万本电子书0元读

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满2件6折 精益管理极简落地工作笔记
精益管理极简落地工作笔记
大野咨询公司
¥31.99
《精益管理极简落地工作笔记》是一本讲解如何全面实施企业精益管理的操作指南。本书通过图表、实例和精益管理实施过程中的实际模型,系统地介绍精益管理相关知识。本书分为四个部分,第一部分精益管理基础知识,内容涵盖造精益企业的核心管理原理、造精益企业的步骤和方法;第二部分经营精益管理,内容涵盖方针目标展、高附加价值产品的发;第三部分运营精益管理,内容涵盖卓越运营管理;第四部分制造精益管理,内容涵盖物料稳定供应的改善、稳定品质的改善、稳定设备的改善、稳定技能的改善、基础管理5S。 本书可作为企业精益管理的培训工具,适合精益管理从业人员和精益改善的推行者使用,也适合准备展精益管理活动的企业管理者、员工阅读和参考。
满2件6折 养肝护肝全攻略
养肝护肝全攻略
李兴广
¥15.99
《养肝护肝远离脂肪肝》由中医药专家主编,从肝脏的基本常识手,详尽介绍了肝脏易发的各种疾病及预防和治疗措施;从饮食、运动、用药安全等方面手,特别着重于日常的养护和预防。 《养肝护肝远离脂肪肝》是一本看得懂、用得上的养肝护肝攻略,是一本肝脏的自我调养指南,既可供肝病患者日常查阅,也可供普通上班族在日常工作和生活中编织出一张保护肝脏的大网,在人生的健康大道上越走越宽广。
满2件6折 养护健康生命腺——甲状腺那些事儿早知道
养护健康生命腺——甲状腺那些事儿早知道
洪天配
¥19.99
本书是由北京大学第三医院内分泌科洪天配教授组织具有丰富的甲状腺疾病临床诊疗经验和科普教育经验的内分泌专科医师所编写。本书采用问答形式,介绍了甲状腺基础知识、甲状腺疾病常见的检查、甲状腺功能亢症、甲状腺功能减退症、各种甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌的相关知识,旨在解答患者及其在日常生活和诊疗过程中常遇到的各种困惑。本书语言平实,通俗易懂,深浅出。本书适合甲状腺疾病患者及其家属阅读参考。
满2件6折 漫画IT项目经理
漫画IT项目经理
甘争光
¥42.00
本书内容来源于作者近20年项目管理实战经验的沉淀,从阿里巴巴到“宇宙厂”(字节跳动)的滴滴,集腋成裘,最终提炼为6章关于IT项目管理的新模型、新方法、新工具。书中每章大致由核心问题、解决建议、实战指引等部分组成,代表了业内全新的IT项目管理思路与实践,同时具备较强的实战指导作用。全书约200幅多格漫画,漫画角色间的交互贴近实际场景,情节围绕主题层层展,期待给读者带来超值且轻松的阅读体验。随书附赠16节教学视频,基本涵盖6章、60多个小节的内容,高效简洁地讲解了本书核心逻辑和难要,帮助读者快速掌握本书精华。本书适合想突破职业困境转型IT项目经理的人员、众多渴望完成自我蜕变的IT项目管理人,以及对IT项目管理感兴趣的读者。
满2件6折 再见,拖懒慢
再见,拖懒慢
[日] 佐佐木正悟
¥26.00
你是否觉得,当生活的节奏越来越快,我们的行动力反而被削弱? 这是一本能让时间“膨胀”,助你赢回“快乐资本”的高效生活指南!书中的78个心理学技巧将为你“定制”个性化效率提升方案,帮你瞄准目标、释放潜力、活化头脑,创造属于自己的奇迹!无论是面对职场、学习、社交还是生活琐事,你都能从中找到减轻负担、催化成果的有效方法。当我们不再被“必须做”的事“绑架”,人生才会变得自由又精彩!
