万本电子书0元读

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49元5本 不懂爱孩子,你就操心到老
不懂爱孩子,你就操心到老
刘伟
¥19.90
  《不懂爱孩子,你就操心到老》针对目前普遍存在的家庭教育问题以及广大家庭的亲子关系现状,对如何做好亲子间的言语沟通和非言语沟通行了深浅出的解析,为家长们提供了科学的家庭教育理念和实用的操作指南,能够帮助家长与孩子建立更亲密的亲子关系。   《不懂爱孩子,你就操心到老》适合3~15岁孩子的家长阅读。
亲子日课
亲子日课
一土全村
¥97.00
本书根据孩子的心理发展过程和特,从“自我认知 ”“家庭联结”“学会学习”“品格养成”“社会性发展”及“珍爱生命,追求美好” 六大方面,为家长提供了一套有趣、充满教育价值的亲子互动方法及落 地材料,帮助家长更好地陪伴孩子,在每天和孩子的互动中,造更亲密的亲子关系,引导孩子身心健康地成长。
孩子,学习是自己的事
孩子,学习是自己的事
赵恒智
¥7.90
赵恒智:个人教育规划师,人社部国家生涯规划师,中国教育电视台特聘专家智库成员。专注于中小学生涯教育、心理健康教育与升学指导领域的研究。在河北省围绕新高考改革展了心理健康、生涯规划、德育教育、升学规划等培训内容,使众多师生与家长受益。
49元5本 社交故事新编
社交故事新编
[美]格雷
¥29.00
  社交故事(SocialStoryTM)是美国孤独症专家卡罗尔·格雷于   1991年所提出的教学策略,也被美国国家孤独症中心认定为已有实证数据支持的成熟方法。针对孤独症儿童核心问题之一——社交沟通障碍,它以故   事形式展干预,在写故事和说故事的过程中,都以孤独症儿童为视角,为他们描述不同的社交场合中适当的或可能出现的行为及态度,以及他人对   这些社交行为的反应,从而引导儿童做出正确的社交行为、态度和反应。   该书收录了由卡罗尔·格雷专门编写的158个受小朋友喜爱的社交故事。卡罗尔还简要介绍了社交故事的写作标准和方法,让教育者及家长可以依   此编写符合需求的社交故事。   登录华夏出版社官网或关注华夏特教微信公众号,即可下载书中部分插画。  
49元5本 与打骂和溺爱说拜拜
与打骂和溺爱说拜拜
(美)伊丽莎白·克拉里
¥18.00
孩子爱乱碰东西、一意孤行、自我中心、在餐厅乱叫、推人、抢玩具、不买玩具就哭闹、好言相劝被当耳旁风,骂他又不听,打了又心疼……遇到这些情况怎么办?在本书当中,拥有40多年幼教经验的实战派专家,北西雅图学院教育课程主讲人伊丽莎白·克拉里融合行为修正、交互分析以及阿德勒-戴克斯法等多种心理学策略,结合自己长期研究学龄前儿童的经验,总结出一套能有效影响孩子行为的具体技巧,相信必将能指导父母调整自身行为,帮家长摆脱打骂或溺爱的育儿方式,跟孩子实现更好的互动,从而培养出独立、积极、有幸福感的孩子
49元5本 正面引导:斥责孩子前做什么
正面引导:斥责孩子前做什么
(日)平井信义
¥14.20
交友障碍,社会性发展不成熟,创造力不足,青春期叛逆,毫无责任感……你知道孩子的这些问题是因你而起吗?如果不知道,那么请你虚心地翻开《正面引导:斥责孩子前做什么》。   这里没有科学理论,没有高深的技巧,只有站在孩子的角度与孩子相处的父母。   你会知道,童年时期充分地淘气,才会在成年收获一个极富“研究欲望”的青年。   你还会知道,在孩子面前或耀武扬威或发号施令,都是在消磨孩子的斗志。
49元5本 别让拖延症害了孩子
别让拖延症害了孩子
陈金平
¥15.90
