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如何掌控一年的8760个小时
￥12.21
章 时间的叹息：你的时间都去哪儿了／001 你真的有那么忙吗／003 有多少时间被你肆意浪费了／005 培养你的时间意识／008 学会像管理金钱一样管理时间／011 管理时间是从容人生的金钥匙／013 第二章 牢记人类的天性：管理时间从自我控制始／017 拖延症是让我们人生虚度的头号杀手／019 赶走惰性，以勤奋代之／021 一分一秒的时间都在抱怨声中浪费了／024 学会自我管理，别因放纵让时间流逝／027 无止尽的欲望终会耗尽你的生命／029 改掉粗心的毛病，是节约时间的步／032 瞻前顾后只会白白浪费时间／035 浮躁者更易浪费时间／037 第三章 培养你的时间意识：不荒废一分一秒的时间／041 培养你的紧急意识，学会快节奏工作／043 别说没时间，时间都是“挤”出来的／046 空余时间你在做什么／048 一日之计在于晨，高效利用早晨的时间／051 下班前的十分钟你在干什么／054 学会将那些零碎的时间“串”起来／057 每天多做一，成功早到一／059 第四章 着手之前的准备：有计划地做事更高效／063 做足准备，才能事半功倍／065 目标明确，不在瞎忙中浪费时间／068 通观全局，从总体掌控更易把握事情方向／070 为你的目标制订计划，按部就班地执行／073 你有做备忘录的习惯吗／075 统筹安排，协调好每件事／078 如何规划好你的每一天／080 第五章 合理分配时间：别像无头苍蝇一样忙得团团转／083 制定时间规划表，并严格执行／085 将重要的事安排在有效的时间内解决／087 一次只做一件事／090 限定时间——不给自己找拖延的借口／093 别把日程安排得太局促／095 无关紧要的小事别浪费太多时间／097 永远保证自己正在做重要的事／100 第六章 职场时间管理：工作就是要比别人更高效／103 做好职业规划，目标明确才更有动力／105 克服职场人士拖延行为的五个步骤／108 善于合作，更节约时间／110 养成写工作日志的好习惯／113 勤向上司报告，工作中少做无用功／116 简化报告文件，节省时间／119 整理你的办公桌，有条理地工作／121 第七章 管理人员的时间管理：管理时间就是学会借力省时／125 懂得授权，就不必凡事亲力亲为／127 提高管理效率的步是管理你的目标／129 多花时间向下属将工作交代清楚／132 上司要善于集众人之智慧／135 简化工作，优化管理／137 管理者要统筹全局，抓大放小／140 避免拖沓，随时解决管理中的问题／142 第八章 休闲时间管理：劳逸结合，会工作也会生活／145 一天忙到晚，周末别再着转／147 工作在心，也需有健康体魄／150 充足睡眠的重要性你知多少／152 上网休闲，也别沉溺其中／155 根据你的生物钟来调节作息规律／158 随身携带纸笔，及时记录一闪而过的念头／161 随时随地就能休息和放松自己，你知道吗／164 第九章 掌握时间管理工具：轻松掌控你的8760个小时／167 借助高科技来帮你管理时间／169 “20／80时间管理法”：找到事情的优先顺序／171 四象限法帮你提高做事效率／174 留意细节，警惕时间管理中的“墨菲定律”／176 目标分级时间分段管理法／178 “时间统计法”助你节省时间／181 人生迷茫，不妨给自己实施“生命紧迫法”／184 “GTD时间管理法”助你创造*的时间价值／186 第十章 把高效率变成高效能：事情一次做到位更省时／189 找到“焦”部分，一针见血解决问题／191 思维灵活，就能找到捷径／193 增强危机意识，提高危机处理能力／196 做事就要一次做对，避免返工／199 经常检查并适度调整你的计划／202 