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很久很久的老偏方：四季养生特效秘方
￥4.99
本书所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效。偏方药伍皆为纯食材配制，无毒副作用。书中内容细心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令阅读与检索省时省力。书中针对四季易患疾病，从头到脚，从内到外，从根本上讲述疾病与身体失衡形成的原因。本书行文简洁，通俗易懂。让大家充分掌握养生知识，让生命四季如春。
和佟彤学养生，提高身体免疫力(套装共8册)
￥129.99
健康畅销书作者、身心养生专家佟彤作品合集。分别为《药房里买得到的传世名方：新版》《看名医不挂号》《不上火的好生活》《女人暖养更年轻》《中国女人要补阴》《女人开心药典》《脾虚的女人老得快：新版》和《脸要穷养，身要娇养》 《药房里买得到的传世名方：新版》：遵循“上医治人”的中医观点，列出了18类62种经典中成药，针对现代人经常罹患的疾病，如头痛、感冒、上火、便秘、腹泻、胃痛、肥胖、肾虚、失眠、痛经等，解析如何选择合适的中成药，来进行解析日常的自我治疗与保健。 《看名医不挂号》：你是否曾经有过排队几天也挂不上北京名医号的经历？而你又不甘心让没有医学专业背景、没有行医执照的外行人，在生死攸关的健康问题上给自己“指点迷津”？不用求人、不必排队、不用花钱，佟彤请北京口碑名医为你把脉。 《不上火的好生活》：汇集多名北京三甲医院主治医师、重点医学院校教授的临床经验及一手研究成果，用通俗易懂的方式描述生活中的各种上火症状。全面解析男、女、老、幼等各类人群的上火表现，针对不同人群给出不同的去火方法及调养方案。 《女人暖养更年轻》：暖是女人健康、美丽的基础和前提。佟彤针对中国女性多体寒的身体特质，特别定制并首次分享“暖女人24小时养身时刻表”，针对起居、饮食、穿着、皮肤保养、进补、减肥、疾病等女人关注的健康细节给出具体的暖养之法，是一本集权威性、实操性于一体的暖女人身心养护宝典。 《中国女人要补阴》：现代女性“阴”常不足，不注意滋阴补血，则阴阳失衡，百病丛生。女人面色晦暗无光、手脚冰凉、神经性头痛、免疫力低下、易患妇科疾病……均由伤阴引起，及时补养调理是关键。身心养生专家佟彤将中医身心调养理论与现代女性的保养需求相结合，一次性全面公开在“伤阴”的大环境下，女人有效“补阴”的养生之方，并从生活方式、疾病护养等细微处入手，教女人对抗早衰，让身体即刻获得修复。 《女人开心药典》：几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的，都多多少少地与情绪、精神有关系，都是“身心与共”的。佟彤用通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心，并助以百味药房里买得到的传世名方，让女人保持开心和健康。 《脾虚的女人老得快：新版》：围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、“游泳圈”等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。 《脸要穷养，身要娇养》：从女性心理到各种女性常见病，从美白去皱到塑身减肥，全面系统呵护女性的身心美。简单有效地养颜祛病食疗方，大量的内外兼修保养方法。实用、简便、易操作，在家做自己的美容师。
两分钟教你学会活化大脑手指操
￥18.00
现代医学表明，分布在大脑额叶部分的运动皮质，直掌控着全身各部位的活动，而手指对应着大面积的运动皮质区，也就是说，锻炼手指能刺激到大脑的很大一部分，可以活化大脑增强身体抗衰能力。本书通过教大家促末梢血液循环手指操、发左右脑手指操、快速充电手指操、缓解脑疲劳的手指操等，唤醒身体自带的健脑、防衰能力，让每一个人保持头脑灵活、健康年轻态。每个手指操动作都配有真人图片指导，清晰、详细，易学好用。同时配有短视频，一看就懂。
养好心 年轻20岁
￥19.99
本书主要内容包括：“心养好，人不老，生病少”“心好脏腑安，气血通人年轻”“百病由心生，小病小痛养心就能调”“别让不良情绪伤你的心”“心脑相通，心养好大脑不衰老”“特效食材，吃出健康美丽好身心”“要想心不老，动一动不能少” “养好心脑血管，不受三高、慢性病困扰”“给全家老小订制养心套餐”。
