做家人的心灵疗愈师:精神疾病家庭自助手册
¥52.00
本书聚焦于精神疾病家庭家属的自助读物,系统地教授疾病相关知识,以及应对生活与疾病治疗进程中种种困难的实用方法、策略。这些内容不仅对精神病性障碍患者及其家人至关重要,对其他精神疾病领域同样具有显著的参考价值,为相关人群提供启发与借鉴。 本书涵盖了精神病性障碍的疾病相关知识及帮助患者恢复的策略和方法,用通俗易懂的语言和形象的图表提高可读性,带领读者一起学习这些知识和方法。每一章节都包含有“精神疾病的相关知识”,“思考和问题”,“你可以试一下”,“分享小故事”,“本章小结”这五个部分。在每个部分中,知识、方法和策略都会出现,并且重点给出了指导家属的诸多方法:如何与医生有效沟通、改善家庭关系、减轻照料者负担,构建社会支持网络等。简明易懂,给予康复路上贴心的陪伴支持。 从理论到实践,手把手的教会家属一步步掌握这些内容,帮助精神疾病患者一步步走出阴霾,重拾对生活的信心与希望。
社会动物(第二版)
¥68.60
这是一个关于爱、性格和成就的故事,而且很快会成为你读过的有关成功的*幸福的故事。 作者在书中精心刻画了两个栩栩如生的角色,他们是一对美国的夫妻:丈夫哈罗德出身于中产阶级家庭,妻子埃丽卡则是来自贫民区破碎家庭的中墨混血儿。两位主人公继承了双亲与祖辈的优良传统,在经历了人生的考验与磨炼后,逐渐变得成熟、睿智,并*终决定相守一生。作者以这两个虚构人物的一生为叙事主线,通过讲述他们的童年、求学、事业、婚姻直至暮年的故事,生动展现了人类行为背后的深层心理机制,揭示人类是社会动物的本质,我们的决定、价值观甚至人生轨迹始终受到情感记忆和社会关系的影响。作者的核心观点是,每件事都可以归结到社会关系上,因为社会关系造就了性格。 不同于一般励志书定义的表象化的成功——高智商、高学历、一技之长、令人羡慕的工作、显赫的身份地位,这本书探讨的是更深层的东西。作者认为,情感比纯粹的理性更重要,社会关系比个体选择更重要,性格比智商更重要,灵活应变的*系统比线性呆板的机械系统更重要,群体智慧比个体思考更重要。 这本书将改变你看待成功的方式,也将让你重新思考:什么才是值得过的人生?
解读黑格尔的主观逻辑和美学
¥41.40
本书的内容分为两部分,一是创新地解读黑格尔逻辑学中的主观逻辑(即概念论)部分(例如,把逻辑学解读为一种弦形态或神经元形态),二是以此解读为基础探讨现当代艺术,并对黑格尔艺术哲学与格林伯格、德勒兹等人的艺术观行比较分析。主观逻辑包含推论、物、化学、生命、痛苦、认知、善和绝对理念等逻辑范畴,它们提供了关于内在与外在、主观与客观、有限与无限以及自由与不自由等议题的深刻洞察,这些洞察在人工智能时代仍富有启发意义。不仅如此,以这些洞察为基础构建的艺术哲学可以超越黑格尔在《美学》中的观,而涵盖基于人工智能辅助研究的艺术、人工智能行为艺术等新的艺术形式。
成人ADHD的正念疗法
¥41.40
《成人ADHD的正念疗法》是由美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)正念觉知研究中心核心研究者、精神科医生利迪娅·齐洛夫斯卡博士撰写的一部突破性作品。本书打破了“ADHD只能靠药物改善”的传统认知,提出一个更有希望的路径:注意力可以训练,大脑可以重塑,ADHD并非不可改变。全书分为两大模块。*部分从神经科学出发解释:ADHD不是意志力不够,而是大脑回路需要重新训练。无论你是否曾被打击“坐不住”“做不到”,这部分都能让你*次真正理解自己的大脑。第二部分是*具实践价值的8周正念训练课程:从“用五感锚定当下”“通过呼吸拉回神游思绪”,到“情绪调节”“正念地沟通”“正念地行动”,循序渐进地教授20余种可立即上手的训练方法——包括正念呼吸、身体扫描、STOP练习、RAIN练习、大山冥想等,并附清晰步骤与常见问题说明,即便你很难久坐、冥想,也能在刷牙、散步、通勤、开会前的几秒完成练习。本书兼具理论和实操,给读者提供了完整的“成人ADHD正念方案”。书末附常见问题答疑、ADHD症状自评表,帮助你评估起点、建立练习节奏。
