过犹不及(升级增订版)
¥41.30
你知道何时说“是”,如何说“不”吗?你的生活是你自己的,还是被别人操控的?想要一个平衡健全的生活,就一定要为自己设置明确的边界,只有在边界之内,我们才能保护自己,保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发,通过真实的生活案例,指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷内耗的根源—在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调,边界本身不是冷漠的墙,设置边界也不意味着自私,相反,清晰的边界是保护个人权利与情绪健康的必要工具,帮助我们区分“自己的事”与“他人的事”,从而减少内耗,建立更平等、更健康的关系。 书中具体分析了家庭、婚姻、职场、友谊等关系和场景,指出边界不明的典型问题,并提供了相应的解决思路和应对方法。从设定原则到应对他人的控制,作者逐步指导读者设置边界。读完本书你会明白,你应该为哪些东西负责,何时说“是”,以及如何说“不”。
00后整顿职场,是勇气还是幼稚
¥9.99
当“00后整顿职场”成为社交媒体上的热搜词,当各种关于他们“拒绝加班”、“硬刚领导”、“离职如喝水”的故事甚嚣尘上,一场关于职场代际冲突的大讨论便轰轰烈烈地展开了。
猎人与火种:以数字势能驱动价值涌现
¥81.00
你手握的是火种,还是燃烧你的烈焰? 70万年前,我们的祖先因驯服火焰而成为万物之灵。今天,我们正面临智能之火的终极审判。本书发出了尖锐的警示:企业和个体正陷入“数字潜能悖论”,坐拥海量数据与智能技术,却因心智操作系统的过时而集体迷航。 这不仅是一本关于数字化转型的书,更是一本关于人类如何在指数级智能浪潮中,重新夺回控制权的系统升级手册;是一部关于生存与演化的数字时代宣言,它不再讨论项目或技术清单,而是将组织视为一个复杂适应系统。本书深度解剖了由七大要素(D.I.G.I.T.A.L.)构成的“火种七法则”,以一套*小完备能力集系统性地武装组织:从数据能力和连接网络,到思维模式和反脆弱性。它指导企业进行一场彻底的“心智代码审查”:如何重写认知来对抗本能、如何设计治理来驾驭混乱、如何将潜能转化为持续的数字势能。未来的竞争不是资源的积累,而是势能的转化效率。 我们生活在被比特与算法重写的世界中,无论是战略决策者还是个体劳动者,其心智、职业与命运都已成为数字进程的一部分。理解数字化,不再是某个技术部门的职责,而是每个个体理解世界运行新逻辑、保障自身有效性的“武装”。企业家、高级管理者、战略规划者、信息技术与数字化转型从业者,以及任何身处数字时代渴望提升心智模式、系统性提升认知的读者都能从本书获得启发。
书生意气 知行合一——中国传媒大学播音主持艺术学院“辩与论公开课”十周年
¥60.20
“书生意气 知行合——辩与论公开课”是中国传媒大学播音主持艺术学院在2015年精心打造的实践教学与课程思政项目。该项目通过引导学生进行深入的学习阅读、基层调研以及登台汇报,发学生对国家和社会的关注热情,锤炼学生的口语表达技能,*提升学生的思想政治素养和专业素养。2025年是该项目举办的第十年,本书汇集十年来参与其中的教师与学生的思考与心声,以文字记录理论的探索与实践的感悟,总结项目的经验成果,展现新时代传媒学子躬身实践、知行合一的青春凤采。
AIGC与网店视觉设计案例教程(全彩微课版)
¥42.00
