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察颜观色知健康
￥1.67
早在两千年前，中医经典著作《灵枢· 邪气脏腑病形》就有记载：“十二经脉，三百六十五络，其气血皆上于面而走空窍。”这说明人体内五脏六腑、经络、气血的状况在面部均有相应的表现，人们可以通过对面部各种状况的观察，来了解身体的健康状态和病情变化。
老偏方大全300
￥2.90
腰腿痛多由瘀血凝聚，经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛，通则不痛“理论，在临床上常采用中药热敷疗法，达到舒筋活血，温补散瘀，消炎止痛之目的。此法简便易行，疗效颇佳。患者不妨一试。
健康全方位
￥2.90
据世界卫生组织的资料证实，人类的健康寿命问题40%在于遗传和生存的环境条件：其中15%为遗传因素，10%为社会因素，8%为医疗条件，7%为生活环境和地理气候条件，而60%需要靠自己努力，去“建设”良好健康的生活方式。
Me身体使用手册
￥2.00
作者在本书中首次使用了一种易于接受和理解的阐释语言，科学而系统地向大众介绍了人体的机能以及一些常见病出现的原因。同时提出了一些自己独到的观点，从身体原理、疾病信号、疾病预防、健康习惯、身体保养、健康误区等方面一一阐述。后总结了一套切实可行的系统方法，为读者奉上独一无二的身体使用说明书。 《ME身体使用手册》一书为读者作了详细的解答。书中指出：“是药三分毒”，即例是天然的药物，有时也会给身体带来不利的影响；许多疾病，是我们错用了身体的缘故；身体自身有各种功能，依靠这些功能，身体完全可以保持健康…… 事实上，我们需要的不是灵丹妙药，而是一本身体使用手册，只要依照手册的操作说明去做，身体更能远离疾病，永远保持健康。希望这本《ME身体使用手册》能使每一位读者获益。 我们的身体经常被忽略，劳累过度、暴饮虹食、纵欲过度……睡眠越来越差、脸色越来越白、体形越来越肿、体力越来越差……身体结构、机能开始发生变化甚至恶化！所有原因都在于我们错误地使用了我们的身体！！！
血型的自白书
￥2.90
本书研究血型关系的新领域，力图解开人生与血型关系之谜。全书介绍了思维、思维方式及与人生的关系；基本思维方式与人生；不同类型人的遗传、特征与分布；基本思维方式对个人生活及社会实践的作用等内容。
咽喉疾病
￥2.90
喉位于呼吸道的上端，与外界环境直接接触，所以可因环境致病因素的影响，发生各种疾病。喉与咽、气管和食管毗邻，这些部位的病变互相影响。喉返神经与气管、大血管、胸膜和纵隔的解剖关系密切，它们的病变可能引起喉麻痹。此外，喉位于颈前部，颈受伤时，喉容易受到外伤。喉部疾病又常与一些职业因素有关，如吸入刺激性气体、发声过度和发声不当等、发声保护是声乐工作者、演员、教师等需要十分重视的问题。
家有妙招万事通
￥3.48
本书收录了数千条高招、绝招、巧招、妙招，涉及居家生活、健康饮食、养生保健、理财节约的方方面面，这些窍门不同于一般的生活常识，它们都是从长期的生活实践中总结来的，是人们在日常生活中已经被验证的宝贵经验和技巧，有极高的实用价值，无处不体现生活的智慧。全书体例简明，5000多个窍门均以词条形式呈现，查阅方便，让你可在短时间内轻松掌握，助你将繁杂琐碎的事务安排得井井有条，成为居家生活的高手，由此提高生活质量和办事效率。当你运用其中的方法来解决生活中令人头疼的问题时，你会惊喜地发现，那些之前困惑你良久的问题，现在都可以游刃有余地解决，并收到立竿见影的效果。
外科常见疾病（1）
￥2.90
外科是研究外科疾病的发生，发展规律及其临床表现，诊断，预防和治疗的科学。这些疾病往往需要以手术或手法处理作为主要手段来治疗。因此，手术就成为外科所特有的一种治疗方法。人们也往往把是否需要手术治疗作为区别内科还是外科疾病的标准。但外科学并不等于手术学，手术只是外科疾病治疗方法中的一种。本书从病因、早期症状、饮食保健、疾病预防、治疗用药、检查化验、鉴别诊断、常用药品等八个方面详细的讲解外科的常见疾病。是广大朋友的有益读物。
血型魔方
￥2.90
从上个世纪起，人们对血型的研究日新月异，可以说大到政治、军事、国家、组织，小至家庭、恋人、亲属、同事、朋友等等，血型的影响作用无处不在。本书的重点是分析中国人群的血型特点。首先应该正本清源，把血型定位在思维逻辑的慨念上，进而阐述形成血型逻辑现象的客观原因，帮助人们了解天地人之间的互动关系。