内核稳了,工作就顺了
¥39.00
对上班充满恐惧、毫无热情,无数次想辞职却害怕下一个工作还是一样? 本书结合积极心理学、神经科学研究成果与真实职场案例,提出工作顺遂的核心是修炼 8项内在技能,帮助你从内心筑牢稳定根基,从根本上改变职场困境。 书中没有空洞说教,只有可落地的实操方法:用7天无抱怨假期摆脱消极思维,用愿景生成器找到职业方向,借边界构建远离职场倦怠,以PLAY模型化解不确定性焦虑......这些方法可以帮你跳出情绪陷阱,拒绝无效内耗,在变动的职场中守住节奏,把工作从负担变成成就自我的舞台。 未来属于内心强大的人。无论你是职场新人、中层管理者,还是深陷职业瓶颈的从业者,都能通过这套方法重塑内心秩序,稳住心态,守住边界,明确方向,让自己在任何岗位都能摆脱倦怠、找到意义,并在人工智能时代建立不可替代的职场优势,收获稳定、*、有价值的职场人生。
大战场:敌后抗战田野调查笔记(纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年)
¥40.80
《大战场》以翔实的史料、客观的视角,通过14篇田野调查报告,再现了中国共产党领导的敌后战场重要战役战斗,彰显了敌后抗战在中国人民抗日战争中的重大价值。 敌后战场的辟,奠定了中国抗战两个战场的战略格局,为迅速扭转战争初期的不利局面发挥了重要作用。敌后战场的坚持斗争,粉碎了日本侵略者“以战养战”“以华制华”的战略图谋,充分展现了中国共产党的中流砥柱作用。 本书作者长期坚持田野调查,深晋冀豫苏鲁等敌后战场战役战斗发生地寻访调研,结合中外史料互证,挖掘鲜为人知的战场记忆,重现了真实的敌后战场。本书有力回了对敌后战场的诋毁抹黑,在相当程度上填补了军战史专业研究的空白。
图解高岛易断
¥19.99
《易经》被誉为华夏文明之源。它的古老和深邃,使它当之无愧地成为世界经典中的经典,哲学中的哲学,智慧中的智慧。《易经》很早就传入日本,在明治维新时更成为改革运动的文化之魂。 高岛吞象是日本明治维新时期的易学大师。高岛吞象于明治19年(1886年)整理了自己所有的易案,结合易学研究心得,集结其毕生实践成书,百余年来以多种文字流传于世,在国际易学界有很大影响,在《易经》研究领域占有非常重要的位置。 本书在清代学者王治本的《高岛易断》汉译文本基础上加以精心编校,并为了彰显蕴含的义理,专门创造64卦图解系统,并采录300多幅明代珍贵插图和清代四库全书版卦画,以增进读者阅读理解和研究参考。
袁世凯在朝鲜
¥19.90
二十三岁那年,一个连举人都没考中的河南落第书生,渡海来到朝鲜。 十二年后,他乔装成一个不起眼的人,灰溜溜地逃离汉城。 这十二年里,他在别国的王宫门口指挥过*,诱捕过一国的太上皇,把一个国家的外交、内政、海关、电报攥在手心,跟国王王妃较劲,跟各国公使争座次,甚至认真盘算过把人家的国君换掉。二十六岁,他成了大清驻朝鲜说一不二的"太上皇"。 这个人叫袁世凯。 他在朝鲜横着走的这十二年,恰好是大清国*后一次豪横但又轰然塌方的十二年。 一个人的青春,撞上一个旧世界的崩塌。本书以详尽史料为基石,用通俗易懂的笔法讲述这段历史过往。
人类理解研究
¥25.99
《人类理解研究》(An Enquiry Concerning Human Understanding)是苏格兰哲学家大卫·休谟的代表作之一,也是西方哲学史上经验主义与怀疑论的重要文献。该书探讨了人类认知的起源、范围与限度,对因果关系、归纳推理、自由意志、神迹等问题进行了深刻分析。休谟主张一切知识源于经验,并质疑理性主义的*确定性,提出了著名的“休谟问题”——即我们如何能从过去的经验中推导出未来的必然性?本书以清晰犀利的文风,挑战了传统形而上学的根基,对后世哲学(尤其是康德、逻辑实证主义等)产生了深远影响。
先秦战争与政治地理格局【中华书局出品】
