武当山道医呼吸法
¥19.99
《武当山道医呼吸法》是在千年武当山的云雾中,藏着道医一脉相承的呼吸玄机。本书首次公开93岁道医亲授的呼吸体系,将紫霄宫的晨钟、南岩的松涛、金顶的星辉淬炼成现代人可实操的养生密钥。从解密人体“气泵”的量子级运作,到地铁站里修炼的隐仙桩法;从改善“手机脖”的龟息整脊术,到夜间手环监测的睡眠优化公式,7大章节融合道藏智慧和前沿科技,呈现37种呼吸法的跨界实证——程序员靠丹田震颤逆转胃疾,金融精英用檀中震荡平息焦虑,痰湿体质借雷音呼吸排出脏腑油污,更有红外热成像、HRV心率变异性等50组蜕变数据佐证。书中独创“体质呼吸处方”精准调理九大体质,“二十四节气呼吸谱”让肉身与天地同频,而“百日气感档案”则以生物电地图揭秘生命磁场重塑轨迹。这既是一部让西方医学家震撼的东方生命科学手记,更是一份信息洪流中重获身心主权的觉醒宣言——当你学会以呼吸编程气血,每个日常瞬间都能成为滋养生命的道场。
复原的力量
¥34.86
5岁时,邦妮•圣约翰因疾病失去了右腿。 20岁时,邦妮在冬季残奥会上斩获一枚银牌和两枚铜牌。 后来,邦妮获得了世界上竞争*激烈的罗德奖学金,为微软、IBM等财富500强企业提供培训,克林顿曾亲自指名她在白宫的美国国家经济委员会任职,小布什和奥巴马也对她赞许有加,她还被评为“美国*鼓舞人心的五位女性之一”。 回顾过往,邦妮认为复原的能力对自己的成功至关重要,而她也必须将这智慧的火炬传递给更多的人。 邦妮和丈夫艾伦与一支专业团队合作,耗时7年,潜心研究神经科学、心理学和生理学的专业理论,他们的研究成果经过数千人的反复评估,*终形成了一套简单高效的复原方法。 他们将这套方法命名为“微复原力”,它涵盖了思维方式、饮食习惯、作息规律等方面,主要内容为5大高效能法则。众多企业高管、医疗专家、教育家,乃至全职父母在运用这套方法后都获益良多。 一位每周工作七天的律所女强人,通过“分与分之间”的复原技巧,实现了工作与生活的平衡,与团队成员的协作也变得更愉快。 一位生活安稳、博学多才却找不到人生意义的作家,通过“价值观侦探法”,过上了真正渴望的生活,创作灵感也更加活跃。 一位被沉重压力逼得选择“流浪”的科技公司总裁,掌握了“快乐急救箱”后,变得积极、朗,甚至收获了新的爱情! 只要能有规律地每天改变一,微复原力便能帮助你积蓄能量,为你提供源源不断的动力。
山屋鬼影
促销价:¥4.99|¥35.99
黑暗中有人握住你的手,但是你看不见人…… 雪莉·杰克逊,自称“业余女巫”,写下一本让斯蒂芬·金跪着说“这是二十世纪*好的恐怖小说”的《山屋鬼影》。 这栋山屋的建造者把所有平面都偷偷倾斜了一点点——你会头晕、迷路,然后慢慢疯掉。四个人住进去后,门自己关,地板自己响,某个角落冷得像停尸房。但*恐怖的是:房子不急。它先观察每个人的裂缝,然后挑一个它*想要的——让他永远留下。 看守人临走时说:“我们不会打扰你。天黑后我们也不在这里。”后来你才明白:那就是山屋的狩猎*。
汽车维修从入门到精通
¥70.00
本书共19章,第1章为汽车维修概述,除介绍汽车的总体外,还介绍了汽车维修设备、维修实务及电路图识读等内容;第2章~第4章讲解汽车动力系统(发动机、混合动力系统、电动系统)的构造、原理与维修;第5章~第8章介绍汽车传动、行驶、转向、制动四大系统的构造、原理与维修;第9章~第16章讲解汽车电气系统各组成部件的构造、原理与维修;第17章介绍汽车驾驶辅助系统的技术原理;第18章讲解汽车车载网络的技术原理;第19章简略介绍汽车车身系统。本书图文并茂,通过动画演示构造原理,借助视频讲解拆装检测,并整理了各类检修数据、电路图及维修资料等作为维修参考。作为一个门者和初学人员,也许对汽车这个“庞然大物”从未深了解,也许从未触过汽车维修,也许只是出于兴趣,也许刚刚步这个全新的领域,那么,本书都适合您阅读使用。
