东京梦华录
¥12.80
《东京梦华录》是北宋孟元老创作的追述宋徽宗崇宁到宣和(1102—1125)年间北宋都城东京(今河南封)风貌的笔记体著作。 全书共十卷,作者描写了东京上至贵族、下及百姓的生活全景和都市风貌,涵盖城市布局、河道街巷、店铺摊肆、饮食起居、岁时物货、典章制度、风俗礼仪等,对后世研究宋代城市布局、建筑、交通、百业、民俗、货物、饮食、岁时、地理都有很高的价值。
杨宽史学拾遗
¥59.00
本稿为“杨宽著作集”第二辑之后一种,收录了杨宽先生散见于报纸杂志等处、之前未曾收文集内的单篇文章,包括对上古史、春秋战国史、墨子、出土文物、农民起义等的研究,是杨宽先生史学研究的重要组成部分。古史考证类文章,如战国人物和史事丛考,可补杨宽系统的古史专著之缺;对于《逸周书》和墨学的相关研究,可见杨宽先生治学之广博;还有一些对于农民起义的相关研究,也比较全面的反映了杨宽先生的博学杂识与生平学术,体现了杨宽先生卓越的史学成就。
生命的所有可能:汉、英
¥39.99
面对恐惧,人们会不自觉地寻求某种能给自己带来确定感以及彻底的安全感的东西。在这个过程中,我们为自己建立了各种意向,以充当安全的围墙。许多人乐此不疲地追求所谓的安全感,终沦为它的奴隶。 在本书中,克里希那穆提告诉我们,追求安全感的心灵,永远无法从习惯中解放出来。这是一部终结悲伤与恐惧、找寻灵魂出口、唤醒灵魂力量的智慧之书,引领你探究生命中的潜能,破心智障碍。阅读本书,你将会自由地思考和行走,看到人生的更多可能,感受生命的本来面貌。
身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
¥57.85
迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。 除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。 作者巴塞尔·范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验,治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式,这使本书更加具有可信性和实操性。 作者用众多动人的真实故事串起全书:心理治疗师、科学家、病人,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人胜、真实感人。 本书是一部指南,集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成,提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识,是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。 本书也是一个邀请,邀请所有受过创伤的人,了解自己为何如此,以及如何治疗能够真正痊愈。
邓小平复出内幕
¥6.00
本书主要包括复出之前、周恩来指示安排好邓小平、*决心启用邓小平、*为邓小平创造条件、赣中之行、邓小平走访清江樟树镇、邓小平走访吉安宁冈、邓小平初访井冈山等内容。
欲望的新科学
¥36.00
为什么人人都偏爱真迹?为什么真实故事比虚构故事更能吸引人?如何找对适合你的伴侣?超受欢迎的耶鲁大学心理学家布卢姆通过这一经典力作,为我们揭示了带给人类快乐的事物背后的秘密,以及左右人类好恶的根本原因。 布卢姆基于认知科学、社会和发展心理学、化学、语言学、神学和哲学领域的全新研究,向我们揭了一个颠覆性的真相:人类的快乐是有深度的,我们对事物的兴趣并不局限于表象,还与事物的本质或本质属性有关。比如,我们愿意花高价下名人穿过的衬衫,不自觉地认为昂贵的红酒更好喝,连孩子也会毫不犹豫地拒绝自己心爱玩具的复制品,这都是事物的内在本质在起作用,而我们都是本质主义者,我们对事物的认识会影响我们从中获得的快乐,并决定我们做出何种决策和成为什么样的人。 作为“人类如何理解世界”这一命题杰出的研究者,布卢姆在本书中几乎倾注了该领域的全部前沿研究和他先锋性的观。如果你是心理学领域的研究者,你看到前沿、海量的研究精华;如果你是管理者和教育者,你将看到有力激发他人潜能和兴趣科学方法,如果你是偶然翻本书的任何一个人,你必将欣喜地看到,你将经由本书对我们所处的人类社会有全新和多面的认识,你将对他人和自己的行为与心理有更深刻的洞察,你将趋于走向一种更为饱满的、有价值的幸福人生。
半小时漫画中国史0(中国历史从0开讲,从头到尾笑个不停!半小时搞懂中华文明从何起源!混子哥陈磊新作!半小时漫画文库)
¥25.99
看半小时漫画,通五千年历史,用漫画解读历史,启读史新潮流。 仅仅通过手绘和段子,陈磊(笔名:混子哥)就清晰地捋出了从中国人起源到西周的历史脉络:没想到我们的祖先可能来自非洲;大禹治水的神话传说;夏朝就是一本人肉错题集;西周分封制其实就是在玩斗地主……掀纷繁复杂的历史表象,略去无关紧要的细枝末节,每一页都有历史段子,每三秒让你笑翻一次。而手绘的传说人物则是呆萌又可爱:燧人氏、伏羲、神农氏、黄帝、尧、舜、禹……这些人物全都和你我一样,有优和缺,有朋友和敌人。他们在历史关键节迸发出的惊人能量铸就了五千年的精彩中国史。 翻本书,半小时搞懂中华文明从何起源!
