万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术
和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术
李泽文
¥12.00
随着社会的飞速发展,我们的生活节奏变得越来越快,感觉每一天都有忙不完的事情,无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事,但效率却越来越低,结果不尽如人意。如何利用好时间,对时间行高效管理,成为每一个人生命中的必修课。 只有和时间做朋友,把握住时间的规律和法则,才能在有限的时间里完成数倍于别人的事情,实现人生的飞跃。 《和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术》以通俗简洁的语言,从提高效率、顺序规划、态度确立等6大步骤讲述时间管理的秘诀,还介绍、分析了被全球诸多成功人士运用的11种时间管理方法,教会你如何分解工作目标,如何区分重要事情和次要事情,如何列出任务清单等等。 读完《和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术》,你将深刻理解时间管理的意义,并对工作与生活有更为明确的认识和更精准的把握,跃向人生的更高层级。
59元6本 如何有效整理信息(全球累计销量超50万册,超实用的笔记整理信息小技巧,引发日本“笔记风潮”的创始之作!)
如何有效整理信息(全球累计销量超50万册,超实用的笔记整理信息小技巧,引发日本“笔记风潮”的创始之作!)
[日] 奥野宣之
¥15.00
本书介绍了在日常生活中使用笔记本搜集和整理信息的方法。只需遵循简单的三条规则——一元化、时序化和索引化,便可以自由地玩转笔记本,酝酿只属于自己的创意。 作者将笔记促创意生成的过程分为收集、咀嚼、发酵、顿悟和具体化五个步骤,并针对前三个步骤提供了大量切实好用的笔记技巧。作者还介绍了自己在长期实践中发明的改良笔记本的诀窍,和能让记录事半功倍的可选文具。笔记不仅是积累材料的手段,更代表了一种热爱思考、时刻不忘吸取知识、认真对待生活、重视自身修养的积极态度。 本书是媒体人从业十余年的经验之谈,同样适合所有希望在思考、写作与创意方面有所收获的读者。
59元6本 好好思考:如何通过转换思维达到人生理想状态
好好思考:如何通过转换思维达到人生理想状态
奥里森·马登
¥15.99
  现代文明社会中,正确思考的力量将创造无限可能。我们从未像今天这样清楚地看到这一。在文明社会,到处都可以看到各种注重抽象思辨的学院,但对于神圣的真理、乐观仁爱的思想以及与幸福、智慧有关的法则,人们了解得却并不多。而这些恰恰是改善人们生存环境的关键,能够让人们的生活远离平庸,让生命更有意义。本书就是要告诉人们如何掌握这些法则以及如何在日常生活中有效地实施这些法则。思想是命运的另一个名字,通过思考,我们可以远离失序,内心安定;可以告别疾病,保持健康;可以走出黑暗,拥抱光明;可以放下仇恨,充满善意;可以战胜贫穷和失败,拥有财富与成功。
59元6本 一口气读完16本成功学经典
一口气读完16本成功学经典
沃德
¥16.99
乍前,需要考驾照;就业前,需要上学校;成功前,需要智者训练你成功之道。要成功必须跟成功者在一起,模仿成功者的精神,拷贝成功者的心序。   或许你还在路上,别再自己摸索,问路才不会迷路。你可以不走捷径,但不能走弯路。
59元6本 放弃的勇气
放弃的勇气
[美] 朱莉娅·凯勒(Julia Keller)
¥44.95
你是否认为“永/不放弃”是成功和幸福的要素,而放弃是通往失败的滑坡?这是因为我们从出生起就在接受“永/不放弃”的文化规训。朱莉娅以自身退学经历为契机,结合达尔文观察的雀鸟、黏菌的路径选择、乌鸦的决策机制等科学发现,揭示了放弃本身就是生物进化出的智慧,是获得幸福和成功的另一个关键途径。而放弃者被塑造成为懦夫、废物和失败者,是在工业革命后的既得利益者将贫穷和困顿归咎于个体的一种策略。 作者并不是鼓励我们轻言放弃,而是强调应该将决定权掌握在自己手中,不要由文化规训定义何为勇敢且有意义的人生。对于如何在无法完全放弃时变通、如何在难以抉择事业时放弃、如何在复杂的情感期望中放弃、如何公开放弃决定、如何应对放弃带来的多面影响这5种困境,本书也提供了5套实操指导。放弃能为生活带来自由和积极的转变,同时也是一项健康的生活习惯。对于正在应对职业倦怠、人生困局的我们,应该学一些放弃技巧,让人生获得积极的转变。
