万本电子书0元读

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孩子学习16高招
孩子学习16高招
烨子
¥2.90
英国著名心理学家彭内鲁普·里奇说:家长们的角色,如同登山指导者的角色,不要不顾年幼的登山者又踢又哭,一个劲地拉着他直往山顶攀登。在现代生活中,有些父母教育不讲方法,忽视了学习才是培养孩子的*途径。
健康偏方
健康偏方
读书堂
¥2.90
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
健康窍门(下)
健康窍门(下)
读书堂
¥2.90
世上没有免费的午餐,种瓜得瓜,种豆得豆,有付出才有回报。一些精英虽然拥有智商,却缺少健商,虽然学有所成,有房有车,却没有学会关爱自己,结果一个个遗憾地死于无知。痛惜之余,还需再重温一下前世界卫生组织总干事中岛宏博士的话:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。
健康长寿的秘诀
健康长寿的秘诀
读书堂
¥2.90
生命在于运动,运动能延年益寿,中老年朋友如何找到一套适合自己的运动方式呢?
解脱的方式
解脱的方式
读书堂
¥2.90
乐观的人,往往拥有健康。看看你身边那些长寿的人,无一不是乐观的。
女性知识问答
女性知识问答
读书堂
¥2.90
为什么女人在恋爱中有逆反心理?为什么女人愿意接受巧妙的求爱?为什么女人讨厌同性炫耀?为什么女人爱向好友吐露隐私?为什么女人爱算命?为什么女人与首饰有不解之缘?为什么女人总喜欢问为什么……《女性知识问答》一书将为你作详细解答!
米面肉食
米面肉食
读书堂
¥2.90
1.识水分。凡符合国家水分标准的面粉,流散性好,不易变质。当用手抓面粉时,面粉从手缝中流出,松手后不成团。
新版审美素质培养丛书:影视美与欣赏
新版审美素质培养丛书:影视美与欣赏
读书堂
¥2.90
电影是继文学、戏剧、音乐、舞蹈、绘画、建筑之后出现的一种新的艺术形式。它发明于19世纪末期,由初被认为是“小学生的玩意”、“奴隶们的娱乐游戏”逐步发展成为20世纪广泛和*影响力的艺术。它通过摄影机以每秒拍摄若干格画幅的运转速度,将被摄物体运动的时空转换过程记录在条状胶片上,然后将不同的胶片衔接起来,经过显影、定影。干燥加工成电影拷贝的过程,制成可以放映供许多人同时观看的影片。影片从初拍摄一些活动的日常生活景象片断,发展到现在已能够拍摄丰富多彩、复杂变化的现实世界,具体形象地反映社会生活的能力和生动的艺术感染力。
抑郁症的自我调节
抑郁症的自我调节
读书堂
¥2.90
抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。抑郁症的风险极大,重症抑郁有近15%的自杀率,因此如果有抑郁症立刻前往专科医院就诊,中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果,但是治疗好还是得根据患者的病情来定。
59元6本 图解千金方
图解千金方
《图解经典》编辑部
¥12.21
《千金方》全称《备急千金要方》,也称《千金要方》,是“药王”孙思邈的重要著作,也是我国早的医学百科全书。孙思邈崇信“人命至重,有贵千金”的人道主义精神,故将此书冠以“千金”二字。全书共30卷,包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救等各科诸病症,及食疗养生、房中、脉法、针灸等内容,总计232门,医方4300首,被后人称为“方书之祖”。书中许多科学易行的养生方法,时至今日仍在指导着人们的日常生活。如心态要平衡;饮食应有节制;生活起居应有常等。
