本自具足 无须外求
¥43.99
人生的一切,都始于心,终于心。唯有不断向内追求,让自己内在充实,你才不会整天去计较外部世界的是非。人到了一定境界就会明白,那些身外之物往往在热闹的时候才能体现出价值,而内在的富足才是人生质量的分水岭,决定着你的未来走向和人生幸福。
品格养育:高质量互动提升孩子的情商和逆商
¥51.00
归根结底,教养就是建立并维持一种独特的亲子关系,让孩子在成为自己、找到自己在这世上的一席之地的过程中,感受到安全、爱、支持与纳。作为父母,你自然会觉得有责任保护你的孩子免于糟糕的经历,但你不需要保护他们免受每一次让他们感觉不好的经历。对他们的长期发展来说,最重要的有两:第一,你如何帮助他们调节他们对困难经历的情绪反应;第二,你如何帮助他们理解生活中发生的事情。重视联结的父母会塑造孩子发展中的大脑,使他们更有可能发展出培养高情商、逆商等品格。 本书提供了一套全面而实用的策略,帮助父母学会平衡左脑教养模式和右脑教养模式,学会关注自己、关注孩子的大脑和情绪,学会纳孩子真实的样子并与孩子建立深度联结。书中还提供了大量练习及情绪调节技巧,帮助父母在日常生活中实践和应用书中的理论,增强亲子关系并培养身心健康的孩子。
以毒为药:古代中国的医疗、文化与政治
¥50.99
毒物和药物看似对立,但翻中国医学史,我们会发现毒物曾被如此广泛地用于治疗风寒、疼痛、瘟疫等多种疾病与日常养生。本书研究了在3-9世纪中国药学的形成期,医生、宗教人物、朝廷官员和非专业的士大夫如何使用有毒之药物来医治顽疾、强身厚生。通过聚焦汉语中“毒”字的概念是如何引导医者采取各种方法,将危险的毒物转化为灵丹妙药,作者清楚地揭示出毒物在中国传统医学和中古社会的重要地位。 本书讲述了汉末到初唐时期涉及毒药的医疗纷争和政治事件,彰显了“毒”对于当时人们如何感知自己的身体以及身体政治至关重要。作者还研究了中国古典药学中大量有毒的矿物、植物和动物制品,包括有剧毒的“百药之王”附子和一度非常流行的五石散,展现了强效药在身体上如何产生作用,以及这种药效如何塑造了对药物及其治疗的疾病的知识。该书还发掘了古代中国对健康以及身体与有毒药物如何互动的不同理解方式,提醒我们关注药物流动的物质性,其真正的意义与效用并非可以归结为固定的内核,而是依具体的技术干预、社会政治状况与个人身体体验而变化。
感恩日记(时光纪念版)
¥39.99
每天5分钟书写感恩、训练感知幸福的能力 在这本充满启发性的指南中,知名杂志主编贾尼丝真诚分享了她从负面情绪的泥沼中脱胎换骨的真实经历。她揭示了如何在忙碌的现代生活中,通过每天仅花费5分钟的时间记录感恩,就能提升自己感知幸福的能力。通过与医学专家、心理学家、哲学家、艺术家深对谈,她找到了感恩如何在家庭、社交、事业、健康等方面发挥作用的秘密。书中包含作者与积极心理学之父马丁·塞利格曼、哈佛大学医学院内科主任马克·利波尼斯、康奈尔大学健康专家布莱恩·万辛克、沃顿商学院组织心理学教授亚当·格兰特等医学专家、心理学家、哲学家、艺术家的深访谈。 快乐与否并不取决于事件本身,而是取决于你如何解读它们。只有当我们欣赏正在拥有的东西时,才能收获生活送来的礼物。
《文心雕龙》通识--中华经典通识【中华书局出品】
¥39.60
《文心雕龙》是南朝文学理论家刘勰创作的一部“体大而虑周”的文学批评专著,其架构之系统、论述之深细,在中国文学理论批评著作中罕有其匹,在世界文论史上亦占有一席之地。 本书除全面介绍《文心雕龙》这部经典的作者、创作背景、经典确立过程及研究小史、海内外影响等常识而外,更注重对其中重要和关键概念的辨析、对刘勰巧思妙心的剔掘,以及对全书架构、内在理路的梳理贯通,最终目的是让读者在了解这部经典著作之后,在提高写作方面能有所体悟。
来路:中共党史中的伟大细节
¥41.00
本书立足于丰富的史料和严谨的考证,带领我们回到历史现场,挖掘中共党史上的一系列处在历史关键时刻,起着极为重要作用而又鲜为人知的细节。见微知著,这些细节中有扣人心弦的内容和极为丰富的信息,是中国共产党走过百年曲折而光辉历程的真实记录,为读懂中国共产党、读懂今日中国提供一个独特的视角。