逆势突围
￥23.40
传染病防治的基本原则是：阻断传染源。该收治尽收治，该隔离尽隔离。但武汉已精疲力竭：缺人、缺钱、缺资源，还缺果断决策。 “方舱”是战地创伤医院，移植于传染病防治，恐患者、医护人员有交叉感染之虞。应征用武汉及周边城市待售或已完成建安工程的住宅小区，一个小区十几万平方米抵得上五六个火神山医院。 武汉不保，全国难保。兄弟省市分包一个小区，包人、包钱、包资源、包管控，事在人为，曙光在前。要总结教训，规避黑格尔的“咒语”：人类总是不断重蹈历史覆辙。
很久很久的老偏方：职场养生特效秘方
￥9.99
本书所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效。偏方药伍皆为纯食材配制，无毒副作用。书中内容细心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令阅读与检索省时省力。书中针对职场易患疾病，从头到脚，从内到外，从根本上讲述疾病与身体失衡形成的原因。本书行文简洁，通俗易懂。愿职场男女高效掌握养生知识，通晓医理病理，为健康和职场拼搏好基础。
健康常识随用随查
￥29.80
本书介绍了人们日常生活必知的健康常识，内容涉及日常生活的方方面面，并行了合理的分类，便于读者阅读使用，包括“穿衣与健康”“各种食物与健康”“食物加工、存放与健康”“饮食搭配与健康”“饮食习惯与健康”“患者饮食与健康”等13个方面，是百姓身边贴心的健康顾问。本书体例简明、内容丰富、科学实用，是一部居家的生活工具书。
你一定要读的养生系列(全5册):顺应四季的养生法，过不生病、不衰老的生活
￥110.99
古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更，人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此，行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深探析二十四节气与人体健康的关系，揭示顺应二十四节气的养生奥秘，《二十四节气养生经》围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外，《二十四节气养生经》将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来，力求做到文字通俗易懂，体例新颖别致，既注重知识性，更注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。
图解家庭医学百科
￥39.80
本书共有八章内容，简明地阐述了家庭实用医学常识、家庭卫生与保健、家庭用药指南的相关知识，急症和意外伤害的急救措施和急救的基本常识，科学的家庭护理方案，按不同病症分科，用图文结合的方式介绍了各种常见病的基本常识和治疗方法、传统中医疗法、自然疗法。本书内容科学严谨、实用性和指导性强、易学易懂，方便读者快速掌握基础的家庭保健知识，各种急救技能和护理技能，帮助读者轻松应对生活中的常见病，让读者真正享受花钱少，无副作用的疾病诊疗方法，具有一定的出版价值。
养肝就是养命(新版)
￥11.97
肝脏是人体的“巨型化工厂”，对人体气血水的输送、机体的排毒有着十分重要的作用，因此肝脏病变容易累及其他脏腑。 《养肝就是养命》从中医的角度解释肝脏的重要性，描述肝脏出问题的预警信号，告诉我们*伤肝的习惯。教我们在日常生活中以居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法，以及男女护肝方和四季保肝法，并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。
跟奥运冠军学跳水(漫画版)
￥42.00
暂无
跟世界冠军学链球(漫画版)
￥39.00
本书是3届世界军人运动会女子球世界冠军张文秀教广大青少年学球的书，形式是漫画为主，文字为辅。以漫画形式展示了球运动的历史、发展和技术动作。将世界冠军和她儿子的漫画形象作为主角，来讲述球运动。这既代表一种传承，又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象，符合孩子们的阅读体验。全书共5章，分别是基础知识，运动前准备，动作要领，技术练习，规则、损伤、营养。后还有4个小游戏。这是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是《跟世界冠军学体育》系列书中的第13本。
