秀丽的湖泊
¥5.96
本套图书在有关部门和专家指导下,我们搜集整理了大量古今资料和研究成果,特别编撰了本套作品。主要包括传统建筑艺术、千秋圣殿奇观、历来古景风采、古老历史遗产、昔日瑰宝工艺、绝美自然风景、丰富民俗文化、美好生活品质、国粹书画魅力、浩翰经典宝库等,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,能够让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。"
多肉肉多:手绘升级版
¥14.94
畅销4年,多次加印的《多肉肉多》霸气回归!带来更多多肉,教你养出更美多肉。 热销新手爆款 晋阶高手。盘多肉新手坑的30种多肉普货。熊童子、山地玫瑰、艾伦、生石花……多肉网红全了解,多肉坑没烦恼。更精选250种高颜值多肉,都是多肉中的佼佼者,一定能抓住你的心。还有多肉坑价,为你先货比三家,多肉更简单。 人气插画师倾情造多肉绘盛宴。结合彩铅与水彩,融合清新与写实,为爱踏上追寻多肉之旅。娇艳的吉娃莲、晶莹的玉露,跃然纸上。当多肉遇上手绘,让你在文艺时光中,静谧享受那份唯美。 更多多肉养护知识。日照、浇水图标化,跟着做就行;度夏、过冬全提醒,多肉四季更舒服;多肉遇到虫病害,大肉生小肉,统统不用烦……一步一步教你成为多肉达人!
儿科医生健康公开课
¥11.94
成人都不愿面对的生病痛苦,孩子如何承担?发热、咳嗽、感冒、拉肚子……孩子的成长之路总是绕不“健康小麻烦”,作为父母,养育之道也需日日精。 傅主任的健康讲义针对孩子七大常见问题作专题讲解。从儿科医生的治疗思路出发,到家长的护理要,深到疾病预防,每一堂健康公课都会为父母的科学养育技巧赋能。理解医生判断的前因后果,探知育儿的细节,母爱因科学的引导更显力量! 面对生病哭闹的孩子,父母的内心远不止焦虑:孩子咳嗽不止会不会得肺炎?孩子腹泻医生没止泻药?孩子不舒服哭闹不止,医生仍说继续观察,这样会不会耽误孩子的病情……傅医生结合儿科门诊故事,运用前沿医学观,用深浅出的语言、图形化知识内容,疾病表现和区分、营养数据,指引家长合理应对疾病挑战,避免过度治疗,驱散病痛对家长和孩子的情绪伤害。 当父母对医生的诊疗有信心,孩子的治愈程更加顺利,这就是儿科医生的诊艺术。书中贴心设置“妈妈还想问”与“傅医生答”的互动版块,傅医生在这里与新手爸妈亲密分享儿科诊室了学不到的育儿经。当父母学会选择,从养育迷思中突围,孩子享受成长的美好。
陪老婆做胎教
¥11.94
总听见孕妈妈抱怨准爸爸太忙,陪胎宝宝一起成长成为奢望。“胎教是老婆一个人的事”这种想法早就过时了,你需要承担作为父亲和老公的责任。很多年以后,回想起陪老婆做胎教的往事,那是专属于你和老婆、胎宝宝的亲密时光。 可是,对着老婆的肚子,你可能不知道该说些什么,没关系,这本书把准爸爸胎教能干的所有事情都罗列出来。18种经典、有趣、精简的胎教素材,寓言故事、成语故事、国学经典、外国童话、胎教音乐、诗歌散文、双语胎教……主题明确,风格鲜明。每天几分钟,轻松解决爸爸们没时间、没精力、想胎教不知如何下手的难题。 *想对胎宝宝说的话,都在“听见我,温暖你”。每说一句话,每念一首诗,每唱一首歌,都是准爸爸对宝贝的爱意。更有人气插画师倾情造的唯美插画,写实与意境并存,让胎教也充满童话色彩。 爸爸的声音,美好的胎教。用声音表达爱,让胎宝宝在孕妈妈的肚子里健康成长。
美发师剪发技术精修教程
¥49.28
本书将经典课程与当代课程紧密结合。在经典课程中,首先讲解剪发技术中zui基础的方圆三角修剪技术、堆积与去除重量修剪技法,然后融会贯通,交叉讲解圆形堆积、经典堆积、方形去除等基础发型的修剪技术。 在当代课程中,本书通过对长发、中发、短发的 12 个修剪案例的详细图解,一步提升读者的剪发修剪技术。zui后,本书还配有4个真人修剪案例以及基础修剪示范视频,详尽讲解剪发技术在实际中的应用与变化。 本书适合美发学校师生、发型师等阅读。
成为智慧型家长
¥10.99
孩子是父母*伟大的事业,是父母基因完美结合的终极体现。伴随着孩子成长的家庭教育,就是父母和孩子共同成长。本书作者尹红婷博士根据自己多年的幼儿教育事业经验,针对父母在育儿过程中遇到的各种问题,给出了独特、有效的建议,书中的问题可以让家长在阅读的时候产生极大的共鸣。教养孩子的时候,要依从孩子的本性,纳他们的本真,充分建立跟孩子亲密和谐的关系,学会成为智慧型家长。本书不同于市面上常见的说教式的育儿书,而是用一个个真实的案例,为家长解答各种育儿中的问题,是一本实用性极强的家庭教育读物。
中医养生、保健、食疗大全集(套装共4册)
