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胃肠病对症调养
￥5.00
中医是防治各种疾病、保障健康、延长寿命、提高生活质量的主导医学之一。中医治疗胃肠病，按照整体观念，将胃肠病的个体与自然、环境、气候以及个体疾病的不同表现有机地结合起来，对胃肠病进行综合分析，得出胃肠病的病因、病机、病位、属性等，再去指导用药治疗，或是应用辨证保健养生，往往可以取得非常满意的效果。
名医名方治百病
￥2.00
为了让名方经久不衰，名扬四方，更好地发挥济世救人的作用，编者从上百种古医典籍或名医专著中摘取了大量的名方、验方，经科学地分类统筹，编辑成书，以方便读者参考验用。全书分为历代名医名方、常见疾病名医名方、五官皮肤科疾病名医名方、妇科男科疾病名医名方四章，遵循因病辨证、因证立法、依法选方、安全用药的现代中医诊疗规律，所录之方皆经过千百年流传，并经名老中医多次验证，疗效显著。 因古今剂量差异较大，而且各朝各代的标准有别，故在整理古方时参考了原有的剂量，并结合当今临床的实际，统折合成公制；某些古方的药物名称用的是俗语或方言，个别古方主治病症已存在古今称谓上的差异，为了使读者了解古方的特色，仍保存原貌；对于古方的来源，大多追溯到其原始的出处，尽量做到准确无误。全书所收录的方剂，集实用性、科学性和可操作性为一体，内容翔实，条目清晰，通俗易懂，每一方都是按照组成、用法、功效、主治、来源等内容编写，条理清晰，便于查阅。
精选家常小炒158例
￥2.00
鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将家常营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。
受欢迎的美味凉拌菜158例
￥5.00
鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将家常营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。
营养师推荐的减肥食谱158例
￥3.99
鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将家常营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。
专家推荐的0～3岁宝宝营养食谱158例
￥3.51
鲜百味优选了经久畅销的美食选题，将家常营养的菜式展示出来，一步一步教做，你从中学到的不仅仅是菜的做法，更是食材的美味搭配方案，也是健康管理知识。
聪明宝宝健康食谱（专家指导版）
￥3.51
婴幼儿时期营养至关重要 婴幼儿时期的饮食将奠定一生的健康基础，你想给孩子一个稳固的根基还是让孩子在营养不均衡的状态下毛病不断，这取决于你对宝宝食物的选择和加工上。相信每个妈妈都希望自己的孩子健康成长，也希望孩子更聪明，健康和聪明的能量都来自于食物。聪明的妈妈一定是亲自为宝宝制作富有爱心的食物的，这不仅仅是责任那么简单。 妈妈是宝宝的营养师 宝宝一般会在五六岁时形成一定的饮食习惯，在此之前的食物选择方面宝宝大都没有自主意识，往往是通过爱吃和不爱吃两个角度去评价食物的好坏，而智慧的妈妈则致力于让宝宝的每一个细胞都得到均衡的营养。不同年龄段需要不同的食物形态，不同身体状态下需要不同的营养调节，作为妈妈，要了解宝宝的每一个阶段的营养需求，以保证宝宝的健康成长。 0-6岁宝宝营养方案全解决 本书将0-6岁宝宝的食谱按照年龄段分章节，很方便检索到不同年龄段适合吃的食物和需要的营养，步骤详尽的食谱让新手妈妈也能成功掌握。
新编四季养生食谱(专家指导版)
￥3.99