亲子性格的力量
亲子性格的力量
小嘉老师
¥5.99
其实,每一粒“种子”的区别不是外貌,不是智商,也不是家庭背景,而是与生俱来的性格。人的性格原本就是千差万别,它是上天赐予我们每个人的珍贵礼物,而孩子更是如此。不过,先天性格既可以成为孩子后天的宝贵财富,也有可能成为阻碍他们成长和成功的绊脚石。因此,作为家长,要了解自己的孩子,给予他们合适的引导,让他们按照原本的样子自然成长。
好想开家咖啡馆
好想开家咖啡馆
亚欧
¥9.22
好想开家咖啡馆是以成功经营一家咖啡馆要做的所有准备为主题,包括作为咖啡馆老板的基本特质,咖啡馆的投资预算、选址、设计、功能定位、产品定价以及投资误区等。全书条理清楚,思路清晰,内容实用,相信对有志投资咖啡馆的创业者有很大的帮助,是一本可读性、趣味性很强的书。 小友送我一本书,是她策划的《好想开家咖啡馆》,说是谢谢我在她做这个选题时我给她的鼓励,其实鼓励是真的记不得了,只记得当时她说起这个选题时,提到一句话:“每个人的心里都住着一个开咖啡馆的梦。”这句话深深触动我的心。是啊,有几个人,没做过开咖啡馆的梦?浓浓的咖啡香气、午后慵懒的阳光、若有若无飘忽的音乐、一只或几只精灵般高傲的猫,没有拥挤的格子间、没有滴滴响的复印机和传真机,没有虚假的客套,没有过分的热情,咖啡馆是一个能够安顿自己内心的地方,不光是对客人,对于开店的人,亦是如此!世间有千千万万种经营方式,而独独开咖啡馆这种形式,关乎情怀。 收到书的那一刻,心情竟有一些小小的激动,翻开来,先感受到的它的纸张。80克的雅质纸,忍不住赞一个,果然是用了心来做这本书的。做书的人都知道,除了文字和图片,纸也是书的一种重要语言。雅质纸是纯质纸的一种,纸质细腻,色调带着一点点不经意的黄,微微的、淡淡的,带着一点温馨的、带着一点私密意味的,妥帖着人的心,像极了咖啡馆的灯光,选这种纸来做这本咖啡馆的书,真是相得益彰! 细细读下去,16个间咖啡馆:柢步、室雅兰香、王的下午茶、元气糖、葡萄院儿、迷迭香……每个名字都值得细细玩味;16个独一无二的装修风格:家居休闲风、北欧乡村风、复古轻工业风、中西混搭风、小王子的童话风、清新地中海风……每种都用独特的语言讲诉店主想要传达的意味;16段故事,娓娓道来,从选址,到布局,到经营,到开店的心路历程,到经营咖啡馆的人生感悟……这本书里的那些店主,那些实现自己梦想的人,都不是遥不可及的人,他们有的是设计师,有着营造自己梦想空间的梦想,有的是公司白领,厌倦了朝九晚五的生活,有的人仅仅就是喜欢咖啡,跟咖啡的联系也仅仅限于爱泡咖啡馆,或者爱泡咖啡而已,但他们就凭着这样一种单纯的喜爱,将咖啡馆这样一个梦想,慢慢一笔笔描绘成真,泾渭分明地摆在这本书里。 看完这本书,突然觉得,开一个咖啡馆的梦想,并不是那么遥不可及,梦想和现实之间,可能就差一步,那就是做与不做。 这本书呢,不是励志故事,不是实用大全,不是经营宝典,不是生搬硬套的案例,但它用一个个平淡而又真实的故事,告诉你怎样跟着你的心,去圆你的梦。 已经打算开咖啡馆的人,可以来看一看,来借鉴一些经验,总有一个风格会吸引你,总有一个故事会契合你的心怀; 有了梦想,正在踌躇的,可以来看一看这本书,也许它就是你梦想照进现实的一束光,帮你下定决心; 单纯做着开咖啡馆美梦的人,更应该来看一看,因为它,确实是可以满足你的好奇心!