汉朝人的日常生活:长安生活指南
¥19.99
《汉朝人的日常生活——长安生活指南》详细介绍了人们在长安的生活常识,比如饮食风俗,文化生活,商业经济,等,汉朝人的税赋制度,邮政设施,人才选拔等。 汉朝没有手机互联网,但是有藏钩、弹棋、六博、壤…… 汉朝怎么过元旦?贴门神、压岁钱、守夜、看春晚…… 汉朝法律很超前,女子单身要收税,老人每月发福利 汉朝的豪车和邮政长什么样? 汉朝服装很文雅,内核挺尴尬?…… 穿越到汉朝会饿肚子吗?烤串、火锅、粽子等应有尽有 假如生活在汉朝,想当将军去陇西; 想仕途去山东;想生活富足去洛阳南阳…… 假如生活在汉朝,单身狗要注意了, 小心被征收单身税…… 汉朝是一个文明大爆炸时代, 瓷器烧造、独轮车、水力磨坊、造纸、吊桥…… 藏钩、射覆、弹棋、六博、壤、乐舞百戏……
数学家妙谈投资交易
¥38.40
本书以作者实战投资股票的真实经历为线索,用抛硬币、选美比赛等趣味实例,破数学、心理学和金融学的学科壁垒,将复杂难懂的金融知识生动展现出来。同时,书中还介绍了艾略特波浪理论、移动平均线、阻力位和支撑位等技术分析工具;利用市盈率、市净率等指标评估股票价值基本面分析方法;通过选择负相关股票构建组合分散风险,以及卖空、保证金交易等投资组合理论。作者以通俗易懂的方式指出名策略的利弊及其多种影响因素,便于读者轻松门。
段永平投资问答录:大道至简的财富逻辑
¥19.99
本书以中国传奇投资人段永平的实战智慧为核心,穿透资本市场的迷雾,揭示财富增长的底层逻辑。这是一部写给中国投资者的祛魅之书,用实业家的务实与投资家的远见,教会你在复杂市场中,如何把“买股票就是买公司”的简单真理,炼成穿越周期的生存本能。
手机摄影技法大全
¥10.49
本书讲解了如何通过手机拍出优秀的摄影作品,其中包括手机摄影作品的评价标准,快速提升手机摄影功力的技巧,避免照片模糊的方法,避免照片过亮或过暗的技巧,摄影构图、用光等理论。针对手机摄影经常拍摄的题材如人像、自拍、街拍、风光、建筑、花卉、美食等,讲解了数十种即学即用的技法。此外,本书还介绍了许多能够轻松提高照片格调的后期处理App。通过学习本书,相信各位读者一定能够快速提高自己的手机摄影水准,掌握从拍摄到出图的全流程。
剪映视频剪辑/调色/*从入门到精通(手机版+电脑版)
¥52.00
本书基于剪映App和剪映专业版编写而成,精选了抖音、快手上的热门案例,如卡效果、合成效果、热门转场效果及商业实战案例等,可以帮助读者轻松、快速地掌握短视频制作的完整流程与技巧,成为视频剪辑高手。 全书分3篇,共14章。第1~5章为基础篇,详细介绍了剪映App和剪映专业版的基础操作,循序渐地讲解了剪映的工作界面和基础功能应用,以及素材处理、音频处理、字幕效果等内容。第6~9章为阶篇,详细介绍了剪映App和剪映专业版的调色、合成、转场、特效等高阶功能。第10~14章为综合案例篇,对前面讲解的内容行汇总,讲解了动态相册、抖音酷炫短视频、Vlog短视频、电商短视频、剧情短片的制作方法,帮助读者迅速掌握使用剪映制作不同类型短视频的方法。 本书适合广大短视频爱好者、自媒体运营人员,以及想寻求突破的新媒体平台工作人员、短视频电商营销与运营者学习和使用。
情绪价值
¥31.90
