本书是我国著名心理学家张耀翔先生的代表作，作者以娓娓道来的风格、妙趣横生的案例讲述了情绪是如何产生和运作的，以及怎样快速有效化解负面情绪和激发正面情绪。 作者文笔雅洁、学贯中西、视野超前，观犀利，旁征博引信手拈来，古今中外各家学说融会贯通于自己的主张中。既可作为情绪管理读物，亦可做心理学普及读物，对于大众读者、教育工作者以及从事各种心理学工作的人士具有重要的参考和借鉴价值。

  遇到不顺心的事情，我们很容易产生愤怒情绪，有时候甚至会莫名地发怒。愤怒情绪不仅会影响我们的工作、生活，还会给我们身边的人带来诸多困扰。   《制怒心理学》阐述了愤怒的根源，介绍了7种常见的愤怒类型，以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆脱愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”，就可以更好地处理愤怒情绪，并将愤怒转化为美好生活的积极动力，从而获得幸福与平和的生活！

《留学本无忧》由儿童教育专家和儿童家庭心理医生林家羽女士根据其二十多年学校咨询和临床治疗的丰富经验撰写而成。书中剖析了大量青少年留学过程中遇到的心理问题和困惑，综合认知行为疗法、表达性艺术疗法、游戏疗法、焦解决疗法等当代心理治疗方法，为留学青少年及其家庭提供支持。

《行为心理学 3 ：儿童行为心理学》是美国心理学会主席约翰·华生经典作品集中的第三部。是一本引导儿童健康成长的行为指南，该书在儿童的心理、行为的培养方面，并不提倡进行粗暴的心理施压和行为监控，而是提倡我们根据儿童的行为理解孩子的心理，在关注、关心孩子的同时帮助他们健康成长。 《行为心理学 3 ：儿童行为心理学》通过简洁通顺的语言、常见的生活场景对儿童的行为习惯进行了细致地剖析与解读，为我们解答儿童行为习惯上的秘密。本书运用大量简单、易懂的训练方法及心理法则，纠正儿童行为上的缺陷，进一步规范儿童自身的行为习惯，培养儿童正确的价值观念。 《行为心理学 3 ：儿童行为心理学》擅长以真实情景来代替枯燥乏味的理论教导，详细解释了儿童一些常见行为习惯形成的原因，巧妙解答了那些令大家困惑的儿童行为问题，在充满趣味性的行为解读中，向广大观众解开孩童世界的密码，帮助我们找到解决儿童心理问题的*途径。

全书共十章，包括有消费心理学绪论、消费者的心理活动过程、消费者的个性心理特征、消费需要与动机、消费群体与消费心理、影响消费者心理的因素、主要消费品市场消费心理分析、营销服务与消费心理等，每章以"引导案例”引学生需要掌握的内容，每章中设置有"案例分析”等环节，每章的*后安排有"实训练习”。

本书从实用的角度出发，分门别类地介绍了墨菲定律在多个领域的体现，并对其逐条行了深浅出的解读，将一把把智慧的钥匙交到读者的手上。相信此书能够让广大读者在轻松愉快的氛围中吸收墨菲定律的精华，多一分清醒，多一分智慧，不忽视小概率事件，坚持预防为主的原则，从而大大提升对错误的警惕性和免疫力，为大家获得各方面的成功提供有力的思想保证。

本书以浅显易懂的语言，描述了九型人格这种准确、科学、实用、系统的识人方法，详细分析了九型人格的基本原理，深研究了九型人格运用的心理基础，详细解析了各类型人格的性格特征、发展层级、互动关系。通过阅读此书，你将在有效交流、了解上司、管理员工、造高效团队、投资理财、经营感情和婚姻、教育子女等方面应对自如，*终获得事业、爱情、交际上的成功。

为了帮助男人打造良好的心理，让他们潇洒地走在人生大道上，从容地置身于社会生活之中，本书分别从男人的角色、生活、做事、处世、社交、婚恋、成功等方面入手，具体分析了男人们在人生的各个方面、各个阶段容易出现的心理问题，并提出了许多行之有效的自我心理调适方法。相信广大男性朋友阅读本书后，必将会受到许多启迪，由此，更好地开创美好的事业和塑造辉煌的人生！

本书结合实际情况加以说明，教你从人的面部表情、行为举止、言谈、日常习惯等方面捕捉、分析、判断人的微表情，让读者可以通过灵活运用微表情心理学，从体态上辨识人的性格，从谈吐中推断人的修养，从习惯中观察人的心理，从细微处洞悉人的气质，从而在职场、商场、情场等各种场合中完胜！