抗日正面战场:国民党参战将士口述全纪录
¥19.99
作为世界反法西斯战争重要组成部分的中国抗日战争,牵制了日本陆军总兵力的2/3,歼灭日军150余万人,约占日军在二战中伤亡总数的70%。《抗日正面战场——国民党参战将士口述全纪录》选取亲自参与对日作战的国民党高级、中级将领在正面战场中的所做、所为、所想,力图客观地重现那段可歌可泣的历史。其中有令人荡气回肠的会战之血雨腥风,也有对部分国民党军队腐败军风军纪的揭露,更有中国空军、海军面对强大的日本军队的艰难对决,以及抗日义勇军和学生军保家卫国、不怕牺牲的豪迈民族气概的展现。
人性的黑暗之光——精神分析《自我人格心理学》
¥5.00
本书诞生于精神分析先贤的理论基础,是精神分析理论在中国本土的应用发展和拓展创新。其侧重点在于引导进入“人性”心理世界,达成自我心理成长或自我疗愈的目的!面向于普通大众,适合于一个少年人用来“了解人的世界”,也适合于一个青年人或中年人用来“看现实世界并成长自己”,还适合于一个老年人用来“回顾岁月而和谐地度完余生”,这是一本献给“十岁到八十岁”不同年龄层次自我心理成长的书籍。 本书提出了“人性”的概念,并首次提出了“自我人格属性”和“人性金字塔”结构的概念,主张“自我人格”需要从“人性金字塔上三角”控制的不成熟模式向“人性金字塔下三角”控制的成熟模式进行转向和发展,这才是真正意义上的自我疗愈与生命意义的价值所在。并且从“人性”内部世界的角度对“人性文明”的发展提出了期待和警告,期望“人性文明”能够走出自身黑暗的困境,踏入“智性”的成熟发展,这也是自我人格心理学来到“人世间”的使命和意义所在。
说春秋3:晋楚争雄
¥61.00
春秋是中国文化的爆发期,是中国历史上鲜有的一段百家争鸣、思想活跃的黄金时代,儒家、道家、法家、阴阳家等轮番登场,积淀了中华文明的精华,同时也代表了中华文明的高度。春秋也是一个大变局时代,对欲望的追求导致尔虞我诈、骨肉相残,伴随着的是对规则的破坏,是人性恶的一面的爆发。春秋时期,是旧的秩序被打破,新的秩序被建设的过程。这种秩序不仅是国家之间的,也是人与人之间的。这套书用坚实丰富的史料、通俗易懂的语言,还原了这样一个大变革、大争鸣的时代。 *册 齐楚崛起:幽王烽火戏诸侯,平王被迫迁都洛邑,春秋大幕从此拉开。齐国乃姜太公封地,因俗简礼,迅速强大。齐桓公九合诸侯,先成霸业。楚国在南方日渐强大,吞并小国,有地千里。齐、楚两个“风马牛不相及”的国家,终于正面对垒。王室衰微,礼崩乐坏,诸侯并起,大国角力。大义、私欲、智慧、权谋,无数诡谲的历史故事就要上演……
利玛窦的记忆宫殿
¥41.40
明朝万历年间,也是世界史中的大航海时代,利玛窦从意大利远渡重洋来到中国,从介绍神秘的西方记忆法始,传播西方文化。终其一生,他都在试图热衷科举考试、重视背诵诗书的士大夫群体,他披僧袍,又着儒衫,通过适应中国的文化环境来中国人的心灵世界。 史景迁从利玛窦留下的八个记忆碎片——四个汉字(武、要、利、好)和四幅版画,搭建起这座记忆宫殿。步波澜壮阔的大航海时代,他将利玛窦的事业视为十六世纪晚期“欧洲扩张运动”的一部分,将中国文化中儒释道三教的并立与西方世界内部的宗教论战相互映照,将十六世纪澳门商贸成败的细节与耶稣会士同明朝官员边界暧昧的关系相互勾连。 穿梭于十六世纪晚期的世界图景中,看似毫不相干的事件和史实在史景迁的笔下连缀汇集。一览两两相望的欧洲与中国,通过利玛窦的眼睛,儒家与古罗马这两个伟大的传统相互汇聚。
走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救
¥41.50
