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创伤与复原
￥29.00
在西方，关于创伤与复原的论述非常丰富。其中 通俗易懂的当属朱迪思·路易斯·赫尔曼（JudithLewisHerman）所写的《创伤与复原》，书中对于“心理创伤”的来源与内涵有很清楚的定义，受害者在压倒性的力量下陷于无助，从而形成一种强烈恐惧、失控和毁灭威胁的感觉。这种压倒性的力量，可以是地震、台风这类的天灾，也可能是战争、性侵害等暴行。创伤受害者所承受的，除了直伤害，社会往往也是另一种压力的来源。原因是，研究治疗心理创伤“就不得不面对人类在自然界中的脆弱，以及人性中的邪恶”。而这些丑陋的东西却正是整个社会所不想面对，一般人希望眼不见为净的。也因此，便产生了“受害的一方或许想遗忘，但是却无法遗忘；旁观的一方有着不自觉的强烈动机要遗忘，而就真的遗忘了”的矛盾情境。本书自1992年出版时，就被认为是关于心理创伤的创性书籍，它改变了我们对于心理创伤及治疗方式的看法，认为心理创伤只有放在广阔的社会背景中才能被真正理解。
觉醒内在的力量:一场穿越幻觉的疗愈之旅
￥39.99
本书是一趟成长旅程记实录，在这趟为期2个月的旅程开始之前，主人公翟仍然处于是否要继续考研的焦虑不安中，她实际上内心不想读研，但又无法真正面对这一真实的想法，因为她并不知道自己能做什么，而且也无法放下研究生的光环，事实上，这样的情况已经持续三年了，仍在不死不活地继续着。一年以来，她已深陷抑郁和虚无的泥淖无法自拔。 但翟又是一个本性乐观，敢于质疑的孩子，正在她想有所改变的时候，她遇见了豹，豹邀请她一同前往东南亚，共同度过为期2个月的旅程，她接到邀请，当即义无反顾地跟随内心直觉，随豹开启了这趟旅程。但谁知，这趟旅程让她“扒了三层皮”，用她的话来说，这远比考研艰难险阻地多… 本书最核心的内容是一个又一个重要幻觉的破灭：从一开始翟认为自己是一个绝不虚荣的人，但发现实际自己就是虚荣的（第6篇）；从认为这个世界上不存在无条件的爱，到发现其实被自己的思维欺骗（第12篇）；从认为自己天生匮乏，到发现实际上自己是圆满富足的（第26篇）；从认为自己是一个反抗权威的人，到却发现自己实际从小就被权威塑造（第36篇）；从厌恶妈妈身上某个特质，到发现原来那个特质竟然毫无保留地长在了自己身上（第32篇）；从认为自己一直责任心很强，到发现实际从未真正理解何为责任（第45篇） 每一次的幻觉破灭都伴随着一次剧烈的痛哭流涕。但翟依凭着不退缩的精神一步步揭开关于自己的真相。随着真实自我的显露，翟赫然发现从前的自己原来一度存活于一个自己幻想出来的“理想翟”中，那个“理想翟”是由自己的幻觉，想象，社会欲望的投射，恐惧…所结构出来的一个幻觉形态。她终于亲手揭开一年来自己为何会陷入虚无的真正原因：她从未真实完全地，坦坦荡荡地做自己过。她对自己的理解远离真实，因此生活才逐渐变成一个个虚幻的泡泡，因此内部才有挥之不去的无力感。
7分钟理财
￥32.00
理财与不理财，差异很大；财理得好与不好，同样差异巨大。本书为有理财想法却不懂理财方法的“理财小灰”提供了一套科学理财四步法： 步，理解科学理财的核心——资产配置、分散投资； 第二步，理解大类资产之间的对冲性，并找到合适的资产配置比例； 第三步，学会在各大类资产中挑选优质的产品； 第四步，利用资产配置再平衡策略增强收益，并寻求波段性的加减仓机会。 每天挤出7分钟学习，1个月即可读懂科学理财。本书以轻松新颖的形式，从专业的角度帮助投资者武装科学理财的头脑，避“投资陷阱”，在乱象丛生的市场上找到*适合自己的理财产品并配置产品“篮子”，真正做到理财有道。
