本书是对我国产业互联网发展路径的探讨与诠释，也是当下产业互联网发展实践的经验提炼。 2019年政府工作报告中提出，中国未来重发展目标之一是新旧动能续转换。具体而言，一是要推动传统产业改造提升，拓展智能 ；二是要促新兴产业加快发展，培育新兴产业集群，推互联网 。简言之就是新兴产业要解决市场问题，传统产业要解决效率问题，而经济新旧动能的续转换，就需要通过产业互联网实现跨产业数字生态联动。 “十四五规划”的主题是构建中国经济发展新格局，重包括三条主线:一是以内循环为核心的消费主线；二是通过科技创新，提高全要素生产率；三是发展绿色经济，促新能源革命。发展高效的、现代化的经济新格局，提高全要素生产率的一个重要的突破口和中长期路径就是产业数字化。我国产业数字化的春天刚刚始。 腾讯是我国目前在产业互联网领域的拓者和领头羊。 2018年始，腾讯大幅调整组织架构，成立云与智慧产业事业群（CSIG），全面拥抱产业互联网，以数字助手身份参与到传统产业的智慧改造与升级中，以其强大的数据能力为传统产业赋能；2019年3月，腾讯云发布《产业互联网构建智能 时代数字生态新图景》报告，积极布局产业互联网领域。在腾讯强大的数据能力加持下，企业不仅大幅提升了生产效率，还重塑产品发和运营逻辑，拉近了与终端消费者的距离。书中案例全部来自腾讯参与的企业，涉及农业、基建、能源、制造、零售、服务、金融科技及民生等领域。 本书致力于用实际正在发生的案例来讲清楚，腾讯是如何用产业互联网的方式，实现产业、行业、企业逻辑重塑和流程改造，从而实现传统产业升级和新兴产业规模化的。 作者以十四五规划和2035年中国产业的目标要求和挑战（如老龄化加剧、企业负债率高企、投资回报率差）为切，以腾讯产业互联网的布局为脉络，深度发掘包括农业、基建、能源、制造、零售、服务、金融科技及民生等领域的相关案例及其紧跟中国经济及数字发展而采取的创新举措。 作者认为，中国经济发展的新动力在于提高资源配置效率，促经济的技术精深化、生产精益化、产销对称的精准化，减少浪费和低效。以腾讯为代表的互联网企业，正在通过其强大的数据中台能力帮助传统产业实现这一切，这也将成为激活中国经济循环的新动力。

本书从文化创作、品牌经济和产业化的角度，探索超级IP的孵化原理。导部分讲述 IP和超级IP是什么；第壹部分讲述超级IP需要情感定位；第二部分讲述超级IP孵化的5S原 理，包括文化母体、情感内核、IP角色、世界观、故事原型和符号设计；第三部分讲述 造超级IP的方法，以及IP的爆款规律、成长规律、实力指数等。 本书对超级IP孵化原理行了系统化、产品化梳理，让文创产业的创业者、企业品牌 运营者及一线工作者在发IP时更加专业、更有效率。

金融是现代经济的发动机。“十四五”规划提出，构建新发展格局更需要金融的支持，我国由“金融大国”向“金融强国”迈。金融巨头是市场经济的“弄潮儿”，既影响国家实力，又影响亿万人的财富和生活。当前中国深推金融供给侧改革，需要具有国际竞争力的金融机构走上世界舞台，助力中华民族伟大复兴。 本书选取了国内外各类具有代表性的大型金融机构，包括投行（高盛、罗斯柴尔德）、银行和财富管理机构（瑞银）、资管机构（贝莱德、黑石）、保险机构（伯克希尔、平安、泰康）、产融金控机构（复星）、金融科技企业等，本着客观、专业、理性的科学立场，结合公资料和财务报表，深研究、解码其战略定位、商业模式、核心竞争力、发展路径、财务技巧、成败经验教训等，全面解析世界百年金融商业模式的底层逻辑，力图为我国金融机构的健康发展、做大做强提供借鉴，为广大金融从业人员和投资者提供案例和启示。