举手之劳的事情,总是没完没了;明明一个小时就可以完成的作业,总是磨磨蹭蹭个没完…… 世上并不存在拖沓基因,每一个拖延行为的背后,都有一个家长不知道的深层原因。家长只有认识到孩子拖延的根源,才能帮助他们应对拖延行为。 本书通过生动有趣的事例,介绍改正孩子“拖延”习惯和增强执行力的方法,是一本有助于缓解父母与孩子冲突对抗、实现父母与孩子亲密合作的智慧宝典。只有家长做对了,才能真正解放父母、解放孩子。 破解孩子心理密码,走孩子内心世界。
49元5本 犹太人教子枕边书
犹太人教子枕边书
宿文渊编著
¥15.99
世界专家们一致认为:犹太人对家庭教育的高度重视,是犹太人获得如此巨大成就的根本原因。重视亲子教育,是犹太民族很突出的优良传统。犹太民族在求知、交友、处世、自我修养等各方面的良好传统使他们具备了卓越超群的文化素养。犹太民族将知识和智慧视为自己真正能掌握的财富,他们有着宗教般虔诚的求知好学精神,不仅严于律己,而且将学习、生活、做人、经商等各个方面的智慧精华教给他们的孩子。独到的家庭教育造就了无数犹太精英,熔铸了犹太民族之魂。
49元5本 孩子,你的天赋妈妈懂(全新升级第2版)
孩子,你的天赋妈妈懂(全新升级第2版)
金子谦
¥16.80
宋庆龄说:孩子的性格和才能,归根结蒂是受到家庭、父母,特别是母亲的影响*深。孩子长大成人以后,社会成了锻炼他们的环境。学校对年轻人的发展也起着重要的作用。但是,在一个人的身上留下不可磨灭的印记的却是家庭。 《孩子,你的天赋妈妈懂》5年后全新升级,不但在原版的基础上浓缩精华,而且与时俱围绕当下培养孩子的重要维度重新行提炼编排,并赋予其工具性,使之成为一本教育孩子的实操书。一本书如能改变千万家庭父母的教育观,那么必将培养出千万名优秀的世界公民。 诚愿每个家庭都能珍藏此书,并与千万家庭一起践行:顺应并激发孩子的天赋。愿天下所有的孩子都能成长为*好的自己! 全书共6大主题,42小节。随书附赠20条钻石法则、阅读思维导图、及育子复盘模板。内容涵盖了0-16岁家教培养的方方面面。此书也是幸福家长大学的成长教育实战书。作者用无数亲子故事为素材,读来毫不枯燥。用作者的话来说:“教育本身就是要快乐,孩子在成长过程中,针对不同年龄段给他们以不同的快乐方法,使他们在家庭、学校、社会能够得到获取持续快乐的成长环境。”
49元5本 中小学心理辅导案例精选
中小学心理辅导案例精选
史耀芳
¥11.20
    宁波市中小学心理健康促工程,是台湾董氏基金会和宁波市教育局、卫生局共同实施的“宁波市心理健康促工程”的子项目之一,是一项旨在提升宁波市中小学生心理健康素质的公益项目。     该项目于2009年3月启动,由教育行政、基层学校与指导专家合力推,通过三年努力,实现三大目标:一是建设一支以专职心理教师为核心的多层面、高素质的心理健康教育教师队伍;二是建立一套有效的中小学生心理预警及干预机制;三是通过中小学心理健康教育实验学校的建设,探索实践心理健康教育的新模式,一步提高全体师生的心理素质,促师生人格的健全发展。
49元5本 青少年生涯教育的33个关键词
青少年生涯教育的33个关键词
钟敏
¥19.60
作者基于生涯教育工作者以及一位14岁孩子母亲的双重视角,根据“生涯教育”的四个环节——自我探索、人际关系、自我管理、独立决策一一入手,将日常指导孩子过程中*常遇到的问题进行了梳理和归类,提炼出33个关键词,每个关键词都配有非常接地气的案例和技巧指导,用通俗的语言娓娓道来,给人的感觉是亲切的、方法是有效的。
49元5本 让孩子成为更好的自己:唤醒智慧家教
让孩子成为更好的自己:唤醒智慧家教
诸葛玉堂
¥13.27
  大部分家长不是孩子教育方面的专家,却又必须面临教育孩子的问题。如果父母错了,孩子就会被引领到错误的方向上,所以,教育是人类生活中极其重要的活动,也是事关每个家庭和孩子未来的重要工作。在本书中,作者通过列举家庭生活中亲子相处中存在的常见的问题,详细地讲解了父母的教育方式对孩子的成长所起的影响和作用。同时,把实用性强的观揉碎后融到真实故事中,在剖析教育观时,引用了古今中外经典而又生动的名家教子案例,能让读者在享受亲切、温暖的故事之余学到具有实操性的教子方法。