中国传统医学在“天人相应”学说的指导下，以“四时藏脏阴阳”：为理论基础，提出了“四季养生”的观念。 四季养生是根据自然界一切生物的春温、夏长、秋收、冬藏的规律，来调节人体和饮食，以达到健身防病、长寿的目的。 春夏秋冬按照传统的五行学说，各有归属。春为木，是阳长阴消的开始，所以应该养阳。春天主生发，人体脏腑属肝胆，养生之道在于以养肝为主，饮食原则上要减酸增甘而养脾气。夏为火，是阳长阴消的极期，夏天主长，人体脏腑属心，饮食原则上要减苦辛，达到养心益肺之目的。秋为金，是阴长阳消的时候，所以要养阴为主。秋天主收，人体脏腑属肺，饮食上要减辛酸，达到润肺养肝的目的。冬为水，是大地收藏、万物皆伏的季节，人体脏腑属肾，冬天养生应以养肾为主，饮食原则上要减咸增苦，以补肾养心气。 《新编四季养生食谱》一书在中医传统四季养生理论基础上，根据现代人的生活方式，为大家奉上了适应不同季节的养生美食，并附有详细的食材原料和制作方法，还给予了一定的养生指导，读者朋友们可以根据自己的实际情况，因人而异，来选择适合自己的美食，达到养生之目的。 愿所有的朋友都能健康长寿！
专家推荐的0～3岁健康宝宝营养餐
￥3.48
本书是0～3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能，为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时，营养专家还针对宝宝的常见不适合疾病，设定对症食疗菜谱，使宝宝获取足够的营养来增强体能。减少患病，让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。
专家推荐的4～6岁健康宝宝营养餐
￥5.00
如何给宝宝安排饮食，让宝宝更聪明、更强壮；如何科学合理补充营养，使宝宝身体的各种营养素达到均衡；如何在宝宝生病时给宝宝合理的饮食调养，是很多父母不知道却很想知道的问题。本书将针对上述问题，为宝宝提供科学的饮食方案，并配有实用专题，及时满足宝宝生理、心理健康成长的需要，让家长不再犯愁，让宝宝聪明健康。
美丽天津
￥2.00
她位于华北平原海河五大支流汇流处，东临渤海，北依燕山，海河从中蜿蜒而过，山、河、湖、海、湿地在这里汇聚，她就是天津。这座中国北方大港口，既带有西方殖民时代的烙印，又饱含传统的中华民族风情。在这里，可以漫步五大道观赏各色建筑艺术，泛舟海河品味津门文化，留恋茶馆畅听相声……美丽天津，既为读者提供了天津基本的地理概况，又把天津美丽的自然风光和人文古迹以及天津独有的民风民俗等一一体现，旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书，引导读者在阅读中感悟生活，增强自己的民族荣誉感，提升做中国人的骨气和底气。
美丽河北
￥5.00
北依燕山，南望黄河，西靠太行，东坦沃野，内守京津，外环渤海，实华北之中心，京津之腹地。高原、山地、丘陵、平原、湖泊和海滨兼而有之，是华北大地上富自然魅力的省份之一。深厚的文化积淀，浓郁的民风民俗，让河北大地充满了传奇色彩，一代代河北人演绎着“燕赵多有慷慨悲歌之士”的时代传奇。美丽河北，既为读者提供了河北基本的地理概况，又把河北美丽的自然风光和人文古迹以及河北独有的民风民俗等一一体现，旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书，引导读者在阅读中感悟生活，增强自己的民族荣誉感，提升做中国人的骨气和底气。
美丽四川
￥2.00
四川地跨青藏高原、横断山脉、云贵高原、秦巴山地、四川盆地等几大地貌单元，地形复杂多样，以龙门山—大凉山一线为界，东部为四川盆地及盆缘山地，西部为川西高山高原及川西南山地。作为“天府之国”，这里有神奇仙境九寨沟，有翠甲天下的蜀南竹海，有多彩的少数民族风情……从高原、山地、峡谷到盆地、丘陵、平原，从江河湖泊到温泉瀑布，从岩溶地形到丹霞地貌，它一应俱全，举世罕见。美丽四川，既为读者提供了四川基本的地理概况，又把四川美丽的自然风光和人文古迹以及四川独有的民风民俗等一一体现，旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书，引导读者在阅读中感悟生活，增强自己的民族荣誉感，提升做中国人的骨气和底气。
