万本电子书0元读

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59元6本 中医*偏方验方2000首
中医*偏方验方2000首
王盛才
¥15.99
本书精心挑选了用之有效、流传*为广泛的偏方验方2000余首,并对这些偏方验方按照疾病分类,分为日常保健、常见急症、内科疾病、骨科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病和五官科疾病偏方验方等,先对疾病行简明概述,然后配以针对疾病所选用的偏方、验方和其他疗法。书中所选取之方,取材简便,操作简单,容易上手。本书可供广大中医药爱好者和常见病患者及家属阅读参考。
59元6本 家庭对症养生茶饮全书
家庭对症养生茶饮全书
双福
¥23.91
茶在我国历史悠久,爱好者众多,适合各年龄段人群饮用,而且茶的功效显著,能够很好地预防疾病和减轻病症,适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等,按照读者最为关注的保健方式行分类,以喜好茶饮的读者为主要对象,以家庭实用为核心,讲解了各种养生茶饮的制作方法、功效及适用人群,图文并茂,实操性较强,可使读者轻松喝上养生保健茶饮。
五官科偏方秘方、食疗调理及按摩方法
五官科偏方秘方、食疗调理及按摩方法
读书堂
¥2.90
本书介绍了五官科的偏方秘方食疗调理及按摩方法,其中既有常见病、难治病,亦有少见病等,所治病的药品具简、廉、效和一病多方的特点,家中购备一本,必要时可根据病情、药源等情况,选择参考应用。
阴囊湿疹
阴囊湿疹
读书堂
¥2.90
阴囊湿疹是湿疹中常见的一种,局限于阴囊皮肤,有时延及肛门周围,少数可延至阴茎。此病瘙痒剧烈,皮疹呈多形性变,容易复发,可以治疗,要达到根治的目的需要个人注意卫生,同时选择好的药物坚持治疗,避免传染家人。
正确认识自慰与健康
正确认识自慰与健康
读书堂
¥2.90
自慰在男女不同年龄皆有。有些动物也有自慰的行为。自慰是从儿童期就存在的行为,多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时,因为摩擦使生殖器受到刺激并引起快感,一般并没有性高潮。无论男女,到了青春期后,由于体内的生理变化,激素增加,由此产生性冲动和性欲。对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。可能在偶尔的机会,或者在和别人交谈的时候,学会了自慰。古今中外,自慰现象是很普遍的。
保护鼻子
保护鼻子
读书堂
¥2.90
外鼻由鼻骨、鼻软骨和软组织够成。外鼻突出于面部,容易受到外伤。鼻尖与鼻翼软组织与皮肤粘连甚紧,如果发炎则很疼痛,也是痤疮、酒渣鼻的好发部位。外鼻的静脉血汇流海绵窦,如炎症处理不当,可引起海绵窦血检性静脉炎等并发症。
面诊手诊速效自疗
面诊手诊速效自疗
周念宇
¥8.96
  本书首先介绍了相关的面诊手诊基础知识,内容详尽且通俗易懂,为初学者打开了面诊手诊的大门。第二,详细讲解了不同种类的多种常见疾病的面诊手诊方法,让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时,还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外,针对每种疾病的治疗,我们还特别配备了防治小贴士和药膳养生保健的内容。   本书将详尽的图解与文字有机地结合,在方便阅读的同时,读者可以更直观地参照图解来对照自身面部、手部的变化特征,诊断自身病痛,并通过观察图解呈现出来的对应病症来有效去除病灶、预防疾病的发生。