发现瓶颈处，先将可能出现的问题扼杀掉／204 做事要坚持，中途停顿容易导致效率低下／208 解决问题是其次，首要是消灭问题／210 第十一章 排除身边的“干扰”：做应该做的事／213 每个人都应该有属于自己的空间／215 高效做事原则：能不做的，就不做／218 学会拒绝，因为每个人都想占用你的时间／220 会议中拣重和要说／223 如何防止外来电话断你的工作／225 你陷了交际时间陷阱中吗／228 第十二章 让生活简单一：从容生活，活得优雅／231 管理你的情绪，让好心情带来高效率／233 人生该有方向，否则怎么走都是游荡／236 不要因苛求完美而浪费不必要的时间／239 勇敢去努力就好，无须做到完美无瑕／241 全力以赴，对待工作要有热情和激情／244 及时放下，别在错误中耽误时间／247 参考文献／250
进阶：成为快速升职加薪的少数人
￥16.94
作者结合自己15年的求职面试培训经验，以及众多学员的成功案例，教你找到更适合自己的工作。 职场参谋长，企业创始人杨萃先，很懂老板心里想什么，曾把家里的小保姆教成了雅思老师。在本书中，作者分享了升职加薪的36个常识，比如找到更适合自己的工作；定心，热爱当下的工作；提升工作效率，多劳多得；拥有良好的人际关系；职场，拼的就是长期持续增值，阅读本书，让你职场进阶，人生精进。 职场是马拉松，这本书教你掌握升职加薪的技能，成为先人一步的少数人。
*小阻力之路
￥35.00
作者结合自身的创作经历、对结构动力学的研究以及创办「创造课程」的实践成效，发现人生如同自然界一样有着“潜藏结构”——由我们的欲望、信念、假设、抱负与客观现实结合而成，它影响着我们的行为和态度。 在这个结构中，我们惯有的思维方式其实是一种“反抗-顺应”陷阱，无法彻底解决问题，还会使我们陷“来回摆荡”的困境。 对此，本书提出了一种更为底层、更富有动力的心智成长方式——通过选择和创造来改变人生的结构张力；并且解释了创造的5个步骤、创造历程的3个周期，以及每个周期中会遇到的问题和采取的策略，启发人们走出一条阻力*小的人生道路。 本书因此成为二十世纪关于“创造力”的启蒙之作和30年经典之作，影响了许多成功人士。
抓住商业本质:松下幸之助的经商心得
￥29.99
本书谈论了多项经商的基本原理和原则，例如：清醒而明确的自我定位、互利共赢思维、强烈的行业意识、信任和依仗下属等，这些最基本的理念切中商业的本质。本书第三章集中介绍了日本名门、百年老铺、大型跨国企业的家训、店训、社训，读者可以从中一窥成功者为人、做事的准则。 作者尤其强调，企业经营者在经营实践中应该结合时代情况和企业实际灵活践行书中介绍的基本原理和原则，护航企业少走弯路、良性发展。
松下幸之助自传
￥29.99
本书是日本知名企业家松下幸之助亲笔所书的自传，收录了作者在1956年8月至1971年1月期间创作的自传文章。从童年生活、学徒经历到创业历程再到退休后的生活和思考，本书在时间跨度上覆盖松下幸之助的大半生，讲述了其人生中的关键节和重大事件。 9 岁，只身前往大阪学徒 15岁，职大阪电灯株式会社 20岁，与井直梅野结婚 22岁，辞职创业 23岁，创办松下电气器具制作所 33岁，公司月销售额突破10万日元，员工300人 40岁，将松下电气器具制作所改组为股份有限公司，成立松下电器产业株式会社 51岁，创办PHP研究所，翌年创办《PHP》月刊 54岁，负债10亿日元，被报道为“税金滞纳大户” 63岁，登上《纽约时报》 66岁，辞去松下电器社长一职，就任会长 67岁，登上《时代周刊》封面 78岁，辞去松下电器会长一职，就任顾问 89岁，出版《人生心得帖》，12年间出版作品27本 94岁，去世
100天愿望笔记
￥19.99
