《金刚经》之意念断流法
¥19.99
你是否厌倦了头脑中永不停歇的“念头剧场”?焦虑、后悔、愤怒的思绪日夜上演,耗尽心力,让你错失当下的平静与专注?《金刚经》念头断流法并非教你清空大脑,而是提供一套源自千年智慧、经现代验证的 “离相无住” 心法。 本书摒弃晦涩佛理,直击现代人核心痛点。通过7堂系统课程,你将掌握: 即时觉察术: 瞬间识别念头入侵,不被其绑架。 情绪急救包: 在暴怒、崩溃边缘快速稳定身心。 生活禅修法: 将刷手机、吃饭、走路转化为觉知道场。 终极自由态: 超越念头缠缚,体验“无念之念”的澄明与自在。 书中融合大量真实案例,解密如何运用金刚经智慧(如“应无所住而生其心”)温和而彻底地斩断思维惯性链,将纷繁念头转化为过眼云烟。告别内耗,夺回心灵主导权,在念头起落间,活出前所未有的清明与力量。这是让觉知之光照亮每个日常时刻的生命操作系统升级指南。
*诗词详注
¥20.00
★ 中华文化的瑰宝,青少年爱国主义教育和革命传统教育的重要文本; ★ 列语文*课标推荐书目等重要书单,统编语文教材选多首毛泽东诗词; ★ 著名毛泽东诗词研究专家吴正裕、陈晋先生专业加持,毛泽东诗词的“全本”、“定本”和“标准本”; ★ 详细注释,扫除障碍,助力阅读; ★ 增加专业“导读”和“知识”,为阅读提供必要导引和知识积累。 ?
一本书读懂《麦田里的守望者》
¥19.99
《麦田里的守望者》以叛逆之姿叩击时代心灵,成为跨越六十余年的青春圣经。本书解构这部文学经典,揭开主人公霍尔顿“垮掉”表象下的精神觉醒密码,解析其对成人世界“假模假式”的辛辣批判。书中破译红色猎帽、鸭子、博物馆等意象的哲学隐喻,挖掘“麦田守望者”概念背后的存在主义关怀与救赎理想;同时聚焦塞林格充满脏话与俚语的独特叙事风格,展现其语言暴力美学对传统文学的革命性突破。本书还从心理学与出版现象学视角,解读作品历久弥新的畅销之谜,揭示不同时代青少年的共同精神困境与情感共鸣。立足当代,结合现代人普遍存在的异化焦虑,探讨霍尔顿的精神出逃如何映照当下社会的心灵困境,为读者提供认知自我、对抗虚无的深刻启示。
埃及通史5:罗马统治时期的埃及
¥40.80
本书引用老普林尼、普鲁塔克等古代史学家的文献,参考皮特里、马哈菲和凯尼恩等近代埃及学学者的研究成果,讲述了罗马统治时期(公元前30年到7世纪中叶)的埃及历史,揭示了罗马帝国中央政府与埃及地方政府之间的微妙关系:中央政府实力较强的时候,埃及相对服从;中央政府实力较弱的时候,埃及相对独立,甚至成为国中之国。本书还配有包括神殿、壁画、雕像、石碑、钱币、铭文、灯具和陶器在内的164幅插图。
埃及通史6:中世纪的埃及
¥51.00
本书引用罗杰斯、米尔恩、萨利、欧曼和戴维斯等近代埃及学学者的研究成果,讲述了埃及从被阿拉伯帝国征服(7世纪中叶)到被奥斯曼帝国征服(16世纪初)之间的历史,剖析了这一时期在埃及出现的突伦王朝、伊赫什德王朝、法蒂玛王朝和马穆鲁克王朝等政权的兴衰的原因。本书还配有包括钱币、砝码、印章、水位测量尺、城堡、铭文、壁画、器皿、家具等在内的101幅插图。
肠子的小心思(通畅实用版)
¥62.00
肠道是一个被低估的超级器官,它构成了人体三分之二的免疫系统,与我们的身心健康息息相关。吃得香、排得畅、身材好、心情棒、免疫力强——这一切都得益于守护人体的"肠道大军"! 这是一本经典健康科普书,作者朱莉娅·恩德斯是专业医学博士,又是“科普脱口秀”一等奖获得者,她用幽默有趣的语言普及专业知识,带领读者探索消化系统的奥秘。大到大脑、口腔、肠子等器官,小到病菌、益生菌、寄生虫等微生物,本书详细解析了这些"人体员工"的职责与运作方式,解答常见的肠道健康问题。同时,书中还提供了通过饮食和生活习惯维持肠道健康的方法,并针对便秘、腹泻、泛酸、过敏、情绪性胃病等常见问题,给出科学解释和实用解决方案,搭配生动有趣的插画,有梗又有用,适合每一位想要改善肠道健康、提升整体状态的读者!
