肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法
¥39.00
本书用通俗易懂的语言清晰地讲述了肠道菌群与大脑之间的关联、毒素对身体和大脑的影响,如何通过饮食和营养管理来调理肠道-心理综合征,包括运动协调障碍、自闭症、注意力缺失、言语障碍、多动症、抑郁症、精神分裂症等。本书自2004年出版以后获得了极大的成功,已经被翻译成多种语言。作者介绍的饮食营养管理方案被定义为GAPS饮食,目前GAPS饮食已经被公认为修复肠道的*佳食疗方法,更是肠道-心理以及精神疾病的营养管理和食疗指导用书。
可复制的极简学习法:四步轻松学出好成绩
¥39.00
讨厌学习,并不是孩子的错!这是一本帮助孩子从“讨厌学习”变为“享受学习”的书。书中分享了学习到底是什么,孩子到底应该如何学习,如何有效地预习、听课、复习和考试,以及各学科在这四大环节中的具体学习方法和技巧,让学习不再毫无章法、枯燥无趣。书中分享的方法实用落地,步骤清晰,如5个即学即用的输出型学习法、9个学习原则等,可以立即尝试,帮助孩子轻松掌握高质量自主学习的诀窍,让他们从此爱上学习 、享受学习!
和孩子一起断舍离
¥36.99
《和孩子一起断舍离》是断舍离创始人山下英子所著通俗心理读物。 断舍离并不是单纯的“整理术”,而是帮助孩子以现在的自己为中心,直面物品、事物、他人,思考、选择、判断,剔除不需要、不适合、不舒服的部分,树立自我反省的意识,帮助孩子顺利通过人生的第一关——学习和考试。在这个过程中,父母要尊重孩子的意见,理解彼此的差异和改变,从而构建和谐、幸福的亲子关系。
完整的成长:儿童生命的自我创造(十周年全新修订版)
¥27.92
中国著名的教育家、儿童心理学家,“爱和自由、规则与平等”教育精神的创始人,“完整的人和完整的成长”教育思想的创始人,在蒙特梭利提出的“儿童敏感期”概念和五个敏感期现象的基础上延伸、发展和创立了完整的“儿童敏感期理论”。 著有教育专著《爱和自由》《捕捉儿童敏感期》《完整的成长》《在爱中成长》,诗集《我看见了你》成为支持女性成长的疗愈书;多次做客中央电视台“人物新周刊”“心理访谈”“半边天”等栏目,讲述 “爱和自由”的教育; 2006、2007年,中央电视台走进孙瑞雪教育机构幼儿园,连续拍摄16集《敏感期》专题片; 2009年,被评选为“中国教育杰出人物”;2023年,被中国家庭教育学会授予“家庭教育公益形象大使”;连续多年上榜当当“影响力·教育名家”。 在孙瑞雪老师的带领下,“爱和自由”教育团体深深根植于中国本土文化,以蒙特梭利、卢梭、皮亚杰等经典教育学、现代心理学理论为基础,30余年高度专注于教育实践和科学研究,创造、建构、发展和不断完善着“爱和自由、规则与平等”的思想理论系统、教育教学系统、“完整的人和完整的成长”的教育思想系统、敏感期理论系统,以及“爱和自由”学校教育体制、教学管理系统,建立和实践出不断更新的适用于家庭建设、父母自我支持和帮助养育者了解儿童的“在家爱和自由”父母课程。
一本书读懂《给父母的建议》
¥19.99
本书围绕《给父母的建议》展开深度解读,旨在打破传统育儿误区,传递科学育儿理念,揭示了诸多反直觉的育儿真相,如过早知识灌输可能扼杀创造力、惩罚治标不治本、“为你好”的控制不如放手等。提出从“管孩子”到“懂孩子”的转变,介绍了放下姿态倾听、用“我信息”沟通、翻译孩子情绪、给予选择权、用故事思维代替说教等黄金沟通法则。同时,针对育儿“内卷”困局,建议重新定义成功、关注过程、给孩子留白及家长自我调节。还揭秘了培养自主学习力的底层逻辑,提醒避开重结果轻过程、过度保护、盲目跟风等误区,强调教育的终极目标是培养孩子的终身幸福力,并指出父母情绪管理是必修课,需修炼“不吼不叫”的智慧。
好父母答案之书 100个孩子成长问题解决方案(插图悦读版)
