万本电子书0元读

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59元6本 万物的经典:《道德经》心读
万物的经典:《道德经》心读
向以鲜,吴西峰
¥54.00
在群星璀璨的先秦思想家中,如果要为中国人的精神文化原乡寻找一位*为纯粹、*具原创性的典范人物,老子可能是*恰当的人选。老子以无与伦比的包容万象能力,仅用有限的几千个汉字,就深刻透明地展示了从自然到人类,从社会到历史,从政治到哲学,从宇宙到无限诸境中令人眼花缭乱的内在景观。 本书以一种全新的、亲切的方式,对老子《道德经》进行深入浅出的讲读。本书的讲读,既非传统意义上的注疏笺证,亦非当下流行的白话翻译,更非一时一地的零碎读书心得。它更像是隔着两千多年漫长岁月而展开的一场心灵剖白,既是与老子之间的对白,也是孤勇者的独白。以独具个性色彩的诗意与哲思之笔,为人们打开一扇“众妙之门”,使千载之下的后来者得以一窥伟大祖先的瑰伟堂奥。
59元6本 动态专注力
动态专注力
(美)格洛丽亚·马克(Gloria Mark)
¥58.00
在这个多屏幕不断切换的时代, 微信、企业微信、飞书、小红书、抖音、短视频等等都在给你精准投喂你喜欢和在意的信息,你的专注力在不同的屏幕中切换,你是分心的。 靠长时间的专注提升学习和工作的效率,以及企业的潜能和商业价值的时代已经过去, 但我们没有办法逆转人工智能和算法这样的社会技术变革带来的影响。 心理学家、注意力和多任务处理以及人机交互领域的领导者格洛丽亚·马克教授, 融合心理学、神经科学、行为科学、计算机信息科学、商业多学科领域, 并基于几十年在微软、IBM和谷歌的研究,打破了我们对于专注力的迷思—— ?专注并不是注意力的wei一“zui佳”状态,实际上,当它与其他类型的较少消耗我们资源的注意力保持平衡时,效果很好。 ?我们专注力是动态的、自然起伏的,每一个人都有自己专注力的节律。你需要做的是找到这个节律,顺应动态。 动态专注力是新的心流。
59元6本 精神分析与灵魂治疗(荣格作品集)
精神分析与灵魂治疗(荣格作品集)
[瑞士]卡尔·古斯塔夫·荣格
¥23.99
本书辑录了荣格的十一篇专题论文,内容涉及哲学、心理学、东西方宗教等方面,都是荣格在相关主题中的代表作。荣格对精神和心理活动的阐述分析已经超出了心理学的范畴,了哲学的领域,创了心理学研究的新境界。同时荣格也十分推崇东方哲学,他对东方哲学和宗教的独到阐述对今日的东方文化研究产生了重要影响。
一周特价7.25-8.11 欧亚大陆的枢纽:金帐汗国与草原秩序
欧亚大陆的枢纽:金帐汗国与草原秩序
玛丽•法弗罗 Marie Favereau
促销价:¥26.99|¥88.00
蒙古西征在世界历史上创造了引人注目的开篇,却只留下了黯淡无光的结局。16世纪,统治中亚、高加索、克里米亚及伏尔加河中下游等地区近三个世纪的金帐汗国悄然落幕,蒙古在西方建立的统治随之消逝于历史的黑暗之中。本书的作者自金帐汗的敕令、外交信函、钱币、贸易手册与草原史诗等散落的史料中,还原了金帐汗国的历史及其与周边世界的互动,揭示了金帐汗国在13—15世纪的欧亚大陆政治格局中扮演的角色。作者打破草原政权“刀剑帝国”的传统叙事模式,将我们带回故事开始的地方,回到13世纪欧亚大陆的中心,重新审视蒙古征服之后的世界。
59元6本 适度养育:培养独立且自信的孩子
适度养育:培养独立且自信的孩子
[澳]朱迪思·洛克(Judith Y· Locke) 著
¥68.00
