万本电子书0元读

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及时开始,果断结束
及时开始,果断结束
安子
¥9.00
    及时始,始一段新的历程,就能获得一段理想的生活;始做一个正确的选择,就能争取到一个本不属于自己的机会。     果断结束,结束自己无法承载的过去,就是一种简单的释放;结束一个错误的过程,就可能得到一个正确的始。
49元5本 童话人格:破译命运密码
童话人格:破译命运密码
柯云路
¥18.00
每个人都有或隐或显的心理情结,不同的心理和情结在不同人身上有不同的比重。著名作家柯云路从人格和情结的角度解析经典童话,观照人类的成长与人性的秘密,让你洞见自己内心深处隐藏的情结,洞察那些情结的由来,提升对自我、他人及社会的认识,更好地感知和掌握自己的命运。
49元5本 用一盏灯把人逼疯:58个超实用心理学效应
用一盏灯把人逼疯:58个超实用心理学效应
李韶华
¥29.99
“人质为何会爱上劫匪?”“优秀的人为何会觉得自己是冒牌货?”“为何没惹他,他也要来找你的茬?”本书主要用50多个心理学术语对各种心理现象进行解读,读懂心理,才能洞察人性。
白板
白板
史蒂芬·平克(Steven Pinker)
¥88.10
关于主流人性论的颠覆性反叛,破而后立,而建立起新的意义和道德观念,重塑对人性的信心。 阐明人性的本源、内涵及局限,追溯人类诸多苦难的根源,拨道德错觉的迷雾,直达现实的彼岸。 直面人性科学研究领域的诸多热话题:政治、暴力、性别、儿童及艺术,发现诸多现实冲突背后的分岔路口及共享的普世价值观念。 一场探索人类本性的奇幻之旅。 史蒂芬·平克“语言与人性”四部曲之后一部。
怪异行为心理学:宾夕法尼亚大学广受欢迎的行为心理分析课
怪异行为心理学:宾夕法尼亚大学广受欢迎的行为心理分析课
(美)朱迪·福斯特,(美)米歇尔·乔,张晓楠(译)
¥1.99
《怪异行为心理学》是宾夕法尼亚大学医学院教授,沃顿商学院工商管理硕士朱迪?福斯特与宾夕法尼亚大学研究员米歇尔?乔根据临床经验解读职场中常见但令人费解的怪异行,帮助读者尝试理解他人行事怪异的深层原因,真正了解同事和自己,打造更加安全、健康、有效运转的工作环境。把别人说成傻瓜或是蠢货很容易,而尝试理解他人如此行事的深层原因则要难得多。 《怪异行为心理学》剖析了人们对人际交往认识的局限性,突出精神分析在办公环境中的重要作用,帮助读者识别不同类型的问题行为,打造更好的工作环境和更顺畅的人际关系。
49元5本 意志力陷阱【让你学会自控的积极心理学!帮你跳出意志力陷阱的高效行动指南!】
意志力陷阱【让你学会自控的积极心理学!帮你跳出意志力陷阱的高效行动指南!】
[美]本杰明·哈迪
¥19.92
想改变人生现状,光靠意志力是不够的。知名内容平台 Medium.com 作者、企业组织心理学博士本杰明?哈迪认为“意志力”反而是限制你改变的陷阱,许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其用意志力,不如转念而行改变外部条件来推行你的人生计划。 本书向我们展示了环境中的小变化是如何导致大变化的,你将学会如何定期地脱离常规环境,在日常环境之外做出重大决定;如何将“强制功能”嵌你的生活中,以达到*效的行动力和专注力;如何频繁地变换环境,以获得*的持续的能量;以及如何积极主动地塑造你的世界的策略,以便你能有意识地成为你想成为的人。
49元5本 遇见幸福
遇见幸福
喻丰
¥35.40
喻丰是武汉大学心理学系教授、博导。作为目前国内知名的青年学者及心理学专家,他在《遇见幸福》这本书中,以轻松幽默的笔触,通过34篇有关积极心理学的文章详细阐述了积极心理学的研究历程、研究背景及相关概念与理论。 此外,喻丰教授在现有的积极心理学理论研究之上,又阐述了自己对幸福、对人生意义的思考,不仅能让读者了解到更多有关积极心理学的理论,而且能让读者学会运用积极心理学的方法,拥有更有意义的人生。 喻丰教授认为,积极心理学预设了一颗主动(能动)的人心。人能够控制自己、调节自己,发挥自己的能动性、自主性、自由意志,这是人之为人的初始状态。积极心理学想让人们去追求的无非在于此,我们可以通过自己的“知情意行”,主动地或策略性地改变自己主观的体验,以幸福为人生目标。 正如喻丰教授在书中所言:“我们能够学习的是主动去改善自己,力所能及地改善世界,在这个过程中保持积极心理学倡导的态度,不违良心,心向善良,明辨是非,骨气长存。”