本书内容丰富全面，技巧实用，可读性强，以理论联系实际，贴近现实生活，循序渐地介绍了心理学的基本知识和其在生活中的各个方面的运用，阅读本书你将可以利用心理学知识和技巧，解决生活中的难题，拥有健康的身心、和谐的家庭。

没有谁的青春是踩着红毯走过的，也没有谁能够毫不费力、步履轻盈地赢得掌声，在熠熠生辉之前总要捱过一段孤独不安的日子。如果你只为自己的人生画一条浅浅的吃苦底线，那就不要妄想跨越深邃的幸福极限，唯有承担厚重的经历。

本书将色彩心理学与人们的生活实际相结合，通过大量的实例，指导人们如何用色彩认识世界、改变生活。同时，每一节内容都附有生动的插图，使人们能够在非常轻松的阅读氛围下，掌握启色彩心理学之门的钥匙，值得一读。

本书讲述了国内外20多个传奇女性的人生历程，如张幼仪、林徽因、孟小冬……这些女性的起不同、身份各异，人生的结局却往往出人意料，她们在任何人生境遇下都能迸发出的生命能量，即使有些人的躯体已经归于永恒的寂静。

本书旨在告诉女性朋友们，如何让自己活得更精彩，如何让自己在发挥自我性格优势的同时，拥有更出色的气质。它会让你无论何时都可以做到秀外慧中，优雅贤淑，更能让你从现实残酷的生活中摆脱羁绊、从容自由，活出精彩。

本书从心理学和社交技两方面手，教会读者理解行为心理学、认识心理学、大众心理学中的普遍规律，并联系现实生活给予的解释，提升读者与人交流和沟通的能力，书中丰富的案例为读者展示了如何受人欢迎、取得信任、有效沟通、消除隔阂的方法，帮助读者提高社交能力。

《自卑与超越》是阿德勒思想体系的总纲，是一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。阿德勒认为，自卑普遍存在；人类生而自卑；自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源；人可以追求卓越、超越自卑，创造另一个自我。书中他从个体心理学的角度，用大量的实例，以通俗生动的语言，从各个维度去探讨生命的意义，阐明了人生意义的真谛，帮助人们解自卑情结，构筑强大内心，正确认识自己、对待他人，更好地建立人际关系、融社会生活。 对所有人来说，《自卑与超越》都是一部不可不读的经典心理学读物。

《综合积极情绪疗法及案例集》分为上篇和下篇：上篇分别介绍了综合积极情绪疗法的门、操作、工作、要领、应用；下篇精选了综合积极情绪疗法比较有代表性的12个案例，这些案例均是从作者专职从事心理咨询和心理辅导工作十多年的案例中精选出来的有代表性的案例。可以帮助广大读者学习综合积极情绪疗法，并用来解决不同程度的心理问题、心理障碍、心理疾病。