满2件6折 尼安德特人三部曲:混血儿(科幻世界出品 世界科幻大师丛书)
尼安德特人三部曲:混血儿(科幻世界出品 世界科幻大师丛书)
(加拿大)罗伯特·索耶
¥39.99
这是“尼安德特人三部曲”的终章。在前两部中,来自平行世界的尼安德特人庞特·博迪特与智人世界生物学家玛利亚·沃恩在两个世界间穿梭,帮助两边建立了友谊。二人也在交流的过程中逐渐走到了一起。 本书中,庞特与玛利亚希望能够建立稳定的关系,他们计划借助尼安德特人世界的禁忌技术孕育两人的结晶一一个智人与尼安德特人的混血儿。不过,有一个可以让人产生信仰的独特生理结构会将智人与尼安德特人彻底区分来。选择让混血儿成为哪种人类,成了一大难题。 与此同时,智人世界的地球正在应对行星磁场崩溃,而玛利亚的上司、神秘的乔克·克瑞格则将艳羡的目光投向了尼安德特人地球这个未受污染的伊甸园……
满2件6折 秦腔:上下
秦腔:上下
贾平凹著
¥34.00
《秦腔》是贾平凹的第12部长篇小说,初版于2005年4月,荣获第七届茅盾文学奖。作品以自己的故乡棣花镇为原形,以细腻平实的语言,采用“密实的流年式的书写方式”, 写到了中国农村生活20年来变化中的种种问题,比如为什么有大量农民离开农村,农民如何一步步从土地上消失等等,集中表现了改革开放年代乡村的价值观念、人际关系在传统格局中的深刻变化,字里行间倾注了对故乡的一腔深情和对社会转型期农村现状的思考。书中大部分人和事都有原型,贾平凹称“我要以它为故乡竖一块碑”,被称为“一卷中国当代乡村的史诗”。
满2件6折 AIGC与智能体开发实战:基于开源大模型+Serverless API
AIGC与智能体开发实战:基于开源大模型+Serverless API
韩泽耀 孙国梁 张寅 著
¥50.56
本书聚焦 AIGC 与智能体编程开发实战,围绕开源大模型与API调用展开。本书分为10章,从基础理论到实际开发,*讲解基于开源大模型与Serverless API的智能应用开发。第1~3章介绍Serverless API、大模型应用架构和开发环境搭建;第 4~6 章以流行的开源模型(如DeepSeek、Stable Diffusion、Whisper 等)为基础,逐步指导读者掌握文本生成、图像生成、语音处理的 API 开发技能;第 7、8 章深入多模态应用开发,如视频生成与跨模态交互;第9、10 章讲述 AI Agent、检索增强生成(RAG)与微调技术的高阶实践,以及企业案例与未来趋势。 本书以实战为核心,案例丰富、通俗易懂,适合对 AIGC 与智能体编程开发感兴趣,具备基础编程知识的开发者、创业者以及技术爱好者快速上手并应用于实际工作或教学中。
满2件6折 互动式教学:如何创建探究式、沉浸式、协同式课堂
互动式教学:如何创建探究式、沉浸式、协同式课堂
田俊国,原继东
¥23.95
本书系统构建了以学生主动建构知识为核心的多元教学模式,融合了脑科学、教育学、心理学、学习科学与人工智能前沿成果,构建了一套经过实践验证的*互动课堂解决方案。 ?? 在本书中,作者深入阐释了促进学生有效改变的基本原理,提出了“认知—行为—情感”三位一体的改变模型,揭示了互动式教学促发深度学习的内在机制,进而指导教师将设计重心从“内容讲授”转向“学生参与”,*构建探究式、沉浸式与协同式课堂的框架。不仅如此,本书还基于互动式教学模式的底层逻辑,详细解析了从传统讲授向互动式教学转型的具体路径,涵盖教学流程设计、课堂机制构建、AI工具应用等内容,并辅以丰富的教学案例。 ?? 本书不仅为教育工作者提供了可操作的教学策略,更倡导以学生为中心的育人理念,推动课堂从“被动接受”向“主动参与”跃迁,重构课堂生态,赋能未来学习者。
满2件6折 东溪节略医林正宗
东溪节略医林正宗
(明) 饶鹏
¥47.60
