万本电子书0元读

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告别上火的生活(生活保健系列30本)
告别上火的生活(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
将保健进行到底(生活保健系列30本)
将保健进行到底(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
决定女人一生的婚姻(生活保健系列30本)
决定女人一生的婚姻(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
十月怀胎营养
十月怀胎营养
《健康女人时尚阅读书系》编委会 编
¥2.99
本书从重点介绍了“孕育常识讲堂”、“十月怀胎营养全程指导”、“制定胎教计划”、“十月怀胎禁忌指南”、“科学分娩知识”、“产后常见身体异常与恢复”等一系列内容,从而有助于年轻夫妇全 面地了解和掌握怀孕、分娩的有关知识,进而顺利地怀孕和分娩。本书具有针对性强、系统全 面、简明实用等特点,适合育龄夫妇查阅和参考,是年轻夫妇不可多得的枕边读物。
育儿知识百科
育儿知识百科
《健康女人时尚阅读书系》编委会 编
¥2.99
宝宝的出生不知带给家庭多少欢乐,可是父母们对于如何细致入微地照顾小宝宝却知之甚少。父母刚开始和宝宝在一起生活时,会有很多无法预料的事情发生,尤其是婴儿时期,这个时期宝宝不能够通过语言与外界进行有效的沟通,因此在宝宝出现问题的时候,父母就会手足无措。怎样让宝宝养成更好的生活习惯?如何养育一个健康的宝宝,如何科学有效地开发宝宝的智力!在本书中你将能找到答案。
冠心病自控自防自疗 (家庭养生保健)
冠心病自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥0.99
本书是冠心病调养与防治的大众科普读物,内容翔实,通俗易懂,科学实用,指导性强。从冠心病的饮食、养生、日常生活、运动、药膳等方面为广大读者提供有参考和实用价值的日常生活知识,让冠心病者对冠心病有进一步认识,从而避免不科学不健康的生活习惯,指导广大读者按科学的方法达到养生、保健、长寿的目的。
不可不知的天才家教智慧全集
不可不知的天才家教智慧全集
谢志强 主编
¥1.99
家教是青少年成长路上不可缺少的一个重要环节,它是任重而道远的。为了孩子少走弯路,为了孩子不受伤害,为了孩子多学点儿知识技能,为了孩子能健康地成长……父母有太多的理由,也付出了太多的心思和精力。家长们,少一些枯燥的说教,多一些应有的尊重;少一些强制和命令,多一些理解和支持;少一些猜测和居高临下,多一些信任和心平气和……给孩子自由的阅读空间,让他们从精彩的故事中学习和成长。
排毒养颜美容秘诀
排毒养颜美容秘诀
《健康女人时尚阅读书系》编委会 编
¥2.99
人体如同一部高精度的仪器,要随时进行调试,人体的各重要器官也如同汽车的发动机,需要定期排毒保养。毒聚体内是百病之源,及时排毒才能预防疾病,增进健康。跟随书中的章节做,让你轻轻松松排毒,快快乐乐养颜。所以,爱美的女人们,从现在开始排除体内毒素吧,使用*适合自己的排毒方法,那么你就绝 对能够拥有远远年轻于真实年龄的青春与美丽!
乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
刘长江 编著
¥0.99
  本书通过乙肝常识门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容,在重介绍药物治疗的同时,精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。
59元6本 培养孩子的阅读力
培养孩子的阅读力
任汝茂
¥18.90
孩子不爱阅读,或是阅读效果不佳,在这时,如果父母不懂得正确的阅读方法,不了解孩子的阅读心理,无法及时地提供帮助,那么孩子的阅读问题将得不到有效的解决。 《培养孩子的阅读力》是一本培养与提升孩子阅读能力的训练指导手册,目的在于用明确的手段帮助孩子解决阅读相关的问题。 《培养孩子的阅读力》围绕着阅读这一学习技能展,包括错误观念、注意事项、阅读的各个阶段、阅读技巧、虚构类作品的意义、非虚构类作品中的阅读方法、阅读与其他活动的配合这七个阅读主题,每个阅读主题都详细阐述了有关策略、技能与目标,比如良好的阅读习惯都有哪些,理想的阅读环境应当是什么样的,等等。本书内容凝聚了作者的心血与智慧,具有很强的实用性、针对性与操作性。
59元6本 对话叛逆期:父母语言训练手册
对话叛逆期:父母语言训练手册
燕子
¥16.20
叛逆期的孩子固执、敏感,他们的行为、态度、情感容易偏激,如果父母一味说教,只会加深孩子的叛逆。本书把父母话术统一归纳为两类:一类是“说教话术”,一类是“让孩子不抵触的温暖话术”,本书主要针对7-9岁叛逆期的儿童,分别从叛逆的根源、日常生活习惯叛逆、学习态度叛逆、社交行为叛逆、品格叛逆和纳孩子的叛逆六个方面来展阐述,给父母一些话术参考,拉近父母与叛逆期孩子的距离,减少叛逆期孩子的叛逆程度,帮助其正确引导孩子身心健康地成长。
现代生活实用丛书——育儿高手
现代生活实用丛书——育儿高手
李子豪 主编
¥2.99
从古到今,人们都将生儿育女看作是人生中的一件大事,也是人类繁衍后代的一种必由“程序”,但却不能“顺其自然”。目前,人们的注意力已转移到胚胎形成的过程上,在这一复杂的生命孕育过程中,特别是胚胎分化期,仅仅是一个不留意,就会影响到胎儿的发育,导致畸形,造成终生遗憾。作为现代的准妈妈,应该了解多方的受孕知识,有更科学的生育观念,即时受孕、养胎、保胎为前提,不失时机地对胎儿施行胎教,以实现优生、优育、优教,让孩子赢在人生的起跑线上。为此,编者编选了《育儿高手》。
59元6本 中医诊疗技术新型冠状病毒感染肺炎预防与控制指引
中医诊疗技术新型冠状病毒感染肺炎预防与控制指引
世界中医药学会联合会医院感染管理专业委员会
¥17.00
本书为中医诊疗技术新型冠状病毒感染肺炎预防与控制指引,涉及患者的风险评估及分级管理、 中医诊疗技术感染防控原则、环境清洁卫生与消毒、医务人员防护、医疗废物的处置、针灸治疗、微创(针刀)治疗、冬病夏治(三伏贴)治疗、穴位注射、刮痧治疗、拔罐治疗、推拿按摩治疗等。
59元6本 玩转COSPLAY:化妆×假发造型×道具饰品×摄影×后期
玩转COSPLAY:化妆×假发造型×道具饰品×摄影×后期
君君kenji 编著
¥54.50
现在有越来越多的人加入COSPLAY圈。如果想要扮演喜欢的角色却又不知道从何入手,可以通过本书学习COSPLAY技能。 本书首先介绍化妆方面的内容,从护肤、底妆等知识开始讲起,逐渐过渡到化妆案例,包括常见的各种COSPLAY妆容,以及简易的特效化妆技法;接着介绍为假发造型,其中包括假发的类型、佩戴方法、存放方法等知识以及常用的假发造型制作案例;然后介绍道具,其中包括道具制作的工具、基本技法和道具制作案例,以及Lolita饰品制作案例;然后是摄影方面的知识,将构图、布光等技巧毫无保留地分享给大家;后为后期,介绍了后期修图的相关知识,目的是得到效果更好的COSPLAY作品。
元·读书堂本新刊黄帝内经素问
元·读书堂本新刊黄帝内经素问
范登脉
¥99.00
中医有十大经典,《素问》是其中的一部。《元·读书堂本新刊黄帝内经素问》由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。全书以现存比较权威、专家认可的《素问》版本为原本,加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《素问》的不同理解,包括近现代的一些*研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《素问》人员的参考书。
