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每满100减50 了不起的女子
了不起的女子
侯虹斌
¥47.20
《了不起的女子》集结了古今中外三十位卓越女性的人生经历,其中有皇帝、政治家、科学家、文学家、艺术家、企业家……纵然面临社会与文化桎梏,但她们仍冲破藩篱,摆脱偏见,在不同时代、不同领域绽放出了独特的光芒。本书在剖析这些女性的内心世界与成长经历之余,也提供了一份自我觉醒的内在力量。愿经由本书,每个人都能找到自己的声音和通往自由的道路。
每满100减50 走出强迫症
走出强迫症
[法] 弗兰克·拉马涅尔
¥46.50
许多执拗与偏颇,顽固与无奈,在作者的笔下变得有些可爱又可笑,强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具,私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗,它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。 本书能在让慌乱中的你,不再被情绪强迫,不再给自己加戏,而是镇定、愉悦地受不完美的自我。 当你阅读本书时,也请你一定要以一种轻松的方式来行,没必要落“需要全部读到”的强迫症里!
每满100减50 善终守护师
善终守护师
[日]柴田久美子
¥44.80
       死亡是一个永恒的话题,随着人口老龄化的趋势加剧,哀伤治疗、死亡教育相关的话题引发越来越多的关注,出现临终关怀相关的服务和机构。本书便是以临终关怀为主题,讲述了作者作为一名“善终守护师”关于哀伤、死亡和生命的见解。作为有尊严的个人,我们如何取得善终;作为家属,如何选择让亲人善终;作为大众,我们如何关注和投临终关怀的步与发展。        在这本书中,作者首先从父母亲去世的自身经历说起,她为何全身心投临终关怀领域的。并结合五位令她印象深刻的临终守护经历,继而阐述了“善终守护师”是什么,做什么——即让临终者依自己意愿的方式踏上归路。作者结合现代医疗体制下往往不得“善终”的事实,突出了善终守护师的价值和意义,并为个人如何为自己的善终做好准备给出相应建议。         本书为柴田久美子中文简体版著作,记录了她见证的数百个临终现场及心得感悟,文本用讲故事的方式娓娓道来,可读性比较好。
每满100减50 中国非物质文化遗产数字传播研究报告(2018-2022年)
中国非物质文化遗产数字传播研究报告(2018-2022年)
薛可
¥59.90
每满100减50 儒林外史--语文课推荐阅读丛书
儒林外史--语文课推荐阅读丛书
[清]吴敬梓著 李汉秋,叶楚炎注
¥33.60
《儒林外史》是中国古代小说中的一部经典名著。全书五十六回,以写实主义描绘了人们对于“功名富贵”的不同表现,对当时吏治的腐败、科举的弊端、礼教的虚伪等行了深刻的批判和嘲讽;同时热情地歌颂了少数人物坚持自我、守护人性的行为。该书代表着中国古代讽刺小说的高峰,创了以小说直评价现实生活的范例。 “语文课推荐阅读丛书”的《儒林外史》,版本精良,精校精编。书前有专家撰写的“导读”,介绍《儒林外史》的作者、版本、写作背景、主要内容、思想内涵、艺术风格等。根据中学生的阅读需求和能力,对原著中的疑难字词行注释,扫清阅读障碍。配有《中考名著阅读知识梳理与检测》手册,帮助学生备考。
每满100减50 中国香学(修订版)精
中国香学(修订版)精
贾天明著
¥110.60