虚拟人 人类躯体死亡，思维是否有可能继续存在，从而实现思维不朽？思维克隆人、网络人等虚拟人将如何颠覆人类对“我”的定义？ 利用思维克隆技术，我们能否重新构建所爱之人的记忆、行为方式以及人格特征？思维克隆人和其生物学原型有着怎样的区别？未来，我们该如何界定思维克隆人的社会地位和法律地位？ 毫无疑问，思维克隆人的出现将会对传统人类社会产生深刻的哲学影响、社会影响、法律影响以及伦理影响，人类传统社会将被彻底颠覆。那么，作为人类的我们该如何应对这些问题？如何“给思维克隆人一个说法”？ 元宇宙概念大爆发，虚拟人成为zui受入局者关注的切入点，玛蒂娜·罗斯布拉特《虚拟人》一书将帮助你quan面了解虚拟人，了解人类未来与自己的虚拟人分身共生的未来！ 比史蒂夫·乔布斯、埃隆·马斯克更偏执的“科技狂人”，现实版“弗兰肯斯坦”，美国知名生物制药公司联合治疗公司创始人兼CEO玛蒂娜·罗斯布拉特缔造不死未来的世纪争议之作，在元宇宙打造你的di二分身，掌握未来世界的数字化生存指南！ 指数型商机 新技术的出现将如何改变社会？哪些能源将改变未来的世界？医学技术的发展将为人类提供何种可能性？气候变化如何影响人类社会？以及zui重要的，你希望自己的生活、事业或者地球发生什么样的改变？……这些关于自主经济、社会企业、创新经济体、quan球化2.0、创新生态系统、人工智能、后奇点未来、企业家精神、医学2.0、终身学习、气候危机、气候工程、可持续能源系统、神经未来，以及3大技术突破：超级智能网络、纳米、基因编辑等15个方面的重要趋势，作者quan球未来研究院创始人、奇点大学创始董事、苹果公司顾问詹姆斯·坎顿将在《指数型商机》中为你一一揭秘。 区块链蓝图 区块链是一项与互联网同样重要的发明。在人类历史上，我们终于看到一种数字技术能真正为所有人创造更美好的世界：区块链不仅将极大程度地优化我们现有的商业业务，包括优化供应链、物流、身份验证、数字签名、支付系统、合规性、企业治理、保险、医疗服务以及商品溯源等。同时，更有助于缓解气候变化带来的影响，给贫困人群提供改善生活的机会，降低进入金融体系的壁垒，以及解决身份信息被盗等社会问题。 quan球大数据影响力人物马克·冯·里吉门纳姆与世界知名区块链专家菲利帕·瑞安深入探讨了“区块链应用的六大场景“，指出了区块链在构建更公平、更普惠的世界中如何发挥关键性作用。而关于区块链如何为所有人创造更美好、更公平的世界，《区块链蓝图》这本书无疑提供了一份蓝图。而对于关心quan世界或自己业务的人来说，这也无疑是一本之书。 区块链的真正商机 quan球知名研究咨询公司Gartner的两位杰出副总裁大卫·弗隆和克里斯托夫·乌聚罗强强联合之作，通过金融、物流、房地产、汽车、文娱、医疗、智慧城市等区块链创新实例，他们会揭开区块链真正落地会走过的3大阶段，以及未来20年内，区块链究竟会如何改变你的组织。《区块链的真正商机》不是一步到位的落地捷径，而是写给所有商业领袖的让区块链真正落地的商业寻宝图，是区块链版《大数据时代》。 大卫·弗隆和克里斯托夫·乌聚罗两位作者指出，无论是简化多方流程、创造和交易新资产，还是利用人工智能和物联网，区块链都能带来quan新的商业机会。当然，这仅仅是个开始。随着区块链被更广泛地采用，它有可能彻底改变公司和社会的运作方式，就像互联网的出现带来的范式转变一样。 捍卫隐私 你的密码可以被轻易破解？ 除了你，还有谁在读你的电子邮件？ 你的手机就是一个窃听器？ 勒索病毒是如何一步步诱惑你落入陷阱的？ 你是否意识到了隐私的重要性？在你不知情的情况下发生了什么？ …… 你的每一次鼠标点击、浏览的每一个网站，都有人看在眼里。 人脸识别、无人机、智能联网汽车、社交网络……都在泄露你的隐私。 你可以跑，却无处躲藏！ 《捍卫隐私》将为你揭示关于数据时代的真相，那就是：每个人的隐私都处在被泄漏的危险边缘。