AI+直播电商运营(智慧学习版 慕课版)
￥33.60
本书共九大模块，全面涵盖AI 直播电商的完整知识与实践体系。从基础认知起步，详细解析直播电商岗位架构、能力诉求及产业全貌，探究AI 在直播场景中的多元应用、创作技巧以及工具运用，助读者筑牢根基；筹备阶段，指导选择并驻直播平台、产品筛选及场景搭建；策划创作环节，依托AIGC实现直播策划方案、脚本、营销话术的高效生成；装修上架流程中，借助AIGC 完成直播间设计与商品信息完善；预热推广层面，利用AIGC 智能生成图文、短视频预告并发布，多渠道引流；互动运营板块，涵盖直播间场控互动、粉丝互动及突发事件应对；数据分析部分，借助AIGC 深剖析直播与商品数据，推动优化提升；同时附上实战演练项目，通过日常与活动直播的全流程实操，帮助读者强化综合能力。
极简数字化转型
￥29.50
本书是由资深数字化专家戴维·加利亚撰写的一本数字化转型实用指南，为组织和个人提供数字化转型的清晰路径。本书内容通俗易懂，展示了如何围绕人员、业务和放性塑造数字化转型，并提供了组织在乌卡时代需备的数字化旅程路线图。书中结合了作者25年的行业经验，通过生动有趣的案例，揭示了数字化转型项目成功与失败的关键差异。 本书分为三部分，首先帮助读者领悟数字化内涵，包括理解技术混沌和明确组织的当前位置；其次，指导读者构建敏捷的数字化战略，从规划数字化征途到创设灵活的变革程；最后，实施平衡的数字化转型议程，涵盖重塑商业运营模式、协同利益相关方，以及找到合适的技术。通过这三个步骤，读者可以学习如何成功设计和实施数字化转型项目。 本书的读者对象主要是经验丰富的专业人士和渴望学习的新手，尤其是那些即将领导或积极参与战略型数字化转型项目的高管。无论是商业领导者还是小型和中型企业的管理者，都能从本书中获得避免数字化转型陷阱的独特见解和引人深思的建议。作者强调了数字化转型的重要性，并提供了一种更简单、更人性化的方法，始终将人置于变革过程的核心位置，帮助读者在数字化时代实现蓬勃发展。
蔡康永的说话之道
￥38.99
《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永诠释“说话的艺术”的随笔集，旨在令“本来已经很讨人喜欢的你，在未来变得更讨人喜欢”。全书包括44篇精彩短文，通过研究“说话”令读者更加明确自己和别人的关系、自己和别人的思维逻辑，由此加深自我理解，提升生活幸福感。
小县大城
￥55.30
小县城，大中国——透过县域之治，理解中国特色的政治与经济互动。 《小县大城》基于作者团队历时五年的实地调研，系统解析了中国式现代化程中一种独特的城镇化路径——小县大城，即空间体量较小，发展较为滞后的地区，通过独具特色的产业政策形成高水平的发展路径。 该研究从福建德化县等多个典型县域出发，详细揭示了这一模式的形成机制与发展逻辑，并在以下两个关键维度上总结了其实践创新： 1. 政府与市场的“双轮驱动”机制 在这一模式中，政府通过精准施策发挥积极引导作用，与市场在资源配置上形成有效互动，共同推动基层发展的转型升级。 2. 地方特色的制度创新 在城乡一体化的框架下，各地因地制宜，通过制度创新探索城乡融合发展的新路径，形成了既具有追赶效应又不乏先行经验的城镇化新格局。 本书通过严谨的实证分析，展示了地方治理与经济发展之间的深度互动，以及制度创新如何孕育出新的社会活力。该研究不仅为理解中国转型期的政治经济关系提供了新视角，也为地方政府、企业与投资者把握基层发展机遇、应对区域竞争提供了重要参考。