49元5本 孩子的路让他自己走:养出独立自信的好孩子
孩子的路让他自己走:养出独立自信的好孩子
边宝翌
¥29.99
本书是一部中亲的育儿手记,作者系统、客观地梳理了孩子从出生到走向独立人生的过程。本书既是一部孩子的成长史,同时也是母亲优质教育理念与教育方法的集中展现,对养育孩子的过程中遇到的现实性问题提供了指导,对培养孩子健全人格、帮助孩子实现人生价值提供了有益的借鉴。 本书适合关注孩子教育的父母和教育研究工作者阅读、参考。
49元5本 让孩子自然而然地学会阅读:自主阅读培养法
让孩子自然而然地学会阅读:自主阅读培养法
麦圈妈妈
¥21.90
阅读不仅决定孩子的语文成绩,而且培养孩子的思维力、性格和情商等。在这本书中,作者结合自己10多年的研究与教学实践经验,从如何让孩子爱上阅读、如何听故事、如何选择主题丰富多元的图书、如何引导孩子自主阅读、慢读好还是速读好、高效阅读技巧有哪些、如何行思辨阅读、如何有效输出等方面,用明确的手段解答孩子各年龄段遇到的问题,让孩子养成良好的阅读习惯,在阅读中抵达广阔的世界。
都在学习,为什么差别这么大
都在学习,为什么差别这么大
石田胜纪
¥41.86
疫情之下, 网课时代,提高孩子自主学习能力至关重要! 你的孩子是否有这样的情况: ①明明上同一堂课、读同一本书,为什么有的孩子毫不费力就能拿到好成绩,自己的孩子却怎么也学不好? ②同一个老师教学,为什么有的孩子立刻就能融会贯通,自己的孩子却一头雾水? ③为什么有的孩子各类学科都学得游刃有余,自己的孩子却课本就哈欠连天? 本书作者石田胜纪是日本知名培训学校绿学院的CEO。30多年来,他指导了4000多名学生考上自己心仪的学校,并花了6年多时间调研了包括东京大学在内的多所日本大学的诸多学生,终得出一个结论——学霸和学渣的差别,主要是思维方式的不同。   那么,要如何才能养成“优秀孩子的思维方式”呢?本书介绍了“10种关键思维方式”。只要通过简单的提问,就可以引领孩子学会自主思考,改变思维方式,获得学习品质的全面提升。 在疫情肆虐、线上教学成为常态的当下,培养自主学习能力,提升自主学习效率尤为重要。现在我们提倡终生学习,本书不仅仅可以帮助孩子,就连成人也可以使用这些学习方法来提升自己的学习力。
套装特惠下单19.99元 别输在家庭教育上(套装三册)(心理营养实践篇+父母是*好的治疗师+青春期是父母的必修课)
别输在家庭教育上(套装三册)(心理营养实践篇+父母是*好的治疗师+青春期是父母的必修课)
林文采;王剑飞
¥90.09
别输在家庭教育上(套装三册)此套装含有《心理营养实践篇》《父母是*好的治疗师》、《青春期是父母的必修课》 《心理营养实践篇》:本书是林文采博士心理营养理念(无条件接纳,肯定、赞美、认同,生命至重、安全感、模范)的深化,书中的27个案例,是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华,这些家庭原本存在种种问题,如夫妻不和、父母暴躁、父母离异、孩子之间不和、家长对孩子期望过高、孩子在学校受到凌霸、孩子语言存在障碍、孩子胆小、敏感、自卑、叛逆等。林文采老师将案例分类整理,进行有针对性的评述总结,帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓,解决父母育儿过程中遇到的各种难题。 《父母是*好的治疗师》:本书从亲子关系的多维角度,以自闭症的成因、症状、诊断、治疗四个方向,用120讲的内容把笔者心理咨询师从业15年来的学习所得,以及在深圳市南山区残联负责自闭症家庭心理关爱工作的经验分享成书,与大家共同学习和探索,期待给全天下的家长以及自闭症孩子未来的康复和治疗带一丝曙光。 《青春期是父母的必修课》:本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子更好、更清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
