介】：阿尔贝?加缪（Albert Camus，1913—1960），法国哲学家、小说家、散文家、戏剧家、记者，“荒诞哲学”代表人物，存在主义文学大师。1957年，“因其重要的文学作品以清晰的认真态度阐明了我们这个时代人类良知的问题”获得诺贝尔文学奖，代表作有《西西弗神话》《局外人》《鼠疫》《反抗者》等。 【绘者简介】： 爱德华?蒙克（Edvard Munch，1863—1944），挪威画家，作品受高更、梵高等人影响，曾创作《生命的饰带》（The Frieze of Life）系列作品描述爱、焦虑等深度的生存情绪，其中的代表作《呐喊》是当代的标志性图像之一。 【译者简介】 李玉民，1963年毕业于北京大学西方语言文学系，1964年作为新中国首批公派留法学生赴法国进修两年，曾为首都师范大学教授。潜心从事法国纯文学翻译四十余年，译著近百种，2010年获傅雷翻译出版奖。代表译作有《巴黎圣母院》《窄门》《西西弗神话》等。
照着做,你就能掌控情绪
￥22.80
《照着做，你就能掌控情绪》是一本应用心理学读物，核心观点直指本质：情绪是对事物*直观、*不动脑筋的情感反应，它往往让心智模糊，为他人所利用。全书从“做情绪的主人”出发，逐章拆解生气、焦虑、自卑、嫉妒、抱怨等诸多负面心理现象，带领读者直面挫败、告别纠结、克服自卑、扬起自信。书中提供大量可操作的调节方法——从日常情绪失控时的“暂停键”技巧，到运用潜意识重塑心智模式、培养正向能量的心理训练。作者不空谈理论，而是通过大量生活案例与科学心理学原理，帮助读者真正摆脱情绪的奴役，重塑一个平和、充实的人生。
Harness Engineering实战:构建可靠的生产级AI Agent
￥62.30
本书围绕大语言模型应用从演示走向工程落地的关键问题，在业界Harness Engineering实践基础上，总结出一套面向Agent落地的工程框架，系统讲解如何在模型之外建立约束、工具、上下文、记忆、验证、反馈，使Agent能够稳定、安全、可复现地完成真实任务。本书从AI编码任务失败案例出发，逐步实现一个Harness框架，并通过工具系统、MCP、Prompt Cache、上下文压缩、验证闭环、反馈调节和多Agent协作等内容，展示生产级Agent系统的构建方法。
诡戏
￥29.99
各位玩家，欢迎进入虚拟现实游戏《戏天地》*副本—— 我的小叔叔一生爱出风头，就连“死”也不例外。 我的小叔叔是县剧团里的名角儿，无论男女，听他的戏，魂都要他勾走。 我的小叔叔是村里的“戏疯子”，瞎了眼，守着水中的古戏楼。 一天夜里，人们听见古戏楼传出了唱曲儿声。 那天，我的小叔叔像个真正的戏疯子那样，把自己吊“死”在了古戏楼上。 只有我知道：十多年前的一个早晨，我的小叔叔就已经“死”了。 他是在路边被人打“死”的。 我的小叔叔“死”了两回。
中国潮菜:畜禽类
￥56.80
第2版“中国潮菜”系列书一共4册，分别是《中国潮菜：水产类（第2版）》《中国潮菜：畜禽类（第2版）》《中国潮菜：果蔬类（第2版）》《中国潮菜：甜菜类（第2版）》。该系列书是将传统潮菜和现今改革、创新的菜肴相结合、整理而成的，集中呈现了正宗潮菜的特色与制作技艺。 《中国潮菜：畜禽类（第2版）》精选60道畜禽类的经典菜品，从用料选材、制作技艺、菜品特等方面，图文并茂地详解道地潮菜的制作，尤其对做菜步骤做了细致的分解呈现，力求给专业潮菜烹调技术人员和家庭烹调爱好者提供实用参考，照着书就能做成功。
广府风味菜烹饪工艺(广东省“粤菜师傅”工程培训教材)
￥58.00
《广东省“粤菜师傅”工程培训教材》以粤菜的三大流派即广府菜、客家菜、潮式菜为基础，图文并茂地介绍了粤菜起源与地方风味特色、粤菜饮食文化、粤菜特色原料、粤菜烹调工艺、粤点制作工艺、“粤菜师傅”工程的内涵，以及粤菜师傅职业素养等内容。。《广府风味菜烹饪工艺》是丛书中的一本，简要介绍了广府风味菜“粤菜师傅”的学习要求、广府风味通用菜式、广府风味菜烹饪工艺、旅游风味套餐等，共收录了粤菜中的20个广府风味通用菜和约160个地方风味菜。
必须美
￥30.00
本书以日记体随笔的形式，记录作者和女儿在纽约上州绮色佳林中小屋的一段生活。绮色佳为康奈尔大学所在地，寓意“归处”。母女秉持“临时的家也必须美”的信念，每日探索山林，共读经典，探讨人生，其中穿插对母亲、外公外婆的思念，以及丈夫安吉极简理念和跨文化视角带来的影响。作者描写母女生活细腻入微，共情力强，于日常中见哲思。全书聚焦女性从依赖到自足的成长，展现母女双向滋养，以山林为精神疗愈与成长见证载体，切中当代人对自我成长、亲子陪伴及心灵宁静的需求，独具价值。
地缘经济
￥61.60