《新刊东溪节略医林正宗》为明代医家饶鹏的著作。饶鹏,字九万,号东溪,江西临川人。其生卒年不详,约生活于15、16世纪间。饶鹏曾长期在广海(今两广一带)行医,医术高明,明正德壬申(1512)以医功得官。他在医术方面推崇“四子”,即张仲景、朱丹溪、李东垣、刘河间四位前代名医,所撰著作宗法前贤,又加上个人经验,初名为《四子医要》,后在刊刻时更名《东溪节略医林正宗》,简称《医林正宗》。该书现存版本为明嘉靖七年(1528)刊本的《新刊东溪节略医林正宗》,共八卷。内容包括脉、药等入门歌赋以及伤寒、内科、外科等方面的证治方药。反映了明代中期的医学成就。
满2件6折 痰火点雪
痰火点雪
(明) 龚居中
¥47.60
《痰火雪》为明代旴江医家龚居中编纂,著作论述了痰火证治、却病养生及延年抗老等,正如书中邓志谟序曰:上士施医于未病之先,保养于未败之日。善服药,不若善保养。世有不善保养,又不善服药,病膏肓,非药石所能及也。至今,《痰火雪》很多防治方法还活跃在民间,为广大人民群众强身健体服务,对后世影响巨大。 本书的校注出版可以供中医药工作者临床、科研及教学提供参考,也可为广大中医爱好者提供学习中医参考,并养生延年等部分可为治未病提供借鉴,具有较好的社会效益及经济效益。预测初版印数2000本,在使用过程中,根据读者反馈意见,不断修改完善校注并再版。
国共合作与国民革命(1924—1927)
国共合作与国民革命(1924—1927)
王奇生
¥39.33
【内容简介】 本书记述1924年至1927年国共合作与国民革命的历史。1924年1月,国民党一大在广州召开,宣布改组,以此为契机,国共两党携手合作,发动和主导了以“打倒列强除军阀”为目标的国民革命。这是中国继辛亥革命之后的又一场大革命。在这场革命中,中国国民党由一个缺乏群众基础的在野党,发展成一个全国性的执政党;幼年的中国共产党也充分崭露头角,迅速成长为中国政治舞台上一支不可忽视的力量。作者利用大量档案文献和其他稀缺史料,对北伐战争及国共关系发展中的一系列重大问题作了*深入的考察和研究。
满2件6折 图解马氏心意太极拳
图解马氏心意太极拳
马琳璋,胡勇华
¥20.00
心意太极拳是以龙、虎、鹰、鹞、熊、鸡、马、燕、蛇、猴十大真形为拳术基本的;它套路简单,动作朴实无华,只有30多个式子,学练起来易学易记,完整套拳术只需要3-5分钟的时间,但是它同样可以达到健身强体的效果。 心意太极拳虽然简短,它的强身健体的作用很明显,它内外兼修,心意合一,具有舒经活血、延年益寿;防病祛病、增健康的作用;如果用于实战,它多整体螺旋力;虽然姿势优美,动作舒展大方,它非常符合人体科学。 《图解马氏心意太极拳(中国人的文武之道丛书)》心意太极拳书籍,图文并茂,文字浅显易懂,好学好记,一定会受到广大群众的欢迎和喜爱。
满2件6折 深呼吸,开始麻醉了
深呼吸,开始麻醉了
蒋政宇
¥59.80
麻醉医生是一个离公众十分遥远却实际息息相关的群体。他们不直治疗特定疾病、不关注单一器官部位,但从一个婴儿的呱呱坠地,到生命的尽头,麻醉医生参与了人生全程的守护。本书揭麻醉医生的神秘面纱,让大家了解这个职业在做什么,和我们有什么关系。本书也提供认识医学和疾病的全新视角:“战胜疼痛是科学赋予的人权” “一台平稳的手术背后其实暗流汹涌” “守护年轻的生命是责任,护送临终的生命也是责任”……通过本书传递全新角度的健康认知,提供少见的医学场景。
满2件6折 朱元璋传--中华帝王传记【中华书局出品】
朱元璋传--中华帝王传记【中华书局出品】
吴晗著
¥46.80
吴晗《朱元璋传》被誉为20世纪四大传记之一,仍是“目前*系统、**的朱元璋传记之一,也是明史入门的绝佳范本”(张国刚语)。四次主要修订都镌刻着时代的印记,也折射出一位史学家治学理念的转变。本书运用实录、祖训、正史、杂史、文集、札记、笔记等重要史料,真实还原了朱元璋从小沙弥到大明帝王的逆袭过程,以及为巩固新生政权而采取的重要统治举措,还描绘了其家庭生活等,书后附有详实的朱元璋年表。这部经典传记不仅能让不同层次的读者读懂朱元璋这位充满争议的帝王,了解明初历史要点、史料考证与叙述框架等,而且有助于读懂吴晗这位命运多舛的史学家,更能读懂20世纪中国史学史转型的艰辛与探索。