我为什么要听你的:如何与强势的人相处(图文典藏版)
¥41.90
为什么与某些人相处会累、焦虑、压抑、委屈、悲伤,甚至有种难以言说的不舒服? 有这样一类人,他们能够巧妙地利用一些技巧,着为了你好的旗号,潜移默化地影响你,使你按照他们的意愿行事,而这种过程常常发生得很隐匿。 与这类人相处时,我们可能会在本该拒绝的时候说了Yes,在争取自己应得利益时却感到内疚,在表达合理不满时却充满恐惧,甚至频繁地自我怀疑、患得患失。 这类人通常表现得很强势,但更多情况下,他们会带戴着各种各样的面具,让你难以识别却总会感到与他们相处时被影响和支配。 那么,该如何识别并学会与这类人相处?该如何夺回人生的自主权? 本书有你想要的答案。
庄子今注今译(套装上下册)(最新修订版)(道典诠释书系)
¥31.00
心态、细节、好习惯,本书从这三个方面手,为你提供拥有良好心态、重视细节、培养好习惯的方法和技巧。希望你读后有所感、有所悟,祝愿你拥有成功的智慧,并能在人群中脱颖而出。
阿奎那政治著作选(汉译世界学术名著丛书)
¥6.98
作者是西欧中世纪一个重要的政治思想家。本《阿奎那政治著作选》摘录出阿奎那关于国家和法律的主要观点
藏在成语里的中国史(共5册)
¥129.99
成语是中国传统文化的一大特色,很多成语都有历史故事隐藏其中,传承和叙述着中华文明。 本书为“藏在成语里的中国史”系列全5册,所涉历史起于传说时代,止于清朝灭亡,时间跨越千余年。 从描述上古时期的“尧天舜日”,溥仪退位后的“天下为公”,作者按照历史时间顺序编排,追溯成语源头,讲述历史故事,帮助孩子明白成语含义和用法,了解成语背后的历史。 在解读中嵌入了很多其他成语,拓展孩子的成语知识和信息量。在故事的结尾处设“作者说超有料”,拓展趣味知识,辨析历史故事中的真伪或不同观点。
改变的历程:告别旧我与创造新我的28天冥想训练
¥59.00
我们就是做习惯的自己。我们习惯了自己固有的情绪和人格,习惯了旧有的思维方式,习惯了用物质来填补内心的匮乏感和空虚感。我们疲于维系“外在自我”,却忽视了真正的“内在自我”,我们蜷缩在由旧日习惯织成的“茧”中,任由外物束缚着自己。漫漫人生旅途中,生命还有豁然朗的可能性吗? 人人都有能力去创造自己想要的命运。在《改变的历程》一书中,知名的作家、演说家、前沿科学研究者及脊椎治疗师乔?迪斯派尼兹博士将量子物理、神经科学、脑化学、生物学及基因学诸学科结合在一起,告诉我们如何重新连与心理和情绪相关的神经回路,以及如何通过冥想破习惯的“茧”,在触手可及的未来遇见理想的自己,获得真正的快乐和幸福。 在这本不拘一格的行动手册中,乔?迪斯派尼兹博士将前沿科学与实际应用紧密地结合起来,并将其融人们的日常生活,向我们展示破“茧”之后即现光明。
存在主义心理治疗
¥79.20
存在主义治疗是每一个心理治疗师在其临床工作和个人生活中都可能会采用到的一种精神取向,或者说是生活哲学。心理治疗的根本问题与人类存在的核心问题在这里相遇。 在本书中,亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发,围绕着四个“生命的终极关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一行深的探讨,阐述每一个存在性关怀的意义,并论述治疗师应该如何通过对他们的理解来行有效的临床工作。 本书不仅为那些存在主义取向的心理治疗师提供了一部经典的教科书,同时也为所有流派的治疗师以及所有思考过人生意义的人提供了一个对生命和存在行反思的空间。