作者凯文·米特尼克和罗伯特·瓦摩西首先从个人角度出发，科普每个人都应该掌握的隐私安quan之道；并运用生活中真实的故事和生动的案例，描绘出与隐私zui为相关的6大未来场景，教你如何掌握隐身的艺术。 如何创造可信的AI 作者盖瑞·马库斯是人工智能领域的专家，同时还是心理学和神经科学教授，在计算机科学、认知科学、语言学、人工智能等领域都练就了相当深厚的学术功底，并敢于挑战学术界的主流观点。当整个人工智能学术界都在过分乐观地高歌猛进时，他不断撰文和发表演讲来指出以深度学习为代表的当下AI的弊端和局限性，《如何创造可信的AI》这本书正是马库斯对他关于人工智能观点的zui佳总结。 盖瑞·马库斯和欧内斯特·戴维斯从深度学习算法固有的缺陷出发，阐述了当下 AI 技术发展的桎梏，对当前 AI 的场景应用和研究范式中的问题进行了分析，他指出AI真正的问题在于信任，常识才是深度理解的关键。zui终从认知科学中提炼出了11条对人工智能发展方面的启示，以通用人工智能为发展目标，给出了未来 AI 技术的一种发展方向。 宇宙的结构 我们的宇宙是一首即兴创作吗？宇宙结构与音乐之间有着什么样的秘密联系？我们的宇宙本质上是一个音乐宇宙吗？《宇宙的结构》一书是理论宇宙学家、萨克斯演奏家斯蒂芬?亚历山大的颠覆式新作，他在书中创新地揭示了音乐和宇宙结构之间的秘密联系，非常独特。 物理与音乐看似是对立的，但在《宇宙的结构》一书中，斯蒂芬?亚历山大将带领我们走过他非凡的探秘旅程——从毕达哥拉斯到爱因斯坦，从爵士乐到理论物理学，从天籁之音到弦理论，并揭示出：宇宙结构的起源实际上可能与爵士乐的即兴演奏有着很大的相似之处，那就是都是一种振动与共振！ 生命3.0 在人工智能崛起的当下，你希望看到一个什么样的未来？当超越人类智慧的人工智能出现时，人类将何去何从？你是否希望我们创造出能自我设计的生命3.0，并把它散播到宇宙各处？人工智能时代，生而为人的意义究竟是什么？在《生命3.0》中，麻省理工学院物理系终身教授、未来生命研究所创始人迈克斯·泰格马克将带领我们参与这个时代zui重要的对话。 《生命3.0》一书中，作者迈克斯·泰格马克作为一位ding尖的物理学家，基于zui严密的逻辑推理和zui大尺度的想象力，对人类的终极未来进行了quan方位的畅想。从我们能活到的近未来穿行至1万年乃至10 亿年及其以后，从可见的智能潜入不可见的意识，重新定义了“生命”“智能”“目标”“意识”，并澄清了常见的对人工智能的误解，将帮你构建起应对人工智能时代动态的quan新思维框架，抓住人类与人工智能共生演化的焦点。 穿越平行宇宙 平行宇宙理论研究权威——迈克斯·泰格马克教授告诉我们，这一切都可能发生！苍茫宇宙可分为四层多重宇宙，每一层多重宇宙又包含无数层平行宇宙。也就是说，所有已经发生的和即将可能发生的，都有可能在不同平行宇宙中重演！而生命、宇宙和万物的终极问题的答案也隐藏其中！ 在这场物理学和宇宙学的终极智力冒险中，迈克斯·泰格马克教授从“实在是什么”开始，从极大的尺度和极小的尺度开始，带领读者踏上了探索宇宙终极本质的神秘旅程，并得出了堪称“惊世骇俗”的结论：宇宙不只是被数学所描述，宇宙本身就是数学！无论你能否接受他的假说，这一幅宏大的宇宙图景都将让我们感慨宇宙与生命的微不足道！ 星际穿越 在《星际穿越》之后，这一系列问题quan世界都在问！本书将会告诉你答案！ 为什么黑洞会吞噬一切，甚至连光都不能幸免？ 为什么虫洞不是一个洞，而是一个球？ 又是什么神奇的力量，让米勒星球上的一小时等于地上七年？ zui简明清晰的时间与空间理论入门读本。基普·索恩教授，电影《星际穿越》的唯yi科学顾问，以浅显易懂的语言一一破解了宇宙中让人瞠目结舌的奇景——大爆炸、黑洞、时空弯曲、潮汐力、虫洞、引力弹弓、星际旅行等，解释了所有推动剧情的天体物理学理论，还就内容的真实性将书中的科学知识分为三种：科学事实、有根据的推测和猜想，并做了明确的标注，以帮助我们解开所有剧情设计与时空旅行之谜！ 《星际穿越》是继《时间简史》之后天体物理学领域的又一里程碑式著作。

