很想找个人聊聊
¥33.00
这不是心理咨询师的工作手记,也不是心理咨询师与来访者的记录,这是倾诉者与倾听者的故事,是普通人的成长手册,记录着我们探索、发现、重塑和雕刻自我的过程。当然,这也是一本成年人的自愈读物。 本书作者把数千名讲述者的经历编写成了通俗易懂的故事,记录了无数成年人的人生困惑。例如,为家付出所有却遭伴侣嫌弃,怎么扳回这局? 总有不配得感,不敢追求美好,怎么办?被情绪操控,总是胡思乱想,如何过上内心平静的日子?总是在意他人的看法和评价,如何正面看待否定?活得太累,总想证明自己,怎么才能自信从容?在书中,我们会看到大量成年人对自我成长和重塑的坚持。 如果你也有类似心理困境或情感问题,请这本书。在书中,我们能看到故事的主人公如何把迷失的自我一找回来,发现人生的意义;如何学会自我认同、自我经营,渐渐学会爱自己;如何与情绪和解,培养稳定的内核;如何培养积极思维,做到感性与理性并存。他们能做到的,你也可以。在书中,每段文字都是一段旅程,一段心灵成长之旅。事实上,在听到他人故事的那一刻,你的改变已经发生。
战争的比价
¥35.00
本书聚焦有关战争的根本问题:大战为何爆发?战争胜败的原因是什么?自核时代以来,国家间的冲突行为遵循什么规律?奥根斯基和库格勒通过严谨的实证研究,提出了权力转移理论。该理论认为,当国际体系中最强大的两个国家的增长速度出现差异,体系将变得不稳定,导致战争爆发。战争的胜败不仅取决于一国的实力,也取决于其政治体制动员资源的能力。在分析重大冲突的后果之后,作者认为国家增长是决定一国复苏的关键因素。战争赢家的国家能力可能上升或下降,而战争的输家将承受惨重的代价。然而,出人意料的是,在不到20年之后,输家就会迅速恢复,各方将再度回到倘若战争没有爆发的水平。最后,作者认为,核武器并没有改变国际政治的权力结构,核武库并没有根本改变国际关系,核对抗参与者的行为也不符合威慑理论的预期。
凡事发生皆有利于我
¥27.00
面对当下的工作竞争、生活压力,你是否感到焦虑、精神不安?遇到不好的事情时,你是否会伤心、愤怒、不知所措?如何改变这些状况?本书提供了一种很好的处理方法,就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。 怎样才能做到这一呢?本书讲做法、讲行动,和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言,本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”;行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”,这部分是全书的核心,主要讲述了一个如何让坏事变成好事的4A法则:受事实(Accept)、调整情绪(Adjust)、分析对策(Analyze)、达成行动(Action);结果篇将会带你来到“凡事发生皆有利于我”的世界,你会发现自己不再感到焦虑和精神内耗,可以主动掌控自己的人生,并且还会有好运一直相伴。 本书非常适合年轻人阅读,它不仅能够提升你的气质,还会让你的生活变得越来越好。
知识的进化
¥65.95
一部详尽的人类知识化简史,从古代智慧到现代魔法! 本书详尽地考察了人类从古到今是如何获取、保存和传递知识的。为此,作者首先考察了“知识”这个概念,着讨论了儿童的教育;旨在存储知识的各种发明——百科全书、图书馆、博物馆等;分发信息的各种方式,如图书、照片、电视、互联网;操纵信息的各种方式,包括宣传和公关;帮助人处理知识的手段,如计算机、GPS和人工智能。 全书为我们展示了一幅灿烂的知识画卷,揭示了技术持续改变人类生活与思维的历史程。 一部思索AI时代人类知识的价值与未来的前瞻之作! 知识传播媒介在现代的发展引出了两个问题。其一,现在知识如此容易获取,我们动脑思考的需要突然受到了明显且日益严重的威胁。其二,即时获取的知识可能根本不值得获取,因为没有人知道这些知识是否真实,或者这些知识是否遭到了当今知识保管者的操控或歪曲。 在作者如万花筒般的叙述之下,本书提出了一个压倒一切的关注——思考未来。在这个知识唾手可得的新世界里,知识的价值究竟是什么?如果如果机器能够替我们获取一切知识,为我们行思考,那么请问——我们还有必要存在吗?
