吃对食物 调好体质
¥5.22
《吃对食物 调好体质》广泛收集常用食材,分谷物豆类、飞鸟禽肉类、生蔬菌菇类、水果坚果类、水产类,言其出产季节、优劣辨析、搭配宜忌,重在辨其温凉物性、适宜体质,此是诸多同类书籍所未重视者。凡日常饮食所用近千种食材,基本均囊括书中。对一年四季不同体质人群的常用食谱,亦多做介绍。本书适用于广大市民,尤其对日常饮食保健有兴趣者。
常见病自我诊疗与调理
¥5.22
常见病自我诊疗与调理内容分为两大板块,一是介绍一些自诊自疗的常用方法;二是讲述如何通过自诊自疗来摆脱不适症各疾病的困扰,比如通过自诊了解疾病后,进行食疗、按摩、艾灸、刮痧等治疗措施,再配合一些日常小动作及居家护理,以缓解疾病带来的痛苦。
家庭急救完全应变手册
¥2.98
《家庭急救完全应变手册》是一部现代人家庭的救急图书,本书的特点是帮助人们解决种种不测的意外。书中例举了人们在日常生活中可能遇到的危急事件,并分门别类地为读者介绍防意外发生的可靠方法。
养肾就是养命:精华版
¥4.35
肾虚了就想补,但是补错了更伤身,要怎么补才合理呢?本书作者为我们介绍了上百种简便、有效的养肾妙招,不管你是男人、女人、青年人、中年人、老年人……想了解食疗养肾、穴位按摩养肾,还是想了解两性闺房养肾、中药养肾、运动养肾,都可以从中找到适合自己的科学的养肾方法。
心教:方法对了,孩子就优秀了
¥33.99
没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力,大家希望用坚持正面管教的方法,让孩子在充满善意的环境中成长为一个快乐、自律、有责任感、学习和生活能力强的孩子,但美好的愿望却不一定能给孩子带来好的结果。在这本书里,李崇建老师构筑了“姿态”“语气”“感受”“渴望”“正向好奇”与“停顿”六个环环相扣的脉络,以清楚的步骤,深入浅出地说明专业咨询模式如何运用在孩子身上,唤起孩子的正向好奇、自我觉察、情绪转化,进而达到欣赏自己、爱上学习的效果,释放出孩子内在的生命力。这本书呈现了萨提亚实用心理学在家庭教育中的做法和影响力,在阅读和学习的过程中,不但可以帮助你有效地解决孩子的问题,同时也能获得自身的疗愈、成长,提高爱和教养的质量。
0~5岁儿童感觉能力开发
¥5.99
《家庭中的蒙台梭利早教游戏》系列丛书包括《0~5岁儿童感觉能力开发》《0~5岁儿童语言能力开发》《0~5岁儿童智力开发》《0~5岁儿童生活能力培养》《0~5岁儿童优秀性格培养》《0~5岁儿童数学能力培养》,共6册。 本套书中的所有游戏都源自蒙台梭利原著,并结合当前实际情况进行了适当调整,希望爸爸妈妈们通过科学、丰富的蒙氏早教游戏,让孩子实现自我教育,全面成长。 《0~5岁儿童感觉能力开发》将蒙台梭利儿童教育中的感觉教育法用有趣、生动的早教游戏的形式表现出来,分别从视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉5个方面阐述了蒙台梭利的教育精髓。书中不仅对经典的蒙氏感觉训练游戏进行了详尽的诠释,而且在此之上还有所创新和延伸,即为中国孩子度身定做属于他们的感觉游戏。其中,每个游戏都配有详细的游戏步骤、精美的插图、明确的训练目标以及合理的难易程度指数,更温馨地搭配了小贴士,把全面、科学、益智、*趣味性的的蒙氏感觉教育法呈现给爸爸妈妈和孩子。
让你年轻十岁的蔬果酵素
¥13.88
随着现代社会食品健康、环境污染等问题的出现,以及人们越来越不规律的生活方式,不少人体内的酵素都处于“告急”状态,随之被毒素、早衰等“亚健康”问题缠身。“解铃还须系铃人”,补充酵素就是提升健康的**方式。《让你年轻十岁的蔬果酵素》介绍了50余种酵素汁及其食法,希望能带领您走进一个全新的健康领域。
编织达人:毛衣篇
¥3.78
