沉默的冰山
¥18.99
杨福在帕米尔高原上海拔五千多米的科西拜勒哨卡当兵,有五年没下过山。 到了退伍的年龄。他留在了帕米尔,成为放牧员,养牛放羊,还牵着驮物资的牦牛翻越冰达坂,为哨卡送物资。 在他的老家陕北,妻子菊英带着不满一岁的儿子改嫁了……
你应该上的逻辑思维课
¥19.99
本书分别讲解逻辑思考、系统思维、逆向思维三类核心思考模式。教会读者梳理复杂事件的逻辑主线,用系统视角拆解难题、找到根源解法;同时打破固有认知,学习高手反常规的逆向决策思路。内容避开枯燥逻辑学理论,结合生活、职场真实案例训练思考能力,帮助读者跳出单一固化视角,遇事条理清晰、精准做出判断。
图解禅修
¥29.99
禅修并不只是“什么都不想”,而是一套训练注意、观察身心和理解念头的传统方法。《图解禅修》从基本坐姿、呼吸与环境准备讲起,逐步介绍止禅、观禅、数息、观呼吸和日常觉察等内容,并说明不同方法在佛教修行体系中的位置。图解帮助读者辨认姿势与步骤,文字则强调练习中的常见误区和心态。无论是出于宗教文化兴趣,还是希望认识专注与觉察的历史来源,本书都提供了比“速成静心”更系统的入口。本版配合坐姿、手印、呼吸与练习步骤图,使方法类内容更适合移动端跟读,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
兰茂医药文化揽要
¥59.50
《兰茂医药文化揽要》为云南发展大健康产业提供文化、学术支撑,为丰富滇南医学流派内涵,促进中医药文化传承创新发展,打造区域性特色健康文化品牌有深远的社会影响力。兰茂医药文化的现代价值是服务大健康事业与产业发展的内在支撑。该书以兰茂医学为核心进行阐述,聚焦《滇南本草》《医门擥要》医疗与学术价值,将在提升兰茂的名人效应和文化显示度、为医药学理论和临床经验提供支撑、增强中医药文化自信和认同感、突出云南文化特色与亮点、为新医科教育提供医疗文化资源的五个方面产生良好的社会和经济效益。该书为“健康中国”建设,提升兰茂医药文化服务能力,有效推进中医药文化资源向经济优势转化,为云南绿色发展赋能增值。
照着做,你就能战胜拖延
促销价:¥8.99|¥38.00
《照着做,你就能战胜拖延》是一本应用心理学读物。拖延虽不是严格意义上的疾病,但严重的拖延却会带来强烈的自责、负罪感与自我否定,甚至诱发焦虑和抑郁。全书共分八章,从“拖延的人生,如何改观”切入,逐一剖析拖延的心理成因、危害以及抗击惰性、拒绝借口、行动至上、目标管理、时间管理等方法。其中特别强调拖延并非一蹴而就可根除,而是如蒲公英一般“拔掉还会再长”,需要靠日积月累的正确策略来重修执行力。本书不灌鸡汤,而是运用理论结合案例的方式,为读者提供切实可行的自我管理策略与战拖工具,帮助你在日常中真正做出改变。
产业政治:超级企业与大国竞争
¥46.80
在新一轮大国竞争的浪潮中,产业和科技成为决定国家兴衰成败的关键。本书以“产业政治”为理论视角,深度剖析美国自奥巴马政府以来出台的一系列风格迥异的产业战略,揭示其重振本土制造、保持科技优势进而维系全球霸权地位的行动逻辑。全球范围内的超级企业被裹挟于大国竞争的惊涛骇浪之中,面临着“讲政治”与“讲市场”、“重安全”与“重效益”的艰难权衡。它们的抉择与命运折射出地缘政治的竞争格局,也成为美国产业霸权兴衰的侧写。本书深入细节,*展现华为、台积电、三星、苹果四家超级企业多舛的命运及其战略选择,并对电动汽车、飞机制造两个关键产业的全球竞争态势进行深入分析,探讨产业发展与科技创新在大变局年代的深刻政治逻辑。美国的产业复兴战略,尤其是“特朗普冲击波”,给中国的产业发展和经济安全带来严峻挑战。然而,中国凭借在产业生态、市场规模、人才储备、基础设施和制度建设等方面所形成的优势和红利,足以保持战略定力,在持续的自主创新和产业升级进程中形成坚韧、绵久的抗衡之力。
封灵特优生
¥30.00
【哈屁体育生秦荆X桀骜小天师祁遇】 【精品小说+漫画+双男主+灵异+奇幻+纯爱+校园+轻喜剧+1v1+HE】 不知道什么时候开始,秦荆发现“喜欢我的人都会倒霉”…而新来的这个转学生祁遇,非常倒霉!