职场人该这样保护心脏了
¥45.00
近年来,心脑血管疾病逐渐年轻化,年轻职场人心源性猝死的新闻经常上热搜。 本书由专攻心血管疾病30年的名医池谷敏郎撰写,是紧贴当下年轻职场人生活节奏的心脏养护手册。全书从起居、饮食、运动、压力应对,介绍了一套“池谷式”心脏养护法。紧贴日常节奏,覆盖全天生活中最熟悉的场景——上班路上、办公时、午休、下班后……图文并茂,一看就懂且容易操作,读后就想试试看。 作者告诉我们,养出年轻的心脏也是养护生活,更是养出年轻健康的生活态度。阅读本书,获得健康的生活理念和方法,让心脏年轻地跳动100年。
我与癌症这十九年
¥29.88
本书是作者根据自己患癌18年来的经历,结合生物医学的专业背景以及公众号博主的身份而撰写的抗癌类科普书籍,尤其是作者在“实战”中总结出的宝贵的经验及心得体会,如通过对自己治疗过程的分析总结,提出八字抗癌真经(信念由心,智慧用脑)和三大抗癌兵法(有理有利有节、和平共处、持久战),并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验。告诉读者,癌症并不可怕,只要勇敢面对,生活处处皆治疗。此书面向的读者主要是癌症患者及家属。
我妈已经三天没有打我了
¥49.80
“发疯文学”和“躺平文学”的现象背后,是当下年轻人背负很大压力的社会现状。作为心理励志类书籍的作家,老杨的猫头鹰在《成年人的世界没有容易二字》《世界很喧嚣,做自己就好》等作品中总是以反焦虑反内卷的文字获得读者们的共情。 为了更好地帮助年轻人释放压力,他将生活里的爆笑日常画成一个个小漫画,创作出《我妈已经三天没有我了》这本为解压而生的漫画集,以暖萌的画风和搞笑的对话,记录日常生活不完美但可爱的时刻。 书中的主人公是一只名叫不晚的灰色小猫,他有着奇怪的脑回路,总在妈妈的雷区蹦跶。充分展现着小孩子的不乖、爱捣蛋,甚至欠揍的天性,但也正因为他特有的懵懂,让这一切看起来都显得十分可爱与搞笑。而每一个都曾是小朋友的我们,也能够在这些“蠢事”中,找到自己成长的影子,甚至学到和生活相处的方法:不跟不讲理的人讲道理,不和没规矩的人讲规矩,不与缺教养的人比教养。当然最重要的是,希望大家能够在高压的生活中,通过轻快的阅读卸下心理负担,获得继续生活的能量。
从梭磨河出发
¥21.99
《从梭磨河出发》是茅盾文学奖得主阿来的诗歌集,收录了包括《风暴远去》《这时是夜》《群山,或者关于我自己的颂词》《灵魂之舞》等风格鲜明,意象高雅的作品。这些诗歌通过优美的语言和流畅的叙事展现了辽阔寂静的高原生活,以质朴真挚的笔触抒发了阿来对祖祖辈辈世代生活的土壤以及大自然的敬畏与热爱。本书是迄今为止收录诗歌数量*多的阿来诗集,其中*辑的内容是作者1991年由四川民族出版社出版的*本个人诗集《梭磨河》,第二辑与第三辑选自2016年四川文艺出版社出版的《阿来的诗》,在此基础上第四辑增加收录了阿来早年发表在地方杂志、民族诗选等读物上的的作品。
漫游在雨中池塘
¥28.99
小说创作是否遵循一套法则?故事中的每一个细节都是作者预先设定的吗?那些让我们深陷其中、无法自拔的元素,究竟是技巧还是情感?面对创作,我们应当通过勤奋学习来掌握其中的法则与技巧,还是应当更多地倾听自己内心的声音?仅靠模仿知名作家的风格,能否找到属于自己的创作之路?而今,人们又该如何重新解读经典小说? 《漫游在雨中池塘》是布克奖得主、《纽约时报》畅销书作家乔治·桑德斯结合其在雪城大学教授19世纪俄罗斯文学的二十余年经验,精心编撰的一部充满智慧与幽默的评论集。在本书中,桑德斯深剖析了契诃夫的《在马车上》《宝贝》《醋栗》,屠格涅夫的《歌手》,托尔斯泰的《主与仆》《破罐子阿廖沙》,以及果戈理的《鼻子》这7个俄罗斯经典短篇,引导读者探索短篇小说的结构,辨析作品中的巧妙设计与不经意间的灵感闪现。此外,书末还附有“删除练习”“升级练习”“翻译练习”这3个课后活动,鼓励读者激发自己的创作热情,试着动手拿起笔来。
一个23岁的女孩,决定去火葬场上班
¥52.00