在当今这个日新月异的数字时代,技术的飞速发展正以前所未有的方式重塑着人们的生活和工作。特别是在电商领域,AIGC技术的崛起,为网店视觉设计带来了新的变革与机遇。本书将详细讲解AIGC与网店视觉设计的相关知识,让网店视觉设计变得更加*。 本书采用案例驱动讲解方式,内容由浅入深、循序渐进。第1章为网店美工与视觉设计概述;第2~7章分别详细介绍网店美工如何进行视觉设计,包括商品图片的拍摄与处理、网店首页设计、商品主图与商品详情页设计、网店推广图设计、网店专题页与活动页设计、网店短视频设计与制作等;第8章为综合案例,旨在介绍如何完整设计出*网店和抖音网店的视觉效果。 本书可作为高等院校网店视觉设计等相关课程的教材,也可作为电子商务、市场营销、广告学、视觉传达设计等相关专业的参考教材,还可作为对网店视觉设计感兴趣的初学者的自学参考书。
宋志平治企思维
¥58.00
本书是作者刘秉君先生近十年来对宋志平治企思维的研究心得,也是他二十年来专注管理思维研究的全新成果。 书中提炼归纳的宋志平七大治企思维,是对宋志平治企思维的凝练总结,也是企业领导者普遍需要掌握的治企思维方法。 本书既是一部系统探究宋志平及中国企业家治企思维的全新之作,更是一部助力企业家、管理者提升治企能力、破解管理困惑、启迪经营智慧的指导手册。 让企业家、管理者的思维更有力量!
公务员结构化面试:考点精讲速记手册
¥10.08
本书系统拆解公务员结构化面试的7类常考题目,围绕“怎么看”“怎么办”“怎么说”三大核心能力展开,旨在帮助考生构建高分答题逻辑,精准把握考官评分要点。 全书共7章,涵盖社会认知、哲理与价值、组织管理、矛盾处理、情景模拟、演讲、反驳等常考题目。每章均采用“答题要点+2个通用模板+4道典型例题+2个速记口诀+实用小贴士”的结构编排,内容精练、直击考点,适合考生利用碎片时间强化记忆与实战演练。本书融合AI学习工具,打造“公务员面试智能体”。读者可扫码接入智能体并进行模拟答题,打造沉浸式、互动式备考体验。 本书适合备战公务员、事业单位等结构化面试的考生,尤其适合希望利用碎片时间突破答题瓶颈、冲击高分的人群阅读。
企业文化落地
¥55.30
您的企业是否也面临这样的困境: 企业理念挂在墙上,却很难体现在员工实际行动中; 投入大量精力的文化活动,却收效甚微; 在集团文化建设中,经常出现上热、中温、下冷的现象。 企业普遍面临文化如何有效落地的难题。北京交通大学经济管理学院企业文化管理研究所所长黎群,以其20余年研究积淀,首 创“造场熏陶—实践生长—评价强化”三环节落地模型,匹配中核集团、五粮液、华为、*、腾讯等企业实践的70余个典型案例,为企业提供一套将抽象文化理念转化为具体实践行动的系统解决思路,以及企业文化重在实践生长、管理模式落地企业文化模型、建设专项文化、建设管理团队、集团文化管理模式等文化落地的新观点与新方法,助力企业凝聚人心、塑造品牌、打造穿越周期的核心竞争力。
自我成长的秘密
¥27.19
自我成长是每个人终其一生的功课。每个人的一生都在经历成长蜕变,因而成为更好的自己。本书分享了15个关于个人成长的智慧,如寻找人生导师、时刻对自己真诚、立即行动、享受变化与成长、学会公众表达、你宽容的心门、助人不求回报等,给读者以启发。在这条既孤独又喧嚣的成长旅途中,你会遇见的人与事、变故与磕磕绊绊,非你所能掌控。唯有成长,才能拥有抵御风雨的能力;唯有自己,才是成长旅程中能完全主宰的力量。
看见幸福:女性心力修炼的九重境界
¥34.90