《中国香学》是一部全面系统的中国香学文化专著。全书从概念、发展简史、香材、用香方法、香与其他传统雅文化的搭配助益、香与家居生活、品香的感悟和审美判断、香与宗教、历代香学文化大家、主要香学文化典籍精要摘录等方面,系统地阐述了中国香学文化这一脉古老、特殊、美妙的传统文化。 本书主要是绪论,香史,香识,香境几个章节的修改,涉及内容近十万字。主要修订了原来表述不准确,文字游离于主题之外的地方,以及论述不透彻之处,同时增加了近五年的个人香学文化研究成果和业界技术发展、科研成果。图片更换十几幅,增加了三十多幅。
每满100减50 这就是工科写作(一本书吃透工程学科写作重点。23个实例演练,82条重点总结,助你熟悉文体规范、改善语风格、学会技术写作)
这就是工科写作(一本书吃透工程学科写作重点。23个实例演练,82条重点总结,助你熟悉文体规范、改善语风格、学会技术写作)
琼·凡·埃姆登;露辛达·贝克尔
¥25.59
随着工程师在自己的专业领域内更加资深、更加成熟,他们会花费更多的时间坐在电脑前,通过写作将技术信息传达给同事、顾客以及客户。然而,对于很多技术人员来说,撰写邮件、信函、技术注释、检查报告等文章是工作中不可避免的难题。 本书专注于这方面的写作需求,聚焦以下内容: 人们熟悉的文件类型,如电子邮件、报告以及技术规范; —些基础的写作技巧,如拼写、标符号和语法方面的内容; 什么是得体的写作风格; 如何有效呈现书面信息; 发表文章与出版书籍的注意事项。 本书提供了众多技术写作实例,可以帮助工程师、管理者、咨询师、本科生、研究生以及在工作中需要帮助和鼓励的人建立信心。读者可以通过本书学习技术写作技巧,写出精确、清晰、有效的文章,从而充分利用熟练写作带来的职业机会。
每满100减50 人类学讲演集(列维-斯特劳斯文集9)
人类学讲演集(列维-斯特劳斯文集9)
[法]克洛德·列维-斯特劳斯
¥12.00
《人类学讲演集》同文集中其他的著作有些不同。它的内容基本上是斯特劳斯在法国高等实验研究院(L’EC0lC Pratique deS HautesEtudes)和随后的法兰西学院(College de France)任教期间的讲义。正像作者在前言中说的那样,他不像有些同事那样把已经成书的或即将发表的材料抛给学生,而是把课堂当作一个试验室,以新的视角或新的理论框架探讨新近和以往的人类学发现。读者可以在他的讲义中发现原始状态的、尚未定形的种种理论讨论,就像是在曲折的道路上行摸索。但是作为一位严肃的学者和教师,他觉得要对得起自己的学生,就一定要把这些初的探讨变成终的研究成果。这就是为什么法语原书的标题为“诺言”(Paroles Donnees),意思是他暗地已经向时而堕五里迷雾的听众们许下了诺言。确实,我们在讲义中看到了《忧郁的热带》、《结构人类学》卷一和卷二、《图腾制度》、《野性的思维》、四卷神话学、《面具之道》、《遥远的目光》等著作的雏形。
每满100减50 演而优则士——《世说新语》三十六计
演而优则士——《世说新语》三十六计
董铁柱著
¥16.80
这是别具一格的“有魅力的魏晋读本”,一反老生常谈,认为魏晋名士的风流洒脱、放荡不羁并不是真性情,也不是所谓“个性的觉醒”,而更像是一场场经过精心谋划的“表演”,从而获得声誉、地位、官阶等社会性利益,所谓“风流”,只不过是一种精心且刻意的营造。《世说新语》分为三十六门,在作者看来,更像是名士们谋求脱颖而出的“三十六计”,是名士们刻意表现的特质,目的是造一个个专属“人设”,塑造自己想要的社会形象,从而跻身所谓名士之列。现在就让我们来看看,魏晋之际的这些大名士,哪位的演技更为高超吧。
每满100减50 大型项目管理—基于全社会全生命周期管理和本质管理视角
大型项目管理—基于全社会全生命周期管理和本质管理视角
谢臣伟 左小德 刘敏 孟凡利 李元庆 编著
¥33.99