我们孩童时期都经历过一些困境,也许是物质上的匮乏,也许是缺乏关爱。这些困境在冥冥之中带给我们一股力量,让我们的心中升起这样的信念当我成为父母时,一定要给孩子好的一切!我要尽我所能帮助孩子,不能让孩子输在起跑线上 当父母带着爱意尽心尽力地照顾孩子,甚至不惜自我牺牲时,奇怪的现象发生了,孩子并不能如父母所愿,变得成熟且自信,相反,父母越是努力鼓励、支持、陪伴孩子,越是费尽心思调动身边的资源帮助孩子,他们的孩子就越是叛逆、拖延,甚至脆弱、情绪化、厌学、频繁地自我伤害。 问题出在哪里该如何解决什么样的教养方式是恰当的爱的尺度是什么如何培养一个强大、独立且自信的孩子……这一系列问题都值得我们思考。 本书作者朱迪思·洛克博士深浅出地探讨了上述问题,她在书中分析了当代养育环境和养育方式的变化特,结合相关学术理论,总结出过度养育的特,并分析了过度养育的后果,引导父母自行思考。她在书中的第二部分提供了一些方法论,以帮助父母培养出独立、自信、懂得行自我调解的孩子,从而帮助父母充分挖掘孩子的潜力,让自己的关爱转化为孩子成长的动力。
套装特惠下单9.99元 中国皇帝全传(3册)
中国皇帝全传(3册)
蔡静
¥40.00
普天之下,莫非王土;率土之滨,莫非王臣。 本书的主角们或叱咤风云,或毫无作为,但皇帝作为中国历*重要的人物,他们是血雨腥风的源头,他们的决策、性格决定着整个王朝的命运。 本书为每位皇帝独立成传,既带有浓厚的传记色彩,也不乏鲜为人知的趣闻、生动的细节。全书按朝代先后顺序,对中国历史上的60个王朝、341位皇帝进行了系统讲解,每位皇帝建立人物小传,包括生卒年、年号、在位时间、庙号、谥号等,力求将每位皇帝*而真实地呈现在读者的面前。同时,我们还为每个朝代整理了君主世系图,*展示王朝更迭的历史变迁。
59元6本 今天,我们怎么做高中生涯导师
今天,我们怎么做高中生涯导师
何美龙,林唯,白茹
¥69.90
在高中育人方式改革的背景下,导师制成为因应政策要求、学生需要、教师专业发展方向的一项重要举措。本书以上海市闵行中学多年来在生涯教育、生涯导师制领域的研究和工作实践为背景,集结了学校校长、教师对高中生涯导师制的理解,以及高中生涯导师在思想引导、心理疏导、学业辅导、生活指导和生涯向导等五大方面的实践智慧,论述今天的高中生在生涯发展中的特、发展需求,以及导师辅导策略,可为高中学校展生涯导师制、高中导师辅导学生的实践探索与理论学习提供重要参考
59元6本 陆地仙经
陆地仙经
马齐
¥29.99
《陆地仙经》是清代马齐所著的养生经典,成书于雍正年间。该书主要是对“百字导引法”的详细注释,这种方法是由历代养生家逐渐补充完善而形成的,具有强健肢体、防病治病、益寿延年的功效。书中介绍了多种养生健身的方法,如淡食、搓涂颜面、运睛护目、掩耳醒脑、叩齿固牙、兜肾固精、鼓呵消食、膝风摩涌泉等。这些方法简便易行,旨在通过调整呼吸、按摩身体、调节饮食等方式,达到祛病强身、延年益寿的目的。该经典对于了解和研究清代养生文化具有重要价值。
乾隆的钱袋子
乾隆的钱袋子
袁灿兴
¥79.90
本书以乾隆朝盐业为切入点,展现了盐商与乾隆帝之间围绕盐业利益展开的复杂互动,是一部皇帝和商人的政商现形记: —盐商靠不断给乾隆皇帝输送银子来巴结皇权,一度成为皇帝的“钱袋子”; —乾隆通过层层管控和时不时的敲打,将盐业牢牢掌控在皇室手中。 盐商只能夹在市场和权力的缝隙中小心求生,他们的起落沉浮,也反应了乾隆盛世的政商生态与社会风貌。 这不仅是一部乾隆朝盐商兴衰史,也是一部看清帝制时代权力如何驾驭资本、资本如何影响政治与社会的二千年政商博弈史,为理解清代乃至中国传统社会的政治经济运作,提供了独特视角。
59元6本 人生之书
人生之书
[印度] 克里希那穆提
¥52.00