赢在小习惯 低成本、*能的学习力养成法
¥23.90
你是否想过,为什么有些同学总能轻松取得好成绩,而你却总是觉得学习好难?这本书将揭开学习高手的秘密,助你成为学习高手! 本书从微习惯的力量谈起,深入探讨了如何通过正面心态、持久的日常学习力、*的学习方法,以及课堂和应试技巧,培养学习高手的底层能力。书中不仅提供了从初级到高级的学习策略,还涵盖了心态调整、时间管理、情绪控制等关键技能,旨在帮你在学习和个人生活中获得成就。每一章将理论与实践结合,提供易于实施的策略,让你能够轻松养成这些习惯。 这本书写给所有想要在学习上更进一步的同学们,不管你是小学生、初中生还是高中生,只要你对成绩有要求,就一定能从中找到适合自己的学习方法。无论是在课堂上、图书馆里,还是家里的书桌前,这本书都能成为你的好帮手,陪你一起成长,一起进步。
增广贤文
¥24.50
全书多由两两相对、读来郎朗上口的句子组成,从礼仪道德到典章制度,从天文地理到人生哲学,几乎囊括了中国文化的精髓,融汇了诸子百家、历代文人的名言警句,句句闪耀着中国人思想智慧的光芒。有不少句子蕴意深刻,充满哲理,至今仍为人们耳熟能详。 金句:一年之计在于春,一生之计在于勤。 人无千日红,花无百日红。 凡人不可貌相,海水不可斗量。
哈佛招聘实战课
¥39.99
《哈佛招聘实战课》 企业最大的成本,是招错了人! 高效的团队从找对人始 据统计,企业聘错人的平均代价竟是一个岗位薪水的15倍,既有直支出,又有生产力损失。假如一次雇人失误付出的薪酬是10万元,那么公司就相当于白白扔了150万元和无数宝贵时间! 为解决企业总是聘错人的难题,两位作者采访了80多位杰出商界人士,包括20多位亿万富翁,30多名高市值公司CEO,采访时间共计1300 小时,形成了这部具有里程碑意义的著作。在本书中,作者提供了简便、实用、高效的A级招聘法,帮你实现90%的招聘成功率。 记分卡:拒绝模糊岗位描述,用"战略成果"量化用人标准; 物色:提前建立人才库,告别紧急招聘的将就选择; 选拔:提升识人精准度,看透简历背后的真实能力; 说服:将说服行到底,不仅追到人才,还要留住人才。 A级招聘法能帮助你摸清应聘者的底细,让你在考察应聘者时仍不忘公司的目标和价值观,避免聘错人的损失与痛苦。 《流程!》 适合成长型组织的可视化流程落地执行计划 助业务停滞的企业 3 年收持续增长 80% 根据统计,只有大约 10% 的企业能熬过第 10 个年头。如果你拥有、经营或领导着一家快速发展的成长型企业,你的动力很可能被热情和对自由的渴望所驱使,但很快这类企业几乎都会面对一个共性问题 :缺乏一致性的执行。 许多人错误地认为,在整个组织中灌输流程会抑制自由。可是,当你被困在日复一日的救火和收拾残局中时,你的热情就会变成挫败感,而摆脱困境的秘诀在于“建立强大的流程”。 薄弱的流程会造成管理内耗、人员依赖、业务增长放缓甚至停止,隐性成本不断累积。 而强大的流程则能帮助企业突破瓶颈,持续增值,吸引更优秀的人才,从容应对产业升级与转型。 要想落地强大的流程,你需要 : 首先,破除流程管理的三大认知误区 ; 其次,三步骤流程记录工具和 FBA 核对清单 ; 最后,利用可视化处理,流程系统无缝嵌企业和组织。 EOS® 正助力全球企业快速成长,形成可重复执行的核心步骤 大幅提升企业运转效率 摆脱依赖于“人”而非“流程”的“企业囚牢”