本书从项目的人、物、方法、经济、环境、生态六个维度提出了项目关键里程碑节年份的匹配度,并一步提出了依据这六个维度计算项目的和谐发展指数和可持续发展指数的原理和方法。大型工程项目技术复杂、施工难度高、项目周期时间长,如何做到安全零事故、质量零缺陷、工期和成本能控制在合理范围内,在本书中界定了大型本质管理的概念,涵盖工期、质量、成本、风险四个维度,并在此基础上提出了计算本质可控度的概念和计算方法,以及本质管理的工作流程和工具。本书以港珠澳大桥项目为背景,同时选取了国内典型的六个大型项目,用全社会全生命周期的“双全”视角行了分析。
每满100减50 气候变迁与文明兴衰
气候变迁与文明兴衰
[英]布莱恩·费根;[英]纳迪亚·杜拉尼;
¥54.60
本书是关于气候与文明之间关系的历史。作者巧妙结合气候史与文明发展史,并综合了气象学、人类学、考古学、生态学等多方面的知识,重新建构了从末次盛冰期直至今天全球化时代的3万年人类历史。在这漫长的历史中,人类积累了许多应对气候变化的经验和教训。 200年以来,人类的行为已经能够对气候产生显著影响——科学研究已经证明化石燃料的使用是全球变暖的主要原因——但气候变化带来的巨大威胁却还是令我们难以应付。尽管在本书论及的三万年间,整个世界已经发生了沧桑巨变,但对于人类诞生以来的历史而言,这并不算是很长的一个时期。我们与古人在生理和心理上并无多少区别,因而,古人应对气候变化的成败经历仍然足资借鉴。如今,全球变暖带来的种种灾难——海平面上升、严重干旱、高温、频繁的洪水等,是摆在人类面前的巨大挑战。历史告诉我们,只有充分未雨绸缪,采取因地制宜的措施,并能团结合作的社会,才更容易渡过气候危机。未来人类的命运如何,将直取决于人类社会当下的行动。
每满100减50 睁了眼看——鲁迅作品选
睁了眼看——鲁迅作品选
鲁迅著
¥15.00
鲁迅是著名的文学家、思想家、革命家、教育家、民主战士,新文化运动的重要参与者,中国现代文学的奠基人之一。鲁迅一生著述丰富,在文学创作、文学批评、思想研究、文学史研究、翻译和古籍校勘等多个领域都有重大成就。他对于五四运动以后的中国社会思想文化发展具有重要影响,蜚声世界。 中学生阅读较多的是鲁迅的散文、小说和杂文,对鲁迅其他方面的著述接触较少。本选集将从鲁迅各个领域的著述中选取代表性作品,较为综合地展现鲁迅作品的quan貌,引导学生quan面了解鲁迅,体会其作品内容的丰富性、思想的深刻性,从而理解鲁迅所处的时代,认识中华民族的特质和国民性。 阅读鲁迅作品,有助于学生发展思辨能力,促进思维品质,增强思维的深刻性、敏捷性、灵活性、批判性和独创性。 对鲁迅作品进行研读是《普通高中语文课程标准(2017年版)》规定的“学习任务群 10 中国现当代作家作品研习”的学习任务。
每满100减50 人从哪里来 : 人类 600万年的演化史
人从哪里来 : 人类 600万年的演化史
[马来西亚]赖瑞和
¥39.20
人从初“像猿”的阶段,一步一步演化成“像人”的样子。 六七百万年前,在早期人类的阶段,我们的祖先刚刚跟黑猩猩的祖先分手时,长得有九分像猿,慢慢学会双足行走,但走得不是太好。 到了三四百万年前,在南猿属的时代,人双脚直立,走得比较好,省力,但样貌手脚等方面还是有七八分像猿。 一直要到约200万年前直立人的人属阶段,人才始长得像人,有些“人样”了,双脚也走得几乎跟现代人一样好,终于跟猿划清了界限。 如此又经过了大约180万年的演化,到了30万—20万年前,像我们这种现代智人,才终于出现在地球上,并且在过去6万年间征服了整个世界,成了地表上聪明、有本领的物种。 这本书依据发表于《科学》《自然》等期刊的前沿成果而写,汇聚截至2022年的研究,用一种深浅出的讲故事方式,用一般人看得懂的语言,讲述人类过去600万年的历史。
每满100减50 高血压,请注意!
高血压,请注意!
