新版审美素质培养丛书:怎样画水彩画
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3000年前,埃及Memphis时代的蛋彩画是水彩画的前身。它是一种以红、黄、绿、紫四色混四合蛋黄或蛋白等媒剂,在墙上渲染成交织图案。经过罗马时代沿袭而传于欧洲,蕴育了后来的水彩画。
新版素质教育文库:电视
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如何进行看电视的自我管理,其实是没有标准答案的,因为每个人的情况不同。本章只是尽可能充分地提供了这方面的知识,也提出了一些可供讨论的问题。自我管理不在于你采用了哪些方法,而在于是否采用*自己的方法。所以,认识自己的需要、自己的电视兴趣和自己的发展要求是重要的。
新版素质教育文库:电影
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在我小时候,大概是二三十年前吧,看电影是一项全民的娱乐,全国多少亿人都是影迷。那时候看电影可是件轰轰烈烈的大事,我的一个朋友给我叙述过当时他们全大院的男女老少在数九寒天站在院子里看露天电影的情景,尽管冰天雪地,尽管几个钟头冻下来人的脚都麻了,但就是一边跺脚一边也要看。如果是在礼堂里放电影,小孩子进不去,就趴在窗缝上看,蹬在窗台外窄窄的小校上一蹶几个小时。你看吧,到时候礼堂外的一溜儿窗台上都蹶着孩子。因为那时候看电影是大家的娱乐。没有电视,没有卡拉OK,更没有录像光碟,所以就算把《战》、《地道战》看上十几遍,也照样津津有味。那时候我自己曾经为了看一场“内部电影”骑几十里路的自行车,带上干粮去看(一看就是七个小时,中间有短暂吃饭时间)。如果看个通宵,也是正常的,哪怕高考复习期间,也在所不惜。而我周围的人,听说我昨天不复习功课去看电影了,没人会认为我太贪玩,只会羡慕地问:“你从哪弄的票?”
新版素质教育文库:艰难时世
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小时候,我喜欢看的书是关于武侠和知识青年生活的。这些书只要一拿起来就舍不得放下,总是躲在被子里偷偷地看到很晚。武侠的豪气干云、知青逆境中萌发的真爱,不时会激动着我那颗小小的心。
新版素质教育文库:鉴赏力
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提高青少年的鉴赏力,从应试教育转向素质教育,老师和家长担负着不可推卸的责任。
新版素质教育文库:宽容
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写下《宽容》这本书名时,春正染京城。迎春花吐黄,桃花吐粉,小草吐绿。每年的这个季节里,我喜欢的户外活动便是布衣布裤地走在青草地上,走在花丛中。我年复一年地习惯并且喜欢这般地打发生命赐予我享受春天的权利,是因为这样能让我收住平日繁杂的心绪,让心小鸟般地在绿的枝头跳来跳去,牧歌式的童年感受又拥入我怀里……
新版素质教育文库:理想
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这个世界很怪。许多有价值的东西人们往往不珍惜,理想就是。现在一谈理想,很多人都嗤之以鼻,似乎它是什么见不得人的东西。他们以不谈理想为荣,以没有理想和践踏理想为时髦。
新版素质教育文库:拥抱自然
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世上万物皆源于自然,后又回归自然,人类在进化过程中与自然界有一种亲密无间的关系,人类对生物界有着与生俱来的感情。这种特性是否充分得到表现,取决于人们幼年时代对自然界的感受。今天,城市生活使青少年对自然界的感受日益淡薄甚至消失,这种态度助长了对自然界的破坏,导致了自然界的退化。生物学家威尔逊博士表示,人类思维发源于生物界,根植于大自然。人脑是在以生物而不是以机器操纵为中心的环境中发展的。在人类进化过程中,人的幸福取决于人如何有效地适应自然环境。对自然界的变化反应快的人生活得好。他主张合理保存大自然给人类的遗产,并尽量将其融入城市生活。
新版体育博览
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“体育”一词,出现在17世纪的欧洲,至19世纪末才传入中国。其实,同现代体育相差无几的古代体育活动渊源流长,它的渊源可以追溯到原始社会氏族公社时期。
新版体育天地
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人们尽管性别不同、年龄不同、职业不同、经历不同、兴趣不同、观点不同,甚至政见不同,但在对待本地、本国运动队和运动员的态度上却可以取得惊人的一致。*的体育明星,则赢得了世界的喜爱,人们会破除地界、国界的局限,宽容大度地看待他们的胜利,从他们的精彩表演中得到极大的满足。奥林匹克运动有一个光荣的传统,运动场上的竞争是激烈无情的,但无论胜利者还是失败者,他们所追求的目标都是全世界的团结、进步、和平和友谊。据统计,通过各种手段观看1992年巴塞罗纳奥运会开幕式的达35亿人,占全世界总人口的68%!