这是一本心灵之书,也是一本生命之书。本书是印度著名精神导师吉杜·克里希那穆提的珍贵遗作。克里希那穆提被誉为“历史上旅行zui多、晤面人数zui多的世界导师”。不同于以往其出版的演讲集,这本书首次收录了其1973年至1981年间未发表过的个人随笔,在这八年间,已是耄耋之年的克氏仍奔走于世界各地,相较于早年,他更专注于对生命与自我的深度探索。这本书正是他那段时期游历世界所写下的随笔日记,凝聚了克氏晚年对人生与生活的透彻思考。每篇随笔从群山、流水、丛林甚至日常建筑出发,以真诚而平实的笔触,引导读者回归自然、回归内心,开启一场与自我深刻对话的心灵旅程。 克氏始终反对说教,鼓励人们从感受事物本质出发,直面生活困惑。这些文字没有生硬理论,也没有空洞激励,而是如清泉般流淌,在喧嚣日常中为读者辟出一片宁静自省的空间。跟随克氏的笔触,你将学会重新审视自我与周围世界,逐渐放下焦虑、摆脱无谓烦恼,真正学会感受生活、感知自然,并在与自己的对话中找到内在的安定与力量。
59元6本 普林斯顿历史学研究指南
普林斯顿历史学研究指南
扎卡里·M· 施拉格
¥59.99
本书是美国历史学入门课程教材,作者总结了其25年历史研究与教学的核心方法,融合了历史学家的数百个生动的研究案例,从提出研究问题,到寻找和分析文献,再到撰写和出版发表,将历史学研究与写作、推理的全过程总结成近百个知识点和技巧,是一本历史学研究写作的知识宝库。 本书首先从界定历史学、提出研究问题、进行研究设计开始,指出历史学不仅关乎往事,而且也关乎人,历史学是对人及其选择的研究。历史学写作者和研究者可以通过六种辩证法来提出研究问题。研究设计要从确定主题范围开始,包括如何选择一段时期、地点和人物,在撰写文献综述时,如何抓住六个要点来阐明研究新意。其次,作者将史学研究活动拆解为层层递进的关键步骤:从文献查找与阐释,到项目管理、笔记整理、叙事构建,再到各部分内容写作。其中,作者重点讲授了各种研究写作技法,如阐释文献时,怎样发现模式,如何进行批判性阅读,因果关系推理过程中有哪些误区;在叙事中,如何安排主要人物、反面人物、客串人物和“合唱队”,如何构思故事、如何设置年代顺序和人物冲突;等等。*后,作者讲授了写作风格的相关技巧,包括文章名和书名的拟定策略等实用技巧。 本书通俗易懂、妙趣横生,提供了大量关于历史学研究、写作与推理的实用建议,历史学初学者通过模仿可以掌握研究原则,写出合格且有新意的研究成果,成熟的学者也可以从本书中获得启发和灵感。本书具有显著的跨学科价值,社会学、人类学、地理学、政治学等学科的学生均可受益。此外,律师、建筑师、规划师、工程师、伦理学家、军官、记者、各类馆长、政府官员等需要历史研究和写作技巧的从业者,也能从书中获得专业指导。
59元6本 伊丽莎白女王:全盛时期的都铎王朝
伊丽莎白女王:全盛时期的都铎王朝
[英]爱德华·S·比斯利
¥54.00
《伊丽莎白女王时代:全盛时期的都铎王朝》讲述了伊丽莎白女王统治期间的英格兰内政与外交。亨利八世多次休妻再娶是如何影响英格兰王位继承顺序的?伊丽莎白女王登基初期,英格兰为什么面临宗教纷争、贵族内讧的危局?伊丽莎白女王是如何妥善解决“苏格兰玛丽女王问题的”?伊丽莎白女王是如何利用法兰西与西班牙争夺大陆霸权的斗争,抓住难得的战略机遇期,整顿朝纲、推宗教改革、发展经济和增强国防的?伊丽莎白女王是如何凭借过人的胆识,卓越的政治眼光,以国家利益为重的博大胸襟,以及女人特有的迟疑不决、反复无常等性格特征,玩弄法兰西与西班牙于股掌之间,支持尼德兰革命西班牙,领导人民败西班牙无敌舰队,从而使英格兰在短短几十年的时间里一跃成为西欧强国的?
