万本电子书0元读

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男科疾病
男科疾病
读书堂
¥2.90
男科学是起步较晚的一门边缘学科,它主要涉及三大领域:性生理和性心理疾病、生育与计划生育以及男性生殖系统疾病,包括勃起功能障碍、男性不育症、男性生殖器疾病、男性性传播疾病等。而人们所说的性病,也就是男性性传播疾病,仅是男科疾病中的一个分支。随着生活节奏加快、竞争加剧以及环境的影响,男性疾病的发病率逐年上升。
养生密语
养生密语
读书堂
¥2.90
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
一周特价4.7-4.26 神秘的火星文明——沉寂消亡后的悄然复苏2022年开创火星移民新纪元
神秘的火星文明——沉寂消亡后的悄然复苏2022年开创火星移民新纪元
傅民杰主编
促销价:¥1.54|¥3.99
本书分上篇昔日火星文明的历史见证和下篇征服火星开辟人类第三故乡,几百年来,天文学家一直把火星视为地球的“姊妹星”,因为它在许多特点方面跟地球很相 似。天文学家还观测到许多条纹布满火星表面,便据此推断那是火星上水量充沛的河流水系,抑或是火星人修建的人工灌渠……是否存在过火星文明?大家莫衷一 是。然此书记录了世界科学家近年来对火星上发生的怪异现象和宇宙灾变研究中的一系列令人震惊的新发现,以助读者更加清晰的了解火星文明以及人类将如何征服 遥远而艰辛的火星之旅,如何开发火星并在火星上建立永久定居点的雄伟壮举。
每满80减40 膝骨关节炎阶梯治疗和慢病管理
膝骨关节炎阶梯治疗和慢病管理
刘军;杨伟毅
¥47.00
本书主要从膝骨关节炎的中西医结合“防-治-养”全方位立体医疗体系角度出发,覆盖了膝骨关节炎概念与相关常识、膝骨关节炎阶梯治疗与方案优化、膝骨关节炎的慢病管理、医患健康咨询等内容。笔者在该书首次提出膝骨关节炎中西医结合阶梯治疗和慢病管理的思路:①临床分期五期,即临床前期(I期)、早期(II期)、中期(III期)、后期(IV期)及晚期(V期),强调“治未病”和慢病管理的理念;②保膝(关节镜、HTO、UKA)与换膝(TKA)并不矛盾,应循序行中西医结合阶梯治疗,并严格把握适应症,灵活选用;③阶梯治疗需不断优化治疗方案,使疗效化;④中医综合治疗疗效确切,可贯穿全程。本书具有汲古鉴今的特色,既植根取源于我国古代先贤的文献及实践经验,又荟萃凝练着现代医学的先技术与成果,中西医知识熔于一炉。书中内容力求突显实用性、先性及简明性,既可以为从事膝骨关节炎防治工作的健康管理机构、社区卫生、医疗机构专业人员等提供参考建议,又能适应社会公众对膝骨关节炎等慢性病预防保健知识的需求。
每满80减40 肠生不老
肠生不老
[美]埃默伦·迈耶
¥55.30
近百年来,人类社会的发展剧烈地改变了地球的环境,而我们也正在为这种改变付出极大的代价——所有与人类“大脑-肠道-微生物”相互作用改变有关的疾病,在过去10 年中的患病率都急剧上升,甚至已达到危及公共健康的水平线。在相关医疗卫生系统和制药工业集团的支持下,这些疾病的致死率虽然没有显著升高,但总体患病率依然在持续上升。可见,目前人类的寿命增长了,但健康质量却严重下降。 在这本开创性的医学科普新作中,胃肠道疾病领域先驱埃默伦·迈耶博士基于40年的科学研究,证明肠道微生物组在21世纪人类健康危机中发挥着关键作用。迈耶博士在书中*探讨了肠道微生物组的改变与抑郁症、自闭症、糖尿病、心血管疾病病和癌症等慢性疾病发展之间的必然联系,以及有关Covid-19等传染病易感性的前沿研究。 迈耶博士认为,应对公共健康危机,关键是要遏制慢性病和传染性疾病的发病率。为了扭转慢性病和传染病的发展趋势,我们必须改变今天的生活方式,限时进食,改善新陈代谢,更好地控制基于肠道的免疫系统和微生物系统,充分利用食物的自然治愈力,预防食品体系对人类健康造成的有害影响。 迈耶博士相信,未来我们必将战胜病毒大流行,在这个紧要关头,我们更要正视健康警钟的鸣响,切实可行地通过健康新举措造福人类,让我们更健康、更长寿。
每满80减40 手诊密码
手诊密码
袁群华
¥33.00
《手诊密码》主要介绍手部常见纹路、手部特殊纹路、青筋、手形、掌色、指甲等相关知识,揭示疾病在手部表现规律,预防疾病,促健康。  
每满80减40 饮食觉醒
饮食觉醒
(英)Andrew Jenkinson(安德鲁·詹金森)
¥46.80