手抄报速查手册 主题生活500例
¥10.00
这是一本实用的手抄报版式设计参考书,图例新颖、模板丰富。本书按主题分类编排,涵盖多种应用场景,方便读者查找素材,快速获取创作灵感。 本书轻巧便携,适合读者随时翻阅,让手抄报制作过程变得更轻松*,充满创意。
数理人文(第3辑)(丘成桐主编作品)
促销价:¥24.99|¥88.00
《数理人文》是一系列具有国际观的科普读物,数学家丘成桐邀请活跃在研究前沿的学者谈谈他们的研究经历和成功经验,以轻松的文笔,通俗地介绍数理科学的历史与进展,描述数学在现代科技中的广泛应用。让年轻读者了解,数学是一门求真与求美的学科,数学对于解释大自然的纷繁现象具有基本的重要性 , 同时亦兼具诗歌与散文的内在气质。由此,培养孩子们广泛的兴趣和独立思考能力,鼓励他们发展探索精神和人文修养。 第3辑聚焦于爱因斯坦的伟大成就——广义相对论,这是物理学家爱因斯坦在 1915年借助黎曼几何创立的一门学科,深刻影响了数学和物理学的发展,丘成桐带领读者回看这段科学往事,探究历史的真相。
幸福之路:在喧嚣中安顿自己(新东方中文轻经典丛书)
¥17.99
本书是诺贝尔文学奖得主、哲学大师伯特兰?罗素的经典代表作。罗素立足普通人的现实生活视角,一针见血拆解现代人焦虑、内耗的核心根源:嫉妒、恐惧、自我沉溺、过度执念等内在困境,深刻剖析人们为何会囿于琐事心生烦躁、困于得失反复内耗、陷于自我封闭饱受煎熬。他以温和理性的笔触,给出切实可行的幸福修行法则,比如,学会区分可控与不可控之事,在奋力进取与坦然接纳之间找寻平衡;培养无功利的闲暇志趣,跳出狭隘的自我桎梏;放下偏执的自我执念,将目光投向更辽阔的外部世界,以平和心境从容面对人生起伏。无论你正被日常琐事牵绊、深陷焦虑内耗,还是身处人生岔路、迷茫彷徨,都能在这本书中找到情绪的出口与心灵的慰藉。幸福从来不是轰轰烈烈的世俗成就,而是源于内心的安宁与自洽。罗素意在告诉每一位读者:于喧嚣尘世中安顿内心、接纳自我,便能一步步踏上独属于自己的幸福之路。本书为无删减版,以通俗化翻译打破哲学晦涩感,全新增设幸福问答与双语诵读特色内容板块,让百年经典成为读得懂、用得上、能分享的幸福工具书。
湖南骡子
¥29.90
何顿所著的《湖南骡子》是一部通过何姓家族五代人折射湖南长沙现当代一百年沧桑的长篇小说。家族的第二代四兄弟中,既有国民党的高级将领,也有共产党的高级干部。他们有截然不同的理想和主义,但又手足情深。《湖南骡子》着重书写了辛亥革命以来历次重大政治运动在湖南的影响,写了国民党爱国军队的生活与战斗,以及一连串消逝了的十分残酷和惨烈的湖南人的生活,更写出了如骡子般坚韧和倔强的湖南人的集体性格。
图解小穴位大健康
¥15.99
《图解小穴位大健康》面向希望了解经络穴位和日常按摩的普通读者,以身体部位与常见不适为线索,介绍头面、颈肩、腰背、四肢及脏腑相关的常用穴位。书中通过人体定位图、骨骼标志、取穴方法和基础手法说明,帮助读者解决穴位名称难记、位置难找的问题,并提供适合日常保健的简便参考。本书属于中医养生知识读物,不替代专业诊断和治疗;遇到急症、持续不适或特殊身体状况,应及时就医。
千问使用指南:工作、学习、生活全场景AI实践
¥41.00
内容简介 这是一本手把手教你如何用千问解决工作、学习、生活中各类难题的全场景AI实战指南。 全书共12章,从零基础入门到深度应用,系统拆解了千问的下载安装、界面功能、提示词黄金法则、六大结构化提问框架,给出*办公、内容创作、数据处理、孩子辅导、成人学习、旅游出行、娱乐服务、消费购物、政务服务、情感陪伴10大核心场景的完整应用路径。全书提供大量真实案例和200余个可直接套用的提示词模板,每一步都有可复现的动作,没有技术背景也能跟着做、立刻上手。 阅读本书,你将学会用千问轻松解决以下问题。 (1)工作中总为公文、汇报、PPT、Excel焦头烂额?本书覆盖公文写作、会议助手、PPT演讲汇报、简历优化、职场沟通、Excel公式编写、数据清洗整理与统计分析等近50个办公场景,从文字创作到数据处理,从会议管理到跨部门协作,让你把重复劳动交给千问,把精力留给创造性工作。 (2)学习中面对孩子辅导、考证考级、论文写作无从下手?本书覆盖学科作业辅导、作文专项指导、预习复习规划、考试备考辅助、公务员考试备考、考研知识点梳理、教师资格证考试辅导、语言学习、论文提纲撰写、文献资料解读等30余个学习场景,让千问成为你的全科私教和终身学习导师。 (3)生活中被旅游规划、消费购物、政务办理、情感困扰消耗精力?本书覆盖一站式旅游规划、趣味娱乐互动、精明消费决策、医保业务办理、情绪疏导与情感陪伴等70余个生活场景,让千问成为贴心生活管家,*提升生活幸福感。 (4)只会简单提问,让AI回答总是泛泛而谈?本书详细讲解提示词CRAFT黄金法则、六大结构化提问框架、文本优化与内容创作提示词、图像生成与视频脚本提示词等系统方法论,手把手教你从“随意提问”进阶为“精准指挥”。 案例部分都采用“通用提示词模板+具体应用案例+千问输出示例”的呈现方式,把复杂的AI能力拆解为简单易懂的操作流程,拒绝晦涩理论,只用直白语言和真实场景让你一看就会。行文风格实用接地气,聚焦你的日常痛点,用清晰指引帮你节省时间、提升效率,真正实现即学即用。 如果你不想在AI时代继续用简单提问换泛泛回答,用越来越长的时间换越来越不确定的结果,这本书给你的不是“功能列表”,而是一条从“会用”到“用好”的完整路径:事事有千问,处处不操心。
人工智能通识(微课版)
¥39.00
本书是为职业本科院校、高等职业院校各专业学生精心编写的“人工智能通识”课程教材,旨在帮助学生构建系统的人工智能知识体系,培养跨学科思维与实践能力。本书内容涵盖从人工智能的起源、发展到前沿技术的多个方面,包括人工智能基础概念、数学素养与计算思维、数据科学与大数据技术、智能体与智能体 AI、机器学习、神经网络与深度学习、图像识别与计算机视觉、自然语言处理与大语言模型、生成式人工智能、人工智能技术的应用、机器人及其智能化、群体智能等核心技术,同时结合大量实战练习和项目,强调理论与实践并重。书中特别关注人工智能伦理与安全,探讨其带来的伦理挑战及未来发展方向,引导学生树立正确的价值观,增强责任感。本书特色在于跨学科融合、聚焦前沿技术,适合作为职业本科院校、高等职业院校“人工智能通识”等相关课程的教材,也适合对人工智能技术感兴趣的读者阅读。
给年轻心理咨询师的信
¥42.00
在本书中,玛丽·皮弗博士以书信的形式,分享了她30年来作为心理治疗师的心得体会——她如何帮助争吵的家庭、与人疏远的青少年和忙碌的专业人士恢复平静美好的生活……虽然她的信是写给一位名叫劳拉的年轻心理咨询师的,但我们每个人都能从中有所收获。全书分为冬天、春天、夏天、秋天四个部分,跟随季节的流转,以令人振奋的故事和敏锐的观察相结合的方式,讲述了她的治疗实践和个人思考。书中的27封信包含了皮弗博士对心理治疗的看法和态度、对人们关注的心理健康议题的观点,以及对如何成为一名更好的心理咨询师的建议。新手心理咨询师和想要成为咨询师的读者会从书中收获良多,普通读者也可以通过阅读本书,对心理咨询和治疗有较深入的了解。
用毛选中的《实践论》帮助当代人不再拖延
¥59.00
本书立足《实践论》认识论核心,紧扣现代人普遍的拖延、空想、囤积知识、畏惧试错等现实困境,以 “实践、认识、再实践、再认识” 为线索,拆解知与行的关系。 书中结合大量普通人真实生活案例,同时穿插徐霞客、班超、赵括、王莽等历史人物故事,剖析教条主义、经验主义如何渗透日常,揭示无限准备、纸上空想的认知根源。 本书没有晦涩的哲学说教,而是从真实处境切入,告诉读者不必等待万事俱备才行动。真理不在完美设想之中,而在亲身实践与迭代修正里。帮助读者打破思维桎梏,走出观望内耗,学会在行动之中逐步认清问题、调整自我,完成从认知到落地的转变。
公司的概念
¥64.00
