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活下去的理由
￥9.99
这是一本用痛苦写就，却能让人走出痛苦的书。24岁时，作者马特·海格不幸被命运选中，成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人，一一滴克服精神上的极度痛苦，从绝望中活下来的故事。 在《活下去的理由》中，已成为小说家的马特再次回望生命中那段艰难的时光：他的脑子里着了火，但没人能看见那火焰，身体仿佛在急速下沉，坠一个让人窒息的幽闭空间。他如惊弓之鸟般恐惧一切，甚至害怕自己的影子……马特一面以文学手法精确再现那些不被理解、无法言说又撕心裂肺的精神痛苦，代抑郁症患者发出那些不曾被世界听到的呼喊；一面又用举重若轻的笔调，讲述他在爱的陪伴下一次次退黑暗的经历，向读者分享了一场绝望与希望并存、黑暗和温暖交织的生命之旅。 这本书不只是关于抑郁症，更试图探索在充满压力的现代社会，个体生命如何面对随时可能遭遇的精神困境。马特对人生绝境的轻柔叙述，仿佛在向读者传达，那些曾在你的精神世界中肆虐的狂风，*终都会化作阵阵清风徐来。
卡皮巴拉不烦恼
￥46.99
水豚总是一副与世无争、情绪稳定的状态。它能吃能睡、怡然自得，似乎自带着一种松弛感，与深陷内耗、烦扰不断的我们形成鲜明对比。 很多人都在寻找远离内耗、化解烦恼的方法。来自日本的草薙龙瞬，用简单的方法，浅显的道理，将我们日常的烦恼一一剖析，烦恼始于“心灵的反应”，痛苦源于“不满的心”，而应对的方法也在其中。 这是一本无需钢铁意志也能轻松实践的不烦恼手则，尤其适用于因工作、学业、人际关系等各方面压力而陷内耗的年轻人。外界纷纷扰扰，偶尔也像卡皮巴拉一样“不在乎”吧！
变态心理学
￥6.99
变态心理学是心理学有意思的分支，探究的是不同类型、不同程度的心理异常。本书是变态心理学的门读物，以形象、贴切的案例和通俗易懂的变态心理学知识，引领大家走向这座幽深的心理学殿堂。每一章就像殿堂前面的一级台阶，每上一级台阶，呈现给我们的都是变态心理世界不同的画面。 盛唐老师介绍了众多变态心理的症状和治疗方法，读者可以逐一对照，查看自己是否拥有某种变态心理，是轻微还是严重，能否控制在合理限度，是否需要求助心理医生。盛唐老师想告诉读者：别怕，你不是变态！有轻微变态倾向，也很正常，并不可怕！
天生不理性(如何识别无处不在的非理性陷阱)
￥47.99
集思广益的头脑风暴真的比个人决策更理性吗？ 金钱奖励真的能激励员工表现得越来越好吗？ 医生、法官在专业工作中真的足够理性吗？ 金融危机是如何在理性与不理性行为条中形成的？ 理性如此重要，为何人类还没有演化得足够理性？ 我们真的有必要事事都追求理性吗？ 从亚里士多德将人类定义为“理性动物”，到笛卡尔的“我思故我在”，再到康德的“要鼓足勇气去使用理性”、亚当·斯密提出的理性经济人概念，理性一直被推崇为成事的法门。我们也普遍认为，几乎每个人都能在大多数时候保持理性。然而，我们真的有我们所以为的那么理性吗？ 仔细审视人类的生活和工作，我们就会发现，不理性一直广泛存在于我们的思维、认知和行为之中，即使是被人们认为以理性主导生活的科学家也概莫能外。赌博、面试、、奖惩，我们常常会有意无意地不理性行事，即便在面对重大决策时也会如此，而其中的非理性往往更加隐蔽、复杂。 社会心理学家斯图尔特·萨瑟兰终其一生研究，深感非理性对人的影响之广泛、深刻。在学术生涯晚期，他极具挑战性地系统梳理了数百个非理性现象及案例，并运用大量有趣的心理学实验，发人深省地揭露了人类非理性在判断、推理、决策和行为中的普遍性，以及这些现象的近百种形成原因，同时提供了减少非理性的有效策略，使读者能够充分识别身边的非理性，做更清醒的行为者。
你活得正确,而不是快乐
￥41.00