¥59.99
中医养生、保健、食疗大全集(套装共4册),套装共4册。 《脊柱好了,病就少了》 脊椎是整个骨骼架构的支柱,脊椎出问题,会压迫神经,造成器官或肢体酸、麻、痛,会影响健康,造成全身不适!脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难,无须大量时间和专门道具,只需每天随时随地的小坚持、小运动,就能轻轻松松远离“脊”病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书,它不需要读者了解详细的穴位和医学知识,通俗易懂,易学易做,简单实用,疗效确切,十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。 《养脾胃就是养寿》 脾胃为气血生化之源,脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官,而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体,首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论,向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等,是一本非常全面的脾胃养护宝典。 《养肝就是养寿》 肝是人体中非常重要的器官,掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能。本书汇集了肝脏的常见问题,告诉大家养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面,是一部识肝、养肝、护肝的家庭实用养生指南。从找到病因到调养,无论是肝脏亚健康还是已经有了肝病,都可以用书中的小方法来改善。 《食疗胜似药》 食疗在中国已经流传很久,是一种长远养生行为。现在,很多人通过调节自己的饮食习惯,以及食物种类改善等方法达到减肥、护肤、护发目的。有人甚至称“食疗是治病好的药品”。针对某种疾病,药品的作用虽然相对食疗显著,但是“是药三分毒”,久服药物对你身体的危害是非常大的。也许药物针对的疾病被治好了,新的问题又出现了。比如抗生素,虽然能够迅速消除身体炎症,但是极容易产生抗药性,降低身体免疫力;久服降糖药虽然可以控制血糖,却会对脑组织产生影响,神经细胞摄取葡萄糖的能力也会下降;复方利舍平对于心律慢的患者来说是非常危险的……
玩命旅行(只有出发,一切才有可能)
¥14.99
《玩命旅行》作者刘文耗时9个月,穿越11个国家: 越南、柬埔寨、泰国、印度、埃塞俄比亚、肯尼亚、坦桑尼亚、马拉维、莫桑比克、津巴布韦、南非。 行程10000公里,骑行7000公里。 开启了一场血脉偾张的大冒险:在越南遭遇流氓的打劫,在肯尼亚沙漠差点挂掉,在坦桑尼亚与狮子对峙,在马拉维险些丧命疟疾,在南非被枪口抵着脑袋,…… 一次惊艳的异域之旅:获埃塞俄比亚人资助,在印度打工为生,徜徉在柬埔寨的雨林,徘徊在乞力马扎罗山,流连于恒河、马拉维湖,惊叹于印度、非洲古文明的恢弘伟大,……《玩命旅行》作者刘文给大家讲述旅行中的传奇故事和诸多收获。
女人不寒不湿 逆生长 气色好
¥12.60
每个时辰吃什么才能有效祛寒? 担心寒湿带来的各种妇科病? 害怕又寒又湿的身体不能怀孕? …… 女性寒湿是万病之源,祛除寒湿,女性会更年轻、更健康。本书详细介绍了一天中各个时辰该吃什么、怎么吃才能有效祛寒除湿,同时还详细介绍了寒湿带来的各种妇科病,是可以通过饮食、艾灸与按摩、做瑜伽等方式来调节和恢复的。而又寒又湿的体质想怀孕,亦可通过食疗、瑜伽和穴位方来改善。 本书帮助女性朋友顺应大自然与人体的运行规律,解决寒湿问题,让女性朋友逆生长、气色好,从内而外美出来。
准爸爸双语胎教
¥13.50
想让宝宝更具语言天赋? 想让宝宝哼着儿歌,简简单单就学会英语? 我的英语都忘得差不多了,怎么教宝宝呢? 那就轻轻地翻这本书吧,准爸爸和胎宝宝从零始学英语,双语胎教很有趣,so easy! 唱一首耳熟能详的英文儿歌,读一首暖暖的英文诗歌,讲一个生动的英文小故事,每天和宝宝聊一聊,多夸夸宝宝“You are so good!”,时间长了,胎宝宝就认识了准爸爸的声音,也对英语产生了*初的好感,而且准爸爸低频的声音对胎宝宝是良好的刺激,有助于胎宝宝的潜能发。在胎教的过程中,孕妈妈也能感受到准爸爸的爱和关怀,一家人的感情更甜蜜了! 准爸爸,幸福胎教的主角!每天10分钟的陪伴时光,是爸爸送给胎宝宝*好的礼物!