伴侣沟通的30项亲密练习
¥51.00
从职业变动到家务分工,生活中的大事小情都可能引起冲突,即使健康的亲密关系中也存在冲突。 亲密关系的长久维系,关键不在于避免争吵,而在于将争吵和冲突作为解决问题的契机。本书希望可以指引你如何以健康的方式解决亲密关系中的冲突。 30种实用沟通技巧,让你学会建立自我意识和健康的边界,了解在谈话和倾听时最常发生的问题,以及解决冲突、修补伤痕、重归于好的方法。 六类常见冲突问题,29个应用场景涉及亲密关系、事业、财务、姻亲关系和家务处理,以及与朋友、他人的关系等。 作者通过整合过的沟通技巧,帮你和伴侣加强对彼此的信任,同时让自己更有边界感和同理心。 学会使用新的技巧处理矛盾,让你能以更自信的态度管理情绪反应,从而改变亲密关系中的相处模式,实现更好地沟通和相处。
登天的感觉:心理咨询实用理论与技术
¥98.00
著名心理学家、心理学经典畅销书《登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询》作者岳晓东博士十年磨一剑,40年心理咨询经验精华,呕心沥血之作。本书将围绕心理咨询师基本功,深分析各基本功要,结合操作性技术讲解,理论联系实际,使得心理咨询活学活用。本书针对中国大陆心理咨询师之三级和二级咨询师培训缺乏基本功培训的问题,根据中国的国情而写作此书,有很大的针对性和指导性,全面分析心理咨询基本功技术,教你如何成为一名合格的心理咨询师。适用读者:心理咨询师、初学心理学门人士、院校研究生、大中专学生、心理爱好者。
人,为什么需要存在感:罗洛·梅谈死亡焦虑
¥47.00
本书从美国存在主义心理学之父罗洛·梅的观点出发,回答一个问题:人,为什么需要存在感?答案是:因为我们无法忍受它的反面——死亡焦虑,即当我们的“存在”受到威胁时,不安全感带来的强烈恐惧。 什么可以被称为一个人的“存在”?或者在哪些情况下,我们会觉得自己很没存在感? ●当我们无法肯定自己是一个怎样的人,自我评价常常受到他人的影响; ●当我们无法在关系中感受到“被需要”,从而无法构建自我认可:比如无法在亲子关系中感受到自己是否称职,或无法在工作关系中获得成就感和归属感; ●当生存受到威胁的时候:比如面临可能失去工作、财富、健康的危险; ●当一些与生命有同等重要意义的信念遭到动摇的时候:比如无法完成内心期待自己扮演的角色,或长期坚持的价值观变得不再适用于当下。 在这些时刻,一个人的“存在”受到了威胁,产生一种“自己仿佛不存在”的消亡感,或将要被“杀死”的恐惧,这种心理体验就是死亡焦虑。时代的转变、疾病的暴发、激烈的职场竞争、关系中的心理暴力,都容易削弱一个人的存在感。 作者借罗洛·梅之口,将“存在感”这个一直以来非常抽象的概念具体化了,通过不同维度的举例,让读者知道了一个人的“存在”是由哪些面向构成的,以及为什么当我们无法解决现实中的存在问题时,会产生不安、恐惧、焦虑、迷茫、丧失意义感等一系列反应。 心理困境的根源是存在感的丧失。本书也通过罗洛·梅的存在主义治疗观,从“如何理解和对抗焦虑”“如何学会与人建立有爱的联结”“如何实现健康人格”等方面,给出了增强存在感的建议。
救猫咪:小说创作指南
¥46.80