中国古代异闻录3
¥58.00
古代笔记中为何有那么多“人变虎”的故事? 地安门古寺杀人事件背后的真相究竟是什么? 人们谈之色变的“黄大仙”为何会致人“中邪?” “最是阴惨”里的虎伥,究竟是个什么东西? 元顺帝年间的“枯井杀人事件”有着怎样的实情? 1644年蝗灾,蝗虫竟然“环抱人而蚕食之”? 清末,摄影术是如何变成所谓“招魂术”的? 诡非鬼,机巧万端终有解;谜莫迷,阅尽千帆道寻常。 我国汗牛充栋的古代笔记中,记载着大量神秘莫测的怪谈。但囿于古代科学不昌,古人常常以“鬼神灵异”作解。从2015年始,《北京晚报》和“澎湃新闻”相继辟《叙诡笔记》专栏,由著名学者呼延云执笔,用现代科学结合史料考据,对古代笔记中的各类怪谈作出全新的破解与诠释。 本书精选其中三十二篇文章,为读者揭露那些被掩蔽了千百年的隐情、内幕,还原真相。
童蒙止观(天台宗静修入门宝典)
¥19.99
《童蒙止观》隋代智顗大师为初学者撰写的佛教修行入门典籍。介绍了止观法门,即通过止息妄念、观照实相的修行方法,帮助初学者进入禅定,体悟佛法,开启智慧。?
成吉思汗传
¥56.00
《成吉思汗传》是一部研究成吉思汗的经典传记,共十一章,用条理清晰的行文介绍了成吉思汗一生。首先介绍了成吉思汗时代所存在的诸部;然后简要介绍成吉思汗先世源流;着讲述了成吉思汗崛起、统一诸部,建立大蒙古国的过程;详细论述了成吉思汗攻西辽、金国,西征花剌子模,灭亡西夏,直至去世的经历。内文考证仔细,脉络清晰,层次分明,论述平实,为读者还原了成吉思汗的征战史。
痛快学习:成为反脆弱的学习者
¥35.90
在AI崛起、竞争加剧的今天,学习力是人类的*后壁垒。反脆弱的学习者,即在混乱、波动与负反馈中能保持稳健的心态和表现的人,是未来世界*有竞争力的玩家。 ·如何修复早年形成的错误学习观,释放潜能? ·如何在不确定性的洪流中知行合一,做好计划? ·如何让好书、好课真正助益生活? ·如何让执行力匹配个人志向? ·如何在社会竞争中既拿到结果,又坚守自我? 这本书试图揭示人类学习时的常见体感:学习之痛,即学习者在遭遇阻力时产生的强烈、复杂的负面感受。动力无法抵消学习之痛,方法也无法让你跳过学习之痛。正视学习之痛,经由它转化为坚韧的终身学习者,是终身学习的必由之路。 在人类学习曲线的每个阶段,学习生活中的每个场景,作者都将带领你直面计划、阅读、执行、反馈、考试活动中的等每个痛点,运用大量真实案例,将学习“黑箱”深处的痛点各个击破,细腻呈现“超越痛觉”的蜕变路径,教你亲手把学习之痛转化为清晰、可持续的成长动能。
秒懂AI提问:让人工智能成为你的效率神器(第2版)
¥38.27
要想高效地利用AI,关键在于我们如何提问。本书首先介绍提示词的设计技巧,然后系统地介绍了20 种向AI 提问的有效方法,最后介绍提问方法的组合运用以便解决复杂问题。 《秒懂AI提问:让人工智能成为你的效率神器(第2版)》紧扣工作、学习和生活,在介绍提问方法时,通过对比让读者直观感受不同提问方法的效果,并结合实例展示AI 在不同场景下的应用,让读者真正学以致用。 《秒懂AI提问:让人工智能成为你的效率神器(第2版)》适合对AI 感兴趣的各行业人士阅读。