何谓“幸福”？幸福是一个复杂且多层次的概念，其定义因人而异，但普遍认为，幸福是一种满足、愉悦和内心平静的状态。我们可以发现生长于新世纪之交的“富足一代”，虽然受益于年长的“辛勤一代”所积累的财富，在物质和精神层面都更加丰富，却依然深感无力与自卑，并不快乐。这是为什么？ 心理学家卡罗尔·瑞夫（Carol Ryff）曾提出过这样的观点： 幸福感来自六种维度，即自我接纳、个人成长、人生目标、环境掌控、自主性，以及与他人的积极关系。 现代人经常感到迷惘，正是因为这六个维度里，有多个未能得到满足。比方说，在快速变化的社会环境和高度竞争的职场中，人们更容易因为相对剥夺感而觉得自己没有能力掌控所处的环境；社交媒体的普及，加深了我们对自我价值的不确定感，也造成人与人之间的关系更为不真实或不稳定；过多的选择，反而让生命缺乏明确的目标和意义感，让许多人更加迷茫和困惑。这些都是陈俊钦医生在其多年丰富的临床经验中观察到的现代人困境。 这世上没有人是理当幸福的。幸福，是自己努力的结果，而不是被他人定义。本书从家庭、职场、社交到社会角色进行深入分析，并结合临床案例提供了可实际应用的方法，帮助读者安顿内心、与他人建立联结，找到专属于自己的生命意义。真正的幸福是主观与客观相结合——在满足感与外在条件共同构成我们对幸福的完整体验。
心理神探:谈判专家教你提高说服力
￥20.99
真正的谈判专家都是说服高手，他们对人的心理明察秋毫，反应灵敏，巧舌如簧，有着丰富的谈判经验和高超的说服本领。面对丧心病狂、劫持人质的犯罪嫌疑人，精神崩溃、随时可能结束生命的自杀者，出于种种原因不愿意跟警方合作的证人，谈判专家会想方设法地说服对方，拯救无辜者的生命，犯罪。 本书通过收集和分析危机谈判案例，对谈判专家的谈判经验和说服技巧行了系统整理。从这些生动的案例和作者深的分析中，相信你会学到有效、实用的说服技巧，让你的工作、生活如虎添翼。
育儿大咖说:好父母应该这样做
￥34.99
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完全图解荣格心理学
￥1.09
本书将带领你结识20世纪伟大的治疗师荣格。从被弗洛伊德看做精神分析的“王储”到另创分析心理学派，从探寻自己的梦境到探察人类的无意识构成，从游历文明古国到将多种思想融入心理治疗，从对发妻埃玛的深情到与身边的红颜的厚谊，本书呈现了分析心理学之父——荣格光影交织的一生，以及分析心理学的思想菁华。此外，本书采取了图解的编辑手法和“左文右图”的版式，将荣格晦涩、神秘的理论以富有亲和力的形式呈现给读者。相信这种方式可以给你带来快乐、高效的阅读的体验。
了解女人的需求
￥2.90
战后的日本，排队现象极为常见。如果看到有人排队，那么很多人就会马上跟着上前排队，虽然不知道要买什么东西，但总认为不妨上前排排看，或许会有什么大的收获。
社交心理学
￥12.99
本书巧妙地将心理学和社交学融为一体，面面俱到地讲解了洞察内心、赢得喜爱、结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等多方面的技巧策略，对生活中有可能出现的种种心理博弈做了具体阐述，并提供了*实战效用的解决思路与方法。它会帮助你提升社交技巧和能力，了解人们外在行为背后的心理奥秘。
洞察人性
￥4.99
分“人的行为”和“性格科学”两大部分。作者运用个体心理学的原理，对人的性格进行了科学的剖析，着重强调人的社会性和社会感，强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用。
寻求灵魂的现代人
￥9.90
荣格认为，痛苦并非来自神经症，而是源于生活的无意义感和空虚感，这正是我们时代的一般神经症。换言之，与精神、身体或化学药物相比，意义对疾病的程影响更大，因此，只有充满意义的事物，才能使我们获得自由。 作为荣格一生思想精华的总结，《寻求灵魂的现代人》基于困扰现代人的精神难题——无意义的灵魂——展论述，对“原始人”与“现代人”的关系、释梦的机制、心理类型、人生的不同阶段行了生动详尽、深浅出的剖析，并以心理学家特有的睿智指出，医生的任务是治疗病人，而非抽象的疾病，病人真正需要的是信仰、希望、爱和洞见这四种人类所能达到的**成就。 事物的面貌完全取决于我们怎样看待它们，而不在于它们本质上是什么样的。因此，为了理解个人生活的意义，我们必须跳出自我中心的狭隘视角，以一种更宽广、慈悲和超越的心灵体验这个世界。唯有如此，我们才称得上是真正活在当下的现代人。