明星私教瘦怀孕
¥11.99
“孕期体重飙升不下怎么办?” “孕期能运动吗?” “为什么明星就能只长胎不长肉?” “孕期如何运动,怎样运动?” …… 关于孕期能不能运动,孕妈妈始终持不同态度,有的孕妈妈怕孕期运动会影响胎宝宝发育,但是看着自己身上的肉慢慢变多,而看明星怀孕时,通过运动保持优美的曲线羡慕不已;有的孕妈妈坚持运动直到分娩,不仅整个人看起来精神,分娩轻松,生出的宝宝也健康。 现在,对于孕期能不能运动,孕妈妈不用再愁眉不展了。深受多位明星妈妈喜爱的孕期私人教练李剑慧老师,带着她多年的孕期运动经验和独家定制的孕期运动课程来到孕妈妈身边,让孕妈妈也能在怀孕期间变得更美丽,拥有好身材。 作为资深的孕期运动教练以及2个孩子的妈妈,剑慧老师在怀二胎期间,亲身示范运动动作,按照孕期的不同月份,制定相应的缓解当月不适以及利于控制体重的运动,将自己的怀孕心得和运动中的注意事项分享给广大孕妈妈。而每月明星私教VIP课程是本书的亮,让孕妈妈省去昂贵的私教费用,在家也能轻松享有明星们的健身课程,让孕妈妈越孕越美,越孕越健康,通过运动实现长胎不长肉,胎宝宝健康又聪明的愿望。
妈妈这样做,孩子更优秀(套装4册):孩子不学习+不吃饭+总撒谎+爱顶嘴,妈妈怎么办
¥50.40
《孩子不学习,妈妈怎么办》 当下,家长们不遗余力地为孩子创造优良的学习条件,给孩子报各种各样的辅导班、补习班等,强迫孩子学习已蔚然成风。然而,结果却事与愿违,很多孩子越学越累;努力学习却效率不高;作业无法很好地完成;跟不上老师的节奏;不会复习,学得不扎实等。导致的结果就是,孩子们逐渐失去了对学习的热情,变得不爱学习。父母应该正确行引导,让孩子越学越轻松,并快乐的遨游在知识的海洋里。 《孩子不吃饭,妈妈怎么办》 饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下,孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注,如何避免孩子出现不良的饮食行为,以及培养孩子形成健康的饮食习惯,就成了每一位家长都迫切关注的焦。《孩子不吃饭,妈妈怎么办》对孩子不吃饭的几大问题行了详细的剖析,并提出了相应的解决办法,同时解读了儿童饮食过程中常见的误区,以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。 《孩子总撒谎,妈妈怎么办》 作为家长,我们应该对孩子的撒谎行为有一个正确的认识。《孩子总撒谎,妈妈怎么办》通过大量妙趣横生且有代表性的案例,从孩子撒谎现象的表象出发,深层次挖掘了孩子撒谎的原因,针对孩子的撒谎问题给出了科学的阐释和实用性的指导,旨在帮助家长在面对孩子的撒谎问题时有一个理智的、聪慧的解决方法。 《孩子爱顶嘴,妈妈怎么办》 每位妈妈都望子成龙、望女成凤,但由于对孩子心理发育不同阶段的不同表现了解较少,致使很多教育方法出现偏颇,导致孩子的叛逆行为越来越严重。本书从孩子的心理、行为、情绪控制,以及正向教育、赏识教育等多个角度,阐述了孩子顶嘴背后的心里密码,并给出了相应的解决方案,能帮助妈妈正确应对孩子的顶嘴问题,从而建立融洽的亲子关系。
孩子注意力不集中,妈妈怎么办?