品读人生的故事，便走了有故事的人生。一则故事、一次启发、一缕温情，一份感动。在现代社会如此快节奏的生活中，在钢筋混凝土搭建的都市从林中，我们似乎忘记了那曾经的宁静、真情与虔诚，更忘记了品味生活的苦涩与甘甜，只是无奈地慨叹时光的匆匆流逝、生活的平淡乏味。为我们的心灵找一个安静的角落吧！翻《引导学生为人处世的故事全集（彩图版）》，于每一则小故事中感受生命的真谛，于优美的文字中倾听世界美的旋律。

他曾是高二市迅速成名的少年，他也曾在困境中苦求赢利之道。穿越牛熊、股海驶航近20年的他，首次公自己的操盘日记。让我们跟他一起，见证10年100倍的操盘奇迹！本书是作者“10年100倍操盘计划”的第2季，“原生态”地呈现了作者对新牛市起的精准判断以及对大牛股的捕捉，全方位再现实战操盘过程。

在日本其他企业为“失去的20年”痛苦呻吟时，优衣库的销售额增长了160倍，经营利润增长了1500倍。品牌、市场、产品、供应、员工发展、社会责任……所有能改善的地方，优衣库都彻彻底底地改善；所有能推翻的地方，优衣库都毫不犹豫地推翻。不断自我否定、不断自我推翻、不断革新方法，正是这种永无止境的冒险精神，构成了优衣库的核心。 可以说，这是一家没有弱项的公司。 本书从产品定价、品牌定位、选址策略、人才发展、企业责任、国际战略等方面，详细剖析了优衣库从服装小店到世界大型服装集团的历程。结合对优衣库高层采访与多年市场调研数据，全方位展现优衣库在几十年的发展历程中的起起落落。 翻本书，看优衣库逆势增长20年的商业奇迹！