谋略展示智慧(上)
谋略展示智慧(上)
仲侯 主编,舒天 编著
¥0.99
所谓谋略,顾名思义,即有一定战战目的性的谋划策略。中国人在谋略艺术方面文受古人的滋润和影响,不少人在谋划治国、治军、治民、理财、外交以及用人等方面,都体现出了深厚的谋略智慧。
坏情绪再也不来纠缠你
坏情绪再也不来纠缠你
(美)特勒
¥9.74
对所有挣扎中的人来说,每天花10-20分钟,持续练习本书提供的心灵保养和情绪疗愈技巧,就能帮你把坏情绪赶走,防止并发症,并避免情绪疾病向严重方向发展。
小众行为心理学
小众行为心理学
萧一兵
¥7.63
有这样一群人,他们常常被视为疯狂的人、不正常的人,很少有人用正常的眼光看待他们。通过《小众行为心理学》,作者将带我们带入这个疯狂的、不可思议的世界:也许,他们平时看起来比正常人还正常,可他们的荒谬行为却常常令人感到震惊。 《小众行为心理学》视角独特、思考深入,以通俗幽默的笔调刻画了各种千奇百怪的人,不仅让人一窥人类行为中隐秘部分的真相,还引发人们对当今世界状况的种种思考。
色彩心理学 破译色彩与性格的秘密
色彩心理学 破译色彩与性格的秘密
万生彩
¥3.48
心理学对性格的解释是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的人格特征,它表现一个人的品德,受人的价值观、人生观、世界观的影响。心理学家们曾经以各自的标准和原则,对性格类型进行了分类。但纵观各种分类,共同的特点是学术味浓厚,直观性不强,难以让广大非心理学专业人士理解和接受,而时下流行的将复杂抽象的性格用简洁明了的色彩加以阐述的方式,颇受大众喜爱。色彩心理学的学术论著也屡见报端媒体,而《色彩心理学破译色彩与性格的秘密》一书以希波克拉底的四液学说为依据,把中国传统的五行学说,以及京剧中不同脸谱的人物所演绎的性格色彩等联系起来,将抽象的性格与形象的色彩巧妙结合,令人耳目一新。 色彩是光的杰作,现代科学表明光具有波粒二象性,就此意义而言,光是电磁波。眼睛是一种光学系统,能够在视网膜上产生图像。光就是人眼能够感知到的电磁辐射。眼睛是心灵的窗户,既是个人感悟外界的出口,也是别人洞悉自我的入口。它作为突破口,能够帮助我们探寻人们的心理世界,辨析性格特征。“解析”是将抽象转换为直观的利器,心理学家弗洛伊德的“梦的解析”理论、霍兰德的职业性格理论,都被描述为“理解潜意识心理过程的捷径”和划分性格色彩的依据。《色彩心理学破译色彩与性格的秘密》一书也是循此捷径,力图将性格与色彩关联,并加以解析,书中没有深奥理论的探究,也无枯燥的学术推理,而是将色彩心理学中的理论渗透到大量案例中, ?以翔实的史料,生动的讲述,诙谐的语言,娓娓道来,尤其借助大家喜闻乐见的影视剧中人物的对色入座,将历史名人、商界精英、草根明星、职场新锐等各“色”正能量充足的人物的奋斗史引入,将令人焦虑的婚姻关系、职场分歧等通过各种性格色彩的和谐搭配,让单调的图书极富动感。通读全书,能够让读者在休闲放松中全方位体验性格色彩解析的灵验,加深了理解,受到启迪。
超越自卑
超越自卑
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
¥1.99
自我的不满足是能被认知、被超越的——认知自我,发展自我,*终超越自我。改变生活态度,在工作、事业上有所突破,完善个人与社会的关系。 本书是人本主义心理学先驱阿尔弗雷德·阿德勒的*之作,创作于阿德勒思想*成熟的时期(1932年),包含着大师的主要思想,结构严谨、通俗易懂,处处闪烁着智慧的光芒。 在本书中,作者指出每个人都有不同程度的自卑感,而消除自卑的*好方法就是建立优越感。然而,并不是每个人都能超越自卑,只有积极乐观地面对生活中的所有问题,才能超越自卑,实现自我。
49元5本 冷暴力(畅销法国20年的心理学经典,首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为,深入剖析冷暴力的各种表现形式与危害!)