更是一本助你将愿望转化为现实的实操手册 。作者石田久二曾经历从“落榜啃老族”到知名YouTuber与爵士音乐制作人的华丽逆袭，他用亲身经历证明：愿望是可以被“写”出来的 。 其核心逻辑在于，占据意识97%能量的“潜意识”其实就寄宿在我们的肌肉之中 。通过连续100天的书写仪式，你可以调动身体感官，将原本“无法实现”的惯性思维重塑为“能够实现”的坚定信念 。 书中详细介绍了极具仪式感的“秘传”规则：每天在深呼吸与憋气间写下3个具体愿望，并使用完成时或进行时表达，摒弃一切否定词与形容词 。为了确保你顺利完成这场心理实验，书中还精心准备了100篇每日灵感指引，用极具疗愈性的语言探讨了金钱焦虑、自我认同等极具共鸣的现代议题。
倦怠免疫力
￥49.95
90%的职业倦怠可以避免。 宾夕法尼亚大学高/级研究员维恩斯博士指出，频繁的愤怒、焦虑与耗竭感，并非个人脆弱，而是可被管理的预警信号。她的研究发现，即使在ICU、警务中心等*压力下，依然有人能保持高/效。核心在于他们掌握了可习得的情/商技能，构建了“倦怠免疫力”。情商技能的核心如下： - 精/准识别：定位“邮件焦虑”等具体压力源。 - 转化压力：找到将压力转为动力的“甜蜜点”。 - 主动恢复：运用“3R恢复法”（恢复-重连-重构）打破倦怠循环。 本书提供已验证的科学工具，助你立即行动： - 倦怠风险评估表：量化你的压力临界点。 - 有毒环境识别器：判断工作匹配度。 - 快速情绪调节技术：平复急性压力反应。 - 服务型领导力准则：重塑有掌控感的工作方式。 本书中的理论方法和科学工具方法已获比尔及梅琳达·盖茨基金会、雅诗兰黛集团、沃顿商学院等*机构验证，并获得了全球读者的广泛好评，曾被《金融时报》《卫报》《福布斯》《时代》《纽约时报》《纽约邮报》《财富》《男性健康》《哈佛商业评论》《快公司》《沃顿商学院商业日报》，及彭博社、Inc.等媒体报道。无论你是一线工作者还是管理者，本书都将有效指导你修复工作关系，建立可持续的韧性，从而预防或克服职业倦怠，有效助力工作与生活的平衡。
硅谷禁书Ⅳ
￥2.00
《硅谷禁书Ⅳ：你的秘密》是伟大的精神导师查尔斯·哈尼尔继《硅谷禁书》之后的一本奇书，该书曾经一度消失，后被人们再度发现。 本书是一本十分独特的著作，它融合了很多学科的内容：天文学、占星学、物理学、炼金术以及其他很多学科。这本书可不容小视，它告诉我们：在浩瀚而未知的宇宙中，我们人类可能会被并正在被各种各样的因素影响，这些因素源于栖息在我们太阳系和银河系的各种主体，与我们人类相互作用；但终我们可以享受自由的意志。 在这本书中，你将学到相当多的关于你自己的事情。 你将看到宇宙中的万事万物是怎样相互感应的，这些感应又是如何影响你的。 你会发现你星座特征的真正意义，以及这些星座特性为什么会成为你的趋势倾向 你会学到周期法则，以及如何运用这些法则为自己谋益 你会对自己的人生有一个更加清晰的认识并学会利用身边无数的机会 你会理解占星学的科学依据 你会学会在更高的甚至自己都不熊想象的层次上处理与别人的关系，因为你能真正的理解他们了。 你能真正的意识到自己的自由意志，这是通向自由和兴旺的终极之门。
1分钟能做什么？：不可思议的“战拖”心理学
￥5.23
“拖拉”可以算是人类的天性，然而不巧的是，我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中，必须学会“战拖”，与自我天性做斗争，从而在激烈竞争中脱颖而出。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议，每条只需1分钟即可轻松领悟，让你不费吹灰之力便能“战拖”。
我拒绝将就的人生
￥49.80
这是一本作者为广大读者在人生困难时期作者通过对认知法则、思维模式、人性规律等方面的深入探讨，洞悉人性的脆弱与纠结，将其做人和做事的终极法则与广大读者进行分享，磨炼心智，提升博弈力；往事不回头，余生不将就！