你是否面临这些问题? 朋友发生了不心的事,我却不知道怎么安慰他; 伴侣对我的分享欲越来越低了,他说我不懂他; 客户觉得我和他的理念并不契合,不想和我继续合作了; 我身边的人都觉得我是个无趣的人,不上他们的话,也不住他们的情绪…… 所有关系的本质都是价值交换。只有成为对他人有价值的人,这个世界才不会辜负你。而一个情绪价值高的人到哪里都受欢迎。 情绪价值不仅是心理学领域的热门话题,更是每个人都应该重视的人生课题,它关乎我们如何与自己对话,如何与他人相处。时刻拉满情绪价值,不仅能够在别人需要时给予安慰和支持,更重要的是让自己在每段关系中都举足轻重、不可替代。 全网1000万粉丝心理博主郑实从情绪表达、情感投、情绪屏蔽、情绪回应、情绪自渡5大维度教你提升情绪价值,成为在各种场合都受欢迎的人。
往事和近事(增订本)
¥34.90
本书是葛剑雄先生的学术随笔集。内容主要分五个部分:对中国历史地理、统一与分裂的思考;读史书的札记或感想;对顾颉刚、谭其骧的回忆和怀念;对教育、人才、知识分子、人文精神的一些意见;还有若干篇,谈论人口、移民和环境等问题。全书行文平实、观广博,对文化、文明发展的批判性思考,更是发人深省。
华杉讲透《资治通鉴》(共29册)
¥1539.00
《资治通鉴》从战国写到五代十国,生动展现了16个朝代1362年历史中一个个活生生的人和故事,可以说是中国政治和文化遗产的“大数据”和“案例集”。 本书为华杉讲透资治通鉴系列第29册(公元887-906年),主要讲述唐昭宗时期的历史。昭宗继位后试图恢复僖宗统治时期进一步衰弱的中央集权,经历了多次政治斗争和军事冲突,包括与朱全忠等权臣的斗争,但*终未能成功。公元904年,唐昭宗被迫迁都洛阳,唐朝的统治进入末期,朱全忠成为王朝实际统治者,五代十国时期即将开启。 翻开本书,看大唐如何在统治者的失控管理下走向末路!
左宗棠在西北的那些事儿
¥39.50
左宗棠被梁启超称为“五百年来第一伟人”。中国近代史上抵御外侵六次大的战争中,收复新疆和谅山——镇南关大捷是仅有的两次胜利,都与左宗棠有着密不可分的关系。《左宗棠在西北的那些事儿》一书主要描写了晚清名将左宗棠晚年经营西北、收复新疆的这段历史。陈明福教授以古稀之年亲自西行左宗棠当年西征之路线,以高度的历史责任感成功塑造了左宗棠鲜明的人物性格,展现了这位民族英雄传奇的人生历程,填补了百余年来在左宗棠传记写作中的缺憾和不足,并力求对有关左宗棠的种种争议给予客观公允的评价。 此外,本书还附有著名海军作家李忠效为纪念左宗棠诞辰所作的电影文学剧本《左宗棠收复新疆》,亦为一大亮色。
深度学习的数学——使用Python语言
¥57.47
深度学习是一门注重应用的学科。了解深度学习背后的数学原理的人,可以在应用深度学习解决实际问题时游刃有余。本书通过Python代码示例来讲解深度学习背后的关键数学知识,包括概率论、统计学、线性代数、微分等,并一步解释神经网络、反向传播、梯度下降等深度学习领域关键知识背后的原理。 本书适合有一定深度学习基础、了解Pyho如编程语言的读者阅读,也可作为拓展深度学习理论的参考书。
七〇行
¥88.80
本书是一部传记体小说,作者以自己的经历为蓝本,展现了七〇后一代的成长经历。主人公陆运红出身于农民家庭,通过求学改变了命运,在经历了一系列的情感风波、家庭变故、创业挫折和健康危机后,精神上得到历练与升华,对人生和社会都有了更深刻的思索。这部小说亦折射了时代的变迁,以及人在其中的蜕变。
中国历史的地理密码
¥35.20
本书是一部透过地理,再看中国历史,真正读懂历史的真实面貌和发展逻辑的大众学术佳作。 中国历史记载丰富,文献浩如烟海,作者充分吸收前人的研究成果,使用从《禹贡》《史记》《汉书》等整理出来的关于气候变化、自然灾害、环境变迁等自然地理要素信息,参照现代地理科学研究成果,从长时段观察分析地理环境与历史演之间的关系,揭示隐藏其中的历史—地理规律,既有辽阔的地理空间感,又有宏大的历史厚重感。 作者提出,地理环境不仅和历史程相互影响,而且是历史程的“终极操纵者”,决定着历史走向与重大历史事件的书写和演绎,如王朝的兴衰更替、国家的分裂与统一、民族生存空间的拓展变化、政治经济重心的转移、战略通道与军事要塞的形成与演变。正是在自身独特的历史与地理互动中,今日中国才成为一个历史悠久、变迁复杂、疆域辽阔、文化深厚的巨型国家。