49元5本 现在,发现孩子的优势
现在,发现孩子的优势
(韩)崔殷贞 著
¥32.40
“这孩子天生性格如此”。这是我们描述孩子时常说的话。身为父母,其实我们并不清楚孩子的天性如何。教师和儿童心理治疗师都强调“气质是孩子与生俱来的特性,非常重要”,但人们并不知道应该如何正确理解“气质“。 从古希腊时代始到现代的性格心理学都研究人的气质,但目前还没有探讨幼儿的性格类型。本书将是给渴望理解幼儿秉性的父母和教师的一份指南。 全书共分为六个部分。在、二两个部分中,作者详细介绍了形成气质的九个要素,以及细分后的16种性格类型;第三部分,作者通过大量的案例,提供了针对16种性格类型的育儿建议;第四部分针对4种特别的性格类型专门给出建议;第五部分详细分析了父母如何做能让自己的养育类型与孩子的气质相协调;第六部分则具体给出了发展优势气质和降低弱势气质的方案。 本书不仅有基于临床研究的理论知识、丰富的案例,更有非常实用的测量工具,包括“父母养育类型测试”、以及由作者主持的研究所发并获得认证的“SCTA孩子气质检测表” ,能够指导读者根据测量结果分析孩子的性格及自己的养育风格,让养育更科学、明确、有效。 
大师给你的高手父母教养观(套装12册)
大师给你的高手父母教养观(套装12册)
约翰•达菲博士;*斯·福汉德;尼古拉斯·朗;凯特·格拉丁;凯文·莱曼;尹多玉;山本美芽 ;马克斯·巴泽曼;尹亚楠 吴永和;艾莉森·高普尼克;河合隼雄;粲然 (作者)
¥258.70
10后孩子的养育法则 你是否发现,自己看不懂10后?他们貌似不同于任何一代人:见识广、有主见、懂世故、正义感爆棚;但同时,手机电脑不离手、网络媒体玩儿得倍儿遛。 10后是无可厚非的"网络原住民"。然而过早、过多接触数字媒介,给他们带来便捷和更广阔视野的同时,网络欺凌、自我认知混乱、学业压力剧增、抑郁焦虑情绪激增等新的问题也蜂拥而至。 约翰·达菲博士基于其25年亲子关系研究、10000+真实案例分析,在《10后孩子的养育法则》中详细解读电脑、手机、游戏、社交媒体将如何改变孩子的大脑、行为和进化;深度剖析10后面临的巨变与挑战,并给出了12条智慧养育法则。约翰·达菲博士呼吁父母提早关注并修正自己的养育方式,尽早跟上10后孩子的步伐。 教育3.0 科技的发展、时代的巨变给当下的教育行业带来了巨大的挑战,工业时代的教育方式早已过 时,未来的教育如何发展,行业形态如何变化,需要什么样的教师,具备怎样的能力,才能培养出能够驾驭未来的下一代? 中国教育创新先锋顾远在这本书中清晰梳理了教育随时代变迁的发展脉络,从工业时代的教 育1.0形态,即课堂式学习,到当下的教育2.0时代,即素质教育变革所倡导的社群式学习、项目制学习,到未来的教育3.0形态,即社会化学习,不仅构画了未来教育蓝图,为教育创新实践者指出一条有法可循的理想路径,更是预判了教育发展新趋势,为教育从业者指出未来职业发展方向,也让家长也能从这本书中看到教育发展的未来,为孩子的教育做出明智决策。 不较劲的养育 《不较劲的养育》是*斯·福汉德博士与尼古拉斯·朗博士40年研究和实践的结晶,书中针对2~6岁幼儿的5周教养方案,经过实践证明可靠有效,能够帮助父母发觉导致孩子破坏行为的特殊问题,学习如何有效处理孩子的固执行为,检测孩子是否为多动儿,掌握管理特殊行为问题的策略。 