商道
￥24.90
本书是日本近代有名实业家涩泽荣一的人生感悟手册。是他多年以来在学校、各个慈善机构以及商会、协会所做演讲的精选合集，主题涉及青年立志方法、如何应对逆境、正确的工作态度、保持精神年轻之法、金钱观、对商业道德教育的关注、对慈善事业和履行社会义务的鼓励、对教育制度的思考甚至如何尽孝等，包含了他七十多年来的人生经验和处世智慧。
AIGC与电商营销技能实战(慕课版)
￥29.90
随着AI技术的飞速发展，AIGC已成为助力电商营销领域一步发展的新引擎，推动着行业的创新与变革。本书深剖析了AIGC如何以数据为驱动，以创意为核心，为电商营销实现精准化、高效化、个性化的转变赋能。本书共分为9章，分别为认识AIGC、AIGC高效使用技巧、AIGC+内容调研、AIGC+内容生成与传播、AIGC+短视频创作、AIGC+直播电商、AIGC+智能营销、AIGC+学习、工作与生活，以及AIGC应用案例。 本书内容新颖，案例丰富，既可作为高等院校电子商务类、市场营销类、新媒体类等专业相关课程的教材，也可作为电商行业从业者、市场营销人员、内容创作者等提升AIGC应用技能的参考书。
期货交易技术分析(修订版)
￥73.50
《期货交易技术分析（修订版）》作者Jack.Schwager是美国期货界技术分析派重要的代表人物之一，他提出的理论与方法受到越来越多的业内人士推崇。 《期货交易技术分析（修订版）》共分五篇二十四章，全面阐述了期货交易中的图表分析方法与策略，以通俗易懂的语言描绘了期货技术分析中的重要原理和技巧，如止损的选择、目标设置及退出原则、蜡烛图技术、振荡指标、交易绩效的测量等内容。 《期货交易技术分析（修订版）》适合期货交易者及高等院校相关专业的师生阅读、参考。
企业ESG战略规划与实施
￥51.00
ESG是一种充分关注环境（Environmental）、社会（Social）和治理（Governance）等非财务因素的企业发展理念，体现了企业追求可持续发展的核心框架和内在要求。企业ESG战略规划与实施是一个系统过程，旨在将这一理念融企业的战略、运营和文化中，以实现企业的可持续发展并提升企业价值。 本书探讨了企业践行ESG战略的动因、核心要义、ESG战略规划及实施过程和企业ESG信息披露的流程，旨在指导企业将ESG有效融企业发展战略，并推动企业创造长期价值和社会贡献。
新媒体文案创作与传播(第2版 微课版)
￥33.60
本书主要介绍新媒体文案创作与传播的相关知识，从新媒体文案概述、新媒体文案创意策划和新媒体文案的写作方法手，再结合产品文案、品牌故事文案、活动文案、海报文案等不同类型的新媒体文案，以及微信、微博、小红书、社群、短视频、直播等文案，对新媒体文案的具体写作行介绍；着从新媒体文案的传播特、传播价值、传播要领、传播技巧和传播效果评估等方面，对新媒体文案的传播行介绍；最后对不同行业的新媒体文案行分析，旨在提高读者的新媒体文案写作、传播能力。 本书适合作为高等院校新媒体、电子商务、市场营销等专业课程的教材，也可作为从事新媒体文案工作的人员的参考书。
如何控制你的控制欲
￥19.99
为何我们越想掌控一切，内心却越是焦虑？为何我们常以爱和责任为名，却在无形中破坏了*珍视的关系？本书将引领您进行一场深刻的自我探索，系统揭示控制欲背后深藏的恐惧、不安全感与完美主义根源。 书中没有空洞的说教，而是提供了一整套行之有效的心理学工具与实践方法。您将学会如何清晰划分控制的疆界，如何练习与失控的冲动共处，如何重建对己、对人、对生命的信任，并*终拥抱不完美的优雅。这本书旨在帮助您转化内在的能量，放开紧握的拳头，以一双开放的手迎接生命，在不确定性中找到真正的自由与平静。