身高近1米80、毕业于中世纪历史专业的凯特琳·道蒂,是别人眼中又酷又怪的女孩,当同龄人都在为恋爱、护肤,变美和追星而疯狂时,她却一股脑扎殡葬业,当起了一名殡葬工,每天和死者交道。 从第一次尴尬地为死者剃须、小心翼翼地和同伴一起上门敛尸、日渐熟练地操作起庞大的火化炉、把人体碎骨研磨成粉末、殓、给尸体防腐,到想尽办法完成遗属心愿、给水肿的老人穿上精心准备的华服……凯特琳坦率真实又妙趣横生地记录了自己在火葬场工作6年的生活,讲述了一个个具体而微的生命故事,还有所有人都要面对却不愿说起的一切细节,更有对死亡和生命的深刻体悟。难得的是,凯瑟琳不猎奇、不逃避、不畏惧,像是位现代小女巫一般,带领我们直视死亡,也直视生命。
甘地自传(裸脊锁线版,未删减全新译本)
¥56.00
《甘地自传》是印度“圣雄”甘地于1925年所写的自传。原来甘地并非天生如此。小时候的他,曾经偷偷吃肉,并一度迷恋抽烟,他十三岁就结婚,并长期沉沦于嫉妒之中。通过本书,我们可以看到一个怯懦、笨拙的男孩,是如何凭借自己对真理的体验与追求,逐渐成为一代圣雄的过程。我们可以看到一位慈祥长者,平实、坦诚、毫无保留地,与读者分享自己一生体验真理的故事。书中收甘地照片多幅。
三国演义启示录
¥32.00
《三国演义》是四大名著之一,是中国古典小说中历史演义小说的代表作,问世数百年来,形成了广泛的大众阅基础,至今仍是家喻户晓的经典名著。《三国演义》中塑造了许多各有特色的帝王将相形象,本书以《三国演义》文本为基础,分析在历史大势中,这些人物角色做出重要人生选择的原因、心态、结局、影响等,并由小说人物联系到普通大众,提炼出其中对于大众读者人生的启示意义。身份不同,道理相通,揭示《三国演义》一书在文学艺术之外更多的人生指导意义。本书内容由央视“百家讲坛”相关节目文本整理而成。
副业赚钱宝典——让你的闲散时间高效变现
¥30.00
为什么现在的人都在想着「副业赚钱」? 刚开工资就立马补上花呗窟窿的你,还能支撑的住吗? 依靠“稳定”工资的你,在这座城市过的还好吗? 没有涨工资的前景,但也不敢跳槽,怕没有收入的你,还在苦苦忍耐吗? 别再硬撑啦!如果你想改变现状,那么我真的建议你 为自己增加一份副业收入!
停止你的内心冲突
¥41.90
生而为人,我们一生都在努力成为想成为的自己,却总受到各种限制,背负来自生活的压力,种种的内心冲突真切地存在着,让我们的心灵出现了裂缝。为了填补裂缝,我们会在内心建立一套让自己“平衡”的模式,比如自欺欺人地构筑自己的“理想化形象”,努力压抑自己的缺;一边逼自己迎合讨好,一边在心里厌恶别人也厌恶自己……但无论是哪种做法,并不能真实地消灭内心的冲突,只会造成新问题的出现。 本书集合了霍妮对人格分类、各种形式的内心冲突及人格健全探讨的毕生精华,不仅展示霍妮了对人格结构惊人的洞察力,也涵盖了所有人格类型,无论年龄、阶层还是职业,每个人都可以在书中找到自己的人格原型,看清自己内心存在的冲突,对号座。 此外,霍妮更引导读者在审视、洞察与反思中追求内心秩序的安宁,为读者提纲挈领地指出了化解内心冲突的方案,收获心灵的快乐、智慧与宁静,找到一条坦荡无畏的生活之路。
引爆流量:轻松打造爆款短视频
¥15.00
互联网的出现改变了人们的生活方式,而移动互联网的普及,就把这种作用力度一步加深了,它让在线支付成为一种消费习惯,让时间的碎片可以随时随地被填补。因此,短视频变得更有生命力,它给了博主们无限可能,也给了用户受信息的便捷性。 如今的短视频行业已经下半场。上半场是内容缺失,有作品就能变现,运营显得不那么重要。可下半场缺的是流量和成熟的商业模式,而内容的品牌和IP经济则是成功的法宝。
阳明学述要
¥22.00
《阳明学述要》原名《王守仁》,初版于1930年。王阳明之学是明代理学的重镇。钱先生把王阳明置于整个理学发展史中加以考察,以洗炼的笔法勾勒王学之大纲与流变,指出阳明思想的价值在于其以全新的方式解决了宋儒“万物一体”和“变化气质”的遗留问题,贡献了独特的“良知”理论。钱先生讲王学,提醒读者“脱弃训诂和条理的眼光,直透大义,反向自心”,以求得王学之“真着精神处”,这是钱先生于王学的独特之处。这是钱穆一生中专门研究王阳明的学术著作,完整地呈现了钱穆早年研究王阳明的学术成果,也是了解阳明学极简便的门读本。