实施5周教养方案,不仅能让孩子稳定情绪、改善行为、塑造优良品格、发挥性格中的潜在优势,还能让父母从处处跟孩子较劲的困境中解脱出来,不吼不叫、不急躁,从容应对养育难题。 小改变,大影响 《作为青少年问题专家、澳大利亚“zui有影响力的女性”之一,凯特·格拉丁辅导过许许多多的青少年。她反复从孩子们口中听到很难坚持目标、学业毫无进步,常常觉得沮丧失落的烦恼,因为生活中有太多让人分心的事,学业压力与社交生活常常让人喘不过气。如果你也有以上烦恼,那么这本书正适合你! 要知道,想要改变现状,你需要的也许不是激励,而是习惯!! 领头羊老大,外交家老二,推销员老幺 排行的影响无处不在,大多数美国总统都是家中的老大,或者“代”老大;许多成功的企业家都是中间孩子;大多数喜剧演员都是老小……这就是排行的秘密。 为每个孩子量身定制育儿策略:帮忙追求尽善尽美的老大放下执念;给备受忽视的中间孩子更多时间;缓解两个孩子的竞争;不要太娇惯调皮捣蛋的老小。 6种不同排行组合的婚姻,夫妻契合度较高的是老大和老小组合。 生意场上遇到陌生客户,知道他的排行便打开了与他进一步沟通的窗口。 与青春期孩子的18场关键对话 孩子在成长为大人,父母也要升级至2.0! “那个曾经眼睛闪闪发亮、充满梦想的孩子去哪儿了?” 为什么再也搞不懂孩子在想什么?为什么总是忍不住对他们生气? 《与青春期孩子的18场关键对话》从青春期孩子自述角度切入,通过61个真实案例,让孩子亲口告诉你为什么他们会抽烟、喝酒、厌学,沉迷网络不爱社交,与父母关系降到冰点…… 针对当今时代青春期孩子面临的社交困扰、学业压力、亲子关系等18个青春期关键问题,本书作者基于20+学校心理咨询实战经验,解析青春期孩子的心理动态,传授父母让孩子主动谈心的秘诀,指导父母为孩子营造支持性的成长环境。 美感是*好的家教 不管在什么领域,那些杰出的人都是从基础做起。但是建构好基础之后,左右未来发展的也许并不是大量的知识、技术,而是创造力和审美力。本书的作者,日本知名美育教育家山本美芽,通过采访数百位日本教育界和艺术界人士,并总结自己的育儿经验,为父母们提供了培养孩子创造力和审美力的有效途径。 在书中,作者告诉父母们,美感和好品味并不是遥不可及的。生活中的点点滴滴,比如倾听风声雨声、观察花的不同质感、寻找能代表自己心情的颜色,甚至是妈妈的发型服饰都可以塑造孩子的美感,让孩子成为一个有趣的创造者。 在儿童心理健康问题日益严重的今天,美育不仅能培养孩子审美力和创造力,更有助于打造孩子健康的心态。本书提供了超多实用的tips,将美育融入日常,丰富孩子生活感知力,让孩子成为一个即成功又美好的人。 教出乐观的孩子 《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁·塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。而大量研究表明,比起成功,乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子,更容易成功,更有创造力,更容易有幸福的生活,我们传统上追求的财富成功,都可以通过乐观获得。 《教出乐观的孩子》一书目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。这本书与其他育儿及自我提升书籍不同的是,它不仅有理论与实验,还有一些关于育儿问题的重要建议。一些自称专家的人,轻率的意见令许多父母如获救命稻草,基于脆弱的证明、原理和临床的假设,来改变自己抚养孩子的方式。《教出乐观的孩子》彻底改变这一点,特别反驳了纯粹的正向教育、纯粹的鼓励式教育和自尊教育,倡导用科学、理性的ABCDE法则教出乐观的孩子。 蒙台梭利家庭方案:3~6岁 4岁就可以认识成百上千个汉字,5岁就能掌握四位数加减乘除,6岁便可以理解空气热胀冷缩、火山爆发等原理.......