王星
¥54.60
*心血管疾病是我国的头号疾病之一,单单高血压就约有3亿成年患者。高血压会导致头晕、头痛,如果高血压控制不及时,极有可能导致心、脑、肾、大血管等方面的严重疾病。这些疾病基本上都是不可逆的、致命的,如同一颗不定时炸弹。我们能做的是要了解高血压,正视高血压,科学降压,在不同的年龄阶段,通过饮食、运动、睡眠、药物等来控制高血压,远离谣言,成为自己身体的“拆弹专家”。 本书包含以下6个部分: 1. 疾病篇 主要介绍了高血压的危害,除了一些基本的头晕、头痛、心悸、失眠等常见症状外,高血压还会引发各种常见病,如肾病、糖尿病、脑梗死、心力衰竭,甚至还会引发房颤、冠心病、阿尔茨海默症等疾病,可谓牵一发而动全身。 2. 判断篇 主要介绍了我们日常需要如何关注血压、管理血压和判断血压。包括了解如高血压急症、高血压亚急症、H型高血压、继发性高血压等,以及了解高血压的标准、高血压的分级等,还有低压高、高压高、高血压对于脏器损伤的问题。 3. 测量篇 测量血压不仅仅是一个电子血压计那么简单,更主要的是测量方法和细节。如果没掌握方法,不注重细节,常常无法准确测量血压,以致测量结果误差极大,对判断是否有高血压及管理血压带来困难。测量血压主要介绍了血压计的类型,包括水银血压计和电子血压计,以及如何正确测量血压,包括测量时需要注意的事项、环境和体态。 4. 防治篇 高血压的5大发病因素包括饮食不健康、超重肥胖、烟酒摄过多、压力过大、其他因素。此部分主要介绍了包括饮食、运动、睡眠、情绪等各方面生活习惯等防治细节。 5. 用药篇 大家不能看别人吃什么降压药,自己也吃什么降压药;也不能看到书里写的各种降压药,自己就随便选一种来吃。正确的做法是在医生指导下选择降压药。虽然医生给我们选择了降压药,但我们需要了解降压药的特和副作用,因为这些降压药大部分都得陪我们一辈子,所以熟悉这些常用降压药很有必要。此部分介绍了如何使用降压药、服用降压药的时间等,以及包括地平类、普利类、沙坦类、洛尔类、氢氯噻嗪、降压0号、复方利血平等降压药种类。 6. 拾遗篇 除了以上五部分内容,有关高血压的问题还有很多,如年龄不同,血压标准也不尽相同;男性和女性的高血压特也不一样;高血压是否会影响婚姻和生育;得了高血压能不能外出旅游;高血压的各种谣言,等等, 这些问题在这部分中补充分享。
每满100减50 希腊3500年
希腊3500年
[英]罗德里克 · 比顿
¥68.60
这片位居欧亚非十字路口,海岸曲折、岛屿密布的小小地区,自古以来便是东方与西方文明的交融之地。这里孕育了灿烂的古希腊文明,它不仅成为西方文明的摇篮,更是现代文明的重要基石;这里建成了“新罗马”君士坦丁堡,它成为“世界渴望之城”,丝绸之路的终;时至今日,希腊仍是全球航运业的执牛耳者。 这里也是东方与西方强权反复争夺的焦,从希波战争、罗马征服,到东西方教会大分裂、十字军东征、奥斯曼统治,再到希腊独立、巴尔干战争和一战、成为冷战前线,这里的土地浸润了无数的血泪。 3500年前,擅长航海和商业的希腊先民迈锡尼人在爱琴海的岛屿和半岛上登上历史舞台,虽然经历了一个衰退的“黑暗时期”,但在公元前9世纪后再次繁荣,发展为以雅典和斯巴达为首的希腊城邦,而因亚历山大征服而缔造了个“全球化”时代。公元前2世纪,罗马征服了希腊,但希腊的历史并没有随着古希腊城邦的衰亡而结束,希腊人的文明反而由于罗马的推崇而一步扩大影响,为现代科学、艺术、政治和法律的发展奠定了基础。在讲希腊语、信奉基督教的拜占庭帝国,古典希腊和罗马文化得到继承和发展,在数百年间为西方世界所艳羡。中世纪终结之际,君士坦丁堡的沦陷虽然令人嗟叹不已,但从奥斯曼帝国的希腊巨商,到引领现代民族独立浪潮的希腊革命,再到在商船业独占鳌头的现代希腊,希腊人依然在亚欧交会之地蓬勃发展。 本书是作者数十年来的研究成果,完整涵盖3500年希腊历史,串起古代、中世纪、近代和现代希腊历史完整图景,以前所未有的方式讲述了希腊人的故事和他们的全球影响。