59元6本 5~8岁儿童手织毛衣精品集
5~8岁儿童手织毛衣精品集
阿瑛
¥13.00
《糖尿病这样吃就对了》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则,介绍了80余种常见食材、中草药的科学食用方法,每种食材的降压要素和营养功效,还配有相应的菜谱,并提出了防治糖尿病并发症的各种食疗方法。内容丰富,实用性强。
59元6本 青少年创造力培养课(套装共6册)
青少年创造力培养课(套装共6册)
杜兴东
¥56.99
《青少年创造力培养课——思考》 本书旨在帮助青少年找到一个正确的思维方法。拥有了一个正确的思维方法,就能帮助他们提高生活质量,帮助他们在面对失败与成功的路口时选取方向。 《青少年创造力培养课——资本》 本书中详细分析了心态、品行、思维、财富等成功元素。在进行具体叙述的过程中,加入了生动有趣的故事。 《青少年创造力培养课——财富》 本书旨在教会青少年如何才能有效地获得财富,在讲解理论知识的同时,融入典型有趣的事例,通俗易懂、风趣幽默。 《青少年创造力培养课——创新》 本书精选了多个寓意深刻、耐人寻味的创新故事,同时融入创新的理论与方法,典型事例与理论相结合,运用精到的语言来阐释创新的内涵与方法。 《青少年创造力培养课——感悟》 本书借用与成败、得失、心态、机遇、宽容等有关的一个个美丽的小故事向青少年阐述感悟的深刻含义,加深青少年对感悟的理解和体验。 《青少年创造力培养课——潜能》 本书从思维的潜能力量、重新认识自我、把潜能变成能力、抓住身边的机会等方面来论述潜能。在论述上层层递进,在语言上力求简洁生动
运动生理学实验及体能测试指导手册(第2版)
运动生理学实验及体能测试指导手册(第2版)
[澳]G· 格雷戈里·哈夫(G·Gregory Haff) 著
¥178.80
《运动生理学实验及体能测试指导手册(第2版)》由美国国家体能协会主席G.格雷戈里·哈夫与蒙大拿大学教授查尔斯·杜姆克博士合力打造,是一本关于运动生理学实验及体能测试的详细资料。《运动生理学实验及体能测试指导手册(第2版)》涵盖了各种在运动生理学实验课中常用的评估测试方法。本书从基础的运动生理指标数据的收集与分析讲起,重点讲解了柔韧性测试、血压测量、静息代谢率测定、缺氧量和EPOC评估、次极量运动测试、有氧动力现场测试、高强度体能测试、耗氧量测量、血乳酸阈值评估、肌肉适能测量等14项测试的基础理论、测试方法及应用方法,将有效帮助读者明确指标,理解测试原理与分析方法,并以此为重要基础设计合理的运动方案。《运动生理学实验及体能测试指导手册(第2版)》适合体育院校师生、运动爱好者及体能教练员、运动员阅读。
59元6本 这样活不“招”癌
这样活不“招”癌
薛丽君
¥18.00
癌症是一种与生活习惯、饮食习惯、生活环境、遗传基因等均有一定关系的疾病,正因为病因复杂,因此,预防癌症的“主动权”掌握在我们自己手中。这样活不“招”癌以科普的形式,介绍了100个关于如何预防癌症的常识,内容涉及生活、运动、饮食、化学物质接触等等。每个常识的解读并非泛泛而谈,而是具有科学依据和研究数据作为支撑。读完本书,你会获得对于癌症的全新认识,学会简单实用的抗癌知识。
59元6本 子宫好,美到老
子宫好,美到老
李云波
¥15.70
子宫与女性靓丽的容颜、健康的身心、幸福的生活息息相关,它是女性身体中根本、重要的器官。因为女性一生的问题,经、胎、带、产等几乎所有问题的根源都出在子宫上。 《子宫好,美到老》是一本子宫健康书。围绕女性经、带、胎、产及美容、抗衰、妇科疾病的保健等方面,讲述子宫的保健及调理方法,具体内容包括子宫的重要性,伤害子宫的错误行为,如何通过饮食、运动、经络调理等调养子宫,子宫的求救信号,以及不同体质如何养护子宫等,让女性在任何时候都能轻轻松松地呵护子宫,健康一生。
59元6本 烧烤原来这么简单
烧烤原来这么简单
甘智荣
¥18.00
《烧烤原来这么简单》收录了颇具人气的近百种美味烧烤,以简单易懂的图文方式呈现。全书主要包含了烧烤的材料选购、烧烤工具、秘制酱料、配餐凉菜、搭配饮料等基本知识。按爽脆素食、美味肉类、鲜美水产、主食小吃、甜点等分类介绍了近130道烧烤配方,贴心的推荐了适宜搭配的饮料、美酒。让您轻松做烧烤,尽享美味欢聚时刻。