¥40.80
这是一本从问题入手、从方法开始,为普通家庭解决教育问题的指导书。 本书精选了3-18岁孩子父母常见的100个问题,涵盖习惯培养、学习学业、家庭关系、社交能力、情绪情感等方面,进行较为详尽的解答,帮助父母更好地了解孩子的需求和行为,有效解决问题,提高家庭教育水平。本书的问题具有很强的针对性和普遍性,对每个问题的分析和相对应的解决方案,都是根据不同年龄段孩子的需求和行为特点设计的。父母可以根据孩子的年龄,提前了解孩子成长过程中可能遇到的问题,并在问题出现前做好准备,避免今后走弯路同时,本书的解答部分还根据孩子的学习特点和思维方式,提供了很多实用技巧和策略,能让父母在教育和陪伴孩子的过程中更加得心应手。 本书适合缺乏育儿经验的新手父母群体和面临育儿难题的家长读。
蒙台梭利儿童敏感期手册
¥4.49
0-6岁是儿童成长的关键期,如何科学、适当地展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利为我们揭了儿童成长的神秘面纱,并首次提出把握儿童“敏感期”这一极富革命性的教育理念。本书是一本儿童敏感期家庭实操手册,书中按照不同年龄为线索,分岁详解如何应对儿童不同阶段的敏感性发展。 让中国父母有机会触原汁原味的蒙氏敏感期理论,更好地促孩子敏感期的发展。
不焦虑的父母,更自由的孩子
¥12.99
崔璀一毕业就在财经大咖吴晓波麾下工作。从实习生,到出版界zui年轻的总编辑,也曾一度跻身国内“zui年轻的CEO”。同时,她还是头头是道基金(掌握10亿元投资资金)zui年轻的董事。就在身兼数职的事业上升期,她忽然又增加了一重新的身份:妈妈。 遇见新生命的喜悦,美好却短暂。可随之而来的焦虑和混乱,却让她措手不及。 面对妈妈的角色,她同样拿出职场上训练出的高效率,在刚生完孩子的一年里,崔璀看了市面上几乎所有的育儿书,还去上了一些育儿课程。“很多专家的说法让当时的我很焦虑。比如‘做父母的千万不要错过孩子成长的关键期,’,‘夫妻不要在孩子面前吵架,否则……’,‘父母的一句话,会影响孩子的一生’,等等等等。” 后来她慢慢发现,这些说法本质上会让广大父母更焦虑,因为新手父母会在某一时刻内心认为自己并不完美。于是,她与心理学博士、家庭咨询师李松蔚老师一起创立了Momself,并通过专栏文章的形式与广大父母行交流,收到众多父母群体热烈反馈。这些文章溯源到新手父母、特别是妈妈在心理上承担家庭焦虑出口的自然反应,许多粉丝看后留言“原来是这样啊!我承担着这么重要的使命”,连许多爸爸也赶来赞。 本书选取了专栏中的*受大家欢迎的文章,同时加了崔璀对育儿、家庭、新手父母个体成长的*思考,“我们不仅给广大父母一个更有效心灵上的安慰,还会去探讨为什么会有这个行为。因为当父母们知道为什么会做这个行为的时候,会很容易做出改变。”
12-18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学
¥5.00
《12~18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》是由哈尔滨出版社精心打造的一本心理健康类图书。处于青春期的孩子由于生理的发育成熟,心理上也产生了较大的变化,他们不希望成人,尤其是父母仍像对待儿童一样对待自己,因此也可能产生各种各样的小叛逆。面对这个时期的孩子,家长往往非常苦恼,不知该如何正确处理孩子在这个时期出现的种种问题。哈尔滨出版社的《12~18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》一书,从科学的视角剖析青春期孩子的心理,让家长懂得如何去做才能帮助孩子从容度过这段特殊的时期,用更加健康的心态去迎接美好的未来。
英语,孩子这样学!