餐饮精细化管理与运营系列--从零开始做餐饮——新手创业从0到1
￥23.99
《从零始做餐饮——新手创业从0到1》一书，对于新手创业做餐饮行了详细的描述和解读。具体包括：了解餐饮，选择项目；做好预算，准确定位；精心选址，确保成功；合理装修，展现形象；办理手续，规范经营；管好员工，服务顾客；控制菜品，降本增效；花样促销，带动销售；卫生管控，安全保障；发展外卖，增加营收。 本书行模块化设置，内容实用性强，着重突出可操作性，为新手创业做餐饮提供了基本的信息和指导。本书可以作为有志于创业家餐饮店的创业者、餐饮店店长参照学习，也可供餐饮培训机构、酒店类职业院校的老师和学生参考学习。
玩赚小红书运营:账号定位+文案创作+视频制作+营销策略
￥27.99
本书围绕小红书的账号定位、文案创作、视频制作及营销策略4个篇目展介绍，帮助读者快速成为小红书超级博主！账号定位篇介绍了小红书的规则算法以增加权重分，介绍了运营机制以规避错误惩罚，以及账号定位的原则。文案创作篇介绍了文案选题的策划、爆款标题的取法，以及如何图文匹配提升高级感。视频制作篇介绍了视频的拍摄方法、构图技巧，以及运用剪映行视频剪辑与效果制作的方法。营销策略篇介绍了推广的优势与方式、引流养号的技巧，以及直播变现的渠道和模式等内容。本书适合下列4类读者阅读：一是想要从零始运营小红书账号的人群；二是想要提高账号流量、快速吸粉的人群；三是想要创作出具有爆款销售力笔记的人群；四是想要从小红书小白博主转变成红人博主的人群。
外贸业务全流程从入门到精通
￥23.99
本书全面而深地阐述了外贸工作的基础理念、操作流程及专业技巧。全书共10章，第1章聚焦外贸行业的整体态势，包括市场需求分析、产品知识解读以及行业规范概述；第2章详细阐述从事外贸工作所需掌握的基础理论知识，如专业术语、交易单证等；第3章至第10章深到外贸业务的实际操作层面，内容涵盖客户发、订单谈判、合同签署、风险管理以及售后服务等多个关键环节。此外，还特别关注了外贸业务向跨境电商领域转型的策略。附录中还提供了贸易行业最新税收优惠政策解读、信用证的基本格式、外贸业务中常用的英语口语等参考资料。本书有助于外贸从业者了解外贸业务流程，快速熟悉外贸业务，为成为行业精英奠定坚实基础。本书适合外贸新手、在职外贸人员、跨境电商从业者、企业经营管理者、企业培训及咨询人员阅读和使用、也可供高等学校对外贸易、财务管理等专业师生做为教材使用。
流程让管理更*:流程管理全套方案制作、设计与优化
￥27.99
流程管理是一门重要的学科，并在企业经营管理中有着重要的作用和地位。一套好的管理流程，可以帮企业提高管理水平，提升工作效率，节约管理成本，造完美执行，减少工作失误。让每个人都能各司其职，不错位，不缺位，不越位。 全书围绕如何轻松实现流程化管理来安排内容架构。第1～3章横向阐述流程的重要性，流程的定义、规划、梳理、执行、评估和优化，及流程设计的步骤；第4～10章纵向阐述企业主要部门流程管理的作用和设计要等，从行政部门、人事部门、财务部门、市场部门、销售部门、采部门、客服部门等方面，全面介绍了流程管理的设计要和实操技巧，并通过大量的案例、图表行解说，生动、直观地将流程管理中的许多方法、工具和表单清晰地展现出来。全书深刻剖析了流程管理的诸多疑难问题，希望以此全力推动流程管理切实见效。
小红书精细化运营:爆款笔记·品牌种草·直播电商·广告投放
￥35.99
