万本电子书0元读

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偏方大全
偏方大全
刘彬 编著
¥1.99
《偏方大全》收录了内科,外科,骨科,妇科,儿科,男科,皮肤美容科,以及五官科和肿瘤科等全方面的诊疗偏方,此外,附录还收集了各种生活中常常遇到的一些小问题的解决方法,让你的生活更健康,更安心。此书可作为家庭实用手册!
每满100减50 大脑保卫战
大脑保卫战
[美]霍华德·韦纳(Howard L· Weiner)
¥65.95
《大脑保卫战》是哈佛神经学领军者霍华德·韦纳沉淀40年的重磅力作,由复旦大学附属华山医院院长毛颖领衔翻译。书中聚焦阿尔茨海默病、渐冻症、帕金森病等五种致命脑部疾病,以“侦探式”叙事视角,将复杂的神经科学原理与真实患者故事、前沿科研历程巧妙融合。作者结合自身开创多发性硬化症免疫疗法、研发阿尔茨海默病鼻喷疫苗的实战经验,深入解析每种疾病的“病理现场”与致病机制,系统梳理从传统治疗到基因治疗、免疫调控的突破性进展,提出“阻止进展、逆转损伤、预防发病”的治愈三层次理念。依托40年科研沉淀与万例临床手术经验背书,本书既展现了神经科学领域的探索艰辛与突破喜悦,也为30亿脑疾病患者及家属提供了权威的疾病认知、治疗参考与希望曙光,是兼具专业深度、人文温度与前瞻价值的脑科学科普标杆之作。
每满100减50 眼病中医保健与防治
眼病中医保健与防治
刘文
¥23.99
本书围绕临床中患者朋友们经常问到的100个眼科问题行解答,这100个问题涉及的眼病有青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、老年性白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、麦粒肿、过敏性结膜炎、麻痹性斜视、眼睑痉挛、视神经萎缩等眼科常见病和多发病,用通俗易懂的语言简单系统地介绍了这些常见眼病的常见病因、临床症状、中西治疗方案及自我保健方法;为了方便读者更好的行眼病的防治和保健,本书还介绍了中医眼保健的常用穴位,常用的中医外治疗法、中成药及保健食品,读者朋友除了了解眼科疾病的相关科普知识外,更多的是在了解了疾病的发生、发展后,应用中医的手段去行防治和自我保健,从而达到保护我们“心灵的窗户”的目标。
每满100减50 301医院营养专家:消化病饮食一本通
301医院营养专家:消化病饮食一本通
刘英华
¥19.99
消化系统疾病是临床上的常见病、多发病,包括胃肠道疾病和肝、胆、胰腺疾病等。绝大多数消化系统疾病都与营养、饮食有关。 《301医院营养专家:消化病饮食一本通》通过浅显的语言,全面介绍消化系统器官医学常识、消化系统和健康、肠道菌群、常见胃部疾病、肝胆疾病、胰腺疾病及肠道疾病饮食营养、消化系统疾病常见治疗饮食及消化系统健康饮食常识等,内容科学实用,可读性强。 本书可供消化系统疾病患者及其家属日常查阅,也可供临床医学工作者参考。
每满100减50 专家教你保护孩子视力——不近视不涨度数躲开配镜陷阱
专家教你保护孩子视力——不近视不涨度数躲开配镜陷阱
呼正林
¥23.99
本书是作者给家长们编写的一本在孩子成长期间如何保护、维护孩子视觉、视力健康的一本家长的科普性书籍。本书介绍了孩子的眼原本不应是近视的道理,并对少年儿童眼睛的健康防护应当注意的诸多方面提出了简明、实用的建议和方法,提出了预防近视要从婴幼儿做起的观。书中对不同时期眼的各种屈光问题,通过简明通俗的语言、一目了然的插图,在讲清楚道理的同时,也讲述了应当采取的方法;对家长如何去引导孩子做好科学、合理戴用眼镜和有效控制近视发展,提出了不少有益的建议和方法;对如何在孩子验光、配镜时不被忽悠所应当注意的问题行了介绍。本书通俗易懂,图文并茂,是家长在养育孩子中做好孩子眼睛健康保健工作的书籍。本书也是各类视光学院、系在视光学教学、学员学习中不可或缺的参考用书。
每满100减50 孙德仁小儿推拿:让孩子吃饭香、长得高、少生病
孙德仁小儿推拿:让孩子吃饭香、长得高、少生病
孙德仁
¥23.99
《孙德仁小儿推拿:让孩子吃饭香、长得高、少生病》是少儿推拿河东流派代表人孙德仁教授潜心写给广大家长和孩子的。本书围绕家长普遍关心的孩子健康问题,并针对困扰家长*深的孩子常见、高发疾病,比如感冒、咳嗽、发热、腹泻等,给出科学有效的推拿调理方案,减少孩子针吃药的痛苦。 孙德仁在多年的儿推实践中,总结出诸多独具特色的推拿手法,比如神阙静振法、循经推拿法、足部四大特效穴推拿法等,这些方法简单易学,而且调理效果显著。书中融合大量临床案例,可供参考;精选推拿手法,以特效穴推拿为主,让孩子乐于受推拿,让家长少为孩子的健康问题操心。
每满100减50 医学检验结果导读(修订版)
医学检验结果导读(修订版)
张曼
¥19.99
当你拿到检验报告时,你是否会为无法看懂那些印满英文字母和数字的检验结果而苦恼呢?本书以问答形式对常见检验结果行了解读,让读者轻松读懂检验报告。为方便读者查阅,本书根据器官和疾病不同,将所有检验项目分类汇编,每个检验项目都对检验指标的概念、生物参考区间、异常结果的临床意义等做了详细介绍。本书适合大众读者阅读,也可作为社区医生及社区健康宣教的读本,以及基层检验医师培训用书。
每满100减50 《千金方》里的7大长寿秘诀
《千金方》里的7大长寿秘诀
陶莹
¥19.99
揭开唐代“药王”孙思邈141岁高龄的长生智慧宝典!《千金方里的7大长寿秘诀》深度解析这部被奉为“东方长寿圣经”的千年经典,为您呈现一套系统、实用、可落地的健康法则。7篇深度好文,带您掌握《千金方》真正有效的长寿心法。让千年前的生命智慧,点亮您今日的健康之光——*珍贵的“仙丹”,就在您每日的饮食起居之间!