英国知名减肥外科医生和新陈代谢专家安德鲁·詹金森博士,结合尖端代谢科学与脑科学,通过本书深刻剖析人体运转的奥秘,解释现代饮食环境中那些具有成瘾性的加工食品是如何影响人类代谢、食欲、行为和习惯的,大脑决策机制是怎么样的,改掉坏习惯为什么很难,并提供一份实战指南,提供各种认知工具和技巧,指导我们如何将健康食物融日常饮食,如何用好习惯替代坏习惯,逐步建立健康的生活方式。无论你是想实现稳态减肥,改变体形,还是想改善健康,延长寿命,构建底层认知才是颠覆无效行为的必经之路。
每满80减40 肌肉链:脊柱的螺旋稳定
肌肉链:脊柱的螺旋稳定
(捷克)理查德·施米西科,凯瑟琳·施米西科娃,苏珊·施米西科娃
¥23.60
理查德·斯密西克先生是捷克著名的资深康复专家,他独创的螺旋稳定肌肉健身理论,已经有40多年的历史,现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用,同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出,以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效,是近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术。
每满80减40 绝佳时间:如何利用生物钟活得更健康(《睡眠革命》进阶版,用生物钟科学事半功倍提升健康)
绝佳时间:如何利用生物钟活得更健康(《睡眠革命》进阶版,用生物钟科学事半功倍提升健康)
[英]罗素·福斯特
¥79.80
 21世纪,我们越来越多地将日常活动推到晚上,在天黑后长时间工作、锻炼和社交,因此忽视了我们的身体仍受24小时生物钟支配这一客观事实,从而导致以睡眠障碍为代表的一系列健康问题。来自牛津大学的罗素·福斯特教授在本书中分享了他一生的研究,用令人信服的科学事实展示了一天中的不同时间对我们的健康可能产生的惊人影响,提出顺应生物钟的“绝佳时间”,事半功倍收获健康的理念,并提供了从睡眠、锻炼到食、服药的全方位实用性建议,让你睡得更香、精力充沛,幸福感更强。
每满80减40 男人那点事儿
男人那点事儿
马晓年
¥39.99
著名性学专家马晓年教授代表作《男人那点事儿》,*科学解读男性性科学、性心理及性健康,帮助读者更好地理解自身的性反应、性功能障碍及性问题,让读者从生理到心理*了解男性性健康。 作者多年临床真实案例,生动展示了性问题的识别、诊断与治疗过程,使读者能够更直观地理解并应对自身或伴侣的性问题。从而实现更和谐、健康的性生活。 一本书讲透所有人都想了解但又羞于启齿的事情,让男人更坦然面对自己,让女人更*了解男人!
每满80减40 “名医”懒兔子写给中国家庭的医学宝典(套装3册)
“名医”懒兔子写给中国家庭的医学宝典(套装3册)
懒兔子
¥42.00
本套装共三册。★医目了然:这本书是一本日常生活中实用且有效的工具书,可以帮助你解决很多常见的身体健康问题。这本书希望能够帮助更多的朋友们,缓解妈妈们的焦虑,给更多家庭带去更多的底气!让我们都成为自己好的家庭医生,大病化小,小病化了,远离病痛,防治未病。 ★医本正经:珍藏版:一本新时代的家庭健康指南。一本会卖萌的中医书。万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇,收录了来自全国各地粉丝成功治愈家人的案例。不需要专业的医生知识,也不需要专业的技术,打开就会,外行人也能胜任,小病不求医的智慧,一本可以让老公孩子长辈都健康生活的书。《医本正经:珍藏版》新增了5篇作者自科普中医以来的感悟,更希望能通过这本书让大家用中医的思维去生活,健康快乐每一天。 ★医学就会: 本书从中医基础知识入手,帮助你把中医知识的星星点点,慢慢的连在一起,先连成线,再连成面。等整合成了一个系统在你心里时,不需要学习所有病的治疗方法,只需要根据症状归类就能查准病因。书中每一种体质都对应了方剂,就像是枪里的子弹,要想发射得精准,得先有枪,子弹就在那里,成千上万发,历代名医都给我们准备好了,就等着我们把枪造好,然后上膛。
每满80减40 跟专家轻松学小儿推拿
跟专家轻松学小儿推拿
查炜
¥11.94
小儿推拿是一种绿色、环保、高效的方法,在宝宝生病时,妈妈可以行动起来,用自己的双手帮助宝宝恢复健康。宝宝的穴位浅而敏感,很多穴位集中在手上,找起来容易,只要妈妈认真地跟着书中的介绍行操作,就能取得不错的效果。
每满80减40 头脑的东西
头脑的东西
杨定一
¥37.00
你是否会怀疑自己看到、听到和感受到的信息或数据真实性,却无法甄别? 你是否为了苦求不得的人或事而伤痕累累,想放下却无从手? 你是否时常体验到烦恼、纠纷和失落,却找不到根源? 你是否被人生的意义、责任、自由、价值等问题所困扰,久久没有答案? 杨定一博士由意识的科学切,步步引领我们看清生命真相—— 你所看到、听到、闻到、触摸到、感受到、经验到的一切,都是头脑投射而来,是头脑的产物。它们不仅没有独立的存在性,而且是人生痛苦和烦恼的根源。当你看穿这世间的一切皆是虚构,并且随时可以臣服到真实,自我才会真正自在地活出来。