¥12.80
英语,孩子该不该学?什么时候开始学?学什么?怎么学?跟谁学?这是我们在孩子英语教育上无法回避的问题,也是本书要直面的问题。 放心!本书不是一部学术专著,试图解析二语习得理论的之乎者也。 本书也不是一部政策谏言书,试图改变中国中小学英语教学的现状。 本书更不是课堂英语的家教手册,试图告诉家长如何做好同步辅导。 本书立足于中国青少年的英语学习生态环境,收录的问题全部来源于普通父母对孩子英语教育的困惑和疑问,这些问题串起了孩子从4 岁到18 岁英语学习的概念框架和基本要素,特别针对我们在孩子英语教育上可能存在的误区。 不管是对孩子英语学习满怀期待的家长,还是正在纠结的家长,让我们来一起探讨孩子的英语教育之路,并共同见证这样一些事实: ● 英语学习不必那么折腾,也没有那么深奥,孩子们完全可以自如地在小学毕业时就达到高中毕业的课内英语水平,在18 岁以前让英语成为他们未来翱翔的翅膀。 ● 每个孩子都有与生俱来的语言学习天赋,要学好英语,聪明、刻苦、名师都不是必要条件,起步早、走对路,并且坚持才是重要的。 ● 背单词、学语法、记音标、抄课文、做翻译这些我们自己当年(或者现在仍然是?)学习英语的方法是孩子英语学习的大敌。 ● 如果我们培养孩子的目标是让他们的英语能力在未来全球化的世界中拥有竞争力,就不要把希望都寄托在课内英语上。 ● 我们不必做懂英语的家长,只要做懂英语教育的父母,就可以让孩子走上英语学习的坦途。 英语的奇迹属于孩子,孩子的奇迹超越英语。这种超越,一定是建立在正确的启蒙、专业的规划以及18 岁以后明确的英语目标上。以大学视角、国际视野来诠释4 ?18 岁孩子的英语成长路线图,这是从事大学专业英语教育20 多年的我自然和必然的立场,也是本书的核心所在! 在青少英语教育领域,我一直心怀忐忑地不断探索和实践着,很多想法出于做母亲的本能,出于对中国孩子英语学习生态的熟知和判断。我更愿意父母们把这本书看作是我们之间的交流和碰撞。我把自己的亲身经历和真实的感受说出来,不求权威,但求真诚。父母们结合各自的经验和情况,取其所需,了解不同的视角,分享感同身受的理念,获得一定程度的启发,批判可能并不放之四海而皆准的道理,足矣! 本书要传递这样一个信息:我们不要用“我也不太懂英语,所以”来逃避对孩子英语教育的责任。我们可以是不太懂英语的家长,但我们一定要做懂英语教育的父母,为孩子做出正确的选择,做好孩子英语学习的领路人!