陷抑郁的时候,我还无法很好地理解这句话;走出抑郁后我才发现:如果抑郁不曾流淌过我的生命,想必我永远都不会知道自己是谁,将走向何方。 抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于爱与希望。正因为爱没有消融,希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了真我。 当处于抑郁之中时,我的眼前只有绝望。我试图让自己相信还有未来,但也仅仅是种自我安慰罢了。我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望中的坚持,才让我一一地看到了希望。 当曙光终于穿透黑夜,我看到了因为爱而萌生的动力,因希望而产生的坚持。正是爱与希望让我变得坚韧,冲破阴霾,重见蓝天! 这是一本由曾经的抑郁症患者、现在的心理咨询师的心血之作,书中对抑郁行了深刻剖析,是一份让抑郁者充满希望的自救指南。
国学流变(套装全二册)【第二分册】 中华书局出品
¥59.40
《国学流变》实为中国思想小史,它以各个历史时期的社会思潮演变为线索,围绕人性论、天人关系以及人与社会关系,探寻传统社会学术思想的发展变化轨迹和规律。 书中“绪言”概述思想史研究的对象、内容和方法。全书主体共分七章,即先秦诸子、汉朝经学、魏晋玄学、隋唐佛学、宋朝理学、明朝心学、清朝朴学?。“余论”部分简述明末尤其是1840年以来,西学东渐对于传统社会学术思想的影响和变化,以及人们对于中学与西学及其相互关系的复杂看法。 主体中的每一章都均由三个板块组成,即时代背景、社会思潮和学术思想代表人物。时代背景力图囊括影响中国社会政治经济发展的各种事件,社会思潮努力描述当时社会的所言所行、所思所想,代表人物则包括思想家的生平事迹及其思想范畴和学术观。 阅读国学流变,我们可以系统了解中国传统社会的学术思想脉络,体会中华传统文化的博大精深,而让灵魂得到净化,思想得到升华,人格得到镕铸!
轻疗愈:敲除身材焦虑
¥39.99
换个“瘦”法,告别焦虑胖和压力肥 爱自己,纳自己,自信的你真的很美! 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,也控制着你的行为,而情绪释放疗法就像一枚钥匙,可以帮我们那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁,如情绪化食、安全感缺失以及束缚性信念等。 在本书中杰茜卡根据自身的蜕变之旅,以及数千名女性实践情绪释放疗法的成功故事,针对不同的负面情绪和压力,制订了不同“敲剧本”。跟随剧本敲15分钟,你就可以明显感觉压力减轻,与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后,你就可以自然而然“形体自信疗愈系统”,重新建立生活秩序,平衡饮食和运动,让瘦身像呼吸一样自然。
博物馆里的极简中国史. 文明的碎片
¥59.00
本书是博物馆里的人类学家张经纬继《博物馆里的极简中国史》后重磅新作。 全书分为十二章,延续了前作十二件文物讲历史的基本格局,其中既有博物馆里从来不缺的青铜器、陶器、瓷器、帛画、砖画等常见文物,也有香炉、铜镜、赏石、文玩等特色文物,甚至还包括皇家/私家园林、各地戏台/戏楼之类不可移动文物。 每章分为六节,第一节讲述与文物有关的故事;第二节完成对该文物的现象学描述;第三节历史空间,将物质文化与时代脉络融为一体;第四节从更高的维度尝试对该文物的结构性分析;第五节展艺术品与艺术史的对话;最后一小节则揭示文物作为时代表征所象征的文化隐喻。 全书共收200余张高清文物图片,几乎覆盖几乎青铜、陶瓷、书画、工艺,以及建筑等各个博物馆收藏门类。带读者跟着文物,重新走历史。
啊呜一口,吃掉烦恼2
¥35.90
《啊呜一口,吃掉烦恼2》延续《啊呜一口,吃掉烦恼》的风格,用简洁的线条和蜡笔绘画的形式,展现了一个蛋蛋视角中的人类的世界。作者通过食物间的聊天向我们传递了许多有趣的观。本书画风清新、可爱,对话智慧、有趣,故事幽默、暖心,它会在不经意间中每个人柔软的内心,把生活中由压力和疲惫造成的伤害轻松抚平。 这本书不仅适合年轻人阅读,它更是所有成年人的一部童话书,作 者精心设计的每个故事将会治愈各年龄段的大小读者。