¥46.80
《先秦战略地理研究》一书,对先秦各历史阶段经济区域、人口、民族和政治力量的分布,以及各区域的地形、水文、风俗文化状况与相互来往的交通路线行考察,并着重探讨这些因素对作战方略形成、演变所起的制约作用,即地域差异与空间变化和军事活动之间的的密切关系。全书共分为《三代篇》、《春秋篇》和《战国篇》
扎根——人类责任宣言绪论(修订译本)
¥45.00
如果把人比作一棵树,那么这棵树不仅需要阳光、水分、大地的滋养,还需要自由、责任、荣誉、平等、秩序、集体等供灵魂成长、发育的养分。只有如此,这棵树才能有茁壮的根系,才能健康地成长。一个人通过真实、活跃地参与某一集体的生存实践而拥有一个扎根的状态。但是战争、饥荒、贫穷、疾病、失业、异化的教育等等都会切除人们的根系,使人处于拔根的状态。 本书写于薇依生命的最后一年,是她应戴高乐自由法兰西内务部之约,为法国光复后如何行建设而写的一份报告。面对被战争拔根的法国人,薇依针对当时的各种问题行了广泛深的思考。战后的法国该如何建设,工人、农民、知识分子、党派、法兰西民族该如何扎根,薇依用激情澎湃的文字,给出了她的答案。
古代海洋文化史(海洋文化史·第1卷)
¥65.00
在地中海地区的古代文化中,海洋无处不在。它不仅是取之不尽、用之不竭的食物来源,也是交通要道,是与邻国交流、贸易或行战争的通道。或许正因为海洋的这些实际意义深深植根于日常生活,古人也赋予了海洋以深刻的宗教和象征意义——从焦虑不安的航海者对海神的崇拜,到基于“酒色大海”和“孤岛”等概念的复杂文学手法。人们甚至想象,在世界的边缘、海天交汇之处,存在着通往冥界和众神之境——奥林匹斯山的口。在这些遥远的神秘海岸与地中海的轮廓之间,存在着一个可以无止境地探索和再发现的空间。 本书探讨了古代思想中海洋的现实意义与想象意义之间的持续互动,涵盖哲学、科学、造船、贸易路线、军事技术、诗歌、神话创作和图像学等诸多领域。本书涵盖近两千年的历史,地域范围则涵盖欧、亚、非,展现了古代世界的文化与贸易在广义上的全球互联互通。
风流天子与君主独裁制:北宋徽宗朝政治史研究
¥59.88
本书以北宋徽宗朝为中心,在探讨徽宗所处的政治背景的基础上,探究徽宗的政治姿态。 北宋的君主独裁制被称为“祖宗之法”,构筑于太宗皇帝。他扩大科举制度,将士大夫作为新兴势力纳政权,政权运作基本顺从官僚意志,该政治体系与“士大夫政治”表里一致,在仁宗朝达到全盛期。然而在立国百年后,政治、经济、社会矛盾日益显现,神宗对“祖宗之法”实行全面改革,发挥皇帝的政治主体性,以三省制对士大夫分而治之,下达表达自己意志的内降手诏,全面主导“皇帝亲政”体制。这种制度是君主独裁制的变体。 徽宗继位时便面临这两条路线的争持。他很快以“绍述”新法政策为目标,探求向皇帝亲政体制的转变,其重要手段是“御笔手诏”。徽宗朝是“御笔手诏”趋向定式的时期。本书的考察重即为被称为风流天子的徽宗是如何发挥自己的主体性,与专权宰相蔡京较量的。
一读就上瘾的心理学
¥19.99
为什么你总在深夜刷手机停不下来?为什么越聪明的人越容易被骗?为什么我们的大脑正在被算法悄悄改写?本书用7个颠覆认知的心理学实验,揭穿现代人行为背后的隐秘操控。书中融合哈佛实验证据、华尔街案例与脑科学前沿发现,每章配备“反操控工具箱”,教你用3秒法则戒断短视频瘾、用认知摩擦对抗算法迷信。沉浸式阅读,像推理小说般层层推进,让你在会心一笑中掌握“防忽悠”的元能力——这不是晦涩的教科书,而是每个数字时代幸存者的生存指南。
如何阅读海德格尔
¥36.50
