万本电子书0元读

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满3件6折 超越百岁看这本就够了
超越百岁看这本就够了
胡大一
¥29.88
活到90岁,听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁,*长寿的日本人,平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说:"活不到90岁,那是你的错!”本书中,胡大一教授详细阐述健康的秘密,胡教授擅长用通俗的语言讲科普,其中还穿插生动形象的故事和事例。"我每天走1万步。”"只要做到戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡,降压、降糖、降胆固醇,3年可以让你远离癌症,延长寿命10年。90活不过,那是你的错。”
满3件6折 别让慢病找上你
别让慢病找上你
斯蒂芬·科佩基
¥39.95
如何做出微小的生活习惯改变,让身体年龄比实际更年轻? 如何让提升你的健康寿命,既要活得长,更要活得好? 如何从零始学做人生的健康规划,让你从容不迫地“慢病时代”? 人类的寿命更长了,但生活质量也更好了吗?数据显示,如今患慢性疾病的人数量众多,人们的生活质量堪忧。20世纪起,全球死亡的主要原因已从传染病转变为长期慢性疾病。如今让人们死亡的不是流感或结核病,而是心脏病和癌症。事实上,每年有超过120万美国人死于这两种疾病。最新发布的《中国心血管健康与疾病报告2023》指出,中国的心脑血管病患病率处于持续上升阶段,且已成为我国居民健康的最大威胁之一。 妙佑医疗国际(梅奥诊所)的心血管专家斯蒂芬·科佩基(Stephen Kopeck,M.D.)两次患癌之后,始探索我们可以采取什么样的行为预防慢性疾病,提升生活质量。他发现只需对日常生活行微小的改变,就可以获得长期巨大的效益,比如转变饮食习惯、养成良好的运动习惯、管理压力和睡眠等。这些行为不仅可以保持身体健康,还能改善生活品质并延长寿命。需要注意的是,成功的关键不仅在于这些步骤本身,而在于如何完成它们。科佩基博士在自己的生活经验之上提出了一种以证据为基础的方法,这种方法可以指导人们预防常见的慢性疾病,实现长久的健康生活。
满3件6折 我的富婆朋友们
我的富婆朋友们
凌霜降
¥46.99
【都市情感+女性群像+搞钱爽文】 你有一个随随便便就能送你一个名牌大包的富婆朋友,有一天突然知道这个富婆朋友搞了你老公,你会做什么选择? 沐微微,一个前二十年被父母宠 ,后十五年被老公宠 ,到了三十五岁却成了离异带娃的单身女性,她选择了一脚踢开出轨老公,接受与自己老公有染的富婆的金钱道歉,辞职开始搞民宿创业。 毕竟男人常有,而富婆不常有。前夫而已,搞钱要紧! 想成为富婆,就要做常人不能做之事。 翻开本书,看沐微微从开始质疑她的富婆朋友,逐渐理解富婆朋友,*后自己成为富婆的搞钱爽文人生!
满3件6折 你的脆弱很正常
你的脆弱很正常
索达吉
¥46.99
当代极具影响力的心灵作家索达吉2026年全新重磅力作! 索达吉将现代心理学与古老东方智慧的融合,聚焦人生本质与心灵成长,解决当代人深层困境! “脆弱不是缺陷,而是重生的契机。” 本书试图探讨心灵成长与人生本质。作者告诉我们,脆弱不是缺陷,不是失败的代名词,而是重生的契机;痛苦本身并不可怕,真正可怕的是对痛苦的执念。只有正视脆弱,才能拥抱更完整的自己;只有与痛苦共舞,才能化痛苦为动力,为人生添彩。 在这个焦虑的时代,愿本书如一盏灯,指引你走出黑暗,找到前行的力量。
一周特价6.29-7.10 养肾抗老50法则
养肾抗老50法则
(美) 林大栋
促销价:¥31.80|¥49.00
肾为先天之本,脾为后天之本,欲养生者,不可不明也。略详言之,肾为水火之脏,内藏先天元气以为脏腑之根,脾为水谷磨盘,推送气血精微以奉养身之资;脾伤则水谷难以化布,肾亏则脏腑精元不继;脾肾皆伤,则气血匮乏乖戾,非但无以奉身,反而横生杂病。当今之世,物资丰盈,但也物欲横流,世人但图名闻利养,日夜戕伐先后天之本,导致慢性病及疑难杂症不断增多,已然成为危害中华民族健康之“不定时炸弹”。而在先后天中,尤以先天为重。后天如叶,先天如根,叶凋可救,根坏必死。本书之重,正在此处,从世人日常生活手,循循善诱,令人渐明医理,顾护肾根,则脏腑元真通畅,六淫不侵,七情不扰,得享上寿。
满3件6折 头七怪谈
头七怪谈
小郭嘉
¥48.00
湘西头七夜,诡异童谣在古宅回荡。刑警队长陈襄安临危受命,意外遇上“社会学双雄”杜玉昆与康渊。三人携手拨开民俗怪谈的迷雾,发现宅中每个人都心怀隐秘...... 操控人心的传说与十八年前的旧案交织,看似孤立的命案,背后竟牵扯一场以生命为祭品的神秘仪式,而凶手就藏在人们身边,借古老风俗掩盖不可告人的私欲...... 从湘西古宅到沿海渔村,三人追凶之路步步惊心,在怪谈与现实间反复拉扯,终于窥见真相核心:恐怖的从不是鬼神,而是人心底未被救赎的仇恨与执念,它们一旦生根,便会吞噬一切......