每满100减50 礼物、关系学与国家:中国人际关系与主体性建构
礼物、关系学与国家:中国人际关系与主体性建构
杨美慧,译者:赵旭东 孙珉
¥16.50
《礼物、关系学与国家:中国人际关系与主体性建构》力图呈现在1980-1990年间,“关系”在中国社会是如何运作并将这一系列的实践置于国家再分配经济、初现端倪的市场经济以及个人崇拜的背景当中去。笔者沿着古代关系学的谱系,追踪到清代之前关系学的历史成因,由此分析了现代关系学在掀起密集的人际网络并阻止和切断国家机器垂直运作中扮演的相似角色。关系、人情和面子是中国文化的重要组成部分。任何在中国文化中成长起来的人,无论置身何处,对此都心领神会。但是由于20世纪中国社会的特殊历史情况。一种被命名为“关系学“的东西便由此诞生。关系学也由此演变出了其为复杂缜密的形式,并成为无处不在的社会现象。 《礼物、关系学与国家:中国人际关系与主体性建构》出版后获美国民族志丛书奖(1997)。利兹城市人类学奖荣誉提名《1996),人类学著作维克多特纳奖荣誉提名(1995)。
每满100减50 马克斯·韦伯思想肖像
马克斯·韦伯思想肖像
莱因哈特·本迪克斯
¥35.00
马克斯·韦伯是20世纪杰出的社会学家,被公认是现代社会学和公共行政学重要的创始人之一。本书追溯了马克斯·韦伯一生的轨迹,着重探讨了他早期关于德国东部农业工人的研究和有关证券交易所的研究,考察了他的宗教社会学方面的著作,并且集中分析了韦伯的统治类型学及法律社会学和政治著述。
每满100减50 漫步高中数学教育
漫步高中数学教育
高云霞
¥29.99
本书选取鲜活典型的数学教育事例,以教育随笔的形式,从关注学生数学学习的心理基础、过程及性格特点出发,呈现了认识、了解学生的方法与策略。提倡从数学学科的内部结构及逻辑顺序出发,对数学教材进行深度挖掘、加工及输出,以便引导学生构建高效的数学认知结构。围绕数学的核心素养,阐述了数学教学需要密切关注数学思维的过程,以便促进数学化的思维力的提升。后指出了几条快捷有效的教师专业发展的途径。
每满100减50 欧洲城市的千年演进
欧洲城市的千年演进
[美] 保罗·M·霍恩伯格 , [美] 林恩·霍伦·利斯
¥65.90
公元1000年,欧洲启了城市化的程,并在一千年内完成了这一演化。以工业发展阶段为参照,霍恩伯格与利斯将欧洲城市的漫长演分为三段,结合人口学与经济学的量化分析,灵活运用中心地体系与网络体系两大经典研究模型,呈现了欧洲城市的大历史,亦揭示了不可化约的区域特色。本书以详实的数据探城市肌理,破不同时代对城市形象的固有认知,还原出一个不断拓展阶级、移民、婚姻、家庭、亚文化等多样性空间的城市演图景。
每满100减50 论方法:社会学调查的本土实践与升华(国内社会学调查方面的经典之作,豆瓣评分9.4,增补修订第二版全新上市,访谈1300多位相关者,经验与教训、问卷和定性调查并举)
论方法:社会学调查的本土实践与升华(国内社会学调查方面的经典之作,豆瓣评分9.4,增补修订第二版全新上市,访谈1300多位相关者,经验与教训、问卷和定性调查并举)