如果你现在还在寻找有什么方法能帮你走这段路，泰勒想告诉你：“这本书是为了我、你和过世的人写的。” 这本书是插画家泰勒费德尔写给母亲的回忆录。泰勒刚上大学时，她深爱的母亲便被诊断出癌症未期。一年后，母亲去世了。母亲走后，泰勒一直与悲伤共处，在人前强颜欢笑。直到了十年后，泰勒才决定敞心房，用文字和画笔描绘出失去挚爱亲人、却难以向他人倾诉的感受。书中有着泰勒从小到大与母亲相处的温暖回忆、母亲从患癌到去世过程中令人心碎的琐碎小事，以及出失挚爱的母亲后却难以言喻的悲伤感受和对母亲浓浓的思念之情。这本回忆录情感真挚坦率，又有小小的幽默，任何失去过亲人的读者都会感受到治愈。

当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。 《非暴力沟通·详解篇》是《非暴力沟通》必要补充。把《非暴力沟通》因篇幅有限没展的地方讲得清楚明白，同时让非暴力沟通的交流方式变得更加口语化和日常化。 书中还包含大量详尽清晰的解释、练习、照片和图表，使非暴力沟通的操作变得更实用、更可行。 阅读这本指导手册就像参加一次关于非暴力沟通的工作坊。

本书是非暴力沟通系列书之一，是一本着重将非暴力沟通的核心理念之一——同理心元素应用于组织变革的人文社科类图书。作者宫代向我们展示了在建立组织的过程中，当今的管理者是如何把同理心作为助其成功的核心驱动力的。 这是一本走在时代前沿的著作。作者指出，越来越多的研究证实，同理心是一项核心的商业竞争力。*重要的是，书中详细说明了将同理心当作一种取场技能来培养和实践的方式——非暴力沟通。非暴力沟通经过验证，可重复操作，是目前世界上人们实践同理心*广泛的方式之一。除了这种广泛应用的人际沟通方式，宫代还提出了应用于团队和组织层面的整合式清晰架构，让个人、团队和组织作为统一的整体相互合作。本书向我们证明：建立更富同情心和具有同理心的职场，是获得更高生产力和更大利润的精准途径。 本书本质上是不折不扣的商业书籍，但是阅读起来却充满乐趣。乍看之下，它或许没有非常浓厚的学术气息，但事实却并非如此。本书风格通俗易懂，不仅列举了很多世界上的真实案例，还建立在作者宫代28年来为营利性和非营利性组织提供的各种咨询、调研和指导的经验，以及她广泛的研究和详尽分析的基础之上。 强烈推荐这本书给想要掌握如何使组织适应当今时代快速变化的人们。

华为30余年商业版图的构建举世瞩目，优秀的企业在向华为学管理，想了解华为管理的本质。作为企业的根本制度之一，华为的股权激励制度一直是全社会关注的焦。作者基于多年的实证研究，披露了很多华为股权的数据资料，并从数据中推演和分析华为股权激励的依据与逻辑，以及每步改革的动机与目标。本书的出版较好填补了华为股权激励制度方面的图书空白。 本书以时间为轴，解读华为应对8次危机的股权激励制度，全景展现华为30余年股权改革的线路图与逻辑，值得业界思考与借鉴。

本书作为一本客服学习、提高与团队建设管理用书，系统**地介绍了有关**网店客服售前、售中、售后与客服团队建设管理的方法与技巧，为广大客服、客服经理和网店店主提供了*实用的客服工作指导，让读者能够快速上手客服工作，少走弯路。

供应管理能力日益成为企业竞争优势的关键来源，但往往面临信息不对称、数据真实性存疑、缺乏信任机制等痛。区块技术有助于实现供应信息的共享与透明，增强上下游伙伴间的信任，提高企业的运营效率。 作者深研究了区块技术如何赋能传统供应，展示并分析了食品、药品、物流、供应金融等几个行业的前沿案例，提炼出区块助力企业实现供应管理转型升级的路径，并对区块的未来应用趋势行了展望。 对于在数字经济时代希望借“区块 供应”东风的企业家来说，本书值得细细阅读和思考，对关注技术前沿应用和企业转型升级的管理者、研究者来说，本书也能带来诸多启发。