幸福脑
￥37.70
你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰：消极、郁闷地看待自己的生活？无法集中注意力，在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事？只要抓住一个事儿就不愿放，强迫自己一定要尽善尽美才行？美国大脑健康之父亚蒙博士说：这并非性格使然，而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生！ 亚蒙博士脑健康五部曲倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在《幸福脑》中，丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为，详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀，让你优化自己的大脑，在人际关系、工作、学业，还是对自身的认识和感受上更加成功，拥有更完满的人生。书中提出了针对各个脑区优化大脑功能的方法：为你带来好情绪的11种方法，让你每日放松的8种方法，让你全神贯注的10种方法，让你随和、平静的11种方法。
人际关系心理学:读懂人们的社交心理，掌握与人友好相处的窍门
￥19.99
《人际关系心理学》教我们学会如何处理人际关系的应用心理学读物。书中全面梳理了人们在社交活动中的言行特征，深分析了各种行为背后的心理活动，针对许多人际交往难题提出了简单易学的解决方法。 《人际关系心理学》从十个方面循序渐地指导读者怎样理解和处理人际关系。读者能从中掌握更能动人心的沟通方式，克服社交上的心理障碍，学会常用的社交礼仪，对如何经营人际关系、如何管理人脉等问题形成较为成熟的认识，成为一位社交高手。
自我的本质
￥35.96
几乎从人类出现社会活动始，就有了“我是谁”这个亘古迷思，但至今人们都没有得到一个统一的答案。屡获殊荣的认知心理学家布鲁斯·胡德从一个有趣又新颖的视角破解了这个问题，他提出：自我是一种大脑的幻象，本质上是由周围人塑造的，它始终随着环境的变化而变化。也可以这样说：“我不是我以为的我，我也不是你以为的我，我是我以为你以为的我。” 《自我的本质》结合神经科学、发展心理学、社会心理学的经典理论和前沿研究，从儿童成长、他人的影响、群体的力量、环境的塑造等多个方面揭示了不同情境给我们带来的影响和改变。帮助我们去理解以下问题： 在公司和家里，我们为什么会表现出不同的性格？ 人们怎样通过改变自己来适应他人的看法？ 哪些因素能够在不经意间影响决策？ 如何科学地证明自由意志不存在？ 怎么克服群体带来的压力？ 自我被过度损耗后，如何恢复控制力？ 互联网如何改变了我们的身份角色? 《自我的本质》提醒我们，我们很容易注意到他人被操控，却很少注意自己其实也同样在被其他人影响以及被我们的环境操控。通过展现大脑为了适应环境发展出来的巧妙机制和独特规律，本书帮我们解锁了社会的影响力密码。读者能够通过阅读本书快速了解自己，并帮助我们在复杂的社会环境中更好地互动和生活。
慢生活(著名心理学博士，美国“压力管理与咨商中心”执行官畅销力作)(哈佛大学幸福课倡导的都市生活新理念)
￥9.00
很多人都只是在活着，而不是在生活，很多事现在不做，真的一辈子都不会去做了…… 再忙再累也别忘记放慢生活的脚步，再苦再难也要学会享受人生！从现在起，就让《慢生活（附赠精美文艺范笔记本，内文彩色心理学插画）》给自己一个放松的机会！ 本书是压力管理大师、心灵类畅销书作家艾伦·埃尔金为忙碌紧张的都市人量身造的心灵舒压计划。提供专业的建议及52个减压方法，剖析种种都市压力源，对症施治，让你把身心灵调整到*状态，即使身处尘嚣，也能活得惬意的慢生活。
孤岛天才：学者综合征对认知神经科学与人类潜能的重要启示
￥20.80