美丽山东
￥2.00
黄河从这里入海，泰山从这里崛起，孔子在这里诞生。“一山一水一圣人”，这就是山东。这里的气候海陆兼备，这里的文化农耕与海洋交融，这里是中国南北交通的大枢纽，这里是中国大半岛……得天独厚的自然风光，灿烂悠久的历史文化，多姿多彩的民俗风情，造就了山东这个独一无二的自然人文圣地。美丽山东，既为读者提供了山东基本的地理概况，又把山东美丽的自然风光和人文古迹以及山东独有的民风民俗等一一体现，旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书，引导读者在阅读中感悟生活，增强自己的民族荣誉感，提升做中国人的骨气和底气。
美丽台湾
￥3.48
“讲好中国故事，传播好中国声音，阐释好中国特色。……引导我国人民树立和坚持正确的历史观、民族观、国家观、文化观，增强做中国人的骨气和底气。”
FBI都在玩的侦探推理游戏
￥3.51
不管是职场风云，亦或是商海浪潮；无论是爱情博弈，又或是结朋识友，这一切的本质不过是--人心的江湖！ 人心难测，千百年来古今中外的智者都在探索这个问题的答案，人人皆有自己的感受，而个个却又有迷惘的地方。徐克让任我行对令狐冲说："人心就是江湖，你怎么退出？"古龙让燕十三对谢晓峰说："人在江湖，身不由己！"无数的英雄豪杰都是在这个江湖里折戟沉沙，他们的追寻和感叹，便是对人心江湖的*注释，洞悉人心的秘籍才是这个江湖中宝贵的财富。 本书以现代心理学研究为基础，结合现实生活案例，用直观的解读、简易的技巧和透彻的剖析将人心的江湖剥茧抽丝，一一道来。细微表情之中隐藏的人心颤动、举手投足间泄露的乾坤反转、言辞音调中表达的心潮涌动，无需晦涩的理论，更不用复杂的技能，只在一分钟，你便能读懂他真正想要表达的心思，瞬间洞悉人心，让江湖成为你的主场！ 读人，如读书，不能被封面的绚丽迷惑，也许秘密藏在封底；阅人，如赏景，远看是一片山色空蒙，近看才有花香袭人。读人心，才能让你真正懂得这片江湖的波诡云谲；懂人心，才能在这片江湖之中潇洒扬鞭、肆意驰骋！
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
￥5.00
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
家常营养汤煲158例
￥3.48
家常营养汤煲158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养专家推荐的减肥食谱328例
￥3.48
随着社会的进步和物质生活水平的提高，人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口，又要兼顾营养，则需要对烹饪技术有所掌握。面对中国历史优秀、博大精深的饮食文化，以及全国各大菜系浩如烟海，我们究竟从何学起呢？不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。本书为该系列之一，全面剖析炒菜的选料、刀工、火候调味，直击高手不传的小炒技法，令你从此恋上厨房。
专家推荐的女性健康食谱
￥3.48
女人要知性，女人也要柔情，女人更要为自己的健康、美丽抓住每一缕阳光。做女人的好处自然不必赘述，只要用心，便能体会到做女人数不尽的快乐!将美丽一点点捕捉来武装自己，幸福将在不同的心境上绽放开来，将健康与美丽收纳囊中，论断由人，得趣在己。拥有一份好心情、睡上一个安心觉、品一杯淡淡香茶、看一本好书……这样的女人岂不精彩!
0-1岁聪明宝宝成长方案
￥5.00
宝宝的发育成长是爸爸妈妈们关心的问题，可爱的宝宝是否发育正常？是否健康？这些都是爸爸妈妈们关注的重点。刚刚脱离母体的小生命由于生理调节能力和适应外界的能力都尚未成熟，爸爸妈妈们一定要详细掌握新生儿的身体发育特点。