女人一生都在追求幸福,可是很多女人毕其一生却没能找到幸福。她们或者叹息于命运的不公,或者后悔自己选择了错误的人生道路,或者以为用错了方法,或者抱怨别人夺走了她们的幸福……其实,你的幸福取决于你的人生境界,这个境界并非虚无缥缈,而是可以从自身心力的修炼中得来。什么叫“心力”?它是人在工作和生活中,面对各种具有困难性、复杂性和不确定性的事物时,从身体内在自然爆发出来的正确认知和处理能力。这些能力经过修炼,可以成为一种类似于“基因记忆”般的东西,渗透进你的骨子里,让你产生“脱胎换骨”似的变化。本书从女性为人、处世、工作、生活等方面出发,联系实际案例,为你深刻剖析,女人如何进行“心力修炼”,提高自身境界,从而找到人生幸福。
创业者的极简税务课(第4版)
¥15.12
本书旨在帮助创业者快速厘清专业税收基础知识,以简明通俗的语言,精准解答其关心的典型涉税问题——涵盖需缴税费与缴纳方式、可享税收优惠、纳税人权利义务及税收风险防范等,助力创业者充分获取政策红利,树立诚信纳税意识,筑牢企业合规发展根基。
科技产品营销基本法
¥59.95
本书系统定义“产品营销”这门让好产品被看见、被懂得、被热爱的学问。作者基于30年硅谷实战,提炼出被苹果、微软、奈飞验证过的底层心法,直面科技企业“有产品无市场”的困境。 这不是一本泛泛而谈的营销创意集。它将产品营销拆解为4大核心角色:代言人、战略家、叙事者、布道者,并为每个角色配上一整套拿来即用的硬核工具——从对齐团队的PGTM画布,到检验故事的CAST模型。每个工具都来自千亿级市场的实战检验,让战略不再飘在天上。 全书分为五大部分,基础框架厘清4大核心角色;关键职责详解如何与产品、销售、营销团队协同作战;战略工具提供从技术采用曲线到定价策略的完整武器库;信息传递策略教你锻造直击灵魂的产品故事;领导力篇章则揭示如何在不同阶段搭建高绩效产品营销团队。
创新创业公司人力资源管理实战
¥27.91
创业之路布满荆棘与机遇,“九死一生”可谓描绘了创新创业企业的艰辛。特别是在内外部环境高度不确定的今天,人才成为决定创新创业公司生死存亡与持续发展的关键要素。创始人需构建互补型联合创始人团队,并找到洞悉愿景、高效执行的HRD(人力资源总监),以稳固市场地位。HR(人力资源工作人员)则身兼数职,不仅是招聘培训者,更是公司门面、创始人助手及员工后盾。面对纷繁复杂的工作任务,创始人与HR如何携手并,才能共同探索出一条适合自身发展的创业之路呢?本书经过精心编排,共分为四篇,全面而深地探讨了创新创业公司人力资源管理的方方面面。第1篇创新创业公司的“人”,解析不同时期企业的人才困境与对策,指导创始人与HR精准选才、稳才;第2篇创新创业公司的“团队”,详解联合创始人选择与团队构建;第3篇创新创业公司的“人才战略”,分析市场趋势,倡导新型管理模式,强化品牌,吸引人才;第4篇创新创业公司的“HR能力修炼”,强调HR的核心能力培养与自我发展路径,助力公司高效管理。本书面向AI浪潮下的公司创始人、联合创始人等管理者以及人力资源从业者和有创业意向的人士,结合笔者多年的人力资源管理经验,为创新创业公司的发展提供一定的思路和指导,为公司长远发展保驾护航。
新品牌突围的7种武器:从0干到10亿
¥48.30