59元6本 *阅读:怎样成为一个读书高手
*阅读:怎样成为一个读书高手
刘志华
¥22.00
阅读能够使人增长知识、获得步,阅读是我们生活中必不可少的活动之一。但是,不是每个人都能够正确地行阅读。真正的阅读是要用“脑”去读,而非只用“眼”去看。只有掌握了阅读的技巧,行高效阅读,才能够使阅读有意义、有收获。《高效阅读:怎样成为一个读书高手》是一本帮助读者获得高效阅读能力的指导书,全书用六个章节介绍了高效阅读的训练方法,提供了具体的阅读练习材料,如果读者能在阅读的过程中,跟随书中介绍的方法行循序渐、坚持不懈的训练,就能够获得高效阅读的能力,成为一个真正的阅读高手。
59元6本 幸福是一段旅程而非终点
幸福是一段旅程而非终点
[英]史蒂芬·约瑟夫(Stephen Joseph)
¥39.95
为什么我们达成了一个又一个目标,却依然感受不到持久的快乐?在快节奏、高压力的当下,如何才能不被焦虑裹挟,保持内心的平静与从容?这本书将为你提供在这个变动世界中保持“内核稳定”的答案。 本书是积极心理学大师史蒂芬·约瑟夫倾囊相授的核心智慧。作者同时拥有心理学家、教授、心理治疗师三重身份,他在书中提炼了明智人生的“六大生活准则”:从死亡觉知到关系重构,从认知弹性到存在主义实践。 书中打破了“幸福是终点”的认知误区,教你掌握“平衡杆法则”。这不是碎片化的鸡汤建议,而是教你像心理治疗师一样思考,在日常的挑战与平淡中练习感恩、建立联结、寻找意义,将日常困境转化为成长的养分。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的收官之作(另两部为《杀不死我的必使我强大》《别浪费时间过别人的人生》)。该套系以心理学为镜,提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么?】 认知升级: 融合存在主义心理学+临床实证,重塑你对“幸福”的底层逻辑。 实用工具: 每章配备核心练习与反思指南,普通人也能轻松践行。 终身获益: 获得拥抱不确定性的能力,在人生的旅途中收获真正的平静与力量。
59元6本 弱关系创富
弱关系创富
李海峰
¥45.99
良好的人际关系是幸福感的源泉,而常被人忽略的弱关系更是创富的密钥。人生中的很多财富机会大多来自于我们并不重视的弱关系。DISC 社群联合创始人李海峰以其个人成长与创业实践的视角,深度剖析人性的底层逻辑以及弱关系对个人成长、成事的核心作用,引导读者提升自我认知,洞察关系的本质,并传授实用的“心法”与“技法”,帮助读者去构建和维系高质量的关系,从而创造更高的人生价值。想要成事,我们不仅需要强关系,更需要弱关系所能获得的信息的广度与多样性。本书对如何维护弱关系有非常具体的策略指导,对想要掌控人际关系的人有一定的参考价值。
你可以成为一个有趣的人
你可以成为一个有趣的人
苑哲
¥3.99
有趣的人,或真实、或好奇,有敏锐的感知力,以及足够的鉴赏力和执行力。和有趣的人在一起,气氛永远轻松、愉悦。他们时常带给你令人兴奋的的意外感和收获。 本书包含58篇有趣、有料、有干货的暖心文章,以及实际可操作的超简单“有趣”魔法,缓解你日常的“无趣”压力,让有趣摆脱“靠学识、靠天赋”的刻板印象,变成一项人人都能拥有的好玩技能。余生漫长,希望在今后的每一天,你都可以成为一个有趣的人。
59元6本 听一万种声音,但只成为自己
听一万种声音,但只成为自己
大麦
¥29.99
写给在内卷的生活中持续精神内耗的年轻人的窍指南。 信息时代发展到今天,年轻人面临的问题不再是缺乏信息,而是信息过剩。每当遇到一个问题,就会有无数答案涌现在眼前。在这个复杂的世界里,面对复杂的信息,如何自处、如何成长、如何处理亲密关系、如何实现与众不同的价值……是一门需要年轻人静下心来仔细研究的课题。 本书通过“生活是自己的,与他人无关”“这个世界最大的谎言就是你不行”“听一万种声音,但只成为自己”“爱就要在一起,吃好多好多饭”“做自己,而不是解释自己”“允许自己做自己,允许别人做别人”等六大主题,30个小节,为当代年轻人提供一些成长思路,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。
被低估的自我(再优秀的人也会自我低估;跳出自我怀疑的怪圈)
被低估的自我(再优秀的人也会自我低估;跳出自我怀疑的怪圈)
[美]伊莱恩·阿伦(ElaineN·Aron)
¥7.97