¥23.50
对任何人来说,注意力都是一笔宝贵的财富。遗憾的是,今天的很多孩子都有注意力不集中的问题。只有孩子的注意力之门,才能真正挖掘出孩子的潜能。本书从注意力是孩子心灵的窗户、孩子注意力不集中的表现与危害、孩子注意力不集中的原因、给孩子创造有利于专注的环境、全面提升孩子的生活品质、利用孩子的兴趣提升注意力、重视调适孩子的不良情绪、教孩子学会自我控制、对孩子行注意力训练这9个方面,全面阐述了孩子注意力不集中方方面面的问题,并给出了改变这种情形的有效方法,从而帮助妈妈培养出一个学习、做事都非常用心、专注的好孩子。一本书有效解决孩子注意力不集中的问题,孩子从此自觉主动,妈妈不再操心。
儿童健康管理全书
¥13.99
童健康问题是由多种因素造成的,其中,家庭抚养与教育不当占首位,因此,对于儿童的健康问题,家庭负有主要责任。为了使儿童更加舒适安康且无忧无虑地成长,作者从儿童的健康状况出发,对儿童身体健康和心理健康可能存在的问题行分析,而丰富父母的儿童保健知识,端正父母的教育观念。 《儿童健康管理全书》共分上、下两篇:上篇侧重关注儿童的身体健康,分别从饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、行为习惯、疾病预防、环境卫生、食品卫生、杜绝污染源等几个方面行了详细的阐述;下篇侧重关注儿童的心理健康,分别从情绪控制、外界刺激、社交习惯、适应性的培养、心理疾病的预防等方面行了细致的阐述。本书旨在降低孩子患身体疾病和心理疾病的概率,帮助孩子健康成长。
精准取穴不出错
¥12.60
想学经络穴位,没有专家带你门怎么办? 取穴,找不准穴位怎么办? 按摩,没什么效果怎么办? ...... 经络腧穴,看似繁琐复杂,让人望而却步,实则是有套路的。 人体14条经络,每条经络上都有不同数量的穴位,每个穴位掌管着人体不同的部位。经络上的穴位在人体中左右对称,只要了解其中一侧穴位,另一侧则毫无顾虑。而经外奇穴指在十四经穴以外,既有定名,又有定位,常在人体正中线上。 本书详细介绍了每个穴位的功效、主治和配伍,更有巧妙的按摩方法,更重要的是教你如何3秒钟精准取穴,还有口诀帮你快速记忆经络上的穴位。每个穴位都有准确的骨骼定位图,帮你扫清穴位上的各种障碍。
百变新娘造型实例教程
¥63.72
本书主要分为新娘造型风格解析篇和新娘造型手法解析篇,共有50个案例。新娘造型风格解析篇包括韩式新娘造型、法式新娘造型、日系新娘造型和轻复古新娘造型,新娘造型手法解析篇包括抽丝新娘造型、卷新娘造型、复古波纹新娘造型和片假发新娘造型。书中的每个案例都对造型手法和造 型重行了详细的阐述,并通过精美的图片、清晰的步骤和翔实的文字向读者展示了每个造型的造方法,将创作思路与操作过程结合在一起。同时,书中还穿插了很多作品,这不仅可以使读者拓展思路、阔眼界,还能作为新娘试妆时的参考。 本书适合新娘化妆造型师、婚礼跟妆师使用,同时也可以作为新娘化妆造型培训机构的教学用书。
儿童情绪管理全书
¥23.99
《儿童情绪管理全书》帮助广大家长解决0-12岁孩子的情绪问题,书中内容包括让孩子了解自己的情绪变化,以及父母如何正确对待孩子的哭闹问题。比如:孩子生气时,父母要转移孩子的注意力;孩子感到害怕时,父母要营造安全情境;孩子输不起时,父母要引导孩子坦然受失败;孩子任性时,父母要学会按下“暂停键”。此外,书中还以情景还原的方式指导父母在生活和学习中妥当处理孩子的各种棘手问题,从而培养出受人欢迎的好孩子。
星级月嫂月子餐366例
¥9.99