趁一切还来得及，做自己喜欢的事
￥10.03
摩西奶奶是美国*为著名的多产画家，她未受过正规艺术训练，76岁时才始学习绘画，却以惊人的毅力和乐观的生活态度感动全球亿万读者。她一生共创作了1600余幅作品，主要描绘的是童年时的乡村景色。她的作品成为艺术市场中的热卖，并且赢得了很多奖项。?她的作品并不仅仅是对过往的怀旧，更是对很多美好而永恒事物的记录。?? ????本书是摩西奶奶写给千万年轻人的心灵励志散文作品集。独家收录十余万未公文字，并精选数十张摩西奶奶*为经典*治愈绘画作品。本书是写给都市给迷茫与困惑中的年轻人带来启示与激励，告诉所有年轻人：?人生只有一次，趁年轻，走自己想走的路，做自己想做的事，一切都还来得及。
挺经冰鉴(全注全译,未删节足本典藏版!附赠梁启超编纂《曾文正公嘉言钞》,政商界精英书)
￥10.50
曾国藩纵横官场三十载，做到了十年七迁，连跃十级的惊人成绩，而《挺经》即是他成为晚清权臣之路上思想精华的总结，被后世官场、商场、职场列为成功之书。《冰鉴》是中国传统识人相人的一部奇书，读之引人启发，极具实用价值。晚清朝局波诡云谲，而他凭借过人的识人之术，大胆启用、招揽和提拔了大批人才——这是成就一番功业的要素。读懂了《挺经冰鉴》，你就离成功更近了一步。
感悟佛缘
￥2.00
人，从肉体上来看，几乎跟其他动物没有多少差别。人有一个头、一个身躯、四只手脚，其他动物，像狮子、老虎、牛、马……也都有。差别的是：人是两只脚、两只手，身躯直起来走路；动物则是四只皆脚，身躯平着在四只脚上，直不起——但，人身体所有的，像头部有眼、鼻、嘴、耳，动物也有；人体内有五脏六腑，动物体内也有。所以，人在肉体上，与动物应该是没有差别的。
认知突围：做复杂时代的明白人
￥22.99
本书是由十余位资深旅行专家编纂的常旅客计划指南。从会员等级的划分和权益、积分里程的累积与使用、促销和联名*的合理运用，到各个航空公司和酒店的体验心得分享，完整构建了一个循序渐进的学习系统。帮助商旅人士用经济的方法实现超值又舒适的出行，实现酒店、航空、*之间的合理规划和利用，提高生活品质，享受更美好的旅行。
成功心理学（教你时间和金钱管理、沟通和人际关系的基本法则，用系统科学的心理学工具发现工作与生活的意义！）
￥14.99
本书是一本以成功为主题的心理学教材，出版至今已再版5次，长销不衰。 本书从重新定义成功出发，以心理学为脚手架，逐层从心理学的角度来分析成功的概念以及对每个人而言有意义的成功。通过平实的语言、多样的图表以及练习与活动来引导读者进行批判性思考，鼓励读者在寻找自我与不断自省的过程中探索自己的成功。本书以简单易懂的方式讲解心理学理论与知识，并且配有众多丰富的真实案例。这使读者在认识自己、发掘自身能力、增强自信与自尊的同时，还能切实地提高自我管理与沟通等实际技能。读者还可以在阅读的同时通过“个人日志”追踪自己进步与改变的过程，实用性极高且不乏趣味。 本书不诉诸空洞的宣言，只告诉读者这样一个简单的理念——每个人都可以切实地寻找到属于自己的成功。而只要找到自己，并在此基础上良好地管理自己，这就是成功。
如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩(美国全新学习方法书，“赛博学习法”让认知升级，成为学习高手。知名自媒休、100天行动发起人战隼专门推荐)
￥23.53