内容简介 “迟到”了四个月的中国基金业“奥斯卡”奖——金牛奖终于出炉了，一共有85只基金上榜，中间不乏热门基金和基金经理。 金牛奖是由中国证券报社主办，还有中国银河证券、天相投资顾问有限公司、招商证券、海通证券以及上海证券协办评选出来的奖项，评选方都是官方认可资质的基金评价机构，评价数据也是先由五家评价机构独立计算，在结果相互检验与核对无误后才被采用，每个评价指标都充分考虑收益、风险、稳定性以及合规性等因素，采取70%定量打分+30%定性打分，以数据为主，来保证公正性。 基于此，金牛奖被称为“基金界的奥斯卡”，被视为行业内*具含金量的奖项之一。因此，有不少球友认为，获得过金牛奖的基金一定程度上是他们买基的向导。话题哥确实看到基金金牛奖中有不少热门基金和基金经理，甚至很多基金数次登榜，基金公司也多次亮相。 本期雪球专刊选取8篇好文，带你分析今年获得金牛奖基金的投资价值。 目录 关于《雪球专刊》 内容概要 章节介绍 1. 中国基金业“奥斯卡奖”——10只主动权益类金牛奖基金测评 2. 做个“金牛组合”如何？ 3. 细水长流的金牛基金经理 4. 金牛奖硬核测评：工银战略转型股票 5. 新锐基金经理韩创及大成新锐产业混合基金评测 6. 路遥知牛力：金牛奖长跑选手*正收益基金！ 7. 精选三只金牛基金评测，它们为什么优秀 8. 从基金指数角度看金牛奖

随着我国经济的不断发展，行政单位领导干部发挥的作用越来越大，对行政单位领导干部的经济责任审计成为审计中越来越重要的环节。经济责任审计在加强干部管理监督、促党风廉政建设、推动完善国家治理和保障经济社会健康发展等方面，发挥着积极作用。然而对于如何行经济责任审计，很多审计人员陷迷茫、没有思路，本书是审计人员展经济责任审计的行动指南。 《行政单位经济责任审计实务指南》作者拥有十余年行政单位经济责任审计工作经验。书中根据相关政策的规定，按照行政单位常见业务，详细阐述了行政单位经济责任审计各业务模块的审计目标、审计依据、审计内容、审计程序及审计思路。与此同时，作者以深浅出的方式介绍了行政单位经济责任审计的具体流程与方法，并辅以案例解析，带领读者充分透视行政单位经济责任审计，系统掌握行政单位经济责任审计实战技巧。 《行政单位经济责任审计实务指南》适合行政单位内部审计人员、部分事业单位内部审计人员、会计师事务所审计人员、行政单位财务人员、行政单位风控从业人员、行政单位舞弊调查相关人员阅读和使用。

社会经济的高速发展，科学技术的迅猛步对财务职业道德提出了新的要求。近年来，由于财务职业道德教育的缺失，会计、审计丑闻时有发生，给财务行业的公信力造成了巨大的影响。本书以会计职业道德为核心行讲解，在商业伦理方面，用模型与情景化案例，传授给读者实用的道德决策六步法。在企业经营方面，依次阐述了业务中与上下游、投资人、监管、公司治理、内控内审中会遇到的会计职业道德问题、应对措施，来规范业务行为。之后介绍了数字经济时代对会计职业道德的新要求，旨在提高读者对职业道德的认识，并使读者在面临职业困境时做出正确的选择。 《财务职业道德：防范职业风险、规范业务行为的方法与案例分析》将情景案例与理论知识相融合，富有趣味性及实用性，适合从事管理会计、财务管理、会计、审计工作的读者阅读和学习。