谁说坏孩子没有未来
¥14.00
本书讲述了:孩子就是孩子,纯洁、天真,并无好坏的区别,或许您的孩子先前是个好孩子,之所以变“坏”只是因为您的教育方法不对,没有给他(她)一个好的成长环境。因此,改变您对孩子的认识,也许孩子会变得比您想象得更好。当您面对孩子的种种问题感到茫然,不知从何下手时,那么,本书能给您实用的方法,为您提供一本具有深远意义的教子指南。
好妈妈对女儿说的66句私房话
¥16.00
《好妈妈对女儿说的66句私房话》是作者翻阅了无数心理学家、教育专家的专业书籍,从许多成功家长的身上学习经验,结合自身这么多年的人生阅历编写成功的,我希望这本书不仅能给我的女儿以人生的启迪,同时也能给世界上的众多降临到人间的天使们和她们的妈妈以帮助。
给孩子的8堂思维导图课
¥19.90
从思维导图的作用、组成和绘制方法,到思维导图在学科和考试中的应用,作者为孩子 提供了一套行之有效的思维导图操作方法,解决学习中*常见的问题:如何记忆课文和单 词,如何整理笔记,如何厘清解题思路,如何掌握所有知识,怎样把厚书读薄,怎样写出 高分作文,怎样做好学*结,如何行考前规划等,帮助孩子减轻学习压力,激活学习热 情,激发学习潜能。 这不是一本普通的思维导图工具书,而是一本可以陪伴学习者一辈子的 “好朋友”。书 中内容不仅仅局限于思维导图本身,还囊括了脑科学和学习习惯培养等,既提供了科学充足 的理论支撑,也提供了详尽的操作方法。本书不仅是学生易掌握的思维导图学习手册,也是 家长的指导手册,帮助家长和孩子在共同学习中取得更好的学习效果,改善亲子关系。
有限责任家庭
¥45.00
心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的真实案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。 “爱与自由”是李雪一以贯之的家庭教育理念,在关系中,也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己,“守住界限”都是重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责,也只能对自己负责,做一个清醒的“有限责任人”。 整本书共分为六个版块,作者分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度,揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题,并提供了独树一帜的见解。
了不起的自驱力:唤醒孩子的学习源动力
¥35.90
自驱力,是发自内心不断驱动自己前的力量,这一力量来源于自己而非外界强加。拥有自驱力的人,会想方设法找到一切可以利用的资源与工具,行自我学习与探索。 谷爱凌曾说:“我不是来这儿败其他运动员,不是为了滑得比其他人好。我是想破自己的界限……我想滑到自己的好。” 热爱是一切动力的源泉,它能让人激发出前所未有的创造力,一次次突破自己的极限。 没有天生不爱学习的孩子,关键是如何引导。而良好的学习习惯和态度,都是营造学习环境和行为设计的结果。 本书通过深受教育界认可的“行为设计学”原理,用具体可行的办法,给予孩子学习的峰值体验,让孩子体会学习的乐趣,养成良好的学习习惯,实现从“要我做”到“我要做”的惊喜转变!
儿童时间管理
¥15.99
这是一本有故事、有方法的时间管理手册。小学阶段是孩子养成良好日常习惯的关键时期,《儿童时间管理》抓住少年儿童的心理特和阅读习惯,从孩子熟悉的场景引,用好玩有趣的故事讲述了时间的重要性,并结合有趣的插画、步骤分解,让孩子更重视、更珍惜每分每秒。每篇文后都附有时间管理法则,教给孩子时间管理的方法和妙招,不仅能让孩子建立起管理时间的意识,快速掌握技巧,还能培养其良好的习惯,让孩子学会合理安排学习和生活,每天都过得充实有意义!
顺应心理,轻松度过青春期
¥35.80
父母如何平息焦虑、减少火气?与青春期孩子沟通的秘诀是什么?如何帮助孩子渡过学习的难关?青春期的孩子爱发脾气怎么办?如何化解孩子的逆反?青春期家庭教育的十大原则有哪些?如何做,青春期的孩子才会更合作?手机和游戏,你管对了吗?…… 《顺应心理,轻松度过青春期》是教育心理专业人士维尼老师的十年积淀之作,作品囊括了维尼老师十年来对无数青春期家庭成功疏导的宝贵经验,且结合了他对自己青春期孩子的养育实践。书中详尽讲解了青春期常见的棘手问题、青春期孩子的心理行为特征,结合大量真实案例,辅之顺应心理理念的三种核心思维“坏事变好事”“很正常没什么”“对结果顺其自然”,将有效帮助父母读懂孩子心理,缓解养育焦虑,提升亲子关系,从而陪孩子轻松走过青春期!