在细雨中呼喊(2023版)
¥35.40
小说以一个孩子的视角讲述了一个家庭的欢乐和苦痛,细腻地刻画了柔弱的母亲如何完成了自己忍受的一生,她WEI一爆发出来的愤怒是在弥留之际;名叫孙广财的父亲又是如何骄傲地将自己培养成一名彻头彻尾的无赖,他对待自己的父亲和对待自己的儿子,就像对待自己的绊脚石;家中三兄弟的道路只是短暂地有过重叠,随即就又叉向了各自的方向。无赖的父亲、沉默的母亲、平庸的哥哥、对往事沾沾自喜的祖父……每个不起眼的小人物,都卖力于自己的人生表演。而“我”则在这一出出家庭闹剧中孤独地成长,像小动物一样观察世界,试探同类,艰难地理解家庭、爱和生命的含义。 叙述者在过去、现在和将来这三个时间维度里自由穿行,将忆记的碎片穿插、结集、拼嵌完整,精妙无比,文学的光芒闪耀四射。这是一部少年心灵成长史,也是一代人的集体记忆。
玄莺煨
¥30.00
【 可爱善良勇敢叶莺团×糙汉不正经大灰狼贺东】 【古代言情+精品小说+糙汉+甜宠+双向救赎+直球+口嫌体正+HE+1V1】 初入匪寨,叶莺团恨不得自裁以保清白,直到被那五大三粗的土匪头子摁在了桌前,逼她自己写下勒索信。 “老子是土匪山贼,不是采花贼,再说了……”贺东促狭地笑着,“小姑娘你给爷瞧瞧?” 通红粉面,透过面具映入男人玄色瞳孔。 可相处下,叶莺团愈发觉得面前这个带着鬼面的男人奇怪,连哄带吓让她管起了山寨的账本不说,日日歇在一块,却真的不曾碰过她,是嫌弃她没长齐…… 还是如旁人所言——不能人道。
混叠宇宙:三部曲
¥59.99
混叠宇宙三部曲:由《混叠宇宙(一)零信息行动》、《混叠宇宙(二)祖母矩阵》、《混叠宇宙(三)一人全宇宙》组成。 这是一个大倒叙结构,完全对话体创作,人类在失去了*后的物质庇护所之后,回忆发生在21世纪到26世纪这500年里的故事。 这个故事有一个设定,人类被宇宙剥夺了一切之后,还能够剩下什么赖以存在的价值和东西?人类已经经历了所有的文明阶段,从碳系文明,到硅系文明,再到磷系文明,进入到漫长的铁系文明,隔着无限长的时间,在质子衰变之后,迎来了热寂,生命信息附着在轻子之上,成为无边黑暗之中的一个点。 我们展开故事的场景,是一个轻子在受到平行宇宙引力波的引动之后,重新启动的故事。这个轻子是一个地球文明的碎片,不是完整的宇宙信息体。完整的信息已经迁移到了下一个量子涨落产生暴涨的彭罗斯循环宇宙之中。 碎片在已经热寂的宇宙里漂浮,展示着*后的倔强,而故事,就在倔强中开始。 主人公为地球人工智能和算力专家,算力掌控者,地球联邦官员梅寂,自幼失去了母亲,母亲在西藏登山时失踪,在他的心底,任何远方的尽头都有母亲的笑脸,寻找是一生的情结。他的爱人是下一任地球联邦执政官乔安娜,一个心中装下众生的女人,在率军远征反叛者的过程中,遇到银河猎户悬臂上的2000个星际文明的代表,乔安娜成为八百万立方光年的生命母体,抛下了梅寂。另一个爱着梅寂的超级神经元研究专家蓝婷,就像星空里的飞蛾,在远航第九星的征程之中,得到了一份不被祝福的爱情,*终消失天宇,去寻找幻境中失落的孩子……一个男人和两个女人的故事,构成了故事核,一百个硬科幻点子和500年星海沧桑,构成了中国人的银河奥德赛,一部中国人的银河史诗。