家庭生活小百科(生活保健系列30本)
￥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西，我们编写了本书，本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识，我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识，可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物，有助于解除您心中不必要的疑虑与问题，以提高自身的保健水平。
新编妇女生活大全自控自防自疗 (家庭养生保健)
￥1.99
本书从女性的角度，对女人一生的生理变化以及恋爱、婚姻、家庭、教育子女、避孕优生等各个方面进行了详尽的介绍，内容丰富，实用性强，具有严谨的科学性和广博的知识性，是一部值得所有女人和男人仔细研读的好书。愿这本书能让更多的人重新认识女性，也愿它能带给世界上*伟大的人更多的帮助！
写给成年人的健康保养书(共3册)
￥39.00
这是一套适合当下的成年人调整身心的经典佳作，包括《感觉累了，就冥想吧》《怎样延长你的寿命》《躺在床上锻炼身体》3册。 书中告诉读者如何更好地养护自己，让自己拥有平衡的身心和健康、有型的身姿。能在书中的指引下，解除压力，告别亚健康生活，以饱满的精神状态迎接生活中的各种挑战。 《感觉累了，就冥想吧》以基础的冥想出发，告诉大家什么是冥想，怎样学会冥想，怎样让自己在简单的一呼一吸中获得新生。 《怎样延长你的寿命》涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。 因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书。 书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 《躺在床上锻炼身体》介绍的运动方法，由经典案例提炼而来，经美国的桑福德·班尼特先生改良后推广，实用性强，不仅适用于腰腹部等肌肉锻炼，而且对腿部、劲部、肺部、脸部等肌肉锻炼，都有明显的效果。 通过阅读本书，可以教给读者一种躺在床上就能轻松舒服地进行运动的锻炼方法，让人永葆年轻、青春常驻。
药疹
￥14.50
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默，以图解文，重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍药疹的发病原因、临床特征、治疗等知识，让更多人正确认识皮肤病，消除恐惧心理，以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。
针灸养生保健服务规范
￥30.00
刮痧、拔罐、艾灸、贴脐，作为传统中医疗法，在养生保健和疾病治疗方面，具有简便易行，副作用小，疗效确切，见效较快等优势。近年来，随着人们对健康的重视，刮痧、拔罐、艾灸和贴脐等各种养生保健疗法越来越受到关注。但是由于养生保健服务市场在准门槛、从业人员资质、服务技术规范等方面尚缺少具体管理标准，因此出现了服务内容和服务标准不统一、非医疗机构经营中医治疗项目、从业人员素质参差不齐等现象，亟需给予重视和加强监管。为了更好的规范常用针灸疗法在养生保健服务领域内的操作和应用，由中国针灸学会标准化工作委员会和针灸治未病湖北省协同创新中心共同发起，组织国内四家单位制定刮痧、拔罐、艾灸和贴脐养生保健服务规范。
中年人的健康书(套装共5册)
￥39.99
▲ 这是一套献给中年人的健康指南，包括《怎样延长你的寿命》《躺在床上锻炼身体》《从头到脚说健康全集》《营养决定健康全集》《细节决定健康大全集》共5册。 健康是宝贵的财富，而被生活压力所迫的中年人，往往多是亚健康状态。 如何过得更健康，如何不让自己辛苦赚到的钱拿来求医问药，而是拿来更好地享受生活，为未来做好保障，不妨翻开本套书。哪怕能做到一点点，也会让未来自己更多点健康，更多点幸福和快乐。 ▲ 《怎样延长你的寿命》涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。 