“此在,有所领会地,对其存在,有所作为。” 英国格兰塔出版社Granta王牌书系,本书系由当代著名哲学家西蒙?克里奇利主编,每本书均由各个领域的权威教授和专家撰写,以原典导入,内容深入浅出,是阅读这些大师级思想家的绝佳入门。 重新认识海德格尔。 陈嘉映+刘擎+周濂 联袂推荐! 本书聚焦于海德格尔的经典篇章,使其经典理论遗产再次进入当代大众视野。海德格尔是20世纪*有影响力但又*难以理解的哲学家,汉娜·阿伦特、尤尔根·哈贝马斯、让·保罗·萨特等许多重要哲学家都深受其影响。作者带领我们回顾海德格尔的经典篇章,理解海德格尔思想中关于真理、语言、人性和知识等核心议题。本书摘录了海德格尔的代表作《存在与时间》,以及一系列他*著名的散文和演讲片段。 “大家读经典”系列丛书: 第1辑:《如何阅读马克思》《如何阅读马基雅维利》《如何阅读蒙田》《如何阅读阿奎那》《如何阅读休谟》 第2辑:《如何阅读柏拉图》《如何阅读笛卡尔》《如何阅读达尔文》《如何阅读海德格尔》《如何阅读波伏瓦》
领悟方法:社会科学研究中的方法误用及解决之道
¥55.00
这本书谈的是方法问题,适用于社会学以及类似的其他社会科学。与其他方法著作的不同之处在于:*,本书强调的明确 “主线”是在各种研究情境中正确的做法是什么,为的是保证研究的严谨;第二,本书涉及很多不同的方法,包括历史比较、民族志、访谈、抽样调查、统计分析、实验方法等,以及研究工作中的多个步骤。全书通用性强、适用面广,对于社会科学及人文学科领域的教师和学生都具有良好的参考作用。
文化视角下的欧盟成员国五国研究:西班牙、葡萄牙、意大利、希腊、荷兰
¥38.50
《欧盟及其成员国研究丛书·文化视角下的欧盟成员国五国研究:西班牙、葡萄牙、意大利、希腊、荷兰》是作者精心为广大读者朋友们编写而成的此书,可以让更多的读者朋友们从书中了解到更多的知识,从而提升读者朋友自身的知识水平。跟随作者的脚步一起来更好的学习吧!《欧盟及其成员国研究丛书·文化视角下的欧盟成员国五国研究:西班牙、葡萄牙、意大利、希腊、荷兰》共分为西班牙、葡萄牙、意大利、希腊、荷兰共五章,每章主要内容包括:社会与历史、语言与艺术、政策与外交。
美国史(贝克知识丛书)
¥22.00
这本书简明扼要,按时间顺序清晰展现美国历史发展与欧洲的不同之处,使读者更容易理解美国历史在不同阶段和年代的自身演和发展。本书简略勾勒了从殖民时期到当今的美国历史,涉及*重要的阶段和时代。在阅读时,读者也可了解美国政治发展和社会经济史的概览。 美国历史可以分为三个阶段:自16 世纪欧洲殖民北美大陆始,至1865 年南北战争结束,这一阶段是美国独立建国的过程;自南北战争之后至第二次世界大战这段时间,美国迅速崛起,成为全球*大国;从第二次世界大战至今,美国一直稳居超级大国的地位。在几百年的发展史中,动荡与战争一直在美国不断上演着。
法国大革命(贝克知识丛书)
¥15.00
汉斯-乌尔里希·塔默在本书中回顾了欧洲史上这桩重大事件的来龙去脉,介绍了法国大革命的主要参与者和他们的动机,解释了法国大革命重要的结构特征和首都巴黎的特殊角色,呈现了革命者围绕宪法和恐怖血腥统治的你争我夺。
宋茶:风雅与腔调(精) 中华书局出品
¥48.30
《宋茶:风雅与腔调》选取宋代范仲淹、欧阳修、蔡襄、苏轼、宋徽宗、审安老人等人有代表性的茶诗茶文,展现了宋代茶文化的发展脉络;通过详细的原文译注和延伸讲解,展现了宋代文人的风雅与腔调。
我们何以不同:人格心理学40讲
¥49.90
我是一个怎样的人? 我和别人有何不同? 这些不同从何而来,对我又意味着什么? 现在的我可能发生改变吗? 这些无处不在的个体差异及其由来,正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究,依托“人格特质”描画形形色色的个体,围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量,聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义,丰富而深邃的心灵图景由此展。 我们是独一无二的我们自己。“人格”并不是一个名词,而是一个动词,我们永远都在“成为”,可以被描述却无法被定义。

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