59元6本 养好肺 年轻20岁
养好肺 年轻20岁
杨力
¥14.14
中医认为,肺主呼吸、主气色。肺养好的人,不仅呼吸顺畅,而且不衰老。 《养好肺 年轻20岁》特邀国内首席中医养生专家杨力教授,倾囊相传数十年养肺经验。主要内容包括:“肺好,气色就好”,传授独特的养肺驻颜方法,使您面色红润、肌肤靓丽、唤起年轻态;“肺养好,咳喘少”,告诉实用的润肺防咳妙招,使您不被感冒、咳嗽盯上,呼吸顺畅,精神奋发;“肺强大,不怕霾”,教您养出一个强大的肺,提高免疫力,不被雾霾侵扰;“50种特效养肺驻颜食材”,从食补、食疗角度,献上美味营养的食谱,让您吃出强健有活力的肺;“男人、女人*应该怎么养肺”——分别针对男女不同的身体特征,给出详细的养肺方案,让男人青春潇洒,女人貌美如花。 全书通俗、实用、易懂,用家常话道出人与肺脏和谐相处的大智慧,从而提高您的颜值,呵护您和家人的健康。
59元6本 自愈力
自愈力
(英国)杰瑞米·豪维克
¥40.50
全球的医疗成本正在急剧增加,越来越多的药物让人们难以负担,现代药物也掩盖了人体的自愈力。激发身体自愈力可以增强免疫系统的工作能力,消灭有害的病毒或肿瘤,抵抗大部分传染病;能像止痛药一样缓解病痛,像外科医生一样治疗某些综合征,像心理医生一样改善抑郁症。本书用全新、权威、可信的科学证据教你如何启身体自愈力,让你知道什么时候不需要吃药、什么时候需要吃药以及吃什么药。
59元6本 足济天下:一学就会的足诊足疗术
足济天下:一学就会的足诊足疗术
刘志宏
¥63.50
本书为任之堂医学图书系列之一,主要介绍了足部反射区疗法。全书共分三大部分,部分为基础知识,介绍了反射疗法的概念及原理、反射疗法的发展概况、足部反射疗法的作用、特、诊疗工具及常用的操作手法和注意事项。第二部分,首先介绍常用足反射区,详细讲解了各反射区的定位、功能、主治及操作手法,并特别以图表的形式介绍了诊断方法,即各反射区的症状可能提示的疾病。其次介绍了人体九大系统与相关足反射区。第三部分呈现了近五十例足反射区疗法的案例,说明足反射区在内、外、妇、儿、骨科及五官科疾病中的应用。全书图文并茂,非常有助于初学者理解和掌握。 本书由任之堂主人余浩主审作序,作为任之堂之足济堂的培训教材使用,足济堂每年的培训人数为1000-3000人。
59元6本 健康长寿:延缓衰老的科学与行动
健康长寿:延缓衰老的科学与行动
(英)科林·罗斯;李华民
¥42.00
本书以权威研究机构和专家的大量实验和研究报告为依据,深入分析了关于衰老的特征及其成因,在细胞、基因、菌落和病毒的层面科学地揭示了人类衰老的秘密,综述了科学家们为了延缓衰老和健康长寿目前正在做的工作。除了药物与各种营养剂之外,本书讨论了如何通过日常的膳食和运动达到晚年健康的目的。其中还有专门一章介绍如何增加免疫力来抵抗目前的新型冠状病毒大流行。本书有几个显著特点,首先,作者所有的观点都有充分的科学依据,列有详细出处的参考文献就有300多份,而且都是近几年*新研究成果。对于尚无定论的观点,作者也如实告知读者。其次,以科学研究成果为基础,作者提出了有针对性的膳食和运动方案,简单易行。使人明白,健康长寿也不仅仅是简单的多吃蔬菜水果,保持锻炼身体就能够达到的。第三,作为一个科普作家,科林能够将专业的医学研究成果用平实易懂的语言叙述出来,使普通读者能够了解深奥的医学文献中的大致内容。起到了普及医学知识的作用。