因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书。 书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 ▲ 《躺在床上锻炼身体》介绍的运动方法，由经典案例提炼而来，经美国的桑福德·班尼特先生改良后推广，实用性强，不仅适用于腰腹部等肌肉锻炼，而且对腿部、劲部、肺部、脸部等肌肉锻炼，都有明显的效果。 通过阅读本书，可以教给读者一种躺在床上就能轻松舒服地进行运动的锻炼方法，让人永葆年轻、青春常驻。 ▲ 《从头到脚说健康全集》是一本从头到脚讲解健康的指导读本，也是一本对日常生活细节多角度说明的手册。 书中从了解人体构造、优化人体机能、引导人体自愈、修复人体、完善人体五大方面入手，深入细致地帮助您了解和认知人体从头到脚的各个部位，逐步地解开身体之谜、疾病之谜、康复之谜。 本书用科学实用的方法，通俗易懂的文字，告诉您身体的什么部位容易生病、为什么会生病、生病之后该怎么做，并贴心地帮助您纠正错误的日常生活习惯，建立科学合理的生活方式以及养生之道。 ▲ 《营养决定健康全集》分为合理饮食、饮食宜忌、好食物好营养、营养卫生、婴幼儿营养、孕产妇营养、儿童青少年营养、中年营养、老年营养、疾病营养十大部分，从各个层面科学地叙述了与日常生活密切相关的营养健康问题，引导人们走出营养误区，真正拥有健康。 ▲ 《细节决定健康大全集》共分为饮食、运动、心理、睡眠、美容、服饰、保健、两性、家居、疾病、用药、急救、环境、旅游等部分，从生活中容易被忽视、不被重视的细节入手，向您科学地讲述与日常生活密切相关的健康问题。
老友,来加油!——聊聊老年综合评估那些事
￥31.90
老年综合评估技术是通过科学全面的评估，完整地展现老年人的整体状况，为老年人尽早发现健康问题，保持良好的身心状态及生活质量提供强有力的支持。本书结合上海交通大学医学院附属仁济医院老年综合评估门诊的诊疗护理工作，以老年综合评估的内容及老年人常见问题为基础，博采众长，内容丰富，涵盖了医、护、营养、口腔、康复、心理健康、老年权益保障等内容。通过海量图片的直观展示，生动形象地为老年朋友们及其家属和社区基层医护人员带来全面、科学、实用的老年健康知识；同时结合指南和文献，围绕老年综合评估门诊展的经典案例行经验总结，通过多学科团队包括医生、护士、康复师、社工等的精诚合作，全面展现，以满足不同层次人员的老年健康管理及需求。 本书以老年朋友们及其家属和社区基层医护人员为读者对象，是一套秉承着专为老年朋友、老年照护者及基层老年医护工作者的科普书籍，不仅仅从单一方面对老年健康问题行解读，更是通过老年医学的核心技术——老年综合评估手，全面、综合地为老年朋友带来身、心、环境等多方位整合式的医学科普书籍。通过通俗易懂的语言与形象生动的图片让老年朋友也乐享自己的银龄生活、安享自己的幸福晚年，是一本不可多得的科普书籍。
杨定一全部生命系列:真原医 静坐 好睡 (套装3册)
￥105.71
多吃新鲜食物背后的奥秘是什么？怎样吃才确实防病防癌？ 多吃肉真的能让人更有力气吗？饭吃的多，又为什么往往反而长不壮？ 能延长人体寿命的伸展运动，怎样做才更有效？ 都知道氧气对人身体好，你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗？ “心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么？ 为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低？康复的真正诀窍又是什么？ 熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗？还是另有科学秘诀？
跟世界冠军学冰壶(漫画版)
￥39.00
这是一本教广大青少年学冰壶的书，形式是漫画为主，文字为辅。以漫画形式展示了冰壶的发展和技术。将世界冠军和小主人公橘子的漫画形象作为主角，来教冰壶，可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象，符合孩子们的阅读体验。全书共6章，分别是冰壶项目基本情况，冰壶场地、器械、装备，冰壶上冰技术练习，冰壶技术原理及其他，冰壶的战术，冰壶精神与竞赛规则。这是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是“跟世界冠军学体育（漫画版）”系列书中的第17本。