冷暴力(畅销法国20年的心理学经典,首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为,深入剖析冷暴力的各种表现形式与危害!)
玛丽-弗朗斯·伊里戈扬
¥13.30
本书首次提出了“精神虐待”这一概念,它广泛发生在婚姻、家庭和职场中,施虐者通过拒绝直沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者,摧毁其自尊,改变其思维方式,使这种关系持续下去,让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显,只会让受虐者有苦说不出,一味检讨是不是自己做错了什么。 伊里戈扬探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神虐待的不同阶段、施虐者的主要手段,并站在施虐者和受虐者双方的角度做了详尽的分析。之后,她阐明了精神虐待的短期和长期后果,并分别针对家庭和职场中的精神虐待现象提出了建议。
交际心理学
交际心理学
马甲 著
¥6.99
    人是社会性动物,我们不可能离社会独自一人生活,这使得我们少不了与他人交往。所以说,人际交往能力是社会生活中不可缺少的一项软技能,但它绝不等同于“善于交往”“成功”“招人喜欢”这么简单。可以这么说,人际交往能力是情商高的一个重要部分。《交际心理学》无疑是一本社交问题应急手册,内容涉及社交所需技能的方方面面,包括如何从心理学角度看待你的社会关系,从交朋友到找伴侣,从发表个人观到说服他人,从学会怎样适时说话到解决日常社交冲突问题……       可以说,《交际心理学》能教会你如何带着自信和勇气、充满魅力、坦然无惧地应对每一个你身处的情形,并轻松地获得任何你想要获得的新工作、新朋友、新客户或新恋情。
49元5本 向光生长:阿德勒自我超越心理学
向光生长:阿德勒自我超越心理学
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒
¥14.86
为什么在家里或者学校如鱼得水,而在友情、婚姻、职场中却束手束脚?为什么你总有一种被透视感,害怕进入新的关系、新的环境?为什么你总想与人残酷地竞争,难道不能同舟共济地合作?为什么家境优越,却深陷偷窃这样的勾当?如何摆脱性格梏桎,轻轻松松走向幸福人生路?人终究会遭遇到种种放不下也想不开的烦恼、纠葛和挫折,自我超越就成了人生的一项重要课题。如果内心总是自暴自弃或者陷入虚假的优越感,就是让自己生活在黑暗当中。当你愿意去探索自己的内心,把里面的东西拿出来,摊在阳光下,或是把光带入内心,疗愈才会发生。生活并不会轻易让一个人孤独,群居需要一种平衡,只有向光生长,接受生活的雕琢,才能走向真正的卓越。
49元5本 双脑记:认知神经科学之父加扎尼加自传
双脑记:认知神经科学之父加扎尼加自传
迈克尔·加扎尼加
¥56.60
在《双脑记》一书中,加扎尼加讲述了自己充满激情的科研人生,以及一段历时半个世纪的探索之旅:大脑的两侧半球是如何分工与合作的,人类的意识又是产生于何处? 加扎尼加以一个关于人类意识本质的伟大发现为背景,以“科研是如何做成的”为主题,为我们讲述了一个关于科学、友谊、人生的迷人故事。 书中不光有裂脑理论的形成之路,有认知神经科学从诞生到繁荣的曲折历程,也有他那群战友的身影——数量庞大的病人、朋友以及家人,他们与加扎尼加并肩同行,共同完成了这场科学大冒险。
49元5本 人的七张面孔
人的七张面孔
约翰·戈特曼,琼·德克莱尔
¥33.30