满2件6折 王羲之书法字帖大全
王羲之书法字帖大全
冯庆晓
¥31.19
《王羲之书法字帖大全》是一本王羲之书法名帖合集。主要收集了大书法家王羲之的重要的行、草、楷书名帖,为大家集中展示了王羲之书法的大面貌,书中包括行书十五帖、草书十二帖、楷书五帖、其他两帖,共计三十四个书帖。通过不同的书帖,可以让书法爱好者能够很好的看到王羲之书法的整体风貌。在欣赏王羲之不同书帖的时候,可以感受到王羲之个人书法风格的形成过程,得以更好的纵览王羲之书法的全貌。高清的书帖合集,也更便于喜欢王羲之的书家对其书法的临摹与研究。本书非常适合学习与研究王羲之书法的广大读者作为学习研究资料使用。
满2件6折 勇士,又来冒险啊
勇士,又来冒险啊
阿翅Achi
¥55.00
这是一本搞笑又治愈,引发大量打工人共鸣的“小熊虫日记”漫画,收录了作者近年来200+篇漫画/插画(新绘)作品。 和以往平台发布单篇零碎记录不同的是,此次作者为漫画新增8大主题,梳理故事情节,将漫画分为朋友关系、先发疯、我对工作的态度、超高配得感等不同版块,阅读更具连贯性。 图书新增作者手写《小熊虫十四行诗》、小熊虫的自我介绍、小熊虫的诞生后记。
一周特价8.12-8.25 成人ADHD*自助手册
成人ADHD*自助手册
(美)J· 罗素·拉姆齐,(美)安东尼·L· 罗斯坦
促销价:¥20.70|¥69.00
大多数患有ADHD的成年人感到沮丧的一个核心原因是,他们知道自己需要做什么,但他们很难将自己的意图转化为行动。这些困难也干扰了他们使用自助书籍的能力,干扰了他们从社会心理治疗中获得高收益的能力,这些治疗提供的应对策略本有望改善他们的功能。拉姆塞和罗斯坦博士是评估和治疗成人ADHD的专家,也是为病人开发有效社会心理治疗的领导者。这本他们的著作是一本为患有ADHD的成年人提供的应对指南,它不仅提出了有用的应对技巧,还提供了具体的策略,旨在帮助读者在日常生活中运用这些技能,并以用户友好的形式将它们带入生活。作者讨论了ADHD可能造成困难的许多不同场合,包括工作、学校、身体健康和幸福感问题,以及过度使用技术的问题。
儿子们(《大地三部曲》之二,英文版)
儿子们(《大地三部曲》之二,英文版)
[美] 赛珍珠
¥29.99
父辈用血汗换来的土地,在儿子手中却变成权力与野心。《儿子们》揭开中国农民崛起后的另一面,同时也展现了被命运所裹挟的一代人。
满2件6折 凛冬
凛冬
玄鵺
¥29.99
【悬疑+科幻+边境小镇+失窃文物+犯罪】 居住在边境小镇的单身母亲李华梅,偶然撞见一名中枪濒死的男人,男人将五万现金与一只古怪的水晶杯交给她,嘱托她遗愿后死亡。 从此,李华梅陷入了一场刺激而又诡异的失窃文物追逐战。 而小镇里的层层迷雾与血案:消失的尸体、文物水晶杯的真实面目,深埋地下的骸骨,十多年前的血迹……以及局中人的执念、抱负、野心、梦想,都在这个小镇的凛冬中,交织与盛放,而后一齐消逝在凛冬的寒风中……
满2件6折 开口说话:点到为止
开口说话:点到为止
田春艳
¥25.99
本书稿由首都师范大学心理学教授岳晓东审读,无导向问题。《开口说话——点到为止》这本书不是教你如何变得能说会道,而是帮助你找回言语的本真。它关乎克制,关乎分寸,关乎在恰当的时候说出恰当的话,然后懂得适时停住。这既是对他人的尊重,也是对自己的修养。 书中的每一个方法,都源自真实的生活场景。从如何回应长辈催婚,到怎样在群里发言不招人烦;从夫妻吵架的缓冲话术,到教育孩子的留白艺术。它们不是高高在上的理论,而是你可以立刻用起来的实用工具。 更重要的是,这本书将带你重新思考沟通的本质。真正的沟通,从来不是单向的输出,而是双向的流动。当我们学会在言语上做减法,才能在关系上做加法。当我们懂得适可而止,对方才有空间思考和感受。