每满80减40 中药足疗足浴治百病
中药足疗足浴治百病
魏素丽
¥15.99
中药足疗足浴方法简单有效,安全可靠,深受欢迎。本书介绍了内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、男科、传染病各科常见病、多发病的足部治疗方法。每种疾病的足疗方按药物足浴外用方、药物足敷外用方及足疗综合外用方行分类,每个方剂介绍其方名、药物组成、制法与用法、功效与主治、临床应用,方便读者自行选择足疗方法与处方。 本书适合于基层医务人员、足疗从业人员及中医爱好者阅读参考。
老偏方大全300
老偏方大全300
读书堂
¥2.90
腰腿痛多由瘀血凝聚,经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛,通则不痛“理论,在临床上常采用中药热敷疗法,达到舒筋活血,温补散瘀,消炎止痛之目的。此法简便易行,疗效颇佳。患者不妨一试。
一用就灵 刮痧拔罐祛百病
一用就灵 刮痧拔罐祛百病
《书立方·养生馆》编委会
¥3.51
刮痧是中医学宝库中的非药物治疗方法,属于中医外治法的一种,也是自然疗法的重要组成部分。刮痧疗法有着十分悠久的历史。由于它的影响面大,简便易学而效果灵验,多为民间百姓所掌握,一般人用它给自己或他人治疗疾病可以分文不花。所以刮痧疗法当之无愧地成为中医自疗中受欢迎的方法。
Me身体使用手册
Me身体使用手册
刘烨,刘富海
¥2.00
作者在本书中首次使用了一种易于接受和理解的阐释语言,科学而系统地向大众介绍了人体的机能以及一些常见病出现的原因。同时提出了一些自己独到的观点,从身体原理、疾病信号、疾病预防、健康习惯、身体保养、健康误区等方面一一阐述。后总结了一套切实可行的系统方法,为读者奉上独一无二的身体使用说明书。 《ME身体使用手册》一书为读者作了详细的解答。书中指出:“是药三分毒”,即例是天然的药物,有时也会给身体带来不利的影响;许多疾病,是我们错用了身体的缘故;身体自身有各种功能,依靠这些功能,身体完全可以保持健康…… 事实上,我们需要的不是灵丹妙药,而是一本身体使用手册,只要依照手册的操作说明去做,身体更能远离疾病,永远保持健康。希望这本《ME身体使用手册》能使每一位读者获益。 我们的身体经常被忽略,劳累过度、暴饮虹食、纵欲过度……睡眠越来越差、脸色越来越白、体形越来越肿、体力越来越差……身体结构、机能开始发生变化甚至恶化!所有原因都在于我们错误地使用了我们的身体!!!
养生杂谈
养生杂谈
读书堂
¥2.90
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
读懂身体健康警报
读懂身体健康警报
《生活坊》编委会
¥3.48
健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体,比美丽的面孔更美丽。只要失去健康,生活就充满压抑。没有它,智慧、快乐、知识和美德都黯然失色,并化为乌有。 美国作家马克·吐温说:“保持健康的办法是:吃你不愿吃的东西,喝你不爱喝的饮料,做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康,需要我们付出行动。从现在开始,为自己的健康负责。
每满80减40 细节决定健康大全集
细节决定健康大全集
郭海东
¥5.00
本书共分为饮食、运动、心理、睡眠、美容、服饰、保健、两性、家居、疾病、用药、急救、环境、旅游十四个部分;从生活中容易被忽视、不被重视的细节入手;科学地讲述与日常生活密切相关的健康问题。
关节痛、颈肩痛、腰腿痛手到痛自消
关节痛、颈肩痛、腰腿痛手到痛自消
柏立群
¥4.99
  颈、肩、腰、腿支撑起了我们的身体,但是也是脆弱的部位。坐姿不正确、缺乏运动都会导致颈肩腰腿痛发病,情况严重的甚至会影响正常的生活,面对恼人的疼痛,除了就医还有一种既简单又实用的方法,那就是按摩。   按摩可以疏通经络,使得气血运行通畅,有效缓解颈肩腰腿部位疾病所带来的痛苦。本书针对颈肩腰腿这四个部位常见疾病详细的介绍了治疗与保健的按摩方法,并将日常按摩与足疗保健相结合,不用担心穴位找不对、手法不对、力度掌握不好,书中都有详细的示意图,让读者拥有超强的抵抗力和身体的迅速修复能力。
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