美国史话:还原一个真实立体的美国(经纬度丛书)
¥70.80
本书为喜马拉雅热门节目“美国史话”改编作品。主要围绕美国性格讲述美国历史,时间跨度从15世纪到20世纪末,涉及建国、立宪、西扩中,北美殖民者的实用主义,南北战争的困局和突破,美国在国际战争的立场和表现。抓住重要节、重要人物、重要事件,剖析美国能在短短几百年间成长为超级大国的原因。
君臣:宋代士大夫政治下的权力场(何以中国丛书)
¥98.00
北宋真宗朝在历史上除了澶渊之盟,戏剧性事件很少,但在王瑞来先生看来,这看似平平无奇的二十几年,却是中国政治史上最值得研究的典型年代。宋太宗大规模科取士,积累了能量巨大的士大夫阶层。到了宋真宗朝,士大夫政治全面登场,让皇帝的行政实权逐渐趋于虚化,演变出士大夫主导下的君臣共治这一历史形态。皇权在历史上权力结构中的角色,由此被重新定位。 本书是一部中国传统社会权力宏微相济的考察著作,以北宋真宗朝为剖面,完成了对中国历史上皇权问题的一次总体观察。书中讲述的真宗朝五位宰相,几乎囊括了中国古代宰相的基本类型,真宗朝所奠定的制度基础和权力结构,深刻影响了此后中国历史的政治走向。宋代士大夫政治形成的精神基因,时至今日依然影响着中国知识人。 本书文字通俗典雅,立论严谨,资料翔实,刻画生动,论述君臣关系细致微,剖析权力场斗智角力精彩纷呈,综观中国历史上的皇权问题,高屋建瓴,深精微,指出了伴随行政制度的完善,皇权逐渐走向象征化这一趋势,道前人所未道,被日本学者评价为颠覆了学界通行的“君主独裁制说”,是一本雅俗共赏、不可多得的历史学著作。
狐狸与狮子:美第奇家族之谜(美第奇家族三部曲2)
¥27.99
《狐狸与狮子:美第奇家族之谜》1492年4月8日晚,佛罗伦萨的统治者洛伦佐·德·美第奇与世长辞。“豪华者”的去世启了数十年的斗争,直到1527年的罗马之劫才正式结束这个时代。在此期间,美第奇家族赚取了大量的财富,但也最终走向了衰亡。在黄金时代的光辉外表下,动荡的现实已经埋下种子。本书以洛伦佐的三个儿子为中心叙述了1492年至1527年间的历史,这不仅仅是一部家族史,也映射出意大利的历史。作者将我们带到了意大利文艺复兴时期的幕后,描绘了其中最令人难以置信的事件、最不可能的巧合,以及(在历史中最终都实现的)最无法验证的预测。
认知心理学(彩色图解版)
¥29.90
认知心理学是心理学领域中相对抽象,也相对有趣的重要分支,研究的主要对象是人类的思考过程,如感知、注意、记忆、语言和推理等方面。 本书对认知心理学领域的研究行了系统的梳理,内容包括人脑与计算机的比较、注意力与信息加工、联想学习、表述信息、存储信息、语言处理,以及问题解决。书中还配有大量全彩图示和对相关知识的分拆讲解,有助于提升读者的阅读体验,帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。 本书适合对心理学感兴趣的读者,尤其是青少年读者阅读,希望大家阅读后能一窃人类定义与认识世界的方式,明辨善思,察己知人。
大争之世:论中国文明重建
¥48.30
本书是孙皓晖继《大秦帝国》后全新史论集。书中深剖析秦灭六国、盘整岭南、统一天下的战略逻辑与制度创新,探寻中国文明历经千年冲而延续的韧性所在,并从外交、法治、民族融合等维度,揭示中国文明在当下国际变局中的突围之道。
中世纪哲学之基督教和中世纪哲学的古典来源
¥19.99
作品为弗兰克·梯利《西方哲学史》第二编第六篇《基督教和中世纪哲学的古典来源》,系统讲述了中世纪基督教哲学如何吸收并转化古希腊哲学传统,构建其神学体系。该篇聚焦两大核心:*为古典哲学的基督教化:第二为经院哲学的体系化。

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