每个家都是学习的好地方:家庭语文教育指南
¥45.90
《每个家都是学习的好地方:家庭语文教育指南》系语文教育专家吴欣歆所写,是一本中小学生语文学习的家庭指导用书。 全书以语文学习活动为抓手,传播家庭语文教育常识,探讨如何建设良好的家庭学习环境、家庭生态环境,为广大家长引导孩子学好语文、提升核心素养指明路径,推动社会形成语文学习的共识、形成家庭学习的共识。 本书包括认知突围、情境建构、习惯养成、思维发展四个部分,围绕寻找“人生之书”、营造家庭语言环境、优化家庭生态系统、做好整本书阅读、学好看图写话、实现创意表达等13个主题展,帮助孩子提升听说读写能力,提高核心素养,拓展学识见识,培养审美情趣,实现精神发育和心灵成长,具备应对未来生活的学习力和应变力,成人成才。 本书适合适合中小学龄子女家长阅读,同时也适合教育工作者、学生和其他对家庭语文学习感兴趣人士,有助于帮助家长正确、有效、高质量陪伴孩子,培养孩子学习语文的兴趣,营造家庭语文学习氛围,学会正确选书、读书、用书,正确激励孩子、激发孩子的信心,让孩子拥有持续的学习热情。
心流学习法
¥19.90
当代自然教育之父约瑟夫 ·克奈尔始创的心流学习法是一套成效斐然的教学方法,通过与大自然深度合一的自然游戏,逐步唤醒我们自身巨大的能量流,让我们对学习对象产生源源不断的强烈兴趣,从而大河奔流般的高层次学习境界。 心流学习法创建之初是为了户外自然课程的教学,但同样也完美适用于任何主题的教学或学习,无论是室内还是户外。心流学习法建立在一种普遍原则的基础上,即人如何学习,如何更具觉察力,以及作为人类,心智如何更加成熟。 本书从心流学习法可获得的珍贵感知能力出发,提供了引人胜的案例、深的思考和富有创意的游戏活动,帮助读者理解如何获得这些能力,到达更深层的学习状态。无论你是父母、教师、团队领导者,还是自然爱好者,本书都会对你有所助益。 书中包含的部分深度自然游戏: 天地这样感动了我 护林人罗伊的眼睛 心如止水,心明如镜 分子游戏 雪橇犬 我是一座山 探索大自然之心 与森林合一 扩大能量圈 沉静冥想 …… 人们运用心流学习法释放出的欢乐和热情,能唤醒内在巨大的能量流,如大河奔流一般清除学习和个人改变的障碍,从而彻底改变学习者。 ——约瑟夫 · 克奈尔
海蒂育儿大百科(0~1岁)(2023版)
¥52.80
宝宝不会带着说明书来到这个世界,新手父母难免遇到各种问题。这时,一部专业可靠的育儿百科,可以陪你顺利度过宝宝的第yi年。 享誉世界的育儿专家海蒂总结40年的实践经验,为万千家庭带来了这本宝藏育儿书——《海蒂育儿大百科》。全书按月龄,详细介绍了0~1岁各阶段的生长发育、饮食和睡眠特,手把手教父母掌握常见的健康护理和疾bing预防方法,引导宝宝养成良好的生活习惯,父母可以少一些迷茫与焦虑,收获答案与安心。 海蒂还为不同家庭提供了多样化的建议:妈妈可以选择适合的喂养方式,平衡工作与生活;通过学习后,爸爸可以成为育儿的主力,祖父母也能启科学育儿…… 现在,翻这本书,了解宝宝成长的每一步,享受珍贵的第yi年吧!
蒙台梭利家庭方案:0~3岁
¥28.80
为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉,不到一岁就能自己吃饭,两三岁可以基本自理,还能帮忙做家务,扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行?培育了比尔•盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫•贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育,究竟有什么奥秘? 本书从蒙氏家庭观察到环境布置,为你呈现餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案,解决0~3岁孩子的关键性教养问题;提供100个蒙氏活动的步骤详解,培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力,为父母提供了切实可行的实践指南。 首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈,为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案,作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验,以及3年亲身带娃经历,紧紧抓住蒙氏教育两大精髓,手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。 不必让孩子上费用高昂的蒙氏学校,不必参加良莠不齐、真假难辨的蒙氏机构培训,跟随蒙氏爸妈的脚步,成为孩子的蒙氏教养专家。

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