59元6本 照妖镜下病魔消:趣谈介入诊疗
照妖镜下病魔消:趣谈介入诊疗
王芳军
¥20.00
该书以通俗易懂的语言,深浅出地向大众介绍介诊疗知识,具备原创性和趣味性,此书的出版在一定程度上填补介科普书籍的空白。此书可作为介领域新行者、介器材服务人员等快速门的学习资料,也可作为医学生的教学辅助教材。章“新鲜奇特,介究竟何方神圣”;第二章“无须动刀,介医生能耐何来”;第三章“有何妙招,介优势八方传颂”;第四章“血流不止,介诊疗应急稳妥”;第五章“致命胸痛,介有望起死回生”;第六章“拆弹救脑,介手段渐成主流”;第七章“癌症凶险,介微创独领风骚”;第八章 “良恶肿瘤,介也建根治之功”;第九章“脚痛腿肿,介扩通已成”;第十章“不孕不育,介犹如观音送子”;第十一章“个性需求,介领域无限广阔”。
医生告诉你如何让排毒
医生告诉你如何让排毒
薛磊
¥9.00
人体“吸入”的毒素太多,或者由于生活习惯问题导致体内代谢毒素的功能出现紊乱,使得体内毒素不能完全排出,这对人体的健康伤害很大。本书分为识毒篇和排毒篇,从生活的小细节入手,告诉读者应该如何识别毒素,认识毒素的危害,以及采用哪些合适的排毒方式,重点介绍当身体出现某些“中毒”反应时采取的及时有效的处理方式,及时排除体内的有毒、有害物质以及过剩的营养,保持身体的清洁,以及身体的健康和肌肤的美丽,达到“身体无毒一身轻,健康美丽自然来”的目的。
肾好人不老,胃好命就长
肾好人不老,胃好命就长
张霆
¥9.00
肾为先天之本,脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得,脾胃是人体的消化器官,能将人体所吃的食物转化为营养物质,从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。
实用偏方秘方
实用偏方秘方
陈长红 编著
¥0.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
59元6本 护肾有方
护肾有方
俞雨生
¥14.94
我国慢性肾病患者超1亿,也就是说身边约每10人就有1人患有慢性肾病,慢性肾病患者也逐渐呈现年轻化的趋势,但是大部分人对肾脏疾病知之甚少,甚至连肾脏疾病的症状都不清楚。本书从早期症状、饮食、运动、化验单、用药等方面,给予肾脏疾病患者全方位的指导,带你认知肾脏病新世界的大门。 早发现、早诊断,找准治疗的时机。除了详细地列出了和肾脏疾病相关的检查项目和检查注意事项,还手把手教你看懂化验单,正确认识病情。 管住嘴,饮食上低盐低脂低蛋白;迈腿,科学运动助康复。有着40年肾病门诊经验的医生告诉你,什么该吃,什么要少吃,什么放心吃,每个时期做哪些运动,只要照着吃、照着练,就能有效缓解肾脏疾病的发展程。 生活小细节也能有效预防肾脏疾病复发。不熬夜、不喝酒、不抽烟、少吃外卖、多喝水…… 正确用药减少药物对肾脏的损害。抗生素该不该吃,中药怎么吃,病情好转能不能减少药量,合并有其他疾病,怎么联合用药。都会一一为你解答。 幽默轻松地漫画和深浅出的文字,帮助“肾友”长效轻松应对肾病,过精彩人生!