每满100减50 一读就上瘾的抗衰老指南
一读就上瘾的抗衰老指南
钱慕森
¥19.99
你以为衰老是不可逆转的自然规律?这本书将颠覆你的认知!从细胞端粒缩短到线粒体老化,从日常饮食误区到环境隐形杀手,层层解析衰老真相,带你识破抗衰陷阱、掌握科学对策。书中既有哈佛医学院研究验证的NMN作用机制、地中海饮食黄金法则等前沿理论,也有15分钟居家抗衰训练、早C晚A护肤公式等落地技巧,更有对干细胞疗法、高压氧疗等黑科技的理性测评。打破营销话术,拒绝焦虑贩卖,用严谨科学结合生活智慧,帮你构建从内到外的抗衰体系。无论你是初涉抗衰的新手,还是渴望突破瓶颈的进阶者,都能在书中找到契合自身的抗衰方案。衰老不是单一因素的结果,而是生活方式的累积呈现——翻开本书,让每一次选择都成为对抗时间的温柔力量,从此掌控年龄的主动权。
每满100减50 听身体的话
听身体的话
佟彤
¥34.99
你的聪明不及你身体的智慧 养生当然要听身体的话 大家经常是怀抱良好的初衷去养生、健身,后却收到了相反的结果,为什么? 因为人们太容易自以为是、自作聪明了,而你的聪明,远不及你身体的智慧。 1.你的身体会说话 很多时候,身体会为了得到关注而“说话”,比如咳嗽说明肺里有炎症,腹泻说明肠道有脏东西。医学治病是去掉“说话的理由”,而不是剥夺“身体说话的权利”。 2. 怎么理解身体说的话 不是所有的病状都需要治疗,它们可能是身体向好的标志。比如吃补药之后的“上火”,是因为代谢加快时,身体没能跟上。不要一上火就去火,也不要因为上火而停服补药,可以调小剂量坚持几天,身体和提高的代谢率达成平衡了,上火的症状就会减轻。 3. 见病就治,经常吃药,就是不让身体说话 发烧是身体免疫力提升、病毒机能下降时的表现。过度退烧等于按住了身体抗敌的本能,是粉饰太平。月经量少不都是血瘀,血虚时身体也会自动减少月经量,这时候如果吃活血化瘀的药,就是竭泽而渔,使身体勉为其难。 4. 怎么能和身体好的对话 中医治病养生,强调的就是限度地听身体的话,甚至会用药物帮助发汗、呕吐和泻下,这看似是在将病状扩大,其实是让身体说话,因势利导地顺应身体的功能,疗效的显现其实是身体功能被成全和顺应的表现。 无论是治病还是养生,顺应身体的规律都是境界。 若能如此,从小了说,可以减轻对病状的恐惧,避免过度治疗; 往大了说,可以减少“医源性”“药源性”疾病的发生。
每满100减50 中医的奥秘
中医的奥秘
苏娜娜;卢甜
¥25.50
更好的推广中医药,使中医药更好为人民服务,据山东省中医局的要求和统一安排,选取群众简便易学、易懂、易于操作的中医药知识,编辑成册。本册为中医基础分册,以通俗易懂的语言讲解中医的阴阳、脏腑等知识,使群众对中医基础理论有初步了解。
每满100减50 胃肠病食疗用药看这本就够了
胃肠病食疗用药看这本就够了
戴德银
¥15.99
《胃肠病食疗用药看这本就够了》着重介绍了胃及十二指肠溃疡、反流性食管炎、上消化道出血、消化道肿瘤等常见的15种胃肠病的临床表现与诊断、防治措施、西药治疗、中医药治疗、饮食原则与食疗药膳方等相关知识;书中共精选了约450个食疗药膳方供读者针对疾病选用,所选中药皆为常用、安全、有效的药食两用品,且料理方法简便,可操作性强;本书具有通俗、翔实、易懂、易学的特,适合胃肠病患者及其家属、广大基层医务人员阅读。
每满100减50 地道经典川菜100道
地道经典川菜100道
邱克洪
¥15.00
这是一本零基础的菜谱图书。精选川菜100道,制作过程详细,操作步骤简单,图文并茂,跟着名厨学做地道爽口川菜。
一周特价5.29-6.9 半糖生活:我想和你谈谈内脏脂肪
半糖生活:我想和你谈谈内脏脂肪
栗原毅
促销价:¥9.99|¥39.80
在中国,成年人脂肪肝患病率高达35%,内脏脂肪已成为不容小觑的健康威胁。久坐、少动、高糖饮食容易导致内脏脂肪积累,增加脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的患病风险。本书不仅介绍了内脏脂肪积累的原因,还详细列举减少内脏脂肪的饮食方法、生活习惯,以及解读体检报告的实用技巧,帮助读者增对内脏脂肪的理解,从而主动预防或者缓解内脏脂肪的积累。