现在,小说要与无数影视作品一同争抢读者的注意力。作者不仅需要和同行竞争,还需要和影视编剧们竞争。向电影编剧们学习——然后超越他们,这就是杰西卡·布罗迪创作这本书的目标。 与电影一样,小说创作并非没有套路,人们会被同一主题、同一元素的故事吸引,会把这些故事读上一遍又一遍。从《奥德赛》到《饥饿游戏》,从但丁到斯蒂芬·金,从经典名著到热门的畅销小说,无数小说和故事创造了不同的幻想和精彩,但它们共享的是同样的主题和模式。找到这些内在模式,就相当于手握读者心门的钥匙。 在学习了电影编剧界有口皆碑的“救猫咪”创作法后,作者找到了这个套路,卖出了15本小说。为了让这一创作方法更好地服务于小说家们,她行了更新升级,改编出了这本创作指南。作者对小说*备的15个情节动行了分析,并结合10部热门小说,详细解析10种经典故事类型,指引写作者们把握故事必要元素和创作公式。此外,作者还提供了场景卡等写作工具,让写作者高效地将想法转化为小说,享受创作的乐趣。
辩护的权利
¥55.00
本书是本书是福斯特的代表作之一,也是福斯特另一本书《正义的语境》的一步延伸与补充。在本书中福斯特讨论了在社会政治情境中的各个方面,甚至超越国界,正义终涉及一个规范性核心:人的基本辩护权利。 福斯特认为,自古以来,哲学以多种方式给人下定义,从人是理性的动物,到人是有限且有缺陷的存在者,这些定义都在凸显人是作为辩护性动物这一形象,因此,如果想理解人的实践,我们就必须把他们设想成与各种辩护紧密相连的实践。无论我们想什么或做什么,我们把理由的要求置于自身(和他人),不管这种要求是明确提出的,还是一直隐含的。从这一视角,当人类处于“辩护秩序”中,我们就把社会的情境称为“政治的”情境。 因此,福斯特在这里就缩小了正义的概念,在他的阐述中,正义不仅要求为什么某人拥有或不拥有某种权利或物品的理由,而是首先就其诉求行确定,并界定参与者彼此的关系。
张居正大传
¥47.60
张居正是明代杰出的政治家,也是中国历史上著名的改革家。他是万历一朝首辅,对当时的弊政做了大刀阔斧的改革,取得了良好的成效,在政治、经济和军事等方面都颇有建树。但是,为了推行改革,他的施政措施及为人处世也颇具争议。他死后被剥夺谥号,查抄家产,祸及子孙,否定了他的改革成果的明王朝,也迅速走向了灭亡。
古文观止译注评(全二册)
¥39.20
国学专家,辽宁省唐代文学研究会秘书长、辽宁大学中文系教授毕宝魁作品,旨在造适合大众阅读的国学作品。 《古文观止》是经典的古代散文选本,由清人吴楚材、吴调侯于康熙年间编选。它选取了从先秦到明代共222篇思想性和艺术性都比较高的文章,既有儒家经典、历史散文,也有传记、书信、论辩,乃至游记、寓言小说。 作者的这本《古文观止译注评》(全二册)是为中小学生以及对古文感兴趣的大众读者选编的,加了疑难注释,配了白话译文,并对其中的历史现象行评价,对于传统文化的普及流传大有裨益,旨在带领读者体会经典古文中的知识、思想和情感。
内向者的力量:7招打造内向者的职场竞争力
¥36.00
作为一个内向者,你有没有觉得自己最擅长的事情是深思考、敏锐观察、专注倾 听和战略规划。在工作场所,当你没有得到高度重视或是当职场中外向者得到认可和奖 励时,你是否曾有被忽视的感觉呢?事实上,你的无形技能对任何企业的成功都至关重 要!你个人成功的关键不是努力成为别人,而是要做 100% 的自己。 本书作者以多年的理论与案例研究为背景,向读者展示了如何利用自己的独特优势, 自信而真实地发挥自己的全部潜力。从内向者的觉醒到心理战再到自我对话,作者深 而透彻的阐述让内向者对于自己有了更深刻的认知与反省。作者还提供了 7 招用以帮助内 向者造自己的职场竞争力,让内向者从内在到外在两方面得到意识与行为的升级。 从今天始,用书中提供的高效可行的方法改变你的工作与生活吧!