如何扭转令人头疼的人际关系现状?如何用短的时间,建立起良好的人际关系?《人的七张面孔》被媒体誉为“人际关系领域*价值的一本书”。作为人际关系领域大师级人物,约翰 戈特曼在20年的研究基础上,提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系,全面提高你生活中的人际关系质量,不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友,还是和同事。   本书建立在广泛的调查、研究基础之上,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”,指出了沟通中要提防的“6只黑手”,以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具,本书帮你全面改善身边所有的人际关系。   中国*商学院名师联袂推荐。清华大学经管学院院长助理、领导力与组织管理系教授钱小军:一切完美人际关系的建立都源于身边的亲密关系,一切商务沟通的终极目标都是实现情感的交流。每一位商学院的学生都应该好好阅读《人的七张面孔》这本书。中国人民大学商学院EMBA中心主任、组织行为与人力资源主讲教授冯云霞:约翰 戈特曼教授所著的《人的七张面孔》为我们了解有效沟通和人际关系的规律本质了一扇门。这本书有理论、有事例、有故事,系统而形象地帮您了解人际关系建构的策略和路径,帮您重构关系、建立认同、重塑自己,做一个更清澈、更快乐、拥有和谐关系网络的人。
别让抑郁打败你
别让抑郁打败你
张瑞洁
¥5.40
本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。
浊眼观影:浮华时代的众生心理相(上)
浊眼观影:浮华时代的众生心理相(上)
李孟潮
¥9.99
《浊眼观影》是精神科主治医师李孟潮的著作,融电影解读、心理分析、哲学思辨、社会和文化批判相于一炉,用一针见血、嬉笑怒骂的文笔,写尽了浮华社会的众生相和内心挣扎。 电影是大众的狂欢,也是适合大众的心理治疗形式。在本书中,李孟潮通过50多部经典电影,立体描摹了在时代洪流和社会变迁中的大众影像,全息再现了他们的压抑、兴奋、恐惧、自恋、冲突、代偿、迷失、救赎、仇恨和和解等心理,探索了他们的个人意识与集体无意识互相缠绕等心理作用的深层心理机制,并基于精神科主治医师的经验,给出了建设性或可能性的药方。 阅读《浊眼观影》,大呼过瘾之余掩卷沉思,你会发现,李孟潮信手拈来的几句话,就是一个堪称经典的心理段子;他所谈及的每部电影,都是一个典型且复杂的心理个案——既是生命的个案,也是时代的个案。
49元5本 心理危机干预36计
心理危机干预36计
徐中收
¥27.86
《心理危机干预36计》基于古代军事著作《三十六计》,阐述了36个青少年学生心理危机案例,每个案例自成一体,既有理论支撑,又有实操提炼,可为中小学教师的专业发展和社会大众心理健康水平的提高提供参考途径和方法。心理危机干预对于国家的稳定和发展、对于身心健康青少年的培养都具有重大意义。 《心理危机干预36计》为中小学心理教师、心理咨询师、家长和社区工作者化解心理危机提供了丰富的策略指导和方法创新。
49元5本 每日斯多葛日报:关于生活艺术的366天写作和反思
每日斯多葛日报:关于生活艺术的366天写作和反思
[美]莱恩·霍利得(Ryan Holiday),[美]史提芬·汉赛蒙(Stephen Hanselman)
¥23.52
    本书以日报的形式出版,作者根据斯多葛哲学内容提出反思性问题,以带动读者门。每一篇内容后面都有两页留白,为读者提供早晚的反思空间,将这一古老的哲学融我们的实际生活中。每周读者都会发现一个特定且有意义的斯多葛实践,并利用大量的解释和相关的引文,以激发读者更深层次的反思和应用,每天读者都将回答一个有意义的问题来帮助衡量自身的步。