婚变
¥29.99
【现实婚姻+手撕白莲花+虐渣+爽文】 生日当天,我出差回家,老公和闺蜜当着我的面说:我们在一起了,离婚吧。 十年闺蜜,三年婚姻,一夜双双背叛。 他转空我所有存款,她踩着我的身份登堂入室,两人把我的生日,变成我的婚变祭日。 更可笑的是,我手握她乳腺癌晚期的体检报告,曾想好心救她,却换来她变本加厉的算计。 好,既然你们不要脸,那我就不客气。 假孕戏码、豪门婆婆撑腰、手撕白莲花、智取财产…… 我亲手撕碎他们的爱情,拆穿他们的谎言,让他们互相折磨、彼此反噬。 他为小三负债累累,她为活命众叛亲离。 *后,她痛失孩子、身败名裂、病入膏肓; 他众叛亲离、一无所有、跪地求我复婚。 而我,离婚、搞钱、搞事业, 从绝望人妻,逆袭成人间清醒大女主。 这一局,我全胜,他们万劫不复。
刚刚驾到
¥29.50
郭德纲以讲述在市井江湖中发生的故事的形式,生动形象地描绘了中国的俗世百态,诙谐幽默地道出了世间的酸甜苦辣。颂真颂美、刺贪刺虐皆木三分。在故事中讲道理,讲人性,讲知识,兼有老百姓喜闻乐见的郭式戏谑风格,嬉笑怒骂皆成文章,能够寓教于乐,读者在获得一份轻松愉悦的阅读体验同时,还洞悉了人情世事。
限时七日的委托
¥32.99
黑羽乌由宇自高楼坠落,濒死时他发现自己竟成了一个幽灵,离了肉体,可自由活动。他急忙前往一栋空屋,因为坠楼那晚他与一对夫妇相约在那里见面。 黑羽在空屋遇到一名少女,初见面少女便以斧头相威胁,希望黑羽协助自己完成复仇。少女的双亲均丧命于空屋,现场留有无法解释的脚印。只能存在七天的幽灵和一名小学生联手,决心揪出真凶,但是,黑羽又为何会坠楼呢?
田连元评书小八义
¥76.80
《田连元评书小八义》讲述宋朝八帝徽宗昏庸,太师蔡京趁机取宠专权,他诬陷清正廉节的吏部天官周令印勾结外邦,颠覆大宋,蛊惑皇帝下旨将周家绑缚法场斩首,周令印之子周景龙和周夫人被飓风刮走。周夫人和周景龙去济宁投靠亲翁梁士泰,梁士泰知周家之祸恐受牵连决议退婚,同时授意指使义子梁滚暗害周景龙。梁府千金梁秀英闻知气愤不已,和老管家梁忠毅然冒险救出周景龙。周公子无奈远走他乡。在漂泊途中先后结识梁山后代:“人间活报应赛活猴”阮英、“双头太岁”孔生、“金枪将”徐宁之后徐文彪、“踏雪无痕”花云平、时迁之子时长青、尉迟恭的后人尉迟霄和“江南神偷”赵华阳的大徒弟唐铁牛。周景龙也在漂泊途中发奋读书考中文状元,化名陈景龙。阮英为保周景龙顺利为国除奸,为家报仇,败盖世雄取得武状元。“钻云燕子”奚金哥盗取国宝九龙珍珠冠,栽赃陷害新科武状元阮英。盖世英为报兄弟之仇,在藏君山摆下擂台,与小八义分胜负。*终在其女盖娇娘和“神医”安道全的女弟子陈清秋等协助下,败匪徒,请回国宝,为揭穿太师蔡京的阴谋,捉住匪首盖世英共赴东京汴梁,共同谱写一曲人间大义之歌。
西西弗神话
¥13.99
在《西西弗神话》中,法国作家阿尔贝·加缪以古希腊传说中的西西弗斯作为个人与荒谬作不懈之斗争的隐喻——西西弗受众神责罚,永无止境地推着一块巨石上山,但一旦他到达山顶,那巨石便又滚落下来,而提出他的荒诞哲学——人类作为一个整体陷了一个永恒的循环,徒劳地试图在一个荒谬的世界中寻找意义。 在加缪看来,一个人必须迈出的第一步便是受荒谬的事实,唯一的选择是将自己的巨石推滚上山,凝视痛苦并欢欣鼓舞,成为伟大的、勇敢的享受人生之人。

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