被低估的自我的作者提供了丰富、深、有层次的心理学技巧,帮助人们更好地纳自己,在爱与力量之间找到一个平衡,转化自己的限制性思维,并且活出真实的自我。作者是高敏感特质人群方面的心理研究专家,高敏感特质系列书为国际畅销书。  
59元6本 如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩(美国全新学习方法书,“赛博学习法”让认知升级,成为学习高手。知名自媒休、100天行动发起人战隼专门推荐)
如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩(美国全新学习方法书,“赛博学习法”让认知升级,成为学习高手。知名自媒休、100天行动发起人战隼专门推荐)
(美)亚当·罗宾逊
¥23.53
《如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》是一本学习方法书。美国著名学习问题专家,总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道。 《如何学习》是一套实实在在的全新的学习体系,作者通过观察采访,总结出数百位成绩优秀学生的高效学习法 ——“赛博学习法”。12个赛博学习问题贯穿学习到考试的全过程,非常实用、简练,让学习变得扎实、轻松、高效。这套可靠的学习体系让学习者实现自我驱动,积极面对学习中的问题,灵活准确地应对各种考试,获得学习的主动权。 无论你是在读的学生,还是一直“在学习路上”的终身学习者,“赛博学习法”,适合探寻和实践“如何学习”的你我。
59元6本 反本能:怎样战胜人性的弱点和你的习以为常
反本能:怎样战胜人性的弱点和你的习以为常
宋洁著
¥10.80
本书针对每个人在自我提升和人际交往等方面迫切需要解决的问题,提出了许多富有价值的建议,告诉你如何克制欲望、管理时间、驾驭情绪、战胜恐惧、学会坚持,以及改变旧习惯、培养良好的新习惯等。帮助你分析你至今还没有成为更好的自己的原因,教你改变思维,掌握技巧,成功掌控自己的时间和生活。
59元6本 逆转胜:成功教你百次不会,失败教你一次就会
逆转胜:成功教你百次不会,失败教你一次就会
岳睿
¥34.90
这本书不研究浅薄的成功,而研究商界和职场上典型的失败案例,以及如何实现困境突破,从而逆转胜的心法。人人追捧成功,可百次顺遂只能给你虚假底气;一次失败,才足以击穿你所有的认知盲区,完成人生蜕变!本书戳破当代年轻人*大成长骗局:靠复制成功永远无法突围,吃透失败才是翻盘捷径。全书拆解 74 组古今真实败局,直击职场内卷、创业踩坑、人际内耗三大青年核心困境,字字扎心、极具警醒力。本书十八大章节层层剖解溃败根源,从和田一夫、巴尔扎克、泰森等几十位中外名人人生起落的鲜活案例中,把失败背后的底层逻辑掰开揉碎。本书专为迷茫年轻人量身打造实战心法:职场内,教你避开跟风跳槽、恃功自负、忽视细节等致命失误,找准赛道稳步晋升;创业中,教你拆解急功近利、盲目扩张的陷阱,学会长线布局;人际交往里,教你根治刻薄善妒、不懂共情、独食封闭的短板,搭建长久靠谱人脉。本书摒弃空洞鸡汤,不贩卖速成幻想,只传授 “以失败为师” 的逆转思维。它告诉你不必畏惧跌倒,每一次失利都是校准人生的标尺;学会复盘短板、修正心性、拓宽格局,哪怕深陷低谷,也能借力失败逆风翻盘,走出平庸困局,在自我成长中完成彻底逆袭。
59元6本 人间清醒3:底层逻辑和顶层认知(心悦读丛书)
人间清醒3:底层逻辑和顶层认知(心悦读丛书)
水木然
¥58.00
本书分为“与道同齐”“个体觉醒”两大部分。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考,逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系,直指人心,引人深思。 水木然“人间清醒”系列旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质,实现认知觉醒与突破,促个人的不断成长和飞跃。
套装特惠下单19.99元 自控力:手机上瘾背后的秘密(套装共4册)
自控力:手机上瘾背后的秘密(套装共4册)
卡尔•纽波特;安德斯•汉森; 朱迪斯•莱特; 马特•约翰逊;普林斯•古曼
¥139.20