笛卡尔的错误 知名神经科学家达马西奥颠覆性巨著，20世纪时代思想转折标志。一场人类意识探索的盛宴，一次刷新阅读体验的脑力挑战！在心理学、脑科学、哲学、社会学、国际关系与管理学经典书单中从未缺失。 在20 世纪，笛卡尔推崇的身心二元论占据主流。二元论拒绝承认情绪在理性决策中的作用，认为情绪是理性思考的杂音。然而，既是临床医生又是神经科学家的达马西奥，提出了截然相反的观点，认为人类的理性决策离不开对身体情绪状态的感受。这一论断简单却有力，从根本上颠覆了支配西方几百年的身心二元论。自《笛卡尔的错误》出版以来，西方世界的哲学思想发生了根本性的转折。 达马西奥教授通过丰富的临床案例，令人信服地证明了情绪在人类理性决策中的重要作用。他提出的躯体标记假设，为身心之间的联结提供了当代科学的确证，把虚无缥缈的心智转变为具体可感的实在之物。为我们思考人类的理性和意识，开辟了一条全新的认识路径。 寻找斯宾诺莎 世界公认的神经科学研究权威达马西奥揭秘了情绪的本质，他运用创造性的科学探索以及他与神经疾病患者接触所获得的经验，探索了情感的神经生物学基础以及它是如何塑造我们的生活的。这本书能够改变我们对情感的一般认知，比如书中对情绪和感受的区分，足以刷新我们对这些看似简单的问题的理解，《寻找斯宾诺莎》也因此成为《笛卡尔的错误》之后又一部心理学经典之作。 《寻找斯宾诺莎》也是对伟大的思想家斯宾诺莎的重新发现，几乎没有人意识到，斯宾诺莎的工作与现代神经科学的研究彼此契合，这不仅表现于他对情绪和感受的思考，而且体现在他对分裂身心关系观点的拒斥。科学家和哲学家的共同努力有助于我们领会我们是由什么构成的，我们何以在此。 人类的善意 如果说有一种信念将左派和右派、心理学家和哲学家、古代思想家和现代思想家团结在一起，那就是人性本恶这一心知肚明的假设。这个概念驱动着报纸头条，指引着塑造我们生活的法则。从马基雅维利到霍布斯，从弗洛伊德到平克，这种信仰的根源深深扎根于西方思想中。我们被教导说，人类天生自私，主要受私利支配。 但如果这不是真的呢?布雷格曼为过去20万年的人类历史提供了新的视角，旨在证明我们天生良善，更倾向于合作而不是竞争，更倾向于信任而不是不信任。事实上，这种本能有着坚实的进化基础，可以追溯到智人的起源。 从现实的蝇王到战争后的团结，从津巴多的监狱实验到曼德拉孪生兄弟的故事，布雷格曼向我们展示了相信人类慷慨与合作的现实，慷慨与合作对社会运作会产生巨大的影响。 当我们把人想得更坏的时候，政治和经济似乎也会变得更坏。但如果我们相信人类的善良和利他主义的现实，它将成为实现社会真正变革的基础。 当自我来敲门 知名神经科学家达马西奥全新力作，让诺奖得主奈保尔爱不释手，令大提琴家马友友神魂颠倒。一场人类意识探索的盛宴，一次刷新阅读体验的脑力挑战！ 继颠覆性巨著《笛卡尔的错误》之后，达马西奥通过对多年认知神经科学研究的总结，向一个困扰人类的根本谜题发起了大胆的冲击。这个谜题就是：意识从哪里来？ 在梳理了大量临床案例和大脑神经解剖结构的线索后，达马西奥解释了在他眼中大脑如何构建心智、心智如何构建意识的原理，并着重强调了自我在构建意识大脑中的重要性。这种基于演化的研究角度，彻底转变了长久以来人们看待和描述有意识心智的方式。 达马西奥邀请读者和他一起踏上一场意识的冒险之旅，带领读者深入迄今为止无人到达的未知领域，层层揭开自我与意识的秘密。 万物的古怪秩序 世界公认的神经科学领袖、欧洲科学与艺术学院院士安东尼奥·达马西奥著作《笛卡尔的错误》中提出了情绪在理性决策中的重要作用，这一观点被广泛应用，使得神经科学、心理学、哲学、经济学的关注点都发生了巨大的转向，影响深远。 本书把情感的重要性提升到了一个新的高度，将其置于人类与自然世界的核心地位。通常我们认为是理性、智力造就了我们现在的文化，但这本书告诉你，社会和文化的核心推动力其实是感受。达马西奥不仅对我们的情感做了拆解，讨论了思想和心智是如何根植于感受的，还重点揭示了这对艺术、科学、人工智能和人类未来意味着什么。 人心的本质 “谷歌效应”提出者、社会心理学泰斗丹尼尔·韦格纳 绝笔之作；一套理解复杂人性和行为的极简思维工具，彻底改变你看待世界和自己的方式。 人心一直被认为是复杂而难测的，心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。社会心理学泰斗丹尼尔·韦格纳给出了一个终极答案，他融合社会心理学、道德心理学的前沿研究，提出了一个适用于解释复杂人类人性和行为的极简思维工具——心智知觉地图。每一个读懂这个工具的人都能感受到它的绝妙之处，它能够帮助我们回答有关人类的诸多问题。比如人类感知世界和评判世界的方式是什么？态度为什么是多变的？爱与恨产生的根源是什么？什么是心智？谁拥有心智？ 心智知觉地图就像一个的透视镜，拥有了这个思考框架，我们几乎能够洞悉所有人类社会与行为背后的原因。如果把人类比作机器，那么这就像是我们终于打开了机器人的身体，看清楚了内部的线路排布。《人心的本质》可以让我们变得更加睿智和理性，如果这本书没有改变你看待世界和自己的方式，那么任何书都改变不了。 白板 关于主流人性论的颠覆性反叛，破而后立，进而建立起新的意义和道德观念，重塑对人性的信心。 阐明人性的本源、内涵及局限，追溯人类诸多苦难的根源，拨开道德错觉的迷雾，直达现实的彼岸。 直面人性科学研究领域的诸多热点话题：政治、暴力、性别、儿童及艺术，发现诸多现实冲突背后的分岔路口及共享的普世价值观念。 当代伟大思想家、TED演讲人、世界语言学家和认知心理学家史蒂芬·平克经典重现。 情绪是什么 科学家们宣称，他们从大脑里找到了情绪的秘密。然而，愤怒、内疚、焦虑、悲伤、快乐……这些阴晴不定的情绪，真的能被总结成简单的方程式，透过神经科学、心理学或遗传学让人一一透视吗？对情绪的科学描述，真的足以说明我们的感受吗？ 《情绪是什么》跳出了纯粹的科学视角，从哲学、艺术、诗歌、音乐、戏剧等不同角度，诠释情绪在真实生活中带给我们的力量与意义。这使得整本书不仅拥有科学的理性思考，还兼具了科普书少有的感性一面。 英国《卫报》评选的年度优秀心理学作品，《自然》《卫报》《华盛顿邮报》《出版人周刊》《科克斯书评》等各大媒体一致力荐。 驾驭情绪的力量 情绪不好，吃一顿就好了吗？在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候，很多人都会选择大吃一顿。但是，用饮食来管理情绪，往往适得其反。酒足饭饱之后，被吞下的情绪往往卷土重来，甚至变得更糟！ 《驾驭情绪的力量》作者作为美国资深临床心理学家，结合自身丰富的经验，将辩证行为疗法（DBT）、接纳承诺疗法（ACT）、基于正念的认知疗法（MBCT）结合在一起，为情绪管理提供了一套完整的方法。这套方法强调的不是控制情绪，更不是压抑或逃避，而是接纳并驾驭情绪，与情绪和谐共处。 《驾驭情绪的力量》并不是关于减肥的，不会教你如何吃或者吃什么，而是提供一种科学的方法，教你温和地管理自己的情绪和冲动，从感受中学习，更有技巧地应对压力，真正地活在当下，进而提升生命的意义。 人的七张面孔 作为人际关系领域大师级人物，约翰?戈特曼在20年的研究基础上，提出的人际沟通方法可以帮助你建立更好的人际联系，全面提高你生活中的人际关系质量，不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友，还是和同事。 本书建立在广泛的调查、研究基础之上，参与人员超过3000人，是一份来自西雅图人际关系研究所的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”，指出了沟通中要提防的“6只黑手”，以及如何通过不经意的线索，捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具，本书帮你全面改善身边所有的人际关系。