59元6本 别瞎忙了!告别忙碌而低效的人生
别瞎忙了!告别忙碌而低效的人生
[美]爱丽丝·博伊斯 (Alice Boyes)
¥44.00
没有一个放之四海而皆准的生产力提升指南。对同事有效的招数对你来说可能不那么有效。这本书并不是教你一步步按照那些效率大师宣扬的步骤,把自己变成贝索斯或马斯克那样的工作狂人。实际上你也很难做到,一旦你发现自己完成不了那些步骤,反而会陷深深的自我怀疑。  本书的一个核心观是,与你工作的效率相比,你选择做什么更能影响你取得的成就。可以预见,重要的事通常会更难解决。同时,本书还将结合心理学原理为你量身造一套强大的个性化生产力提升系统。它不会逼迫你,不会让你感到压力重重,反而能帮助你获得更多的自由,将更多的时间和精力花在对你最有意义的事情上。
59元6本 超好学禅式修身术
超好学禅式修身术
枡野俊明
¥29.99
整日坐姿不正导致身体僵硬酸痛, 匆忙的日程安排乱晨间的安宁, 流行来来去去,想要追随却经常狼狈。 ——举止优雅,内心才会更有力量。 日本著名禅师枡野俊明,致力于将禅宗智慧融寻常生活,用禅心疏导步履沉重的当代人。 写给普通人——绝对做得到、随时随地都能行的端正举止小练习,包括呼吸方法、饮食习惯、待人物的方式等。 让身体不再疼痛、日子不再慌乱失序,好好体会生活滋味。
59元6本 易经易知:于变局中开新局(两册全)
易经易知:于变局中开新局(两册全)
高金坚
¥63.90
《易经》是劝善修德之书,是指导人生修行的实用手册。《易经》六十四卦象征人生的六十四个时局模块,每一卦每一爻皆为人生面临的处境和变局,其中象、数、理存储着人生变化信息,可为人生发展提供启示。 本书以《周易》通行本(孔颖达《周易正义》)为底本,从训诂角度,以导读方式,对每卦卦辞、爻辞都做了清晰的解读,对《易经》及《彖传》《象传》《文言传》行了今译,消除了阅读时的理解障碍。除了介绍解卦知识,书中着重解读了《易经》64卦卦象和384爻爻象,分析卦象环境及其局势、爻象处境及其时运。 解读《易经》文本,领悟《易经》启示,提供人生指南,指引人生在危机中育新机,于变局中新局,让人生更加安全顺利。
刺秦:重新认识秦王朝
刺秦:重新认识秦王朝
李开元
¥78.00
荆轲刺秦王为什么失败? 如果荆轲刺死了秦王,历史将如何演变? 《谏逐客书》对秦朝速亡起到了怎样的作用? 为什么说秦崩的教训在汉兴的经验中? 鸿门宴上,项羽为何不杀刘邦? ………… 《刺秦》是秦汉史专家李元教授的重磅新作,从历史考证的视角,解读《史记》名篇“荆轲刺秦王”的真伪虚实,邀请读者一道做一番历史侦探破案的尝试,将事件涉及的多位历史人物、种种历史事件抽取出来,结合新的素材,重新描绘一幅荆轲刺秦王的历史画卷。在此基础上,李元教授做出破常规的延伸,引领读者体验宛若科幻世界的神游,尝试历史假设的可能,而对李斯其人及其名篇《谏逐客书》的历史地位,乃至秦朝的速亡,提出全新的历史学阐释。
老子尹喜帛书《道德经》解注
老子尹喜帛书《道德经》解注
灵泉黎老
¥33.25
1973年,长沙马王堆汉墓出土了两千多年前陪葬埋的帛书老子《道德经》。1996年中华书局出版了《帛书老子校注》,其作风非常严谨,把真实文字整理呈现出来,与传世本比对有700多处异化。因为一些文字被淘汰或者长期不用,变得晦涩难懂。当年整理《帛书老子》的专家多是道德经领域的专家泰斗,因为长期受传世本的浸淫,对异化字解注时非常容易被带到传世本的含义上去,许多处被用括号标注为通假字。比如,“ 曲则金(全) , 枉则定(直) ,洼则盈,敞则新,少则得,多则惑”-章,把金与全通假、定与直通假。然而,本书经过文化研究发现,杠行业有”横向弯为曲、竖向弯为枉” 的常识,拱曲如赵州桥可以更坚固更能承重,则“金”有坚固更能承重之意。讲究的木制家具腿多有"枉”弯,从而更稳定。本书如上几乎章章有精彩解读,并且把-些章节重新重组排序后,其表意更加精妙,逻辑性更强,解了所有逻辑上的梗,解构注释后帛书观与创世本翻天地覆,使《道德经》成为认知高远、再无诟病的无上鸿篇。本解注书具有一定的出版价值。