子宫呵护手册
¥28.80
本书通过通俗易懂的文字,介绍了子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫脱垂、子宫内膜增生、子宫内膜癌、宫颈癌等常见子宫疾病的发病原因、治疗手段以及对这些疾病长期管理的必要性,以期提高广大群众对各种子宫疾病的认知及长期管理的依从性,促使大众对女性生殖健康管理的认知发生转变,达到关注女性健康的目的。本书可供关注自身健康的女性阅读参考,也可供医务人员用于科普宣传。
构建绿色软件——低碳智能时代的软件开发与运维之道
¥51.07
本书探讨了如何在软件开发和运维的各个环节实现绿色化,以减少碳排放并提高能源效率。本书从基础概念出发,结合实际案例与工具,深入讲解电力、硬件、网络、AI 大模型等多个领域的绿色技术应用。书中不仅涵盖了代码优化、运行效率等技术层面的内容,还讨论了碳意识培养、需求塑形及绿色软件成熟度矩阵等战略层面的问题,旨在为读者提供一个*的绿色软件开发框架。 本书适合软件开发者、系统架构师、项目经理及对可持续发展感兴趣的各类技术人员阅读。无论你是希望了解具体技术实现的初学者,还是寻求战略指导的技术管理者,都能从中获得有益的参考和启发。
陈寅恪与傅斯年
¥102.99
增订新版新增28万字及罕见图片! 《南渡北归》作者岳南传记经典,书写民国知识分子版图中双峰并峙的杰出代表! 在20世纪初成群涌现的学术大师中,有些是单打独斗,以本身的研究成果对学术界产生巨大而深远的影响;有的除个人辉煌的学术造诣,还留下了制度性的遗业,有着长远弥久的影响力。前者当以陈寅恪为代表,后者非傅斯年莫属。 陈先后留洋十六载,通晓二十余种文字;傅乃五四运动北京学生游行总指挥,海外留学七年,与陈寅恪在德国柏林大学共同度过了四年时光。北伐成功后,陈氏进入清华国学研究院,成为闻名天下的“四大导师”之一;傅斯年于中山大学开南国一代学术新风。北伐成功后,傅斯年出任中央研究院历史语言研究所所长,陈寅恪出任史语所历史组主任。二人这一历史性的聚合,开创了一个举世瞩目的学术流派。令人扼腕的是,随着时局变化,这对同学加姻亲关系的旷代天才,被无情地阻隔在海峡两岸遥遥相望而不能相聚。*终一个无声地倒毙在台湾会议大厅,一个默默死于大陆岭南病榻。并世成双的天才之花凋落成泥,只有芬芳永留人间。 本书叙述了陈寅恪与傅斯年成长、留学以及在动荡岁月中颠沛流离,执着于学术事业的艰难历程,生动卓然地展现了知识分子“独立之精神,自由之思想”的理想信念,是一部反映20世纪上半叶知识分子心路历程与事业追求的心灵史诗,读来催人泪下,令人怅然叹息。
好孩子是夸出来的:表扬、鼓励孩子我有1000句
¥14.99
父母的夸奖和赞美是孩子成长过程中不可或缺的养分,新一代的父母越来越认可正向教育的积极作用。本书再现学习、生活、成长中的场景,涵盖近38个教养场景,近40个案例和1000个“拿来即用”的夸孩子的句子,场景和案例覆盖5-12岁孩子的养育特点、关键点和难题,也是一本家庭教育指南。教养场景包含正反案例、正确引导方式、工具包小贴士及夸奖例句,让家长和看护者拿来即用。

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