每满100减50 大便全书
大便全书
辨野义己
¥39.99
《大便全书》由日本肠道细菌研究专家辨野义己撰写,以轻松幽默的笔触揭开大便与健康的深层联系。书中通过大量科学研究与实地调查,揭示肠道细菌如何影响寿命、免疫力乃至情绪,提出“长寿菌”概念,倡导通过饮食与生活习惯打造“美肠”。作者结合自身40年研究经验,呼吁人们正视大便这一“来自身体的情书”,从日常排便中读懂健康信号,迈向更长寿、更高质量的生活。
每满100减50 桃李芬芳,相约健康:给老师的健康枕边书
桃李芬芳,相约健康:给老师的健康枕边书
主审:孙建光,主编:邵红
¥24.50
本书是一本内容科学且实用的教师健康指南。它依据教师人群的健康现状和职业特点,综合考虑不同季节对人体产生的影响,借助中西医理论,从饮食、运动、作息等多个方面,有针对性地提出了各种有效防治疾病的方法以及具有较强可操作性的保健方案。这些方案适合教师在日常生活中根据自身实际情况参照应用,能够较好地满足教师的健康需求。
每满100减50 “名医”懒兔子写给中国家庭的医学宝典(套装3册)
“名医”懒兔子写给中国家庭的医学宝典(套装3册)
懒兔子
¥42.00
本套装共三册。★医目了然:这本书是一本日常生活中实用且有效的工具书,可以帮助你解决很多常见的身体健康问题。这本书希望能够帮助更多的朋友们,缓解妈妈们的焦虑,给更多家庭带去更多的底气!让我们都成为自己好的家庭医生,大病化小,小病化了,远离病痛,防治未病。 ★医本正经:珍藏版:一本新时代的家庭健康指南。一本会卖萌的中医书。万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇,收录了来自全国各地粉丝成功治愈家人的案例。不需要专业的医生知识,也不需要专业的技术,打开就会,外行人也能胜任,小病不求医的智慧,一本可以让老公孩子长辈都健康生活的书。《医本正经:珍藏版》新增了5篇作者自科普中医以来的感悟,更希望能通过这本书让大家用中医的思维去生活,健康快乐每一天。 ★医学就会: 本书从中医基础知识入手,帮助你把中医知识的星星点点,慢慢的连在一起,先连成线,再连成面。等整合成了一个系统在你心里时,不需要学习所有病的治疗方法,只需要根据症状归类就能查准病因。书中每一种体质都对应了方剂,就像是枪里的子弹,要想发射得精准,得先有枪,子弹就在那里,成千上万发,历代名医都给我们准备好了,就等着我们把枪造好,然后上膛。
高血脂科学保健指南(生活保健系列30本)
高血脂科学保健指南(生活保健系列30本)
秋实
¥0.99
生命在于运动,运动不仅能治疗疾病,而且还能促进人体各脏器功能的恢复。运动既对全身有积极影响,又对局部器官发生强有力的作用,在临床医学及康复医学中占有重要地位。
四季养生系列丛书
四季养生系列丛书
读书堂
¥2.90
养生保健与春、夏、秋、冬,春季养生保健、夏季养生保健、秋季养生保健、冬季养生保健。内容包括饮食、运动、疾病预防、护肤美容、婴幼儿护理、生活方式、营养因素等,并详细介绍了养生的基本知识和方法的运用。
肾好人不老,胃好命就长
肾好人不老,胃好命就长
张霆
¥9.00
肾为先天之本,脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得,脾胃是人体的消化器官,能将人体所吃的食物转化为营养物质,从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。
每满100减50 男人补肾女人养肝
男人补肾女人养肝
彭玉清
¥10.39
  《男人补肾 ?女人养肝》一书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点,提出了“男女有别”的养生方式,即男人补肾、女人养肝,并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法,并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释,提供相应的调养方法。本书内容贴近生活,文字叙述通俗易懂,适合广大读者日常保健阅读参考。