不知道你*次看见宝宝是怎样的?一个小小生命的诞生,怎能不让你满怀热情。欢喜之余,却见自己的皮肤有暗黄,身材略显臃肿,精神容易疲惫,往昔引以为傲的记忆力也好像“生锈”了…… 不必黯然神伤,吃对月子里的一饭一蔬,你不仅可以恢复往昔的活力,平添一份母性温柔,还能精力充沛地轻松驾驭照顾宝宝的“甜蜜任务”。 那么,月子里怎么吃呢?这本书根据顺产、剖宫产以及哺乳、非哺乳妈妈的不同需求,每天奉上10道菜谱,且每道菜精心搭配上主食、副食,华丽变身成一顿饭,面对着图文并茂的月子餐单,妈妈再也不用为吃什么而发愁了! 从初期胃排毒、补钙补血,到中期催乳下奶、调理滋补,再到*后防抑郁、瘦身养颜,坐月子每周的饮食重各有不同。金牌月嫂许岚将十余年的月子餐制作经验记录成书,搭配科学,营养均衡,让每一位妈妈放心补。 聪明如你,一定要抓住产后42天,这是改变女性体质的绝佳时机,可遇而不可求。愿你吃对月子餐,为宝宝的茁壮成长保驾护航,迈出完美妈妈的*步。
暖男爸爸做胎教
¥9.99
宝宝胎动时,给他(她)听什么音乐好? 怎样培养宝宝的艺术气质? 如何哄孕妈妈心,给胎宝宝创造良好的生长环境? …… 准爸爸做胎教,可是个技术活,与其冥思苦想,不如翻这本书吧。 这本书包括了故事、音乐、英语、情绪、语言、美学、知识、抚摸八大主题的胎教内容,让准爸爸化身暖男老爸,带给胎宝宝全方位的潜能发。此外,书里的故事、音乐和美文还配有音频,无须下载,通过扫二维码就可以轻松获得,简单实用。 经过系统胎教的宝宝,往往拥有较高的智商和情商,这已经被科学所验证,而准爸爸做胎教效果更佳,爸爸低频的声音对胎宝宝是良好的刺激,更有助于胎宝宝的大脑发育,而且爸爸总能给宝宝一种与众不同的安全感。 做胎教的过程,是一种享受,既对宝宝有益,又何尝不是爸爸在回忆自己无忧无虑的童年呢,和孕妈妈、胎宝宝一起分享交流,一家人的感情更加甜蜜融洽了。 每个爸爸都是宝宝心中的超级英雄,而爸爸的声音是胎宝宝认识世界的窗口。还在等待什么呢?时光一旦错过就无法弥补,赶紧抓住当下的胎教时间吧,做个孕妈心中的暖男,宝宝心中的暖爸!
五脏排毒养生法
¥13.50
我们每个人体内都有毒素吗? 很多身体问题就是毒素引发的吗? 面对排毒的风潮和疑问,中医是如何作为的? 真没想到,我们平时对于毒的了解真是太片面了,感觉生物毒素、药物本身的毒副作用、食物中毒才是毒,其实在中医理论中,广义的“毒”包括内生五邪(指脏腑阴阳气血失调所产生的内风、内寒、内湿、内燥、内热)、外感六淫(是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)、内伤七情(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化),以及饮食不节、过劳过逸等原因引起的阴阳失衡。简而言之,一切不正皆为 “毒”,明确了这些信息,排毒之路才平坦。 五脏净全身轻,如果肝脏有了毒素,表现在指甲表面有凸起的棱线、乳腺出现增生、情绪容易抑郁、偏头痛, 脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。有了毒身体会出现相应的症来提醒你。那怎么排毒才顺畅,吃青色的食物、按压肝脏排毒要穴、眼泪排毒法等,利用饮食调整,日常保健方法和生活方式的改变来改善我们的内环境。这些可行的方法就在身边,但我们浑然不知。石老师的总结的方法简单有效,随手就能做,随手就能查。
三字经里的智慧胎教故事
¥8.99
《三字经》已流传千年之久,几乎家喻户,在短小的篇幅里,蕴含着许多深刻的道理,这不止是它生动有趣的人物历史故事,还有它本身富有的内涵。不论是在道德、历史、地理……都会受益非浅。给胎宝宝读《三字经》,重温那些先人的智慧,让它伴随着胎宝宝一起成长。

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