这是一个瞬息万变的时代，要成为时代的宠儿，我们需要有一些新的"品格”，比如大脑不再充当硬盘、要敢为天下后、要懂得把聚光灯投射给别人、要学会看价值、要极有目的地读书，等等。本书通过研究总结了历史上挂的高手的共性：用新方法解决旧问题、抓住行业上升趋势中的机会、引领大众行为和认知的改变，然后从外挂、选择、眼界、装备、引擎和正念等层面深阐述了高手是如何成为高手的。 本书既有生动有趣的故事，又有科学严谨的成长方法论，更有很多别人不会告诉你的高手的新奇、刺激、野性的见识与观。

为启全面建设社会主义现代化国家新征程, 助力“科创中国”行动计划的实施，更好地总结、宣传、弘扬在构建以企业为主体、市场为导向、产学研深度融合的创新体系的程中做出重要贡献的创新型企业，一步发挥企业在创新引领和产学研示范中的作用，我们从“中国产学研合作促会产学研合作创新与促奖”获奖企业和“产学研合作创新示范企业”及有关部门推荐的创新型企业中，遴选出一百家在产学研合作方面有突出业绩的不同类型的企业，选编其典型案例和成功经验编撰成《创新 使命 担当——中国产学研合作百佳示范企业》一书。 第十、十一届全国人大常委会副委员长、中国科学院院士、中国工程院院士、中国产学研合作促会会长路甬祥同志特为本书作序，以此勉励产学研界，特别是企业，要以服务国家和人民为初心，勇于创新、奋力拼搏、自立自强，同心协力使中国产学研合作之花结出更加丰硕的果实。

本教材为第2版，增添茶艺师考证的内容。主要内容：茶叶知识、茶与健康、茶叶的冲泡技艺、茶文化。本书在编写过程中坚持理论联系实际，并根据旅游业、饭店业的现状和发展趋势，力图反映国内外茶、荼艺、茶文化的先经验。教材侧重于茶的基础知识和基本技能，还设计了“走茶艺馆”等实训项目，提高学生实操能力。本书由专业教师把关，更加注重教材的实用性和课堂操作性。本书把外国茶艺知识收录其中，中外茶文化的比较阅读更能拓宽学生的视野；同时把花草茶艺知识也编书中，让学生了解到中国在中医方面对饮品的理论认识是博大精深的，古老的茶文化是奥妙无穷的。

枡野俊明，美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。 日本庭园设计大师、禅僧、生活美学家，一生致力于把禅的智慧融日常生活中去。 他说：“所谓真正的富有，并不是物质上的富有，而是精神上的富有”，“什么都不浪费，只拥有真正想要的东西，这样的生活，才是美丽的生活”，“一周吃一天素食，就能让身体回归清爽的状态”，“只要养成每天坐10分钟的习惯，身心就能舒服地度过每一天”，“扫卫生可以让心情变得愉悦”，“无论什么食材都不浪费，可以让我们拥有漂亮的活法”…… 少东西，自己动手，惜物爱人，享受独处，时时微笑，清净温柔，举止优雅，偶尔素食，清空杂物，心守一事，学会放空……生活极简、工作极简、情感极简、物质极简，我只要一些简单和重要的东西。 极简的本质是不索取多余的东西，禅的境界是智慧。智是事物的本质，慧即抉择能力。愿亲爱的你，能够认清自我，了解自己人生目标和价值所在，管理好时间、情绪和金钱，智慧地活着，活得智慧，活得简单、丰盛、美好。

80%的成年人感觉自己无法同时兼顾时间和金钱，总感觉想做的事太多，而时间又太少。 本书作者哈佛商学院助理教授阿什莉·惠兰斯把这种现象称之为“时间匮乏”。她认为，人们很容易在时间上做出不恰当的选择，总是更重视金钱的价值，而忽略时间的价值。这一举动会加重时间匮乏的感觉。 在这本书中，作者将带我们认识生活中常见的六大时间陷阱，并提出了五种让时间变得更充裕的策略。通过重新审视金钱和时间的关系，改变日常生活中微小的行为习惯，让时间变得更充裕，生活更幸福。