触摸着柔软的手编毛衣仿佛触摸到一颗温暖的心,对母亲、主妇、恋人来说编织是件很值得憧憬的事。“复杂的话就先尝试织平针”“针脚不齐也没关系”。无论如何穿起来一定很不错”,编织作品时就应该这样自我鼓励,一步步的进行下去,织与自己或是至亲密友,是一针一线交织着真情的礼物。本书精心挑选了外套、背心、披肩、小坎样式经典、色彩和谐的四季手编毛衣简洁而实用,质朴的风格与细节变化,一定会带给大家温暖又亲切的感觉。
奇妙螺旋花钩编
¥11.44
《奇妙螺旋花钩编》将实例教程与款式欣赏相结合,作品多为钩编接合的,从童装到成人女装都囊括在内,款式均为近两年较为流行的螺旋花、太阳花等,并对螺旋花和太阳花进行详细的编织步骤分解,配以实例教程,让读者能轻松学会。
5-10岁儿童四季毛衣
¥3.48
《5~10岁儿童四季毛衣》集合了50款精美、时尚、经典的儿童毛衣款式,适合5~10岁的儿童。这些毛衣款式新颖,设计独特,有适合秋冬季的保暖外套,也有适合春夏的清凉线衣,编织方法清晰详细,附有完整的编织图,可操作性强,选用的线材非常适合小朋友柔嫩的肌肤,无刺激性。赶快动手,按照书中的编织步骤和说明为自己的小宝贝织一件爱的衣裳吧!
常见病吃什么禁什么随身查
¥7.50
《彩色图解随身查系列:常见病吃什么禁什么随身查》针对常见疾病进行分析,详细介绍对每一种病症有特效的药材和食材,并推荐其特效食谱。书中配有精美的图片,简单易学,实用性极强,让您学的轻松,用的轻松,查的轻松,是您生活中不可缺少的好帮手。帮您活的健康。
本草养生秘方随身查
¥7.50
随着生活水平的不断提高,人们的养生意识也逐步增强,本草养生,日渐受到人们的喜爱。本草养生有以下几个特点:(1)取材方便,经济实惠。多取自生活中常见的药材和食物。(2)操作简便。像家中常用的炒、煮、蒸等简单方法。(3)无副作用。大多是取自天然的中药和食物,如当归、红枣、桑葚、枸杞等。(4)疗效好。“药食同源”,吃对食物可以帮您更好地呵护家人和自己的健康, 本书分为上下两篇。上篇分别介绍了适合女性、男性、孕产妇、中老年人以及儿童的各种本草调养秘方。并不是所有人都适合同一套养生方法,不同的人群,其养生方法和所需要的食物都不尽相同。这里收集整理的本草养生秘方,方便各类人群查找使用。下篇针对日常生活中常见的内科、外科、儿科等几大类病症,介绍了数百种不同病症的本草调养秘方,帮助读者预防和治疗各种常见疾病。
超神奇的心理测试
¥5.99
你能驾驭爱情吗?你能吸引哪一种人?你正在承受何种压力?你的成功潜质是什么?……《超神奇的心理测试》从浩如烟海的测试游戏中挑选了118个科学经典的测试题,分别从情感、性格、事业、社交等几个方面设置了测试题,帮助读者从测试中了解自己、认识他人,为自己更好地经营感情、事业、婚姻、生活提供了指引。了解一个人,从测试开始;所有的问题,心理测试给你答案。
你的7岁孩子
¥1.09
《你的7岁孩子》从以下方面介绍关于7岁孩子的一切: (1) 介绍孩子7岁时身心发展特质和成长规律 (2) 怎样在孩子7岁时引导人际关系能力的发展 (3) 介绍7岁孩子的日常作息习惯 (4) 为父母讲解7岁孩子的管教方式
你的10-12岁孩子
¥2.99
《你的10~12岁孩子》介绍孩子10-12岁时身心发展特质和成长规律;怎样在孩子10-12岁时引导人际关系能力的发展;介绍10-12岁孩子的日常作息习惯;为父母讲解10-12岁孩子的管教方式;让父母了解10-12岁孩子的心智能力;告诉父母培养10-12岁孩子的道德意识。
你的8岁孩子
¥2.99