满3件6折 中国历史百科丛书(套装共15册)
中国历史百科丛书(套装共15册)
闻明 张林 主编
¥15.99
中国是一个拥有五千年灿烂文明史、又充满着生机与活力的泱泱大国。中华民族早就屹立于世界的东方,前赴后继,绵延百代。   我国的史书可谓汗牛充栋,但以一部而集大成者则鲜在于世。本书在吸纳了目前各种史学、史论、史著等历史研究成果的精华外,更是在“全”字上大做文章;补全史之缺,拾通史之遗,揭正史之伪,纠野史之妄,正艳史之劣,全外史之漏,收秘史之幽,现私史之隐,专注于还历史之真,力图造出一部血肉丰满、鲜活生动、详实全面的中国历史。   《中国历史百科》是一部全景式再现中国历史的大型图书,它在吸收国内史学研究成果的基础上,将中华文明悠久历史沉淀下来的丰富的图文资料融为一体,直观的介绍历史发展程,全书以2000多幅珍贵图片,配以300多万家的文字叙述,全方位介绍中国历史的基础知识,内容涵盖政治、军事、经济、文化、外交、科技、法律、宗教、艺术、民俗等领域。
满3件6折 汪曾祺小说散文精选(套装5册)(全彩插图珍藏版)
汪曾祺小说散文精选(套装5册)(全彩插图珍藏版)
汪曾祺
¥59.99
 本书是汪曾祺先生的生活随笔合集,共收录汪曾祺先生流传已久的生活随笔48篇,由“草花随目见”“鱼鸟略似真”“秋来蔬果香”“行旅不匆忙”“万物皆可谈”五章组成。他笔下的山川草木、花鸟鱼虫、果品果蔬,无不带给人一种清透灵动的美好。书中带有配合原文的精美彩色插图,让你在阅读文字的同时,也可以从视觉上深刻体会汪老先生文字的魅力,从而爱上简单纯真的自然生活。
小王子(经典世界名著)
小王子(经典世界名著)
[法]圣·埃克苏佩里 著;李 宏 编译
¥1.99
《世界少年经典文学丛书》精选了适合孩子们阅读优秀文学作品。 各国优秀的儿童文学家以简洁、活泼、优美的语言,给孩子们描绘出一个丰富多彩的世界,让孩子们在这个充满神奇魅力的幻想王国中,学会了爱心、勇敢、正直、诚信、勤奋与智慧,这是世界优秀作家向孩子们捧出的一片真诚心。
图解易经
图解易经
高永平
¥3.99
八卦村所有房屋呈放射性排列,按八卦方位以相等距离、相同角度向外伸出八条主街,每条主街长1200米,每隔360米设一条连接八条主街的环路,将全村分为八块,所有房宅都归入“坎、艮、震、巽、离、坤、兑、乾”八个方位。
满3件6折 投资中最简单的事(更新版)
投资中最简单的事(更新版)
邱国鹭
¥28.31
投资本身是一件很复杂的事,我们是否可以化繁为简、直追问什么才是投资的本质?有没有一些简单可行的法则和工具能够让我们直触及投资的本质?《投资中*简单的事》(更新版)为读者呈现的正是符合投资的内核和本质的、与时俱的普适性规律,这些规律不会因为时间的流逝而有所淡化,相反,自本书*版面世5年来,这些规律经过了时间的检验和市场的充分验证,更新版不仅在*版的基础上新增了作者当下的思考,还对于那些反复被证明有效的规律行了拓展和完善。 高毅资产董事长邱国鹭从多年投资的自身经验出发,剖析了“便宜才是硬道理”“定价权是核心竞争力”“人弃我取,逆向投资”“投资应该数月亮,胜而后求战”等简单易行的投资原则,阐明了“对于大多数人而言,只有价值投资才是真正可学、可用、可掌握的”这一观,分享了易于普通投资者学习、操作的投资方法。 ● 在对“投资中*简单的事”娓娓道来的过程中,作者用生动晓畅的语言分享了自己投资生涯中的丰富投资实例,使本书兼具了易读性与实操性。