当前，中国正面临前所未有的地缘经济挑战。2025年的《政府工作报告》指出，“世界百年变局加速演进，外部环境更趋复杂严峻，可能对我国贸易、科技等领域造成更大冲击。世界经济增长动能不足，单边主义、保护主义加剧，多边贸易体制受阻，关税壁垒增多，冲击全球产业链供应链稳定，对国际经济循环造成阻碍”。面对外部环境变化带来的不利影响加深，需要从系统性和战略性的视角进行分析。 本书所讨论的地缘经济，是指使用经济手段来实现经济目标和非经济目标。这种地缘经济竞争对全球经济运行方式带来深刻冲击。一方面，逆全球化导致供给约束增加，损害了全球经济效率。另一方面，财政扩张拉动需求，实体资产的重要性上升，带来去金融化压力。同时，在这一背景下，规模经济的作用进一步提升，中国在绿色产业和人工智能等战略领域具备独特的规模优势，有望在全球地缘经济重构中发挥关键作用。 本书从宏观、资源、产业与金融四个维度探讨地缘经济竞争的新趋势，希望为政府、研究机构及产业界提供一个理解地缘经济变局的综合性研究框架，并尝试为政策制定者提出针对性政策建议。
带着问题生活:一位心理师的新手期成长手记
￥35.40
本书是心理咨询师潘芬芬多年一线工作与新手期成长的真诚记录。它不提供完美的答案，而是带你深入心理咨询的真实现场：上篇，像一张“心理学地图”，梳理梦、依恋、原生家庭等理论，探讨咨询师如何超越技巧，达成真正的“理解性共情”。中篇，通过15个真实议题，聚焦现代人内心的普遍冲突——每个人在适应外界与守护自我之间的艰难平衡。下篇，回归专业反思，为新手咨询师解惑，也为普通读者揭开心理咨询的神秘面纱，了解心理咨询的现实与发展。这本书试图传递一个朴素的信念：我们无需等待所有问题“解决”后才能生活。带着问题生活，本身就是一种深刻的治愈能力。
举重若轻:星云大师谈人生
￥12.99
无论多久以前定下来的日程，总会到来；无论多苦多乐的事，也会过去。所以，只要有“一切总会过去”的认知，就不会去执著快乐，太苦也不会去计较。该来的总是会来，与其推托不如面对现实承担下来。 做人做事要能有不变的原则及随缘的方式。所谓不变，就是在面对与道德、信仰、慈悲有关的事时，原则不可变更；事务性的事则可随缘，不但随缘还要随喜，更要随遇嚼安，随心自在。 生命之所以有力量，在于能为生命留下历史，为社会留下慈悲，为自己留下信仰，为人间留下贡献。人生的意义不在子寿命的久长，乃在于对人间能有所贡献、有所利益。
增强免疫力
￥20.86
"本系列丛书本着“国民健康 全民阅读 科普惠民”的宗旨，助力健康中国建设、推广全民阅读计划，将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大，使其寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题，以通俗易懂的语言、简单有效的方法，为国民健康事业添砖加瓦。 本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策，内容更有利于多媒体、多渠道传播，有助于申请国家出版奖项等。 本书力求达到融合出版目标：利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书：扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩：提供可放大看穴位定位、可读听穴位介绍的读书功能。3.食疗：视频演示制作流程（简版：展示食材图片 制作步骤旁白）
日瓦戈医生:上下
￥36.00
《日瓦戈医生》是苏联作家鲍里斯·帕斯捷尔纳克于1946-1955年创作的长篇小说，1957年首版于意大利，1958年获诺贝尔文学奖。小说以医生尤里·日瓦戈为主角，通过其与冬妮娅、拉拉的情感纠葛，串联起俄国两次革命与战争期间的历史事件。日瓦戈的命运折射出时代动荡中的个人精神挣扎，作品通过个人命运与时代洪流的冲突，展现知识分子在革命洪流中的精神困境。张秉衡是中国俄罗斯文学翻译领域的代表性人物，译作《日瓦戈医生》是其突出成就。
给青少年的创新思维课:如何运用设计思维解决一个问题
促销价:￥19.99|￥69.80
设计思维是一种创造性解决问题的思维方法和工具。本书旨在帮助小学高年级到初中的孩子发展设计思维，从而提升创新能力和解决实际问题的能力。全书分为两大部分：第一部分言简意赅地向读者介绍什么是设计思维，为什么需要培养设计思维，以及设计思维的基本原则和实践环节；第二部分由一系列与孩子生活、学习、社交以及社会责任密切相关的实践项目组成，孩子可以在家长的帮助和引导下，通过这些有趣又有现实价值的实践项目，学习和掌握设计思维的思维方式和问题解决方式，培养创造力，发展解决实际问题的能力。