专家教育孩子的秘方
专家教育孩子的秘方
读书堂
¥2.90
本书讲述的是哈佛大学专家对孩子教育所奉献的300个秘方。每一个秘方,蕴涵着莫大的希望。从孩子教育的方方面面,谈起,首先,本书是一本百科全书。看完之后,相信,你的孩子从此会境遇大变,变得前途无量起来。
59元6本 瑜伽体位法全图典(不提供光盘内容)
瑜伽体位法全图典(不提供光盘内容)
矫林江
¥10.80
瑜伽有多流行,不必我多说——全球早已掀起一阵阵瑜伽旋风,现如今,走入任何一个大都市的健身房,都可一眼瞥见瑜伽的身影。我们大部分人所接触的瑜伽,通常就是指瑜伽体位法。它是一种由身及心的历练,是对瑜伽文化直接、真实的解构和体悟。我们称呼其为“身体层次的瑜伽”。
左手《黄帝内经》 右手《本草纲目》大全集
左手《黄帝内经》 右手《本草纲目》大全集
焦亮等
¥8.98
  本书从百姓日常的养生现象入手,深入解读《黄帝内经》中的养生防病原则,介绍中医养生实用方法;从平常的生活细节入手,深入挖掘《本草纲目》的精髓,诠释中华医道和药理,再现古老的经方、偏方、秘方,介绍常见食物、药物的药性、功效和用法,指导现代人的日常食疗和食养。
花样女人美丽一生
花样女人美丽一生
吴大真,王雷
¥2.89
在本书中,吴大真教授次向公众透漏出其中的秘密,那就是养颜的关键在于“本”。这个“本”就是你的身体,你的五脏六腑。看起来脸上起了黑斑,殊不知是内里出了问题,即使用再多的护肤品也于事无补。而花则不一样,以花养美,不但可养外表,更可调理身心,使美有一个坚实的基础。这样的美不但鲜亮,而且健康。 本书重点介绍了金银花、百合花、茉莉花、玫瑰花、菊花、梅花、三七花、桂花、红花、荷花、月季花、桃花等常见美容花的花疗美容方,并介绍了众多的花茶、花粥、花饮、花膳方,告诉大家如何学会用花调理身体,永葆青春美丽。
象棋名局
象棋名局
265950:汤仁荣
¥2.90
自从1956年举行全国有史以来首届象棋锦标赛以后,由于象棋活动的逐步开展,各种类型的杯赛也如雨后春笋一般,蓬勃地开展起来。起初不称“杯”赛,而只称邀请赛,或以竞赛地名来命名,以后才更名为“杯”。兹精选逐年来的各种邀请赛、杯赛的精彩对局,加以评解,以飨同好。
羽毛球教程
羽毛球教程
汤仁荣
¥2.00
现代羽毛球运动诞生在英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵,在庄园里进行了一次“蒲那游戏”的表演。因这项活动极富趣味性,很快就风行开来。此后,这种室内游戏迅速传遍英国,“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。
轻断食:正在横扫全球的瘦身革命(新版轻断食,火爆小红书,女神力荐!远远不只让你瘦,更获得心灵的自由!)
轻断食:正在横扫全球的瘦身革命(新版轻断食,火爆小红书,女神力荐!远远不只让你瘦,更获得心灵的自由!)
(英)麦克尔·莫斯利(Dr. Michael Mosley),(英)咪咪·史宾赛(Mimi Spencer)
¥3.99
“断食是健康瘦身的秘密。”   这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦,精神力超然,活得也很长寿。2500年来,断食的秘密却一直被忽视。 直到2012年,麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究,将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家,扎进断食的古老宗教,并大胆用自己做实验,将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合,终于发明了针对现代人的全新减肥方法:轻断食。 轻断食只是要你回归自然的饮食状态:每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就能坐享减肥奇迹!轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,终超越减肥,变成你的生活方式,你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。 本书出版一年来,迅速带领全球6亿人投身轻断食革命,大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹、辣妹维多利亚、帕丽斯·希尔顿、丽芙·泰勒等全球*明星也在轻断食。轻断食正从根本上改变人们的生命体验。 翻开本书,立刻开始轻断食,回归自然饮食,坐享瘦身奇迹,彻底改变生命!
59元6本 为何家会伤人
为何家会伤人
武志红
¥39.80
本书为经典畅销书《为何家会伤人》的全新升级版。该书出版七年来,在读者中引起持久的震荡,好评如潮。在本书中,作者作了全新的修订,并新增六万字内容,细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
畅游北京
畅游北京
读书堂
¥2.90
北京作为2008年奥运举办城市,吸引了无数国外友人的眼光,本书具体介绍了有关北京的一些名胜。希望您可以通过这本书更好的了解北京。这些地方包括:北京值得去的十个地方、空中草原:山顶上的奇观、到北京八大处踏青郊游,北京:边塞长城驾车行完全攻略。台湾陶艺大师恭王府办展致力海峡民间艺术交流。北宫国家森林公园五一开放等。