恶行
¥35.40
“我爱我的妻子,却殺了她。我依然爱着她,我曾承诺过,她永远都是我的妻子。这一直到我死都不会改变。但我违背了诺言。我会背着这个罪过走完一生。” “我在博物馆做看守二十三年了。两分钟后,职业生涯就要结束。蕞后一次来到雕像前,我看到自己双手抱住它,感觉到大理石的光滑与冰凉。我深吸一口气,使劲把雕像摔到地上。然后我大笑起来,不停地笑,笑到肚子疼,怎么也停不下来。” 在这里受审判的人都曾努力活着:兢兢业业的医生、操持家庭的主妇、说话结巴的公司职员、从战争中幸存的法官。 某一天,他们失控、偷窃、殺人、自殺,成了自己罪行的囚徒,责罚永无止境。 我写的是人,有关人的失败、罪责与伟大。我们的人生就像在一层薄冰上跳舞,冰下极冷,一旦掉落就会立即丧命。冰层承受不住一些人,他们掉了下去。而我关心的就是这一时刻。
了不起的中医养生妙招
¥40.99
了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识滴集纳,让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑?状态年轻远比没有皱纹更重要! 不长痘、少皱纹,现在就吃“糖尿病餐” 你有双下巴吗?当心女性高发的“毁容病” …… 2小病小痛 熬夜、失眠后,哪种中药是你的“后悔药”? 牙龈肿痛、牙齿酸软要去火?这种情况需要补虚损! 总是肠胃不舒服,甚至反酸、嗳气、烧心?你的问题根源可能是肝郁! …… 3纤体塑形 是先运动还是先节食?弄懂顺序的人,普遍都瘦了! 吃东西管不住嘴是“胃喜为补”?一招帮你控制食欲不长膘 容易胖肿、肚皮松软怎么办?消肿有妙招! …… 4重症急症 降压药有依赖性?错!停不下来是你的高血压病因没找到! 皮肤瘙痒居然是脑出血前兆?求医切忌“自带诊断”! 舌根发硬、发酸,舌质紫暗?看舌头能预知三大“心病”! …… 健康的身体状态是由内而外的, 108 个中医养生妙方轻松获得! 疾病和衰老就是由轻而重、积重难返的, 中医教你从小处做起或者纠正,发挥釜底抽薪的作用。
草木之秋:流沙河近年实录
¥33.00
本书是著名诗人、学者流沙河先生的妻子吴茂华实录其近年生活的随笔集,分为《生活篇》《文友篇》《文事篇》《片语篇》《行旅篇》,从各个角度多方位展现这位诗人的日常生活和精神世界,其中不乏首次呈现于读者视野的细节。作者吴茂华本人也是一位作家,她从一个妻子同时也是亲密友人的视角,用蘸满浓浓感情的笔墨,以几十年朝夕相处的生活为底子,书写出了一个同样至情至性的流沙河,并勾勒出他表层生活之下的心灵图景。本书是关于晚年流沙河的真实而丰富的资料。
周作人散文集(名家经典文集)
¥14.28
本书收录了周作人《苦雨》《乌篷船》《喝茶》《山中杂信》等七十余篇散文精品,根据其内容和写作风格分为四个专辑。他写故乡的野菜,写喝茶、鸟声、乌篷船、北平的春天,也写中秋的月亮、梅兰竹菊,确乎很需要一些闲适的心才能注意到的事物,他都一一写下来,他平和、淡泊、娓娓说来、毫不浮燥凌厉,读来令人心生闲适。周作人一生在创作上的主要成就是散文小品的创作,飘逸洒脱的文章笔势、平和恬淡的抒情特色、庄谐杂出的幽默趣味、舒徐自在的语言表达,让他的作品风格独树一帜,成为中国现代散文发展史上的一个流派。
成长比成功更重要(2024版)
¥34.80
这不仅是一本给父母答疑解惑的教育心得,更是一本送给全天下孩子的教育成长书。 《成长比成功更重要》是一部浓缩了新东方家庭教育智慧与实践的倾力之作,收录了俞敏洪、徐小平等9位新东方高管的教育心得。从“父母与我”到“我与孩子”,讲述人与读者朋友一起展了一场心与心的对谈,聊聊成绩与兴趣、读书与做人,分享受家庭教育的经历和个人成长的轨迹,以及他们对自己子女实施家庭教育的理念与具体操作经验…… 如果孩子一生拥有了勇气、温暖和力量,就是父母送给孩子的蕞好的礼物!让花成花,让树成树,让每个孩子成为独特的自己。

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