《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》是一本学习方法书。美国著名学习问题专家，总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道。 《如何学习》是一套实实在在的全新的学习体系，作者通过观察采访，总结出数百位成绩优秀学生的高效学习法 ——“赛博学习法”。12个赛博学习问题贯穿学习到考试的全过程，非常实用、简练，让学习变得扎实、轻松、高效。这套可靠的学习体系让学习者实现自我驱动，积极面对学习中的问题，灵活准确地应对各种考试，获得学习的主动权。 无论你是在读的学生，还是一直“在学习路上”的终身学习者，“赛博学习法”，适合探寻和实践“如何学习”的你我。
自信的你最美(套装共8册)
￥258.00
本套装包括：《你的自信，所向披靡》、《自信的力量》、《我愿乘风破浪，只为人间烟火》、《在繁华的世界勇敢地活：当你勇敢前行，世间繁华皆属于你》、《余生，做一个自带光芒的女子》、《我更喜欢风雨中前行的自己：就算泪流满面，也要咬牙向前》、《引爆执行力：16项高效技能加身，一站式持续增值》、《内在勇气：康熙来了特邀心理专家为你量身打造自信人生！》
1%法则
￥12.60
人人都渴望成功，甚至想找到通常成功的捷径，其实只要我们掌握了正确的方法，并愿意为之付出努力，我们每个人都可以离成功更近一步。《1%法则》给读者提出了一种全新的成功法则——“1%法则”。“优秀和卓越的差距仅为1%，只需要行动起来提升1%，你就能离成功更近一步。”只要我们可以改变旧的行为方式，受全新的观，就像书中的人物肯那样。“1%法则”让他受益匪浅，从此改变了人生。作者通过肯的经历，像读者传达了一种积极向上的生活态度：不是每个人都能成为伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。书中提出的法则直且实用，紧扣现实情况，具有很强的实用性，每个人都能从书中找到自己的定位。
内卷时代的自我觉醒书(套装6册)
￥49.99
这是一套让人从内在思考,重新认识自我,发掘自身潜力的经典书。 包括《思考致富》《人性的弱点全集》《人性的弱点全集》《成功就靠这点意志力》《成功就靠这点自控力》《查拉图斯特拉如是说》 共6册。 每本书都是流传了上百年甚至数百年的经典智慧书,值得每位读者仔细品读。
自律的误区
￥45.80
《自律的误区》一书从现代人的时间管理、情绪管理和正确自控等多个方面着手，讲述了自律的重要性、自律的方法和自律对人生发展的重要意义。该书为读者界定了正确的自律和不合理的自律方式，提出了“伪自律”的概念，从反面论证了不合理的自律对人们生活、工作的消极影响。书中以正确的自律观为指导，指出自律绝不是以失去自由为代价，而是合理安排生活和工作时间，理智调控情绪状态。提醒读者做到持续性正确自律，不要走自律的误区。
进阶:优化你的生态位(套装共4册)
￥153.60
《打造第二大脑》：一套名为第二大脑的数字知识管理系统——你不再须把所有细节记在大脑中，而是将*珍贵记忆、想法与知识储存在第二大脑（你自建的数字知识库，即档案、文件夹或云端硬盘），随需取用，助你完成工作、经营事业、管理生活。 《 微行动 》：这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为*终目的——用易如反掌的行动，针对问题发生的条件，一次只改变一点点，逐渐松动问题，*终如蝴蝶效应般迎来改变。 《大脑健身房》：传统健身房能让我们身体变得更健康，身材变得更健美。而大脑健身房能针对焦虑、压力、专注力、抑郁、记忆力、衰老等问题进行逐个突破。 《如何成为更聪明的人》：本书介绍了一种超越批判性思维的进化思维学——敏捷思考（SMART THINKING），它包括概念思维、创新思考和*优化决策三个层级，并在每个层级中探索我们陷入思维误区的原因，提供了实践可行的解决路径，帮助我们摆脱权威的观点独立思考，摆脱不可靠直觉的影响，大胆地思考，掌控现状和期望，看穿表象，找到本质的知识生产术。