彼得·德鲁克庞大的思想和等身的著作,统一于他的基本价值立场,统一于对和谐社会的基本价值主张。要领略德鲁克不断涌动的精神力量,必须从他的思想源头开始。 工业社会三部曲《工业人的未来》《公司的概念》和《新社会》,使人们能够理解工业社会的本质,理解工业社会的内在结构和运行机理,理解工业社会的基本单元——企业及其管理的全貌。 基于对通用汽车公司的调研,本书首次尝试揭示一个组织实际上是如何运行的,它所面临的挑战、问题和遵循的基本原理。 从三方面对企业进行社会和政治分析: 1.将公司作为独立的主体,分析其运行。 2.分析大企业能否实现它所处社会的信仰和承诺。 3.分析公司目标和社会功能的关系。 公司生存与成功发展必须处理好三个问题: 1.持续产生有才能的领导。 2.具有满足长期利益的基本政策。 3.在实施各项政策时,具备不受人为因素影响的客观判断标准。
我的心理健康手册:生活中60个关于“正常”的心理问题
¥39.99
对自己好点反而觉得内疚?在深夜辗转反侧,被毫无缘由的焦虑或悲伤淹没?当别人不理解自己时,对自己产生怀疑? 在追求*与完美的现代社会,这些看似“微小”的情绪波动与内心冲突,正悄然成为我们每个人日常生活中的常态。我们被鼓励展现强大,却鲜少被教导如何与自己的脆弱共处;我们接收海量信息,却依然对“我正常吗”这个*基本的问题感到迷茫。 心理学并非只为“有问题”的人准备,它是一门关乎每个人如何更好地理解自我、驾驭情绪、构建健康关系的生命通识,是我们应对现代生活压力与挑战不可或缺的内在工具。 本书将我们共同的困扰归纳为日常生活、心理健康、友情与爱情、家庭与育儿四大核心板块,辅以精美的插图,你可以根据书中专业的心理学知识,通过切实可行的措施,提高对挫折的耐受度,正确疏解负面情绪,建立安全、信念、价值感与目标感,强化从经验中学习的能力,适应环境调适自己,拥有良好的人际关系,有爱人与被爱的能力,实现自我价值,活出属于你的生命意义。
会写故事的人都这样写
¥35.94
《会写故事的人都这样写》立足影视与文学创作双重视角,构建了一套从创意构思到作品落地的完整方法论体系。全书以六大模块层层推进:从故事定位确立“高而不露”的核心价值,到首创“视觉化写作法”(一句话故事→人物关系网→剧情主线→分镜脚本)将抽象创意转化为具象结构;从“爱每个人物”理念出发,以“人物小传→细节标签→反派人性化”路径打造鲜活群像,到“故事屋”模型(地基→骨架→装修)系统化搭建叙事框架,再到“三阶段修改法”(冷处理→结构诊断→细节精修)破解创作卡顿,覆盖故事生成全链条。本书深度解构《红楼梦》《水浒传》《傲慢与偏见》等中外文学经典,剖析《甄嬛传》《琅琊榜》《狂飙》等影视爆款,突破传统写作指南“重感悟轻体系”的局限,实现全流程覆盖、文学审美与工业化标准融合、东方智慧与西方技法对话的三重贯通,让故事创作从“依赖天赋”走向“可系统训练”,成为连接创意与市场的实用桥梁。
数学建模论文写作:从竞赛实战到学术发表
¥41.00
在数学建模竞赛中,论文写作是将解题思路与成果有效呈现、决定*终成绩的关键环节,却常因备赛者与教材偏重建模算法而被忽视。本书填补了这一空白,旨在*提升读者的数学建模论文写作能力,强调“写作服务于清晰表达建模思想”的核心原则。 全书分为两大部分,*部分“数学建模竞赛论文写作”,以国赛优秀论文为范例,逐章讲解标题、摘要与关键词,问题分析,模型的建立与求解等九大模块的写作技巧与评价标准,助力读者撰写逻辑严谨、表达规范的高质量竞赛论文,冲击高级别奖项。第二部分“数学建模学术论文写作”,指导如何将竞赛成果转化为可发表的学术论文,详细阐述从标题、摘要与关键词,引言,文献综述,模型与结果,到结论与讨论的改写策略,并结合编者的成功发表经验,剖析竞赛论文与学术论文的核心差异,引导读者开展规范的后续科研。
黑龙江养殖药用动物研究
¥43.40
作者从事中药学教学和科研工作19年,有较高的文字写作能力,主编《食用中药学》教材。黑龙江省的药用动物不仅种类丰富,而且质量尚佳,具有很高的药用动物经济价值。努力发掘当地动物药物资源,合理发药用动物资源和加强科学管理,明确当地药用动物养殖品种,可一步推黑龙江省药用动物规范化养殖。通过本书的编写,明确黑龙江省药用动物养殖品种,加强科学管理,合理发,规范化养殖,以推动当地药用动物养殖产业高质量发展。

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