本书结合作者在新媒体领域丰富的研究和实践经验，紧紧围绕当前新媒体电商产业的发展趋势，系统阐述小红书平台的操作思路、工具与方法，旨在提供一站式小红书运营方案，帮助读者解决小红书平台运营过程中的疑、难与痛。全书分为5篇，共19章。第1篇包括第1～4章，主要阐述小红书平台的发展历程、新手博主的基础操作技巧，并详细分析小红书平台的流量推荐与权重机制；第2篇包括第5～8章，分别从爆款笔记、内容创作、Vlog教程、精准引流等4大模块，剖析小红书博主创作笔记或视频的实战技巧与策略；第3篇包括第9～12章，重阐述品牌在小红书平台的内容运营、种草攻略、营销模型与落地路径，帮助品牌有效利用小红书种草平台实现营销增长；第4篇包括第13～16章，重讲解主播筛选、直播策划、实战攻略、直播复盘等，旨在帮助读者快速掌握小红书直播带货的实战玩法；第5篇包括第17～19章，重分析薯条推广、聚光平台、蒲公英平台等三大广告平台的操作技巧，从0到1手把手指导小红书博主、品牌商家和MCN机构深度了解小红书广告工具，实现流量变现。
FBI逻辑思维游戏经典300例(*新升级版)
￥17.99
FBI，即美国联邦调查局，作为世界闻名的情报 组织，其对成员的逻辑思维能力要求相当高。每位FBI 都经过严格的训练，拥有一套完整的逻辑思维体系， 这让他们无论在工作还是在生活中部能从容应对各类 繁琐的问题。 诸葛文*的《FBI逻辑思维游戏经典300例(*新 升级版)》特意从FBI的一些训练案例中汲取了精华， 以提高观察力、判断力、计算力、创造力、分析力为 目的，总结出十种逻辑思维方法：掌握规律的类比排 除法、曲径通幽的迂回思维法、破僵局的发散思维 法、抽丝剥茧的集束思维法、推定结论的假设思维法 、深真相的纵向思维法、倒推因果的逆向思维法、 由此及彼的移植思维法、创造奇迹的联想思维法、全 力破的系统思维法。从而构成这本逻辑思维游戏集 。 本书编有各种难易程度的推理题。其中一些需要 充分想象的大门，动脑筋，变换方式，将已有 知识以另一种*加灵活的形式加以运用。相信读者朋 友在阅读完本书以后，不仅能收获有趣的知识，而且 能提升自己的思维灵活性，成为生活中的“FBI”。
企业经营十大财税思维(税务大数据版)
￥47.90
全书聚焦财税思维核心议题： *现金流为王：技术型企业的双漏斗模型；建立现金流预测模型；应对现金流危机的“黄金72小时”。 *成本控制：三大误区；三大原则。 *税务合规：四流一致降风险；增值税优惠政策的应用；企业所得税的成本优化。 *风险估值：直接损耗、机会成本、品牌价值；风险估值实践。 *投资回报：量化指标体系；成本考量。 *预算控制：实战方法论；案例。 *长期规划、价值创造、税务合规计划、有效税务沟通
投资开拓者、英雄和失败者:控制情绪和避免偏见的方法
￥42.00
本书是金融学教授斯蒂芬·R. 福斯特撰写的一本关于投资大师、英雄和典型投资骗局的故事集，通过生动的历史故事和翔实的案例分析，深入探讨了投资原理和原则，以及历史事件中蕴含的教训，旨在帮助投资者建立稳健的投资哲学，避免陷阱，实现财富的稳健增长。本书涵盖了超过2000年的历史，涵盖了西方各地的各种事件，包括古罗马的战争、17世纪的南海泡沫、20世纪的美国股市危机等。作者介绍了七位投资先驱，例如哈里·马科维茨、威廉·夏普、约翰·博格等，以及八位英雄，例如费边、穆罕默德·阿里、沃伦·巴菲特等，还有六位投资失败者，例如伯纳德·麦道夫、安东尼（蒂诺）·迪安杰利斯等。通过这些故事，作者阐述了投资中的一些重要原则，例如多元化投资、价值投资、长期投资等，并提供了避免投资陷阱的建议。 本书适合所有对投资感兴趣的读者，无论是新手投资者还是专业人士，都可以从中获得宝贵的知识和启示。