为何蒙氏娃拥有令人称奇的潜能?又如何才能激发孩子的潜能?这本书不仅为你揭秘,还手把手教会你,在家养出潜力惊人的蒙氏娃。 《蒙台梭利家庭方案:3~6岁》为首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈所著,他们在本书中呈现了一套在家就能轻松使用的蒙氏教育方案,直击学龄前孩子的4大核心学习能力:语言、数学、科学、认知,按照3~6岁孩子的敏感期节奏,详细拆解了100个蒙氏活动的原理及实践步骤,为父母提供了切实可行的实践指南。 园丁与木匠 你以为孩子总爱胡乱地打闹?其实孩子在学习社交互动; 你以为孩子在安静地玩玩具?其实孩子是在探索世界奥秘; 你以为孩子因为无聊才问为什么?其实孩子是在寻找答案; …… 孩子在玩的时候,究竟在学什么?他们又究竟是怎么学的?孩子能从父母身上学到什么? 在《园丁与木匠》中,国际儿童学习研究泰斗艾莉森·高普尼克带你看懂孩子行为背后的学习规律,用大量经典而富有创造性的实验,向你描述了孩子在看的时候,在听的时候,在玩的时候,在做的时候,都是怎么学习的,以及在幼儿期、学龄期、青春期不同阶段的学习特性。 智慧妈妈的聊天魔法 人物质丰富的时代,养育孩子的烦恼似乎更多了,大家对孩子有了更高的要求,又时刻担心孩子养不好,父母每日每夜面对着诸多养育困惑,由此而产生了大量的焦虑、担忧、恐慌、烦躁,而这些都只是浮于表面的感受,问题的根源在于不知道究竟什么样的父母才是真正的好父母。 日本*心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄,用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑,从孩子出生到成年,娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语,用智者般的人生禅语,谈天说地间让万千父母豁然开朗。
把微笑留给孩子?父母与孩子沟通的桥梁
把微笑留给孩子?父母与孩子沟通的桥梁
李慕楠 高永立
¥8.00
本套书集针对性、指导性和实用性于一体,对于进行良好的家庭教育大有好处,每个父母都可以从中发现适宜用来教育孩子的不同方法和诸多措施,是一套家庭教育的优秀本,适合不同年龄段孩子的父母学习和珍藏。
49元5本 敢于放手的养育【爱孩子正确的方式,就是让他成为自己!】
敢于放手的养育【爱孩子正确的方式,就是让他成为自己!】
张嘉栗
¥22.00
《敢于放手的养育》是写给父母的教养手册。全书分为五个方面行展阐述,分别为,,如何给孩子一个美好的童年;第二,如何陪伴孩子走过青春期;第三,父母如何纳自己的不完美;第四,如何陪孩子一起发现生活之美;第五,父母需要具备哪些基本素养。教养不是为了改造孩子,而是发现与呵护的过程。本书倡导父母让孩子去发现他们的天赋,父母应该孩子们一起成长,彼此成就。
49元5本 培养孩子的阅读力
培养孩子的阅读力
任汝茂
¥12.80
孩子不爱阅读,或是阅读效果不佳,在这时,如果父母不懂得正确的阅读方法,不了解孩子的阅读心理,无法及时地提供帮助,那么孩子的阅读问题将得不到有效的解决。 《培养孩子的阅读力》是一本培养与提升孩子阅读能力的训练指导手册,目的在于用明确的手段帮助孩子解决阅读相关的问题。 《培养孩子的阅读力》围绕着阅读这一学习技能展,包括错误观念、注意事项、阅读的各个阶段、阅读技巧、虚构类作品的意义、非虚构类作品中的阅读方法、阅读与其他活动的配合这七个阅读主题,每个阅读主题都详细阐述了有关策略、技能与目标,比如良好的阅读习惯都有哪些,理想的阅读环境应当是什么样的,等等。本书内容凝聚了作者的心血与智慧,具有很强的实用性、针对性与操作性。