59元6本 抑郁症的中医调护
抑郁症的中医调护
孟宪军;郝重耀
¥53.00
本书与市面上同类书籍不同之处在于,能够用相对大众化的语言向抑郁症患者以及周围的人介绍本病,让他们对本病有更准确的认识,也能让他们学会与“黑犬”相处,后与它告别。在康复的过程中,除了医生给予的一些帮助,患者的自助以及周围人的帮助也更为关键,故本书主要从患者自助和他助的方法着手介绍。 本书的内容包括抑郁症的基本认识、西医药物疗法、中医养护方法、其他疗法、预防与护理以及名人与抑郁症等板块,重介绍抑郁症的中医养护方法。 抑郁症属于中医“郁证”“神志病”范畴。中医治疗抑郁症主要从调神、理气、疏肝方面手,运用的方法主要有针灸、推拿、刮痧、拔罐、耳穴、手穴、足穴、穴位贴敷、中成药等中医特色疗法。这些疗法需要患者自己以及周围人的共同配合才能取得更好的疗效。在书中,我们用相对大众化的文字以及配图,详细介绍了这些疗法的具体实施方法,操作简便易行,且安全性高,疗效好,因此特别适合抑郁症患者、家属等非专业人士阅读以及日常运用。 抑郁症的日常调养同样不可忽视,故本书也详细介绍了抑郁症的饮食营养、情绪管理以及健身气功等日常易于实施的自助和他助方法。 抑郁症并不可怕,只要我们对它有相对准确的认识,并且运用有效的方法行预防、治疗以及护理,抑郁“黑犬”也会慢慢走出我们的生活,而我们也会再次以温柔的、热烈的、感恩的心面对生活,过好自己的人生。
59元6本 中医:古老的生命健康智慧
中医:古老的生命健康智慧
戴京璋;赵进喜
¥50.00
本书属于中德混排介绍中医药文化的著作,以文字为主,一段中文,一段德文翻译,主要内容是针灸、刮痧、按摩等中医常用诊疗技术,属于外国友人特别喜爱的内容。作者本身长期驻扎德国,有相当知名度,一直希望能整理出版一部通俗易懂的带有德文翻译的中医书籍,故而此书出版对传播中医药文化有较大价值。
59元6本 养好气血 年轻20岁
养好气血 年轻20岁
杨力
¥39.84
《养好气血 年轻20岁》融合杨力教授40余年养生经验,内容涉及调养气血的多种妙方:中医传统古方、花草茶饮方、药包贴敷方、穴位调理方、中医传统养生法、特色小动作等。绪论简要介绍了养好气血的意义,然后分9章分别介绍了养气血,气血足气色就好;脾胃是气血的“工厂”,气血充足全靠它;舒肝养血,颜值高、心情好、生病少;气血不足,常见病就会找上门;女性四大生理周期的气血调理方案;补气血明星食物;养气血药食同源的中药;人体自带的养气血穴位;养气血小动作等。本书内容全面、科学,图文并茂,非常适合关注健康者阅读。
59元6本 养好皮肤 年轻20岁
养好皮肤 年轻20岁
孙秋宁
¥39.84
本书一共分为7 章。第1 章介绍了关于皮肤的基础知识,让您能够了解皮肤的结构和功效;第2 章详细介绍了皮肤护理的三部曲“洁面”“保湿”“防晒”,以及各个年龄段的护理原则;第3 章介绍了皮肤常见的问题,如出油、毛孔粗大、长痘、敏感肌、长斑、常见皮肤病的护理;第4章分别介绍了头、眼、唇、颈、胸、手、足等部位的皮肤常见问题及应对策略;第5 章介绍了备孕、孕期、产后女性的皮肤护理问题;第6 章介绍了常用的医学美容技术;第7 章解答了常见的护肤热问题。
59元6本 乔普拉讲阿育吠陀
乔普拉讲阿育吠陀
(美)迪帕克·乔普拉/著
¥29.70
 本书详细阐述了具有5000年历史的传统印度医学——阿育吠陀医学,并一步描述了如何将古老的阿育吠陀智慧融人们当下的日常生活中。乔普拉将将阿育吠陀医学与现代科学理论和西方医学结合在一起,发展出了一套现代阿育吠陀医学理论:以尊重个体独有的体质特为基础,通过方便易行的七大自然疗法,去弥补个体体质天然存在的弱,启内在的自我疗愈能力,让生理机能重新回归完美平衡状态,改良疾病产生的环境,从而避免疾病的产生,*终达到阿育吠陀所倡导的完美健康境界。