血型说明书
￥2.90
人类的心理是非常复杂且有趣的，当你打开这本书的时候，请给自己一个心理暗示，比如说在心里悄悄地说：“我是A型血人”等等，请不要带着猜测的心理来读它，不然你会觉得哪种血型都与你沾点边或者是一点也不沾边，这样的阅读就失去了意义。读者可根据自己的具体情况来做适当调整，在阅读这本书的时候要具体问题具体分析，不能生搬硬套。相信这本书能像一本有意义且有趣的说明书那样给您以各方面的启示。
从头到脚说健康全集
￥9.99
《从头到脚说健康全集》将为您从头到脚一一说起。世界卫生组织指出：每个人的健康与寿命，60％取决于自己。也就是说，我们要想拥有健康的身体，主要还得靠自己。疾病并不可怕，可怕的是对人体的无知。《从头到脚说健康全集》将从日常生活中的诸多健康细节入手，用全新的视角以及通俗严谨的语言，科学细致地帮助您认识和使用人体从头到脚的各个部位，贴心地帮助您解决方方面面的健康问题，为您打开人体健康之路的绿色通道。生活恶习、养生误区、保健核心、病体复原……我们到底该做什么，不该做什么？生活中哪些器官在人体健康中起着关键性作用，哪些器官在人体复原中容易引发疾病？
自己是最好的医生全书
￥10.90
慈艳丽编著的《自己是好的医生全书(超值全 彩白金版)(精)》包括自己是好的保健医生、自己是 好的家庭医生两部分，详尽介绍了医疗、养生、生 理健康、心理健康各领域的常识，针对不同年龄、不 同性别人群，分别提出了详细有效的保健方案，以及 常见疾病的具体治疗方案，是现代人维护身心健康的 全方位指导。 本书综合了国内外大众健康、养生保健、精神卫 生和心理学等各医学领域的*研究成果，提供了多 种常见疾病的科学有效的治疗方案，旨在帮助读者科 学地进行自我保健和自我治疗，做自己好的医生， 成为身心健康的现代人。 本书配置了大量的彩色图片，既有精美的照片， 也有详解手绘图，便于读者直观轻松地找到自己所需 的内容，为自己和家人制定科学、完善的保健和 治疗方案。 作为家庭健康保健的工具书，本书语言通俗 易懂，适合广大百姓自学，不论有无医学基础，都能 一看就会。书中介绍的各种自我保健方案和疾病治疗 方案使用方便，易于参考，让你一书在手，健康无忧 。
养生必养肾全书
￥10.90
《养生必养肾全书(超值全彩白金版)(精)》（孙静编著）具有以下特色：内容全面：详解常见健康问题补肾解决方案、养肾的基本常识等，帮助读者找出肾虚元凶，提供补肾方案，解决全身病痛。全面介绍食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病调理的具体方案，并根据肾虚的不同分型，介绍了补益肾虚中药的特性及药膳、药酒、药茶的做法和用法。另外，书中还提供了一些补肾的健康运动及独具中医特色的方剂、按摩、针灸等方法，使您能内外同治、表里兼施地补肾调理。 通俗实用：全书提纲挈领，条理清晰，语言通俗易懂，实用方法多，从生活中的方方面面为您提供切实可行的保健方法，集防治、治疗、诊测、保健于一体，让普通百姓都能看得懂、学得会、做得易、用得灵，是日常养生保健不可缺少的指导用书。 适用广泛：肾虚非常普遍，不分男女老幼。无论是朝九晚五、生活忙碌的上班族，还是退休在家的中老年人，抑或是魅力无限的年轻男女，甚至是儿童，都能从本书中受益，找到适合自己的日常养肾方法，轻松养肾、补肾、护肾、健肾，让健康与活力长存。
细节决定健康全书：彩图白金版
￥10.90
焦亮编著的《细节决定健康全书(超值全彩白金版)(精)/中国家庭工具书》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。全书详细介绍了决定健康的1500生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节等多个方面。
给身体减龄:这辈子要完成的抗衰老方案
￥16.00