"这是一本专为创业者量身定制的创业突围指南。 在消费低迷、增长变缓的现实背景下,参与无休止的内卷游戏绝非上策。本书引导创业者尽早从惨烈的正面竞争当中脱身,并给出了简单而有效的品牌突围策略:找准突破口,集中火力击穿。 全书分上下两部分,共七章:前三章探讨如何洞悉市场,找到精准的市场突破口,开辟一个能打胜仗的战场;后四章则主要从营销视角出发,阐述如何集中资源和创意,迅速打开市场,占领地盘。 每一章不仅提供了丰富的理论支持和实战策略,而且通过大量的案例剖析,让读者能轻松理解并付诸行动。无论是初创公司,还是正在寻求新增长点的成熟企业,相信都能从这本书中获得宝贵的创业灵感。"
HR制度与流程合规管理全书:劳动合同法融入人力资源管理体系实战全攻略
¥34.99
在企业管理实践中,HR的关注往往放在建设人力资源管理体系和组织能力上,但并非所有的HR都熟悉劳动合同法律法规的细节,劳动合同法律法规的规定与人力资源管理体系的融合也没有达到理想的程度。鉴于此,本书在人力资源管理体系下,对企业人力资源管理中与劳动合同法律法规有关的内容行了全面梳理。具体来说,本书全面介绍和阐述了自《劳动合同法》实施以来,HR在招聘、绩效、培训、劳动合同、员工手册、离职等主要环节的具体工作中,遇到的关于适用劳动合同法律法规的一些痛问题;同时,基于劳动合同法律法规的相关规定,为企业提供如何制定人力资源管理体系的各项有关规章制度以解决这些痛问题的方法及建议。本书内容基本涵盖了HR在具体工作中较容易遇到的问题和挑战,希望本书能够为企业人力资源合规管理提供一定帮助。
短视频电商战法
¥49.80
《短视频电商战法》是一本指导性与实用性兼备的短视频电商营销工具书。全书共分为7章,以短视频电商底层逻辑知识和新颖实战案例为依托,展开讲述短视频电商战法的操作细节和行业新机遇。第1章带领读者初识短视频电商、了解用户行为模型和短视频电商的底层逻辑。第2章带领读者剖析四大极具入局价值的短视频电商平台。第3章至第5章系统讲解了从品牌创号、长期养号到直播运营的核心战法。第6章讲解了创意、推客、投流这三大综合战法及实战案例。第7章特别分享了AI技术对短视频电商的赋能,帮助大家掌握在内容创作、精准运营、直播控场等方面运用AI工具的实战技巧。本书非常适合即将入局或已经入局短视频电商赛道的商家,同时也能帮助具有一定粉丝基础的电商从业者打出爆品、提升销量,实现短视频电商的突破与成功。
PremierePro从入门到实战
¥56.00
《PremierePro从入门到实战》是一本*解析AdobePremierePro软件的教程书籍,从软件基础讲起,逐步深入到素材、序列、剪辑、关键帧动画、视频过渡、*、调色、字幕、音频处理等核心内容,*后讲解综合案例。本书内容循序渐进,从基础到实战,适合不同层次读者;将理论与实践结合,每章有理论知识讲解,也有操作实例,帮助读者理解与掌握。无论是视频剪辑新手,还是有一定经验想提升技能的创作者,都能从中获取实用知识与操作技巧,创作出更优秀的视频作品。
数据思维工作法
¥49.80
《数据思维工作法》聚焦当代职场核心能力构建,系统阐释数据思维如何重塑决策逻辑。书中从认知本质出发,解析情绪化决策代价,以客观性、系统性等四大支柱搭建思维框架,结合问题定义、数据收集等核心方法论,配套工具实战与场景化案例(覆盖营销、项目管理等领域),深入探讨数据过载、隐私伦理等挑战,倡导数据与直觉的平衡艺术。既破除“数据迷信”的认知误区,又提供从问题定位到结果验证的全流程行动指南,助力职场人、管理者以数据驱动理性决策,回归决策本质,提升职场竞争力。
财富之道儒家说
¥27.80