雪国
雪国
川端康成
¥0.99
本书为川端康成诺贝尔文学奖获奖作品《雪国》独立短篇。
一周特价6.29-7.10 与独处相安,与万事言和
与独处相安,与万事言和
[日] 吉泽久子
促销价:¥9.99|¥59.90
在婆婆、丈夫相继故去后,65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居,*后是享受独居生活。吉泽奶奶说:“享受独处和社交,这两件事对我来说很重要!充分利用独处和社交的时光,学会独处,学会思考人生的价值。” 生活处处有乐趣,幸福就在日常中。如果是山就翻过去,如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和,学会在独处中沉淀自己,重新拥有对抗未知的勇气。
满3件6折 黄河边的中国
黄河边的中国
曹锦清
¥69.99
本书是作者在1996年5月—11月期间深黄河流域的河南地区的田野调查实录,是一部当代中国少见的实证考察之作。作者足迹遍及豫东、豫西、豫南、豫北、豫中,走访了数县、数乡、数十家农户,并通过市、县两级党校系统访谈了数十位县、乡、村三级官员,以逐日访谈纪要的方式,真实记录了改革放后20世纪90年代正在剧烈转型中的中原乡村的社会生活,并着力反映社会转型过程中小农阶层的利益、情绪与态度,生动展现了实行土地家庭承包制后的广大农民与土地、与市场、与血缘人情网络、与地方政府关系的变化和问题,也揭示了无形的传统文化力量与人们迫切行的现代化努力之间的强大张力。 本次全新修订版增加了作者近20年来对于中国“三农”的新观察和新思考,与原版本中20世纪90年代的情况形成对比,体现了“三农”领域发生的翻天覆地的变化,展现了国家多年来对“三农”问题的持续关注以及为更好的解决“三农”问题而行的坚持不懈努力。
满3件6折 半小时带你读懂《黄帝阴符经》
半小时带你读懂《黄帝阴符经》
陈云
¥19.99
想探寻千古奇书《黄帝阴符经》的深邃奥秘,却又望而却步?……本书为你悉心引路。 本书精选经文,以“原文、译文、智慧解读”的独特方式,深入浅出阐释“观天执行”、“五贼盗机”、“至静之道”等核心要义,并启示其对后世道家(如王重阳真人)的深远影响。 助你在“半小时”的轻松感悟中,领悟天人合一、顺应天机的无上心法,开启人生智慧。
一周特价6.29-7.10 美食课三:长夏养脾
美食课三:长夏养脾
徐文兵
促销价:¥10.99|¥65.00
长夏养脾胃,本书介绍了补益脾胃的饮食之道,内容涵盖谷类、肉类,以及化湿好食材。 到了入伏天——长夏,如果按补脾胃走,那就是用甘淡的食物;如果泻脾胃,就把脾胃吸收过多的营养赶出去,就用辛香的食物,还得加点儿苦味燥湿的食物。 本书对应南北方不同气候,秉承君臣佐使、性味归经、色香味形,分别给出吃法总概和对应的菜品。
满3件6折 宝石窃贼(科幻世界出品 世界科幻大师丛书)
宝石窃贼(科幻世界出品 世界科幻大师丛书)
(日)山田正纪
¥34.99
“甲虫的战士”季罗为与一见钟情的少女结合,答应稻神的条件,与“狂人”查库拉和女咒术师萨尔婀前往“空虚的螺旋”夺回被盗走的宝石“月亮”。 历经艰险,他们见到了“空虚的螺旋”的支配者斯芬克斯,得知外星人使用超生命体巴哈姆特毁灭了月球,而人类重回宇宙的希望就寄托在“甲虫的战士”和“狂人”身上。只要打败巴哈姆特,通过*后的试炼,他们就可以获得进入“空虚的螺旋”、重返宇宙的资格……