新版新世纪接班人素质培养:公文素质培养
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行政文书叫行政公文,简称公文或文书,是一种重要的文章体载,属于应用文体的范畴。它是国家机关、社会团体、企事业单位在各种公务时所使用的书面文字工具。
新版中学素质教育阅读丛书:成才艺术
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有的人一次听到的东西,可以准确无误地记忆若干年;有的人早晨听到的事,到晚上就忘掉了。实际上几乎所有的人都有了不起的记忆潜力。科学家认为,人的记忆潜力是很大的。但现实生活中,有人过目成诵,有人则十分健忘。可见记忆潜力的发掘和利用是因人而异的,好的记忆力可以经过努力而获得。如果你想了解你的记忆力如何,运用记忆力是否得法。
新版中学素质教育阅读丛书:成功启示录
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中国古代贫寒人家子弟勤勉苦读的事例不胜枚举:为防读书困倦,东汉时的孙敬用绳子把头发扎住吊在屋梁上;战国时,苏秦用锥子刺大腿。晋朝人车胤、孙康,家穷点不起灯,一个在夏天晚上用白布袋装着萤火虫来照亮读书,一个在冬天夜里映着雪光看书。下面要讲的是西汉时少年匡衡凿壁偷光、当佣读书的故事。
跟着老话儿学养生
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饮食,和人们的健康息息相关。饮食是养生之本,饮食不仅仅是填饱肚子那么简单,而是要根据人们各自的特点,合理膳食,摄入不同的营养素,以求达到人体新陈代谢的平衡。合理的饮食能够增强人的体质,提高人体的免疫力以及抗病能力,从而实现健康长寿的目标。 起居卫生,包括休息睡眠以及个人卫生。人在补充营养的同时,也要注意合理的休息以及个人卫生,很多疾病都是因为睡眠不足和个人卫生状况差而引起的。因此,要想健康,就一定要注意个人起居卫生。 运动是生命之本,只有常常运动才能有一个好身体。中国自古就崇尚运动养生。在春秋战国时期,人们就提倡运动养生,认为运动可以增强人的特质,可以延年益寿。现代人的生活条件虽然好了,但要想健康长寿,依旧离不开运动,因为生命在于运动,多锻炼才是养生之道。 气候变幻无常,对人们的身体也有一定的影响。《黄帝内经》中强调“顺四时、适寒暑”的养生原则,也就是说人们只有做到天人合一,顺应天气变化养生,才能有一个健康的身体。 两性健康一直是人们关注的话题,古人对此也总结出了很多有用的理论,如:“冬不藏精,春必病温;男不离韭,女不离藕”等。这些理论虽然古老,但是对于=我们现代人依旧具有很强的指导性。 健康,不仅包括身体,还包括心理。古人提倡“不气不愁,活到白头”,拥有一个良好的心态、一个平稳的情绪,才能有一个健康的身体,才能够做到延年益寿。防病祛病,重点讲述的是如何防病。古人讲究“防患未然”,对于疾病同样如此,将疾病扼杀在萌芽状态中,才是养生的真谛。 本书将趣味性、知识性、实用性结合为一体,能够让读者尽快了解老话的内涵与寓意。希望读者可以从中获得更多的养生知识,为您带来健康和长寿!
难治性高血压
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本书以特殊类型的高血压在全球及我国的流行概况为背景,根据近年高血压研究中特殊类型高血压发病机制的进展和不断更新的高血压指南,对特殊类型高血压的临床特点、降压目标值、用药选择及注意事项等进行归纳。希望能为临床医师全方位地了解和治疗特殊类型的高血压,起到画龙点睛的作用。
病毒性腹泻防治手册
¥4.99
《病毒性腹泻防治手册》较全面地介绍了病毒性腹泻的病原体、临床表现、实验室检测、预防控制措施等知识,指导性强,适于广大医务人员用作防治病毒性腹泻的专业参考用书、培训教材。本书通俗易懂,还可为编写科普宣传读物提供素材和依据。
一个游荡者的世界
¥22.99
70年代知名媒体人、作家许知远出走远方,悠游他国,从亚洲喜马拉雅山山麓的文明古国印度到非洲尼罗河河畔的文明古国埃及,从冲突不断战火连绵的巴以地区到雄踞北漠大国依旧的俄罗斯,从共产主义、柏林墙、海德堡岁月的欧洲到传统、教养、自然、安静的剑桥……这部作品首先寻求的不是恐惧,而是愉悦与知识。作者像是启蒙时代的小册子作家们一样,通过展现不同民族的风俗来劝告自己的同胞,世界如此多元与丰富,跳出狭隘的自身吧,了解自己的缺陷与不足,我们自以为的独特,其实一点也不独特。
新版跨世纪知识城—谈体育
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你可曾有过这样的经历,忘记了疲劳和困倦,深更半夜爬起来,聚精会神地守候在电视机旁,只是为了看一场发生在千万里以外的体育比赛的现场直播。你可曾心甘情愿地排长队、出高价、走后门,使出浑身的解数去谋求一张体育比赛的入场券,并在现场情不自禁地随着赛事的起落,或手舞足蹈,或凝神屏气,或欢呼喝彩,或高声诅咒?在奥运会或其他重大赛事期间,你可曾为中国队的命运而魂牵梦绕、揪心焦灼、抓耳挠腮、出汗发抖,当终于取得后胜利时一跃而起,振臂狂呼;当功亏一篑遭致失败时伤心懊恼,悲愤莫名?这就是体育的魁力。
新版排球的故事
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排球运动是用手做发球、垫球、传球、扣球、拦网等动作,进行进攻和防守的球类运动项目。它既可以在正规的场地上根据规则进行比赛,也可以在空地上围成圈将球打来击去做游戏。由于它的运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别和不同训练程度的人,所以,深受广大群众和青少年的喜爱。
新版培养足球素质
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足球是一项集体运动,无论进攻还是防守,它都要求球员间心有灵犀、配合默契。进攻时,后卫穿插助攻,中场队员穿针引线,锋线尖刀策应包抄,行云流水,一气呵成。防守时,全队后撤,既有独立堵截,也有联合围追,层次变幻无穷。整体统率了各个部分,照亮了各个部分,呈现一派勃勃的生命景象。
新版素质教育文库:灾变求生
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儿时,我们大都有四怕:火灾、地震。打雷,还有爸爸。长大了不再有后面两怕,而生活中火灾和地震对人类生存的威胁是巨大的。因此,在本书的上编,城市篇中主要讲述火灾与地震的应对。此项技术非我所长,我在编写中参考了许多专家的著述和经验,不敢专美,除文中申明外,特此说明并致谢。

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