59元6本 屏蔽力
屏蔽力
富书 著
¥35.90
你每天的心情,有多少是别人传染给你的? 你每天的情绪,有多少是被他人左右的? 你每天的时间,有多少是自己主动规划的? 我们每个人都生活在纷扰繁杂的尘世中,常常不自觉地陷盲目攀比中,又或因他人的闲言碎语和越界要求而烦恼不安。尽管十分不情愿,但我们却又不得不受身边人的情绪和评价左右,被他人的情绪污染从而被负面情绪缠身,因他人的评价而变得郁闷焦虑,失去自我。 人的心灵空间是有限的,当我们的内心被消耗自己的人和事塞满,自然就不下梦想和未来。久而久之,我们活得又累又消耗又没有方向。 人生在于选择,学会屏蔽,坚守自我,是每一个成年人都应该拥有的了不起的生活能力。 屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。 这本书是带你做好内心的精神防守,过富足自在人生的生活能力指南,通过屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏蔽无用信息和无效社交4大维度,分析缺乏屏蔽力的表现,全面解读了屏蔽力的6大法则,以及35种行动指南教你如何在这个纷扰的世界自在地活着。
59元6本 读史有智慧(全二册)
读史有智慧(全二册)
冷成金
¥65.00
作者冷成金以智论史、以史说智,通过生动有趣的历史典故、人物故事,说解历史中的大智慧。分别有:深刻的儒家智慧,谋圣而不谋智;圆融的道家智慧,以无为王天下;超脱的佛家智慧,追求本心、见性成佛;严苛的法家智慧,辨析法、术、势,以法治国;纵横家的博弈智慧,兵家的战略智慧,阴阳家的自然哲理智慧……全书将历史的治乱兴衰、人物的成败得失,淋漓展现,引领读者领悟传统文化中的智慧真谛。
59元6本 南怀瑾讲中国老话
南怀瑾讲中国老话
南怀瑾
¥49.99
本书从南怀瑾先生的四十余本著述中,精心摘录南先生讲述的中国人所耳熟能详的老话、格言、谚语等共近200条。全书分为上下两册,上册为内养篇,包括安心之道、德行之本、学习之窍、躬行之要四个主题,下册为外用篇,包括齐家之宝、明辨之法、处世之方、经纶之道四个主题,涉及修身养性、家庭教育、为人处世等各个方面。每篇字数不多,阅读轻松,却十分地气,读来就能在生活工作中用得上,启人心灵人眼目。
59元6本 弥合数字时代的性别鸿沟
弥合数字时代的性别鸿沟
赵晓蕾,沈开艳
¥69.90
近年来,伴随着数字经济的迅猛发展,数字技术的性别偏向性和渗透领域呈现出非对称性,数字时代下的性别鸿沟呈现出全新的演变趋势,引发多方关注。数字时代性别鸿沟的内涵主要包括如下方面:(1)数字化设施设备在不同性别群体中的可达性存在显著差异;(2)不同性别群体在数字技术的掌握以及数字设备的应用熟练度上存在显著差异;(3)数字技术在经济生产与社会生活等众多领域扩散、渗透与普及应用过程中,导致不同性别群体在劳动就业、收水平、教育程度和社会地位等方面形成显著差异。本报告通过分析数字时代性别鸿沟的内涵、表现、发展历史、对上海市数字鸿沟的分析、元宇宙时代的性别鸿沟展望、选取了四个具有代表性的企业案例,展现了企业在弥合数字时代性别鸿沟做出的努力。报告中也体现了联合国工业发展组织在性别维度的咨政工具,以及国际组织和社会的优秀做法,并在最后提出了对数字时代性别鸿沟的展望。本报告包括中文报告和英文报告部分,读者对象为社会大众,以及对该话题感兴趣的读者。