有没有一种关于财富的哲学能引领我们走上财富正道?只有认清了财富来源的本质,才能找到获得财富的根本途径。 本书以儒学为切,将经济与文化跨界融合,引出大众普遍关注的财富话题,是对中华优秀传统文化行创造性转化、创新性发展的一部文化普及读物。通过与国内儒学领域的知名专家行对话,以访谈交流、一问一答的形式,将儒家经典及儒家代表人物的观行深度解读,并对与财富相关的话题行深剖析。财富从何处来?如何生财、守财?如何对待贫与富两种人生境界?……通过一系列的设问,以正确的方式儒家经典,从“日用而不知”到“知行合一”。 儒学专家在对儒家思想行深剖析、引经据典的同时,与道家、法家、墨家等学派以及西方的思想行对比,呈现出了立体的儒家财富观。孔子的弟子子贡为什么能成为儒商鼻祖?颜回为何能成为精神富足的典范?作为达到“三不朽”的两个半人之一,王阳明为什么说“虽终日做卖,不害其为圣为贤”?从个人的财富增长,到企业的责任担当,再到全体人民的共同富裕,都离不儒学核心思想的指引作用。跨越时空与儒家先贤对话,从传统典籍中挖掘精神力量,深度阐释、阐发中华优秀传统文化中的财富之道,正是本书的创作初衷。
工作、成就与女性价值
¥29.99
《金钱、安全感与女性自由》 房子,车子,奢侈品,想看看外面的世界,想出去走走,想过有选择的人生…… 不管是 80 后, 还是 90 后,想过美好生活的每个人,都有这样的焦虑:如何才能获得更多的金钱,过自己喜欢的人生? 如何理性花钱,如何赚钱,如何存钱,才能摆脱对未来和人生的不安,过自己喜欢的人生? 有川真由美,日本著名作家,经历了日本经济大衰退,依然活出了自己的精彩人生,她以自己的经历为出发,总结金钱对女性生活的意义,鼓励女性积极看待金钱的力量,与金钱做朋友,造能不断创造金钱的工作能力,合理储蓄,理性消费,投资自己和未来,让金钱为自己的人生提供恒久的价值。 《工作、成就与女性价值》 35 岁是个门槛,你的工作还能做多久? 作为全职妈妈,你还有机会做回以前的工作吗? 作为准妈妈,你是不是也在焦虑下一份工作在哪里? 如果你单身,退休后的人生靠什么过? 这些焦虑的核心是——没有信心拥有 60 岁时还能有工作项的工作能力,随着退休年龄推迟,80 后和 90 后面临着更长的工作生涯,35 岁后,我们该怎么面对自己随时被淘汰的命运?尤其是职业女性。 有川真由美,日本著名作家,经历了日本经济大衰退,依然活出了自己的精彩人生,她以自己的经历为出发,总结职场女性如何在工作中培养自己的工作能力,提高自我肯定感,建立互相信赖的人际关系,通过工作,建立从自身内心到外界的安心关系。那些对未来的担忧、对别人的羡慕都会因为个人工作能力的成长而消失!
自驱型团队养成手册
¥39.95
组织文化常被视为企业ZUI重要的资产之一,却也是ZUI难落地的管理课题。许多公司拥有完善的价值观与理念,但在日常工作中,团队依然可能各自为战、协作低效,真正具备高凝聚力与高安全感的组织始终稀缺。 《自驱型团队养成手册》给出了一个直接的答案:文化来自一系列具体而持续的行为,它存在于团队每天的互动方式之中。 作者丹尼尔·科伊尔,畅销书《一万小时天才理论》作者,长期研究高绩效团队。他通过对皮克斯、新西兰全黑橄榄球队、美国海豹突击队等组织的深入调研,总结出文化的核心结构:安全感、脆弱性与使命感,并提炼出60条简明、可操作的行动建议,帮助团队逐步建立信任与协作。 这60条行动既适用于管理者,也适用于普通成员,让任何人都可以从一次对话或一次会议开始,对团队产生影响。随着行为的改变,文化也会逐渐生长,团队由此形成持续向前的内在动力。

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