8岁孩子的特征 整体特质 外向活跃,具备基本的评估能力 对外界的反应极其敏感 热衷探索新鲜事物 喜欢探究新领域,不喜欢窝在家里 对人际关系十分感兴趣 经常自我反省 渴望得到他人肯定 人际交往 与妈妈的关系显得更为复杂、微妙,也更为紧张 与爸爸的关系轻松缓和许多,会以爸爸为榜样 与兄弟姐妹因嫉妒而发生争吵 祖孙关系十分融洽 家庭结构对孩子的感情影响很大 与伙伴们主动建立关系 饮食 胃口极好,食量渐长 用餐技巧熟练,用餐礼仪有待提高 对过敏食物要严加控制 作息 睡眠时间因个体差异而不同 入睡速度与体型类型有关 洗澡穿衣 能自己洗澡,却打理不好细节 不主动洗手 自己主动穿衣服,却马马虎虎 自己挑衣服 主动收拾衣服 对衣服品牌和款式很关注 健康与疾病 身体抵抗力逐渐增强,患病次数减少 要格外留心,以免意外发生 面对紧张情绪,以小便的方式解决 习惯吸吮手指排解紧张情绪 自我意识 敞开心扉,接纳他人 认识自己、审视自己 用于冲向一切挑战 自己的“财宝”看得很紧 对好与坏、对与错已经有了比较清晰的概念 性意识 男女意识增强 对小婴儿兴趣倍增 心里有颗浪漫的种子 兴趣爱好与能力 热爱集体互动活动 偏爱创造性活动 对室内活动依然感兴趣 男孩与女孩喜欢的游戏类型有区别 能够选择自己感兴趣的东西阅读 喜欢写东西 真正喜欢音乐的孩子会主动练琴 喜欢看电视 动作协调能力 身体姿势协调 好动 热衷新挑战 身体协调能力增强 视觉能力 视觉灵活 视野角度开阔 心智能力 时间概念增强 空间辨认感因人而异 阅读偏于印证自己知道的事情 写字具有自己的风格 算术能力参差不齐 判断能力增强 喜欢夸大事实 对神灵、死亡有正确的认识 是非判断过于明确 校园生活 热爱上学 喜欢超越别人 尊敬老师,热爱集体
旅游英语一本就Go
¥5.40
本书旨在以心理学为基础对人类的一切行为提供合理的解释。你可以对自身的各个方面进行全 面评价,包括性格、智力、道德价值观、思维方式、控制冲动的能力、绘画技巧、逻辑思维能力、音乐鉴赏力、同时完成多任务的能力、受错觉影响的程度(包括视 觉和思维两个方面),甚至择偶的偏好。你将会了解到人类是如何思考、感觉、观察和回应其他人的。你将会体验到诧异、喜悦、惊奇、愉悦、挫败、恐惧和完全的 莫名其妙等多种感觉。
《本草纲目》纯天然食材养生速查全书
¥10.43
介绍了《本草纲日》中适宜食用的粮豆、蔬菜、水果、干果、肉禽蛋奶、水产、饮品调料不同种类200余种常见的纯天然食材以及人参、西洋参、枸杞子等常见药材,并针对贫血、高血压、心率失常、胃炎等55种常见病,根据男女老少不同人群所需营养,提供了大量做法简单、营养全面、安全有效的食疗菜谱和民间偏方。
健康宝库
¥8.40
本书将着眼点放在百姓日常生活中,主要从身体保护和健康的角度,对读者在日常生活中可能因为生活习惯或生活环境等对健康带来的问题提供指导性建议。全书包括中老年健康、妇幼健康、四季保健、保健知识、疾病防治和生活健康几大板块。
本草纲目(第十卷)
¥0.99
在中国传统文化中,“药食同源”理论源远流长。早在神农氏时期,就有此方面的探索,该理论认为许多食物同药物一样能防治疾病。在李时珍看来,合理地食用谷物果蔬,既可享美食之乐,又有强身健体、防病祛病之功。
最好的医生在厨房(全两册)
¥9.99
《好的医生在厨房》,是中国好的中医院广安门中医院医生李磊先生多年积累而成。李磊先生发挥中医“寓药于食”的优良传统,通过查阅古方典籍、搜集民间偏方,并结合自己的施诊实践,充分发掘厨房里食材的药用功效。 在本书的撰写过程中,李磊先生一方面力求简单明了,即使是对中医一窍不通的读者,也能照着书中的提示进行“傻瓜式操作”;另一方面,通过讲故事的形式,对每个方剂的中医原理、效果、所针对病症的症状等,加以详细解释,使读者在阅读本书的过程中,了解更多的中医知识。 一书在手,就不用再担心家人的身体。大病防,小病治,无病强身,让你成为家人、邻居眼里的“厨房神医”。

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