20世纪90年代，哈佛大学的兰格教授曾经做过一个实验，他曾在一个非常具有时代典型特征的小镇上，把镇子的状态恢复到20世纪50年代的样子，连冰柜中的饮品都是那时候的样子，黑白电视中也播放当时流行的音乐。兰格教授的实验对象是十几位老人，给他们进行正常体检后安排到这个镇子上生活。在这里，老人忘记自己的实际年龄，如同回到年轻时一样，在一起生活了几星期。后来，兰格教授又再次为他们体检，结果很让人吃惊，因为老人们的各类指标，包括血压、血糖、肺活量，甚至骨密度，都有了非常明显的变化。实验结束，当老人们重新回到自己的住所，教授再次为这些老人体检，发现他们所有身体指标和实验前的指标相近似，也就是他们意识到了自己的年龄和所处的时代。 这个实验能够告诉我们什么呢？可以证明我们之所以年老，心理上的暗示起到很大的作用。我们能够从一些生活现象中看出端倪，比如没有结婚的女孩子比结婚的看上去更加年轻。不管这个女人的年龄有多大，她始终认为自己是一个未婚女孩，就应该年轻些。而那些已经为人妇、为人母的女孩，每天都在为家庭操劳，在心态上就已经将自己归为“已婚妇女”的行列，因此就衰老的快。同样，大家也可以发现那些已婚的男士都会发胖，尤其是在40岁左右时，这与饮食结构、年龄有着必然的联系，但心理暗示的影响也是不容忽视的。他们感觉“我已经是一个已婚男人”“我是一个中年男人”，每天都有这样的心理暗示，自身也会按照这个方向去发展，这种现象的确非常可怕。
家庭用药宜忌随身查
免费
本书精选家中常备、常用的药物，包括169种中药材、45种中成药、38种西药（含非处方药和部分处方药），并详细地对每一种药品的功效、用途、搭配宜忌和服药注意事项等做了说明，此外还对一些常见病的用药做了简单的介绍，希望读者在服药之前就对这些药品有一个初步的了解和认识，科学用药、合理搭配、严格忌口，以获得更好的治疗和保健效果。本书内容丰富，通俗易懂，实用性强，可供家庭及基层医务人员阅读参考，具有较高的出版价值。
怎样延长你的寿命
￥9.99
书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。
春夏秋冬说养生
￥10.90
顺时养生，是中医养生学中重要的核心内容之一。一年之中，寒暑交替、季节更迭，人们生活在这样的自然秩序之中，自然界的四时变化尢疑会对人们的身心健康产生影响。故而欲得安康，必须顺应四时变化调摄人体，以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养目的。 中医的四季养生要求人在春夏之时，要顺其自然保养阳气，秋冬之时，亦应保养阴气，所以历来有“春夏养阳，秋冬养阴”之说。这就要求人们凡精神活动、起居作息、饮食五味等都要根据四时的变化，进行适当的调节。在作息时间上，也要顺应四时的变化，做到“起居有常”，春夏“夜卧早起”，秋季“早卧早起”，冬季“早卧晚起”。在饮食五味上，摄取更要有规律，过饥、过饱或饮食偏嗜均能伤害脏腑，影响身体健康，蔬菜瓜果的食用亦有一定的季节性。此外，“五脏应四时，各有收受。”根据列时气候的特点，人们还总结出春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾的五脏调养法。 叶枫编著的《春夏秋冬说养生》以《黄帝内经》《本草纲目》等国医经典著作为基础，挖掘了历代养生名著中的精髓思想，汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方，也综合了数千年来流传民间的养牛经验、长寿经验，以及现代医学保健知识，全面阐释了四季养生的理论、原则和方法，是针对国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。
细胞生命的礼赞
￥2.90
这本书是一个医学家、生物学家关于生命、人生、社会乃至宇宙的思考。思想博大而深邃，信息庞杂而新奇，批评文明，嘲弄愚见，开阔眼界、激发思索。而其文笔又少见的优美、清新、幽默、含蓄，无愧当今科学散文中的大家手笔。无怪乎自1974年出版后，立即引起美国读书界和评论界的巨大反响和热烈欢呼，获得当年美国国家图书奖，此后十八年来由好几家出版社印了二十多版，至今畅行不衰！年过花甲的刘易斯·托马斯的名字因这一本小书而家喻户晓，有口皆碑，以至于在他接连抛出后两本书时，书商都不用再作广告，只喊声“《细胞生命的礼赞》一书作者刘易斯·托马斯的新著”就够了。
多活十年的秘密
￥2.90
你必须知道的45个医学健康常识！
不生病的健康细节
￥2.00
本书归纳出了600多个与健康密切相关的生活常识，或者重于饮食搭配，或详细说明运动养生，或是良好习惯的养成，不仅有生理方面的，还有心理方面的保健常识。旨在帮助人们树立正确的生活观念，科学而全面地掌握生活中各个方面的健康策略，从而帮助人们增强自我保健意识，养成良好的生活习惯，让人们在拥有健康身体的同时，也能拥有健康的心理。