潘绥铭;黄盈盈;王东
¥39.99
内容简介 本书是关于社会学调查的实战指南,首版于 2011年出版。在以译介式教科书为主导的方法领域,本书结合中国社会背景,实现了切身且反身的方法学研究。自 20 世纪 90 年代起,作者就中国人的性行为、性关系、性观念行了四次全国范围内的随机抽样调查,并在多实地考察的基础上访谈了 1300 多位相关人群,积累了大量的定量与定性调查实地经验。本书案例丰富,讲述清晰、生动、具体,经验与教训并举,被誉为“社会学调查地气的和具有操作性的书”。 全书分为三篇,包括定量调查方法和定性调查方法方方面面的问题、社会学调查的整个过程和深的论方法探讨。上篇首先界定了社会学问卷调查,侧重讨论了社会学调查的灵魂“元假设”和其四步逻辑操作、光谱式思维;其次分析了社会学问卷设计的初始考虑,即问卷调查做不到什么、问卷调查是要研究问题而不是描述现象、理论筛选问题、设置相关假设等,探讨了问卷设计中常见的误解、反思了设置放题和“观念调查”问题等;后回顾了整个调查实施过程和问卷调查的操作方法以及“过程控制”。中篇是对定性调查的切身分析,作者指出定性调查就是“谈恋爱”,阐发了“求同法”“求异法”“求全法”的三种境界,说明了对象的选择、人数问题和光谱式思维、定性调查设计,探讨了研究情境中的“人”的社区调查、研究生活中的“人”的相处调查、深度访谈、座谈会调查法。下篇是对论方法的探讨,深分析了主体建构论、光谱式理解和研究伦理问题。 比起十年前的版,第二版有不少新的发展,提出了许多新的讨论起,扩充了新的内容。对于想要下坚实的调查基础,但又觉得其他的教材类图书晦涩难懂、操作性不强的新手来说,本书是你的不二之选;对于想要提高本土化调查能力,觉得国外教材的内容不符合中国社会情况的研究生来说,本书是你的不二之选;对于想要提升社会学调查境界的学者来说,本书是你的不二之选。
每满100减50 高效抗焦虑手册
高效抗焦虑手册
[美]雷吉娜·加兰蒂
¥41.30
本书是一本青春期快速解压工具包。抛繁复的理论,抛长期的心理探究,用简单、快捷的方法直改善心理情绪,缓解压力,重塑大脑状态,用超短路径解决青春期心理困扰。 在当下社会,各种心理问题层出不穷,患有焦虑及抑郁的孩子越来越多,且出现愈发低龄化的态势。尤其在青春期,是生理状态和应对能力的冲突集中爆发时期,焦虑、惊恐、抑郁等症状正在扰乱孩子们的生活。在学习上取得好成绩,还要跟上社交媒体的步伐,维持和他人的友谊……大量需要应对的学习及生活问题,引发了他们情绪上的波动,他们会手足无措,甚至会主动逃避。 作为家长,作为教育工作者,如何让孩子们快速应对内在的焦虑,缓解其生理及心理的不适? 作为青少年,面对排山倒海而来的压力,又陷于学业紧迫,他们又该如何快速自救? 本书作者雷吉娜·加兰蒂(Regine Galanti)博士是一位心理执业师,多年来专注于治疗儿童和青少年焦虑症、强迫症和其他相关问题。她基于科学的认知行为疗法(CBT)和正念技巧,通过短期简单而有效的练习来帮助孩子们改变认知模式及行为习惯,消除他们的内在焦虑与压力模式,帮助他们走出焦虑的螺旋压力,勇敢地面对并解决学习和生活中的难题,回归正常生活的轨道,更快乐、健康地成长。 缓解青少年焦虑功能: •通过测验和自我评估来更好地理解青少年的焦虑和情绪,并发现它们各自的触发因素。 •基于正念认知疗法来管理焦虑,给出处理挑战性情绪的实际策略,如愤怒和悲伤。 •正念练习,通过观想、呼吸、冥想等多种练习来重塑大脑应激状态,应对当前焦虑,并解决长期焦虑行为。