《百年解忧杂货铺：改变认知、修复心理坑》是一套让国人改变自我认知、修复心理障碍的经典心理学套系，这3本书改变了心理学的发展，影响了世界。本套系分别是以下几本经典著作。 《乌合之众：大众心理研究》是法国社会心理学家古斯塔夫?勒庞创作的社会心理学著作，被弗洛伊德誉为“当之无愧的名著”。本书语言生动流畅，分析鞭辟入里，将群体的特点剖析得精准而淋漓尽致，颠覆了人们对大众群体的认识。总之，这本书道出了我们不得不知的真相，帮助我们更好地探索群体狂热的背后、探索这个时代。 《自卑与超越》是阿德勒思想体系的总纲，是一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。阿德勒从个体心理学的角度，用大量的实例，以通俗生动的语言，从各个维度去探讨生命的意义，阐明了人生意义的真谛，帮助人们解开自卑情结，构筑强大内心，正确认识自己、对待他人，更好地建立人际关系。对所有人来说，《自卑与超越》是一部不可不读的经典读物。 《我们时代的神经症人格》是精神分析学说领军人物卡伦?霍妮重要的代表作。在书中，霍妮对现代人的病态心理和人格进行了全方位的分析和阐述。这部大师级著作，用朴实的语言、清晰的逻辑，阐述简明的哲理。霍妮的研究不仅对心理学产生了广泛的影响，也深刻影响了文学、文化、哲学、宗教、性别等研究领域。

本书是一本专为成年人打造的治愈系漫画佳作，汇集超过一百幅诙谐可爱的漫画与一百句直击心灵的温暖金句。每一跨页，都是一幅妙趣横生的画面搭配一句简练而富有哲理的文字，仿佛是为疲惫心灵量身定制的小憩站。在这里，生活的小确幸、成长的微妙感悟、自我疗愈的温柔力量，都化作了轻松愉悦的视觉与心灵的双重享受。翻阅之间，那些日常的琐碎与烦恼悄然消散，取而代之的是满满的松弛感与由内而外的轻松愉快。 这不仅是一本漫画绘本，更是一剂生活的调味剂，让人在会心一笑中重拾内心的平静与温暖，学会以更加豁达的心态，拥抱每一个简单却美好的当下。

本书帮助心理咨询与治疗师重新认识“残障”，破他们过时的信念与想象，并帮助他们了解如何与残障人士展友善、有效的心理咨询工作。 本书作者所创建的“残障肯定疗法”结合了“残障研究”的最新观，提出了心理治疗中关于残障来访者的概念化模板，主要包括了对残障来访者的肯定性态度，以及九个重新认识残障的概念化模块。 全书也用一个案例贯穿了作者想要传达的所有内容，演示了九个模块的实际应用方法，可供读者更好地理解与应用。