人，生而不同， 但每个人的大脑里都潜藏着一个天才， 我们要做的是——找到他！ 在喧嚣热闹的人海中，有一小群人安静地生活在少有人问津的“孤岛”上。他们通常怀有常人难以企及的特殊才能，但只有在被发现后，才能一显身手，瞬间征服围观者。这群人更拥有迷人丰饶的心灵，却因患有自闭症等发育障碍或后天损伤，而难以甚至无法向外人表露。 本书中，特雷费特博士详细梳理了过去100多年来，哈佛大学等科研机构100多位临床医生、认知神经学者及精神病学专家的研究成果和诸多案例，并亲自诊断及跟踪研究了20多个临床例证。他深钻研了自闭症、脑损伤、其他发育障碍等前沿领域，定义了“学者综合征”概念及其临床特征，并提出“训练天赋”与“消除缺陷”并行的解决方案，目前已帮助上千名患者成功发“学者型技能”，在美术、音乐、数学、机械、IT等领域，创造非凡成就与奇迹。 他认为，每个人的大脑里都潜藏着特定天赋。经由识别、发及塑造，人人都可成为某领域专家，收获幸福、充实、尊严的人生。 万物皆有裂缝，那是光照来的地方。
强大内心的自我对话
￥19.99
如果你告诉一个陌生人你在自言自语，你很可能会被当成怪人。然而我们对话频繁的对象， 就是自己。我们在内心对自己说话的速度相当于每分钟大声说出4000个单词，这些声音经常会在我们面对压力和风险的时候以重复焦虑思想的形式出现在脑海中，影响我们的工作表现和专注力，降低决策力，导致抑郁和一系列精神障碍，提高身体患病风险，加速衰老。 心理问题不是少数人才有的问题，在这本书中，控制大脑意识的专家伊桑·克罗斯就在头讲述了自己遇到的心理难题，但他也证明了科学的方法会带来更好的治愈。他将自己创性的大脑研究与现实案例结合，阐释了如何通过科学的方法管理思维杂念和负面情绪，同时提出26种心理学方法，帮助我们养成强大内心的自我对话习惯，形成正向思维、积极的情绪和生活方式。 没有比面对自己更重要的事。驾驭与自己的对话，建立强大的内心，让我们能在快乐来临时沉浸其中，也能在糟糕的时刻保持冷静和清醒，远离思维的杂念。
情绪心理学(第二版)
￥47.99
本书共分十章，前四章主要为情绪心理学概论，涉及情绪概论、情绪理论、情绪表达、情绪发展，对情绪心理学的全貌作了简要概述；第五至七章在多学科的视角下，对情绪与认知、个性和健康等作了交叉研究，从较为整体的意义上把握人的心理；第八至十章将情绪与现实生活相联系，对恐惧、愤怒与爱等情绪行专题研究，理解各种情绪的现实意义。
认识你的原生家庭
￥41.30
《认识你的原生家庭》深探讨了个人成长与心理治愈的方法，旨在帮助读者理解并超越原生家庭的影响。书中揭示了童年经历如何潜移默化地塑造我们成年后的行为模式，从人际关系到自我认知，这些模式可能成为我们前的隐形障碍。本书结合内在探索、真实案例和实用工具，为读者提供了一套系统的方法，帮助识别并改变这些无益的模式，从而提升生活的整体质量。 无论你的过去如何，这本书都为你提供了一个重新审视自我、修复内心创伤的机会。书中不仅包含丰富的理论知识，还设计了多种互动练习和对话框架，帮助读者实现真正的转变。 《认识你的原生家庭》适合所有渴望突破自我、改善人际关系的读者。它不仅是一本实用的心理指南，更是一份启发人心的礼物，帮助读者从过去的束缚中解脱，启更加充实和有意义的人生旅程。
人性的黑暗之光——精神分析《自我人格心理学》
￥5.00
本书诞生于精神分析先贤的理论基础，是精神分析理论在中国本土的应用发展和拓展创新。其侧重点在于引导进入“人性”心理世界，达成自我心理成长或自我疗愈的目的！面向于普通大众，适合于一个少年人用来“了解人的世界”，也适合于一个青年人或中年人用来“看现实世界并成长自己”，还适合于一个老年人用来“回顾岁月而和谐地度完余生”，这是一本献给“十岁到八十岁”不同年龄层次自我心理成长的书籍。 本书提出了“人性”的概念，并首次提出了“自我人格属性”和“人性金字塔”结构的概念，主张“自我人格”需要从“人性金字塔上三角”控制的不成熟模式向“人性金字塔下三角”控制的成熟模式进行转向和发展，这才是真正意义上的自我疗愈与生命意义的价值所在。并且从“人性”内部世界的角度对“人性文明”的发展提出了期待和警告，期望“人性文明”能够走出自身黑暗的困境，踏入“智性”的成熟发展，这也是自我人格心理学来到“人世间”的使命和意义所在。