满3件6折 毛泽东评说中国大历史
毛泽东评说中国大历史
胡长明
¥69.80
*不仅是运筹帷幄的战略家,也是一位笔下有惊雷的卓越思想家,留下诸如《中国红色政权为什么能够存在?》《星星之火,可以燎原》《论持久战》《实践论》《矛盾论》等一大批不朽的经典名篇。本书从导读维度出发,紧扣*在中国革命和建设时期撰写的27篇经典著作,着重从历史与现实、理论与实践的多层面展开逐一解读,不仅介绍一篇篇著作的由来、历史细节、来龙去脉,而且阐释其中的思想观点、要旨和精髓、产生的历史作用和当下启示。
满3件6折 投资最重要的事(全新升级版)
投资最重要的事(全新升级版)
(美)霍华德·马克斯
¥16.99
本书取材于作者霍华德马克斯著名的投资备忘录,这些备忘录是包括巴菲特在内的全球专业投资者推崇备至的。全新升级版除了饱含马克斯的投资智慧之外,新加了4位知名投资专家及教育家的评论、看法及不同意见,分别是: 克里斯托弗戴维斯:著名基金经理,服务于戴维斯投资顾问公司,以奉行价值投资及行严格的行业筛选著称。 乔尔格林布拉特:哥谭资本公司创始人,投资类畅销书《股市稳赚》的作者,其以对非理性投资行为的敏锐洞察而大获成功。 保罗约翰逊:哥伦比亚大学商学院副教授,善于巧妙地将市场智慧融他的证券分析和价值投资课程。 塞思卡拉曼:包普斯特集团总裁,著有重要的投资类经典《安全边际》。 诸位专家就“第二层次思维”、价格与价值的关系、耐心等待机会、防御性投资等概念发表了精彩的真知灼见。全新升级版新增一章来探讨合理预期的重要性,作者本人也加了评论,扩充了原先讨论的主题。同时,邀请了被《纽约时报》称为“华尔街大师中的翘楚”的布鲁斯格林沃尔德撰写前言,就价值投资、生产率、信息经济等概念娓娓道来。
满3件6折 雨季不再来(2022版)
雨季不再来(2022版)
三毛
¥29.40
《雨季不再来》是当代知名作家三毛的散文集,也是她脍炙人口的代表作。 《雨季不再来》收录34篇三毛少女时期和回忆青春往事的文字,坦露出纯真赤诚的少年情怀,展现了三毛从迷惘无措到独立自信的蜕变。 阅读,写作,逃学,初恋,友谊,留学欧洲……三毛细腻书写成长的喜与忧,分享勇气和希望,更唤起每个人心中关于青春的美好共鸣。 正好的年华,三毛遇到一场滂沱大雨,她坦然走过,无畏奔赴远方。她将心底话说给每个成长中的人:我们不跑,要走过去,就像没有下雨一样。
满3件6折 幸福的经济学
幸福的经济学
[美]理查德·A·伊斯特林著;笪舒扬译
¥51.00
本书是"幸福经济学之父"理查德·伊斯特林通过近半个世纪的潜心研究,综合其他经济学家和心理学家的研究成果,用浅显通俗的语言对一些核心的"幸福"问题做出的解答。作者用通俗易懂的语言和大量实例向读者一步证实了"伊斯特林悖论",告诉我们幸福并不完全取决于一个人的财富多少。 此外,书中还详细地举例研讨了一些关于幸福的其他问题,如∶幸福能否被测量?赚更多的钱能否彻底提升幸福感?需求伴侣、拥有婚姻、生育子女、宗教信仰、锻炼身体等能否对获得幸福有所帮助?性别、年龄、健康又能否左右你的幸福? 书中还探讨了一些公共政策问题。比如∶ 政府是否应该致力于提升人民的幸福感?一个国家是否要富裕起来才能使国民幸福?经济增长是否为改变国民幸福的途径?作者通过大量实证案例行理性推理,加以经济学与心理学的论据观,带领读者一步步寻找有关幸福的答案以及幸福的真正意义,并呼吁人们正视经济与幸福的关系。