1. 数字极简 你是否想过,自己可以做这样一个人:冷静、快乐,可以和朋友长时间交谈;习惯于一场悠闲的晨跑、沉浸于阅读一本好书、乐于亲手做一把木头椅子;同时依然知道这个世界上发生了什么。 作者还揭露了数字成瘾并不完全是你缺乏自控力的结果,注意力经济公司精心设计了种种策略让我们深陷其中,为其带来巨额利润,形成巨大的注意力经济产业,让我们越发背离原本希求的美好生活。 按照书中提供的方法进行数字清理,成为数字极简主义者,你与技术的关系将会永远地改变。 2. 手机大脑 瑞典首席心理健康专家安德斯?汉森,立足自身研究成果,创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来,逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁,注意力难以集中,虚度时间,睡眠变差,情绪变糟,智商变低。通过短短的小建议,帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的*步,就从放下手机打开本书开始。 3. 软瘾 看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱,还麻木了我们的情绪,榨干了我们的精力,降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋,而掩盖了我们更深层次的渴望,阻止我们实现我们的目标、野心和梦想。 在这本开创性的书中,莱特从她在个人和职业发展领域的丰富经验出发,对软瘾做了一次彻底的解剖,提出了摆脱软瘾、充实生活的具体方案。以软瘾为线索,你将看清自己真正需要的是什么;学习摆脱软瘾,你可以为生活中的更多可能腾出空间。 4. 上瘾的秘密 我们总是误以为决策是自主的,事实却复杂得多。本书致力于改变你无知无觉的状况,帮你认识到大脑是如何工作的,花样繁多的套路是如何利用你的大脑缺陷的,以及你的心理画像是如何清晰地投射在你的行为上的。 从现在开始,接过方向盘,做自己大脑的掌控者吧!
59元6本 21天自控力修炼
21天自控力修炼
王泽阳
¥30.00
自控力实践手册:如何掌控自己的时间和生活 21天自控力训练营:让你成功掌控自己的时间和生活
59元6本 心智成长六层次:用系统心智驱动人生跃迁
心智成长六层次:用系统心智驱动人生跃迁
王达峰
¥48.00
为什么很多人持续学习、不断反思,却依然在相似的困境中反复打转?为什么很多人的方法越换越多,行动却难以持续,成长无法形成累积?他们的问题往往不在于努力程度,而在于没有建立有效的心智成长系统。 本书聚焦个体成长中*常被忽视的核心:人是如何理解自己、做出判断并推动行动的。本书依据“理解六层次”模型提出系统方法论,将思考问题的角度从“下三层”的环境、行为、能力,延伸至“上三层”的信念/价值观、身份、精神,拆解个人成长中失效、决策混乱与动力枯竭背后的结构性原因。 本书并非提供短期改变行为方式的技巧,而是从根本出发,帮助读者建立一套可长期运转的自主成长驱动系统:明确不同困境所对应的心智层次,让读者避免在错误层面反复投入精力;读者可以据此梳理自身决策与行动背后的信念、价值观与身份假设,识别出限制自身行动的关键变量,并进行针对性调整。本书会帮你将混沌的感受转化为可觉察、可检验、可修正的认知结构,使改变不再依赖偶发的情绪或环境刺激,实现稳步成长,持续达成更高的人生成就。
成功需要的修行
成功需要的修行
(美)纳撒尼尔·C.小福勒
¥2.99
"为年轻人成长道路上扫除困惑的生活指南——《成功需要的修行》 这是一本为年轻人而写作的有关如何克服困难、赢取机遇、实现发展和目标而获得成功的著作,全书的主要内容是作者希望通过自己的讲述告诉身边的年轻人必须认识到走好人生的每一步的重要意义,需要他们做好身边的每件事,坚持追寻自己的每个目标,达成愿望必须作出的锲而不舍的努力。全书主旨围绕着怎样做才能取得世俗意义上的成功的主题,尤其强调了实践对于成功的意义,而实践的种种方法也是本书的主要论述内容。"
李嘉诚的创业
李嘉诚的创业
读书堂
¥2.90
李嘉诚,经过20多年的“开疆辟土”,李嘉诚已拥有4间蓝筹股公司,市值高达7810亿港元,包括长江实业、和记黄埔、香港电灯及长江基建,占恒生指数两成比重。集团旗下员工超过3.1万名,是香港第4大雇主。
硅谷禁书Ⅲ(下)
硅谷禁书Ⅲ(下)
哈尼尔著
¥2.00
神奇的《硅谷禁书》(The Master KeySystem)作者查尔斯·哈尼尔在该书出版的10年后,再创颠峰巨作《硅谷禁书Ⅲ——吸引力法则》(《The NewPsychology》)。如果说前者给了你一把开启成功之门的*钥匙,后者则是为你提供了实现成功的永不枯竭的燃料。
7 8 9 10 11 12 13